10 energiråd. Energirådgivningen är ett kommunalt samarbete om opartisk och kostnadsfri rådgivning.

Transkript

1 Energirådgivningen är ett kommunalt samarbete om opartisk och kostnadsfri rådgivning. 25 kommuner i Stockholmsregionen deltar i samarbetet, som samordnas av Kommunförbundet Stockholms län. Botkyrka Danderyd Ekerö Haninge Huddinge Håbo Lidingö Nacka Nykvarn Nynäshamn Salem Sigtuna Sollentuna Solna Stockholm Sundbyberg Södertälje Tyresö Täby Upplands-Bro Upplands Väsby Vallentuna Vaxholm Värmdö Österåker Miljömärkt trycksak. Energirådgivningen Koncept och produktion: Grön idé AB. 10 energiråd

2 10 Tio råd som ger dig större kontroll över din energianvändning, mindre miljöpåverkan och mer pengar kvar i plånboken. Testa själv!

3 Äntligen! 11 grader. 1 Uppvärmning Om du sänker inomhustemperaturen med en grad så minskar uppvärmningskostnaden med fem procent. Öka elementens effektivitet genom att flytta möbler som hindrar värmen.

4 2 Varmvatten En tiominutersdusch om dagen kostar upp till 2000 kronor per år. Med snålspolande munstycken på dusch och kranar kan du halvera vattenanvändningen. Sätt varmvattenberedarens temperatur till 60 grader. 23 sekunder!

5 Aldrig mer stand-by, lilla vän. 3 Apparater i viloläge Apparater i stand-by läge använder el i onödan. Detta gäller TV:n och alla apparater med fjärrkontroll, datorer och batteriladdare. Denna tomgångsförbrukning är en onödig kostnad. Stäng av dem! Använd en grenkontakt med strömbrytare som stängs av när apparaterna inte används.

6 Det här har de aldrig vågat göra i TV:s matprogram. 4 Matlagning En vattenkokare använder en tredjedel så mycket energi som en spisplatta för att koka upp samma mängd vatten. Kokar du mat med locket på kastrullen använder du en tredjedel så mycket energi som med en kastrull utan lock. Tina mat i kylen istället för i mikrovågsugnen.

7 5 Matförvaring Kyl och frys är riktiga energislukare eftersom de står på jämt. Det lönar sig att köpa energisnål A-klass vid utbyte. Rätt temperatur i frys ( 18 grader) och kyl (ca +5) och avdammad baksida håller energiförbrukningen låg. 8 Elräkning Vår elproduktion ger stora miljökonsekvenser. Genom att välja el som är producerad med förnybara energikällor som vindkraft, och vattenkraft, t ex Bra Miljöval el, kan du göra en insats för miljön. Se över ditt elavtal och välj elleverantör aktivt, så kan du minska både kostnaderna och miljöbelastningen. 6 Belysning Lågenergilampor är fem gånger effektivare än glödlampor och håller tio gånger längre. Du sparar upp till 600 kronor för varje glödlampa som du byter ut mot en lågenergilampa. 9 Nytt energislag? Om du bor i hus och värmer det med el eller olja överväg att byta. Anslutning till fjärrvärme, installation av pelletssystem eller värmepump lönar sig ofta och ger en stor miljövinst. Komplettera med solvärme. 7 Disk och tvätt Full disk- och tvättmaskin och låg temperatur ger lägre energiförbrukning. Centrifugera tvätten med högt varvtal så torkar tvätten mycket fortare. 10 Transporter När du kör bil, kör mjukt och med rätt däcktryck, och minska bränsleförbrukningen med upp till 20%. Välj hellre tåg än flyg, eftersom det är mer än 50 gånger energieffektivare.

8 Vänta inte, börja nu! Många vill göra något för att minska sina energikostnader och sin miljöpåverkan, men kommer inte längre än till tanken. Vi hoppas att dessa tio råd ger dig inspiration att genomföra minst ett av dem. Det finns all anledning, eftersom energipriserna stiger och energianvändningen ökar. Trots att den redan är en av de högsta i världen, räknat per person. Energieffektivisering handlar ofta om teknik men minst lika mycket om beslutsamhet. Två hushåll med till synes lika förutsättningar kan ha energikostnader som skiljer sig med kronor per år, enbart beroende på vanorna. Hur kan du förändra dina vanor? Alla har olika möjligheter att genomföra åtgärder. Dessa råd är exempel på vad du kan göra. Kontakta energirådgivningen om du vill veta mer. Glöm inte energirådgivningen Vi ger dig råd om: Hur du kan minska din energikostnad. Hur du kan minska din miljöbelastning. Vilka tekniska lösningar du kan välja mellan. Fråga rådgivarna Telefon Kostnadsfri och opartisk rådgivning. Webbservice Tips och råd, energianalys direkt, faktablad, m.m.