Landslagsverksamheten Sprint & Para 2018 1
Innehåll 1. Framsida 2. Innehållsförteckning 3. Landslagsorganisationen och ansvarsområden 4. Vision 5. Mål 6. Landslagets ledord 7. Policy landslagskläder, sjukdom, alkohol, materiel, resor och avtal 8. Förväntningar och krav 9. Stöd till Träningsgrupper 10. Träningsgrupperna och landslagsuppdrag. 11. Verksamhetsplan 12. Tester 13-14. Uttagningstävlingar och Uttagningskriterier 15. Testlopp 16. Egenavgifter 17. Kontaktuppgifter landslagsorganisationen samt elitkommittén 18. Landslags- och observationstruppen 2017 inklusive kontaktuppgifter 2
Landslagsorganisationen 2018 Vi i landslagsorganisationen ser fram emot säsongen 2018 med ett år av analyser i bakfickan från 2017. I denna skrift beskrivs de delar som berör landslagsverksamheten 2018 och den information som aktiva, personliga tränare och klubbar behöver för att planera och verka under året. Kanotlandslaget sprint 2018 innefattar även Parakanotisterna. Landslagsorganisation och ansvarsområden Roll Namn Ansvarsområde Förbundskapten Per-Erik Rönnestrand Leda laget, tävlingsansvarig, uttagningar, kontakter SOK, RF, Elitkommitté Förbundstränare Markus Oscarsson & Åsa Eklund Träning, läger, tester och träningsplanering och uppföljning av de aktiva Förbundstränare/ledare Peter Orban Träning, läger, tävlingar, besättning Team manager Anders Karlsson Bokning av resor och logi, samordning transporter, antidoping, utrustning Resurspersoner Roll Namn Ansvarsområde Läkare Magnus Oscarsson. Kommer att till en början vara behjälplig när behov uppstår. Fysio RF:s och SOK:s resurspersoner. SKF massör Jürgen Snell Vara med som massör på läger och prioriterade tävlingar. Transportansvarig Anders Karlsson & Transportgruppen Transportera kanoter och vara service tekniker på plats Media Jörgen Westerlind Se till att information om laget sprids Extra tränarresurs KG och Klubbtränare Var behjälplig när tränar resurs behövs 3
Vision Sverige strålar av självförtroende, goda prestationer & stark laganda. Mästerskapsmedaljer (EM, VM & OS) både på herr- & damsidan Ha kapacitet att vara i topp 6 på samtliga K-distanser på EM, VM & OS 4
Mål 2018 Prestationsmål 2018 Att de aktiva förbättrar sin snittid på 200m, 500m, 1000m, 5000m jämfört med 2016 och 2017 Resultatmål 2018 Två mästerskapsmedaljer (U23 och Senior) A-final platser på 200m, 500m & 1000m på WC, EM alternativt VM Tävlingsmål Utveckla mästerskapskompetens - d v s prestera som bäst på mästerskapen med fokus på tidpunkten runt VM, OS (gäller både ledare & aktiva) Träningsmål Kvalité och kontinuitet på träningen i vardagen Utveckla besättningskompetensen - kunna sitta på alla positioner, köra olika sträckor, duktig på att växla mellan K1 och besättningsteknik Att varje aktiv är huvudpersonen i sin egen satsning - d v s håller i rodret & tar fullt ansvar för sin satsning. Börja att utveckla ett träningscentra i Sverige. Gruppmål Skapa ett lärande, öppet & optimalt utvecklings- & prestationsklimat Lära av varandra och dela med sig av sin kunskap och erfarenhet 5
Landslagets ledord Laganda Positiv inställning, peppa & stötta varandra Glädje -Ger resultat Proffsighet - Rakt igenom Respekt - För varandras olikheter, behov & åsikter Öppenhet Prata med varandra istället för om varandra, inga samtal är för oviktiga Rätt tid Rätt plats Rätt utrustning Rätt inställning 6
Policy Policy landslagskläder Vid resor, läger och tävling ska den klädkod som angivits i kallelsen bäras och då skall inte privata kläder bäras. Detta för att vi har en klädsponsor och att vi gör sprintlandslaget synligt. (Syns vi inte, finns vi inte) Policy sjukdom Du ska vara frisk när du åker på läger/tävling. Frisk innebär att du är feberfri, ingen hosta/snorig, har tränat hemma. -vid tveksamhet kontakta landslagsledningen Sjukdom under läger/tävling -kontakta landslagsledning direkt för åtgärd, bedömning om isolering eller avbryta Alkoholpolicy för landslagsverksamhet Nolltolerans vid träningsläger och tävlingar. Landslagsledningen kan vid specifika tillfällen besluta annat. Gäller samtliga både aktiva & ledare i landslagsledningen. Policy materiel Förbundets gemensamma utrustnings ska behandlas varsamt. Om något går sönder ska detta meddelas omgående till landslagsledning alternativt materielansvarig. Policy resor och reseräkningar När den aktive bokar eller arrangerar resan själv ska billigaste möjliga färdsätt eftersträvas. Vid bilåkning ska samåkning ske i största möjliga mån. Reseräkning ska sändas in till Anders Karlsson senast två veckor efter avslutad aktivitet. Policy vid inbjudan och kallelser Alla ska svara på en inbjudan/kallelse inom utsatt svarstid.(oavsett deltagande) Aktiva avtal Ska skrivas på för att kunna få träna och tävla med landslaget under säsongen 2018. 7
Förväntningar och krav på de aktiva Förväntningar Ta ansvar för sin egen satsning Kvalité i vardagen Bidra till ett optimalt utvecklings- och prestationsklimat i landslaget Vara goda förebilder Skriva träningsdagbok Våra krav Köra samtliga nationella uttagningstävlingar. (avsteg kan göras utifrån individuella planer) Genomföra tester Inlästa på antidopingreglerna samt meddela förbundskaptenen angående mediciner & kosttillskott Delta på samtliga planerade läger och samlingar enligt Ramplanen. Individuella avsteg kan göras med god planering och framförhållning. 8
Stöd till Träningsgrupper Träningsgrupperna tas ut efter Höstregattan och gäller fram till kommande Höstregatta. Stöd till Träningsgrupp 1 Läger Samtliga läger enligt Ramplan för grupp 1 och 2 Fullt tränarstöd, program, uppföljning. Besök på hemmaplan. Tränarstöd Avgifter Egenavgift vid läger och internationella tävlingar Nivå A, B och C. Se nivå i landslagsboken. Uttagningar Kan få klartecken till K1 och besättning för WC 1 och 2 innan uttagningstävlingar. Övrigt enlig uttagningskriterier. Övrigt Kan bjudas in till att delta på träningssamlingar för träningsgrupp 3 Stöd till Träningsgrupp 2 Läger Samtliga läger enligt Ramplan för grupp 1 och 2 Fullt tränarstöd, program, uppföljning. Besök på hemmaplan. Tränarstöd Avgifter Uttagningar Kan få klartecken till K1 och besättning för WC 1 och 2 innan uttagningstävlingar. Övrigt enlig uttagningskriterier. Övrigt Kan bjudas in till att delta på träningssamlingar för träningsgrupp 3 Egenavgift vid läger och internationella tävlingar Nivå C. Se nivå i landslagsboken. Stöd till Träningsgrupp 3, observationsgrupp Team 2024 Läger Tränarstöd Bjuds in till följande läger med full egenavgift: Skidläger Höst, Skidläger Januari, Vårläger nr 1, 15/2-28/2 Kontakt med landslagstränarna kan tas. Hjälp med träningsprogram i form av ett ramprogram samt ett hemmabaserat testpaket när alla tränare är på plats. Egenavgift vid läger och internationella tävlingar Nivå C. Se nivå i landslagsboken. Avgifter Uttagningar Enlig uttagningskriterier. Övrigt Då landslagsledningen så bedömer kan aktiv bjudas in till samlingar med grp 1 och 2 för ett visst syfte eller anledning. (full egenavgift) 9
Träningsgrupper Träningsgrupp 1 Träningsgrupp 2 Träningsgrupp 3 Linnea Stensils Melina Andersson Julia Lagerstam Karin Johansson Johanna Johansson Alva Johansen Moa Wikberg Greta Helleblad Ania Zargorska Helene Ripa Alexandra Torudd Julia Seger Hanna Falk Petter Menning Anton Andersson Theodor Orban Jesper Melvinger Albert Friman Hugo Olofsson David Johansson Alexander Öström Fredrik Karlsson Martin Nathell Filip Silvstrand Olsson Edvin Gulle Albert Pettersson Isak Forsberg Fabian Paldanius Nils Toresson Henrik Strand Adam Ask Tävlingslandslag Landslag Inför de olika internationella tävlingarna tas ett landslag ut. Landslaget baseras på resultatet på uttagningstävlingarna, tidigare resultat (se uttagningskriterier) och dess uppgift är att representera Sverige och prestera på tävlingarna. Beroende på vilken tävling man blir uttagen till så deltar man på förberedande läger enligt verksamhetsplanen. 10
Verksamhetsplan (tillägg och ändringar kan göras av landslagsledningen om det finns behov för det) Ramplan Sprintlandslaget 2017-18 Oktober November December Januari Februari Mars April Maj Maj Juni Juni Juli Augusti September 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Mån 1 Tis 2 1 Ons 1 3 2 1 Tor 2 4 1 Ej ledare 1 3 2 Fre 3 1 5 2 2 4 1 3 Lör 4 2 6 3 3 5 Jönköping 2 4 1 Höstregattan Sön 1 5 3 7 4 4 1 6 Uttagning 2 3 1 5 2 Uttagning 6 Mån 2 6 4 8 Skidläger 5 5 2 7 4 2 VM Läger 1 6 3 Tis 3 7 5 9 Bruksvallarna 6 6 3 8 5 3 Vaxholm 7 4 Ons 4 8 6 10 7 7 4 9 6 4 8 5 Tor 5 9 7 11 8 8 5 10 7 5 9 6 Fre 6 10 8 12 9 9 6 11 8 EM Belgrad 6 10 7 Lör 7 11 9 13 10 10 7 12 9 EM Belgrad Nyköping 7 11 M Kristiansand, NO 8 Sön 8 12 10 14 11 11 8 13 10 EM Belgrad Uttagning 4 8 12 M Kristiansand, NO 9 Mån 9 13 11 Tester 15 Skidläger 12 12 9 14 11 9 13 Ev. VM Läger 10 Tis 10 14 12 Bosön 16 Bruksvallarna 13 13 10 15 12 10 14 Portugal 11 Ons 11 15 13 17 Reserv 14 14 11 16 13 11 15 Portugal 12 Tor 12 16 14 Skidläger 18 Ej ledare 15 Vårläger 1 15 12 17 WC Szeged 14 12 16 Portugal 13 Fre 13 17 15 Orsa 19 16 Montebelo 16 13 18 WC Szeged 15 13 17 Portugal 14 Lör 14 18 16 Grönklitt 20 17 17 14 19 WC Szeged 16 14 18 Portugal 15 Sön 15 19 17 21 18 18 15 20 WC Szeged 17 15 SM veckan 19 Portugal 16 Mån 16 20 Höstläger 18 22 Skidläger 19 19 Tester 16 21 WC-läger 18 16 SM veckan 20 Resa 17 Tis 17 21 Barbate 19 23 Åsarna 20 20 Bosön 17 22 19 17 SM veckan 21 VM Montemor 18 Ons 18 22 20 24 21 21 18 23 20 18 SM veckan 22 VM Montemor 19 Tor 19 23 21 25 22 22 19 24 WC Duisburg 21 19 Uttagning 5 23 VM Montemor 20 Fre 20 24 22 26 23 23 20 25 WC Duisburg 22 20 U21 NM 24 VM Montemor 21 Lör 21 25 23 27 24 24 21 Köpenhamn 26 WC Duisburg Hofors 23 21 25 VM Montemor 22 Sön 22 26 24 28 25 25 22 Uttagning 1 27 WC Duisburg Uttagning 3 24 22 26 23 Mån 23 27 25 29 Skidläger 26 26 Vårläger 2 23 28 25 23 27 24 Tis 24 28 26 30 Åsarna 27 27 Montebelo 24 29 26 24 28 25 Ons 25 29 27 31 Reserv 28 28 25 30 27 25 29 26 Tor 26 30 28 29 26 31 28 26 U 23 VM Plocdiv 30 27 Fre 27 31 29 30 27 29 27 U 23 VM Plocdiv 31 28 Lör 28 30 31 28 30 28 U 23 VM Plocdiv 29 Sön 29 29 29 U 23 VM Plocdiv 30 Mån 30 30 30 Tis 31 31 Ons 11
Tester & träningsdagbok Tester landslagsgrupp 1 och 2 Labbtester på Bosön 2 st per år. Laktatprofil inkl VO2 4min all out - VO2 peak ergo Antropometri Rörelsescreening Övriga tester Styrketester på hemmaplan och eventuellt på något läger Coopertest Tester på vattnet. GPS. Tester landslagsgrupp 3 Enligt senare inriktning när tränarstöd finns. Träningsuppföljning för landslagsgrupperna Träningsdagboken ska vara lätt att sammanställa och minst innehålla följande: Typ av aktivitet samt passbeskrivning Tid i respektive fart Total tid på passet Antal km kanot Träningsrapport ska skickas in till ansvarig förbundstränare varannan vecka. Gäller grupp 1 och 2. 12
Uttagningstävlingar och uttagningskriterier WC 1 & 2 Uttagning 1 - Köpenhamn, samt på 2017 års resultat, samt påkallade testlopp. EM Uttagning 1 - Köpenhamn, WC 1 & 2, Uttagning 2 Jönköping, samt påkallade testlopp. VM, U23VM Uttagning 1 - Köpenhamn, WC 1 & 2, Uttagning 2 - Jönköping EM och Uttagning 3 Hofors och Uttagning 4 - Nyköping, samt påkallade testlopp. (Förhandsuttagning kan ske till VM innan uttag nr 3) U21NM Uttagning 1 Köpenhamn, Uttagning 2 Jönköping, Uttagning 3 Hofors och Uttagning 4 - Nyköping, Uttagning 5 SM Luleå, samt påkallade testlopp. Höstens & vinterns landslagstrupp Uttagning 1 - Köpenhamn, WC 1 & 2, Uttagning 2 - Jönköping EM, JVM, U23 VM, VM, Uttagning 3 Hofors och Uttagning 4 - Nyköping, Uttagning 5 SM Luleå, Uttagning 6 -Höstregattan Besättningar Vid besättningsuttagning kommer både testlopp och den individuella prestationen i K1 att bedömas. Följande tas i beaktning Positiv formkurva under säsongen Internationella resultat väger tyngre än nationella Resultat viktigaste, dock finnas även en subjektiv bedömning Positiv inställning till besättning vid uttagning till besättning Inom vilka distanser har vi störst resultatchans Hur distanser ligger i förhållande till varandra under den aktuella tävlingen = vilka kombinationsmöjligheter som finns utifrån starttider 13
Sjukdom eller skada vid uttagningstävling Kontakta förbundskaptenen, Per-Erik Rönnestrand. Önskemål att aktiva i möjligaste mån köra samtliga distanser vid nat. tävlingar. Motiv - Det är tävla vi ska vara bra på ta chansen! - Kvalitativ träning - Varje tävling är ett tillfälle att lära - Ökar konkurrensen gynnar svensk utveckling 14
Testlopp i besättning Besättningslopp kommer under säsongen att genomföras. Dessa kommer att genomföras i samband med nationella tävlingar. Inriktningen är att testloppen skall genomföras med en tidsplan under helgens tävlingar så att ingen stress ska vara i förhållande till övriga lopp. Aktiva som blir uttagen att köra testloppen kommer att utifrån förutsättningarna få reda på det i rimlig tid inför loppet. Sen kommer det att ske förändringar under tidens gång fram till start för testloppet som alla får vara beredda på. Testlopp kommer att köras i Jönköping, Hofors och Nyköping. Till regattan i Köpenhamn kommer vi att ta ut besättningar till de ordinarie loppen. Övrigt med besättning Aktiva utanför landslagsgrupperna kan sätta ihop en egen besättning och ansöka om att få delta i testloppen. Ansökan sker genom att ta kontakt med förbundskapten, Per-Erik Rönnestrand, minst 2 veckor innan den aktuella tävlingen. En plats erhålls i mån av plats först till kvarn tillämpas. 15
Egenavgifter fram till 31/9 2018 Egenavgifter för Seniorer säsongen 2018. Kaptener har delat in i A-B-C kanotister för Sprint A-B Kanotister för Maraton Egenavgiften gäller så länge inget annat meddelas. Faktureras ut till klubbar före aktivitet när lag är uttaget. Redan genomförda aktiviteter faktureras klubbar i efterhand Med reservation för eventuella förändringar om något oförutsett händer. Efter tillsättande av Juniorkapten Sprint så uppdateras eventuella egenavgifter Frågor hänvisas till Team Manager Anders Karlsson Följande indelning gäller för säsongen 2018. Herrar A B C Petter Menning Albert Petersson Anton Andersson Martin Nathell Henrik Strand Alexander Öström David Johansson Albert Friman Jesper Melvinger Filip Silvstrand Olsson Fabian Paldanius Damer A B C Linnea Stensils Anna Zagòrska Melina Andersson Karin Johansson Johanna Johansson Moa Wikberg Helene Ripa Datum Tävling/Läger Gren Egenavg A Egenavg B Egenavgift C Övriga Januari Skidläger Sprint 1800 15/2-9/3 Vårläger 1 Sprint 3000 5000 7000 Full avgift 19-21/3 Tester Bosön Sprint 0 0 0 26/3-13/4 Vårläger 2 Sprint 2500 4500 6500 Full avgift 21-22/4 Uttagningstävling Köpenhamn Sprint 17-20/5 World Cup 1 Szeged Ungern Sprint 1000 3000 5000 5000 21-23/5 WC läger Duisburg Sprint 0 0 0 24-27/5 World Cup 2 Duisburg Sprint 1000 3000 5000 5000 8-10/6 Sen EM Belgrad Serbien Sprint 1000 3000 5000 5000 28/6-1/7 Jun/ U23 EM Auronzo Italien Sprint 1000 3000 5000 2-8/7 VM Läger Senior Vaxholm Sprint 0 0 0 0 26-29/7 Junior/U23 VM Plovdiv Bulgarien Sprint 1000 3000 5000 5000 7-10/8 NM Läger Sprint 500 500 500 500 11-12/8 NM Kristiansand Norge Sprint 1300 1300 1300 1300 30/7-3/8 VM Läger Senior Vaxholm Sprint 0 0 0 20-26/8 Senior VM Montemor Portugal Sprint 1000 2000 3000 3000 16
Kontaktuppgifter aktiva Träningsgrupp 1 Linnea Stensils Vaxholms KS 46761692504 linnea@stensils.se Karin Johansson Lidköpings Kanot Förening 46706525279 karinj07@hotmail.com Moa Wikberg Karlstads Paddlarklubb 46702672810 moa.wikberg@hotmail.com Anna Zagorska Bengtsfors Bois 46706034262 annazag97@gmail.com Petter Menning Vaxholms KS 46735303975 p.menning@outlook.com Jesper Melvinger Finspångs KK 46704039111 jesper.m@live.se David Johansson Oxelösunds KK 46769499852 davidw.johansson@gmail.com Martin Nathell Ängelholms Rodd och Kanot 46730691398 martin.ibc789@hotmail.com Albert Petersson KFK Södertälje 46703999548 albertpetersson@hotmail.com Fabian Paldanius Jönköpings KK 46738073428 fabp93@gmail.com Henrik Strand Luleå Kajakklubb 46703448848 henrik.strand@hotmail.com Träningsgrupp 2 Melina Andersson Bråvikens Kanotklubb 46725271273 melina.andersson@elev.norrkoping.se Johanna Johansson Lödde Kanotklubb 46760407999 johannaelisabeth.1216@gmail.com Anton Andersson Nyköpings Kanotklubb 46723135066 kanot98@gmail.com Albert Friman Brunnsvikens Kanotklubb 46703636988 albert.friman@hotmail.com Alexander Öström Skellefteå Kanotklubb 46767777521 ma.lime@hotmail.com Träningsgrupp 3 Julia Lagerstam Malmö Kanotklubb 46727010120 julia.lagerstam@gmail.com Alva Johansen Nyköpings Kanotklubb 46705380627 alva.johansen@hotmail.com Greta Helleblad Jönköpings Kanotklubb 46730779712 ghelleblad@gmail.com Alexandra Torudd Halmstad Kanotklubb 46767779233 alexandra.torudd@gmail.com Hanna Falk Arvika Kanotklubb 46734214214 falkungen@live.se Julia Seger Brunnsvikens Kanotklubb 46739300199 julia_seger@outlook.com Theodor Orban Lödde Kanotklubb 46723144522 99the03@gmail.com Adam Ask Vestervik Kanotklubb 46706343069 aa.kanot@hotmail.com Fredrik Karlsson Jönköpings Kanotklubb 46705733336 fredrik.nelo@gmail.com Edvin Gulle Stockholms Kanotklubb 46736736976 egulle08@gmail.com Isak Forsberg Västerås Kanotförening 46737771230 isakfors@gmail.com Nils Toresson Västerås Kanotförening 46709432554 nils.thoresson@hotmail.com Fredrik Friman Brunnsvikens Kanotklubb 46767866626 fredde.friman@hotmail.com Hugo Olofsson Malmö Kanotklubb 46725346334 utbhugolo@skola.malmo.se 17
Kontaktuppgifter landslagsorganisationen Förbundskapten Per-Erik Rönnestrand peken.ronnestrand@gmail.com 070-388 86 92 Tränare Markus Oscarsson markus.oscarsson@gmail.com 073-331 265 93 Tränare Åsa Eklund asa.asa@telia.com 073-331 19 77 Tränare/coach Peter Orban peter.orban@rsyd.se 073-447 26 96 Resursperson Mikael Westlen mikael@westlen.se 070-535 23 15 Koordinator Anders Karlsson anders.orren.karlsson@gmail.com 070-655 62 05 Läkare Magnus Oscarsson magnus.oscarsson@rocketmail.com 070-629 10 08 Massör Jürgen Snell info@snellsport.se 076-112 71 12 Elitkommittén Börje Andersson borje.andersson@wreckers.se 070-551 67 44 Max Ed max_ed85@hotmail.com 070-685 08 07 Anna Ed anna.roger@gmail.com 076-893 64 84 Ingela Nordenberg ingela.nordenberg@edu.norrkoping.se 073-657 16 24 18