Reumatikerföreningen PITEÅ Piteå:s Nr 1 2014 Januari ReumatikerNytt(a) Välkommen till ett nytt nummer av ReumatikerNytt(a) Något ur innehållet Ordförande har ordet Nya kurser på gång Ny grupp i hand-fotgympa Barn med reumatism Recept Rehabiliteringsresa till Ungern hösten 2014 Workshops Foto: Karin Sundberg 1
Ordförande har ordet Välkomna till ett nytt verksamhetsår! Under hösten har vi haft en intressant och välbesökt föreläsning om den reumatiska systemsjukdomen SLE av reumatolog Bozena Möller från Luleå, med 75 deltagare. Vi har genomfört en två veckors behandlingsresa i september till Heviz i Ungern med 14 deltagare från Piteå och totalt 26 från hela länet. I år gjorde vi en helgutflykt till Budapest som var mycket intressant och uppskattat. Vi träffade även borgmästaren och vice borgmästaren för att diskutera vårt samarbete och bl.a. våra medlemmars behov av behandlingar och träning. Nästa behandlingsresa kommer att genomföras 1-15/9 2014. För mer information tel 919 49, 070-643 14 26. I oktober deltog vi på seniormässan Leva Livet där vi mötte många besökare. Vi fick 6 nya medlemmar under de två dagarna. Läs mera om mässan längre fram. Hör gärna av Er med förslag och idéer till föreningens verksamhet. Alla är varmt välkomna till våra möten och aktiviteter. Elisabeth Eliasson 2
Sånggruppen Dudelitjejerna Sånggruppen med 9-12 deltagare har besökt föreningar och äldreboenden med glad sång och musik i mer än 17 år. Siv Berglund började med att spela gitarr och när hon inte klarade det för sina värkande händer så fortsatte hon med att spela keyboard. Vi har haft många trevliga stunder tillsammans. Vi har sett många äldre personer leva upp och delta i sången. Att glädja dem har gett oss så mycket. Tyvärr så måste Siv sluta som musiker och ledare nu på grund av sämre hälsa. Ett stort TACK till Siv för all den tid och energi som hon har lagt ner med sånggruppen! EFTERLYSNING! Vi efterlyser någon som kan spela keyboard eller något annat instrument som kan delta i sånggruppen med 9 deltagare så att vi får fortsätta med sången. För mer information ring Elisabeth Eliasson tel 919 49, 070-643 14 26 Artrosskolor Vi har vid ett flertal tillfällen varit ute på hälsocentraler i vår kommun och informerat vid Artrosskolor som hälsocentralerna ordnar för sina patienter. Marianne, Barbro och Birgit (våra artrosmedlemmar) har berättat hur det är att leva med artros och visat olika hjälpmedel samt hur man kan träna för att må bättre. Det har varit mycket uppskattat och vi ser att fler söker sig till vår förening och de aktiviteter vi har, vilket känns enormt roligt. Under 2013 har vi informerat 8 gånger. Vi åker även ut till skolor och företag. Vill ni ha besök av oss? Ring kansliet tel 189 10, gärna i god tid, så kommer vi och informerar hur det är att leva med en reumatisk sjukdom. Vi tar även med oss hjälpmedel för att visa hur man kan underlätta vardagen. Det kostar naturligtvis ingenting 3
En av de reumatiska sjukdomarna - Artros Artros eller osteoartrit är den vanligaste ledsjukdomen. Artros innebär en obalans mellan nedbrytning och uppbyggnad av ledbrosket som leder till bristande funktion i leden Risken att utveckla sjukdomen ökar med stigande ålder. En artros angripen led är stel och patienten besväras av smärta. Idag finns ingen behandling som stoppar sjukdomsförloppet. Fysisk aktivitet har däremot en mycket positiv påverkan. Vem drabbas? Totalt har ungefär 7 800 000 personer i Sverige artros. Man räknar med att 5 % av befolkningen mellan 35 och 54 år har artros förändringar enligt röntgen. Sjukdomen blir vanligare med stigande ålder även om den också förekommer i yngre åldrar. Män och kvinnor drabbas i lika hög utsträckning Symtom Symtomen kommer ofta smygande. Ofta börjar artrosen i en led, men den kan också starta på flera ställen samtidigt. Smärtan uppträder först vid rörelse och belastning men när sjukdomen försämras uppkommer smärtan även i vila, särskilt vid höftledsartros. Leden kan också bli inflammerad vilket yttrar sig som svullnad och värmeökning. Inflammationen är oftast lindrig och övergående. Ibland känns artrosen som en instabilitet eller muskelsvaghet. Ibland förekommer akut smärta och svullnad, särskilt i stora leder. Det kan då vara fråga om någon form av kristallartrit som kan behandlas med antiinflammatoriska och/eller kortisoninjektioner. 4
Behandling Alla som drabbas av artros ska erbjudas en grundbehandling som består av information, fysisk aktivitet och vid behov viktreduktion. Senaste forskningen har visat att vid lätt till måttlig artros är effekten av träning, information och viktreduktion lika god som effekten av läkemedel. Det finns idag ingen behandling som kan stoppa artrosutvecklingen. Behandlingen inriktas istället på att lindra smärtan och förbättra muskelfunktionen. Allra viktigast är fysisk aktivitet. Andra alternativ för smärtlindring är transkutan elektrisk nervstimulering (så kallad TENS) ultraljud, värme/kyla, mobilisering av kringliggande leder och olika former av ortopedtekniska hjälpmedel (exempelvis inlägg i skorna eller ortopediska bandage, ortoser). Lokala injektioner med kortison används ibland vid svårare besvär. För ca 10 % med svår artros kan operation bli aktuellt. Det vanligaste är att den drabbade leden (oftast knä- eller höftled) ersätts med en ledprotes Forskning/utveckling Det pågår forskning om artros på flera plan. Grundforskarna undersöker ledbrosk och ledinflammation. Sjukdomen sätts också in i ett större såväl medicinskt som socialt sammanhang. Det söks kunskap om sjukdomens uppkomst och förlopp där målet är att finna miljöfaktorer av betydelse för att kunna förebygga artros uppkomst. Källa: Reumatikerförbundet Tips på sidor https://reumatikerforbundet.org/reumatism/diagnoser/artros/ http://www.artrosguiden.se/ http://www.artrox.se/ http://www.netdoktor.se/artros/ http://sv.wikipedia.org/wiki/artros http://www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och -besvar/knaledsartros/ http://www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/hoftledsforslitning/ http://www.reumatikerlinjen.se/ http://artrosfakta.se/ 5
Unga Reumatiker / Mentorgrupp Vi är en grupp unga som träffas den sista fredagen i varje månad i styrelserummet uppe vid kansliet mellan klockan 10.30 12.00, för utbyte av varandras erfarenheter och lärdomar om hur det kan vara att leva med en kronisk sjukdom och befinna sig mitt i livet. Hur påverkar detta oss egentligen? Kroppsligt och själsligt? Vi utgår varje månad utifrån ett speciellt tema där vi diskuterar och delar med oss av våra tankar och funderingar. Vi har bland annat diskuterat kring ämnen som Självkänsla och självförtroende, drömmar och visioner, kärlek, vi har även sett på kunskaps filmer från Reumatikerförbundet kring smärta och trötthet och anhörigvård mm. Vi har även fruktstund med kaffe och te i slutet av varje träff då vi bara surrar fritt en stund. Helt enkelt en lättsam gemenskap med många glada skratt! Vi är för tillfället 8 stycken i gruppen och kommer att kunna ta in ytterligare två stycken så är du intresserad av att träffas så hör gärna av dig till Angelica på kansliet för vidare information på tel 189 10 Planerade datum för våren 2014: 31/1, 28/2, 28/3, 25/4, 23/5 Jag hoppas att vi syns! " Var den du vill vara och inte vad andra vill se, Du är unik och speciell för ingen annan är som du Leva Livet mässan 3-4 okt Vår förening fanns med bland många utställare på Leva Livet mässan 3-4 oktober på Nolia City Konferens i Piteå Det var många som samlades kring vårt bord och testade sin handstyrka. Vi informerade om reumatiska sjukdomar och vilka aktiviteter vi har. Det var också många som ville bli medlemmar vilket glädjer oss. Två intensiva dagar som var mycket givande. Behöver du skjuts till något av våra möten? Har du svårt att ta dig till något av våra möten? Ring kansliet eller någon i styrelsen så försöker vi ordna det. 6
Är du intresserad av nybörjarkurs i att använda datorn eller släktforskning? I så fall är du välkommen att göra en intresseanmälan, antingen till kansliet tel 189 10, eller studieorganisatör Thyra tel 637 47. Datakursen för nybörjare går via ABF och kommer att vara 8 träffar med lärare, minst 6 st. deltagare till en kostnad på cirka 530 kronor/person. Släktforskningen går även den via ABF och är 6 träffar. Kostnaden är beroende på antalet deltagare och vilken ledare det blir. Vid minst 30 studietimmar blir kostnaden cirka 600-700 kronor/person. Lättare gymnastik på land Nu har vi två tider för lättare gymnastik på land vid Piteå Älvdals Sjukhus. Tiderna är måndagar och torsdagar kl 16.00-18.00. Vill du delta? Kontakta Marianne Sandström tel 070 643 06 33, 24 40 55 eller Barbro B. Lundqvist tel 070-677 00 95, 100 94 Linedance? Det framkom på enkäten vi skickade ut önskemål om linedancekurs. Du som är intresserad, hör av dig till studieorganisatör Thyra Markström tel 070-637 19 19 eller till kansliet. Så försöker vi få igång en kurs under våren 7
En annorlunda kväll med Reumatikerföreningen i Piteå Välkommen till en annorlunda kväll med Reumatikerföreningen i Piteå. En prova-på kväll! Tisdag 15 april kl 18.30 på Kyrkcenter i Piteå Vi i diagnosgruppen vill göra något annorlunda, inte bara att vi träffas, sitter vid långbord, dricker kaffe och lyssnar på någon föreläsare. Vi känner att det vore trevligt att göra något under lite andra förutsättningar. Vi vill prata mer med varandra, visa några av de hantverk och kurser som finns i föreningens regi. Några nya förslag! Vi vill också slå ett slag för handträning. Berätta om bassängträningen. Några gäster blir inbjudna, de visar och man kan testa deras specialitet. Det blir en kväll som passar både män och kvinnor. Att gå runt bland hantverken eller släktforskningen, se och kanske testa det man har lust att göra just då eller bara sitta ner och prata med någon man inte träffat på länge. Kanske är det just det vi behöver, inte alltid matas med våra sjukdomars utveckling, inveckling, prognos, kanske är det att bara prata och inte ha några krav som gör just denna kväll en kväll att minnas. Kanske för den något nytt med sig, ett nytt hantverk, en ny upplevelse? Workshops Paraffinbad, träning Tenntrådsbroderi Knivslöjd Släktforskning ABF informerar En prova-på kväll Sidenbandsbroderi Pärlarbeten Svepaskteknik Hjärt Lung Räddning ( HLR ) med personal från Öjeby Simhall Andra önskemål kontakta kansliet 0911-189 10 eller Karin 070-235 92 52 8
Hur stark är du i dina händer? Ni kanske mött oss någonstans på stan, i badhusparken, Leva livet mässan under sommaren och hösten Vi har genom sponsorer kunnat köpa in en handdynamometer som mäter handstyrkan. Vi kommer att ha den med oss när vi finns på stan, mässor, möten. Vill du också testa din styrka? Vill du sedan träna upp den? I våra grupper hand-fotgympa kan du som medlem delta. Ny grupp är på gång, läs här nedan Ny grupp i hand-fotgympa Vi vill starta en ny grupp i hand-fotgympa på kvällstid. Vi har några som anmält sitt intresse men vi vill bli 4-5 personer till. Vi mjukar upp händerna med paraffinbad och gör sedan hand/fotövningar tillsammans med musik. Sedan dricker vi kaffe, läser ur en bok och diskuterar kring ämnet en stund. Tisdagar kl 18.00- ca 20.00 på Strömgården våning 2, Prästgårdsgatan 3 i Piteå Är du intresserad? Kontakta kansliet tel 189 10 Ledare: Harriet Wennberg tel 340 21 Kostnad 100 kr per termin och då ingår material såsom boll, band, program m.m Medlemsbevis Från och med november 2013 när Reumatikervärlden skickas ut kommer det traditionella medlemskortet ersättas av ett medlemsbevis. Detta medlemsbevis kommer inte följa med. Istället så kommer ni att kunna skriva ut medlemsbeviset för 2014 via "Min Sida" på Reumatikerförbundets hemsida reumatikerforbundet.org. (Logga in längst upp på högra sidan. Användarnamn: personnummer, lösenord: ditt medlemsnummer) eller ta kontakt med kansliet så hjälper vi er 9
Vill Du stödja oss i vår verksamhet med att annonsera i vårt nyhetsblad? Detta nyhetsblad kommer att ges ut till alla våra medlemmar, vårdcentraler, apotek, sponsorer ( ca 500 st. ) 2 gånger per år Priser Utgivning: 1/4 sida 300 kr/år ( 2 nummer ) Januari ( sista inlämningsdag 31 dec ) 1/2 sida 600 kr/år ( 2 nummer ) September ( sista inlämningsdag 31 aug ) Helsida 1000 kr/ år ( 2 nummer ) Vi tackar för ert stöd! Vinster till lotterier Vi har alltid behov av vinster till våra lotterier. Vi tar tacksamt emot gåvor från medlemmar eller företag. Har du en gåva som kan användas i lotteri, ring eller kom förbi med den på vårt kansli (Strömgården, Prästgårdsgatan 3, plan 2 i Piteå ) Bingolotter Stöd vår förening med att prenumerera på bingolotter Kontakta kansliet så hjälper vi till Du som stödjer oss är också med i en extradragning där vi lottar ut 2 fina julgrupper på vår julfest. Varmt TACK för ditt stöd! 10
Aktiviteter / träningar / studiecirklar Dag: Tid och plats Aktivitet Ledare/ kontaktperson Måndagar Start 13/1 Varannan vecka Pärlbroderikurs; dockor, klockor, halsband mm 12.30 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus 17.30 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus 16.00-18.00 Gymnastik på land vid Piteå Älvdals Sjukhus Start 13/1 19.00 Bassängträning vid Öjeby Simhall Tisdagar Start 14/1 Kl 13.00 Tenntrådsbroderi Samvaron 13.30 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus Start 14/1 19.30 Bassängträning vid Öjeby Simhall Onsdagar: Start 8/1 Kl 12-15 Sidenbandsbroderi Lokal Samvaron Piteå Start 8/1 9.45-12.00 Strömgården våning 2 Hand och Fotgympa med paraffinbad Elisabeth Eliasson Ellen Larsson Harriet Wennberg Barbro B. Lundqvist Marianne Sandström Gudrun Sandberg Inga Holmqvist Marianne Hedlund / Gun Olofsson Inger Persson Karin Enerud Harriet Wennberg Start 8/1 12.00-14.15 Strömgården våning 2 Hand och Fotgympa med paraffinbad Eva Lundgren 11
Dag: Onsdagar: Tid och plats Aktivitet Ledare/kontaktperson Start 15/1 12.30 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus Carin P. Andersson Start 15/1 13.15 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus Start 15/1 17.00 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus Ellen Larsson Marianne Sandström Torsdagar Start 16/1 12.00 Bassängträning vid Öjeby Simhall Kerttu Nykänen Start 16/1 15.00 Bassängträning vid Öjeby Simhall 16.00 Bassängträning vid Piteå Älvdals Sjukhus Inger Persson Katarina Karlsson Fredagar Start 31/1 16.00-18.00 Gymnastik på land vid Piteå Älvdals Sjukhus Sista fredagen i månad 1,2,3,4,5,8,9,10,11 Strömgården våning 2 Mentorsgrupp för Unga 25-40 år Barbro B. Lundqvist Marianne Sandström Angelica Brännström Söndagar 18.00-19.00 Bassängträning vid Öjeby Simhall Lilian Sjöström Vi har även läsecirklar och fibrocirklar som träffas med jämna mellanrum hemma hos varandra 12
Har du en e-postadress? Naturligtvis är vi medvetna om att inte alla har tillgång till e-post men vi är ganska säkra på att långt fler har det än vad vi har adresser till. Om vi har tillgång till din e-postadress kan vi enklare, snabbare och billigare skicka ut information till dig. Till exempel skulle vi kunna skicka det här bladet till dig med e-post. Vi skulle vara mycket tacksamma om du vill meddelas oss din adress. Skicka bara ett mail reumatikerforeningpitea@telia.com Vi behöver Din hjälp! Kan du tänka dej att hjälpa till med något i vår förening? Sälja lotter, hjälpa till vid något av våra medlemsmöten eller andra arrangemang? Du är alltid med någon som varit med tidigare Kontakta någon från styrelsen eller kansliet När vi skickade ut vår enkät så fanns det några som svarade att de ville hjälpa till, men vi vet inte vilka ni är då inget namn fanns med. Hör av er! Att engagera sig ideellt ska vara roligt, givande och utvecklande! Vi finns på Facebook. Du som har Facebook, Gilla oss så får du veta vad som är på gång, en helghälsning, delta i tävling Adressen är facebook.com/reumatikerforeningenpitea Även Reumatikerförbundet finns på Facebook facebook.com/reumatikerforbundet Minnesgåva / Telegram Ni vet väl om att när ni skickar ett telegram vid begravning, födelsedag m.m. kan ni sätta in en slant och att det antingen går till Reumatikerfonden eller till Piteå:s Reumatikerförening med plusgiro 94 50 83-4. Då tillfaller det reumatikerföreningens verksamhet. Alla bidrag behövs, stora som små... 13
Kontaktförälder till barn med reumatism Vi har i vår förening kommit i kontakt med en förälder som gärna vill vara en kontaktperson för barn med någon form av reumatisk sjukdom. Hon heter Sabina Persson från Bergsviken i Piteå och har en kille Filip som är 11 år med barnreumatism. Sabina vill så gärna komma i kontakt med andra föräldrar för att prata, umgås, utbyta erfarenheter. Barnen kanske vill pyssla, träffa andra i samma situation. Så känner du av någon som har barn/ungdom mellan 0-20 år ring gärna Sabina tel 070-394 81 69 eller mail pippiprollan@hotmail.com kanske vi kan få till en träff tillsammans här framöver 14
Välgörande hälsoresa till Ungern 1-15 september 2014 För 5:e året i rad reser vi till kurorten Heviz i Ungern, där vi njuter av bl.a varma mineralbad 36-38 grader. Programmet med 24 behandlingar som ingår passar alla reumatiska diagnoser. Efter undersökning av reumatolog får du ett förslag på behandlingar. En resevärdinna och en resevärd följer med på resan och hjälper även till med att ordna olika aktiviteter och utflykter till självkostnadspris under vistelsen. Vi informerar om behandlingar, hotell och bidragsmöjligheter. Vi bistår med ansökningsblankett om bidrag och vid behov kan vi hjälpa till att fylla i blanketten och ge råd. Det finns möjligheter för vän eller familjemedlem att följa med på resan till samma pris. Alla deltagarna kan även köpa till extrabehandlingar för en skön och avkopplande vistelse. Kostnad för resan är 13.900 för del i dubbelrum och 15.300 kr för enkelrum, inkl flygtransfer, helpension, fri tillgång till thermalbassäng och simbassäng varje dag samt tillgång till bastu. Resan sker i samarbete med Reumatikerdistriktet i Norrbotten. För information ring Elisabeth Eliasson 0911-919 49, 070-643 14 26 15 Deltagare från september månads resa
Från årsskiftet 2013-2014 kommer Reumatikerförbundet att använda sig av reumashop.se Hjälpmedel för personer med Reumatism Reuma Shop är butiken för personer som har sjukdomen reumatism. Här hittar man produkter inom hjälpmedel, träning, kosttillskott, madrasser och skydd och andra produkter som man kan behöver när man är reumatiker. Reuma säljer kända varumärken som Back on Track, TEMPUR och OBH-Nordica. Samarbete med Reumatikerförbundet ger ny e-butik I samarbete med Reumatikerförbundet startar vi en helt ny e-butik där du kan köpa Reumatikerförbundets produkter. Välj mellan sjukdomsmaterial, information om reumatism eller stöd Reumatikerfonden genom att köpa några av produkterna där överskottet går till Reumatikerfonden. Hjälpmedel för reumatiker Om man har fått sjukdomen reumatism så kan det ofta vara svårt i vissa situationen som t ex att öppna burkar, att laga mat eller andra vardagssituationer. En investering av ett hjälpmedel kan göra stor skillnad för individen och göra en mer självständig. 16
Hälsotips Hur stärker jag min självkänsla *Att skilja på självkänsla och självförtroende *Börja att öva på att bekräfta dig själv, det är okej att tänka att man har gjort något bra och att man duger precis som man är *Att försöka jämföra sig mindre med andra, för dem är dem och DU är DU *Gör saker för att du VILL göra dem *Det är inte alltid lätt men att försöka börja med att acceptera sina brister, för ALLA har dem och sedan försöka att lära sig utav dem *Alla gör vi misstag ibland, det är en del utav av vara människa, men det är också misstagen som vi faktiskt lär oss utav *För en inre dialog med dig själv när du letar efter lösningar och slå inte på dig själv när det går mindre bra *Bekräfta dig själv mera, du behöver inte tänka negativa tankar om dig själv för du skulle aldrig säga dessa saker till din bästa vän eller familjemedlem så VARFÖR ens tänka dessa tankar om dig själv DU ÄR EN DIAMANT slipad av livets prövningar och det gör dig vacker och unik! *Försök att förbättra det du kan och släpp taget om det du inte har möjlighet att förändra för ibland så överraskar livet dig med att ta vägar som faktiskt leder till något gynnsamt och lönande *Tänk tre bra saker som du har åstadkommit under dagen innan du somnar för kvällen *Ge dig själv en klapp på axeln lite oftare för du är ju faktiskt starkare och mer målmedveten än du tror och vet om Vinster med god självkänsla * Vi tycker om oss själva i med och motgång *Vi tar ansvar för våra relationer till andra *Vi vågar att följa våra drömmar *Vi ser misstag som något som saker vi lär oss utav *Vi jämför oss mindra med andra utan fokuserar på vår egen unika förmåga och möjligheter 17
18
Föreningsmöten år 2014 Tisdag 11/2 kl 18.30 Lyan, Strömgården - Årsmöte och underhållning av Jennie Johansson och Pontus Dahlberg Tisdag 4/3 kl 18.30 Lyan, Strömgården - Hälsoinspiratör Tina Persson föreläser om Inspiration mitt i min vardag Tisdag 8/4 kl 18.30 Lyan, Strömgården - Möte för nya medlemmar vi vill träffa dig som blivit ny medlem. Vi vill få lära känna er och höra vad ni väntar er av oss. Vi bjuder på fika. Inbjudan skickas ut till berörda Tisdag 15/4 kl 18.30 Plats Kyrkcenter i Piteå En annorlunda kväll med vår förening Workshops, prova-på, information m.m Se mer på sidan 8 Tisdag 6/5 kl 18.30 Lyan, Strömgården - Kostens betydelse för reumatiker Maija Ruisniemi föreläser Underhållning och allsång med Swempa. En dos av gemenskap och glädje Lördag 10 maj Internationella SLE-dagen Måndag 12 maj Internationella Fibromyalgidagen Juni/juli - Sommarresa planeras att gå till Storforsen i Älvsbyn. Mer info kommer. Se annons i Piteå-Tidningen 19
Under augusti planeras en Handikappdag i badhusparken tillsammans med andra handikappföreningar Onsdag 27/8 kl 18.30 Gotis, Öjebyn - Surströmming, Siv Berglund berättar om sjukdomen ledgångsreumatism och hur den påverkat henne Lördag 4/10 kl 11.00 OBS! Dag och tid Lyan, Strömgården - Smärta hur påverkar den dig? Vi planerar att inbjuda smärtläkaren Annika Hässler från Stockholm. Hon är även ordförande i Stockholms Reumatikerdistrikt Söndag 12/10 - Internationella Reumatikerdagen Onsdag kl 18.30 3/12 Gotis, Öjebyn Julfest och underhållning Med reservation för ändringar.. 20
21
Bli medlem Du som vill bli medlem i Reumatikerföreningen kan ta kontakt med kansliet på 189 10 eller någon i styrelsen eller anmäl dig via Reumatikerförbundets hemsida Medlemsavgift för år 2014 En personers hushåll Två personers hushåll Hushåll med tre eller fler 250 kr/år 350 kr/år 400 kr/år Kontakta kansliet 189 10 eller gå in på Reumatikerförbundets hemsida: reumatikerforbundet.org klicka på Bli medlem När du betalat din medlemsavgift får du tidningen Reumatikervärlden Som medlem har ni flera rabatter på olika företag bla diverse hjälpmedel, resor och hotell, bilar. Se närmare på Reumatikerförbundets hemsida under fliken bli medlem Varmt välkommen som medlem och till våra aktiviteter Vi behöver varandra 22
STYRELSEN ÅR 2014 Antal medlemmar 2013 12 31 463 st Ordförande: Elisabeth Eliasson tel 919 49 Vice ordförande/ Studieorganisatör Thyra Markström tel 637 47 Kassör: Rolf Wennberg tel 340 21 Sekreterare: Lilian Sjöström tel 375 63 Ledamot: Ewa Grönberg tel 735 37 Ledamot: Lena Öhman tel 20 20 85 Ledamot/dataansvarig: Staffan Petersson mob. 073-806 86 08 Ersättare: Anna-Stina Johansson tel 24 06 46 Ersättare: Karin Lindqvist Enerud mob.070-235 92 52 Våra diagnosråd Artritrådet Inga Holmqvist tel 139 79 Artros-Spondylosrådet Marianne Sandström tel 24 40 55 Bechterewpelvospondylitrådet Staffan Petersson mob 073-806 86 08 Fibromyalgi-Mjukdelsrådet Thyra Markström tel 637 47 SLE-Sjögrenrådet Ewa Grönberg tel 735 37 Kontakta gärna någon om du har några funderingar 23
Kansli Vi har ett kansli och det finns på Prästgårdsgatan 3 i Piteå ( Strömgården, våning 2 ) Kanslister: Inger Persson och Angelica Brännström Öppettider: Måndag Fredag 8.00-13.00 Eventuella ändringar meddelas på telefonsvararen på tel 189 10 Se gärna filmen om våran verksamhet: hemsida/aktiviteter i Piteå pitea.reumatikerforbundet.org facebook.com/reumatikerforeningenpitea Där görs aktuella uppdateringar under året Varmt välkommen in på ett besök 24