SPF SENIORERNA LOGGA SPF SENIORERNA LOGGA Logga INFLYTANDE. VALFRIHET. LIVSKVALITET INFLYTANDE. VALFRIHET. LIVSKVALITET INFLYTANDE. VALFRIHET. LIVSKVALITET INFLYTANDE VALFRIHET ALFRIHET IVSKVALITET INFLYTANDE,INFLYTANDE VALFRIHET, LIVSKVALITET.. V.. LLIVSKVALITET SPF SENIORERNA LERUMSBYGDEN SPF SENIORERNA ENIORERNA LERUMSBYGDEN SPF SENIORERNA LERUMSBYGDEN SPF S LERUMSBYGDEN SENIORERNA LERUMSBYGDEN SPF SENIORERNA LERUMSBYGDEN aktiviteter Hösten Prog Program aktiviteter 2016 2017 Program ram aktiviteter Våren 2018 aktiviteter hösten 2018 Program aaktiviteter ktiviteter 2016 2016 Program Säveån Säveån Säveån Säveån Adress: Häradsvägen Häradsvägen äradsvägen 10, 10, 0, 44331 44331 4331 Lerum. Lerum. erum. Adress: Adress: H 1 4 L Adress: Häradsvägen 10, 44331 Lerum. Adress: H äradsvägen 1 0, 4 4331 L erum. Adress: Häradsvägen 10, 44331 Bg Lerum. 890-2405 spf.lerum@gmail.com Bg 890-2405 spf.lerum@gmail.com B Bg 890-2405 90-2405 spf.lerum@gmail.com Bg 890-2405 spf.lerum@gmail.com g 8 www.spfseniorerna.se/lerumsbygden www.spf.se/lerumsbygden www.spf.se/lerumsbygden www.spfseniorerna.se/lerumsbygden w ww.spf.se/lerumsbygden spf.lerum@gmail.com Bg 890-2405 www.spfseniorerna.se/lerumsbygden Program 2018 höst2.indd 1 2018-06-12 09:06
Välkommen till SPF SENIORERNA Lerumsbygden 2018! I programmet hittar du det mesta som kommer att ske under hösten 2018. En onsdag i månaden (kl 14.00) har vi någon form av information eller underhållning i vår lokal på Häradsvägen. Månadsträffar har vi som vanligt på en fredag i Lerums Equmeniakyrka, kl 15.00, då informerar vi även om aktiviteter som kommer att ske utöver vad som framgår av programmet. Besök gärna vår hemsida, www.spfseniorerna.se/lerumsbygden som nu finns i nytt upplägg design, med många nya möjligheter. Här presenteras våra olika sektioner samt nyheter från vårt förbund andra aktuella händelser. Vi är tacksamma för bidrag från våra medlemmar ser fram mot att kanske just Du har något intressant att bidra med. Hoppas vi får en trevlig höst tillsammans! Hälsar styrelsen genom Rigmor Andrén ordförande Program 2018 höst2.indd 2 2018-06-12 09:06
Bank, försäkring, larm fastighetsförmedling allt under samma tak Välkommen in på kontoret eller ring oss på 0302-555 70 så berättar vi mer om vårt förmånliga erbjudande just för er i SPF. lansforsakringar.se Seniorrabatt varje onsdag 5% rabatt! Gynna våra sponsorer! Program 2018 höst2.indd 3 2018-06-12 09:06
Månadsträffar fredagar kl 15 i Lerums Equmeniakyrka Hösten 2018 7/9 Frågestund med våra lokala politiker 12/10 Stefan Ljungquist med dotter Elin underhåller 19/11 Programmet är under bearbetning. När det är klart kommer det att meddelas vid träffar via mail 7/12 Manskören Cantorum underhåller med stämsång en annan julsång 11/1 Torbjörn Nilsson, fotbollsspelare, tränare föreläsare berättar om ledarskap Övriga aktiviteter 3/10 Panoramatur i Göteborg. Vi får se höra om kända okända delar av Göteborg. Onsdagen den 3 oktober kl. 9.00 ses vi vid Häradsvägen (mitt emot Vattenpalatset) för vidare transport med buss till Göteborg. 390 kr/person för bussresa, fika lunch. Anmälan till Rigmor Andrén, tel: 0302-36355, mobil: 0793-470674 eller via mail: rigmor.andren@lerum.se Vi har 35 platser så anmäl dig i god tid senast den 1 september. Betala till Bg: 890-2405. Vi ses på CAFÉ LYNDHURST! Bagges Torg Öppet tider: Mån-Fred 09.30-19.00 Lör 09.30-16.00 Sön 11.00-16.00 Program 2018 höst2.indd 4 2018-06-12 09:06
Onsdagsträffar på Häradsgården kl 14 Hösten 2018 29/8 Christina Ljungström från Folktandvården informerar om vikten av att ha välskötta tänder, då detta påverkar hela kroppen. 26/9 Fotterapeut Sohaila Wais berättar om hur vi ska sköta våra fötter för att må bra. 24/10 Birgitta Olofsson Jessica Gustavsson, som arbetar i kommu nen med äldrefrågor, informerar om anhörigstöd. 28/11 Ernest Peters, Lerums kommun, informerar om Fixartjänst, som hjälper till att minska fallolyckor Mejladress mobilnr. FRÅN 20161201 NY HEMSIDA www.spfseniorerna.se/lerumsbygden Hemsidan är under uppbyggnad allt är inte perfekt från start. Vill Du lämna bidrag i form av text eller bilder så tar vi tacksamt emot dessa. Helst i digital form. Skicka till spf.lerum@gmail.com SPF Lerum håller kontinuerligt på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Dig som inte regelbundet får något mejl från föreningen, att omgående mejla Ditt namn, mejladress mobil nr till spf.lerum@gmail.com. Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare med alla medlemmar. Program 2018 höst2.indd 5 2018-06-12 09:06
Boule Övrig information Övrig information Tisdagar fredagar Bordtennis 1/9-30/4, 14-17 Måndagar 16-17.30 1/5-31/8, 10-13 Vattenpalatset Boule Kolla ditt blodtryck Träning söndagar Ledare: Allan Bäckdén Kolla Tisdagar blodtryck fredagar Bordtennis Första ditt onsdagen i10.30 månaden, kl 10-11, har du möjlighet att kontrollera Onsdagskafé i Tingshuset 11.00-12.30 Sommartid : SPF:s bana Tel: 14250 Första onsdagen i månaden, kl 10-11, har du möjlighet att kontrollera 1/9-30/4, 14-17 Måndagar 16-17.30 ditt blodtryck i SPF-lokalen på Häradsvägen. Träffpunkt med kaffe underhållning. Vattenpalatset. bakom ditt blodtryck i SPF-lokalen på Häradsvägen. 1/5-31/8, 10-13 Vattenpalatset Barbro Hallengren, tel 070-2434787 eller Berit Johansson, tel 40687. SPF stårhallengren, för värdskapet en gång i månaden Vintertid: Boulehallen Barbro tel 070-2434787 eller Berit Johansson, tel 40687. Träning söndagar 10.30 Ledare: Allan Bäckdén Ingen föranmälan. Kontaktperson Kenneth Johansson, tel 40687. Pomonavägen. Ingen föranmälan. Sommartid : SPF:s bana Tel: 14250 bakom Vattenpalatset. Kontaktperson : Bo Eklund Vintertid: Boulehallen Tel: 13242 Onsdagskafé i Tingshuset 11.00-12.30 Pomonavägen. All information om eventuella resor, studiebesök Onsdagskafé i Tingshuset 11.00-12.30 Träffpunkt med: Bo kaffe underhållning, varje onsdag. Eklund Kontaktperson utflykter kommer i fortsättningen att lämnas på Träffpunkt kaffe varje onsdag. SPF 13242 står förmed värdskapet enunderhållning, gång i månaden. 12/9, 10/10, 14/11, 12/12. Tel: Har du som medlem något Promenader SPF står för värdskapet en gång i månaden. 12/9, Andrén 10/10, månadsträffar, föreningens hemsida samt14/11, via 12/12. Kontakt: Kicki Lindqvist 0706-300380 Rigmor 0793-470674 ämne som du vill tala med med eller utan stavar. Kontakt: Kicki Lindqvist 0706-300380 Rigmor Andrén 0793-470674 aktivitetsledarna mejlutskick. andra om i t ex en studiecirkel Måndagar 10-11.30. så ärdu dusom mycket välkommen Start från Stamjöns parkering. Har medlem något att Promenader All information om eventuella resor, studiebesök höra dig.du vill tala med Ingen föranmälan. ämneav som med eller utan stavar. All information om eventuella resor, studiebesök Kontaktpersoner: andra om i t ex enkommer studiecirkeli fortsättningen Måndagar 10-11.30. finns utflykter också atti vår Det också mycket intressant information Berit från Löfgren, tel 12662 utflykter kommer i fortsättningen också att så är du mycket välkommen att Start Stamjöns parkering. lämnas på månadsträffar, föreningens hemsida Ninni tel 16150 tidning Senioren (f.d. Veteranen). höra av dig. Ingen Sjödahl, föranmälan. lämnas på månadsträffar, föreningens hemsida samt via aktivitetsledarna mejlutskick. Kontaktpersoner: samt via aktivitetsledarna mejlutskick. Berit Löfgren, tel 12662 Ninni Sjödahl, tel 16150 Det finns också mycket intressant information i vår Detstartdatum finns också mycketrespektive intressant information i vår För kontakta ledare eller medlemstidning Senioren. kontaktperson. medlemstidning Senioren. För startdatum kontakta respektive ledare eller kontaktperson. Följ oss på Facebook! NUDIE JEANS CO LEXINGTON OSCAR JACOBSON MORRIS SCOTCH & SODA STENSTRÖMS DIESEL BJÖRN BORG TIGER NN.07 ETON SAIL RACING TOMMY HILFIGER DENIM GANT M.FL. Solkatten Köpcentrum, Lerum 0302-716 85 www.sellmans.com Program SPF 2014.indd 2016.indd 6 6 Program 2018 höst2.indd 6 2013-12-19 2015-12-17 13:13:14 08:49 2018-06-12 09:06 SPF 20
13:13:14 17 13:13:14 08:49 Gynna våra våra sponsorer! sponsorer! Gynna Bilder på 1 timma! Canvas Canvas Förstoringar Förstoringar Fotomugg Fotomugg Fotopussel Fotopussel Tackkort Tackkort Akvarellpapper Akvarellpapper Mejladress mobilnr. Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-14745 Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-14745 www.ahlsensfoto.se info@ahlsensfoto.se www.ahlsensfoto.se info@ahlsensfoto.se Mejladress mobilnr. Mejladress mobilnr. SPF Lerum på attmobilnr. uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Mejladress GotthållerKaffe! Kaffe! Roliga andelspel! Gott -- Roliga andelspel! Mejladress mobilnr. FRÅN 2016 12fick 01 NY HEMSIDA samma adress spfseniorerna.se/lerumsbygden Dig som inte något mejl från spf.lerum@gmail.com under sista veckan, SPFomgående Lerum håller på att därför uppmanar vi Hemsidan är under uppbyggnad allt ärmedlemsregistret inte perfekt start.till att mejla Dittuppdatera namn, mejladress från mobilnr Smörgås Smörgås Bullar Bullar Tidningar Tidningar Vill Du lämna bidrag i form av text eller bilder så tar vi tacksamt emot detta.sista veckan, Dig som inte fick något mejl från spf.lerum@gmail.com under spf.lerum@gmail.com. På spf.lerum@gmail.com Konfektyr Glass därför uppmanar vi SPF Lerum Soppa håller på att uppdatera medlemsregistret Konfektyr Glasstill att omgående mejla Ditt namn, mejladress mobilnr SPF Lerum Soppa håller på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi SPF Lerum håller kontinuerligt på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Dig som inte inte fick något mejl mejl från spf.lerum@gmail.com under sista veckan, spf.lerum@gmail.com. Dig som fick något sista veckan, Dig som inte regelbundet får någotfrån mejlspf.lerum@gmail.com från spf.lerum@gmail.com,under att omgående mejla attnamn, omgående mejla Ditt namn, mejladress mobilnr mobilnr till till Ditt mejladress mobil nr till mejladress spf.lerum@gmail.com. att omgående mejla Ditt namn, Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera spf.lerum@gmail.com. Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare spf.lerum@gmail.com. bättre snabbare med alla medlemmar. med alla medlemmar. Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-10079 info@ahlsens.se Köpcenter, Lerum 0302-10079 info@ahlsens.se Med ettsolkatten bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare med alla medlemmar. Med ett ett bra bra uppdaterat uppdaterat medlemsregister medlemsregister kan kan föreningen föreningen kommunicera kommunicera Med bättre snabbare med alla medlemmar. bättre snabbare med alla medlemmar. Fiskaffären Lilla Torget Sugen på fisk? Sugen fisk? SUGEN på PÅ FISK? Åk tillfd.lindqvist Lindqvist fisk fisk ÅkÅk tilltill fisk Lindqvist Där får du alltid alltidnapp! napp! Därfår får du du Där alltid napp! 5% Rabatt för pensionärer Onsdagar Lilla Torget 15 Lilla Torget 15 Lilla 15 200 Tel 101 77Torget 0702-306 0702-306 Tel 101 77 200 Tel 101 77 070-609 12 86 Program SPF 2014.indd 2016.indd 7 7 SPF 2014.indd 7 Program 2018 höst2.indd 7 Välkommen till till Välkommen VI VILL VILL BLIi Apotek Hjärtat VI BLI Apotek Hjärtat i din lokala lokala din Solkatten! Solkatten! leverantör av trycksaker leverantör Hos oss kan kanav dutrycksaker hämta ut ut Hos oss du hämta förpackningar dina recept recept få få råd råd av av förpackningar dina erfarna farmaceuter. farmaceuter. erfarna Självklart fungerar högkosthögkostsjälvklart fungerar nadsskydd e-recept. e-recept. nadsskydd Öppettider: Mån-Fre Mån-Fre 9.30-19 9.30-19 Öppettider: Lör 10-15, 10-15, Sön Sön 11-15 Lör 10-16, Sön 11-15 11-16 Lör Tel direkt: 010-4991387, Tel 010-4991387, DM direkt: Qvert AB Ditt lokala tryckeri DM Qvert AB Ditt lokala tryckeri Kundkontakt: 0771405405 Kundkontakt: 0771405405 Stilletorps Industriväg 10 Stenkullen Stilletorps Industriväg 10 Stenkullen www.apotekhjartat.se Box 3148 443 03 Lerum www.apotekhjartat.se Box 3148 443 03 Lerum Telefon: 0302-558 00 Fax 0302-558 09 Telefon: 0302-558 00 Fax 0302-558 09 info@dmqvert.se www.dmqvert.se info@dmqvert.se www.dmqvert.se 2013-12-19 2015-12-17 13:13:16 08:49 2013-12-19 13:13:16 2018-06-12 09:06
Studiecirklar övriga aktiviteter Canasta Måndagar 14-16. Start 17/9 SPF-lokalen Häradsgården Hälsa Torsdagar SPF-lokalen Häradsgården Ledare: Birgitta Bergendahl Ledare: Lena Ryde Tel 15518/0709-963516 Tel 0709-845191 Läs res Historia Torsdagar Måndagar 10-11.30 SPF-lokalen Häradsgården SPF-lokalen Häradsgården Ledare: Lena Ryde Ledare: Olof Åkerman Tel 0709-845191 Tel 71535 Bokcirkel Datautbildning SPF-lokalen Häradsgården SPF-lokalen, Häradsgården Ledare: Barbro Hallengren Kontakter: Sven-Åke Svenberg Tel 0702-434787 Tel: 070-3463027 Eva Köster Tel: 0707-707950 HLR Lär dig Hjärt- lungräddning, hjärtstartare, bukstöt under 2-3 timmar. Första tisdagen i månaden, kl 10.00 Ledare: Barbro Hallengren, anmälan till: B. Hallengren 070-2434787, Program 2018 höst2.indd 8 2018-06-12 09:06
Sparbanksidén bygger på att främja sparsamhet allt överskott i banken går till att utveckla området där vi är verksamma. Det har vi gjort sedan vi startade 1833. Därför investerar vi i olika föreningar, idrottsplatser, näringsliv, kultur andra samhällsnyttiga funktioner här i Lerums kommun, som utvecklar vårt område till nytta glädje för alla människor. Välkommen till oss på Sparbanken Alingsås. Program 2018 höst2.indd 9 2018-06-12 09:06
Boule Tisdagar fredagar Boule 1/9-30/4, 14-17 Tisdagar fredagar 1/5-31/8, 10-13 1/9-30/4, 14-17 10.30 Träning söndagar 1/5-31/8, Sommartid 10-13 : SPF:s bana TräningVsöndagar 10.30 bakom attenpalatset. SommartidB:oulehallen SPF:s bana Vintertid: bakom Vattenpalatset. Pomonavägen. Vintertid: Boulehallen Kontaktperson : Bo Eklund Pomonavägen. Tel: 13242 Spelledare: Ethel Olausson Tel: 0707-327527 Har du något ämne som du vill tala med andra om i t ex en studiecirkel, Harär du så du något mycket välkommen att ämneasom tala med höra v dig du till vill styrelsen. andra om i t ex en studiecirkel, så är du mycket välkommen att höra av dig till styrelsen. Bordtennis Måndagar 16-17.30 Bordtennis Vattenpalatset Måndagar 16-17.30 Ledare: Allan Bäckdén Vattenpalatset Tel: 14250 Ledare: Allan Bäckdén Tel: 14250/0706-578984 Promenader med eller utan stavar. Måndagar 10-11.30. Promenader Start från Stamjöns parkering. med eller utan stavar. Ingen föranmälan. Måndagar 10-11.30. Start 3/9 Kontaktpersoner: Start Lfrån Stamsjöns parkering. Kicki indkvist, tel 0706-300380 Ingen Sföranmälan. Ninni jödahl, tel 0706-880769 Kontaktpersoner: Kicki Lindkvist, tel 0706-300380 Ninni Sjödahl, tel 0760-092789 För startdatum kontakta respektive ledare eller kontaktperson. För startdatum kontakta respektive ledare eller kontaktperson. Meddelas även på SPF hemsida. AUDIO VIDEO - LERUM 10551 Solkatten Köpcentrum Tel 0302-123 25 Program 2018 höst2.indd 10 Öppettider: mån - fre 10-19, lör 10-16, sön 11-15 2018-06-12 09:06
Låt Actic bli din nya träningskompis! Vi på Actic fokuserar på att göra det lätt att komma igång. Och meningsfullt att fortsätta. Därför ingår det alltid ett pass med en utbildad instruktör som visar hur du tränar effektivt säkert. Du får också ett personligt träningsprogram av en instruktör. Actics instruktörer uppdaterar även ditt program när du känner att det är dags att ta nästa steg i din träning. Du som är m edlem i SPF Seniore rna har rabatt på m edlemsk Hör av dig så ap! berättar vi m er! Actic Lerum - Vattenpalatset Häradsvägen 3 0302-169 90 actic.se Program 2018 höst2.indd 11 2018-06-12 09:06
SPF Lerumsbygdens styrelse Ordförande Rigmor Andrén 36355/0793-470674 rigmor.andren@lerum.se Vice ordf Stig Almqvist 15256 almqvist@telia.com Sekreterare Sven-Åke Svenberg 0703-463027 svenake.svenberg@gmail.com Kassör Eva Köster 0707-707950 eva.koster@telia.com Ledamöter: Sten-Arne Hallberg 13674/ 0707-145983 sten-arne.hallberg@telia.com Christina Lindqvist 14424/ 0706-300380 k.lindqvist45@gmail.com Lena Ryde 0709-845191 lena.ryde.karlsson@gmail.com Marie-Louise Sundén 0705-162035 mlsunden@outlook.com Thorvald Andersson 13301/0767-881298 thorvaldg@gmail.com Repr för SPF i samtal med kommunens Stöd Omsorg: Jan Sjödahl 0768-714882 Lena Ryde 0709-845191 Stig Almqvist 0302-15256 Repr för SPF i Studieförbundet Vuxenskolan (SV): Eija Heehrle 12231/0706-600848 SPF ger sina medlemmar: Trevnad genom gemenskap med andra människor Aktiviteter av olika slag Bevakning av äldrepolitiska frågor Möjlighet till förmånliga försäkringar Rabatter hos olika företag Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Lerumsbygden! Program 2018 höst2.indd 12 2018-06-12 09:06