Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se gör en annan värld möjlig
ABF Västra Hälsingland / Bollnäs Avdelningskontoret ligger mitt i centrala Bollnäs, ovanför Apoteket. Nygatan 8. Vi är 4 personer som arbetar med allt från verksamhet med studiecirklar och kulturarrangemang till administration och ekonomi. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda! foto: frida lenholm Kurser och studiecirklar På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i ditt närområde, klicka dig fram genom fler än 20 ämneskategorier, anmäl dig direkt på nätet. Föreläsningar när du vill Nu kan du titta på föreläsningar och debatter i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På ABF Play hittar du filmade föreläsningar från hela landet. Ett växande arkiv med kunskap och spännande röster rakt in i din dator eller mobiltelefon. Följ oss på Facebook facebook.com/arbetarnasbildningsforbund facebook.com/abf Bollnäs ABF Västra Hälsingland Kontor: Bollnäs Adress: Nygatan 8 Postadress: 821 42 Bollnäs Telefon: 0278-174 30 Pg: 23 68 68-6 E-post: info.vastra-halsingland@abf.se Hemsida: www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland Arbetarnas Bildningsförbund ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studieförbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv miljon svenskar i våra studiecirklar.lika många besöker våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. Läs mer på www.abf.se Ansvarig utgivare: ABF Västra Hälsingland / Bollnäs Omslagsfoto: Emil Tavassoli Illustrationer: Kenneth Andersson Kopierat: ABF Västra Hälsingland / Bollnäs föreningsservice Innehåll Hantverk & Handarbete...3 Språk.................................................... 3 Matlagning... 3 Data, IT & Sociala medier...4 Historia & Släktforskning...4 Facket & samhället... 4 foto: photoxpress Teknik.... 4 Musik, sång & dans...5 Hälsa & Miljö... 5 Övrigt... 5 E-sport/film..................................6-7 Bra att veta och anmälan.... 8 2 ABF Västra Hälsingland kontor Bollnäs www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Hantverk & handarbete Keramik eller glassmycken Gör dina egna glassmycken eller gör alster i lera. Porslinsmålning Tovning. Helgkurs! foto: photoxpress språk Arabiska nybörjare Pröva ett helt nytt språk. Engelska, från nybörjare till avancerad Tala språket från första stund. Långsamt eller snabbt tempo. matlagning Snabb mat på vegetariska Kom och laga god enkel vegetarisk mat för vardagen Nordisk Kost Gör egna grundmönster (textil) Designa och sy din egen väska Textilt återbruk Ge plaggen du tröttnat på nytt liv. Ett roligt, ekonomiskt och klimat smart sätt att förnya garderoben. foto: photoxpress Franska nybörjare / ombörjare med datorn som verktyg Prata, skriv och bekanta dig med Entrevistas franska webbaserade språkövningar. Spanska från nybörjare till avancerad Tala språket från första stund. Långsamt eller snabbt tempo. Svenska för invandrare Helt nybörjare eller vill du förstärka dina kunskaper - då är detta något för dej. Är ni några som lagar enkla eller avancerade rätter tillsammans? Gör det i studiecirkleform. Kontakta oss så berättar vi mera! foto: photoxpress Information och anmälan: tfn: 0278-174 30. Anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 3
Sociala medier med ABF Sugen på att blogga? Bli en del av twitterflödet? Använda Facebook till något nyttigt? De sociala medierna har skapat nya arenor. Vi hjälper dig att ta klivet ut på dem! Kolla in våra kurser och cirklar inom IT och sociala medier. Oavsett om du är nybörjare eller om du hållit på ett tag är du välkommen till ABF. Vi utgår från dina behov. Hittar du inte det du söker? Hör då av dig till oss, kanske kan vi arrangera just den kurs du vill gå. Vi kan också hjälpa dig att starta en egen cirkel. foto: ulf huett nilsson Data och it Data för skräckslagna nybörjare För dej som är nybörjare och vill lära dej hur man kan komma igång med sin dator. Varmt välkommen! Data för skräckslagna fortsättning För dej som redan kan lite och vill veta lite mer. Varmt välkommen! Appar Vad det är och vad du kan använda dem till. Internet i vardagen Du bör vara van att använda din PC! Betalar du räkningar på banken? Sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Inte vet hur du söker restauranger på nätet? Här lär vi oss använda Internet för att underlätta livet. Musik med datorn Pris för ungdom under 18 år: 360 kr för 6 tillfällen. Nybörjare Surfplatta Hur man använder en surfplatta och vad man kan använda den till. Kontakta oss för mer information Adobe Creative Suite 6 Vi har kurser i Photoshop, Dreamweaver, Premiere Pro, Acrobat Professional, Indesign. Kontakta oss för mer information Historia & SLäktforskning Lokal historia om Bollnäs Kommun Hälsingegårdarnas historia Släktforskning Facket & samhället Facket och arbetslivet För dej som vill veta mer om facket och dina rättigheter i arbetslivet. teknik Svetsa till husbehov 4 ABF Västra Hälsingland kontor Bollnäs www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
foto: claes herrlander Musik, sång & dans Durspel nybörjare Eget durspel behövs. Gitarr i långsam takt dagtid Gitarr från nybörjare till Avancerad Melodispel och komp Linedance Nivå 1 nybörjare Swivelfeet och ABF samarbetar. Dans och rörelseglädje för barn 3-5 år och föräldrar Delad glädje är dubbel glädje, upptäck kropp, röst och glädje tillsammans. Jazzdans, modern dans 6-19 år Modern dans från 18 år och uppåt Vana eller nybörjare spelar ingen roll. Du sätter själv din nivå. Kom och ha roligt! hälsa och miljö Miljömedvetenhet tema omställning - gratis! Omställningen till ett hållbart samhälle berör oss alla. Nu ställer vi tillsammans in färdriktning mot ett hållbarare samhälle, både miljömässigt, socialt och ekonomiskt. Yoga, mjuka rörlser - passar alla DENNA Yoga är lugn och passar för dom med reumatiska besvär. Vill du bli cirkelledare? Kontakta oss på: 0278-174 30 Låtspel på fiol, från nybörjare till fortsättning Egen fiol behövs. Piano nybörjare och lätt fortsättning Sjung gamla visor och skillingtryck Få mer roligt tillsammans KURSEN FÖR ALLA Utveckla och fördjupa ditt förhållande, till dej själv, din ev. partner, dina vänner. Öka förståelsen för andra, kolleger och människor runt omkring. Önskevisan Du får själv önska vad du vill sjunga. Ät dig frisk Samtal runt hälsa och välmående, peppningsgrupp till att förändra livsstil och matvanor. -Målbild, vad vill jag förändra. Information och anmälan: tfn: 0278-174 30. Anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 5
SOUL ROCK METAL JAZZ musiker! PUNK POP FOLKMUSIK ABF s DIY PROJekt kan hjälpa er med... Lokalhyra Förbrukningsartiklar (trumpinnar, strängar, plektrum mm) Studiotid Videoinspelning PR-material webbtjänster (för exempelvis bandets hemsida) och mycket mer. D.I.Y.-projektet handlar om möjligheter. Att förse dig och bandet med verktyg som kan användas för att maximera ert musicerande, både för glädje och för lärande. Med D.I.Y.-projektet vill ABF rulla ut en matta av möjligheter. Du och bandet skall känna att vi är fyra killar/tjejer och vi har fyra instrument och vi kan göra precis vad som helst. DO IT YOURSELF! Kontakta oss så berättar vi mer! ABF - Västra hälsingland 0278-174 30 info.vastra-halsingland@abf.se 6 ABF Västra Hälsingland kontor Bollnäs www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Alla kan göra TV foto: jonas hallqvist Gör dina egna reportage till hemsidor, webb-tv eller sociala medier. Det kan handla om nyhetsreportage, filmer som berättar om din förening eller bakgrundsfilmer inför teatergruppens premiär Dagens enkla teknik gör det möjligt för alla att göra tv! Starta en studiecirkel! Ta kontakt redan idag. Information och anmälan: tfn: 0278-174 30. Anmälan: info.vastra-halsingland@abf.se 7
Studera med din förening Vi anord nar också studier tillsammans med våra medlemsoch samarbetsorganisationer (du hittar alla på www.abf.se.) Både stora och små före ningar behöver studera ge men samt för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé! Tel: 0278-174 30 Bra att veta Anmäl dig per telefon, e-post eller via abf.se. Anmälan är bindande. Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar före cirkelstart. Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Om du avbokar dig när cirkeln redan har startat, är du skyldig att betala full kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller flytt från orten, betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift. Cirklarna startar så snart de är fulltecknade, om inte annat anges. En studietimme = 45 minuter. Kallelse sker per post/e-post minst en vecka före cirkelstart. Avgiften: Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår inte kostnader för studie- och arbetsmateriel. De flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar. Ta kontakt med din fackexpedition. Ungdomsrabatt för dig som är under 18 år. Du betalar 20 kr per studietimme. Alla är välkomna till ABF! Vi gör vad vi kan för att tillgängliggöra våra lokaler och vår verksamhet så att alla kan delta, oavsett modersmål eller funktions hinder. Kontakta oss, så berättar vi mer! ABF VÄSTRA HÄLSINGLAND / BOLLNÄS Adress: Nygatan 8, 821 42, Bollnäs Telefon: 0278-174 30 E-post: info.vastra-halsingland@abf.se Hemsida: www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland Öppettider: Måndag, tisdag, torsdag 9.00-15.00 Onsdag 10.00-15.00 Fredagar stängt 8 ABF Västra Hälsingland kontor Bollnäs www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland