K ambodja - Laos - Vietnam

K ambodja - Laos - Vietnam K ambodja Tre länder - tre olika kulturer Se det bästa av på en rundresa i tre länder. Du börjar i Kambodja med de världsarvslistade Angkor-templen och fortsätter till huvudstaden Phnom Penh. I södra Laos besöker du Mekongflodens allra vackraste del; Si Phan Don, de 4 000 öarnas landskap med fiskebyar och charmiga kolonialstäder. Resan går vidare till Vietnam genom ett mäktigt bergslandskap till välbevarade Hoi An innan den avslutas i Vietnams trevliga huvudstad Hanoi. Dag 1-3 Siem Reap och Angkor Wat Samling på vårt hotell i Siem Reap. Här utforskar du de imponerande Angkortemplen. Dag 4-5 Båt till Phnom Penh Båt nedför sjön Tonle Sap till Phnom Penh. Besök kungahuset, nationalmuseet och marknaden. Ett besök i det gamla tortyrcentret Tuol Sleng är nog obligatoriskt, liksom avrättningsplatsen Choeung Ek, där 17 000 kambodjaner mötte döden. 22 6-16 2 500 kr 25 okt 15 nov 15 300 kr 14 feb 24 okt 7 mars 14 nov 15 300 kr Dag 6-7 Cykla på öar i Mekong Buss till den fridfulla och vackra staden Kratie, vackert placerad vid Mekongfloden. Det här är den bästa platsen att se de mycket sällsynta sötvattensdelfinerna. Du cyklar mellan byar på öar i Mekong. Dag 8-10 Laos - Si Phan Don 5 timmar med buss från Kratie till Si Phan Don i Laos. På vägen stannar bussen vid Sydöstasiens största vattenfall. Si Phan Don är Mekongs imponerande inlandsdelta nära gränsen mot Kambodja. Under tre nätter bor du på ön Don Khong. Här gör vi utflykter med båt och på cykel till flera öar. Dag 11 Tempelkomplexet Wat Phu Morgonbuss och färja över Mekong till tempelkomplexet Wat Phu som härrör från det gamla Khmerriket. Du sover en natt på hotell i Paxe, vackert beläget vid Mekong. Dag 12-13 Dagsvandring mellan byar Buss till Tad Lo på Bolevanplatån. Här finns vackra vattenfall och fina vandringsmöjligheter. En av dagarna kommer du att göra en vandring mellan byar bebodda av olika etniska minoriteter. Dag 14-15 Attapeu Buss till Attapeu. Vi stannar i småstäder och fascineras av lokala marknader där olika etniska grupper samlas för att handla. Du får bekanta dig Phan Vuthy Leder resan i Kambodja. Född 1975 och arbetar hos oss sedan 2008. Mana Phuangbounme Leder resan i Laos. Född 1981 och arbetar hos oss sedan 2011. Nguyen Chi Linh Leder resan i Vietnam. Född 1972 och arbetar hos oss sedan 2007. Marknadsstånd i Pakse. Anders Goliats med staden, pagoder och minoritetsbyar i dess närhet. Tillsammans besöker vi museet över Vietnamkriget, som i högsta grad även berörde Laos. Dag 16 Vietnam - Centrala höglandet Buss till vietnamesiska gränsen där den vietnamesiske reseledaren möter med en buss som tar dig till staden Pleikan i de centrala högländerna. Dag 17-19 Hoi An Buss till Hoi An. Den arkitektoniskt vackra och väl bevarade staden Hoi An var från 1600-talet en viktig mötesplats för handelsmän. Du kan göra utflykter bl a till My Son, ett intressant tempelkomplex från Champerioden, hyra cykel, njuta av maten eller tillbringa tiden på stranden. Dag 20-22 Nattåg och Hanoi Nattåg till Hanoi. Sovvagn. En dag i Hanoi, besök Etnografiska museet, Armémuseet, Ho Chi Minhs mausoleum eller bara vandra runt i stan. Njut och låt dig bedåras. Resan avslutas. Lär känna folket och dess brokiga historia Kambodja har länge levt i skuggan av Khmerimperiets storhetstid och minnen från Röda Khemerernas skräckvälde. Du möter ett folk och en nation som är på väg att göra upp med sitt förflutna och som nu blickar framåt. Du besöker de bländande Angkortemplen, bor i en by på landet och strosar runt i Phnom Penhs koloniala kvarter. Dag 1 Phnom Penh Samling på vårt hotell i Phnom Penh. Dag 2 Snoul Buss till Snoul, 4-5 timmar från Phnom Penh. Snoul är ett lämpligt uppehåll under resan till Mondulkiri. Spendera eftermiddagen med att gå runt på marknaden, stanna till på en restaurang eller sitt bara ner och titta på folklivet. Dag 3-4 Ut på landsbygden Resan mot Sen Monorom i provinsen Mondulkiri fortsätter på morgonen. Det här är den mest glest befolkade provinsen i Kambodja och hem för Bunongfolket och deras elefanter. Huvudstaden Sen 21 5-16 2 300 kr 28 dec 17 jan 12 900 kr 28 dec 17 jan Monorom liknar mest en förvuxen by. Du har den som bas under de dagar du upptäcker byarna och skogen. Under ett dygn bor du hos en familj i byn Pou Tang och får se vardagslivet inifrån. Dag 5-7 Cykla mellan öar i Mekong Buss till den fridfulla staden Kratie, vackert belägen vid landets livsnerv Mekongfloden. Det här är bästa platsen för att se de sällsynta och utrotningshotade sötvattensdelfinerna. Här cyklar du mellan byar och tar dig ut till öar i Mekong. En höjdpunkt blir färjorna mellan öarna. Dag 8 Kompong Cham Båt till Kompong Cham, porten till östra och nordöstra Kambodja. Kompong Cham är känd för sina fina tyger i siden. I exempelvis den lilla byn Prey Chung Kran har alla hushåll en vävstol. Cykla hit eller ut till ön Koh Paen i Mekongfloden och ta en extra titt på den ståtliga bambubron. Dag 9-11 Kep & Kampot - ut till havet Vidare med buss till Kep, en liten badort som ligger vackert vid kusten. Tempot i Kep är behagligt, så njut av de vackra omgivningarna och Kambodjas bästa krabbor. Från Kep kan du göra utflykter till den närliggande staden Kampot och nationalparkerna Ream och Kirirom. Du kan göra en 8 kilometer lång vandring upp till Kepberget som är Phan Vuthy Vuthy är född 1975 och arbetar som journalist och TV-producent, följaktligen är han väl insatt i hur dagens Kambodja fungerar. Han är gift och har två döttrar och är bosatt i Phnom Penh. Arbetar hos oss sedan 2008. Ankor Wat omgivet av regnskog. Du kan också göra utflykter till havs. Den mest kända ön är Rabbit Island (Koh Tonsay), som har traktens finaste stränder. Dag 12-13 Phnom Penh Tillbaka med buss till Phnom Penh. Besök kungahuset, Nationalmuseet och den praktfulla gamla marknaden. Phnom Penh är en stad av stora kontraster. Ett besök i det gamla tortyrcentret Tuol Sleng är nog trots de obehagliga känslorna ett måste, liksom avrättningsplatsen Choeung Ek där 17 000 kambodjaner mötte döden. Dag 14-17 Angkor Wat Båt uppför sjön Tonle Sap till Siem Reap. Från Siem Reap utforskar du Angkortemplen. Cykel är det optimala transportmedlet där du kan välja att cykla ensam, med andra eller med reseledaren. Angkor byggdes mellan åren 802 till 1432 och sträcker sig över en yta på 200 km 2. Blandningen av buddism, hinduism och regnskogen sammanväxt med templen gör Angkor unikt och storslaget. Dag 18-19 Båt till Battambang En av de vackraste båtfärderna i Kambodja går till staden Battambang, en trevlig stad med välbevarade koloniala villor. Dag 20-21 Till Phnom Penh Buss till Phnom Penh. Här avslutas resan. 30 31

Laos Vietnam från norr till söder Landet längs Mekong Gatan i byn Muong Ngoi. Foto Christian Jutvik Vandra i bergen och cykla på landsbygden Fiskeby i Ha Long Bay. Foto Christian Jutvik Med guldglänsande pagoder, buddism och orörd natur är Laos ett av de mest fascinerande länderna i. Du som söker ett lugnt tempo, livsglädje, gästfrihet, god mat och vacker natur kommer att bli bönhörd. Under fyra dagar vandrar du mellan byar i norra Laos och gör en unik båtfärd i den magnifika Kong Lor grottan. Dag 1 Chiang Rai. Båt över Mekong Ankomst till Chiang Rai i norra Thailand där du möts av reseledaren. OBS!!! Du måste anlända senast 12.00 eftersom samlingen är 13.00. Buss till Chiang Khong vid gränsen till Laos. Båt över Mekongfloden. Övernattning i Houay Xai på den laotiska sidan av Mekong. Dag 2 Båt på Mekong till Pak Beng Med båt längs Mekong till Pak Beng. På den här sträckan åker du med den reguljära båten, vilket kan bli en aning trångt. Å andra sidan får du förståelse för hur lokalbefolkningen själv reser på floderna. Dag 3 Udomxai Buss till Udomxai. Dag 4 Båt till Muong Ngoi Vidare med buss till Muong Khoua och därifrån båt upp längs floden till Muong Ngoi. Dag 5-8 Vandring mellan byar Under tre dagar vandrar du på smala stigar mellan byar. Det är kuperat, varmt och kanske svettigt. Belöningen blir fantastiska vyer över bergen och spännande möten med olika etniska grupper. Sista kvällen i Muong Ngoi deltar du i en laotisk fest med traditionell musik och fantastisk laotisk mat. Du bor på ett gästhus som drivs av en svensk. Dag 9-12 Luang Prabang Båt till Nong Khiaw och sedan lokalbuss till den tidigare kungliga huvudstaden Luang Prabang. I Luang Prabang trängs mängder av praktfulla tempel och kloster som har satt staden på Unescos världsarvslista. En av de absoluta höjdpunkterna är ett besök i det gamla kungliga palatset. Buss dag 12 genom ett hårt kuperat landskap till Laos charmiga huvudstad Vientiane. Dag 13 Huvudstaden Vientiane En hel dag i Vientiane. Besök Tat Luang, landets viktigaste helgedom och njut av läckerheter från det laotiska köket på en trevlig restaurang. Dag 14-16 Båt genom Kong Lor grottan Buss från Vientiane till Hin Boun, där du bor alldeles invid floden Nam Hai. Under två dagar kommer du att utforska omgivningarna och bland annat åka båt genom den sju kilometer långa Kong Lor grottan. Dag 17 Över gränsen till Vietnam Buss till Cau Treo vid den vietnamesiska gränsen där du möter din vietnamesiska reseledare. Du fortsätter till Vinh och tar sedan tåg till Danang och buss till den vackra och väl bevarade staden Hoi An. Dag 18-19 Världsarvet Hoi An I Hoi An kan du hyra cykel och ta dig ut på landsbygden, njuta av maten på någon restaurang eller tillbringa tiden på stranden. Nattåg till Hanoi. Dag 20-21 Ha Noi En dag i Ha Noi, en av Asiens trevligaste huvudstäder. Besök etnografiska museet, Armémuseet, Ho Chi Minhs mausoleum eller bara vandra runt i stan. Njut och låt dig bedåras. Här avslutas resan. Vietnam sjuder av aktivitet och människor är i ständig rörelse. Resan går genom hela det långsmala Vietnam! Du kommer att kryssa runt i Ha Long Bay, uppleva Hoi Ans charm och njuta av sol och bad på den lilla ön Con Dao. Du får förmånen att komma ut på landsbygden, både på cykel och till fots. Du får smaka på skillnaderna mellan Hanoi och Saigon. Dag 1-3 Hanoi och Halongbukten I Ha Noi bor du i gamla stan som är med på UNESCO:s världsarvslista. Med buss vidare till nästa världsarv; Ha Long Bay. Under ett dygn kryssar du runt bland sockertoppsöar och fiskebåtar. Du besöker kalkstengrottor, badar och njuter av maten och lugnet. Dag 4-7 Cykling i sockertoppslandskap Buss till Ninh Binh. Du cyklar i tre dagar i typisk landsbygdsmiljö. Området är tätbefolkat, men det är lite trafik på vägarna och få utlänningar. Sista dagen cyklar du i ett fantastiskt vackert landskap som liknar Ha Long Bay men ligger i inlandet. Dag 8-11 Vandring mellan byar i bergen Buss till Vinh Quang. Dagen därpå går färden vidare till Hoang Su Phi där vandringen startar. Bergen i norr längs gränsen mot Kina är hemvist för olika minoritetsfolk. Du vandrar i en liten grupp med guide mellan byar och övernattar under enkla förhållanden hemma hos familjer. Dag 12-13 Hanoi Buss till Ha Noi, en av Asiens trevligaste huvudstäder. Trots ständig förändring har den bevarat lite småstadskänsla. Besök Litteraturens tempel, Etnografiska museet, Armémuseet, Ho Chi Minhs mausoleum eller bara vandra runt i stan. Nattåg till Hué. Dag 14 Kejsarstaden Hué Ankomst Hué. Passa på att se den förbjudna staden, åk båt på Parfymfloden, se någon av de gamla kejsargravarna eller strosa runt och iakttag vardagslivet. Dag 15-16 Det välbevarade Hoi An Buss till Hoi An, en arkitektoniskt vacker och välbevarad småstad. Från 1600-talet var staden en viktig mötesplats för portugisiska, kinesiska och japanska handelsmän. Gör en utflykt till My Son, ett intressant tempelkomplex från Champerioden. Dag 17-18 Livet i Mekongdeltat Tåg till Saigon. Buss till Can Tho i Mekongdeltat. Du får en inblick i människors livsvillkor invid och ute på floderna med byar på pålar i floden och marknader där handeln sker mellan båtarna. Dag 19-22 Fängelseön Con Dao Buss till Saigon och flyg till den gamla fängelseön Con Dao som numera är nationalpark. Här kan du vandra eller cykla runt, njuta av långa vita stränder, göra utflykter till havs, bada och snorkla. Dag 23-24 Saigon Morgonflyg till Saigon. Reunification Palace och War Remnants Museum måste ses. En annan given höjdpunkt är Distrikt 5, Chinatown. Där finns stadens största marknad; Cho Lon. Resan avslutas. 21 4-14 3 500 kr 15 nov 5 dec 16 800 kr 18 jan 15 nov 7 feb 5 dec 16 800 kr Detoudorn Souvannalath Född 1977 och bosatt i södra Laos. Ogift. Började arbeta för oss 2012. Utbildad lärare. Sport och musik är stora intressen. Nguyen Chi Linh Leder resan i Vietnam. 24 6-16 2 900 kr 18 dec 10 jan 17 400 kr 13 mars 17 dec 5 april 9 jan 17 500 kr Nguyen Chi Linh Född 1972. Började arbeta hos oss 2007. Linh är uppvuxen i Bac Ninh, men bor nu strax utanför Hanoi. Han är gift och har två barn. Utbildad engelsklärare. 32 33

Cykla i Vietnam sydostasien Norr a Vietnam Möten du aldrig glömmer Transplantering av ris En annorlunda resa Syateljé i bergen i norr. Foto Ivar Børsheim Ett äventyr på cykel längs småvägar, mellan byar och småstäder i Röda flodens delta. Landskapet är grönt och intensivt odlat med ris i ett svårbeskrivligt vackert landskap med branta kalkstensberg som reser sig från den platta dalen. Människor arbetar på fälten och du ser in i deras vardag. Kanske första utlänningen! Avslutningen vid havet är inte Ha Long med miljontals turister, utan ett liknande område nära Kina. Dit kommer bara ni! Lättjefulla dagar på öarna. Utforska öarna till fots och ät gudomlig fisk och skaldjur. Dag 1 Samling i Hanoi Samling på hotellet i Hanoi. Dag 2 Börja cykla Vi passerar sju provinser under elva dagar och cyklar 50-70 km om dagen så du behöver ha skaplig kondition och vara en någorlunda van cyklist. Vi cyklar genom ett otroligt vackert landskap. Under den första cykeldagen stannar vi till i Van Phuc, där Vietnams finaste siden vävs. Dag 3-11 Cykla i magiskt landskap Vi cyklar på småvägar och etappen under dag 3 går till Nho Quan. Dag 4-5 cyklar vi till nationalparken Cuc Phuong, som är hem för hundratals växter och djur, varav många är utrotningshotade. Här får du chans att vila ut och upptäcka den 22 200 hektar stora parken. Parken har även ett räddningscenter för återanpassning av langurer. Parkens orörda regnskog är hemvist för 308 fågelarter och erbjuder också fina vandringar. Under dag 6-7 går färden vidare till naturreservatet Van Long där du har möjlighet att göra en båttur. Vi cyklar vidare mot Hoa Lu, som var kunglig huvudstad 968-1009. Dag 8 går turen till Con Vanh genom norra Vietnams största våtmarker i Xuan Thuy National Park. Dag 9-10 cyklar vi längs den vackra kusten. Landskapet är platt och fyllt av tempel och pagoder. Dag 11 cyklar vi in i Hanoi över den legendomspunna Long Bien bron som byggdes 1903. Dag 12-13 Se Asiens Paris Under två dagar vilar vi ut i Hanoi. Hanoi är en av Asiens trevligaste huvudstäder och brukar ibland kallas Asiens Paris. Det är en stad i ständig förändring som trots detta bevarat lite småstadskänsla. Besök Etnografiska museet, Armémuseet, Ho Chi Minhs mausoleum eller vandra bara runt i staden. Dag 14 Oförstörd ö-värld Buss till Van Don Island, som ligger i Bai Tu Long Bay. Området är lika vackert som världsberömda Halong Bay, men inte alls lika påverkat av turism. Dag 15-16 Co Tos fina stränder Vi tar morgonfärjan genom den sagolikt vackra arkipelagen i Bai Tu Long Bay till ön Co To. En ö för naturälskare där du kan njuta av helt öde, vidsträckta stränder. Öns enda gästhus är hemtrevligt och serverar underbara skaldjur. Egentligen förbjudet område för utlänningar p g a närheten till Kina, men vi har specialtillstånd. En stor förmån, förstås! Dag 17-18 Quan Lans små laguner Vi tar färjan mot fastlandet men stannar halvvägs och går iland på ön Quan Lan. Här finns kritvita sandstränder, små laguner och knappt några turister. Här övernattar vi. Dag 19-20 Åter till Hanoi Resan fortsätter till Van Don och vidare med buss till Hanoi. Här avslutas resan. Med båt färdas du mellan hantverksbyar på Caufloden. Du besöker det svenskbyggda pappersbruket Bai Bang, vandrar under skördetid mellan risterrasser i Mu Cang Chai, badar och njuter av seafood i Bai Tu Long Bay. Området liknar Halong, men helt utan turister. Vi har specialtillstånd. Till sist får du upptäcka Hanois charm, strosa runt i det organiserade kaoset och njuta av läckerheter från det vietnamesiska köket. Dag 1-2 Hanoi Samling på vårt hotell i Ha Noi. Med sina trädkantade gator är Ha Noi en av de trevligaste asiatiska huvudstäderna. Dag 3-4 Med båt och cykel i Bac Ninh Buss till provinsen Bac Ninh i Röda flodens tätbefolkade delta. Du åker båt i fem timmar längs Cau floden, gör ett par strandhugg i hantverksbyar innan cyklingen börjar. Övernattning i en by. Efter frukost cyklar du på små vägar dit få turister hittat. Här har du chansen att på nära håll få se hur vanliga vietnameser på landsbygden lever sina liv. Dag 5 Pappersbruket Bai Bang På morgonen bär det av med buss till pappersbruket Bai Bang, som byggdes med svenskt bistånd och där många svenskar arbetade. Du har eftermiddagen och kvällen på dig att vandra runt i staden. Håll utkik efter svenska flakmopeder och svensktillverkade lastbilar av äldre modeller. Den här dagen blir det guidad visning av fabriken och det som återstår av den gamla svenska campen. Pappersbruket har blivit en framgångssaga och fungerar utmärkt. Dag 6-8 Vandring i Mu Cang Chai Du säger adjö till Bai Bang och anträder en fem timmars bussresa till vandringsområdet runt Mu Cang Chai. Första natten på hotell. Därefter vandrar du mellan byar i det område som av vietnameser anses ha landets absolut vackraste risterrasser. Du bor en natt i en by på de villkor som råder där. Sista natten på ett gästhus. Dag 9 Sapa Bussresa mot gränsstaden Lao Cai, där du övernattar på hotell innan tågresan mot Hanoi. På vägen besöker du turistmetropolen Sapa, den gamla franska bergsstationen från kolonialtiden. Dag 10 Tåg till Hanoi Dagtåg till Hanoi. Du reser i sittvagn, vilket är en spännande upplevelse. Inte så bekvämt men mycket underhållande. Dag 11 Van Don Island Buss till Van Don Island, som ligger i Bai Tu Long Bay. Området är lika vackert som världsberömda Halong Bay, men inte alls påverkat av turism. Första natten tillbringar du på hotell i Cai Rong. Dag 12-13 Morgonfärja till Co To Island Du tar morgonfärjan genom den sagolikt vackra arkipelagen i Bai Tu Long Bay till ön Co To. Ute på Co To kommer du att kunna njuta av helt öde, rena, vidsträckta stränder. Öns enda gästhus serverar ljuvlig sea-food. Du kan hyra en cykel och upptäcka ön på egen hand. Egentligen förbjudet område p g a närheten till gränsen mot Kina men vi har fått specialtillstånd. En stor förmån, förstås! Dag 14-15 Tillbaka till Hanoi På morgonen tar du färjan tillbaks till Van Don och fortsätter sedan med buss till Hanoi. Här avslutas resan. 20 4-16 2 500 kr 4 okt 23 okt 12 400 kr 3 april 17 okt 22 april 5 nov 12 400 kr Nguyen Van Nang Född 1964 och arbetars för oss sedan 1999. Bor i Hanoi med fru och två barn. Utbildad lärare i engelska. Samlar antikt porslin och keramik. Besöker Sverige. 15 4-14 1 400 kr 1 nov 15 nov 10 900 kr 1 nov 15 nov Nguyen Van Nang Född 1964 och arbetar för oss sedan 1999. Bor i Hanoi med fru och två barn. Utbildad lärare i engelska. Samlar antikt porslin och keramik. Besöker Sverige. 34 35

Burma Med tåg och båt genom Burma Shwedagon Pagoda. I skymningen kommer 1000-tals troende. Foto Christian Jutvik Möt människorna i diktaturens skugga Burma är förtrollande vackert. Den etniska mångfalden, otroliga pagoder, människor, dofter och den tidlösa atmosfären levererar otaliga överraskningar. Burma var tills nyligen ett av världens mest isolerade länder. Överraskande har militärjuntan gjort helt om och demokratin har börjat spira. Du möts nu av optimism och öppenhet. Resan ger de stora sevärheterna. Dessutom får du cykla på landsbyden och vandra i bergen. Dag 1-3 Yangon med Swedagonpagoden Samling på vårt hotell i Yangon. Shwedagonpagoden är ett underverk i skönhet och rikedom. Besök den i skymningen när stadens invånare förrättar andakt. Buss sista dagen till Mandalay. Dag 4-6 Gamla huvudstaden Mandalay Missa inte jademarknaden, de skråindelade hantverkskvarteren och Mandalay Hill. I Mandalay köper du den cykel som blir ditt transportmedel till Bagan. Den kommer att ge dig frihet när du kommer ut på landsbygden. Dag 7-8 Cykla mellan gamla huvudstäder På cykel till Sagaing, en av de charmigaste städerna i Burma. På vägen passerar du de två gamla huvudstäderna Inwa och Amarapura och träbron U Bein, byggd i teak ca 1850. Buss till Shwebo. Dag 9-10 Besök i en by Shwebo är en bra stad för cykling och det finns mycket att se och göra. Förutom folklivet och alla buddistiska attraktioner finns här en av Burmas allra bästa marknader. Ni kommer att besöka någon by utanför Shwebo och då delas in i mindre grupper, var och en med sin egen tolk. Dag 11-12 På cykel längs Irrawady Du cyklar 30 km till krukmakarstaden Kyauk Myaung. Därifrån båt till fiskebyn Myay Sun. Du sover på en madrass på däck under tak. Nästa morgon bjuds du på fiskafänge med byns fiskare. Med lite tur kommer delfinerna! Dag 13 Mt Popa och Bagan Hyrd buss till Bagan via Mt Popa. Mt Popa är centrum för dyrkan av andar som har stor betydelse i burmesisk folktro. Pagoden ligger på en spektakulär monolitisk bergstopp. Dag 14-15 Cykla bland tusentals pagoder Bagan var huvudstad åren 900-1300 i ett rikt och mäktigt land. De ca 2200 pagoderna bär vittnesbörd. Ni gör en gemensam utflykt runt staden och tittar på en del av de bäst bevarade pagoderna som finns i området. Sista dagen i Bagan har du helt till ditt eget förfogande. Dag 16-19 Vandring i Shanbergen Du åker upp genom Shanbergens teakskogar till Kalaw. På 1000 m höjd är klimatet perfekt för vandring. Du vandrar 4-6 timmar om dagen i ett småkulligt odlat landskap och övernattar i byar eller kloster. Sista dagen med buss till Nyaung Shwe vid Inle lake. Dag 20-21 Inle Lake En stor, mycket grund sjö. Hela byar är byggda på pålar ute i sjön. Man fiskar och odlar tomater på flytande öar. Ni åker runt på sjön och besöker byar och marknader. Folklivet och vyerna är spektakulära. Dag 22-23 Åter till Yangon Flyg tillbaka till Yangon, som är en lätt bedagad stad med ett myllrande folkliv och mängder av gamla koloniala byggnader. Här avslutas resan. En ovanlig resa Tro det eller ej, men bilden är tagen 50 m från centralstationen i Rangoon. Foto Christian Jutvik En ovanlig resa. Rubingruvorna i Mogok har öppnats för utländska besökare, liksom en ny järnväg som körs med gamla ånglok. Du tas emot med nyfikenhet och stor gästfrihet. Resan går till Burmas kulturella centrum Mandalay, till Bagan med tusentals pagoder och till de gröna bergen i Shanprovinsen. Du får besöka byar, göra otroliga tågresor och färdas med båt längs Irrawaddy. Vi har ordnat resor till Burma sedan 2001. Dag 1 Yangon Samling på vårt hotell i Yangon. Besök Burmas heligaste tempel Shwedagon Paya. Dag 2-3 Mandalay Buss till Mandalay. Nästa dag utforskar du staden tillsammans med din reseledare. Dag 4 Kolonialstaden Pyin Oo Lwin Buss till Pyin Oo Lwin, en hillstation under den brittiska kolonialtiden. På gatorna rullar hästdroskor och många av husen är korsvirkeshus. Dag 5-6 Goitek-viadukten och Thibaw Vi tar tåget över den spektakulära Gokteikviadukten, 104 m hög och byggd 1901. På eftermiddagen kommer vi fram till Thibaw, en gång Shanstatens kungliga huvudstad, idag en genuin avkrok som få turister hittar till. Runt Thibaw bor många minoritetsfolk. Du möter dem under en vandring eller i gryningen på marknaden vid floden. Vi gör en båttur uppför floden och besöker shanbyn Sunlon. Dag 7-9 Rubingruvorna i Mogok Buss till Mogok. Här ligger de berömda, hemlighetsfulla rubingruvorna. Stängt för utlänningar sedan 1950. Tills nu. Ett klondyke med tusentals lyckosökare. Vi besöker de som gräver och vaskar. Dag 10 Båt nedför Irrawaddy Egen båt nedför den mäktiga floden Irrawaddy till krukmakarbyn Kyauk Myaung. Övernatta på båten. Dag 11-13 Båt till Mingun och Sagaing Mingun är en ofullbordad stupa som började byggas 1791. Världens största klocka, 90 ton, finns här. Båten går till Mandalay. Vidare till de charmiga städerna Sagaing och Amarapura med U Bein, en träbro byggd i teak ca 1850. Du gör även ett längre besök i din reseledares hemby Nat Sein. Dag 14-16 Ånglok till Bagan Bagan som var centrum för ett mäktigt rike under åren 900-1300. Härom vittnar ca 2200 pagoder och stupor. Man planerar öppna järnvägen igen och köra med 70 år gamla ånglok. Om inte blir det buss. I Bagan hyr du en cykel för gemensam utflykt. Dag 17-19 Mt Popa och Inle Lake Hyrd buss till Inle Lake via Mt Popa, centrum för dyrkan av andar som har stor betydelse i burmesisk folktro. Pagoden ligger på en spektakulär monolitisk bergstopp. Buss till Inle Lake, en stor, mycket grund sjö. Hela byar är byggda på pålar ute i sjön. Man fiskar och odlar tomater på flytande öar. Folklivet och vyerna är spektakulära. Vi åker gemensamt runt på sjön och besöker byar och marknader. Dag 20-21 Yangon Flyg tillbaka till Yangon. Det är en lätt bedagad stad med ett myllrande folkliv och mängder av gamla koloniala byggnader och med stor etnisk blandning. Resan avslutas här. Ny resa! 23 7-16 3 800 kr 9 nov 1 dec 19 900 kr 22 dec 25 jan 8 nov 22 dec 13 jan 16 feb 30 nov 13 jan 19 900 kr 19 900 kr Myint Tun Född 1969. Började som tolk hos oss 2002. Leder resorna sedan 2007. Universitetsexamen i filosofi. Bor i Mandalay och arbetar som guide. Gift och har tre barn. Hängiven buddist och mycket kunnig. 21 6-16 3 500 kr 5 juli 25 juli 18 900 kr 11 okt 31 okt 18 900 kr 24 feb 8 juli 10 okt 16 mars 28 juli 30 okt 18 900 kr Myint Tun Född 1969. Började som tolk hos oss 2002. Leder resorna sedan 2007. Universitetsexamen i filosofi. Bor i Mandalay och arbetar som guide. Gift och har tre barn. Hängiven buddist och mycket kunnig. 36 37

Strövtåg i Burma Sydöstasien Klassiska scenerier på Burmas landsbygd. Foto Bengt Larsson Byar, pagoder och den stora floden mycket att se och många att hälsa på. Padaung är en av de grupper som bor i östra Burma. Kvinnorna bär halsringar redan som barn för att förlänga halsen - ett skönhetsideal! Vi måste närma oss människorna på ett etiskt bra sätt. Dag 12 På cykel ut på landsbygden Till bergen kring Loikaw kommer få Hela dagen cyklar vi med tolkar genom risfälten på turister. Dessutom får du de verkligt småvägar och stigar mellan byar. Trafiken består stora sevärdheterna som gjort att huvudsakligen av motorcyklar och buffelkärror. turismen nu exploderar. Två båtdag 13 På cykel till Mingun resor bidrar också till resans unika Dag 7-8 Båtresa till Inle Lake Mingun är en ofullbordad stupa som började den mest spännande dagen! Egen båt längs byggas 1791. En mil på cykel från Mandalay längs karaktär. De olika transportsätten Kanske hela Inles sjösystem. Vi passerar byar och odlingar Irrawaddy. Vi sover på den båt som skall ta oss gör att du får uppleva ett ovanligt på flytande öar och gör spontana stopp. Du styr söderut. Båten ligger invid fiskebyn Myay Sun. brett spektrum av ett Burma som alltså båten! Till sist når vi Nyaung Shwe. En stor, Tidigt på morgonen kan du följa med byns fiskare. mycket grund och näringsrik sjö på 900 meters nu snabbt förändras. Dag 14 Båt mot söder på Irrawaddy höjd. Byarna är byggda på pålar ute i sjön där man Dag 1-2 Yangon med Shwedagonpagoden Samling på vårt hotell i Yangon. Gå runt på bakgatorna och insup atmosfären. Shwedagonpagoden är ett underverk i skönhet och rikedom. I skymningen förrättar stadens invånare andakt. Dag 3-4 Flyg till Heho. Vidare söderut På morgonen flyg till Heho i östra Shanbergen. Buss till Loikaw längs med Inledalens sjösystem. Njut av marknader och möt olika etniska grupper. Dag 5-6 Vandra till byarna Vi vandrar på stigar mellan byar med olika etniska grupper. Vi har tolkar med oss och du får möjlighet till kontakt med folk längs vägen och i byarna. Vi kan varken gå fort eller långt eftersom det finns Dagar 19 Deltagare 6-14 Start Avslut Pris 12 nov 30 nov 19 800 kr 1 dec 13 nov 38 Enkelrum 3 600 kr fiskar och odlar grönsaker på flytande öar. Vi åker runt på sjön och besöker byar och marknader. Dag 9 Tåg genom Shanbergen till Kalaw Tåg till Kalaw genom odlingar och teakskogar. En relik från kolonialtiden; smalspårigt och med skarpa kurvor. Långsamt och skakigt, max 40 km/ tim. En dröm för tågfantaster. Dag 10-11 På små vägar till Mandalay Buss till Mandalay. Ströva omkring på egen hand längs de trädkantade alléerna. Besök hantverkskvarteren där du bl a hittar männen som bankar ut bladguld och fynda på jademarknaden. Tillsammans besöker vi Mandalay Hill; oändliga trappor upp till en fantastisk utsikt över Irrawaddy floden. Ny resa! Hela dagen på båt söderut. Vi stannar bl a i Amalapura och ser Burmas mest fotograferade plats, träbron U Bein, byggd i teak ca 1850. Dag 15-17 Cykla bland tusentals pagoder Ankomst Bagan före lunch. Bagan var huvudstad åren 900-1300 i ett rikt och mäktigt land. De ca 2200 pagoderna bär vittnesbörd. Cyklarna har vi med oss. Vi gör en gemensam utflykt och tittar på en del av de bäst bevarade pagoderna. Sista dagen i Bagan till ditt eget förfogande. Flyg till Yangon. Dag 18-19 Circle line och flodhamnen Njut av maten i gatustånden. Åk med tåget Circle Line. Kanske vill du följa med till flodhamnen, fiskemarknaden och ta färjan över floden. Resan avslutas. Oxkärror finns överallt på landsbygden. Foto Christian Jutvik Cykla och vandra i förändringens land Thaton på egen hand. Du som har ork reburma håller långsamt på att demo- staden kommenderas följa med på en 30 km lång utflykt kratiseras. Efter 50 års skräckvälde med cykel på den kringliggande landsbygden. är en förändring på väg. På denna Dag 5 Cykling längs risfält till Hpa An resa kommer du ut på landsbygden, Idag cyklar ni 60 km till Hpa An. Landskapet är till platser som aldrig besöks av ett utpräglat rislandskap; flackt, grönt, vattenbemängt och otroligt vackert. Ni cyklar längs små turister. Du cyklar en vecka på små- vägar, ibland på stigar mellan risfälten. vägar i staterna Mon och Kayin och Dag 6 Cykel till Mawlamyine vandrar mellan byar i Shanstaten. Cykling 60 km till Mawlamyine, Burmas tredje Du tas emot med glädje och nyfi- största stad med 500 000 invånare. kenhet och möter människor som Dag 7-8 Båt och cykel på demonön nu är optimistiska. Vi har ordnat Den här dagen gör ni en kombinerad båt- och cykelutflykt till ön Bilu Kyun. Ni cyklar tvärs över resor till Burma sedan 2001. ön, ca 30 km. Dag 8 kan du utforska Mawlamyine Dag 1 Yangon med omnejd på egen hand. Dag 2 Yangon till Golden Rock Till Setse beach via den lilla staden Thanbyuzayat, totalt 80 km. Här finns en kyrkogård från andra världskriget med ca 4000 begravda engelsmän. Samling på vårt hotell i Yangon. Buss till Kyaiktiyo där du bor vid en av Myanmars mest berömda attraktioner; Golden Rock, en jättestor förgylld sten på klippa som tycks kunna börja rulla när som helst. Kvarhållen av gudomlig kraft. Dag 3-4 Cykel på småvägar till Thaton Cyklingen är 80 km lång. Ni har moderna 21-växlade mountainbikes. Förbered dig på att mötas av många nyfikna blickar. Dag 4 kan du utforska Dagar 21 Nay Myo Ko Född 1980. Började arbeta hos oss 2012. Universitetsexamen i turism. Bor strax utanför Mandalay och arbetar som guide. Gillar att cykla och vandra. Alltid nära till skratt. Gift och har en son och en dotter. Läs & Res www.lasochres.se Äventyr i Burma sydostasien Deltagare 6-14 Enkelrum 3 900 kr Start Avslut Pris 14 dec 3 jan 22 400 kr 4 feb 13 dec 24 feb 2 jan 22 400 kr 08-452 96 96 Dag 9 Mawlamyine - Thanbyuzayat Dag 10 Koppla av på Setse Beach En dag till ditt eget förfogande. Bada, ströva i omgivningarna eller ge dig ut med din cykel. Dag 12 Yangon - Phyin Oo Lwin Morgonbuss till Mandalay och vidare transport till kolonialtidens hill station Phyin Oo Lwin. Dag 13 Tåg över Gokteikviadukten På förmiddagen reser ni med tåg över den 104 meter höga Gokteikviadukten. Tåget passerar viadukten i 5 km/h så du får tid att njuta av den hisnande utsikten. Ni fortsätter i buss till Namsan, en liten, mycket vacker stad i norra Shanstaten Dag 14-17 Vandring, Namsan till Hsipaw Under tre dagar vandrar du mellan byar från Namsan ner till Hsipaw. Övernattning i olika byar på lokala villkor. Sista dagen buss till Mandalay. Dag 18-19 Cykel mellan Bagans pagoder Bagan var huvudstad åren 900-1300 i ett rikt och mäktigt land. De ca 2200 pagoderna bär vittnesbörd. Ni kommer till Bagan vid lunchtid och utforskar Bagans pagoder på egen hand. Dag 20-21 Bagan till Yangon Flyg tillbaka till Yangon, Burmas största stad och lätt bedagad med ett myllrande folkliv. Staden och landets största attraktion är Shwedagonpagoden som du bör besöka i skymmningen. Resan avslutas. Dag 11 Åter till Yangon Cykel till Thanbyuzayat och buss till Yangon. Nay Myo Ko Född 1980. Började arbeta hos oss 2012. Universitetsexamen i turism. Bor strax utanför Mandalay och arbetar som guide. Gillar att cykla och vandra. Alltid nära till skratt. Gift och har en son och en dotter. Läs & Res 39

Nya Guinea sydostasien Detta kan du köpa av oss Reselakan i siden Våra populära reselakan är gjorda i rent siden och tillverkade i Vietnam. Priset skall vara det lägsta i Sverige. De består av över- och underlakan som är ihopsydda till en påse, dessutom med fack för kudden. Idealiska för övernattningar på resan och vid övernattning hos vänner eller på vandrarhem. Siden är ett naturmaterial som anpassar sig till temperaturen, det värmer vid kyla och svalkar vid värme. Rabatt vid köp av fem eller flera. 120 cm bred Bild ovan. Erik är 190 cm lång. Vikt: 200 gram. Storlek: 220 x 120 cm. Pris: 320 kr 5 färger: marinblå limegrön grafitgrå, röd och mörkgrön Presentkort Vill du ge bort en del av en resa eller till och med hela resan? Kanske som 50-årspresent, studentpresent eller utan någon särskild anledning. Korten är gjorda i Indien och mycket tjusiga. Värdet på presentkortet bestämmer du själv. Kontakta oss för mer information. 100:- 250:- 320:- XXX:- På vandringen i höglandet möter du fortfarande män klädda i koteka. Foto Christian Jutvik En ambitiös resa - ett stort äventyr Resan går till den indonesiska delen av Nya Guinea. Lugnt och tryggt, kanske pga alkholförbudet. Du får fyra dagars vandring i regnskog där du får vara med och samla in din mat. I byn bor du i hus på pålar vid havet. Under ett par dagar bor du i bivack på stranden och ägnar dig åt snorkling över fantastiska korallrev ute på en obebodd ö. I höglandet får du närkontakt med det härliga Danifolket under fyra dagars vandring. Du bokar enkelt flyg via Denpasar på Bali eller Jakarta. Där kan du göra stop-over på hemresan. Dag 1-2 Ankomst Jayapura Samling på vårt hotell på gångavstånd från den lilla flygplatsen. Du befinner dig i Indonesien, provinsen Papua, i Sentani där flygplatsen ligger, på ön Nya Guinea. Vila ut efter flygresan och upptäck staden som ligger mellan havet och en stor sjö. Dag 3 Genom odlingar till regnskog Båt över Sentanisjön till en by där bärarna väntar. Vandring 5 tim genom odlingar med sötpotatis och kassava, senare öppen savann tills ni når skogen. För natten bygger bärarna en bivack. Dag 4 Läger inne i regnskogen Fortsätt vandringen genom skog och övergivna svedjor, längs sluttningarna av ett lågt berg. Vi går i en takt som passar alla och stannar när vi ser något intressant; ett konstigt djur eller märklig växt. Ny bivack där vi stannar i två nätter. Dag 5-6 Paradisfågel, kasuar & känguru Dagarna ägnas åt utflykter. Här finns paradisfågel, näshornsfågel, hjort och vildsvin. På kvällen i mörkret gör vi en utflykt och letar efter nattaktiva djur, fr a trädkänguru. Bärarna berättar hur de hittar mat och läkemedel i skogen. Goda chanser att se den legendariska paradisfågeln. Vill du följa med på jakt på traditionellt vis? Kanske är deras kultur äldre än vår. Aboriginerna i Australien var de första som utvandrade från Afrika. Vad är civilisation - att vara människa? Dag 7-8 Byn Assey vid sjön Mot bebyggda trakter och möten med folk som letar efter sagopalmer. Sago var tidigare den viktigaste födan. Båt till byn Assey som ligger på en ö i Sentanisjön. Här bor vi två nätter i byn hos familjer. Byn är känd för sitt fina hantverk, målningar på bark. Otroligt vackert! Du är välkommen att följa med ut på fiske. Kanske får du se krokodiler. Dag 9 Åter till vårt lyxiga hotell Båt tillbaka till hotellet i Sentani, som du nu troligen upplever som högsta lyx. Dag 10-14 Vandring i Baliemdalen Flyg till Baliemdalen på 1600 m i högländerna. Under fyra dagar vandrar vi i små grupper mellan byar med lokala guider. Övernattning i byar på lokala villkor. Landskapet är rejält kuperat och oerhört vackert. Räkna med spännande möten med människor. Här lever Danifolket där äldre män fortfarande klär sig endast i koteka, penisfodral. Dag 15 Krigsspel och traditionell fest I en Dani-by deltar du i en traditionell cermoni med ett ganska realistiskt krigsspel, sång och grisslakt. Kvinnorna lagar mat i jordugn, upphettade stenar som täcks med blad och jord. Dag 16 Båt till en liten ö där du bor i byn Flyg till Jayapura, bil och båt till en liten by vid havet där vi bor i hus på pålar ute i havet. Dag 17-19 Snorkling över korallreven Du bor i bivack på stranden. Snorkla över fina korallrev, fiska och njut av paradiset. Dag 20-21 Sentani Återfärd till Sentani. Resan avslutas. 90 cm bred Vikt: 150 gram. Storlek: 220 x 90 cm. Pris: 250 kr 5 färger: marinblå limegrön grafitgrå röd och mörkgrön Klagomål Vanligaste klagomålet från resenärer; Resan borde varit lite längre. En dag till här och en dag där. Vanligaste klagomålet från reseledaren; You must tell them not to bring all those unnecessary things. Värdebälte Den självklara förvaringen för dina värdehandlingar under resan. Tre fickor med dragkedja och två inre fickor. Mycket starka, vattenskyddade (men ej vattentäta), stiliga och till lågt pris. Tillverkade i Nepal, utformade och testade av oss. Midjebandet kan du klippa av så att de passar din midja. Bandet svetsar du lätt med en tändsticka. Färg: Mossgrön. Så köper du Hemsidan Alla varor i vår butik kan beställas på vår hemsida www.lasochres.se Telefon Du kan beställa på telefon 08-452 96 96 och på mail info@lasochres.se Vi skickar Porto och en expeditionsavgift på 50 kr tillkommer. Vi skickar faktura. Butiken Trevligast är förstås om du tittar in hos oss. Vi har alltid dessa saker i lager, men vissa färger kan ta slut. 21 6-14 1 500 kr 12 juli 1 aug 18 800 kr 1 nov 21 nov 18 800 kr 22 feb 11 juli 2 nov 14 mars 31 juli 22 nov 18 800 kr Nicky Melue Född 1968. Började hos oss som tolk. från 2013. Bor i Sentani utanför Jayapura med fru och tre barn. Rest överallt i provinsen. Talar fyra lokala språk och indonesiska. The bird of paradise will sing and dance - almost sure! www.lasochres.se Hemsidan är vårt viktigaste kommunikationsredskap. Här hittar du utförlig information om resorna, praktisk information, bilder och en detaljerad resplan som hela tiden uppdateras. På hemsidan hittar du också information om datum, priser och platstillgång samt nyheter. The detailed itinerary (Resplan) for each tour is in English 40 41