Välkommen att botanisera i det rika utbud av researrangemang som hotellet erbjuder.



Relevanta dokument
BILAGA 6: Samtliga citat fråga 18

Julen Marsöfiskarens Delikatessbutik. Beställ en laxsida eller en rökt ål till dina speciella kunder eller personal.

UPPLEV EN KONFERENS PÅ LAHOLMEN

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Frågeformulär till besökare av evenemang eller besöksmål i Sunne kommun sommaren 2011

Jul på Vättern 2008 från Jönköping och Motala

Jul på Vättern från Jönköping och Motala. Jönköping. Motala. Nyhet! S/S Motala Express. M/S Nya Skärgården

Julprogram Storhogna Högfjällshotell & Spa

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj.

Hösten Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Grillning vid Glänninge. Och annat kul

Budapest, Wien & Prag 2-8/4 2019

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY

Kasinokampen. Trekamp, tvårätters middag, 1 glas öl/vin/alk., fri entré och garderob.

Nostalgica (24/9) Presentkort den perfekta gåvan på såväl fars dag som jul! Vinprovning (8/10) september. oktober. november. december.

Öppettider. 07:00-20:00 Badavdelningen är öppen. Simma till lugn musik, från 16år. Alla dagar kl. 07:00-09:00 & 18:30-20:00.

Vattengympa start 26 januari! Anmälan kommer ut i början på januari och den blir i varmvattenbassängen på Ekbacka som vanligt.

CITY HOTELL ESKILSTUNA

Natur och Nöje. 6-7 maj Följ med ut på en bussfärd fullproppad med intryck och upplevelser!

LET ÔSS ENTERTAIN YOU

Stora Opelträffen juli

Korterbjudanden

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, augusti

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY

Varmt välkomna till möjligheternas hotell med gästen i centrum. Hotell Valhall. Inte bara ett hotell...

PACKAT OCH KLART FÖR EN UPPLEVELSE I FÖRSTA KLASS!

Weekendpaket Comfort Hotel Malmö 2015

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

Prislista Vinter Vi har öppet för boende året om Restaurangen öppnar den 20/12 till 10/4

Äventyret kan börja...

Äventyret kan börja... Underbara minnen

Club Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Offert Kontur Konferens/Praktikertjänst

BRÖLLOPSPAKET OFFERT 2018

IRLAND. Välkomna med på Borås Släktforskares traditionella vårresa! Denna gång reser vi till Irland 1-8 maj 2018!

Pärlan vid Asundens strand

Vad händer i Färgelanda? December

KARLSLUNDS MÖTESPLATS. MÅNADSPROGRAM December Västerås stad Västerås

MÅNADSBLAD DECEMBER Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

PACKAT OCH KLART FÖR EN UPPLEVELSE I FÖRSTA KLASS!

PLANERA DIN KUNDAKTIVITET I. Jönköping

Tylösandsnytt. Trivselföreningen. Nr 6 november 2013

Prislista Vinter Vi öppnar 20/12 och stänger 12/4

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013

En hel vecka i Peking till superpris! Direktflyg, lyxhotell, utflykter & visum ingår

DHR Ängelholm NR

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

Reseledare Nina Holmlund och Folke West

METROPOLEN ISTANBUL STADEN DÄR ÖST MÖTER VÄST

VÄRMLANDSRESAN , 2018

METROPOLEN ISTANBUL STADEN DÄR ÖST MÖTER VÄST

ORDFÖRANDE HAR ORDET

SKID-VM SEEFELD 20 FEBRUARI - 3 MARS 2019

Kallelse till Förbundsmöte 2013

Produkter och priser på Gammplatsen i Lycksele Priserna gäller tom 14 juni 2012

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

20% Sköna. Art Garden Spa Family Edition. premiärrabatt. Ta med hela familjen på ett härligt och roligt sommarbesök på Art Garden Spa.

Öppettider. Lekrum vid Plupps kåta i vinterträdgården och pingisbord i Kalles Källare.

Äventyret kan börja...

Personalföreningen Trikumo vänder sig till dig som är anställd på minst 40% i Borgholms kommun, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund.

Grundutbildning Kapster & Nextep Öland Mars

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Våravslutning för Norrköpings Sekreterarförenings medlemmar!

NU! lanserar KONSTHANTVERKARNA KARLSTAD Sveriges största och vackraste webshop för konsthantverk!

Följ med och heja fram Larz Kristerz i Dansbandskampen i Sveriges Television, lördag 1 november 2008.

Vi var totalt 36 personer som mött upp, och det är alltid trevligt att möta våra norska vänner igen.

Detta händer i Fritiden i december:

På gång på. kurorten mösseberg

Nordisk Nauticat-Träff i Marstrand 2014

Swedish Open i Padel. by Ekerum Resort Öland

Ungern RESEFAKTA BESKRIVNING

Sommarfest Sandhamns Seglarhotell

SPF Freja inbjuder i samarbete med Ena Operations till "Temaresa Vin 2017". Resmålet blir Budapest och Balatonsjön, Ungern 12/9 18/

Äventyret kan börja...

SWEDISH OPEN SQUASH 09

Reseledare Nina Holmlund och Folke West

Program November 2017 Mötesplatsen Solhaga

Fritidskatalog Våren 2010

Reseprogram Moheda SPF Seniorerna Budapest med Pusztan, Ungern 6-11 september 2017

VÄLKOMMEN TILL MUSIKSCENEN CAFÉ KATARINA Vi har öppet kl 18-20

Bröllop & Romantik i Lövstabruk

Konstresa Berlin april 2019

Julprogram Storhogna Högfjällshotell & Spa

KULTUR VÄRMLAND VÅRENS PROGRAM 2019

Svenska Missionskyrkan/SMU i Södra Götalands distrikt och SMU i Osby. Inbjuder till

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2015

Res till Bratislava/ Brno och Wien en kultur och vin-/ matresa september 2019.

Öppettider. Lekrum vid Plupps kåta i vinterträdgården och pingisbord i Kalles Källare.

Möten, Event & Konferens

Läs mer om kurserna på Akustisk gitarr Onsdagar 5/ ggr 760 kr

bussinfo september 2010

RESA TANZANIA & ZANZIBAR

BRÖLLOP OCH FEST FR 1 APRIL 2017

Julprogram Storhogna Högfjällshotell & Spa

Välkommen. Vi på Societetshuset vill gärna ta hand om er på er bröllopsdag och göra det till en fantastisk och oförglömlig afton.

På torsdag är det en Träffpunkt då Lena och Pelle Hellsing berättar med ord och bild om Island ett annorlunda landskap.

Tillägg till. Årsprogrammet. för. Billdalsseniorerna. September-December

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2018

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR!

Program. Kulturvecka. i Kungariket. Programmet finns också på.

Transkript:

Välkommen till Quality Hotel Selma Lagerlöf i Omtankens och Gästfrihetens Värmland

l Här i Sagans Land har vi skapat ett hotell helt i harmoni med landskapets natur, historia och kultur. Med ljusa rum och sviter i en uppskattad Värmlandsmiljö vill vi visa vägen till kultur och upplevelser. Med en matsal som inte bara serverar vällagad mat, utan också bjuder på betagande utsikt över sjön Fryken bjuder vi till bords. Med en miljö som har fått pris som landets bästa värnar vi om våra gäster och deras möjlighet till avkoppling. I hotellets omgivning finns vackra promenadvägar, närhet till centrum och bad. Lika nära är det till kulturen och Sagornas Land. Ett besök på Selma Lagerlöfs Mårbacka och en dag i den prunkande park som omger Rottneros Herrgård, är sällsamma besök i författarinnans så älskade sagovärld. Sommartid finns möjlighet att se Fryksdalen från sjösidan då Ångbåten Freja af Fryken, gärna tar dig med på en tur. Vi arrangerar gärna olika utflyktspaket till närliggande turistmål. Välkommen att botanisera i det rika utbud av researrangemang som hotellet erbjuder.

Mårbacka Selma Lagerlöfs hem står öppet för besökare dagligen 10/5-6/7 kl. 10-16 7/7-10/8 kl. 10-17 11/8-31/8 kl. 10-16 September öppet lördagar och söndagar kl. 11-14 Resten av året öppet lördagar kl.14 eller efter överenskommelse www.marbacka.com

Ekeby i Gösta Berlings saga. En levande trädsgårdsupplevelse över vilken historien och sagans magi vilar. Öppet 1 juni 31 augusti Eller efter överenskommelse www.rottnerospark.se

Sundsbergs Gård Björne i Gösta Berlings saga Museer Konsthall Hantverk Café I Gårdsmuseét visas interiörer från olika tidsepoker. Skogsmuseét beskriver med såväl föremål som interiörer utvecklingen inom det svenska skogsbruket under mer än 50 år. Öppettider Café & Konsthall Onsdag söndag Kl 12.00 16.00 Museét öppet efter överenskommelse www.sundsbergsgard.se

År 2009 GRUPPRISER på QUALITY HOTEL SELMA LAGERLÖF för Bussresearrangörer Obs tillägg för temahelger, se sep. dokument med datum Halvpension i dubbelrum, inklusive moms Enkelrumstillägg 595:- pp 275:- pp I priset ingår: En natts logi En två-rätters middag/buffé, kaffe och mjuk kaka (isvatten) (V 24-34 sommarbuffé inkl. kaffe) Selmas stora frukostbuffé Fri parkering Relaxavdelning med pool & bastu Nöje alla lördagar Tillägg: 2-rätters varmrättslunch alt. Lunchbuffé 125:- pp Vi erbjuder: 1 person fritt vid 20 betalande 2 personer fritt vid 40 betalande 3 personer fritt vid 55 betalande Kontakta: Magnus Ivarsson, Irene Henriksson Konferensvärd Reception/Konferenschef tfn 0565-68 88 13 tfn 0565-688815 magnus.ivarsson@choice.se irene.henriksson@choice.se Växeltel: 0565-68 88 00 och fax 0565-68 88 21 Med reservation för ändringar.

Selmas kultur- & Teaterpaket Välkomna till hjärtat av det vackra Värmland, det som kallas Sagans land. Det finns ingen bättre stimulans än nya upplevelser i nya lockande miljöer, långt från vardagslivet och skrivbordet. Värmlands och Sunnes själ är också kulturens och konstens. Här levde och lever många kända författare men kanske främst Selma Lagerlöf. Många av platserna i hennes romaner bjuder ännu idag på samma atmosfär som då. I Selmas anda erbjuder nu Quality Hotel Selma Lagerlöf helger i kulturens tecken. Fredag Söndag v. 8-13, v. 16-18 samt v. 38-47 Vecka 8 13 Spelar Västanå Teater Kopparmanteln i Yurtan. Med tre skådespelare och två musiker berättar Västanå Teater den förunderliga historien om Lemminkäinens död och uppståndelse. Med denna berättelse dyker vi än djupare in i den mytiska sagans värld. Föreställningen spelas i yurtan, ett mongoliskt nomadtält. Vecka 16-18, 38-47 programmet är under bearbetning, kontakta oss för ytterligare upplysning. Övriga veckor kontakta oss för information om vilken teater som spelas Fredag Söndag 1250:- pp i dubbelrum Lördag Söndag 725:- pp i dubbelrum Fredag: 2-rätters middag/buffé inkl kaffe/kaka, Kulturevenemang på hotellet, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé Lördag: 2-rätters middag inkl. kaffe/kaka, Teater på hotellet, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuff

Selmas Påskpaket 9-13 april 2009 Fira påsken på Quality Hotel Selma Lagerlöf med god mat och trevlig samvaro. Besök våra konstnärer i Fryksdalen som har öppet hus samt vår egen uppskattade konst- & hantverksutställning. Passa även på att göra ett besök på Mårbacka minnesgård eller varför inte det anrika Sundsbergs gård (förbokning). Vi erbjuder: Torsdag-Söndag Halvpension 1650:- pp i dubbelrum Fredag - Söndag Halvpension 1170:- pp i dubbelrum Lördag - Söndag Halvpension 620:- pp i dubbelrum Torsdag - Fredag alt Fredag - Lördag Halvpension 595:- pp i dubbelrum I priset ingår: Övernattning Två-rätters middag inkl. kaffe/kaka (torsdag, fredag) Påskbuffé (lördag) Selmas stora ekologiska frukostbuffé Entré till nöje (fredag & lördag) Selmas konstutställning på hotellet

Operettafton Operettafton En änka på vift 23/5 En helg i operettens vackra värld med god mat och trevlig musik. Föreställningen bygger på handlingen om den glada änkan som jagas av friare på den Pontevedrinska ambassaden i Paris. Självklart finns de välkända sångerna, Då går jag till Maxim, Viljasången, Änkevalsen m.fl. Föreställningen är även kryddat med sånger ur bl.a. Vita hästen och Läderlappen Medverkande: Mariella Sivertstrand, Hanna Glawari, den glada änkan Mats Backlund, Greve Danilo Danilowitsch Jenny Tidqvist Karlsson, Pianist & berättare Lena Frilund, Regi En rolig, fartfylld och lättsam timma utlovas! Fredag Söndag 1295:- pp i dubbelrum Lördag Söndag 775:- pp i dubbelrum Fredag: 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, övernattning, musikunderhållning i Smedjan, Selmas stora ekologiska frukostbuffé Lördag: välkomstdrink, Biljett till operettafton i Gösta Berlingssalen, Selmas operettbuffé, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé

Kom och fira midsommar i sommarvackra Fryksdalen. Njut av den vackra naturen och besök någon av de många hembygdsgårdar runt Sunne där spelmän spelar upp till traditionell midsommardans. Midsommardagen finns möjlighet till ett besök på Sundsbergs gård (Björne i Gösta Berlings saga) eller varför inte en tur till den vackra skulptur och blomsterparken Rottneros. Fredag - Söndag: 1250:- pp i dubbelrum Lördag- Söndag: 650:- pp i dubbelrum Fredag - Lördag: 695:- pp i dubbelrum Fredag: Midsommarbuffé i Herrgårdsrestaurangen, underhållning i Smedjan, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé Lördag: Guidad visning av Sundsbergs gård & Skogsmuseét, 2-rätters middag inkl. kaffe/kaka, Underhållning i Smedjan.

Sommaren 2009 En teaterupplevelse utöver det vanliga. Västanå Teater sätter sommarsäsongen 2009 upp Finlands storslagna nationalepos Kalevala. En föreställning som i ord kan vara svår att beskriva men som ger en oförglömlig upplevelse, i den berömda berättarladan vid Rottneros Park. 1 dygn 895:- pp i dubbelrum I priset ingår: En 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, en teaterföreställning, övernattning, en frukostbuffé 2 dygn 1320:- pp i dubbelrum I priset ingår: En 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, en teaterföreställning, två övernattningar, två frukostbufféer www.vastanateater.se

Lördagar 5/9 samt 12/9 Välkommen till en helg i sångens tecken. Var vore det bättre att stämma upp till allsång än i det sköna Värmeland med sångtradition från bl.a. Värmlänningarna, Sven-Ingvars och Håkan Hagegård? Tillsammans med vår hemliga gäst sjunger Ni gamla och nya melodier. Fredag Söndag 1190:- Lördag Söndag 645:- Fredag: 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé Lördag: Allsångskväll med hemlig gäst, 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé

dan 25-27/9 Kom till Hotellet och minns det glada 80-talet. I restaurangen dukar vi upp en fantastisk buffé, med rätter från den gamla goda tiden. Senare på kvällen börjar discokulan snurra och ur högtalarna strömmar den välkända 80-talsmusiken. Kanske vill du pröva de välkända dansstegen från filmerna Saturday night fever och Grease. Fredag söndag 1250:- pp i dubbelrum Lördag söndag 675:- pp i dubbelrum Fredag: 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, övernattning, Selmas stora frukostbuffé Lördag: Selmas 80-talsbuffé, övernattning, Selmas stora frukostbuffé. Musik hela kvällen med coverband & DJ. Enkelrumstillägg: 275:- per natt

En av våra traditionella höjdpunkter sedan många år tillbaka. Direkt från västkusten kommer råvaran till vår härliga skaldjursbuffé. Efter en god middag med trevliga gäster bjuds det upp till dans i nattklubben Fredag Söndag 1595:- pp i dubbelrum Lördag Söndag 1025:- pp i dubbelrum Fredag kväll: 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé. Lördag kväll: Vår stora populära skaldjursbuffé med färska skaldjur direktlevererade från västkusten.

23-25/10 Packa dansskorna och kom till Hotell Selma Lagerlöf för en helg fylld med dans. Vi bjuder upp till dans i dagarna två. Dans i nattklubben på fredag, och nonstop dans i Gösta Berlingssalen på lördag. Fred-Lördag 695:- pp i dubbelrum Fredag-Söndag 1450:-pp i dubbelrum Lördag-Söndag 750:- pp i dubberlum I priset ingår: övernattning, 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, entré till nöje

I Gösta Berlings fotspår 31/10 En helg med kultur och nöje. Besök Mårbacka, Selma Lagerlöfs hem och Östra Ämterviks kyrka. Sundsbergs Gård (Björne i Gösta Berlings saga)håller öppet för besökare och i konsthallen hålls utställning. På lördag bjuds det upp till dans. Fredag. Kulturevenemang på hotellet Lördag: Minnesord - & konsert i Ö:a Ämterviks kyrka, skymningsguidning på Mårbacka, kransnedläggning på Selma Lagerlöfs grav samt för offren från ångbåten Frejas förlisning. Fredag Söndag 1350:- pp i dubbelrum Lördag Söndag 775:- pp i dubbelrum

Gruppriser På Quality Hotel Selma Lagerlöf För Bussresearrangörer under Julmarknaden på Mårbacka 5/11 8/11 På Mårbacka Minnesgård, så genomsyrad av modern svensk historia, håller Svenska Slottsmässor en av landets mest uppskattade julmässor med årligen ca 14 000 besökare. Julmarknaden hålls i ekonomibyggnaderna kring herrgården. Tradition, skaparglädje och kvalitet är huvudord och deras varor är handgjorda enligt de gamla traditionerna. Här på julmarknaden har du chans att handla direkt från några av landets duktigaste hantverkare. Halvpension i dubbelrum, inkl. moms Enkelrumstillägg 825: - pp 275: - pp I priset ingår: En natts logi En två-rätters middag, kaffe och mjuk kaka (isvatten) Selmas stora frukostbuffé Kulturevenemang på hotellet 1 entré till guidad visning på Mårbacka 1 entré till Julmarknad på Mårbacka 1 kaffebiljett med bröd på julmarknaden Länk till Mårbacka Vi erbjuder: 1 personer fritt vid 20 betalande 2 personer fritt vid 40 betalande 3 personer fritt vid 55 betalande Kontakta: Irene Henriksson 0565-68 88 15 eller Magnus Ivarsson 0565-68 88 13 E-mail: irene.henriksson@choice.se E-mail: magnus.ivarsson@choice.se Växeltelefon: 0565-68 88 00 Fax: 0565-68 88 21 Med reservation för ändringar

Julbord i Advent Fredagar & Lördagar v. 48-51 En helg fri från stressande julförberedelser. Selmas stora julbord står uppdukat i herrgårdsrestaurangen med alla julens läckerheter. Fredag Söndag: 1495:- pp i dubbelrum 2 övernattningar, Selmas stora julbord i herrgårdsrestaurangen, 2-rätters middag/buffé inkl. kaffe/kaka, 2 Selmas stora ekologiska frukostbuffé Fredag Lördag alt. Lördag Söndagar: 945:- pp i dubbelrum Selmas stora julbord i herrgårdsrestaurangen, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé,

Julbord med show Fredagar & Lördagar v. 48-51 Hotellets stora julbord är framdukat. Under middagen bjuds gästerna på en fartfylld show som lockar till många skratt. Efter middagen står musikvärden redo för alla danssugna gäster. Fredag Söndag: 1790:- pp i dubbelrum 2 övernattningar, Selmas stora julbord med julshow i Gösta Berlingssalen, 2-rätters middag inkl. kaffe/kaka, 2 Selmas stora ekologiska frukostbuffé Fredag Lördag alt. Lördag Söndagar: 1245:- pp i dubbelrum Selmas stora julbord med julshow i Gösta Berlingssalen, övernattning, Selmas stora ekologiska frukostbuffé,

Selmas jul 2009 23-27/12 Fira en traditionell jul i hjärtat av Värmland. Granen är tänd och färdigklädd, glöggrytan sjuder och i restaurangen har vårt hemlagade julbord dukats upp. Efter middagen dansar vi runt granen och i Smedjan bjuder vi på underhållning. Ingenting fattas när ni väljer att fira jul på Quality Hotel Selma Lagerlöf. Midnattsmässa och julotta i Sunne kyrka för den som önskar. 4495:- pp i d-rum 4 övernattningar, tre 3-rätters middag (23/12, 25/12, 26/12), tre Selmas stora frukostbuffé (24/12, 26/12, 27/12), en Brunch (25/12), Selmas julbord (24/12), Selmas kvällsskinkmacka (24/12), underhållning (23/12, 24/12, 25/12) Tillkommer: guidad visning Mårbacka, visning på Sundsbergs gård, visning av Skogsmuseet, busstransport till midnattsmässan, julottan i Sunne Kyrka samt Sahlströmsgården (+ entréavgift). 23-26/12 3895:- pp i d-rum 3 övernattningar, två 3-rätters middag (23/12, 25/12), två Selmas stora frukostbuffé (24/12, 26/12), en Brunch (25/12), Selmas julbord (24/12), Selmas kvällsskinkmacka (24/12), underhållning (23/12, 24/12, 25/12) Tillkommer: guidad visning Mårbacka, visning på Sundsbergs gård, visning av Skogsmuseet, busstransport till midnattsmässan, julottan i Sunne Kyrka samt Sahlströmsgården (+ entréavgift).

Nyårsfirande 2009 Avsluta det gamla året med en nyårssupé på Quality Hotel Selma Lagerlöf. Dansa natten lång och skåla in det nya året tillsammans med övriga gäster på hotellet. Ett-dygnspaket kr 1490:- pp i dubbelrum Två-dygnspaket kr 1995.- pp i dubbelrum Nyårsafton: Tre-rätters nyårssupé, dans till orkester i Gösta Berlingssalen, DJ i nattklubben Majorskan, fyrverkeri. Andra kvällen: Två-rätters middag inkl. kaffe/mjuk kaka den 30/12 el. 1/1

Ack Värmeland Du sköna, du härliga land, du krona bland Svea rikes länder! Och komme jag än mitt i det förlovade land, till Värmland jag ändock återvänder! Ja, där vill jag leva, Ja, där vill jag dö. Om en gång ifrån Värmland jag tager mig en mö, Så vet jag att aldrig jag mig ångrar.