Välja yrke Högskolevalet 2014/2015
sista ansökningsdag 8 maj 2015 ansök på www.nph.se NAPRAPAT Utbilda dig till Ett givande yrke för dig som vill arbeta med människor och hälsa. Läs mer på nph.se
innehåll Välja yrke är uppdelat i flera delar. Den första delen ger dig olika slags tips och information om högskolestudier och ditt studieval. Det andra avsnittet innehåller våra yrkestexter, Yrken A-Ö, i alfabetisk ordning. I slutet finns planeringssidor, kontaktuppgifter och register för Yrken A-Ö. Om boken Välja yrke 2 En ljus framtid väntar dig som utbildar dig 6 Vad du väljer är oftast in så avgörande 8 Utbildning ska löna sig! 10 Från Saco för studievalet 13 Framtidsutsikter kommer det att finnas jobb? 14 Tips från studievägledaren 16 Komplettera betyg 18 Studieteknik 20 Väljayrkebloggen 22 Saco Studentråd inför framtiden som student 30 Varför bli studerandemedlem? 32 Fakta om högskolestudier 34 Andra utbildningsvägar 40 Utlandsstudier 42 Yrkesroller som är oberoende av utbildning (t.ex. chef eller forskare) 46 Yrken A-Ö 54 Planeringsstöd 224 Annonsörsregister och kontaktuppgifter 230 Register Yrken A-Ö 232 Denna bok är utgiven av: Saco, Sveriges akademikers centralorganisation www.saco.se E-post: sandra.wahlgren@saco.se Redaktion: Sandra Wahlgren, Saco samt Sacos förbund. Omslagsfoto: Johnér bildbyrå ISSN 0349-1889 Publiceras även på Produktion: Saco, Sveriges akademikers centralorganisation Projektledning: Sandra Wahlgren, Saco Grafisk form: Attila Hein Annonser: Johan Luckhaus, 031 708 16 34 Tryck: Strålfors, 2014, upplaga: 100 000 ex. Beställningar kan göras på www.saco.se/valjayrkebestallning
kapitel 1 INÅT Vem är jag? INÅT Vem är jag? INÅT Vem är jag? UTÅT Vad finns? UTÅT Vad finns? UTÅT Vad finns? FRAMÅT Vad vill jag? FRAMÅT Vad vill jag? FRAMÅT Vad vill jag? Om boken Välja Yrke Vi som ger ut den här boken är Saco, Sveriges akademikers centralorganisation. Våra 22 medlemsförbund är professionella yrkesförbund och det är hos något av dessa som du kan bli medlem som högskolestudent eller nyexaminerad akademiker. Saco och förbunden har tillsammans cirka 650 000 medlemmar inom mer än 100 olika yrken. I sin dagliga verksamhet hjälper de sina medlemmar bl. a. vid löneförhandlingar och i arbetsrättliga frågor och har därför den bästa tänkbara kunskapen om både utbildningar och arbetsmarknad för de yrken de representerar. Denna kunskap delar vi med oss av här och i våra andra studievalsprodukter som du kan läsa om på nästa sida. Den här boken handlar om högskole- yrken. Den vänder sig till dig som funderar på att läsa vidare efter gymnasiet och vill veta mer om vilka valmöjligheter du har. Du kommer att upptäcka många yrken som du inte ens visste existerade och vi hoppas att du får inspiration inför ditt utbildningsval. Första delen av boken består av inspiration och fakta. Här finns också ett avsnitt om utlandsstudier. Yrkesbeskrivningarna, Yrken A-Ö, är sorterade i alfabetisk ordning se registret längst bak i boken. Före yrkesbeskrivningarna kommer ett avsnitt om yrkesroller som är vanliga men inte är direkt knutna till en speciell utbildning. I slutet av boken bjuder vi på lite planeringsstöd som utgår från dessa steg Lycka till med ditt studieval! 2
JOURNALIST, FRITIDSLEDARE ELLER HÄLSOPEDAGOG? På folkhögskola hittar du mer än 2000 kurser och yrkesutbildningar. Till exempel musik, skrivande, globala frågor, media och behandlingsarbete. Du kan välja mellan 150 folkhögskolor över hela Sverige. Många har internat. På folkhögskola kan du få behörighet till högre studier gå en yrkesutbildning utveckla dina intressen tillsammans med andra
Välj universitetet där du blir en medveten arkitekt, ingenjör eller sjökapten Världen står just nu inför stora globala utmaningar. Vi blir alltfler människor på jorden, fattigdomen måste bekämpas, samtidigt som det ställs allt högre krav på materiell välfärd. Klimatfrågan är den mest omdebatterade, men frågor om rättvisa och trygghet behöver också säkras för en hållbar framtid. Där kan teknik vara en möjliggörare och framtidens ingenjörer göra skillnad. Att läsa till ingenjör på Chalmers är att se möjligheter med att ta sig an de utmaningar världens står inför. De verktyg och kunskaper du förser dig med på Chalmers kommer inte att vara omoderna i morgon, inte heller om tio år. Vi rustar våra studenter bättre än så, eftersom du som tar examen idag kommer vara yrkesverksam i ytterligare fyra decennier. För att sätta dina studier i ett sammanhang låter vi alla studenter läsa en kurs i miljö och hållbar utveckling, vilket vi faktiskt gjort de senaste trettio åren. Som civilingenjör har du också möjlighet att specialisera dig inom området genom att läsa ett masterprogram med särskilt fokus på den typen av frågor. Så välj Chalmers, för en hållbar framtid. www.chalmers.se
kapitel 1 En ljus framtid väntar dig som utbildar dig Arbetsmarknaden är mycket bättre än den ser ut i massmedia. Du som pluggar har en ljus framtid framför dig. Massmedias rapportering om ungdomsarbetslösheten är full av dystra procent. Men rapporteringen är missvisande. Dels är dagens siffror överdrivna (många studenter som söker extrajobb räknas in), dels är framtiden bättre än nuläget. Den viktigaste frågan är: kommer det att finnas jobb? Det vanligaste sättet att räkna är att ta antalet jobb idag plus/minus det beräknade antalet jobb i morgon, och så blir skillnaden svaret. I många branscher handlar det då bara om några hundra eller tusen jobb upp eller ner. Men det är ett alldeles ointressant sätt att räkna för den som väljer väg till arbetsmarknaden. Då måste frågan ställas annorlunda: hur många vakanser kommer det att finnas när jag är klar? Svaret på den frågan är helt annorlunda, även om det är omöjligt att ge någon exakt siffra på fyra-fem års sikt. Antalet vakanser är nästan alltid flera gånger större än antalet nya jobb. Det beror på att många som har jobben idag slutar och söker sig någon annanstans. De går till ett annat jobb, de börjar själva läsa eller så går de i pension. Ta kommunerna och landstingen! Sveriges Kommuner och Landsting (SKL) räknar med att välfärdssektorn kommer att öka med 90 000 anställda under åren 2010 2019. Men pensionsavgångarna beräknas bli 330 000, mer än tre gånger så många. Om man dessutom lägger till alla som byter jobb eller slutar av andra skäl betyder det mer än en halv miljon vakanser under de kommande tio åren och de flesta pensionsavgångarna är aktuella nu. Lägg till staten och framför allt hela den privata sektorn, så tonar bekymren bort. Varje årskull ligger i snitt strax över 100 000 personer, så vakanserna kommer att räcka och bli över för dem som går ut på arbetsmarknaden. Visst, alla ungdomar får inte jobb. Men det är ganska tydligt vad som gör skillnad. De som skaffar sig en ordentlig utbildning har mycket större chans till arbete än de 6
som inte gör klart gymnasiet. Med högre utbildning blir chansen ännu större. Naturligtvis är det olika lätt på olika områden. När många människor blir äldre kommer vården och omsorgen att behöva mycket folk. Industrin ropar efter civilingenjörer. Många lärare går i pension. Andra ämnen har det tuffare, men den som visar upp goda studieresultat och blandar in matnyttiga ämnen i sin drömutbildning har ändå goda chanser. Att sommarjobba och delta i föreningslivet varför inte Sacoförbundens studentverksamhet? ger ofta kontakter och erfarenheter som arbetsgivarna sätter värde på. Därför säger vi att en ljus framtid väntar dig som utbildar dig. Göran Arrius ordförande Saco Din karriär börjar här! Plugga och bo mitt på västkusten! Välj studentstaden där du får utlopp för dina idéer och vänner för livet. Hitta din utbildning i vår kata log och på vår webbplats. hh.se
kapitel 1 Vad du väljer är oftast inte så avgörande som du tror Breda utbildningar kan leda till många olika slags jobb och det kan finnas flera olika vägar till ditt drömjobb. ATT VÄLJA HÖGSKOLA Känner du dig stressad av ditt utbildningsval? Känns det som att du måste bestämma vad du ska göra med resten av ditt liv? Ditt utbildningsval behöver inte alls låsa dig till ett yrke. Vissa yrkesexamina leder tydligt fram till ett specifikt yrke. Det gäller särskilt yrken som är reglerade, så kallade legitimationsyrken. Några sådana exempel är läkare, psykolog, dietist och tandläkare. För dessa yrken måste man gå ett särskilt program. Men andra utbildningar, både yrkesexamina och generella examina, kan leda till många olika slags yrken. Många av dessa examina kan du också sätta ihop själv med fristående kurser istället för att gå ett utbildningsprogram. Läs mer om detta på sidan 34 under Fakta om högskolestudier. Yrkesspridning = du behöver INTE låsa upp dig din utbildning kan leda till många olika yrken/jobb Om man med en utbildning kan jobba inom många yrken talar man om yrkesspridning. Yrkesspridningen är ganska stor för många akademiska utbildningar. Många personer med en socionomexamen arbetar t.ex. som socialsekreterare och kuratorer, behandlingsassistenter, vård- och omsorgspersonal samt en mindre del som drift- och verksamhetschefer. Ett annat exempel är ekonomer. Det finns högskoleutbildade med en ekonomexamen inom alla näringsgrenar och sektorer på arbetsmarknaden. Några vanliga yrken bland dessa är banktjänsteman, kreditrådgivare, revisor samt bokföringsoch redovisningsassistent. Detta gör det på sätt och vis lättare att välja utbildning eftersom man inte behöver låsa upp sig för ett särskilt yrke om man inte är säker på exakt vad man vill jobba med i framtiden. Yrkesvalet kan man göra senare, när man genom utbildningen vet lite mer om vilka alternativ som finns. En akademisk utbildning ger dessutom en bra grund att vidareutvecklas från under hela det framtida yrkeslivet. 8
ATT VÄLJA HÖGSKOLA Utbildningsspridning = du kan OFTA nå ditt drömyrke på flera olika sätt Man kan också vända på det och se på utbildningsspridningen, alltså vilka olika utbildningar personer som arbetar inom ett visst yrke har. Ett bra exempel på en yrkesgrupp med stor utbildningsspridning är systemerare och programmerare. Bland dessa finns många civilingenjörer med inriktning mot elektroteknik, teknisk fysik eller data, högskoleingenjörer med motsvarande inriktningar samt de som har en annan typ av eftergymnasial programmerar- och systemvetarutbildning. Det kan alltså finnas flera utbildningsvägar till det yrke man är intresserad av. För att få inspiration och hitta ett utbildningsområde som intresserar dig kan du använda våra våra yrkesbeskrivningar under Yrken A-Ö. Några exempel på hur människors karriärvägar ofta ser ut ser du på de följande sidorna och på www.valjayrkebloggen.se under fliken Yrken & karriärvägar. Du kan också göra en djupdykning i några yrkesområden på Månadens yrke/utbildningsområde, www.saco.se/manadensyrke. Eva Oscarsson Utredare Arbetsmarknad, Saco.
kapitel 1 Saco tycker att utbildning ska löna sig! Vad betyder löna sig? Trivsel, utvecklingsmöjligheter, anställningstrygghet och att få jobba med något du brinner för är lika viktiga faktorer som lön. Men vi vill ändå göra dig uppmärksam på vad som är bra att ta reda på vad gäller lön och möjligheten att faktiskt få ett jobb. Löneutvecklingen Bilden till vänster visar lönespridningen (lönespannet) för två olika yrkesgrupper, grundskolelärare och civilekonomer. Lärarens lönespridning visar att grundskolelärares löner varierar mellan 21 700 kr/mån och 39 900 kr/mån. Det betyder att någon som får en startlön på 21 700 kronor kommer att ha en möjlig löneökning upp till 30 900 under hela sin karriär. Civilekonomen startar bara något högre än läraren, med 24 000 kronor i månaden. Däremot ser den möjliga löneutvecklingen helt annorlunda ut. Det är alltså inte BARA ingångslönen
du får när du är nyexad som är intressant, utan vilken möjlig utveckling som finns. Hur utvecklingen faktiskt blir beror sedan förstås helt på dig och dina arbetsinsatser. Framtidsutsikter jobbchanser Antalet lediga jobb varierar väldigt mycket mellan olika utbildnings- och yrkesområden. Läs mer under Framtidsutsikter på sid 14. Jobbchanserna påverkar också lönen, eftersom brist på kvalificerad arbetskraft ofta leder till något högre lön. Lönen påverkas dock mest av utbildningsområde och bransch. Vad påverkar då lön/löneutveckling och jobbchanser? Ditt utbildningsval Vissa yrkesgrupper tjänar helt enkelt mycket mer än andra. Civilekonom och lärare är, som du ser på bilden till vänster ett sådant exempel. Det finns många fler sådana exempel. Med vårt verktyg på www.saco.se/dinlivslon kan du jämföra löner över en livstid för många olika yrken som i exemplet nedan. Börja plugga direkt efter gymnasiet Ur ett långsiktigt ekonomiskt perspektiv är det bäst att börja plugga direkt efter gymnasiet och inte ta något sabbatsår. Annars tar det längre tid innan du börjar tjäna så mycket pengar att du får tillbaka det du investerat i din utbildning. 11
kapitel 1 Se till att ditt extrajobb inte kostar dig mer än du tjänar Att jobba extra när du pluggar kan ge en bra extrainkomst, men om det gör att studietiden blir längre, så kan det kosta mer än du tjänar på det. Arbetslivserfarenhet som du fått efter att du tagit examen brukar ofta ge bättre effekt på din lön. Plugga utomlands ger bra erfarenheter, men inte alltid högre lön Det finns många positiva saker med att jobba och plugga utomlands. Du lär dig språk, får möta andra kulturer och du utvecklas på många olika sätt. Däremot visar undersökningar att arbetsgivare inte alltid värderar de här erfarenheterna så högt. Bäst effekt på lönen har det om du skaffar utlandserfarenheten genom att jobba utomlands efter examen. Börja söka jobb i tid Vänta inte med att söka jobb tills du tagit examen. Om du blir arbetslös även en kortare tid i samband med examen kan det göra att du får lägre lön och svårare att få jobb långt senare i karriären. Även ett jobb där du inte får användning av din utbildning är bättre än inget jobb alls. Använd gärna studietiden till att komma i kontakt med arbetsgivare. Kanske finns det möjlighet att göra praktik inom utbildningen eller så kan du kontakta ett företag eller organisation när du ska göra ditt exjobb eller skriva uppsats. Du kan ladda ned rapporterna som ligger till grund för dessa råd på www.saco.se/lonjobbchanser KyrkA - för dig som vill arbeta i Svenska kyrkan Vårt förbund organiserar präster, diakoner, pedagoger och andra akademiker i Svenska kyrkan. Vi kan kyrkan. www.kyrka.se Annons-KyrkA.indd 1 2014-09-24 13:11 KyrkA - för dig som vill arbeta 12 i Svenska kyrkan Vårt förbund organiserar präster, diakoner, pedagoger och andra akademiker i Svenska kyrkan. Vi kan kyrkan.
Från Saco för studievalet Webb & sociala medier saco.se/studieval valjayrkebloggen.se Facebook: Välja högskoleutbildning Saco Studentmässor Malmö Stockholm saco.se/sacomassor Böcker Konsten att välja utbildning Välja yrke Framtidsutsikter 13
kapitel 1 Liten konkurrens om jobben Balans på arbetsmarknaden Stor konkurrens om jobben Framtidsutsikter kommer det att finnas jobb? Ett skäl till att du investerar tid och pengar i en utbildning är ju att du vill få jobba med något du trivs med i framtiden. Samtidigt är det väldigt bra att ta reda på hur jobbchanserna ser ut framöver, så att du vet vilka förutsättningar som gäller. Sacorapporten Framtidsutsikter är en sammanställning av Sacoförbundens bedömningar av hur arbetsmarknaden kommer att se ut för olika akademikeryrken om fem år. Att vi har valt just fem år beror på att det är intressant för dig som funderar på att börja studera på högskolan nu, vilket ofta tar mellan tre och fem år. Sacoförbunden har genom arbetet med sina medlemmar unika kunskaper om sina yrkes- och utbildningsområden och kan därför ge mycket bra och genomarbetade prognoser. Våra prognoser är uppdelade efter liten konkurrens om jobben, balans och stor konkurrens om jobben. Balans är ett idealläge, då finns det Du hittar våra prognoser på www.saco.se/framtid ungefär lika många utbildade som lediga jobb. När det är liten konkurrens om jobben är det relativt lätt att få jobb, men det kan vara ett tecken på problem och man bör ta reda på varför. Är det många som lämnar jobben för att det är dåliga arbetsförhållande eller dålig löneutveckling? Det kan förstås bero på att många går i pension eller att det finns för få utbildningsplatser, men det är väldigt bra att kolla upp. När det är stor konkurrens om jobben finns det risk för arbetslöshet och då får du vara beredd på att det kan ta lång tid att få första jobbet inom ditt utbildningsområde. Under Yrken A-Ö i den här boken kan du läsa om hur arbetsmarknaden ser ut idag under rubriken ARBETSMARKNADEN 2014 och på www.saco.se/framtid kan du ladda ned rapporten Framtidsutsikter som uppdateras med nya prognoser i slutet av november varje år. 14
Arbetsmarknaden för nyexaminerade och erfarna Prognoserna innehåller en bedömning för nyexaminerade och en för erfarna, för att visa hur det kan se ut när du är nyutbildad och saknar erfarenhet samt hur det ser ut för dem som har jobbat ett tag. Vad påverkar efterfrågan på arbetskraft inom ett visst yrke? Här är några exempel: 4 Hur gammal är befolkningen? Fler födda kan innebära ökat behov av exempelvis lärare. Fler äldre kan enligt samma slags logik bland annat innebära ökat behov av vård och omsorg. 4 Ändrade konsumtionsmönster och trender. Om det till exempel plötsligt blir stor efterfrågan på en viss typ av varor eller tjänster. 4 Konjunkturens utveckling. Både nationellt och globalt. Våra prognoser tar inte hänsyn till konjunktursvängningar, eftersom de inte kan förutses på så lång sikt. Däremot berättar vi hur känsligt yrket är för konjunktursvängningar. 4 Politiska prioriteringar och beslut. Till exempel ökade efterfrågan på farmaceuter när apoteksmonopolet släpptes fritt. 4 Tekniska innovationer. Nya sätt att organisera arbete. Ett bra exempel är den intensiva globaliseringsprocess som under de senaste årtiondena bland annat har inneburit att arbetsuppgifter har flyttats från Sverige, samtidigt som andra har kommit till eller ökat i betydelse.
kapitel 1 Tips från studievägledaren I dag finns oändligt många valmöjligheter både när det gäller utbildningar, yrken och vägar dit. Denna valfrihet kan ses både som en fantastisk möjlighet men också som en svårighet. Den innebär att du själv måste ta ansvar för att skaffa dig den överblick och de kunskaper som behövs för att kunna välja. Det krävs både tid och energi, samt en hel del kreativitet. Se inte ditt studieval som något stort och helt avgörande som avgör hur resten av ditt liv kommer att utvecklas. Vägen genom utbildningar och arbetsliv kommer att vara kantad av situationer som kräver att du gör olika val som varje gång öppnar nya möjligheter och leder till nya val. De flesta har tagit både krokiga och inte alltid så självklara vägar genom sina karriärer. Du hittar några bra exempel på det på www.valjayrkebloggen.se under fliken Yrken & karriärvägar. Fråga också med personer i din omgivning hur deras vägar genom utbildningar och yrkesliv har varit. Du kommer nog att förvånas över hur olika Tips från SYV och nästan slumpartade många kan vara vilket också visar att det finns många vägar/möjligheter. I den här bokens inledande del hittar du det som är viktigt att känna till om högskolestudier. Behörigheter och antagningsregler, ekonomi under studietiden och framtidsutsikterna för de utbildningar du funderar på är sådan viktig information. Du kan hitta vägledare hos de flesta utbildningsanordnare (skolor, vuxenutbildning, universitet, högskolor) och ibland på arbetsförmedlingar och kommunala vägledningscenter samt på privata karriärvägledningsföretag. De flesta professionella utbildade vägledare arbetar enligt en modell som bygger på några enkla steg. För att du ska kunna fatta ett väl underbyggt val behöver du först veta vilka alternativ som finns, sen behöver du fundera på dig själv INÅT Vem är jag? UTÅT Vad finns? FRAMÅT Vad vill jag? 16
dina intressen, egenskaper och förmågor. När du väger samman dessa kunskaper och insikter har du ett bra beslutsunderlag och kan gå vidare med att t.ex. söka en utbildning eller ta något annat steg vidare i karriären. Du som vill komma igång med att jobba med ditt studieval med sådan modell kan använda vårt stöd www.saco.se/ planerastudieval. Här finns också utmärkt inspiration Se både möjligheter och eventuella svårigheter! Fastna inte vid svårigheterna så att de hindrar dig från att ta vara på de möjligheter som alltid finns. Om du kör fast är det bra att ta hjälp av en professionell studie- och karriärvägledare. i form av flera olika sätta tänka och planera att ladda ner som pdf i Konsten att välja utbildning av studievägledaren Ingmar Andersson. På samma webbplats kan du också ställa frågor till mig Sacos studievägledare, om du har kört fast. Sussi Thuré Studie- och yrkesvägledare på Utbildningar hösten 2015: Drifttekniker kraft och värme, 2 år www.hetautbildningar.se Solenergiingenjör med VVS-kompetens, 2,25 år Planerade: Fastighetstekniker med ingenjörskompetens inom energieffektivisering 2,25 år Fastighetsautomation för morgondagens samhälle, 2 år Elkrafttekniker eldistribution med apparatteknik, 2 år Elprojektör för intelligenta byggnader, 2 år Synrehabiliterare, 1 år distans 17
kapitel 1 Saknar du behörighet eller räcker inte dina betyg? KOMPLETTERA BETYG Saknar du behörighet till din drömutbildning? Exakt vad du behöver komplettera med ser du i Behörighetsvisaren på Skolverkets webbplats Utbildningsinfo.se. Där kan du också läsa om vuxenutbildning och om hur du kan komplettera för att få behörighet till universitets- och högskolestudier. Eller räcker dina betyg helt enkelt inte till? Då kan högskoleprovet vara ett alternativ. Läs mer om hur du kan anmäla och förbereda dig på www.studera.se. Du kanske inte tror att du klarar av att läsa in de kurser du saknar? Med ett konkret mål är det lättare att vara motiverad och det finns mycket hjälp att få också för dig som tycker/tror att du är svag i ett visst ämne. Här ser du några exempel: Gratis stöd på nätet kan exempelvis få på Matteboken.se, Pluggakuten och Mattecentrum Dessutom finns alternativet privatlektioner, räknestugor och läger. Några är gratis, andra kostar pengar. Några exempel är Mattecentrum, Studybuddy, Matteakuten, Myacademy, Upgrades, Studieintensiven, Matteintensiven, Allakando och Smartstudies. Hjälp på högskolan Det finns en hel del hjälp och stöd att få på högskolan. Det kan vara extra hjälp att klara studierna, som t.ex. matte- eller skrivarstugor. Men det kan också vara hjälp av studenthälsan om man inte mår bra. Har du ett funktionshinder ska du ändå så långt som möjligt kunna studera på universitet eller högskola på samma villkor som andra studenter. I diskrimineringslagen (2008:567) definieras funktionshinder som varaktiga fysiska, psykiska eller begåvningsmässiga begränsningar av en persons funktionsförmåga. Dokumenterade läs- och skrivsvårigheter/dyslexi räknas också som funktionshinder. Du bör i god tid, gärna samtidigt som du anmäler dig till universitetet eller högskolan, ta kontakt med universitetets eller högskolans samordnare för studenter med funktionshinder för att få mer information. Detta är extra viktigt om du behöver teckenspråkstolk. 18
kapitel 1 Studieteknik Med rätt studieteknik blir din inlärning mycket mera effektiv. Studievägledaren Ingmar Andersson, som bloggar på Väljayrkebloggen och föreläser på Saco Studentmässor har många värdefulla tips att ge. Du kan se hans filmade miniseminarium på www.youtube.com/sacomassor och läsa hans blogginlägg på www. valjayrkebloggen.se. Ingmar har också en egen hemsida: utb.komvux.ornskoldsvik.se/ studieteknik/ Här kommer ett litet smakprov på Ingmars tips: Repetera mera, repetera mera Repetera mera, rep Du har hört ordspråket många gånger: Repetition är kunskapens moder. Men hur ska det gå till i verkligheten? Det skönaste med repetition är att det går snabbt. Den korta tid du behöver använda är den mest effektiva under hela ditt pluggande. Direkt efter en föreläsning eller efter ett studiepass bearbetar hjärnan intrycken för att få ihop allt som du hört och läst. Efter en halvtimme är du därför på topp. Du kommer ihåg det mesta och hjärnan har dessutom fått ihop pusslet. Då är det dags att repetera! Annars glömmer du snabbt, speciellt det första dygnet. 1. Efter dagens sista föreläsning tar du bussen hem. Ta fram anteckningarna och ögna igenom dem innan du stiger av. 2. Du har bestämt att sitta hemma och läsa till klockan nio. Ambitiös som du är håller du ut ända till den plingar nio. Då smäller du igen boken och känner dig nöjd. FEL! När det är tio minuter kvar slutar du, tar ett djupt andetag, bläddrar tillbaka för att kolla in det du läst under passet. Anteckningar, understrykningar, rubriker. Det räcker för att allt ska aktiveras igen i hjärnan blixtsnabbt. Nästa repetition bör ske efter ett dygn. 1. Efter en natts vila har hjärnan fått ihop alla lösa trådar. Nu gäller det. Två minuter! Det tar två minuter att borsta tänderna (du vet 2-2-2, två gånger om dan, två centimeter tandkräm och två minuter). Bläddra i boken under tiden. Eller om du är liiite mer seriös gå upp två minuter tidigare än du brukar 2. Cirkeln sluts. Innan du börjar läsa ett nytt kapitel kollar du snabbt igenom det gamla. Fem minuter räcker för att allt ska komma tillbaka, och du har stenkoll på hur den nya texten förhåller sig till helheten. Att repetera inom en halvtimma. Hur ska det gå till? 20
kapitel 1 Väljayrkebloggen www.valjayrkebloggen.se Här bloggar flera ungdomar om sitt studieval. Några går fortfarande på gymnasiet och ska snart välja utbildning. Andra har redan pluggat ett tag, både i Sverige och utomlands. Men här finns också studievägledaren Ingmar Anderssons inspirerande blogginlägg om hur man kan tänka kring sitt studieval och hur man kan förbättra sin studieteknik. Här följer några smakprov från Ingmars bidrag. Lär känna din fiende Att prata om hinder låter negativt. Men i varje hinder kan du också se en möjlighet. Varje hinder du möter ger dig en chans att välja: 1. Vill du försöka ta dig över hindret? Hinder som upplevs stora kanske inte alls är svåra att ta sig över efter lite funderande. Ett samtal med någon kanske gör att du kan se din situation med nya ögon. 2. Är det bättre att ta ett sidospår förbi? Ibland är det bäst att inte ge sig på de värsta hindren. Om du vill använda din personlighet på bästa sätt finns det självklart utbildningar och yrken du bör undvika. Att benämna det som hindrar dig är första steget för att komma över hindret. Ett ordspråk säger: Lär känna din fiende för att kunna besegra honom. Tänk vad tråkig världen vore om det inte fanns lite motstånd att övervinna! Här är några vanliga typer av hinder när du ska välja utbildning. Fysiska hinder Här handlar det bland annat om funktionshinder, ADHD, dyslexi, dålig kondition, defekt färgseende, för hög eller till och med för låg ålder. Psykologiska hinder Detta kan handla om ditt självförtroende. Eller har du kanske en felaktig uppfattning om din egen förmåga? Råkar du vara inne i en period där känslor för stunden påverkar allt du gör? Det kan också vara tankebegränsningar till följd av social bakgrund (föräldrars utbildning och yrke) eller kön. Social bakgrund och kön är faktiskt de enskilt största krafterna som begränsar dina valalternativ. 22
De blir därmed hinder för vidgade vyer. Kom ihåg att den begränsningen bara finns i ditt eget huvud. Personliga hinder Detta är hinder av mer privat karaktär som kan stoppa dig. Du kanske inte är beredd att bryta upp från familjen, pojk/ flickvännen, sällskapsdjuret, föreningslivet eller kompisarna. Om du är lite äldre kanske du hunnit skaffa egna barn, hus och fast jobb. I vår västerländska kultur är vi oerhört individcentrerade. Vad passar mig? Vad vill jag? I många andra kulturer betonas familjens, släktens och gruppens önskemål på ett helt annat sätt. Här måste du i alla fall fråga dig vilka hänsyn din omgivning kräver. Formella hinder Här krockar individens vilja med samhällets. Staten och skolorna bestämmer antalet utbildningsplatser. Du kanske har för låga betyg eller ett högskoleprov som inte räcker. Eller har ditt drömjobb en alltför dålig arbetsmarknadsprognos? Det kan också handla om otillräckliga förkunskaper som du kanske måste läsa in på komvux. Ekonomiska hinder För vissa udda utbildningar ges inget studiestöd. Även om du får pengar från CSN kanske du tycker att det inte lönar sig att plugga. Eller har du inte råd? Den som har haft ett jobb och vant dig vid mycket pengar kan uppleva det jobbigt att börja plugga. Har du dessutom skaffat lägenhet, bil och andra dyra prylar gör det inte saken lättare. Och krävs det att åka utomlands kan du lätt få punga upp med några hundra tusen. KANDIDATPROGRAM Grafisk design & Illustration Industridesign Inredningsarkitektur & Möbeldesign Keramik & Glas Konst Textil Ädellab LÄRARUTBILDNING Bild & Slöjd (årskurs 7 9) Bild & Design (gymnasiet) Bild & Media (gymnasiet) Ansök senast 15 april Ansök senast 2 mars 23
kapitel 1 Geografiska hinder Är avståndet till utbildningsorten för långt? Måste du till och med utomlands om du ska nå ditt mål? Andra hinder Finns det ytterligare saker som håller dig borta från studier? Saknar du nödvändiga kunskaper om utbildningssystemet? Saknar du kontaktnät? Upplever du att ditt val inte faller i smaken hos kompisar eller föräldrar? Orkar du bara inte ta tag i valet när det är så mycket att välja på? Om du inte vet vad du vill är det naturligtvis också ett stort hinder. Bli väldigt handfast! Skriv ner dina eventuella hinder. Ta ställning till om du vill ta dig över. Var i så fall konkret och beskriv hur det ska gå till i praktiken: Ditt konkreta hinder Kan/vill du över ( ja eller nej) Om ja, hur ska du göra Fysiska hinder Jag har dyslexi Ja Kontakta universitetet för pedagogiskt stöd Psykologiska hinder Jag letar bara tjejutbildningar med låg lön Ja Våga tänka annorlunda! Personliga hinder Jag vill inte skiljas från min kanin Ja Ta med kaninen Formella hinder Jag har för låga betyg Ja Satsa på högskoleprovet. Ekonomiska hinder Jag vill inte låna Ja Geografiska hinder Jag kan inte flytta Ja CSN ger bra lån. Förhoppningsvis får jag hög lön efter utbildningen Finns distansutbildning? Andra hinder Jag har dålig koll på vad som finns Ja Börja leta på nätet. Kontakta en SYV. 24