NeNN Lokalförening i Alingsås Vårgårda Herrljunga Du når Anna på vårt kansli, telefon 0322-61 15 88 eller via mail: alingsas@nhr.se Kansliet är öppet vardagar 10.00 14.00 Adress: Kungsgatan 46 441 31 Alingsås Kansliet ligger på 2:a våning. Hiss finns. Lokalförening i Alingsås Vårgårda-Herrljunga Höstprogram 2013 Våra kontaktpersoner Ordförande Sture Fransson 0322-151 95, 070-675 34 50 Kassör/Vice ordförande Hans Gille 070 638 00 55 Ledamot Majlis Nilsson 0322-63 74 42 Till NHR Alingsås är självklart anhöriga, vänner och andra som vill stödja verksamheten välkomna som medlemmar. Besök gärna vår hemsida www.alingsas.nhr.se Där hittar du höstprogrammet, aktuell information, nyheter och eventuella förändringar. Du kan stödja vår verksamhet i NHR:s lokalförening Alingsås genom att ge ett bidrag eller en minnesgåva, stort som litet bidrag är alltid välkommet till vår verksamhet. Det är viktigt att du anger ditt namn och lokalföreningen NHR-Alingsås. Som tack skickar vi ett vackert tack-/minneskort. Vårt Bankgiro är 5046-0286 Förfrågningar? Ring Anna eller någon av våra kontaktpersoner. Skriv in i din almanacka så du inte missar något, spara programmet. Välkomna till alla våra aktiviteter! 2013-08-20 SF Spara programmet så att du inte missar något!
2 11 Nyckelpigan är NHR:s positiva symbol och är Informationssida inregistrerad som varumärke. Nyckelpigan finns till försäljning på kansliet. Pris 20 kr/st som går till vår verksamhet. Hej alla vänner i NHR:s lokalförening! Nu går vi mot en härlig höst och vinter. Nya höstprogrammet 2013 har ni precis fått i era brevlådor, finns även på vår hemsida. Hoppas ni ska finna många intressanta aktiviteter, resor mm.som ni kan vara med på. Ordf. Sture Fransson Anna Gustafsson är vår kanslist sedan 2009. Hon tar emot ditt samtal när du ska anmäla dig till olika aktiviteter, resor, eller kanske prata bort en liten stund. Du är alltid välkommen att ringa om du undrar över något. Medlemsavgifter 2013-2014 Huvudmedlem: 330 kr inkl. medlemstidningen Reflex. Närstående/Stödmedlem: 200 kr utan tidningen Reflex. Vi är en ideell och fristående organisation som styrs av dig som medlem. Vi arbetar för att förbättra situationen för personer med neurologiska sjukdomar och skador, samt för deras anhöriga. Viktiga delar i vårt arbete är att medverka till att bryta isolering och skapa gemenskap samt att ge medlemmar och deras anhöriga möjlighet att träffas. Våra medlemmar har genom våra aktiviteter även möjligheter till resor, utflykter och annan rekreation. Våra erfarenheter av egen sjukdom eller som närstående förenar oss i en stark gemenskap. Intresserad av att hjälpa till? Du som har lite tid över och möjlighet att hjälpa till i föreningen. Ta gärna kontakt med kansliet eller direkt med ordföranden. Nya krafter och idéer är alltid välkommet. Alla är välkomna att engagera sig, kanske i någon arbetsgrupp. Är du intresserad eller har förslag till styrelseledamöter nu eller i framtiden är valberedningen tacksam om du hör av dig till Anna Gustavsson sammankallande. Tel: 0322-61 15 88 Det finns att låna på kansliet aktuella böcker, nya dvd skivor om de flesta diagnoser, Finns även nya diagnosfoldrar att få. Titta gärna in på en kopp kaffe och se vad vi har att låna ut. Välkomna! Livslust delaktighet och framtidstro för alla är NHR:s motto och präglar hela förbundets verksamhet Du är inte ensam vi har alla fått besked om någon diagnos. NHR är en kamratförening där vi stödjer och hjälper varandra. Du får många nya kamrater med samma diagnos som förstår din situation. Bland våra medlemmar finns följande diagnoser m fl. ALS Amyotrofisk lateralskleros Ataxi CP Cerebral pares Epilepsi Huntingtons sjukdom Inkontinens MG Myastenia gravis MS Multipel skleros Narkolepsi Neurologiska skador av lösningsmedel NMD Neuromuskulära sjukdomar Parkinsons sjukdom Ryggmärgsskador SRS Segmentell rörelsesmärta Skolios Stroke/Slaganfall Har du, eller känner någon som har någon av dessa diagnoser som vill bli medlem kontakta gärna vår förening. Inom föreningen finns både kunskap och medmänsklighet som underlättar för dig i din nya livssituation. Du är hjärtligt välkommen att bli medlem eller närstående/stödmedlem. Vi får inte själva bestämma ramen för vårt öde, men vi ger den dess innehåll. Ordf. Sture Fransson
10 Välkommen till NHR Alingsås! Som medlem i NHR har vi mycket gemensamt. Vi följer forskningen, delger varandra nyheter och bevakar våra möjligheter till rehabilitering och rekreation. In Inom många områden av samhället upplever vi idag försämringar. Sv Svaga grupper drabbas ofta först. Därför behöver vi NHR och NHR behöver Dig. Kontakta gärna vårt kansli telefon 0322-611588 E-post: alingsas@nhr.se Hemsida: www.alingsas.nhr.se Våra kontaktpersoner är: Ordf. Sture Fransson 0322-151 95, 070-675 34 50 Kassör/vice ordförande Hans Gille 070 638 00 55 Ledamot. Maj-Lis Nilsson 0322-63 74 42 Vik här och tejpa ihop Plats för frimärke NHR Alingsås Kungsgatan 46 441 31 Alingsås klipp ut och skicka in Informationssida Förutom allt du får från din lokalförening NHR Alingsås får du även: Medlemstidningen Reflex, 6 nummer/år (huvudmedlem) Tillgång till medlemssidorna på www.nhr.se Fri telefonrådgivning av våra rättsombud Fri rådgivning av våra diagnosombud Medlemspriser i NHR-butiken Medlemspris på konferenser, kurser samt resor Medlemspris på Kalmar-Trampen från Cema Medical Stöldskyddsföreningen medlemspris på vissa säkerhetsprodukter Volkswagen medlemsrabatt vid köp av ny bil Scandic medlemspris på övernattningar Tidningen Allt om hjälpmedel medlemsrabatt på prenumeration Etacbutiken medlemsrabatt när du handlar via Etacs webbutik Medlemsförsäkring i Unik försäkring Mer information om NHR:s medlemsförmåner kontakta PJ Tjärnberg på förbundet tfn 08-677 70 37, e-post pjt@nhr.se LaSSe Brukarstödcenter Tel:031-841850 är behjälplig vid problem i frågor som berör: Arbete/Boende/Färdtjänst/Handikappsersättning, Vårdbidrag/ Lag om stöd och service till funktionshindrade(lss). Ledsagning/ Rehabilitering/Hjälpmedel/Personlig assistans. Som medlem får du även rabatt på: Växthuset i Fly: 20 % rabatt på blommor och växter. Rumstid Lampaffär: 10 % Sveagatan 8 Flügger färg: På färg 20 % övrigt 10 % Göteborgsvägen 9. Vid uppvisande av medlemskort och legitimation! Det lönar sig alltid att vara medlem i NHR. Förbundet NHR uppmanar alla medlemmar att meddela oss sin aktuella e-postadress. Då får du från förbundet Nyhetsbrev och Diagnosbrev via mail. För att få rätt diagnosbrev bör du uppge vilken diagnos du är intresserad av att få information om. Meddela alltid oss aktuell e-postadress. 3 3
4 9 Veckoprogram Måndag: Datakurs för nybörjare och för dig som vill fördjupa dina kunskaper. Start: Måndag 16 september Tid: 17.30 20.00 Plats: ABF:s lokaler Södra Strömgatan 15. Kursledare Lisa och Thomas Wahnström. Kostnadsfritt! 5 gånger. Anmälan senast 12 september till Anna 0322-61 15 88 Max 8 pers. Tisdag: Boule Vi börjar inomhus tisdagen 10 september t o m 10 december. Tid: kl 11.00-13.00 Plats: Inomhus i Gymnastikens Hus, Metallgatan 2. Vi träffas vid parkeringen senast kl 10.50 Bli medlem Vår lokalförening NHR Alingsås är verksam för medlemmar i kommunerna Alingsås, Vårgårda och Herrljunga. Vi är anslutna till Jag vill bli medlem i NHR Alingsås! Jag vill bli närstående/stödmedlem! Namn: Födelseår: Adress: Anläggningen är Handikappanpassad. Kom med och dela vänskapen och intresset i boulegänget. Spela boule är bra aktivitet för träning av balans, koordination och inte minst den sociala kontakten. Kom gärna och prova på. Kostnadsfritt! Har du egna klot, ta gärna med dem samt egen fika Kontaktpersoner: Hans Emanuelsson 0730-51 94 44. Kjell Borg 070-255 611 Tisdag: Stickcafé: Vi startar stickkurs Start: 3 september Tid:13.00 15.00. Plats: Vi träffas i Ingrids stickgalleri Kungsgatan 40 A. 5 gånger. Max 8 pers Kostnadsfritt! Material och fika till självkostnad. Anmälan till Anna 0322-61 15 88 Onsdag: Medlemsfika Plats: Storstugan Missionskyrkan. Tid: kl 11.00 13.00 drop in. Kontaktperson Anna 0322-61 15 88 Postnr: Postadress: Tel bostad: Mobil: E-post: Diagnos: Markera det du önskar information om ALS amyotrofisk lateralskleros Ataxier CP Cerebral pares Epilepsi Huntingtons sjukdom Inkontinens MG Myastenia gravis MS Multipel skleros Narkolepsi Neurologiska skador av lösningsmedel NMD Neuromuskulära sjukdomar Parkinsons sjukdom Ryggmärgsskador SRS-segmentell rörelsesmärta Skolios Stroke/Slaganfall Annat
8 5 December: Månadsprogram Julfest med stort julbord och underhållning. Tid: Torsdag 12 december kl. 18.00 Plats: Golfrestaurangen i Alingsås Svanviksvägen 1. ca: 5 km mot Borås. Kostnad: 200 kr för medlem. Icke medlem/assistenter 300 kr. Anmälan senast 5 december till Anna på kansliet 0322-61 15 88 eller e-post alingsas@nhr.se. Betalas senast 5 december via vårt bankgiro 5046-0286 ange julfest + ditt namn. Återbud senast 5 december annars måste vi debitera hela kostnaden. Anmälan är bindande! Kom ihåg! Ta med lotterivinst för ca: 50 kr Välkomna! Lite mer Information! Till alla våra resor samt Åby, julbord och sommarfest, är anmälan alltid bindande. Betalning Sparbanken Alingsås till vårt bankgiro: 5046-0286 senast förfallodag. Återbud lämnas senast fem dagar innan aktivitet, om inget annat står i programmet. Annars måste vi debitera hela kostnaden. Vid sjukdom återbetalas naturligtvis hela kostnaden. NHR i Alingsås styrelse 2013 Ordförande Sture Fransson tel: 0706 75 34 50 Kassör/Vice ordförande Hans Gille tel: 0706 34 00 55 Ledamot Majlis Nilsson Ledamot Lisbeth Ingvarsson Ledamot Kjell Borg Ledamot Ingemar Gunnarsson Suppleanter: Lena Johansson och Marie Willig Adjungerad Sekreterare Anna Gustavsson Styrelsen önskar alla en härlig höst och vinter! Veckoprogram Torsdag: Sittgympa/Lättgympa till musik. Start: torsdag 19 september 11.00 13.00 Under ledning av sjukgymnast. Plats: Motionsrummet i Missionskyrkans källare. Kostnadsfritt. 6 Gånger i höst, alla kan vara med. Anmälan till Anna. Max 20 pers. Fredag: Tjejfika. Tid: kl 11.00 13.00 drop in Plats: Storstugan Missionskyrkan. Fredag: Bad Start: 30 augusti t o m 6 december Kontaktperson Anna 0322-61 15 88 Plats: Rehab-bassängen på lasarettet. Mona Bruto leder lättgympa. Tid: kl 13.30 15.30 Brukare med assistent har tillgång till bassängen från kl 13.30. Övriga från kl 14.00. Närstående/Stödmedlemmar får bada i mån av plats. Kontaktpersoner efter kl. 11.00 Lena Emanuelsson 0322-130 44, Britt Östberg 0322-440 77. Bassäng hiss finns. Höstterminen är helt kostnadsfri för alla! Välkomna till rehab-badets underbara 33-gradiga varma vatten!
6 7 Månadsprogram Pubafton på Stures Alltid sista Torsdagen i varje månad: 29 aug, 26 sep, 31 okt, samt 28 nov. 2014. 30 jan, 27feb. Vi feb, träffas på Stures bowling Sveagatan 8 kl. 18.00. Vi umgås och äter lite gott. Kontaktpersoner Majlis 0322-63 74 42. Ove 0707425812. September: Skaldjursbuffé & Show Runt Hisingen Följ med M/S Trubaduren på en stämningsfull guidad tur runt Hisingen. Turen avgår 17.30 från Lilla Bommen och tar ca 4 5 timmar. Efter välkomstdrinken, ackompanjerad till västkustinspirerad musik, kryssar vi ut på en guidad tur genom Göteborgs Hamn mot Hisingen. Turen går mot Bohus Fästning, vidare ut mot Skagerack i Nordre Älvs natursköna miljö. På färden upp genom Göta Älv njuter Du av en lockande buffé av havets läckerheter såsom kräftor, räkor, musslor och krabbklor. När vi sedan siktar Kattegatt bjuder vår serveringspersonal på sång och musik. Efter maten kan man mjuka upp kroppen med lite dans. Turen fortsätter sedan i Göteborgs skärgård och hamninlopp förbi ett pärlband av välkända platser såsom Långedrag samt Älvsborgs fästning. Alternativa rätter: Kött- Ryggbiff & Fetaostfylld paprika, Potatisgratäng. Fisk- Lax Med Tomat & Basilika Täcke, Dillstuvad Potatis & Ärtskott. Veg- Vegetarisk Lasagne. Uppges vid anmälan! Tid: Torsdag 5 september kl 16.00 åker vi från Missionskyrkan i bekväm handikappanpassad turistbuss med lift för rullstolar. OBS! Båten tar inte elrullstol eller permobil endast vanliga rullstolar Handikapptoalett finns på båten. Åter Alingsås ca: 23.30 Kostnad: Buss, Skaldjursbuffé & Show. För medlemmar 300 kr/pers. Icke medlemmar och assistenter 500 kr/pers. Anmälan och Betalning senast 2 september till vårt bankgiro 5046-0286 ange skärgården + ditt namn. Anmälan 0322-61 15 88 eller e-post alingsas@nhr.se Begränsat antal platser, först till kvarn gäller Återbud senast 2 september Månadsprogram September: Neurodagen - 24 September 2013 Vi uppmärksammar Neurodagen tisdagen 24 september. Plats: Storstugan Missionskyrkan. Tid: kl. 14.00 bjuder vi alla våra medlemmar och assistenter på fralla, kaffe/the, frukt & förfriskningar. Anmälan till kansliet 0322-61 15 88 senast 17 sep för beräkning av antal smörgåsar. Under eftermiddagen även öppet hus för allmänheten med start kl 15.00 19.00. Information om rättigheter kl 16.00 19.00 (inkl paus) av Magnus Andersson koordinator för NHR i juridisk rådgivning om olika lagar som exempel LSS, socialtjänstlagen, färdtjänst, handikappsersättning, bostadsanpassning m.m. som berör personer med funktionsnedsättning. Fri entré, Välkomna! Oktober: Höstens Relaxresa går till Sommarsol i Vejbystrand Tid: Fredag 4 oktober kl 13.00 åker vi från Missionskyrkan i bekväm handikappanpassad turistbuss, bussen har toalett, lift, tar rullstol, elrullstol och permobil. Alla kan åka med, anläggningen är helt handikappanpassad, Sommarsol har en del teknisk utrustning att låna, även permobil. Lördag fm. planerar vi en dagsutflykt. Lördag kväll har vi gemensam tre rätters middag. Hemresa: Söndag 6 oktober ca:13.00 Ankomst Alingsås ca:16.30. Kostnad: Buss, helpension, två övernattningar, fikastopp på dit/hem resan, samt dagsutflykt. Allt detta till priset av 1.200 kr/pers för medlem i dubbelrum. Enkelrum 1.600 kr/pers. Icke medlem/assistenter 1,600 kr/pers i dubbelrum. Enkelrum.1,800 kr/pers. Anmälan senast 27 september. OBS! begränsat antal platser, först till kvarn gäller Tel: 0322-61 15 88 eller e-post alingsas@nhr.se Vid anmälan uppges handikapprum samt specialkost. Anmälan och Betalning senast 27 september via bankgiro 5046-0286 ange sommarsol + ditt namn. Återbud senast 27 september annars måste vi debitera kostnaden, anmälan är bindande. Vi har fri tillgång till relaxavd. med bubbelpool, simbassäng, bastu, motionsrum och gym, kom ihåg badkläder. Boka behandlingar se hemsidan www.sommarsol.se eller ring 0431-443191 Detaljerat program delas ut i bussen.