PROGRAM Våren 2015 Aktiva Seniorers symbol är ett bi. Ett bi som kontinuerligt samlar in och delar med sig av den egna kunskaps- och erfarenhetsbanken. STYRELSEN Göran Svensson Tore Rudolvsson Inga-Lisa Carlsson Ragnar Holgersson Leif Isaksson Eva-Stina Svensson Marita Olsson ordförande v. ordförande kassör sekreterare webbmaster ledamot ledamot 0303-777080, 0303-64342, 0303-777050, 0303-13806 0303-777080, 0303-91791, MÅNADSMÖTEN ONSDAGAR 0706-802064 0705-751670 0703-134883 0708-484298 0703-553777 0705-591791 OBSERVERA KL 10.30 28 JAN - 25 FEBR - 25 MARS - 29 APRIL - 27 MAJ Anmälan/avanmälan skall göras på tel 0722-101318 måndag-torsdag kl 9.00-17.00 samt fredag 9.00-13.00 eller mejl manadsmote@aktivakungalv.se Ange namn och telefonnummer Första anmälningsdag måndag veckan före mötet. "Vid avanmälan senare än måndag i mötesveckan tar vi ut en avgift." AKTIVA SENIORERS plusgiro 74 81 68 2 Besök vår hemsida www.aktivakungalv.se Under "Nyhet" skriver styrelsen sånt som inte står i programbladet
KURSER & AKTIVITETER VÅREN 2015 OBS! Några av kurserna är fulltecknade men ansvarig ledare har kölista i händelse av ledig plats. Vissa kurser har plats för fler deltagare och då anges detta vid respektive kurs. Tag kontakt med ansvarig ledare. BOWLING TORSDAGAR. Grupp A kl 12.00. Grupp B kl 14.00. Start: 15/1. Lokal: Nordmannahallen, Nordmannatorget. Ledare: Morgan Byström, tel 211102. BRIDGE TISDAGAR kl 10.00. Start 13/1. Lokal: Kanotklubbens Fritidslokal, Simbadsgatan 2. Samordnare: Märta Eliasson, tel 63035. Ansvarig: Sonja Forsbring, tel 19191, mobil 0703-964140. BRIDGE ONSDAGAR kl 14.00. Start 7/1. Lokal: Åkergatan 17. Ansvarig: Ingrid och Lennart Dahl, tel 211942, mobil 0702-450262. BRIDGE TORSDAGAR kl 10.00. Start 15/1. Lokal: Fritidslokalen Brf Sadelmakaren, Fontinvägen 48. Ansvarig: Ingvor och Sten Lövgren, tel 12077, mobil 0705-283700 eller mobil 0705-283770 CANASTA MÅNDAGAR kl 15.00. Start 12/1. Slutar 27/4. TORSDAGAR kl 15.00. Start 8/1. Slutar 23/4. Lokal: Länkens hus, Trädgårdsgatan 9. Terminsavgift: 15 ggr/250:-. Ledare måndagar: Lena Österholm, tel 16721. Ledare torsdagar: Kent Gunnarsson, tel 10770. Ledare torsdagar: Gullvi Nilsson, (ersättare), tel 211606. 2
HANDARBETSCAFÉ Även män är välkomna. Ta med det Du handarbetar med och träffa likasinnade. Lokal: Medborgarskolan, Skomakaren, 1 tr upp. Kaffe eller the finns att köpa för 10:-. Vi börjar onsdag den 14/1 kl 13.00, och sedan cirka var 3:e vecka under våren. Pris: 50:-/termin. Observera onsdagar. Anmälan till Margareta Degerman, tel 0722-432857, måndagen den 12/1, säkrast kl 9-10. JAZZ MÅNDAGAR kl 10.00-12.15. Start 19/1. Slut 9/3. Plats finns för fler deltagare. Vi lyssnar på och pratar om våra favoriter bland jazzens stjärnor, såväl svenska som utländska. Terminsavgift: 8 ggr/70:-. Lokal: Kvarnkullen. Ledare: Nils Åshuvud, tel 0705-409222 LÄTT MOTION MÅNDAGAR och FREDAGAR kl 9:30-10.15 hos Träna i Kungälv på Filaregatan 17, (Ängegärde vid Granngården). Träna står för upplägg och håller med instruktör. Ett pass är 45 minuter. Måndagsgruppen startar 12/1 och slutar 30/3. Fredagsgruppen startar 16/1 och slutar 10/4. Kostnad för 12 gånger är 400:-. Anmälan till Göran Svensson tel 0706-802064 från den 3/1 kl 9.00. Betalning till Aktivas plusgiro 748168-2. Märk talongen med namn och dag. Betalning senast 10/1. Det finns också möjlighet att köpa träningskort för egenträning. 595:- för 10 ggr mot uppvisande av medlemskort i Aktiva Seniorer. 3
MERVETARNA - kunskap i lättillgänglig form. Inga förkunskaper krävs mer än ett intresse av att veta mer och att dela med sig av egna kunskaper och erfarenheter. Är du intresserad av att komma med i en grupp kontakta Kerstin Ericson för information, tel 0709-620537. SKRIVARCIRKEL för den som tycker om att uttrycka sig med papper och penna. Du behöver inga förkunskaper. Start torsdag 22/1 kl 14.00 16.30. Max 10 personer. Anmälan och information lämnas av Inger Karlsson, tel 14129. NYHET! SLÄKTFORSKNING för nybörjare, 8 gånger ONSDAGAR kl. 13.00 16.15 med start 14/1. Lokal: Lilla salen på Kvarnkullen Ledare Lisbeth Andersson Kostnad:200 kr Anmälan till Vivi-Ann Svensson tel 13981 eller 0703-977072 SÅNGGRUPPEN HUMLAN Start: tisdag 20/1 kl 10.00. Nya och nuvarande medlemmar hälsas välkomna. Vi träffas på Ytterns Idrottsplats. Kör mot Rollsbo, tag av mot Kungälvs Garden Center, Maskingatan 1. Vid fotbollsplanen sväng vänster. För mer information kontakta Lars-Gunnar Börjesson, tel 225373 4
VANDRINGAR Anmälan till vandringen sker till Lars och Ann-Britt Smitterberg, lars.smitterberg@telia.com i första hand och i andra hand till tel 0705-511933 senast torsdag innan vandringen mellan klockan 08.00-09.00. De som lämnar sin mail-adress kommer att få en kallelse en vecka innan vandringen med beskrivning av startplats och av naturen. Kläder efter väder, matsäck, sittunderlag och stavar medtas. Samling är oftast vid Kvarnkullen för gemensam avresa klockan 10.00. Alternativ samlingsplats kan vara Spekeröds Danspalats i Stenungsunds kommun. Samtliga vandringar kommer att ta mellan 2-3 timmar + transporten till och från utgångsläget för vandringen. Du ska ha kondition för att orka vandra våra sträckor. De flesta vandringar går i skogen på mindre stigar! Vårens tema är; Brus! Vandringsprogram enligt nedan: 13 Februari Vandring - på Marstrand eller Koön beroende på underlaget, hör havets brus 20 Mars Vandring - i Stenungsund, hör E6:ans brus 24 April Vandring - St Nöje Korse - och Timmervatten, hör Brushanens lockrop 15 Maj Vandring - Stora Äggdalsrundan, upplev b(e)rusande vackert skogsbrus Y0GA ONSDAGAR med start 7/1. Livsyoga kl 8.30. Mediyoga kl 10.15. Lokal: Lilla salen på Kvarnkullen. Ledare Vivi-Ann Svensson tel 13981 eller tel 0703-977072. 5
Vi i Programgruppen behöver hjälp och ser gärna att du delger oss dina önskemål och kommer med förslag på aktiviteter. PROGRAMGRUPPEN VÅREN 2015 Marita Olsson Barbro Bencker Bengt Bülow Barbro Lindberg Bengt Mattsson Gunnel Nyvall Vivi-Ann Svensson 0303-91791, 0303-51171, 0303-63399, 0303 223458, 0303-223190, 0303 13981, 0705-591791 0731-527253 0709-702944 0709-853457 0708-356124 0739-999090 0703-977072 Angående telefonnummer: Är inte riktnummer angivet är det alltid Kungälvsnummer. Smått & gott om verksamheten Du är välkommen som medlem i Aktiva Seniorer från 55 år. Årsavgift 100:-. Aktiva Seniorer i Kungälv har drygt 1300 medlemmar. Vi har ett avtal med Medborgarskolan och får därigenom bl a stöd och hjälp med studiecirklar och tillgång till Medborgarskolans stora och omfångsrika studiematerial Mervetare. Vid våra medlemsmöten, som i allmänhet sker sista onsdagen i varje månad i Kvarnkullens Stora Sal, får vi vara högst 280 personer. TÄNK PÅ ATT ALLTID HA MED DIG JÄMNA PENGAR. Allt för att underlätta för dig själv samt aktivitetsledarna. Jämna pengar bidrar till att korta köerna vid månadsmötena och förenklar för ansvarig vid betalning av aktiviteterna. Badkort till Oasen säljs alltid vid våra månadsmöten Vid olika resor eller aktiviteter där vi skall äta mat ber vi er som har matintolerans att själva i förväg berätta detta för den som är aktivitetsledare. Vi ber er att respektera de anmälningstider som står i programmet, samt att INTE tala in anmälningar på telefonsvarare. 6
VECKOAKTIVITETER VÅREN 2015 V8 & 3-timmarskurser i hjärt- och lungräddning inkl hantering av hjärtstartare. V11 Kvarnkullen, Lilla salen. Utbildningen ger oss större trygghet när vår hjälp behövs vid olycka eller sjukdom. Utbildningsansvarig är Civilförsvaret. Kursen är anpassad till oss seniorer. Max 18 personer per kurstillfälle. Kurs nr 1: Torsdag 19/2 kl 9.00-12.00. Kurs nr 2: Fredag 13/3 kl 9.00-12.00. Kostnad per kurs inkl. kaffe/té och ostfralla: 70:-. Anmälan till Marita Olsson, tel 91791, onsdag 28/1, mellan kl 8-9. V10 TORSDAG 5/3 kl 11.00 ca 13.00 på Kvarnkullen, Lilla Salen, kommer Mia Ottosson, tidigare Barnomsorgschef i Kungälv och visar bilder och berättar mycket fängslande och intressant om sitt engagemang i Kerrys Joy World, ett barnhem integrerat med en skola. Detta barnhem startades i Mombasa i Kenya år 2005 för föräldralösa och övergivna barn. På barnhemmet bor idag 30 barn, 6 18 år, och skolan tar emot drygt 200 barn, 3 18 år gamla. (Gå gärna in och googla på Kerrys Joy World på din dator). Kaffe och fralla serveras. Kostnad 80 kr. Anmälan till Gunnel Nyvall, tel 0739-999090, torsdag 19/2, mellan kl 9-10. 7
Modevisning V11 & MÅNDAG 9/3 kl 12.00 och MÅNDAG 16/3 kl 12.00 blir det Modevisning V12 i Butik Tjuvkil 939 - en personlig kläd- och presentbutik. Vi startar med kall buffé, kaffe och kaka i den mysiga butiken belägen i Vävra Keramiks hus strax innan Lökeberg. Du hittar hit genom att köra väg 168 mot Marstrand. Under tiden vi njuter av buffén, kaffet och kakan visar mannekänger från Aktiva Seniorer härliga vårkläder och acessoarer. Prisnivån på kläderna ligger i mellanklassen och du skall uppleva att du får mycket för pengarna och lite annorlunda kläder, som inte finns på varje tjej du möter. Under dagen och veckan ut får du 20 % på det du handlar. Kostnad för allt detta är 170 kr och då ingår också ett lotteri med fina vinster. Max antal är 30 personer per dag. Samling vid Kvarnkullen för samåkning kl 11.30. Anmälan till Vivi-Ann Svensson, tel 13981, tisdag 24/2 kl 8-9. (Obs! Det går inte att anmäla sig på telefonsvarare). V13 ONSDAG 25/3 kl 10.30-ca 12.30. MÅNADSMÖTE på Kvarnkullen Stefan Ljungkvist sjunger och Lennart Palm spelar. Tema: "Från Evert till Evert". Kaffe/te, smörgås och kaka serveras. Anmälan tidigast 16/3. Kostnad 60:-. V15 MÅNDAG 6/4. 5-dagars flygresa till BARCELONA. Fulltecknad. 8
Tomas von Brömssen & Sir Bourbon Dixieland Band Mimers hus 21 april kl 14-16 V 17 TISDAG 21/4 kl 14 16. Mimers Hus, Teatern. TRADJAZZ AV HÖGSTA KLASS PÅ HEMMAPLAN! Vi ser fram mot en fin eftermiddag! Bindande anmälan SENAST 1 april (OBS! Ej aprilskämt). till Barbro Lindberg, tel 223458. Kostnad för medlem: 150:- kr. Icke medlem 200:- kr. Betalas på Aktiva Seniorers plusgiro 748168 2. Fika ingår ej i priset, men kan köpas i Baren. V17 ONSDAG 22/4 kl 11.00 på Kvarnkullen, Lilla salen. Birgitta Rasmusson " Sveriges kakdrottning" gästar oss och kåserar om "Kafferepets historia med de sju sorterna. Birgitta är känd som kakboksförfattare och domare i TV "Hela Sverige bakar. Medtag egen kaffekopp. Kaffe med kakor serveras. Kostnad 80:-. Anmälan till Marita Olsson, tel 91791, måndag 13/4, säkrast kl 8-9. V17 V18 FREDAG 24/4 kl 18.30. ÅRETS VÅRFEST i Stora Salen, Kvarnkullen. Vi firar våren med god mat och dans till Rolettes orkester, som spelar till kl 24.00. Som vanligt bjuder vi på välkomstdrink, mat, kaffe och kaka. Kostnad 300:-. Tag med Ditt goda humör och det Du vill dricka till maten. Festkommittén tar emot bindande anmälan och betalning på månadsmötet 25/3. Du kan även anmäla Dig till Eivor Hermansson, tel 91694 eller 0704-759756. Sista anmälningsdag är fredag 17/4. Tisdag 28/4 kl 11.00 besöker vi Årsnäs Lamm en fägård väster om Kode i Solberga församling. Här lever ca 25 tackor och 2 baggar med sina nyfödda lamm och vallhunden Mister. Verksamheten bygger på avel, lammskinn samt hantverk av skinn och ull, gården har också försäljning av korv och rökta detaljer hela året samt färskt lammkött (i september). Kaffe och fralla serveras. Kostnad 50:-. Vi träffas på Kvarnkullen för samåkning kl 10,15. Max 20 pers. 9
Anmälan till Barbro Bencker, tel 51171, tisdag 21/4, säkrast mellan 8-9. V18 V19 ONSDAG 29/4 kl 10.30-ca 12.30. MÅNADSMÖTE på Kvarnkullen Conny Andersson och Bo Eriksson visar bilder från Kungälv. Tema: "En tidsresa". Kaffe/te, smörgås och kaka serveras. Anmälan tidigast 20/4. Kostnad 60:-. ONSDAG 6/5 PÅSKLILJOR OCH DRESSIN. På begäran ordnas ännu ett besök hos Arne Andersson i Fagerås med sina ofattbara 1,5 milj påskliljor på sin egendom. Förutom detta åker vi dressin från Ambjörnarp till Fagerås på lättrampade dressiner c:a 7 km. Det finns 7 dressiner med plats för 22 personer. Vi delar på oss medan en grupp åker dressin och den andra gruppen tittar på blomsterprakten. Vi byts om efter halva tiden. Lunch äter vi i Byakrogen när vi kommer fram och senare får vi kaffe med våffla i trädgården. Avresa med egen buss från Preem i Ytterby kl 09.30, påstigning även utmed Kongahällagatan samt avgång kl 10.00 från busstationen. MAX 44 pers om alla vill åka dressin dock MIN 40 personer på resan. Beräknad hemkomst mellan kl 18-19. Kostnad för bussresa, lunch, dressin, entré till påsklilorna samt kaffe med våffla kr 500:-. Anmälan till Bengt Mattsson, tel 223190, onsdag den 8/4, mellan kl 8-9. V 20 MÅNDAG 11/5 kl 10. Bussresa till MUSSELODLINGEN I LYCKORNA. Vi får en guidad båttur på c:a 1,5 tim. i Havsstensfjorden med föredrag om musselodling och musselodlarens vardag. Sedan serveras musselgryta i musselbaren med bröd och aioli inklusive starköl eller ett glas vitt vin samt kaffe och kaka. Alternativt serveras en god paj. Extra beställning av vin och öl, betalas på plats av var och en. MAX 50 pers. MIN 40 pers. Pris inkl. buss från Kungälv kr. 550:-. Bussen avgår från Preem i Ytterby kl 10, påstigning även utmed Kongahällagatan samt från busstation kl 10.15. Beräknad hemkomst c:a 16.30. Anmälan till Bengt Mattsson, tel 223190, onsdag 1/4, mellan kl 8-9. 10
V20 TORSDAG 14 maj kl 10.00-12.00 bjuder BOLLESTADS GOLFKLUBB in till en informations-och prova på golf träff på golfbanan. Golfklubben bjuder på kaffe och bulle. Anmälan till Dan Röijer tel 0303-61628 eller dan.roijer@telia.com. Ange namn och tel.nr. Max 30 deltagare. V21 MÅNDAGEN 18/5. 1-DAGS BUSSRESA i BOHUSLÄN. Vi gör en rundresa i Bohuslän med Elisabeth Bülow som guide. Vi besöker Naverstads kyrka och dricker kaffe i församlingshemmet. Därefter åker vi till Flötemarkens gårdsmuseum och Älgafallet. Vid Vassbottens camping blir det nostalgi med gamla mopeder och motorcyklar och en BP-mack från 50-talet. Lunch äter vi på Nellies place. Vi åker vidare mot Vitlycke hällristningsmuseum där vi ser på hällristningarna och får eftermiddagskaffe. På hemresan tar vi kustvägen via Fjällbacka. Beräknad hemkomst c:a 18.30. Bussen avgår från Preem i Ytterby kl 08.00, Kongahällagatan och busstation kl 08.30. MAX 50 pers. MIN 40 pers. Kostnad 650:-. Anmälan till Bengt Mattsson, tel 223190, tisdagen 14/4, mellan kl 8-9. V21 TORSDAG 21/5 kl 10.00-11.00 på Kvarnkullen, Lilla Salen. Mycket hjärna/life kinetik Hjärnträning. Presentation om "Life Kinetik". En helt unik träningsmetod som är en genväg till bättre lärande. Kostnad 100:- inkl frukt och dricka. Anmälan görs till Elina Waegle-Karlesson på tel 0708-338671. Pengarna sätts tacksammast in senast 14/5 på pg 1571961-0. V22 ONSDAG 27/5 kl 10.30 - ca 12.30. MÅNADSMÖTE på Kvarnkullen "Klöver Tre" Alf Ivarsson, Jan Albertsson och Leif Andersson. "Tema" En tidsresa". Mötet avslutas med dans för de som så önskar. 11
Kaffe/te, smörgås och kaka serveras. Anmälan tidigast 18/5. Kostnad 60:- Resor med Aktiva för Aktiva 2015 Fler resor under 2015 är under planering. Program med exakta tider och priser kommer att meddelas senare. De redan nu tänkta resorna är enligt nedan: Barcelona med flyg, 5 dagar, avresa 6 april 2015, prel. pris 5875:-. Detaljerat program finns på Aktivas hemsida. Resan är redan fulltecknad. Polen, kulturresa med buss och besök bl a i Warzawa och Krakow. 7 dagar, avresa 11 september 2015, prel. pris 5675:-. Detaljerat program samt anmälningsblankett finns på Aktivas hemsida. 12
Kuba, 15 dagar med Ingrid Johansson som guide och reseledare. Avresa i november 2015, prel. pris 27800:-. Detaljerat program samt anmälningsblankett finns på Aktivas hemsida. Frågor om resor, intresseanmälningar samt reseanmälan kan ni göra till Bengt Bülow, tel 63399 eller e-post: bulow.bengt@telia.com Mer information kommer längre fram. Se mer på Aktivas hemsida där det även finns en anmälningsblankett, som ni kan skicka in. Utöver dessa resor är ytterligare resor under planering och presenteras senare. TÄNK PÅ ATT ALLTID HA MED DIG JÄMNA PENGAR för att underlätta för dig själv samt aktivitetsledarna! 13
ÖVERGRIPANDE KALENDARIUM (0/0) = anmälningsdag Månad Dag Aktivitet Anmälan Januari Februari 28 4 12 13 19 19 25 5 9 13 20 25 6 21 22 24 24 28 29 6 11 14 15 18 21 27 (tidigast 19/1) (21/1) (2/2) Mars April Maj Månadsmöte med underhållning Besök på Stadsbiblioteket i Göteborg Resa till Bohusläns Museum med Bohusläns Stickning Vandring med Lars på Marstrand/Koön Vi lär oss om Hjärt/lungrädding och hjärtstartare Lunch på Trankärrsgården Föreningsstämma med sånggruppen Humlan Mia Ottosson och barnhemmet Kerry Jou World Vi besöker Butik Tjuvkil 939, med modevisning Vi lär oss om Hjärt/lungräddning och hjärtstartare Vandring med Lars i Stenungsund Månadsmöte med bl a Stefan Ljungqvist Flygresa till Barcelona Jazz med Sir Bourbon och Tomas von Brömssen Kakor med Sveriges Kakdrottning Birgitta Rasmusson Vandring med Lars i St. Nöje, Korse, Timmervatten Årets vårfest på Kvarnkullen med Rolettes orkester Vi besöker Årsnäs Lamm i Kode Månadsmöte med Conny Andersson & Bo Eriksson Vi åker och tittar på påskliljor & åker dressin Bussresa till musselodling i Lyckorna Prova på Golf på Bollestads Golfbana Vandring med Lars på Stora Äggdalsrundan 1-dags bussresa i Bohuslän Presentation om "Life Kinetik" på Kvarnkullen, Månadsmöte med Klöver Tre 14 (3/2) (5/2) (tidigast 16/2) (19/2) (24/2) (3/2) (tidigast 16/3) (senast 1/4) (13/4) (senast 17/4) (21/4) (tidigast 20/4) (8/4) (1/4) (14/4) (tidigast 18/5)
VIKTIGT OM KURSER OCH AKTIVITETER Anmälan är obligatorisk och bindande. Högst 2 personer får anmälas samtidigt. Avanmälan sker till den aktivitetsansvarige eller någon i programgruppen. Om förhinder anmäls två dagar före aktivitetsdag betalas ingen avgift. Uteblir du eller anmäler förhinder för sent betalas avgiften. Om plats finns, kan även icke medlemmar få deltaga till samma avgift. Alla bär namnbricka vid månadsmöten, bussresor samt studiebesök med guide. Kostnaden vid samåkning, 20:-/mil + parkeringsavgift, delas av alla i bilen. Den som vill ha bilskjuts meddelar detta vid aktivitetsanmälan. 15