2012 måndag 20 februari Rådahallen i samarbete med Melleruds kommun Tid: 10.00 15.00 Aktivitet: Innebandy, pingis, badminton m.m. Plats: Rådahallen (A-hallen) Arrangör: Rådahallen och Melleruds kommun Ledare: Fältsekreterare och Fritidsledare från Stinsen Tel: 070-646 94 25 Ålder: 6-18 år Tid: 19.45 21.00 Aktivitet: Medel: Jympa med högre tempo och en del hopp. Inkluderar styrke- och konditionsövningar. Ledare: Ann-Sofie Håfreströms IF och Skålleruds Byalag Tid: Ring för information Aktivitet: Konståkning Plats: Rinken i Åsensbruk Arrangör: Håfreströms IF i samarbete med Skålleruds Byalag Ledare: Vänersborgs Konståkningsklubb Anmälan: Kontakta Margareta Nettum eller Eva Gerdén Tel: Margareta Nettum: 070-592 97 85, Eva Gerdén: 073-674 57 89 Ålder: 7 år och uppåt För information om tider och datum kontakta Eva Gerdén eller Margareta Nettum.
tisdag 21 februari Rådahallen i samarbete med Melleruds kommun Tid: 10.00 15.00 Aktivitet: Innebandy, pingis, badminton m.m. Plats: Rådahallen (A-hallen) Arrangör: Rådahallen och Melleruds kommun Ledare: Fältsekreterare och Fritidsledare från Stinsen Tel: 070-646 94 25 Ålder: 6-18 år Tid: 18.45 20.00 Aktivitet: Station: Jympa för dig som gillar rak, enkel och styrkeinriktad träning. Ledare: Gunilla för alla sporlovslediga ungdomar Tid: 20.00 21.00 Aktivitet: Step: För dig som gillar kondition med koordination och koreografi. Ledare: Therese/Madeleine Öppet hus SMU Melleruds Tid: 17.00 20.00 Aktivitet: Bordtennis, spel, fika m.m. Plats: Missionskyrkan Arrangör: SMU Mellerud Ledare: Sören Johansson Tel: 0530 127 29 onsdag 22 februari Tid: 19.00 20.00 Aktivitet: Bas: Bygger upp styrka, kondition och rörlighet från grunden. Plats: Karolinerskolan Ledare: Karin
Tid: 20.00 21.00 Aktivitet: Bas/Medel: Ett pass med varierat tempo. Inkluderar grunder och även ett pass med lite högre tempo. Ledare: Gunilla Centrumbiografen Tid: 17.00 Film: Mästerkatten Plats: Centrumbiografen Arrangör: Melleruds IF Tel: 0530 411 21 Avgift: 60:-/biljett Ålder: Från 7 år Big Lake Cruisers Aktivitet: Ungdomsaktiviteter och korvgrillning Plats: BLC:s garage, Byggmästargatan Mellerud. Arrangör: Big Lake Cruiser Ledare: Anders Tuten Tel: 070-641 03 48 Ring för mer information torsdag 23 februari Tid: 18.00 19.00 Aktivitet: Puls: Jympa med mer utrymme för kondition. Ledare: Karin Tid: 19.00 20.00 Aktivitet: Core: Funktionell träning med fokus på övningar för rygg, mage m.m. Ledare: Anders Centrumbiografen Tid: 17.00 Film: Mästerkatten Plats: Centrumbiografen Arrangör: Melleruds IF Tel: 0530 411 21 Avgift: 60:-/biljett Ålder: Från 7 år
Trolleriföreställning Tid: 14.00 Aktivitet: Trolleriföreställning med Robert o Magic Plats: Kulturbruket på Dal Arrangör: Biblioteket Ledare: Erika Ribacke Anmälan: Gratis biljetter finns att hämta på biblioteket från och med den 13/2 Tel: 0530 182 04 Avgift: Kostnadsfritt Ålder: Från 5 år och uppåt Hela föreställningen sponsras av Folkhälsan fredag 24 februari Tid: 15.30 16.30 Aktivitet: Enkel: Jympa med enkla rörelser och mycket glädje. Ledare: Kajsa lördag 25 februari Tid: 10.30 11.30 Aktivitet: Medel: Jympa med högre tempo och en hel del hopp. Ledare: Kajsa söndag 26 februari Centrumbiografen Tid: 16.00 Film: Mästerkatten Plats: Centrumbiografen Arrangör: Melleruds IF Tel: 0530 411 21 Avgift: 60:-/biljett Ålder: Från 7 år
Pimpelfiske - Dalskogs Tennisklubb & Byalag Tid: 10.00 13.00 Aktivitet: Pimpelfiske Plats: Kabbosjön i Dalskog Arrangör: Dalskogs Tennisklubb & Byalag Ledare: Henrik Karlsson och Fredrik Sköld Anmälan: Anmälan görs på plats Tel: 0530 211 76 eller 0530 211 97 Ålder: Tillgängligt för alla åldrar Ta med egen fiskutrustning. Det bjuds på fika efter fisket. Återkommande sportlovsaktiviter v.8 2012 Sportlovsteckning - Biblioteket Tid: Bibliotekets ordinarie öppettider Aktivitet: Sportlovsteckning Plats: Biblioteket Arrangör: Biblioteket Ledare: Erika Ribacke Anmälan: Ingen föranmälan krävs Tel: 0530 182 04 Avgift: Kostnadsfritt Ålder: Familj- och barnaktivitet Lämna in teckningen på biblioteket under sportlovsveckan. Du kommer då att delta i en tävling om fina bokpriser. Samtliga teckningar kommer att sättas upp på barnavdelningen för allmän beskådan. Glöm inte att skriva namn, telefonnummer och ålder på baksidan. Vinnaren kommer att utses veckan efter lovet. Tipspromenad Biblioteket Tid: Bibliotekets ordinarie öppettider Aktivitet: Tipspromenad Plats: Biblioteket (barn-och ungdomsavdelningen) Arrangör: Biblioteket Ledare: Erika Ribacke Anmälan: Ingen föranmälan krävs Tel: 0530 182 04 Avgift: Kostnadsfritt Ålder: Familj- och barnaktivitet Bibliotekets öppettider: Måndag: 10.00 13.00 Tisdag: 10.00 18.30 Onsdag: 10.00 18.30 Torsdag: 10.00 18.30 Fredag: 10.00 17.00 Lördag: 10.00 13.00 BK Håvås Tid: 12.00 18.00 Aktivitet: Bowling och biljard Plats: Bowlinghallen Arrangör: BK Håvås Ledare: Anki Tel: 0530 417 76 Avgift: Barn och ungdom 10: -/serie, vuxen 20: -/serie Ålder: 5 år och uppåt Under vecka 8 har Bowlinghallen öppet kl.12.00 18.00 på måndag-fredag.
Håfreströms IF Aktivitet: Skidåkning Plats: Elljusspåret i Åsensbruk Arrangör: Håfreströms IF Tel: 0530 307 70 Ålder: För alla åldrar Kontakta Lars-Olof Lundin på 307 70 för mer information. Elljusspåret kommer att vara öppet i mån av snö. Ta med egen utrustning. Rådahallens Sport & Friskvårdscenter Simhallens öppettider Cafeterians öppettider Mån. Tis. Ons. Tor. 08.00-13.00 Rehab 13:00-15:00 Seniorbad 17:00-19:45 Familjebad 08.00-13.00 Rehab 13:00-18:30 Familjebad 19:00-21:30 Vuxenkväll 06:00-08:30 Motionssim 06:00-13:00 Rehab 13:00-20:00 Familjebad 08.00-13.00 Rehab 08:30-13:00 Motionssim 13:00-18:30 Familjebad 19:00-21:30 Vuxenkväll Mån-Tor 10:00-21:00 Fre. 10:00-20:00 Lör.-Sön 10:00-16:00 Öppettider gym: Gymmet är öppet alla dagar 06.00-22.00 för de som har gymkort. För övriga är gymmet öppet då cafeterian håller öppet. Fre. 06:00-08:30 Motionssim 06:00-08:30 Rehab 13:00-20:00 Familjebad Lör. 10:00-16:00 Familjebad Sön. 10:00 16:00 Familjebad Melleruds Kommun genom Medborgarkontoret i Mellerud vill i samband med framtagandet av detta sportlovsprogram framföra sitt stora TACK till alla föreningar med flera som ställer upp och gör sportlovet möjligt för alla våra barn och ungdomar i kommunen.