KURSPROGRAM v å r e n

Relevanta dokument
STUDIEPROGRAM. Kurs för blivande adoptivföräldrar. Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET:

Studiecirklar, kurser och andra aktiviteter Våren 2019

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram

Planerade kurser Postanstalt: Webbaserad

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2013

Den förening som samlar mest steg vinner ett pris! Kämpa för Ekenäs!

OBS! Första anmälningsdagen är se anmälningsinfo på sidan 1! to Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA

Bildkonstlinjen vid Tölö gymnasium. Inträdesprovet Kurser Studierna

Studieprogram. Våren Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: KLASSISKT VIA TELEFON:

Läs mer om kurserna på Akustisk gitarr Onsdagar 5/ ggr 760 kr

Katerina Janouch. Foto: Peter Knutsson. Kulturlördag 15 november. Kumla kultur


Högstadiets konstklass, Slussgatan 12 må-lö Kuusisto Tarja , 18 Kursavgift 25,00 10 studeranden

Bildkonstlinjen vid Tölö gymnasium. Inträdesprovet Kurser Studierna Öppet hus kl.18.00

Visa ämne per ämnesgrupp

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR

Kulturprogram. Kumla bibliotek. Mars april 2018

SJUHÄRAD. Studieprogram ULRICEHAMN HÖSTEN 2017 GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG

Kursverksamhet - Hultasjön - Borås Våren 2017

Våren fester, auktion, bingo, boule, Möten, dans, resor, studier, gymnastik, påverkan

Studiefrämjandet Uppsalaregionen för unga och vuxna med funktionsnedsättning Välkommen att delta!

VIKTIG INFORMATION FRÅN VÄSTERORTS AKTIVITETSCENTER SOMMAREN 2009

Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST

Hej. Känner du att de är något som du vill göra men som inte finns med i foldern, kontakta Elin!

Studie- och Friskvårdsprogram våren Studier måndagar

Även för anhöriga och yrkesverksamma. Studieprogram 2018/2019. För dig som har en funktionsvariation

God hälsa är den viktigaste förutsättningen för lyckade studier.

Fritidsnytt. Nr 2/2013

Välkommen till förskolan!

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping

Kom och fira 100 år med

Träffpunkt Årsta. Månadsblad september En mötesplats för dig som är senior 65+

Badet har öppet för personer med funktionsnedsättning. Medföljare får också bada. Badkort för sommaren kostar inget. Badet öppnar lördagen den 3 juni

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET


Kommunbladet november 2013

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR

IDROTTSTJÄNSTERNAS LEDDA VERKSAMHET HÖSTEN 2015 VÅREN 2016

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram. Information och anmälan: tfn: Anmälan:

Studieprogram Fritiden LSS Hösten 2019

Kulturveckorna för alla i Enköping. 9 november 21 november 2015

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR VÅREN 2014

Våren Möten, dans, resor, studier, fester, bridge, bowling, bingo, boule, gymnastik, PRO Påverkar m.m. Spar programmet!

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET

Dansstudion. För hela Östergötland! Gratis. Norrköping 25/8 v. 34 Linköping 31/8 v. 35 Motala 16/9 v. 38

PARGAS... 3 BIKETRIAL... 3 BORDTENNIS... 3 FOTBOLL... 3 FRIIDROTT... 3 GOLF... 4 GYMNASTIK... 4 HANDBOLL... 6 INNEBANDY... 9 KONSTÅKNING...

Valbara kurser för åk 7-9

STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008)

Din helg Söndagskurser på Linde i höst!

HL-bladet. Vi tar vid där sjukvården slutar! Januari Medlemsblad nr 26

Mullestigsvandring och motorikbana i Sunnersta

studieprogram hösten 2015

Studieprogram PRO Teg

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA

Öppet Hus på KRITA! Öppet hus 22/1 kl /1 kl i sal 216

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Vi vill tacka er för det gångna året och önska er en riktigt god fortsättning på det nya!

Hösten Möten, dans, resor, studier, fester, bridge, bowling, bingo, boule, gymnastik, PRO Påverkar m.m. Spar programmet!

OBS! Första anmälningsdagen är se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst , vår )

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är se anmälningsinfo på sidan 1!

INNEBANDYN, GYMNASTIKEN, DANSEN

Våren Möten, dans, resor, studier, fester, bridge, bowling, bingo, boule, gymnastik, PRO Påverkar m.m. Spar programmet!

Vi vill tacka er för det gångna året och önska er en riktigt god fortsättning på det nya!

Let s Move! Motion för alla.

Träffpunkt Årsta. Månadsblad oktober En mötesplats för dig som är senior 65+

PM: PLANERINGSMÖTE CSK-FSE

Bildkonstlinjen. Inträdesprovet Kurser Studier

STUDIEPROGRAM. Köksskola och hälsa Sid. 3. Inreda, nå nyårslöftet, måla, skaffa hund... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld

Programblad Vinter, vår och sommar 2018

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014

Våren Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet

KUNGSBACKA PENSIONÄRSUNIVERSITET Vårprogram 2014

Kom med och forma framtiden för pensionärer. Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil. Motionsdanser-Temakvällar

studieprogram hösten 2015

PRO-Skellefteå. Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet)

Kursverksamhet - Hultasjön - Borås Hösten 2016

Fagersta Norberg Sala Västerås

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram JÖNKÖPING. Information och anmälan: tfn: Anmälan:

Studier. Måndagar: Tisdagar: Du vet väl att du kan hyra PRO Kontakten För egna arrangemang. Studieorganisatör: Berit Åberg

6,3221.$16$/$,623,672±6,%%20('%25*$5,167,787

Välkommen till öppet hus!

Månadsblad januari Träffpunkt Årsta

PROGRAM HÖSTEN 2013 SEPTEMBER

Mötesplats Duvan SEPTEMBER 2015

Tack alla för ett trevligt föräldramöte! Här kommer lite minnes anteckningar. Fyll gärna i om ni tycker att jag missar något.

Din helg Söndagskurser på Linde i höst!

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Assyriska Föreningen i Södertälje inviger sina lokaler

HÖSTPROGRAMMET 2015 Motion Hjärtgymnastiken tisdagar Hjärtgymnastiken fredagar Studiecirklar Matlagning för män inklusive näringslära,

Må bra med kultur. Så här gör du Anmäl till din behandlande vårdkontakt vilken aktivitet du önskar delta i.

Torsdag med start 3 okt. Tidigare deltagare har företräde. Cirkelledare: Karin Wetterhall,

Hösten Kurser och Öppen verksamhet

Kursprogram Västerås Kulturskola

Programblad Höst och vinter 2018

OXIEBIBLIOTEKET Höst och vinter 2013

med dans Med Lars Håkansson

Hösten Möten, dans, resor, studier, fester, bridge, bowling, bingo, boule, gymnastik, PRO Påverkar m.m. Spar programmet!

KULTURVECKA APRIL DAG FÖR DAG Hela veckan Plats: Galleri Boken Öppet måndag fredag Arrangör: Entré Ungdom

VECKOÖVERSIKT VECKA 15

Transkript:

KURSPROGRAM våren 2019

Välkommen till Esbo Arbis! SPRÅK ENGELSKA Easy English 13 ggr / 26 t / 40 EA190057 ti 9.30 11.00 15.1 16.4, Eva Hisinger-Jägerskiöld, nivå A1/A2 Lätt konversation på engelska 13 ggr / 26 t / 15 EA190048 on 13.30 15.00 16.1 17.4 Folkhälsanhuset, Vardagsrummet Eva Hisinger-Jägerskiöld, nivå A2 English discussion group 13 ggr / 26 t / 15 EA190049 on 11.30 13.00 16.1 17.4 Gäddvik, Gäddviks allaktivitetshus Eva Hisinger-Jägerskiöld, nivå: B1 FINSKA SOM FRÄMMANDE SPRÅK Finska för dig med nordisk bakgrund nybörjarkurs 11 ggr / 22 t / 37 EA190132 ti 19.00 20.30 15.1 2.4 Gun-Maj Roiha FRANSKA Franska för nybörjare 13 ggr / 26 t / 40 EA190114 on 19.15 20.45 16.1 17.4 Heidi Hansson-Fagerlund, nivå A1 Franska för resan 4 ggr / 11 t / 28 EA190138 må 17.00 19.00 1.4 29.4 Mattby, Mattlidens skola, lågstadiet. Heidi Hansson-Fagerlund Fransk konversation 13 ggr / 26 t / 40 EA190113 on 17.30 19.00 16.1 17.4 Heidi Hansson-Fagerlund, nivå A2/B1 ITALIENSKA Italienska - tredje året 13 ggr / 26 t / 40 EA190028 to 17.15 18.45 17.1 18.4 Marina Nygård, nivå B1 Italienska - sjätte året 13 ggr / 26 t / 40 EA190029 to 19.00 20.30 17.1 18.4 Marina Nygård, nivå B2 Italienska - Pratichiamo insieme! 13 ggr / 26 t / 40 EA190104 to 12.30 14.00 17.1 18.4 Fabiana Kokko, nivå B1 KINESISKA Kinesiska för nybörjare 13 ggr / 26 t / 40 EA190066 on 19.15 20.45, 16.1 17.4 Elias Edström, nivå A1 RYSKA Ryska för resan 5 ggr / 10 t / 27 EA190177 fr 17.00 18.30 1.3 29.3 Masha Ginman Ryska nybörjarkurs 13 ggr / 26 t / 40 EA190064 to 17.15 18.45 17.1 18.4 Mattby, Mattlidens skola lågstadiet Masha Ginman, nivå A1 Ryska 3 13 ggr / 26 t / 40 EA190058 ti 17.15 18.45 15.1 16.4 Mattby, Mattlidens skola, lågstadiet Masha Ginman, nivå A1/A2

SPANSKA Spanska för nybörjare 13 ggr / 26 t / 40 EA190039 ti 18.30 20.00 15.1 16.4 Laura Trias Ferri, nivå A1 Spanska för resan 6 ggr / 18 t / 33 EA190116 må 16.30 18.45 1.4 17.4 Laura Trias Ferri, nivå A1 Lätt diskussionskurs på spanska 13 ggr / 26 t / 40 EA190052 to 11.15 12.45, 17.1 18.4 Laura Trias Ferri, nivå B1 Spanska 2 11 ggr / 18 t / 33 EA190035 må 17.30 18.45 14.1 1.4 Berit Ahlbäck, nivå A1 Spanska 3 (dagtid) 13 ggr / 39 t / 58 EA190041 to 14.00 16.15 17.1 18.4 LauraTrias Ferri, nivå A1 Spanska 5 (dagtid) 13 ggr / 39 t / 58 EA190042 ti 12.15 14.30 15.1 16.4 LauraTrias Ferri. nivå A2 Spanska 6 (dagtid) 13 ggr / 39 t / 58 EA190043 ti 10.00 12.15 15.1 16.4 Laura Trias Ferri, nivå A2 TYSKA Tyska 3 13 ggr / 26 t / 40 EA190051 to 18.45 20.15 17.1 18.4 Claire Scheunemann, nivå A2 Einfach Deutsch sprechen 13 ggr / 26 t / 40 EA190050 to 17.00 18.30 17.1 18.4 Claire Scheunemann, nivå B1 HUSLIG EKONOMI MATLAGNING Seasonal Cooking Runeberg s Day and Shrove Tuesday (s) 1 gång / 4 t / 14 EA190129 + materialavgift 17 on 17.00 20.30 30.1 Andrea Brandão-Berglund Grillfest på brasilianskt vis (s) 1 gång / 4 t / 14 EA190128 + materialavgift 17 on 17.00 20.30 10.4 Andrea Brandão-Berglund Laga eget påskgodis (s) 1 gång / 4 t / 14 EA190175 + materialavgift 17 ti 17.00 20.30 2.4 Marina Malmström Vårens picknick (s) 1 gång / 4 t / 14 EA190130 + materialavgift 17 on 17.00 20.30 24.4 Andrea Brandão-Berglund

BILDKONST KONSTHISTORIA Aktuellt inom konstvärlden 8 ggr / 16 t / 31 EA190083 on 15.00 16.30 16.1 13.3 Eija Olsson. Besök på olika museer, inträdesavgifter tillkommer. TECKNING OCH MÅLNING Öppen ateljé 14 ggr / 61 t / 6 /gång EA190037 on 13.00 16.30 16.1 24.4 Marina Ciglar Bilden som språk målning/ kombinerad introduktions- och fortsättningskurs 4 ggr / 28 t / 43 EA190099 må to 10.00 16.00 6.5 9.5 Henrika Lax Färglära 2 ggr / 16 t / 31 EA190101 lö 12.00 18.00 sö 10.00 17.30 2.3 3.3 Marina Ciglar Akvarell i egen stil 14 ggr / 42 t / 62 EA190044 to 9.30 12.00 17.1 25.4 Stina Berger-Eirola Akvarell - vatten och färg 13 ggr / 39 t / 20 EA190040 to 13.00 15.30 17.1 25.4 Stina Berger-Eirola Teckna och måla modell 14 ggr / 42 t / 62 EA190038 on 18.00 20.30 16.1 24.4 Alberga, Ruusutorpan koulu Keita Ioka Teckning och måleri i vattenbaserade tekniker 14 ggr / 42 t / 62 EA190061 on 9.30 12.00 16.1 24.4 Marina Ciglar Teckning och målning 14 ggr / 42 t / 20 EA190036 to 9.30 12.00 10.1 18.4 Peter Damlin Akryl, olja och tempera 6 ggr / 18 t / 33 EA190060 ti 17.45 20.15 22.1 16.4 Peter Damlin Olja / akrylmålning 13 ggr / 39 t / 58 EA190045 må 18.00 20.30 14.1 15.4 Dan Palmgren Pastellmålning veckoslutskurs 2 ggr / 16 t / 31 EA190102 lö 12.00 18.00 sö 10.00 17.30 6.4 7.4 Marina Ciglar Hitta berättelsen - Ord och bild 1 gång / 8 t / 24 EA190106 sö 10.00 17.00 10.3 Maija Hurme Vad hände sen? FAMILJEKURS 2 ggr / 7 t / 33 EA190105 lö 13.00 15.30 26.1 2.2 Maija Hurme Kom med och gör din egen bok!

ARKITEKTUR Arkitektur för föräldrar och barn 6-12 år 6 ggr / 12 t / 42 EA190111 FAMILJEKURS ti 18.00 19.30 26.2 2.4 Esbo centrum, Lagstads skola Keita Ioka, Erika De Martino En materialavgift på max 12 betalas på kursen. KERAMIK Keramik, grundkurs 14 ggr / 56 t / 77 EA190062 må 17.45 21.00 14.1 29.4 Esboviken, Storängens skola, högstadiet Gemensam anskaffning av material, ca 20 Skapande keramik fortsättningskurs 14 ggr / 42 t / 62 EA190063 to 18.00 20.30 10.1 25.4 Esboviken, Storängens skola högstadiet Gemensam anskaffning av material, ca 20 Från lera till skulpturer och föremål 14 ggr / 42 t / 62 EA190160 må 9.30 12.00 14.1 29.4 Gemensam anskaffning av material, ca 20 Keramik FAMILJEKURS 2 ggr / 12 t / 42 EA190155 lö, sö 10.00 14.30 12.1 13.1 Gemensam anskaffning av material ca 15 Keramik FAMILJEKURS 2 ggr / 12 t / 42 EA190159 lö, sö 10.00 14.30 6.4 7.4 Esboviken, Storängens skola, högstadiet Gemensam anskaffning av material ca 15 Keramik intensivkurs: Gjutformar och pressformar 3 ggr / 17 t / 32 EA190156 fr 18.00 20.30, lö 10.00 16.00 sö 10.00 15.00 1.2 3.2 Esboviken, Storängens skola, högstadiet Gemensam anskaffning av material ca 15 Keramik intensivkurs: gjutmetoden 4 ggr / 20 t / 36 EA190157 fr 18.00 20.30, lö 10.00 16.00 sö 10.00 15.00 1-3.3 on 16.30 19.00 13.3 (glacering) Esboviken, Storängens skola, högstadiet Gemensam anskaffning av material ca 25 Keramik intensivkurs: bygg för hand och dreja 4 ggr / 20 t / 36 EA190158 fr 18.00 20.30, lö 10.00 16.00 sö 10.00 15.00 29.3-31.3 on 16.30 19.00 17.4 (glacering) Esboviken, Storängens skola, högstadiet, Heidi Puumalainen. Gemensam anskaffning av material ca 25 SKULPTUR Skulptera med Keita 13 ggr / 39 t / 58 EA190047 må 18.00 20.30 14.1 15.4 Keita Ioka DEKORATIV KONST Dekorera och måla 13 ggr / 39 t / 58 EA190046 to 18.00 20.30 17.1 25.4 Mona Damström

HANTVERK OCH HANDARBETE TEXTILSLÖJD Öppen sömnadsklass 14 ggr / 56 t / 6 /gång EA190085 on 9.30 12.45 16.1 24.4 Malin Meikop Figursytt 13 ggr / 52 t / 73 EA190095 må 9.30 12.45 14.1 15.4 Malin Meikop Sy kläder 14 ggr / 56 t / 77 EA190086 ti 9.30 12.45 15.1 23.4 Malin Meikop Sy klänning till vår och sommar! 4 ggr / 24 t / 37 EA190154 fr 17.00 21.15, lö 10.00 16.00 22.3 30.3 Alberga, Ruusutorpan koulu Malin Meikop Folkdräktssömnad 14 ggr / 42 t / 62 EA190094 ti 18.30 21.00 15.1 23.4 Maria Schulman Lapptäckssömnad 14 ggr / 56 t / 77 EA190091 on 17.45 20.45 16.1 24.4 Alberga, Ruusutorpan koulu Anna Holm Sy inredningstextiler 14 ggr / 47 t / 20 EA190110 må 10.00 12.30, 14.1 29.4 Anna Holm STICKNING OCH VIRKNING Stickcafé SENIORKURS 14 ggr / 42 t / avgiftsfri EA190109 ti 13.00 15.15, 15.1 23.4 Hagalund, Folkhälsanhuset Anna Holm SPETSKNYPPLING Knyppling 13 ggr / 39 t / 58 EA190092 må 9.30 12.00 14.1 15.4 Tea Rahkamaa. Knyppling I-II 14 ggr / 47 t / 69 EA190098 on 17.30 20.00 16.1 24.4 Alberga, Ruusutorpan koulu Tea Rahkamaa. TEKNISK SLÖJD Renovera gamla möbler 13 ggr / 52 t / 73 EA190089 må 18.00 21.00 14.1 15.4 Esboviken, Storängens skola, högstadiet Kjell Johansson Ahlbäck Möbeltapetsering 6 ggr / 42 t / 62 EA190090 lö, sö 10.00 16.00 12.1 10.2 Maria Björklöf-Malin Kursen hålls under tre veckoslut. Snickarkurs 14 ggr / 56 t / 77 EA190087 to 17.30 20.45 17.1 25.4 Esboviken, Storängens skola högstadiet Kjell Johansson Ahlbäck Metallslöjd och serviceverkstad 2 ggr / 7 t / 22 EA190184 to 14.30 17.30 11.4 18.4 BOKBINDNING Bokbindning 14 ggr / 42 t / 62 EA190096 on 17.30 20.00 16.1 24.4 Sven Seger Gemensam materialanskaffning 20 / termin, inkluderar material för 1 bok/termin.

LITTERATUR OCH TEATER LITTERATUR Litteraturklubben 5 ggr / 10 t / 27 EA190084 on 10.00 11.30 6.1 8.5 Mariann Hilli Vårens datum är 16.1,13.2, 13.3, 10.4 och 8.5. Kreativt skrivande 5 ggr / 15 t / 30 EA190112 to 17.30 20.00 17.1 4.4 Katarina von Numers-Ekman TEATER English Drama Workshop for Beginners 13 ggr / 35 t / 54 EA190031 ti 18.00 20.00 15.1 16.4 Alberga, Ruusutorpan koulu Sven Fernandez Esbo Arbis Theatre Group 13 ggr / 35 t / 54 EA190030 fr 18.00 20.00 18.1 26.4 Mattby, Mattlidens gymnasium Sven Fernandez MUSIK Jens låtverkstad 10 ggr / 30 t / 46 EA190148 to 18.00 20.30 17.1 28.3 Finno, Finno skola Jens Lindqvist Musikteori för alla glada musikanter 10 ggr / 27 t / 42 EA190147 on 18.00 20.00 16.1 27.3 Jens Lindqvist OPERA Opera i grupp 14 ggr / 70 t / 90 EA190145 må 17.00 21.00 7.1 15.4 Minna Nyberg KÖRER, SÅNGGRUPPER Allsång SENIORKURS 12 ggr / 16 t / 15 EA190024 fr 14.00 15.00 18.1 12.4 Hagalund, Folkhälsanhuset Esbo Arbis Kammarkör 14 ggr / 42 t / 62 EA190014 må 18.30 20.45 14.1 29.4 Esbo centrum, Lagstads skola Timo-Juhani Kyllönen Esbo Sångkör 14 ggr / 42 t / 62 EA190013 on 18.30 21.00 16.1 24.4 Esbo centrum, Lagstads skola Barbro Smeds SÅNGTEKNIK OCH UTTRYCK Våra kurser i sångteknik och uttryck är fullbokade. Du hittar info på Ilmonet.fi och kan anmäla dig i kö. ORKESTER Esbo Spelmanslag 14 ggr / 42 t / 62 EA190015 on 18.30 21.00 16.1 24.4 Alberga, Ruusutorpan koulu Pekka Pentikäinen

INSTRUMENTUNDERVISNING Pianospel 13 ggr / 65 t / 84 EA190009 ti eller on 17.00 21.00 15.1 17.4 Mervi Myllyoja Gitarrens och elbasens grunder med Jens FAMILJEKURS 14 ggr / 70 t / 90 EA190146 må eller ti 17.00 21.00 7.1 16.4 Finno, Finno skola Jens Lindqvist MOTION, HÄLSA OCH VÄLMÅENDE FoB-gymnastik 3-5 år FAMILJEKURS 15 ggr / 15 t / 45 EA190012 ti 17.45 18.30 8.1 23.4 Smedsby, Smedsby skola Elias Edström MOTION FÖR HÄLSAN Nack och rygg med stretching 14 ggr / 19 t / 35 EA190162 ti 18.30 19.30 8.1 16.4 Esboviken, Storängens skola högstadiet Juanita Ölander Djupstretching 15 ggr / 30 t / 46 EA190016 ti 20.00 21.30, 8.1 23.4 Mattby, Mattlidens skola, lågstadiet Tove von Weymarn Core Stretching II i Karabacka 15 ggr / 20 t / 36 EA190017 on 10.00 11.00 9.1 24.4 Ann-Christine Stenbacka Core Stretching SENIORKURS 15 ggr / 20 t / 15 EA190019 må 14.20 15.20, 7.1 29.4 Ann-Christine Stenbacka Lätt Core Stretching 15 ggr / 20 t / 15 EA190010 ti 18.30 19.30 8.1 23.4 Smedsby, Smedsby skola Elias Edström Core för män 15 ggr / 25 t / 39 EA190021 ti 19.30 20.45, 8.1 23.4 Smedsby, Smedsby skola Elias Edström GYMNASTIK OCH MOTION Pilates I 14 ggr / 19 t / 35 EA190142 on 13.50 14.50 7.1 15.4 Esboviken, Puistokartanon palvelukeskus Margit Spångberg Pilates II 14 ggr / 19 t / 35 EA190141 ti 12.00 13.00 8.1 16.4 Esboviken, Puistokartanon palvelukeskus Margit Spångberg SENIORGYMNASTIK Motion för herrar SENIORKURS 15 ggr / 20 t / 15 EA190073 on 9.00 10.00 9.1 24.4 Hagalund, Hagalunds idrottshall Motion för herrar på måndagen 15 ggr / 20 t / 15 EA190189 må 9.00 10.00 7.1 29.4 Hagalund, Tapiolan Tennispuisto Core Stretching FLEXKURS 36 EA190018 on 15.20 16.20 eller to 14.45 15.45 9.1 25.4 Ann-Christine Stenbacka

Motion för herrar på fredagen 15 ggr / 20 t / 15 EA190188 fre 8.45 9.45 11.1 3.5 Hagalund, Tapiolan Tennispuisto Motion för oss mogna 15 ggr / 25 t / 15 EA190072 to 10.45 11.45 10.1 25.4 Hagalund, Hagalunds idrottshall Motion för oss mogna på måndagen 15 ggr / 25 t / 15 EA190071 må 10.00 11.15 7.1 29.4 Hagalund, Tapiolan Tennispuisto Motion för oss mogna 15 ggr / 20 t / 15 EA190008 on 11.05 12.05 9.1 24.4 Ann-Christine Stenbacka VATTENGYMNASTIK Arbis lugna vattengymnastik i Esbo centrum 15 ggr / 15 t / 30 EA190151 må 15.45 16.30 7.1 29.4 Esbo centrum, Mellersta Esbos simhall Simhallsavgift tillkommer. Vattengymnastik i Esboviken 14 ggr / 14 t / 29 EA190161 ti 13.15 14.00 8.1 16.4 Esboviken, Esbovikens simhall Juanita Ölander Simhallsavgift tillkommer. Åkes aktiva vattengymnastikgrupp I Glada Manaterna 14 ggr / 14 t / 29 EA190186 ti 11.00 11.45 15.1 23.4 Esboviken, Esbovikens simhall Simhallsavgift tillkommer. Åkes aktiva vattengymnastikgrupp II Rörliga Sjögurkorna 14 ggr / 14 t / 29 EA190185 ti 11.45 12.30 15.1 23.4 Esboviken, Esbovikens simhall Simhallsavgift tillkommer. Vattengymnastik med Margit i Esboviken 14 ggr / 14 t / 29 EA190140 fr 12.30 13.15 11.1 26.4 Esboviken, Esbovikens simhall Margit Spångberg Simhallsavgift tillkommer. KONDITIONSTRÄNING Fasta former och spänstiga muskler 15 ggr / 25 t / 39 EA190150 må 20.00 21.15 7.1 29.4 Mattby, Mattlidens skola, lågstadiet Juanita Ölander Konditionsgymnastik 14 ggr / 19 t / 35 EA190152 to 19.30 20.30 10.1 18.4 Westend, Westendinpuiston koulu Jenna Koivula Konditionsboxning för oss ovana nybörjare 15 ggr / 20 t / 36 EA190081 to 18.30 19.30, 10.1 25.4 Conny Hallerskog Konditionsboxning för glada lite mer erfarna boxare 15 ggr / 20 t / 36 EA190082 to 19.30 20.30 10.1 25.4 Conny Hallerskog

DANS Seniordans SENIORKURS 14 ggr / 19 t / 15 EA190005 må 15.00 16.30 7.1 15.4 Gäddvik, Gäddviks allaktivitetshus Gunilla Cavonius YOGA Astangayoga I 15 ggr / 30 t / 46 EA190022 ti 19.00 20.30 8.1 23.4 Mattby, Tiistilän koulu Monica Schwela Yoga 14 ggr / 28 t / 43 EA190003 må 12.30 14.00 7.1 15.4 Monica Schwela Yoga I 15 ggr / 30 t / 46 EA190002 ti 11.00 12.30 8.1 23.4 Hagalund, Hagalunds idrottshall Monica Schwela Förmiddagsyoga 15 ggr / 30 t / 46 EA190011 to 9.30 11.00 10.1 25.4 Hagalund, Tapiolan Tennispuisto Monica Schwela Kvällsyoga 14 ggr/ 28 t/ 44 EA190007 on 18.30 20.00 9.1 24.4 Smedsby, Smedsby skola Marika Blomqvist Qigong 15 ggr / 30 t / 46 EA190006 ti 15.30 17.00 8.1 23.4 Yoshi Omori Taijiquan NYHET! 15 ggr / 40 t / 60 EA190163 må 15.00 17.00, 7.1 29.4 Hagalund, Väderbackens befolkningskydd judosalen Yoshi Omori MÄNNISKAN, SAMHÄLLET & KULTUREN SENIORSEMINARIUM 6 ggr / 6 t / avgiftsfri EA190059 varannan ti 15.30 17.30 22.1 16.4 Föreläsningar och diskussion. Ingen anmälning behövs. HEM OCH TRÄDGÅRD Inred harmoniskt 3 ggr / 6 t / 19 EA190174 ti 18.00 19.30 15.1 29.1 Mattby, Mattlidens skola, lågstadiet Lotta Kourimo TEKNIK OCH TRAFIK Terrester navigation, leder till skärgårdsskepparexamen 13 ggr / 26 t / 40 EA190074 må 19.30-21.00 7.1 8.4. Tilläggskostnader: material + bok ca 60, tentamen + betyg ca 50. Terrester navigation, leder till kustskepparexamen 13 ggr / 26 t / 40 EA190075 må 18.00 19.30 7.1 8.4 Tilläggskostnader: material + bok ca 60, tentamen + betyg ca 50. INFORMATIONSTEKNIK Öppen it-rådgivning med Åke 12 ggr /avgiftsfri EA190067 on 9.00 13.15 16.1 10.4 Hagalund,Omnia, Östanvindsvägen 1 Vi seniorer skaffar pekdator och lär oss grunderna (s) 3 ggr / 9 t / 26 EA190076 to 10.00 12.30 17.1 31.1

Bra gratis programvara för alla seniorer (s) 1 gång / 3 t / 14 EA190078 to 9.00 11.30 4.4 Arbis glada tablettklinik rådgivning i pekdatorer 3 ggr / avgiftsfri EA190068 to 9.00 11.15 31.1 14.2 Åkes seniorvänliga tablettklinik Råd och tips för vardagsbruk 4 ggr / avgiftsfri EA190079 to 9.00 11.15 14.3 4.4 BILD OCH VIDEOHANTERING Kartor för oss alla på mobila apparater (s) 3 ggr / 14 t / 29 EA190183 ti 12.45 16.45 2.4 16.4 Christer Lundqvist INTERNET Seniorinternet för oss aktiva nybörjare 3 ggr / 12 t / 15 EA190069 to 9.00 12.15 28.2 14.3 Tjänster på nätet för oss aktiva seniorer (s) 1 gång / 3 t / 14 EA190180 to 11.30 13.30 14.2 Vi lär oss nyttobruk av internet 3 ggr / 7 t / 15 EA190070 to 9.30 11.15 4.4 18.4 www.esbo.fi/vindangen Vindgränden 6, Hagalund lördag 9.2 kl. 14-16 MiniDisco för 3-5 åringar Fritt inträde. lördag 23.3 kl. 14 Teater Kojan: Den fula ankungen En vacker teaterupplevelse om växtvärk, rädsla för annorlundaskap och modet att våga vara den man är. En familjeföreställning för 3 år fyllda Biljetter: förköp 10 (inkl. serviceavgiften) från www. lippu.fi, 12 vid dörren (kontant, om biljetter finns). lördag 6.4 kl. 18 Tomas Lundin, Annika Cleo & Teddy Granroth: I väntan på vadå?! Tonsatta dikter av inhemska och utländska poeter - som Claes Andersson, Märta Tikkanen och Viola Renvall. Nils Ferlin, Lars Forssell och Karin Boye. Biljetter: förköp 10 (inkl. serviceavgiften) från www. lippu.fi, 12 vid dörren (kontant, om biljetter finns). ALLSÅNG - SÄG DET I TONER Restaurangen har kvällsöppet med till tema lämplig servering. onsdag 13.3 kl. 18 Vårvindar friska onsdag 19.6 kl. 18 Sommar och sol Fritt inträde. FÖRFATTARBESÖK vardagsrummet kl. 17.30, fritt inträde. I samarbete med Folkhälsan. 30.1 Tuva Korsström 27.2 Rafael Donner 27.3 Peter Sandström 24.4 Marcus Groth UTSTÄLLNING & MÅNADENS KONSTNÄR Öppet vardagar kl. 9-16. Fritt inträde. Konstnärsträff kl. 17.30 på öppningsdagen. 15.1-7.2 Blythe Smith 12.2-14 Esbo Arbis 19.3-25 Cita Riska 7.5-6.6 Tina Borg 11.6-9 Raija Östman och Olga Veselovskaya

ESBO ARBIS KONTAKTA OSS! Besöksadress: Arbis & Svenska bildningstjänsters kundtjänst Vindgränden 6, 02100 Esbo (Vindängen - Folkhälsanhuset, Hagalund) öppet må fre kl. 9 15 Faktureringsärenden/Kursanmälningar: tfn 09 816 57890, vardagar kl. 10 12, 13 15 e-post: arbis@esbo.fi Postadress: Esbo arbetarinstitut PB 3560 02070 ESBO STAD Förändringar kan förekomma. www.esbo.fi/arbis www.facebook.com/esboarbis Höstens kursanmälningar startar i maj 2019!