Nynäshamn Studie- och Friskvårdsprogram våren 2017 Studieorganisatör Berit Åberg 070 744 82 91 Friskvårdsansvarig: Bo Elefalk 070 312 64 78 Studier måndagar Landskapscirkel Vi kommer att fortsätta läsa om detta landskap under våren, innan vi gör vår resa, under några dagar i juli. Plats: Kontakten, kl. 09.30 12.00 Startdatum: 2017-02-13 Ledare: Grupp 1: Ingrid Utberg 0768-372 936 Grupp 2: Irma Stålnacke 0732-224 100 Svenska landskap del 2 kulturen i landskapet Vi lär oss mer om landskapets kultur inför vår resa. Plats: Kontakten, kl. 12.30 15.00 Startdatum: Under februari 2017-01-30 Ledare: Kerstin Fröberg 0705-695 997
Handarbetsträff Vi låter garnnystanen rulla samtidigt som någon kanske vill brodera. Om Du virkar, stickar eller syr, spelar ingen roll. Plats: Kontakten, kl. 15.00 17.00 Startdatum: 2017-01-16 Ledare: Berit Åberg 08-530 447 57 Data för nybörjare Vi lär oss grunderna i hur en dator fungerar samt hur man använder den i dagligt bruk. För denna cirkel utgår en cirkelavgift på 250 kr för 6 träffar. Plats: Folkets Hus PRO:s studielokal, kl. 10.00 Startdatum: 2017-02-06 Ledare: Tord Börjesson Facebook för nybörjare Vi lär oss hur vår Facebook-sida fungerar och hur man kan kommunicera med vänner. Plats: Folkets Hus PRO:s studielokal, kl. 13.30 Startdatum: 2017-02-06 Ledare: Tord Börjesson Studier tisdagar Engelsk konversation För dig som förstår samt talar och läser engelska bra. Vi samlas i Arbetarekommuns möteslokal. Gamla och nya deltagare är välkomna. Plats: Folkets Hus, övre plan, kl. 10.00-12.00 Startdatum: 2017-01-17 Ledare: Stephanie Listerdal 08 520 158 01
Tisdagsträffen Vi pratar gamla minnen, diskuterar aktuella händelser, dricker kaffe och äter en god smörgås som serveras till lågt pris. Här är även icke medlemmar välkomna att delta. Plats: Kontakten, kl. 13.00 15.00 Startdatum: 2017-01-17 Ledare: Eva Siggelin 070-205 83 16 Du vet väl att du kan hyra PRO Kontakten För egna arrangemang Studier onsdagar Qi-gong Med enkla ro relser stimulerar vi energiflo det och o kar blodets genomstro mning. Stela leder och muskler mjukas upp samtidigt som vi lo ser våra inre spa nningar. Plats: Balder kl. 10.00. Startdatum: 2017-02-15 Ledare: Christel Bäckman 0733-783 929 Sanna Wahlin 070-330 63 69 Allsång Att sjunga allsång är att med gott humör samlas och sjunga tillsammans ur ett aldrig sinande urval av svenska och utländska sånger. Ren Friskvård! Vi har planer på deltagande vid större sångmöten. Plats: Kontakten, kl. 14.00 Startdatum : 2017-01-18 Ledare: Therese Sundholm 076 105 41 42
Spanska Vi tar tag i detta språk med materialet Muchas Gracias och lär oss spanska för nybörjare äntligen. Vi kommer att finnas i Folkets Hus. Plats: Studielokalen kl. 13.00 Startdatum: 2017-01-18 Ledare: Anders Lindeberg 0763-979 978 Studier torsdagar Bridge en minnesträning Genom att spela Bridge tränar vi vårt minne på ett roligt sätt. Du är välkommen till en förmiddag med trevligt sällskapsspel. Plats: Kontakten, 2017-01-19 kl. 09.30 Startdatum: Info kommer på hemsidan, Facebook och i NP. Ledare: Irene Husberg 0763-917 297 Litteratur Vi bestämmer oss för en bok som vi läser och sedan diskuterar. Just nu är det Astrid Lindgren som väckt vårt intresse. Plats: Kontakten, kl. 13.00 Startdatum: Info kommer på hemsidan, Facebook och i NP. Ledare: Inga Gun Lundin 0701-597 911 Maj Bard 0706 121 935 Nynäshamns historia Vi samlas i Arbetarekommuns möteslokal. Plats: Folkets Hus, övre plan. Startdatum: Ledare: Lars Lindberg
Operahistoria Vi läser om operahusens historia, kompositörer och operor. Vi lyssnar också på utvalda delar innan vi, efter denna fördjupning, går på en föreställning. Plats: Hemma hos Stephanie Listerdal kl. 14.00 Startdatum: 2017-01-26 Ledare: Stephanie Listerdal 08-520 158 01 Studier fredag PRO:s sångkör Ett antal sångglada pensionärer träffas på Kontakten och övar på nya och gamla sånger. Alla med intresse av sång är välkomna och vi ser gärna fler herrar och musikanter bland oss! Plats: Kontakten, kl. 10.00 Startdatum: 2017-01-20 Ledare: Ulla Wetterstrand 0703-953 405 Lennart Gransell Detta är cirklar vi planerar starta under våren. Men vi vill gärna kunna starta fler, så skulle Du vilja bli cirkelledare hos oss i PRO Nynäshamn så är Du välkommen med förslag till Expeditionen. Balkongodling Bridge nybörjare Engelska för nybörjare Facebook Släktforskning för nybörjare
Friskvård måndagar Mattcurling Mattcurling är en innesport som skapar en härlig atmosfär. Enkla regler, spelglädje gör sporten populär bland sina utövare. Vi spelar under våren i Folkets Hus, i källaren bredvid Boulebanan. Plats: Folkets Hus, källaren kl. 13.00 15.00 Startdatum: 9 januari Ledare: Go sta Larsson 08 520 138 14 Birgitta Wiberg 070 866 92 02 Friskvård tisdagar Boule inomhus Medan vi väntar på vårvärmen spelar vi i Folkets Hus källare. Avg. 170:-/10 ggr. Plats: Folket Hus, källaren kl. 10.00 12.00 Startdatum: 10 januari Ledare: Stina Magnusson 076 851 58 30 Boule utomhus Så snart vädret tillåter det, i april, beger vi oss till utomhusbanorna i Svandammsparken. Ingen avgift. Plats: Svandammsparken kl. 10.00 Startdatum: April - Oktober Ledare: Stina Magnusson 076 851 58 30 Inga-Lill Lundgren,
Bowling Vi spelar Bowling i Nynäs Bowlinghall på tisdagar. Pris: 110:-/4 serier. Det finns såväl skor som klot i hallen. Nya deltagare a r va lkomna! Instruktion för nybörjare onsdagar i Nynäs Bowlinghall Plats: Nyna shamns bowlinghall kl. 14.00 15.30. Startdatum: 10 januari 25 april Ledare: Gerd Hannerfeldt 070 220 21 08 Friskvård onsdagar Boule inomhus Vi spelar i Folkets Hus källare. Avg. 170:-/10 ggr. Plats: Folket Hus, källaren kl. 10.00 12.00 Startdatum: 11 januari Ledare: Gull Barfot Friskvård torsdagar Boule utomhus Så snart vårvädret tillåter och större delen av sommaren spelar vi på banorna i Svandammsparken. Ingen avgift. Plats: Svandammsparken kl. 10.00 Startdatum: April - Oktober Ledare: Stina Magnusson 076 851 58 30 Inga-Lill Lundgren,
Ledare saknas till de aktiviteter som nämns nedan. Kan du ställa upp så hör av dig till PRO:s expedition. Friskvård: Långa och korta promenader Promenader för dig med hjälpmedel Vår expedition finns i Nynäshamns Folkets Hus (övre våningen) öppet onsdagar 13.00 15.00 Adress: PRO Nynäshamn Stadshusplatsen 3, 149 30 Nynäshamn Tel: 08-520 172 55