SPF Bladet Nr 1/2013 Redaktör: Karin Bajlo, karin.bajlo@spf.se 2013-01-25 SPF Bladet önskar alla en god fortsättning på det nya året! SPF slår flera slag för det friska Mattcurling och säkerhetsfrämjande arbete är årets tillskott i kampanjen Kampanjen SPF slår ett slag för det friska som har initierats och genomförts under Äldreåret 2012 kommer att fortsätta under 2013 dock med några justeringar i innehållet. Kampanjens syfte är tvådelat. Dels är den tänkt att ge inspiration till hälsofrämjande aktiviteter samt utveckling av dessa och dels är syftet att SPFs föreningar, distrikt och förbund ska bli bättre på att lyfta fram sina hälso-främjande aktiviteter både som en samhällsinsats och i rekryteringssyfte. Mattcurling är på stark frammarsch inom SPF. Innehållet i kampanjen har bland annat varit kunskapstävlingen SPFs hjärnkoll, tips på föreläsare, litteratur och material samt tips på aktiviteter som ett rörelsepaus-program och kampanjdagar. Några av aktiviteterna har varit mycket framgångsrika under året, t ex SPFs hjärnkoll som lyckats engagera en stor del av SPFs distrikt, medan andra knappt har hunnit komma igång eller som stegtävlingen lockat väldigt få deltagare. Därför kommer satsningen fortsätta under 2013.
Nytillskott i kampanjen blir bland annat ett fokus på säkerhetsfrämjande arbete genom det uppdaterade materialet Säkerhet i vardagen Tips och råd på äldre dar! som MSB har tagit fram i samarbete med SPF och andra organisationer. I materialet som lanseras under tidig vår kan man läsa om hur man minskar olycksrisken genom eftertanke och kunskap samt genom hälsofrämjande aktiviteter i form av fysisk aktivitet, balansträning, god sömn, bra mat och ett rikt socialt liv. En annan aktivitet som lyfts fram i kampanjen är mattcurling - en aktivitet på stark frammarsch inom SPF. Sporten togs ursprungligen fram som en sport för funktionshindrade och har sedan spridits inom pensionärsorganisationerna och blivit populär på grund av tävlingsmomentet och det inkluderande spelet. Alla kan vara med och spela stående eller sittande, med eller utan funktionshinder. En annan fördel är att curlingstenarna glider ljudlöst på mattan och inte orsakar något oväsen. Förbundet vill hjälpa till att sprida mattcurlingen bland annat genom att initiera ett nytt SPF-mästerskap i grenen. Förtroendevalda SPF-medlemmar kan läsa mer om kampanjen på SPFs nya intranät. SPF-mästerskap 2013 Under 2013 kommer SPF-mästerskapen genomföras i nio! SPF söker arrangörer till grenar. Mästerskapen genomförs av SPFs föreningar och framtida mästerskap distrikt i samarbete med förbundet och idrottsklubbar. Finalen av SPFs hjärnkoll - en kunskapstävling kommer att anordnas av förbundet. Ett nytillskott i mästerskapssviten blir grenen Mattcurling. SPF-mästerskapet i längdskidor som brukar inleda året tar i år en paus för att återkomma i mästerskapsutbudet under 2014. Mästerskapen kräver en långsiktig planering och förbundet hoppas på att hitta en arrangör snarast på en snösäker ort. Även bridgetävlingarna har under åren haft svårt att hitta villiga arrangörer. Mästerskapen i bridge och orientering har i skrivande stund inte någon färdig arrangör. Är du eller din förening intresserad av att arrangera ett framtida mästerskap? Anmäl ditt intresse till Ola Nilsson, folkhälsoansvarig: ola.nilsson@spf.se Årets SPF-mästerskap Bordtennis, 25-26 april, arrangör SPF Örebrodistriktet Boule, 17-18 augusti, arrangör SPF Trögd, Enköping Golf, 5-6 september, arrangör SPF Gullvivan, Vingåker Mattcurling, september, Varberg Bowling, oktober, arrangör SPF Markaryd Schack, oktober på Stockholms schacksalonger SPFs Hjärnkoll, november, arrangör SPF Förbundet 2
SPF korar Seniorvänligaste kommun 2012 samt Årets senior och Årets Junior Nu är det dags för årets vinnarpresentation, då äldreminister Maria Larsson delar ut priserna. För fjärde året i rad koras Årets Seniorvänligaste Kommun. Bland fem nomineringar finns bara en vinnare. Vem det blir görs offentligt vid lunchgalan. Juryn är där, liksom SPFs förbundsstyrelse. Syftet med årets tävling är att stå upp mot ålderstänkandet i samhället, mot fördomar och förutfattade meningar som leder till diskriminering på grund av ålder. Vill du komma på lunchgalan? Ett begränsat antal biljetter finns att köpa! Tid: tisdag 26 februari, kl. 12-15 Plats: Operaterassen, Operakällaren i Stockholm Eventet: vinnarpresentation inkl. lunch med vatten/vin Pris: 150 kronor betalas senast 15 februari på bg 5959-0182 alt. pg 607 678-0 Så snart din betalning registrerats är du anmäld. Först till kvarn gäller. SPF-artikel mångfaldigt publicerad Vi kan med glädje konstatera att Gösta Buchts artikel om långvarig värk har blivit publicerad i flera tidningar och nätsajter bl. a dessa: Gotlands Tidningar, Uppsalatidningen, Sydöstran (Blekinge), Skånska Dagbladet, Expressen GT (Göteborg), Vestmanlands Läns Tidning, Västerviks Tidningen, Västerbottens-Kuriren och Norrbottens Kuriren. Klicka här för att läsa artikeln som den var publicerad i Uppsalatidningen. Stor real ökning av pensioner 2013 Pensionsmyndigheten menar att den reala ökningen av pensionerna blir historiskt hög 2013. Inkomst- och tilläggspensionen höjs med i snitt 468 kronor och premiepensionens fondförsäkring med 37 kronor. Tjänstepensionen fortsätter att växa i betydelse, säger Ole Settergren, chef för pensionsutvecklingen. 2013 höjs inkomst- och tilläggspensionen med 4,1 procent. Premiepensionen höjs med 5 procent. Pensionsmyndigheten har fått i uppdrag av regeringen att utreda reglerna för indexeringen i pensionssystemet. Den utredningen ska vara klar senast 1 mars, 2013. 3
Andra förändringar för pensionärernas ekonomi 2013 är regeringens höjning av bostadstillägget med 170 kronor per månad för ogifta och sänkningen av skatten med cirka 50 kronor per månad. Tag chansen och nominera din favoritkvinna till Stora Kvinnopriset Det kan vara din hjälpsamma granne som alltid ställer upp, den där fantastiska kvinnan i din SPF förening, en känd författare eller din egen vardagshjälte. Inget är för stort eller smått för att uppmärksammas. Det enda kravet är att hon är medlem i SPF och runt 75 år. Vinnaren får bland annat ett stipendium på 7 500 kr, underkläder från Swegmark samt biljett och hytt för två personer på SPFs upplevelseresa Kasta Loss den 22-23 april, då även vinnaren presenteras med pompa och ståt. Läs mer om hur enkelt du nominerar samt övriga tävlingsregler här: http://www.spf.se/storakvinnopriset En sammanhållen vård och omsorg av de mest sjuka äldre I överenskommelsen om en sammanhållen vård och omsorg av de mest sjuka äldre mellan regeringen och Sveriges Kommuner och landsting, SKL, fanns 860 miljoner kronor i olika prestationsbaserade ersättningar. Mer än hälften av detta kommer att dock inte att betalas ut; 450 miljoner kronor. Största delen av de pengar som fryser inne utgörs av 325 miljoner som skulle ha gått till landsting och kommuner som lyckats minska undvikbar slutenvård och återinläggningar inom 30 dagar bland äldre. Eva Nilsson Bågenholm, som är regeringens äldresamordnare, tycker ändå inte att det är ett misslyckande. - Vi kanske var lite ivriga som trodde att vi skulle se resultat efter bara ett år. Kommunerna och landstingen säger att det är tröga processer, men i alla län har man börjat få koll på hur vårdprocesserna för de äldre ser ut, och innan man har svar på det kan man inte göra något, 4
säger Eva Nilsson Bågenholm. Man upplever att man har kommit en bit på väg och SKL var väldigt tydliga med att de ville ha kvar den här indikatorn, säger Eva Nilsson Bågenholm. Inte heller alla de medel som vikts åt huvudmän som lyckas minska användningen av olämpliga läkemedel och olämpliga läkemedelskombinationer med minst 10 procent kommer att betalas ut. Det är i praktiken bara landstingen och kommunerna i Västmanlands och Blekinge län som klarade målet, och eftersom färre än fem län klarade målet fryser 125 miljoner kronor inne. Men Eva Nilsson Bågenholm tycker inte att målet var för högt satt. - Många nådde upp till åtta-nio procent, och för första gången någonsin minskar olämplig läkemedelsanvändning i alla län. Tidigare har den bara ökat, trots alla satsningar som gjorts, menar Eva. Ett lägre satt mål tror hon inte hade gett samma energi åt frågan. - Det händer otroligt mycket, läkemedel diskuteras på ett helt annat sätt i alla berörda personalgrupper, inte bara bland läkare, säger Eva Nilsson Bågenholm. På andra områden klarar sig landstingen och kommunerna bättre. Sedan regeringen och SKL 2010 kom överens om att införa prestationsersättning till landsting och kommuner som når upp till en viss registreringsgrad i de olika kvalitetsregistren har täckningsgraden ökat. Gösta Bucht, sakkunnig på SPF Kulturvecka på Tollare Folkhögskola Tollare folkhögskola har ordnat kulturveckor med internationella danser varje år sedan 1994. Under fyra spännande dagar, 27-30 maj 2013, blir det dans under ledning av Erland Nilsson och ett kulturbesök i Stockholm. Kurskostnaden för resande varje dag är 1095 kr och för boende i dubbel- eller enkelrum 2695 kr respektive 3295 kr. Sänd skriftlig anmälan senast den 26 april till Tollare folkhögskola, Jane Parri Kronstrand, 132 42 Saltsjö-Boo eller via e-post jane.parri.kronstrand@tollare.org. Ange namn, adress, postadress, telefon (hem och mobil), boendeform, ev. rumskompis samt ev. matallergi. Först anmäld kommer först med! Har du frågor ring Rune Nilsson tfn 08-715 39 25. Läs mer om kulturveckan på Tollares hemsida www.tollare.org 5