Skeppsposten 2015:2 Sommar SPF Seniorerna LIDINGÖSKEPPET
Engagemang Omtanke Värdighet Clementia hemtjänst Det privata alternativet i Lidingö sedan 2006 Clementia AB är det lilla hemtjänstföretaget i Lidingö som riktar sig till den som har behov av stöd i vardagen. Vår idé är att ge den som behöver vår hjälp en ökad livskvalitet. Vi erbjuder äldre och handikappade vård, omsorg och service av mycket hög kvalitet. Vi vill för den enskilde skapa en trygghet som kännetecknas av omtanke och kontinuitet. Hos oss finns kunnig och engagerad personal som har en gedigen erfarenhet av vård och omsorgsarbete samt specialkompetens inom demenssjukdomar. Vi tillhandahåller alla hushållsnära tjänster såsom städning, fönsterputs och hjälp i trädgården. Kontakta er biståndshandläggare i Lidingö kommun, tfn 08-731 30 00, för närmare information hur ni kan välja oss som utförare. Det kostar inget extra att anlita oss som er utförare av hemtjänst. Ni behåller samma avgift oavsett vilken utförare ni väljer. Det går även bra att kontakta oss direkt, tfn 08-767 30 30. Clementia AB, Box 1084, 181 22 Lidingö Besöksadress: Skogsklockevägen 1 Verksamhetschef Marcin Zakowicz, tfn 070-765 59 92 2
Aktivitetskalender sommaren 2015 Friskvård se föregående programblad nr 2015:1 eller www.spf.se/lidingoskeppet MAJ Måndag 4 maj. Öppet hus Café Opera. Karl XII:s torg, kl 15.00 17.00. I priset 100 kr ingår ett glas vin (eller alternativ) och någon form av underhållning. Ingen föranmälan. Betalning vid entrén. Tisdag 5 maj. Föredrag Alzheimer Café, kl 18.00 20.00 i Mötesplats centrum, Friggavägen 18 A. Föredrag och underhållning. För demenssjuka, deras anhöriga och övriga intresserade. Ingen entré. Torsdag 7 maj. Promenad Näsby Park. Samling kl 10.10 vid t-banan Ropsten. Ta med matsäck. Information ledaren Barbro Österborg, tfn 070-680 82 82. Torsdag 7 maj. Modevisning Vår- och sommarmodets kläder visas kl 18.30 på Kennys Restaurang, Stadshuset. Entré 200 kr inkl tre små smörgåsar och ett glas vin. Lotteri med fina vinster. Bindande anmälan senast 29 april till expeditionen, tfn 08-731 89 18. Ev återbud lämnas till Britta Edin, tfn 08-765 65 93. Måndag 11 maj. Månadsmöte Operett och folkmusik med Linnea Sallay (sång och fiol). Kl 13.00, Föreningsgården, Larsbergstorget 9. Vi börjar med kaffe och programmet startar kl 14.00. Entré (inkl kaffe och kaka): medlemmar 50 kr, övriga 70 kr. Tisdag 12 maj. Föreläsning Äldreboende igår, idag och i morgon. Kl 13.30 15.00, ABF-huset, Sveavägen 41. Att man ska kunna få bo kvar så länge som möjligt i sitt hem har sedan länge varit vägledande för den svenska äldreomsorgen. Har den ambitionen kommit till vägs ände? Har boendetiderna blivit kortare under 2000-talet? Nya forskningsresultat presenteras med bakåt- och fram- 3
åtblickar. Föreläsare: Fil dr Pär Schön vid Aging Research Center och Äldrecentrum. Entré 20 kr för SPF-medlemmar (visa medlemskort), övriga 40 kronor. Tisdag 12 maj. Pubafton Restaurang Jernet, kl 19.00, Lidingö centrum. Alla är mycket välkomna och vi träffas en trappa upp på Jernet. Man behöver inte anmäla sig utan det är bara att komma. Torsdag 21 maj. Promenad Sjövägen Nacka Strand. Samling kl 10.10 vid Larsbergs brygga. Servering finns. Information ledaren Sven Broddner, tfn 070-698 02 44. Torsdag 28 maj. Promenad Hemligt mål, avslutning. Samling kl 10.10 vid t-banan Ropsten. Ta med matsäck. Information ledaren Marie Fernulv, tfn 070-884 44 07. JUNI Tisdag 2 juni. Föredrag Alzheimer Café, kl 18.00 20.00, Mötesplats centrum, Friggavägen 18 A. Föredrag och underhållning. För demenssjuka, deras anhöriga och övriga intresserade. Ingen entré. 9 juni 16 augusti. Kafé och midsommarfirande Hustegaholms sommarcafé, Hjalmar Arwins väg 9, tfn 08-731 48 50. Öppet alla dagar utom måndagar, kl 12.00 16.00. SPF driver kaféet i början av sommaren, därefter övertar PRO. Buss 923 kommer med all sannolikhet liksom tidigare att köra ända fram till kaféet tisdag fredag. Parkeringsplatser finns vid infarten och för rörelsehindrade nära huset. 10 12 juni. Båtresa Kultur och arkitektur i Riga. Med m/s Isabelle, Tallink Silja Line, från Värtahamnen onsdag 10 juni kl 17.00. Buffémiddag kl 19.30. Frukost kl 8.00. Ankomst till Riga torsdag 11 juni, kl 11.00 då buss med svensktalande guide möter för en tvåtimmars sightseeing. Eftermiddagen fri för egna strövtåg i Gamla stan. Kl 17.30 avresa från Riga och à la carte middag kl 20.30. Frukost fredag 12 juni före ankomsten till Stockholm kl 10.30. Pris 4
utsides singelhytt 1 414 kr, utsideshytt dubbelhytt 1 214 kr per person, insides singelhytt 1 214 kr, insideshytt dubbelhytt 1 114 kr per person. Resa i samarbete med PRO Lidingö. Anmälan snarast till <madejerhed@hotmail. com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betala samtidigt in avgiften till pg 91 54 45-1 SPF Seniorerna Lidingöskeppet. JULI Båtutflykter med reguljära båtturer till ordinarie biljettpris: Onsdag 1 juli Lillsved Onsdag 8 juli Sandhamn Onsdag 15 juli Grinda Onsdag 22 juli Finnhamn Anmälan senast 30 juni till ledaren Lena Ehn, tfn 073-683 93 80. Anmälan senast 7 juli till ledaren Marie Fernulv, tfn 070-884 44 07. Anmälan senast 14 juli till ledaren Barbro Österborg, tfn 070-680 82 82. Anmälan senast 21 juli till ledaren Bernt Flodmark, tfn 070-939 18 14. AUGUSTI 8 9 augusti. Bussresa Dalhalla med Nina Stemme och Turandot. Buss avgår från Cityterminalen lördag 8 augusti kl 8.00. Reseledare är Linnéa Sallay och arrangör Reseskaparna. Vi bor på hotell Gärdebygården. I priset 3 550 kr ingår bussresa, del i dubbelrum inklusive frukost, reseledare, förmiddagskaffe med smörgås, två luncher inkl måltidsdryck, visning av Karlfeldtsgården, middag, konsertbiljett till Dalhalla, vickning efter konserten, konsert med Linnéa Sallay samt besök enligt program. Enkelrumstillägg 200 kr. Hemkomst söndag 9 augusti kl 20.00. Anmälan snarast till <madejerhed@ hotmail.com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betalning efter faktura från Reseskaparna. 17 21 augusti. Båt- och bussresa Haapsalu och Dagö. Med m/s Victoria, Tallink Silja Line, från Värtahamnen måndag 17 augusti kl 17.30. Ankomst tisdag 18 augusti till Tallinn, där buss med svensktalande guide väntar för färd till Haapsalu. Vi går på en guidad promenad i Haapsalu och besöker bland annat domkyrkan och Ilon 5
Wiklands museum. Onsdag 19 augusti reser vi till Dagö med buss och färja där vi besöker hantverksmarknaden Pitsu och Vaelma yllefabrik. På vägen tillbaka till Tallinn åker vi via en av Estlands finaste trädgårdar, Haava talu på Nuckö. Återkomst Värtahamnen kl 10.15, fredag morgon. I priset 3 785 kr ingår alla måltider, hotell samt del i insides dubbelhytt. Pris insides singelhytt 4 317 kr, del i utsides dubbelhytt 4 085 kr och utsides singelhytt 4 917 kr. Singel- resp dubbelhytt gäller både båt och hotell. Anmälan senast 5 juni till <madejerhed@hotmail.com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betala samtidigt in avgiften till pg 91 54 45-1 SPF Seniorerna Lidingöskeppet. SEPTEMBER 14 19 september. Flygresa Amalfikusten med Sorrento och Capri. Flyg avgår från Arlanda måndag 14 september kl 9.30. Reseledare är Karin Frölén och arrangör Reseskaparna. I priset 10 950 kr ingår flyg Arlanda Rom t/r, del i dubbelrum med frukost fem nätter på bra mellanklasshotell, fem måltider varav en på bondgård och en lunch, reseledare, bussresa, svensktalande lokalguide i Pompeji, lokaltåg till Pompeji t/r, båtresa Sorrento Capri Neapel, besök och entréer enligt program. Enkelrumstillägg 1 000 kr. Utfärd till Ischia med lunch 1 200 kr. Anmälan snarast till <madejerhed@hotmail.com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betala efter faktura från Reseskaparna. OKTOBER 10 14 oktober. Flygresa Island. Flyg från Arlanda lördag 10 oktober kl 14.20. Flygtid 3 timmar. Hemresa onsdag, ankomst Arlanda kl 12.30. Arrangör CK:s Resor AB. I priset 8 985 kr ingår flyg och flygskatter Island t/r samt transfer med egen buss t/r flygplatsen hotellet, fyra nätter på fyrstjärniga hotell Natura, frukostbuffé, fyra middagar, bad två gånger i Heitur Pottir inkl handduk, stadsrundtur. Utfärder till Laxnessmuseet, Álafoss, Geysir, Gullfoss, Tingvalla, Snorri Sturlusons Reykholt och Hraunfossa. Enkelrumstillägg 1 200 kr. Anmälan senast 5 juni till <madejerhed@hotmail.com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betalning efter faktura från CK:s Resor. 6
Torsdag 15 oktober. Bussresa Sala silvergruva och Östanbäcks kloster. Buss från Karlaplan kl 8.45, åter ca 18.15. I priset 685 kr ingår bussresa, guidad visning av gruvan, lunch, besök i Östanbäcks kloster och eftermiddagskaffe. Anmälan snarast till <madejerhed@hotmail.com> eller expeditionen tfn 08-731 89 18. Betala samtidigt in avgiften till pg 91 54 45-1 SPF Seniorerna Lidingöskeppet. I samarbete med SPF Seniorerna Norrmalm och Östermalm. NOVEMBER 11 20 november. Flygresa Japan med Kyoto Nara Hakone Kamakura Tokyo. Flyg med Finnair avgår från Arlanda via Helsingfors onsdag 11 november kl 14.10. Upplysningar och bokning: <madejerhed@hotmail.com> eller tfn 070-573 39 89. Rabatter Smart Senior. Rabattkort SPF-medlemmar får hundratals rabatter och förmåner, helt kostnadsfritt, t ex rabatt hos Synoptik, Tele2, Swebus och Apotek Hjärtat. Gå till <www. smartsenior.se/bli-medlem> och beställ ett Smart Seniorkort. För kostnadsfritt medlemskap väljer man 36 månader (ord pris 199 kr/år) och koden SPFSTHLM. Kontrollera att det står 0 i varukorgen. Anmälan även per tfn 08-410 426 10 (måndag fredag, kl 9 12 och måndag torsdag, kl 13 15). SPF Seniorerna Öppettider, tfn 08-731 89 18 Medlemsfrågor Lidingöskeppet tis-tors 10-12, Tfn 08-765 46 92 Föreningsgården t o m maj och fr o m 2/9. sand.spf@gmail.com Larsbergstorget 9 Sommaröppet Pg 91 54 45-1 181 39 Lidingö 3/6 4/6, 10/6 12/6, Medlemsavgift 230 kr spf.lidingoseniorerna@gmail.com 26/8 28/8. 7
ICA Kvantum Lidingö en riktig mataffär och lite till Välkommen till oss! ICA Kvantum Lidingö erbjuder alla SPF-medlemmar 5 % rabatt på allt i butiken vid ett köptillfälle. Gäller måndag 27/4 söndag 12/5 2015. Lidingö ica.se/kvantumlidingo Agavägen 3, Lidingö. Tel 08-684 466 00 Öppet alla dagar 8 22 Namn Personnummer 5% rabatt Fixa medicinen när du handlar. Vi har receptfria läkemedel! För dig över 18 år 8 Vi finns även på Facebook