SPF. Skeppsposten 2018:1. Lidingöskeppet SENIORERNA

Transkript

1 SPF SENIORERNA Lidingöskeppet Skeppsposten 2018:1

2 Innehåll: Sid 3 Jane Hellers Sid 5-7 Månadsmöten Sid 9-12 Resor Sid 13 Bo Brismar Sid Friskvård Sid 16 Promenader Sid 17 Kontaktpersoner Sid 18 Styrelsen Sid 20 SPF Seniorerna Lidingöskeppet Årsmötet 2018 SPF Seniorerna Lidingöskeppets årsmöte 2018 hålls i Nya Föreningsgården, Larsbergstorget 9 Måndagen den 19 februari 2018, kl Efter mötet: Donald Trumps USA ett år Vad händer nu och varför kan han till och med bli omvald? Publicisten och diplomaten Olle Wästberg, f.d. generalkonsul i New York och generaldirektör för Svenska Institutet ger sin syn på läget. Varmt välkommen! Föredragningslista, verksamhetsberättelse, valberedningens förslag etc finns tillgängliga hos Seniordialogen, Mötesplats Centrum från den 1 februari

3 Vi fördjupar samarbetet med Lidingö kommun God fortsättning på det nya året önskar jag alla medlemmar och välkomna att ta del av vårens program! Vårt samarbete med kommunen, PRO och Röda Korset har under 2017 varit framgångsrikt med Seniordialogen, Café Minnesvärt, Café Källan och sommarverksamheten på Hustegaholm. Vi går nu vidare och fördjupar samarbetet med kommunen för att erbjuda ännu bättre service och programverksamhet till våra medlemmar. Vi kommer tillsammans med kommunen göra en programplanering där vi samordnar utbudet av vissa föreläsningar och aktiviteter. Programutbudet kommer att presenteras och annonseras i ett med kommunen gemensamt programutbud. Jane Hellers: Vårt samarbete med kommunen ger bättre service och program för våra medlemmar. År 2018 är ett valår med val till kommun, landsting och riksdag. Liksom inför tidigare val kommer vi att bjuda in våra lokalpolitiker för att svara på angelägna pensionärsfrågor. Återkom gärna till oss i styrelsen med ämnen ni vill få belysta. Vår huvudorganisation SPF Seniorerna har gjort om sitt omfattande medlemsregister och det har medfört att Gunnel Hanngren och Ingrid Elowsson, som har hand om distributionen av Skeppsposten, fått lägga ner många timmars arbete för att få det hela att fungera igen. Förhoppningsvis kommer varken brevduvor eller medlemmar märka något av detta och att alla medlemmar får ett exemplar av Skeppsposten i sin brevlåda. Café Minnesvärt (tidigare Café Alzheimer) kommer att avsluta samverkan med Alzheimer Sverige. Vi kommer att utveckla caféverksamheten genom att inleda ett samarbete med Alzheimerfonden och Demensförbundet och byta namn till Café Hjärna forum för demensfrågor. Alzheimerfonden är en forskningsfond med 90-nummer som stöder forskning och vård av demenssjuka och Silviacertifiering av vårdpersonal. Jane Hellers Ordförande SPF Seniorerna Lidingöskeppet 3

4 4

5 Lidingöskeppets Månadsmöten Kontaktperson: Ylva Swensson, tel e-post: Vi träffas i Nya Föreningsgården, Larsbergstorget 9. Kaffe med kaka eller ett glas vin serveras från kl Själva föreläsningen/underhållningen börjar kl Pris (inkl. kaffe/vin): Medlemmar 50 kr, övriga 70 kr. Ylva Swensson Måndagen den 19 februari I samband med årsmötet. Donald Trumps USA ett år Vad händer nu och varför kan han till och med bli omvald? Publicisten och diplomaten Olle Wästberg, fd generalkonsul i New York och generaldirektör för Svenska Institutet ger sin syn på läget. Olle Wästberg Måndagen den 12 mars Operadonnorna bjuder på musikaliska godbitar Åtta pigga pensionerade sångerskor från Kungliga Operan med två musikanter delar med sig av sitt operaliv i en föreställning full av upptåg och personlig charm. Måndagen den 16 april I huvudet på en gammal hövding Björn Eriksson, ordförande i Riksidrottsförbundet, f d rikspolischef och landshövding kommer att besöka oss och berätta om tankar och erfarenheter från sitt innehålls- och framgångsrika liv. 5 Björn Eriksson

6 Café Hjärna - Forum för demensfrågor Mötesplats Centrum, Friggavägen 18A Första tisdagen varje månad kl Café Minnesvärt blir Café Hjärna, Forum för demensfrågor. Namnbytet sker då vi nu inleder ett samarbete med Alzheimerfonden och dess generalsekreterare Liselotte Jansson. Lidingöskeppet har inlett ett samarbete med Alzheimerfonden och dess generalsekreterare Liselotte Jansson. Liselotte Jansson presenterade Alzheimerfondens verksamhet vid Café Hjärna den 6 februari och hon medverkar i programplaneringen för kommande Caféer den 6 mars och 3 april. Kafé Källan Mötesplats Centrum, Friggavägen 18 A. Kaféet har öppet varje onsdag mellan kl och under vår och höst. Varierande underhållning, t ex musik, sång och föredrag. Kaffe serveras till självkostnadspris. Arrangör: SPF och PRO. För information kontakta Britta Edin, tel Livlinan - En telefonkedja för ökad trygghet Vill du veta mer, kontakta Birgitta Hartler Telefon:

7 Äldrecentrum erbjuder öppna föreläsningar om åldrandet Stiftelsen Äldrecentrum i samarbete med pensionärföreningarna, kl i ABF huset, Sveavägen 41. Entré: 20 kr för medlemmar (visa medlemskort), övriga 40 kr. Tisdagen 6 mars Pensionärsplaneten: Om Spaniensvenskar och pensionsmigration Vilka är Spanienpensionärerna och hur organiserar de service, omsorg och det vardagliga livet allteftersom de åldras? Utifrån färgstarka berättelser diskuteras teman kring internationalisering, global arbetsfördelning och äldreomsorg. Föreläsare: Anna Gavanas, docent, numera utredare för Myndigheten för vård- och omsorgsanalys. Tisdagen 22 maj Kärlek - Vad är det? Påverkas kärleken av åldrandet? Menar vi samma sak när vi talar om kälek? Förändras upplevelsen av kärlek när vi blir äldre och i så fall hur? Utgångspunkten i diskussionen är både psykologisk teori om kärlek och nya kunskaper om vad som händer. Föreläsare: Håkan Fischer, professor i humanbiologisk psykologi, Stockholms universitet. Öppet hus Café Opera Tisdagen den 8 maj kl för medlemmar i SPF Seniorerna. Pris: 100 kr. I priset ingår ett glas vin eller alternativ dryck. Musikunderhållning. Ingen föranmälan. 7 Välkommen till Café Opera.

8 8

9 Studiebesök och Resor Kontaktperson Madeleine Ejerhed Anmälan: Ytterligare information från den person som står angiven med mejladress vid respektive aktivitet. Den personen tar också emot din anmälan! Vid betalning till SPF Seniorerna Lidingöskeppets plusgiro , glöm inte att uppge ditt namn, aktiviteten och datum för denna! Madeleine Ejerhed Studiebesök Tisdag 15 maj kl Dagsutflykt Besök på museet Hamn i Fisksätra Museet Hamn öppnade 1 juni 2014 och ligger i den renoverade marinbyggnaden Saltsjö Pir vid natursköna Baggensstäket i Fisksätra. Den smala och grunda vattenvägen Baggensstäket har en fascinerande tusenårig historia som farled mellan Östersjön och Stockholm. Sju säsonger av arkeologiska utgrävningar på slagfälten kring Baggensstäket har i dag resulterat i över 1000 föremål varav det äldsta är daterat vikingatid. Det äldsta fyndet är en dolk från slutet av 300talet, men de flesta kommer från slaget vid Stäket Onsdag 25 april Nils Ferlin i Roslagen Buss med Viatour Group AB till Roslagen med Monika Lilja som guide. Bussutflykten är en del i resa tillsammans med andra SPF-föreningar. Vi besöker Länna by dit Nils Ferlin och hans Henny flyttade från Klarakvarteren. Deras torp vid Kyrksjön finns fortfarande kvar. Vi dricker kaffe på församlingshemmet och Monika ger en viskonsert i 1300talskyrkan. Vi åker sedan till Norrtälje för en promenad till Nils Ferlins gränd. Därefter äter vi lunch på Svanberga gästgiveri. På hemvägen besök i Linneladan. Kostnad 750 kr sätts in på vårt plusgiro Bussen avgår från Cityterminalen kl 9.00, åter Stockholm kl Anmälan: madejerhed@hotmail.com senast 9/3. Slaget vid Stäket

10 Vi får en visning av museet på c:a 1 timme. Därefter finns möjlighet att äta lunch på Restaurang Saltsjö Pir, vägg i vägg med museet med utsikt över Lännerstasundet. Anmälan senast den 24 april till britt.hellstrand@telia.com Meddela gärna om du vill äta lunch så att vi kan boka bord. Kostnad för visningen 60 kr sätts in på vårt plusgiro Entré 50 kr betalas på plats. Lunchkostnaden står du själv för. Adress: Brantvägen 3, övre planet, Fisksätra, Saltsjöbaden. Buss och tåg från Slussen: Ta ersättningsbuss för Saltsjöbanan från Slussen till Henriksdals station, därefter byte till Saltsjöbanan. Avstigning vid hållplats Fisksätra, sedan c:a 300 meters promenad till museet. Tag gångbron över till motsatta sidan (gå förbi Fisksätraskolan och Folkets Hus) mot Saltsjö Pir Marina till Museet. M/S Birka Kostnad i dubbel A-hytt (2 personer i hytten) inkl. halvpension kr, per person, för en person i hytten blir kostnaden kr. A-hytterna är fönsterhytter. I halvpensionen ingår tre 3-rättersmiddagar exkl. dryck, två frukostbufféer samt en brunch sista dagen. Ett stort utbud av utflykter i olika prislägen finns på: langkryssningar/hoga-kusten-ochlulea, där också en mer detaljerad beskrivning av kryssningen finns. Tidig anmälan rekommenderas, dock senast 3 maj till kickanrenwall@hotmail.com med önskemål om ev. utflykter. Birka avgår från Stadsgårdsterminalen kl (T-bana Slussen). Samling kl i Birkas avgångsterminal. Åter i Stockholm 24/6 kl Museet Hamn öppnade den 1 juni Det ligger vackert vid Baggensstäket i Fisksätra. Resor juni Höga kusten och Luleå, kryssa med Birka Cruises längs Höga Kustens vackra skärgård med strandhugg i Härnösand och Luleå. Vi passerar under den pampiga bron vid Höga kusten. 10

11 8-9 augusti Dala-Floda Operafestival med Linnéa Sallay som guide Andra veckan i augusti ger Dala-Floda sin 8:e operafest i den lokala folkparken. Bussresa med avresa från City-terminalen kl , arrangör Reseskaparna. Lunch i Fagersta och vi besöker Västanfors Hembygdsgård på vägen. I Dala-Floda får vi en guidad visning av Wålstedts gård, ett smultronställe för textil, hantverk och design. Före kvällens föreställning, en operaklassiker med folkloristiska inslag i Folkets Park, serveras vi en 2-rättersmiddag på Dala-Flodas värdshus, där vi också inkvarteras för natten. Möjlighet till vickning efteråt september Flygresa till Kiev Flygresa med Reseskaparna. 4-dagarsresa till Kiev, en av Europas vackraste huvudstäder belägen vid floden Dnjepr med en intressant historia och en imponerande arkitektur. Innehållsrika dagar med bl.a. guidad bussrundtur i Kiev, promenader till fots, utfärd till Mezhigirya, Janukovytjs lyxiga residens i guld, marmor och kristall, besök i Grottklostret och Hutir Savki, ett etnografiskt museum ute på landet. Kostnad per person i dubbelrum kr. För enkelrum tillkommer kr. I resans pris ingår flygresa, del i dubbelrum med frukost, 2 luncher, 2 middagar, 1 vinprovning samt ovan nämnda utflykter. Anmälan till: madejerhed@hotmail.com senast 24 maj. Faktura från Reseskaparna. Operakonserten i Dala-Floda kyrka blir en klar högpunkt. Dag 2 presentation av den färggranna Flodadräkten. Vi får möjlighet till förmiddagsfika och blir sedan guidade upp till Älgberget av Gossas SvenOlov. Vi besöker en fäbod och serveras lunch på Dala-Floda Bistro. Därefter operakonsert i Dala-Floda kyrka med solister från operafestivalen. På hemvägen stannar vi till för en bensträckare och en frivillig kvälls-smörgås. Åter Stockholm c:a kl Kostnad per person i dubbelrum Yanukovych s palats kr, enkelrum kr. Anmälan till a.hevreng@gmail.com senast 8 juni. Faktura från Reseskaparna. 11

12 5-11 oktober Georgien med Albatross 7-dagarsresa tillsammans med SPFföreningarna Österåker och Jarlabanke Täby. Vi flyger till Tbilisi där vi kommer att bo på bra hotell med helpension (utom lunch dag 6). Utflykter enligt program ingår: Dag 1 - Flyg från Stockholm Dag 2 - Ankomst Tbilisi, stadsrundtur Dag 3 - Klippklostren David Gareja och gränsen till Azerbajdzjan Dag 4 - Stalinmuseet i Gori, urtidsstaden Uplistsiche, Jvori-klostret och Svetitskhovelikatedralen.(Puh!) Dag 5 - Gremifästningen, vinprovning och livet på landet. Dag 6 - Tid på egen hand och avskedsmiddag Dag 7 - Hemresa Kostnad per person i dubbelrum kr, enkelrumstillägg 2 498kr. Mer info från madejerhed@hotmail.com Anmälan senast 28 februari till samma mailadress. Faktura från Albatross. Klippklostren David Gareja Ett tips på en intressant utställning! som vi tyvärr inte hinner boka för ett gruppbesök då utställningen stänger 4 mars: Magic City Art of the street i Magasin 9 i Frihamnen. En unik utställning av streetart i form av muralmålningar, 3 D-konst, graffiti, skulpturer och installationer. Googla på stockholm.magiccity.art/besoksinfo för öppettider! Vi har bokat bord på Järnet Välkommen att äta lunch i trevligt sällskap på Restaurang Järnet! Tidigare inbjöd Lidingöskeppet till gemensamma middagar i Lidingö stadshus. Dessa försvann i och med att ombyggnaden startade och nu tänker vi ta upp denna aktivitet igen fast mitt på dagen. Vi har bokat bord på Järnet kl vid tre tillfällen: måndag den 12/2, onsdag den 7/3 och tisdag den 10/4. Då har vi chans att äta god mat och umgås under Ann-Mari Hevreng: Vid tre trevliga former. tillfällen har vi chans att äta Anmäl senast dagen före till Ann-Mari Hevreng, god mat och umgås under tel: eller mobil: trevliga former på Järnet! 12

13 Äldres munhälsa och tandvård - ett eftersatt område Samtidigt som vi blir allt äldre blir allt färre av oss tandlösa vid högre ålder. Avancerade konstruktioner och implantat utnyttjas istället för avtagbara proteser. Det är självfallet en mycket positiv utveckling som ökar livskvaliteten. Men den ställer också krav på en god munhygien för att undvika mun och tandsjukdomar. Många äldre har flera mediciner som kan medföra muntorrhet med ökad risk för infektioner och karies. Andra äldre har på grund av fysiska eller kognitiva besvär (demenssjukdom) svårigheter att själva klara munhygienen. Bo Brismar: Mycket talar för att det statliga stödet till äldretandvården är underutnyttjat. Kontakta din tandläkare eller bidståndshandläggare för att få råd och hjälp. Svåra kroniska sjukdomar ökar också risken för mun och tandsjukdomar och sådana kan omvänt försämra tillståndet vid de kroniska sjukdomarna. Dålig munhygien och sjukdomar i munhålan ökar samtidigt risken för undernäring då måltiden och matens konsistens måste anpassas. I en nyligen publicerad studie från SBU (Statens beredning för social och medicinsk utvärdering) belyses utmaningen och svårigheterna att säkra en god mun- och tandhälsa hos den åldrande befolkningen. Behovet av god och regelbunden tand- och munvård betonas och tandvården bör bli en integrerad del av sjukvården. För de äldre på särskilda boenden har en god tandvård stor betydelse för livskvaliteten. En lag om särskilt tandvårdsbidrag för personer med risk för försämrad tandhälsa infördes Den gäller vid många sjukdomar, behandlingar (ex röntgenstrålning) och läkemedel som ger nedsatt salivproduktion, vid vissa magtarmsjukdomar och för de med svårinställd diabetes, dialysbehandling eller nedsatt immunförsvar. Det är behandlande tandläkare eller tandhygienist som bedömer behovet utifrån de förskrifter som Socialstyrelsen utarbetat. Det särskilda tandvårdsbidraget som uppgår till kronor per år ges dock bara för förebyggande tandvård. Förutom särskilt tandvårdsbidrag kan landstinget också bevilja stöd vid långvariga sjukdomstillstånd eller funktionsnedsättningar som medför ökad risk för tandskador eller försämrad munhygien. Det kan gälla vid neurologiska och reumatiska sjukdomar eller efter en stroke. Vid ansökan om tandvårdsstöd krävs intyg från behandlande läkare. Godkänns ansökan av landstingets tandvårdsenhet kan nödvändig tandvård ges till samma kostnad som sjukvård och inom ramen för högkostnadsskyddet. Det svenska systemet för tandvårdsförsäkring är, som framgår av texten ovan, komplext och mycket talar för att det statliga stödet till äldretandvården är underutnyttjat. Vi rekommenderar därför alla som kan tänkas vara i behov av stöd att kontakta sin tandläkare och biståndshandläggare för att få råd och hjälp. Bra information finns också på 1177 vårdguiden, tandvårdshjälpen. Bo Brismar, vice ordförande

14 Friskvårdsaktiviteter Kontaktpersoner: Solveig Hållberg, Mail: Kickan Renvall, Mail: Kickan och Solveig Boule Vi går mot ljusare tider! Alla våra friskvårdsaktiviteter är redan i gång sedan mitten av januari. Promenaderna startar först i mars när vädret förhoppningsvis blir bättre. Som vanligt har vi ett omväxlande program med både nya områden att lära känna samt dessutom några nya programledare. Vi har ännu inte fått tag på någon ny ledare till gymnastiken i Ansgarskyrkan efter Lotta Sundstedt, som kommer att starta annan verksamhet. Måndagar och onsdagar kl på boulebanan mellan Bodalsskolan och Carl Malmstensskolan. Ingen avgift. Vi spelar när vädret tillåter. Kontaktperson: Bernt Flodmark, Linedance Plats: Ansgarskyrkans multihall Torsdagar kl Grupp 2 Fredagar kl Grupp 3 Fredagar kl Grupp 1 Kostnad 450 kronor för 12 gånger. Ledare: Ann-Mari Hevreng, Ring för besked om exakt startdatum och platstillgång. Bordtennis Tisdagar och torsdagar kl Brandmännens motionslokal Vasavägen Kostnad 500 kr per termin. Enstaka gång 30 kr. Kontaktperson: Gerda Woxén,

15 Motionsgymnastik Stavgång Plats: Ansgarskyrkan Vilande tills vi hittar ny ledare efter Lotta Sundstedt, som inte har möjlighet att leda gymnastiken i fortsättningen. Tisdagar samling kl vid Föreningsgården, Larsbergstorget 9. Män och kvinnor är lika välkomna. Ingen avgift. Ta med egna stavar. Information ledaren: Gun Wallner, , Vattengymnastik och motionssimning Plats: Gångsätra simhall Måndag kl och kl Torsdag kl Kostnad 450 kr plus medlemskap i Hjärt- och lungföreningen, 200 kr. Information: Anders Gustafson, En paus i stavgången - från vänster Charlotte Gill, Margareta Bill, Sten Walles, Gun Wallner och Britt Olsson. Doris Nordstedt-Engström tog bilden. Seniordialogen Torsdagar: Mötesplats Centrum, Friggavägen 18 A, mellan klockan och Telefon: Mail: seniordialogen@lidingo.se 15

16 Natur- och kulturpromenader Våren 2018 Upplysningar: Marie Fernulv Mobil: Samling i Ropsten kl om inget annat anges. Marie Fernulv är huvudansvarig för promenaderna. Här står hon på toppen av Globen tillsammans med Margareta Axelsson. Datum Promenad Samling Kl Matsäck/ servering Promenadledare 8 mars Lidingö kyrkabjörnbo Stadshuset Lidingö Servering Astor mars 22 mars 5 april 12 april 19 april 26 april 3 maj 17 maj Konst i Tunnelbanan Vällingby- Råcksta Djurgårds- Promenad Långholmen Nynäshamn (Obs! heldag) Atlasområdet Sabbatsberg Aspudden Per-Anders Fogelström, del 2 Ropsten Ropsten Ropsten Ropsten Ropsten Ropsten Ropsten Ropsten Servering Mona Lasse E Ingrid Kickan Marie Solveig Astrid Lena maj MälarhöjdenSkärholmen Ropsten Matsäck Solveig maj Lidingö Stadshuset Lidingö Matsäck Kickan Servering Servering Matsäck Servering Servering Matsäck Matsäck

17 Arkiv Begravningsfrågor Boule Brevduvor Bridge Brottsofferfrågor Båtutflykter Friskvård, adj. styrelsen Hustegaholm Kafé Källan Klubbmästare Komm. pensionärsrådet, ersättare Livlinan Medlemsrekryterare, adj. styr. Medlemssekreterare Månadsmöten Promenader Redaktör Skeppsposten Reseansvarig Seniordialogen Synfrågor Teaterombud Valberedning, ordf. Kontaktpersoner Kerstin Kristoffersson Maylie Flodmark Bernt Flodmark Gunnel Hanngren Christina Berner Kerstin Kristoffersson Marie Fernulv Solveig Hållberg Kickan Renvall Solveig Hållberg Britta Edin Eva Kock Monika Johansson Jane Hellers Bo Brismar Ylva Swensson Birgitta Hartler Curt Dietmann Ingrid Elowsson Ylva Swensson Marie Fernulv Christina Berner Madeleine Ejerhed Barbro Martin Gunnel Dietmann Anders Gustafson

18 Styrelsen Styrelsen Jane Hellers, ordförande Bo Brismar, vice ordförande Berit Berggren, sekreterare Ann-Mari Hevreng, kassör Christina Berner Lars-Erik Edéus Madeleine Ejerhed Ingrid Elowsson Bernt Flodmark Monika Johansson Kontaktpersoner Ylva Swensson INTRESSEANMÄLAN Inom Lidingöskeppet pågår en rad aktiviteter och evenemang av olika slag. För att allt detta ska fungera behövs många frivilliga krafter. Informatörer på Seniordialogen Brevduvor för utdelning av Skeppsposten Serveringstjänst på Kafé Källan Promenadledare och andra friskvårdsaktiviteter Styrelsearbete Livlinan - en telefonkedja för ökad trygghet Serveringshjälp på sommarcaféet Hustegaholm Deltagare i gruppen för planering av resor och studiebesök Är du intresserad att bidra till vår verksamhet är du välkommen att höra av dig! Telefonnummer och mailadresser till ansvariga funktionärer finns i Skeppsposten. Du kan också anmäla dig via Seniordialogens tel. nr: NYHETER LOKAL DEBATT EVENEMANG 18

19 Gäller 14/2-28/2 19

20 (Plats för etikett) SPF Seniorerna Lidingöskeppet Adress: Nya Föreningsgården, Larsbergstorget 9, Lidingö Seniordialogen Torsdagar Mötesplats centrum Tel Årsavgift: 230 kr (Inbetalningskort kommer direkt från SPF-Förbundet) Medlem i annan SPF-förening: 50 kr Betalas till vårt plusgiro E-postadress Hemsida (är under uppdatering) Webbadress SPF-distriktet Webbadress SPF-förbundet info.spf.lidingo@gmail.com Försäkringsfrågor, Skandia Försäkringsregler SPF Stockholmsdistriktet, Nästa medlemsblad 2018:2 utkommer omkring den 24/ SPF SENIORERNA Lidingöskeppet