Mötesplatser för seniorer i Danderyd Öppna aktiviteter Program för April 21 Juni 2019 anderyds kommun Det här kan du förvänta dig av äldreomsorgen i Danderyds kommun givningen familje
Kevinge Seniorträff Kevinge Seniorboende Edsviksvägen 1A, Danderyd Kontakt: Maria Hörtin, samordnare 08-568 911 74, maria.hortin@danderyd.se Program Dansa Linedance med Tove Plats: Edsviksvägen 1A, Gymnastiksalen 1tr ned Datum: 17 april och 8 maj Tid: kl.11.00 12.00 Rörelse o. Balansgymnastik Varje Fredag Plats: Edsviksvägen 1A, Gymnastiksalen 1tr ned Sittgymnastik Måndag och Onsdag Plats: Edsviksvägen 1A, Gymnastiksalen 1tr ned Tid: kl.11.00 Tid: kl.11.00 Fr.o.m. 15 maj är vi på Ute-gymmet Onsdag Tid: kl.11.00 OBS!! Vid dåligt väder är vi inomhus och sitt-gympar, se ovan. Plats: Innergården, Edsviksvägen 1 OBS! Inga aktiviteter helg- eller röda dagar Volontärverksamhet för äldre Volontärsamordnare Maria Hörtin Besöksadress: Edsviksvägen 1D, bv Tel: 08-568 911 74 Mailadress: maria.hortin@danderyd.se 1 Om du är intresserad att bli volontär att ta emot insatser av en volontär att få veta mer kontakta kommunens volontärsamordnare, se ovan. Se filmen om volontärverksamheten för äldre på www.danderyd.se/volontarverksamhet 1
Mörbygårdens Vänner Kevinge Seniorboende Edsviksvägen 1A, 1tr upp, Danderyd Telnr. 08-755 24 48 Tisdagar kl. 13.00 Den 2 april Den 7 maj Den 4 juni Spader Jazz 5 musiker spelar och sätter fart Martin Persson från Borås sjunger och spelar kända och okända visor Sommarkaffe med tårta Torsdagar kl.13.00 16.00 E-Lots har ipad-utbildning för seniorer Nybörjare: Ojämna veckor Avancerad: Jämna vecka Sista tillfället är 25 april gemensam samling för båda grupperna För mer info och anmälan ring: 08 755 24 48 SeniorNet Danderyd Kevinge Seniorboende Edsviksvägen 1A, 1tr upp, Danderyd Tel: 073-908 94 30, info@seniornetdanderyd.se Måndagar Öppna tematräffar Kl. 15.00 17.00 8 april Hur jag arbetar med min dator forts. 6 maj E-hälsa Framtid eller redan här 20 maj Martin Appel Tidningen PC för alla Avslutning Övrigt program Onsdagar kl.10 11.30 Datorträning, Djursholms Bibliotek Torsdagar kl.15 17 Datorträning, Edsviksvägen 1A 2
Djursholms Seniorträff Vendevägen 11 c, Djursholm Ansvarig: Viveca Gigg telnr. 08-622 64 85 mailsdress: djursholmsseniortraff@gmail.com Öppet: Måndag - Fredag kl. 10.00 16.00 Program vardagar varje vecka Måndagar 11.00 Lätt Gymnastik med balans 13.00 Sällskaps-bridge (för trevlig samvaro utan tävling) 13.00 Skapande (från akvarell till handarbete inkl hobbyverksamhet) 14.00 Kaffe med dopp (25 kr) därefter forts. gruppaktivitet Tisdagar 11.00 Boule Bouleklot finns för utlån 11.00 Stavgång- Käppgång- Rullator gång. Vi är ute o njuter väder & vind 12.00 Lunch 50 kr / dryck sallad kaffe (bokas fredag veckan innan) 13.00 Klassisk musik 14.00 Kaffe med dopp Onsdagar 10.30 12.00 Ipad & Mobiltelefon Drop in för lättare hjälpbehov. 13.00 Bio film Jämna veckor Nutida och musikal Ojämna veckor Gamla Godingar 15.00 Kaffe & kaka recension och diskussion om filmen Hemtjänst Anne Stalin AB Torsdagar 10.30 Mjuk Yoga på stol Jämn vecka 10.30 Senior Qigong Ojämn vecka 11.30 ÖPPET FORUM Inbjuna informatörer, föreningar. Ring för info. 13.00 Canasta kortspel sällskapsspel 14.00 Kaffe med bröd Fredagar 11.00 Sittande gymnastik 13.00 ÖPPEN SCEN för besökare att berätta, sjunga, högläsa m.m. Förbokas 08-622 64 85 13.30 Trevlighetsträff Ring för mer info Med reservation för ändringar i programmet 3
Öppet Forum och Övrigt Program För mer information ring; 08 622 64 85 APRIL Tors 4/4 kl.12.00 Christer Andersson berättar om Vikinga Liv Upplevelsemuseum på Djurgården för kommande utflykt i vår. Ons 10/4 kl.13.30 Tors 11/4 kl.11.30 Fre 12/4 kl.12.00 Tipspromenad i Djursholms Centrum, gemensamt med övriga seniorträffar i kommunen. Kaffe och tårta. Röda Korset presenterar Vad gör Röda korset egentligen? Film Vikingakvinnan ESTRID SIGFASTDOTTER Jarlabankens Farmor. Ons 17/4 kl.12.30 Liten PÅSKLUNCH. Föranmälan senast 10/4. Tors 18/4 kl.13.00 PÅSK-BINGO med kaffe och gott Ons 24/4 kl.13.00 Visgruppen kommer och sjunger för oss. Kaffe med dopp 30:- Tors 25/4 kl.11.30 MAJ Tors 2/5 kl.11.30 Tors 9/5 kl.11.30 Fre 10/5 Ons 15/5 Tors 16/5 kl.11.30 Tors 23/5 kl.11.30 Tors 23/5 kl.13.30 JUNI Ons 5/6 kl.10.30 Ons 12/6 kl.13.00 Tandsköterskan Ewa Lundin berättar mer om Tandvårdsstöd samt hemtandvård Vad alla har rätt till. Vad är det? Ta med ett fotografi av dig själv från yngre tider, berätta och förundras. ABENA på besök. Susanne Lilja berättar om inkontinens. UTFLYKT Reser med SL på fm. Mer info ges vid anmälan. 12.00 Äter vegetarisk lunch på Hermans på Fjällgatan 23 B därefter 13.00 Besök i Eivor Schennings Atelje på Fjällgatan. SISTA ANMÄLAN 6/5 mer info ring VIKINGALIV UTFLYKT Vi åker från träffen vid klockan 11.00. Guidning 13.00. Annelie kommer och pratar Tema: Pärlor, - Vad är det o varför älskar damer denna arteralj? FENIX Begravningsfrågor - Roland Söderberg kommer och berättar om begravningsfrågor. Vad kan man förbereda? Vi åker och går hem till Pyret i Djursholms Ösby för att fika i trädgården och titta på ikoner och Dockteater dockor. Sista anmälan 20/5 mer info om SL tid och hur lång väg vi ska gå Ring. Gökotta i vid Djursholms viken promenad till Germaniaviken. Kaffe och kaka på plats. SL Buss till Ekerö från Danderyds sjukhus. Vi stannar på plats för att äta och därefter tar vi SL-båt in till Stadshuset ca 55 min Ons 19/6 kl.12.30 Midsommarlunch OBS!! SISTA DAG FÖR ANMÄLAN 13/6 4
Idala Seniorträff Vasavägen 34, Stocksund Ansvarig: Ingegerd Korning telnr. 08-85 90 60 mailadress: idalaseniortraff@gmail.com Öppet: Måndag - Fredag kl. 10.00 15.00 Hemtjänst Anne Stalin AB Program vardagar varje vecka Måndagar 11.30 Lunch 13.00 Örongodis (med syjunta) 14.00 Kaffe med dopp Tisdagar 10.30 Sittgymnastik + handträningsgrupp jämn v., t.o.m. 11/6 11.30 Lunch 13.00 Musiklyssning m. Catharina och Gunnar, ojämn v. t.o.m. 21 maj 14.00 Kaffe med dopp Onsdagar 11.30 Lunch 13.00 15.00 I-pad Vi träffas och hjälper varandra 14.00 Kaffe med dopp Torsdagar 10.00 Chatty Crafters engelskspråkig grupp 11.30 Lunch 13.00 Promenadgrupp / Filmvisning / Akvarell 14.00 Kaffe med dopp Fredagar 10.30 Sittande gymnastik, balansträning ojämn vecka 11.30 Lunch 13.00 se Specialprogram varierat utbud 14.00 Kaffe med dopp Lunch 50 kr Kaffe 10 kr, Kaffe med dopp 25 kr Kaffe med dopp specialprogram 30 kr 5
Specialprogram Kontakta Ingegerd för mer information och anmälan. Tel: 08-85 90 60 APRIL Ons 3/4 kl.13.00 Tors 4/4 kl.13.00 Fre 5/4 kl.13.00 Tors 11/4 Medan vi ännu minns! Bo Forssell berättar, sjunger och spelar om Stocksund från förr. I samarbete med Amorina. Christer Andersson berättat om Vikingaliv, upplevelsemuseum på Djurgården inför kommande utflykt i vår. Bingo Röda Korset i Stocksund bjuder på Vårlunch, (senast anmälan fred 5/4 till Idala Seniorträff tel 08 85 90 60) Fre 12/4 kl.13.00 Fenix ger info Familjejuridik Framtidsfullmakt, gåvobrev m.m. Ons 17/4 kl.13.00 Film Vikingakvinnan Estrid Sigfastdotter, farmor till Jarlabanke, Tors 18/4 kl.12.00 Påsk lunch anmälan senast 15/4 Tors 25/4 kl.13.00 Besök av Eva Lundin berättar om tandvård för äldre, tandvårdsstöd, hemtandvård. Vad har alla rätt till? Fred 26/4 kl.13.00 Egna Dikter och lyrik med roliga inslag av Walter Axelsson. MAJ Fre 3/5 kl.13.00 Utställning Levande föreningshistoria i Danderyd. Vad göms i Djursholms vattentorn? Ons 8/5 kl.13.00 Medan vi ännu minns! I samarbete med Amorina Tor 9/5 kl.13.00-15.00 Vår blomsterflicka Jenny berättar o. säljer blommor. Fre 10/5 kl.13.30 Utflykt till Båtmanstorpet, Rinkeby. Samling vid Idala seniorträff. Där finns möjlighet att köpa hantverk, lotter, samt kaffe, 30kr. Endast kontant betalning. Samåkning i bil. Senast anmälan 7/5 Tis 14/5 kl.13.00 Bokflod Aktuella boktips från bibliotekarien Hanna Edsbagge Ons 15/5 Utfärd till Vikingaliv på Djurgården Ring för info, anmälan senast 8/5 Fre 17/5 kl.13.00 Susanna Oom Textilkonservator berättar om sitt arbete. Tors 23/5 Vårutflykt med Stocksunds Röda Kors, senast anmälan 16/5 Fre 24/5 kl.13.00 Bingo Ons 29/5 kl.12.00 Grillning vid Idala Seniorträff Senast anmälan 28/6 JUNI Tis 4/6 Lyrikstund Fröding, Hanna E läser Ons 5/6 Gökotta om vädret tillåter?! Cedergrenska parken. Ring för info. Fre 7/6 kl 13.00 Bingo Ons 12/6 kl 13.00 Medan vi ännu minns! I samarbete med Amorina. Säsongsavslutn. Tors 20/6 Midsommarlunch. Anmälan senast 19/6. Med reservation för ändringar i programmet 6
Träffpunkt Enebyberg Seniorcentrum Enebytorg alt. Cedervägen 2, Enebyberg Ansvarig: Anna Malmsköld telnr. 08-568 919 28 Öppet: Måndag - Torsdag kl. 9.00 16.00, Fredag kl. 9.00 14.00 Program varje vecka Måndag Kl. 12.00 Tisdagar Kl. 10.30 Kl. 11.00 Lättare lunch 60 kr Berättardags med Siv Orrhanse vid lunchen Sittande gymnastik Kaffe med smörgås och kaka Onsdagar Kl. 10.00 11.30 Keramik grupp Kl. 11.30 Kaffe med smörgås och kaka Torsdagar Kl. 12.00 Fredagar Kl. 10.30 Kl. 11.00 Ca kl. 12.00 Sopplunch med olika teman 60 kr se övrigt program Sittande gymnastik Kaffe med smörgås och kaka Filmvisning Kaffe med smörgås & kaffebröd kostar 30 kronor Möjlighet att väva, handarbeta, spela spel, lägga pussel, spela pingis, se en film eller umgås alla dagar. Välkomna!! 7
Övrigt program APRIL To 4 Påsklunch-föranmälan senast tisdag den 2 april! On 10 Vi är bjudna till Djursholms träffpunkt kl 13.30 på Kaffe & tårta! To11 Filmen om vikingakvinnan Estrid Sigfastsdotter, Jarlabankes farmor. Ti 16 Sveriges seniorshop kommer och säljer kläder kl 11-13.30 To 18 Små påsk kärringar kommer på besök. To 25 Lilla visgruppen sjunger vårsånger inför Valborg MAJ To 2 To 9 On 15 To 16 To 23 To 30 BINGO Violin, piano & allsång med Mona Rosell Utflykt Vikingaliv, Djurgården kl 13.30 inträde och guidning. 40-talisterna underhåller med låtar vi minns. Jens Tellefsen underhåller med gamla godingar på piano. STÄNGT! (Kristi himmelfärdsdag) JUNI To 6 To 13 STÄNGT! (Sveriges nationaldag) Midsommarbord Föranmälan senast måndag den 10:e! To 20 To 27 Ta med ditt bröllopsfoto och berätta om det. Vi äter sommarmat ute i vår fina trädgård. Sopplunch med kaffe serveras varje torsdag klockan 12.00, 60kr/person. Torsdagsprogrammen är i anslutning till soppan. Reservation för ändringar i programmet. VÄLKOMNA!! 8
SPF Idun Edsviksvägen 1A, 182 57 Danderyd E-post: spf.idun@telia.com Tel: 08-755 82 90 Föranmälan för samtliga arrangemang till e-post: spf.idun@gmail.com eller till 08-755 82 90 och betalning senast datum nedan till bg 5314-8979 Pris för medlem 100 kr, icke medlem 120 kr, om inget annat anges. Tis 2 april kl 14.30 Leif Ahrle glaskonstnär Kom och träffa glaskonstnären och skådespelare Leif Ahrle, som visar några av sina konstverk och berättar den teknik han använder för att skapa dem. Plats: Kevinge Värdshus Edsviksvägen 1A. Anmälan och betalning senast 28/3 2019, se ovan OBS!! Det finns 40 platser, avvakta besked om tilldelad plats innan betalning sker. Tis 7 maj kl.11.00 Cedergrenska Tornet i Stocksund En spännande resa med Viveca Ohlén. I någon av Tornets salonger serveras vi lunch inspirerad av fam. Cedergrens kokbok. I priset ingår 2-rätters lunch, (varmrätt, dessert med kaffe) 1 glas vin, 60 min. historisk föreläsning med filmvisning. Pris för medlem 365 kr, icke medlem 465 kr. Anmälan och betalning senast 30/4 OBS!! Det finns 35 platser, avvakta besked om tilldelad plats innan betalning sker. Tis 14 maj Vårutflykt till Drottningholms slott Buss 177 mot Stenhamra tar oss på sightseeing hela vägen genom västra Storstockholm till Drottningholm, där vi sedan tillbringar resten av dagen. Bussen utgår från Mörby station (Roslagsbanan) och går sedan via busstorget vid Danderyds sjukhus. Vi reser med bussen som avgår 8.31 från Mörby. Efter gemensam bussresa från Danderyd guidas vi genom Drottningholms slottspark till Kina Slott som vi beser med information via audioguide. Lunch intas på café Karamellan (fisksoppa eller gulasch), sedan visning av slottet. Dagen avslutas med vandring på egen hand och bussresa hem. Pris 300 kr för medlem, 360 kr för icke medlem. Entréer, guide i parken och slottet, audioguide och lunch ingår. Ange lunchval. Anmälan och betalning senast 7/5 2019 OBS!!! Det finns 30 platser, avvakta besked om tilldelad plats innan betalning sker. 9
PRO Danderyd Edsviksvägen 1A, 182 57 Danderyd E-post: prodanderyd@telia.com Tel: 08-85 66 00 (ordförande Kristina Ulvstig) Hemsida: www.pro.se sök; förening danderyd Anmälan per telefon eller e-post till nedanstående arrangemang till den som ansvarar för aktiviteten. Medlemsmötena hålls i Danderydsgården, Noragårdsvägen 27. Lokalen är handikappanpassad. Förutom program enligt nedan bjuds på kaffe/te och smörgås samt något kaffebröd, information om kommande aktiviteter och lotteri. OBS! Medlem behöver inte anmäla sig, men du som inte är medlem och som vill prova-på vid ett tillfälle måste anmäla dig enligt nedan. OBS! Vi bjuder på entréavgiften (40 kr) första gången, men vill du komma fler gånger måste du bli medlem. Årsavgift f n 310 kr 12 april Utflykt till Turebergskyrkan i Sollentuna byggd 2010 Kyrkan skiljer sig från många traditionella kyrkor och har fokus på miljömässig hållbarhet, enkelhet och funktionalitet. När vi sett oss mätta tar vi en fika i caféet (på egen bekostnad och frivilligt) innan vi åker hem igen. Samling: Kl 12.00 vid T-banan Mörby C Ansvarig: Anneli Hedman Tfn: 0700-90 40 42 Anmälan: Bindande anmälan eller avbokning senast 5 april 9 maj Medlemsmöte / Prova på för nya medlemmar / intresserade Info kring villkor för prova-på, se ovan Ord Svenska Ord En musikalisk resa genom HasseåTage s värld Ansvarig: Kristina Ulvstig Tfn: 08-85 66 00 eller Anmälan: Senast 2 maj E-post: kristina.ulvstig@gmail.com 10 maj Guidad rundvandring i LUMA:s anrika fabriksområde Samling: Kl 10.00 vid Danderyds sjukhus, hållplats buss 176 och 177 Vi åker till Solna stn där vi fortsätter med tvärbanan. Kostnad: Guidning 50 kr (tillkommer lunch, frivilligt, inkl 1 glas vin el öl 140 kr) Ansvarig: Anneli Hedman Tfn: 0700-90 40 42 Anmälan: Bindande anmälan eller avbokning senast 2 maj 14 juni Försommarmiddag på Hamnkrogen i Stocksund. Njut av en god måltid och båtarna i hamnen innan vi önskar varandra en trevlig sommar. Samling: Kl 17.30 vid busshållplatsen utanför Mörby C, buss 601 eller meddela om du kommer direkt till restaurangen kl 18. Kostnad: Middag på egen bekostnad, men vi bokar bord till kl 18.00 Ansvarig: Kristin Bååth Tfn: 624 37 38 Anmälan: Bindande anmälan eller avbokning senast 10 juni För fler programpunkter se www.pro.se sök; förening Danderyd eller ring aktivitetskommitté tfn 08-624 37 38 10 11
Sällskapet Amorina Stocksunds Hembygdsförening Karin Josephson 08-85 05 29 Program 6 april kl.15 Tesalong Vad händer här och vad vill vi med Stocksund i framtiden? Ett samtal med ordförande i byggnadsnämnden Claës Breitholtz Lokal: Stocksunds Bibliotek 28 april kl.16 Tornets dag. Festligheter med musik, stipendieutdelning och buffé i Cedergrenska Tornet. Kostnad: 350 kr. Betala till plusgiro 2 59 13-5, före den 18 april Lokal: Cedergrenska tornet 30 april kl.20.30 Valborgsmässofirande med brasa, sångkör och vårtal i Svanholmsparken. Plats: Svanholmsparken 8 maj kl.13.00 Medan vi ännu minns! Minnen från Stocksund. Kaffe med hembakat. Samarrangemang med Idala seniorträff. Lokal: Idalagården 16 maj kl.18.00 Vårvandring till platserna för de gamla kallbadhusen i Stocksund. Förfriskningar vid sista anhalten. Samling vid Hamnkrogen i Stocksunds hamn. 6 juni kl.16.00 Nationaldagsfirande i Cedergrenska Parken. Konsert av Danderyds Blåsorkester. Tag med picknickkorg! Plats: Cedergrenska parken 11
Svenska kyrkan Kontaktperson: Estelle Wiesel Tel: 08-568 957 29 eller mail: estelle.wiesel@svenskakyrkan.se Program AFTERNOON TEA Musik och underhållning Tid: Onsdagar 14.00 15.30. Plats: Restaurang Kevinge Värdshus, Edviksvägen 1A Entre: 50 kr 3 april Det stora oväsendet Berit Dahlström, stockholmskännare, berättar om häxprocesserna på Södermalm på 1600-talet. Ruskiga och sanna historier. 10 april Psalm, polska och menuett Trio Minore, Hans Gustavsson spelar cello, Bertil Teodorsson flöjt och Gunnar Vegerfors klarinett, bjuder på en härlig blandning av musikkarameller. Klassiska stycken varvas med folkmusik och även någon psalm. Röda Korset Mötesplats Kupan Sätraängsvägen 4 Telefon: 08-753 47 14 Ring för mer information Öppet Tisdag kl. 10.00 17.00 Onsdag kl. 10.00 17.00 Torsdag kl. 10.00 17.00 Fredag kl. 10.00 17.00 Lördag kl. 11.00 15.00 12
Syn- och hörselinstruktör Lise-Lott Bäckstrand Edsviksvägen 1D, bv Telnr. 08-568 911 39 E-post: lise-lott.backstrand@danderyd.se Telefontid: Måndag och Torsdag kl. 08.30 10.00 Drop-in 9 april kl.12.30 Träffpunkt Enebyberg kl.13.30 Träffpunkt Enebyberg Syn och hörselgrupp 16 april kl.13 15 Svalnäs Lilla salongen i Gula villan 27 maj kl.12.30 13.30 Idala Seniorträff 4 juni kl.12.30 Träffpunkt Enebyberg Kl.13.30 Träffpunkt Enebyberg Syn och hörselgrupp Drop-in på Kevinge Seniorboende 16 maj kl.13 14 Edsviksvägen 1D, bv Träffpunkt Danderyd för synskadade 15/4 och 13/5 kl.14.00 15.30 Edsviksvägen 1D, bv OBS!! Anmälan till Lise-Lott, se ovan Anhörigstödet i Danderyds kommun Anhörigkonsulent Mikael Nylander telnr. 08-568 919 26 mikael.nylander@danderyd.se Demenssamordnare/Silviasjuksköterska Catherine Berglund telnr. 08-568 911 19 catherine.berglund@danderyd.se Anhörigcafé (första fredagen i varje månad) 5 april kl.13 14.30 Plats: Andrum, Mörby centrum, plan 5 3 maj kl.13 14.30 uppgång vid vårdcentralen 7 juni kl.13 14.30 13
Fixaren Du som är fyllda 75 år behöver inte själv klättra på en stege och riskera att ramla. Om du behöver praktisk hjälp i bostaden kan du vända dig till vår fixare. Fixaren kan hjälpa dig med att: skapa trygghet i ditt hem och förebygga fallolyckor genom att t ex ordna mattor, halkskydd och sladdar. montera och kontrollera brandvarnare, brandfilt, brandsläckare etc. byta glödlampor i taket, proppar, batterier och liknande. sätta upp och ta ner gardiner och rullgardiner. hämta och lämna saker i förrådsutrymmen, vind eller källare. flytta lättare möbler i bostaden och ta ner saker från höga skåp. Fixarens tjänster är gratis men allt material som behövs betalar du själv. Fixaren är en tjänst som tillhandahålls av Danderyds kommun och personalen kan alltid legitimera sig. För att boka en tid kontakta fixaren på telefon 08-568 911 37. Telefontid måndag-fredag 08:00-09:00 Vanligtvis kan du få hjälp inom 4-5 arbetsdagar SeniorDirekt innebär att du som är äldre kan ringa direkt till äldreomsorgen i Danderyd helgfria vardagar, eller att du kan skicka e-post och få svar inom 24 timmar helgfria vardagar. Syftet är att det ska vara lätt att komma i kontakt med äldreomsorgen och snabbt få vägledning eller bli kontaktad av rätt person. Telefonnummer: 08-568 919 91 Måndag-fredag kl. 09.00-12.00 E-post: seniordirekt@danderyd.se Välkommen med din fråga! 14
Digitalt stöd för dig som är Senior E-lots har ipad-utbildning Plats: Kevinge seniorboende, Edsviksv. 1A, 1tr Tid: Torsdagar kl.13.00 16.00 För mer info och anmälan ring: 08 755 24 48 Nybörjare: Ojämna veckor Avancerad: Jämna veckor Sista tillfället är 25 april gemensam samling för båda grupperna SeniorNet Onsdagar kl.10 11.30 Datorträning, Djursholms Bibliotek Torsdagar kl.15 17 Datorträning, Edsviksvägen 1A, 1tr SeniorNets tematräffar, se sid 2 Idala seniorträff Onsdagar kl.13.00 15.00 I-pad träff Vi träffas och hjälps åt Djursholms seniorträff Onsdagar kl.10.30 12.00 Ipad & Mobiltelefon träff Drop in 15
Fysiska aktiviteter för Seniorer Djursholms seniorträff Måndagar kl.11.00 LÄTT GYMNASTIK MED BALANS Tisdagar kl.11.00 STAVGÅNG / BOULE Stavar och Bouleklot finns för utlån Torsdagar kl.10.30 MJUK YOGA PÅ STOL jämn vecka kl.10.30 SENIOR QIGONG ojämn vecka Idala seniorträff Tisdagar kl.10.30 SITTANDE GYMNASTIK + HANDTRÄNINGSGRUPP jämn v. start 5/2 Fredagar kl.10.30 SITTANDE GYMNASTIK jämn vecka BALANSTRÄNING ojämn vecka Träffpunkt Enebyberg Seniorcentrum Tisdagar kl.10.30 SITTANDE GYMNASTIK Fredagar kl.10.30 SITTANDE GYMNASTIK Kevinge seniorträff Edsviksvägen 1A Dansa Linedance med Tove Plats: Gymnastiksalen 1tr ned Datum: 17 april och 8 maj Tid: kl.11.00 Rörelse o. Balansgymnastik Varje Fredag Plats: Gymnastiksalen 1tr ned Tid: kl.11.00 Sittande gymnastik Måndag och Onsdag Plats: Gymnastiksalen 1tr ned Tid: kl.11.00 Fr.o.m. 13 maj är vi på Ute-gymmet Måndagar OBS!! Vid dåligt väder är vi inomhus och sitt-gympar, se ovan. Plats: Innergården Tid: kl.11.00 16
Viktiga telefonnummer för dig som är äldre Socialkontorets växel.08-568 910 00 Anhörigkonsulent, demens. 568 911 19 Anhörigkonsulent, övriga. 568 919 26 Avgifter inom äldreomsorgen 568 911 22 Biståndshandläggare...568 910 00 Bostadsanpassningsbidrag. 568 911 25 Demenssamordnare... 568 911 19 Fixare 568 911 37 Färdtjänstansökan. 568 911 35 Seniorbostad.. 568 911 35 SeniorDirekt... 568 919 91 Syn- och hörselinstruktör...568 911 39 Volontärsamordnare. 568 911 74 Arbetsterapeuter: Aktivera Rehab. 630 09 90 Mörby Rehab, Landstinget 587 543 57 MåBra Hälsa 544 992 90 Röda Korset. 753 47 14 Seniorträffar: Idala Seniorträff, Stocksund. 85 90 60 Mörbygårdens vänner.... 755 24 48 Djursholms Seniorträff, Djursholm... 622 64 85 Träffpunkten Seniorer, Enebyberg....568 919 28 17
Egna anteckningar
Ansvarig för programbladet: Maria Hörtin, Volontärsamordnare / Samordnare för Seniorträffar Tel. 08-568 911 74 maria.hortin@danderyd.se Önskas programbladet hemskickat, via post eller digitalt, kontakta mig. Vid frågor, anmälan eller för fler programpunkter kontakta respektive ansvarig Nyhet när du kontaktar kommunen! Från februari har vi 4 svarsval när du ringer 08-568 910 00. För socialtjänst, äldreomsorg, funktionshinder och LSS - Tryck 1 För parkering, trafik, gator och bygglov - Tryck 2 För skola och förskola - Tryck 3 Söker du en specifik person i kommunen eller har en övrig fråga - Tryck 4 Vill du ha valen upplästa igen - Tryck 0 Med reservation för eventuella förändringar i programmet