KFUK-KFUM UPPSALA AIKIDOKLUBB VERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR 2016 1
2016 har varit ett stort aikidoår i landet med både Sverigeläger i Skellefteå och 55- årsjubileum i Stockholm. Vår förening var naturligtvis representerad vid båda dessa höjdpunkter. På hemmafronten har det också hänt en hel del vilket tydligt framgår nedan. Arbetet med att finslipa graderingssystemet och formalisera hur vi som förening lär ut grunderna i teknikerna har slutförts och kommer att börja implementeras under 2017. Från styrelsens sida vill vi passa på att tacka tränargruppen för detta mycket gedigna och omfattande arbete. I år har vi också startat upp ett projekt med tjejträning med enbart kvinnliga instruktörer och med vilja att få in en grupp av tjejer vi normalt inte når. Detta för att på sikt utöka den kvinnliga representationen. Ekonomiskt går det bättre än någonsin för klubben, vilket betyder att vi nu kan satsa ytterligare resurser på att utveckla vår verksamhet och att utbilda våra instruktörer och förtroendevalda. Nya redskap har också köpts in och dojon har snyggats upp. Vi har under året börjat använda web-plattformen Laget.se för att sköta närvarohantering, utskick med mera. Förhoppningen är att detta ska underlätta administrationen betydligt. Barn- och ungdomsträningen utgör ett av klubbens viktigaste fundament. Genom denna säkrar vi återväxten i föreningen och den bidrar ekonomiskt till all annan verksamhet som vi bedriver. Ungdomsledarna har under flera år arbetat aktivt med att underlätta för de ungdomar som börjar växa till sig att ta steget upp i vuxenträningen, något som nu börjat ge tydliga resultat. Inte mindre än 18 ungdomar har i år graderat vuxengrader (6e till 3e kyu) inom klubben. Nu tar vi sikte på 2017 då klubben firar 50-årsjubileum, med en massa spännande aktiviteter inplanerade. Dessutom har vi också att se fram emot att arrangera sverigelägret våren 2018 något som vi också kommer att börja arbetet med redan under året som kommer. Syftet med verksamheten Att erbjuda aikidoträning av god kvalitet, som bidrar till människors utveckling och välbefinnande. Verksamheten präglas av rörelseglädje, samspel och upptäckarlust. Träningen, som är fri från konkurrens och tävling, bedrivs under ledning av erfarna instruktörer. Ambitionen är att kontinuerligt utveckla och fördjupa förståelsen av aikido. 2
Organisation Styrelse Ordförande: Cenneth Sparby Kassör: Anna Friis Sekreterare: Robert Ekblom Utbildningsansvarig: Magnus Tuvendal, Sofia Lundgren Gholiha (från och med mars) Informationsansvarig: Per Erik Stendahl Suppleant: Pär Sandmark Suppleant: Sofia Lundgren Gholiha Styrelsen har under året haft 9 protokollförda möten. Valberedning Maya Neytcheva (sammankallande) Josef Pallas Mats Christiansson Uppvisningsgrupp, sammankallande Hanna Eneroth Samordnare för barn- och ungdomsträning Jonas Back Husvärd Raul Karlsson Materialansvarig Vincent Bratt Per Riton (från och med november) Tränargrupp Cenneth Sparby Sven Lundqvist Per Erik Stendahl Josef Pallas Magnus Tuvendal Huvudtränare Cecilia Ralfe-Stelander Cenneth Sparby Aktiviteter och arrangemang Träning Under 2016 har klubben haft schemalagd träningstid fem dagar i veckan under terminerna. Passen har fördelat sig enligt följande: Måndagar 18.00-19.00 Ungdomar (vår) 18.00-19.30 Ungdomar (höst) 19.30 20.30 Tjejpass Tisdagar 18.00-19.15 Grund 19.30-20.45 Avancerat Torsdagar 18.00-19.00 Ungdomar (vår) Barn II (höst) 19.00-20.00 Fortsättning 20.00-21.00 Avancerat Lördagar 9.30-10.30 Barn I (vår) 9.30-10.40 Barn II (höst) 9.30-10.30 Grund 10.45-12.00 Barn II 10.45-12.00 Grund 12:30-13:30 Ungdomar (vår) 12:30-14:00 Ungdomar (höst) Söndagar 10.00-11.15 Barn II (vår) 19.10-20.40 Allmänt pass 3
Under sommarmånaderna hade vi sommarträning tre gånger i veckan, med olika medlemmar (icke-ordinarie instruktörer) som instruktörer. Även under jul och nyår hade vi reducerad träning med medlemmar som instruktörer. Dessutom förekommer flitigt fri träning utanför schemalagd tid, sommarkurser för barn och ungdomar på Alnäs, extra träning under lägerdagar med inbjudna instruktörer och resor till andra klubbars läger mm. Andra specialpass och liknande: Söndagen den 3 april hade Sven och Cenneth ett teknikpass för våra dan-aspiranter. En gnuggning inför graderingen i juni. Den 21 april hade vi en gästinstruktör. Jan Nevelius, 6 dan shihan, som höll i träningen. Jan är huvudinstruktör på Vanadis Aikidoklubb i Stockholm. Han började träna som ungdom 1975 och har vistats en hel del utomlands, inte minst i Japan. Han håller regelbundet läger både i Sverige och utomlands. Han fokuserar på kontakten och samarbetet mellan nage och uke och har en väldigt mjuk stil som är uppskattad av många. Tisdag den 3 maj var det provgradering för shodan efter hakama-passet, samt specialpass för avancerade med Leif Sunje som gästinstruktör. Söndagen den 15 maj hade Cenneth och Sven ett seminarium inriktat på kyugraderna. Söndagen den 28 augusti höll klubbens grundare Ichimura-Sensei träningen hos oss (för både vuxna och ungdomar). Efter 20 år i Sverige flyttade han tillbaka till Japan 1986, men var också här för fem år sedan och höll träning och uppvisning i samband med svensk aikidos 50- årsjubileum. Vid fyra lördagar under hösten (24/9, 15/10, 12/11, 3/12) hade vi extra teknikpass för aspiranter till att gradera till 3 kyu. Torsdagen den 20 oktober hade vi extra graderingsträning med fokus på 4 kyu. Det blev både svettig drillning och utrymme för frågor och egna tankar. Den 17 november hade vi liknande träning fast med fokus på 5 kyu. Egna läger: Årets stora höjdpunkt när det kommer till egna arrangemang har (som brukligt de senaste åren) varit besöket från Linda Holiday (Aikido of Santa Cruz, USA). Detta år lyckades vi med råge fylla danslokalen på övervåningen under två fullspäckade dagar av aikido, den 11-12 juni. Det var gott om tränande från vår egen förening men också en hel del tillresta aikidokas från andra svenska klubbar. 4
Foto: Uppsala Aikido fler bilder från lägret finns här: https://www.flickr.com/photos/uppsalaaikido/albums/72157667018635374 Söndagen den 18:e december fick vi besök av Andrea Embring från Hikari Aikidoklubb i Vällingby. Hon höll dels ett pass för alla tränande samt ett pass enbart för tjejer, som en del av vår pågående tjejträningssatsning. Efteråt var det gemensam middag. Söndagen 23 oktober ordnade klubben med fika efter träningen. Cenneth och Cecilia berättade lite om klubbens historia och vi tittade på aikidofilm på den nya teven. 5
Uppvisningar Under året har vi haft flera aikidouppvisningar. Bland annat visade vi upp oss tillsammans med övriga Budohusklubbar på Öppet hus på Budohuset söndagen den 24 januari samt söndagen den 4 september. Vi var också med på en välbesökt uppvisning under Kulturnatten lördagen den 10 september, tillsammans med flera av de andra klubbarna i Budohuset. Vi höll detta år till på gräsmattan utanför Orangeriet i Botaniska trädgården. En hel del publik stannade och tittade och några vågade till och med prova på lite aikido. 6
Graderingar Följande klubbmedlemmar har graderats under 2016 3 dan Per Erik Stendahl 1 dan Gunnar Rauséus Jonas Back 2 kyu Sofia Lundgren Gholiha 3 kyu Sergon Abijomha Andrea Garcia Linnea Björndahl 4 kyu Samuel Leijerstam Linnea Björndahl Angelos Efstathiou Svante Flodén Niro Mendonga Benjamin Ericson Mikael Zetterling 5 kyu Susanne Södergren Mikael Blomqvist Ellinor Karlsson Mikael Zetterling Alexander Ebbestad Dennis Fröberg Domenico Gallichio Egon Sundström Erik Berglund Panades Erik Nylander Felix Ahlbom Jacob Elow Svante Nilsson 6 kyu Lisa Gebauer Katarina Lidian Egon Sundström Åsa Grentzelius Gustav Nordsten Lorenzo Valle Carolina Heiter Dirk Kehr Erik Mellgren Emelie Vickers Emma Kristensen Erik Mellander Eva Björndahl Ingrid Skäremo Ivan Abdullah Sofia Daresjö 7 kyu Alexander Ebbestad Dennis Fröberg Erik Berglund PanadesGil Erik Nylander Felix Ahlbom Ivan Abdullah Jacob Elow Joel Mildén Laura Johnsson Leander Geneuss Svante Nilsson Algot Hylander Elias Gabrielsson Emil Mikkelsen-Båge Måns Mosca Victor Tiberg Wilhelm Sundström 8 kyu Algot Hylander Barsam Vahabi Elias Fjellander Elias Gabrielsson Elof Eriksson Emil Mikkelsen Båge Evelina Sjöström Hugo Partanen Morris Thulin Måns Mosca Robert Taslica Theodor Timneanu Vilmer Palmér Wilhelm Sundström William Lindblom 9 kyu Elias Ekegren Elias Kehr Joline Gulliksson Martin Fredengren Olle Lundin Rebecka Davour Simon Norén Thor Howell Victor Ljungberg 10 kyu Albin Hofring Alvin Pelling Trautenberger Anna Abdullah Calle Alm Carolina Back Emma Green Fanny Boberg Felicia Sjöström Isabelle Heimer Jonas Lindgren Jonathan Jansson Max Hazard Noah Adlerteg Olle Sandqvist Olof Hylander Sara Pallas Ture Nilsson Vera Israelsson 11 kyu Adam Söderman Axel Kullinger Idun Nygren-Wallberg Izabella Jacewicz Julia Blomkvist Leo Sabelsköld Lucian Timneanu Nils Blomqvist Olle Runesson 7
12 kyu Amelia Bergerholm Astrid Tjällén Harry Westberg Lisa Pallas Mira Hedman Oscar Haag Rakel Heimer Tyra Nygren-Wallberg Lars Söderlind blev under året utsedd till hedersmedlem. Ledartäthet Medlemsantal Antalet medlemmar har under år 2016 varit 235, varav 87 kvinnor och 148 män, jämfört med 241 stycken totalt för 2015, 88 kvinnor, 153 män). Av medlemmarna var 137 ungdomar upp till 15 år, varav 48 flickor och 89 pojkar (jämfört med totalt 135 under 2015 varav 53 flickor och 82 pojkar). Instruktörer och assistenter under året Vuxengrupper: Jan, Anna, Cenneth, Josef, Sven, Elisabeth, Per Erik, Jeannie, Andrea Barn- och ungdomsgrupper: Jonas T, Anna, Jonas B, Petter, Samuel, Anna-Karin, Linnea, Sergon, Josef Utbildning Deltagande av klubbmedlemmar i externa kurser Den 9-10 april 2016 gick Gunnar Tränarutbildning steg 1 i Svenska Budo & kampsportsförbundets regi. Kursen hölls på Bosön, Riksidrottsförbundets träningscenter på 8
Lidingö. Det var 16 deltagare från flera olika kampkonster, bland annat Kyukoshin karate, Braziliansk Juijutsu, Thaiboxning och Kickboxning. Flera av deltagarna tävlade på hög nivå inom sin art. Förutom Gunnar var det två andra aikidokas vilka var hemmahörande i Järfälla aikidoklubb. Kursen innehöll både teori och praktiska övningar. Första dagen var fokus främst på ledarskap och instruktörens roll, med praktiska övningar på att instruera enligt Visa-Pröva- Instruera-Öva-metoden. Andra dagen började med intervallträning för att jobba i hjärtats maxpuls. Efter det diskuterades hur man kan inkludera sådan träning inom sin art. Resten av dagen var teori och handlade bland annat om träningsplanering (kort och långsiktig) och hur kost och psykologiska faktorer kan påverka prestation. Sergon och Linnea erhöll stipendium för att delta i Folksam Ledarcamp 7-9 oktober på Gotland. Där fick de utbyta erfarenheter med andra ungdomsledare för olika typer av idrott under ledning av erfarna tränare. Robert deltog i Fukushidionkurs i Svenska Aikidoförbundets regi i Stockholm den 29-30 oktober. Internationellt arbete Cenneth genomförde ett kortare aikidoseminarium i Todos Santos, Baja California/Mexico den 9 april 2016. Samarbetspartners Budohuset Styrelsen har under året varit representerad vid tre Budohusmöten. KFUK-KFUM Vera instruerade vid aikidolägret under sommarens barn/ungdomsläger på Alnäs (KFUM Uppsala). SISU Idrottsutbildarna Tillsammans med några av de andra Budohusklubbarna var styrelsen för Aikidoklubben representerat vid ett möte om Centrum för kampsporter den 11 december i IFU Arena. Detta var ett initiativ från Upplands idrottsförbund för att diskutera problemen som många kampsportsklubbar har att hitta ändamålsenliga lokaler. Anna-Karin Falk deltog den 2 mars i SISU-Idrottsutbildarnas föreläsning "Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom" med Michail Tonkonogi, på Uppsala Scandic Nord. Svenska Aikidoförbundet Sverigelägret Skellefteå, Kristi-Himmelfärdshelgen Cecilia höll ett av de tre passen för hela mattan/alla deltagare på Sverigelägret 2016. Från klubben sida deltog också Per Erik, Josef och Petter som tränande på lägret, en mycket trevlig upplevelse. Det var inte så många deltagare den här gången. Lite drygt 100 vilket är lite för ett 9
sverigeläger, antagligen p.g.a. av det nordliga läget. Det fick dock konsekvensen att i stort sett alla som hade orkat ta sig dit var mycket nyfikna och träningsvilliga och det bidrog till en mycket bra stämning. Våra medlemmar tränade bland annat för: Nicklas Wikström, 3 dan, Skellefteå. Anna Nordqvist, 2 dan, Luleå. Leif Sunje. Peter Spangfort, 6 dan, Stockholm/Järfälla. Lars Stjernstedt, 6 dan, Visby. Yuko Inoue, 3 dan, Stockholm/Vanadis Jimmy Larsson, 5 dan, Sundsvall. Sabine Neumann, 3 dan, Malmö/Enighet. Jorma Lyly, 6 dan, Stockholm/Vanadis. Ingemar Berglund, 3 dan, Piteå. Åsa Bergström, 3 dan, Stockholm/Liljeholmen. Roland Hultberg, 7 dan, Stockholm Aikikai. Monica Lundström. Linda Wennersten Sporre, 4 dan, Borås. En bra blandning av både olika stilar samt gamla och nya bekantskaper. Det var många pass som var riktigt roliga, bl.a. Rolands, Monicas och Leifs. Det bjöds också på en uppvisning av nationella uppvisningstruppen. Svensk Aikido Jubileum, 4-6 november: Helgen den 4-6 november firade svensk aikido 55-årsjubileum med ett stort träningsläger i Stockholm. Instruerade gjorde Hombu Dojo-cho Mitsuteru Ueshiba (i mitten av bilden på sida 2), son-son-son till O-sensei och son till nuvarande Doshu (vilket ger honom den informella titeln Waka-sensei, d.v.s. den lilla läraren). Det blev ett välbesökt läger, faktiskt det största aikidoläger som någonsin hållits i Sverige. Från klubben blev det en respektabel delegation: 10 ungdomar och 15 vuxna. Det blev bitvis ganska trångt på mattan men stämningen var på topp och alla tränade hårt, inte minst våra ungdomar som passade upp på Waka-sensei och tog varje tillfälle i akt att träna med honom. Lägret hade fokus på den unga kommande generationen, i syfte att låta dem knyta band till den unga kommande ledaren för världsaikidon. Det kom ungdomar från många klubbar runt om i landet och de hade förhållningsorder att hålla sig till mitten av mattan, i närheten av Dojo-cho, istället för att hålla till i ett hörn av mattan som det annars lätt blir på sådana här läger. Det blev mycket uppskattat och hjälpte till att höja känslan av gemenskap. För oss äldre så blev det också ett fint tillfälle att träffa och träna med gamla bekantskaper och träffa nya. Bland annat så träffade vi en herre vid namn Jukka Helminen från Finland. Han var flitig besökare på lägren i Uppsala under 80-talet och hälsade så gott till klubben. På lördagskvällen hölls det en stor uppvisning för allmänheten. Uppvisningen började med en ungdomsdel där ett 20-tal ungdomar genomförde en väldigt fint koreograferad uppvisning. I den uppvisningen deltog Andrea, David, Engla och Linnea från vår klubb! 10
Klubbens representation på lägret var: (Vuxna) Anna-Karin, Cenneth, Elisabeth, Gunnar, Hanna, Jonas, Josef, Lorenzo, Maya, Per Erik, Pär, Sara, Sofia, Sven, Victor, (Ungdomar) Alexander, Andrea, Carolina, David, Engla, Erik, Jacob, Linnea, Simon, Svante Övrigt Representation Per Erik är ledamot i Svenska Aikidoförbundet Cecilia är ledamot i Styrelsen för Svenska Budoförbundets Distrikt Mellansverige Cecilia och Per Erik representerade klubben vid Svenska Aikidoförbundets årsmöte Cecilia representerade klubben vid årsmöte i Svenska Budoförbundets Distrikt Mellansverige Cecilia representerade klubben vid KFUMs framtidsmöte Styrelsen för KFUK-KFUM Uppsala Aikidoklubb 11