Livräddning 2015 Sammanfattning av aktiviteter

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Livräddning 2015 Sammanfattning av aktiviteter"

Lovisa Bengtsson
för 7 år sedan
Visningar:

1 Livräddning 2015 Sammanfattning av aktiviteter

2 Aktiviteter Breddläger Januari Breddläger Mars Breddläger 5-7 Juni Halvdagsläger sommaren Havsläger på Gotland/ Tofta Masters/Jem September SM pool/brita Memorial 7-8 Maj SM Hav 15 Augusti Bevakning av Jow, Wätter Challenge Tylösands Pokalen 25 April Höglandsbojen 3 Oktober Landslagsuppdrag 2

3 Breddläger Januari Första Lägret för året. 24 deltagare från Sverige och Norge samlades på Rosenlundsbadet i Jönköping.Tränare Stefan. 6 deltagare från JSS Första passet 1,5 timma låg focus på bogsering och upptag av docka. Vi övande även lagkappsväxlingar med dockan. Dom yngre på lägret övade bogsering med tom docka. Passet avslutades med en 50 m carry på tid. Bästa tiden av killarna och tjejerna Andra passet 2 timmar var focus på fensim och Torped. Det övades bogsering, Kopplingar och startet med fenor/torped. Även detta pass avslutades med tidtagning på 100 m tow. På lördags kvällen blev det genomgång av kommande tävlingar läger, och hade vi bowling som gemensam aktivitet, vilket var mycket uppskattat av alla. Tredje passet 2 timmar söndag förmiddag. Började vi med att öva på linethrow, Här Norge har några riktigt duktiga. Resten av detta pass övade vi bogsering av docka med fenor och även upptag. Fjärde och avslutande passet 1,5 timmar. Var det lagkapper på programmet. Vi delade upp dom aktiva i 4mannalag och körde 4x25 carry, 4x50 medley, 4x50 hindersim. Sen avslutades passet med en 50 m fensim på tid. Ett lyckat läger med ett gott samarbete Norge/Sverige, Bra med gemensamt läger där vi kan utbyta idéer och erfarenheter. En fråga som kom upp var att ha ett tränare möte med alla ansvariga i nordiska länderna.

4 Breddläger Mars Detta läger var ett samarbete med Försvarsmakten och Norge. 33 deltagare var med. Vi har Bjudit in Bart Coolen från Holland att medverka på detta läger för att få en fördjupad teknikanalys. Träning på Rosenlundsbadet. Tränare Stefan. 6 aktiva från JSS. Lägret började på fredag eftermiddag. Och avslutades med lunch på söndag. Inför varje pass var det en genomgång av momenten vi ska träna på. Bart visade video filmer på olika tekniker, Och efteråt var det en återkoppling. Pass 1, ( 2,5 timme ) Focus log på grenarna 100 manikin carry, 4x25 manikin carry, 100 lifesaver. Bart gick igenom effektivaste sett att uv kicka. Upptag av docka och Lagkapps växlingar. Pass 2, ( 2,5timme ) Focus på grenarna 50 m carry, 200 m obstacles, 200 m superlifesaver. Bart gick igenom hinder teknik. Upptag av docka, påtagning av torped och fenor i vattnet. Pass 3, ( 2,5 Timme ) Focus på grenarna 100 m recuemedley, 4x50 m obstacles, linethrow, 100 m tow Bart gick igenom upptag av docka, vändnings tekning på 100 m rescuemedley, start på 100 m tow, linethrow kast. Pass 4, ( 2,5 timme ) Focus på dock bogsering, upptag av docka, koppling av docka.

5 Breddläger 5-7 Juni 40 deltagare från Sverige, Norge och Försvarsmakten. Plats,Tylösand.Tränare Stefan. Dag 1 Idag tränade vi på bräda, ski och simma. Dag 2 Började med fysträning, "kortleken" kl: Efter frukost har alla hoppat i vattnet. Förmiddagens träning var med brädor, många startövningar, balans och teknikträning. Vattnet var kallt, lite regn men alla har kämpat bra och tiden gick fort. Lunch och lite vila. Eftermiddagspasset tränade vi bräda och ski. Oskar Ahlgren höll i ski träningen. Träningen med brädan övade vi mest på att fånga vågor. Dag 3 börjar med frivillig fysträning, frukost sen start kl med sista träningspasset. Efter uppvärmningen har alla övat starter, spring och kasta sig fram till pinnarna inför beachflag tävlingen. Efter beachflag kom Pernilla Isaksson som är proffs som gäller vågor och bräda. Hon har gått genom teknik och har övat med alla i vattnet. Lägret har vi avslutat med lunch diskussion om livräddningens framtid, alla som var där vill utveckla livräddningen som är en bit av deras själ! Under dagarna hade vi sol, vind, stora vågor, kylig hav och duktiga tränare.

6 Havsläger på Gotland v:33 15 deltagare var på Tofta livräddare station. Och tränade i havet 2 pass/dag. Med simning, padlling på räddningsbräda, ski. och Beachflag på stranden.

7 Halvdagsläger På sommarens halvdagsläger fick samtliga deltagare ( ca 60 st ) pröva på att från livräddning. B.l.a förstahjälpen med tryckförband, stabilt sidoläge, mum till mun metoden. Beachflag. i bassängen testades bogsering, nordisklagkapp,torpedräddning m.m.

8 Tylösands Pokalen 25 April 9 Lag deltog. 7 Klubbar. Jönköping, Tylösand, Örebro,Varberg, Kronoberg, Göteborg, Ulricehamn Grenarna, Nordisk Lagkapp och Beachflag. Masters laget med Eva Molnar, Stefan Nyander, Annette Nääs

9 Höglansdsbojen 3 oktober i Eksjö, 20 års jubleum 27 lag anmälda. 12 Klubbar: Örebro, Octopus, Kronoberg, Linköping, Malmö, Skövde, Tylösand, Varberg, Lutra Lutra, WESTeROS, Göteborg, Åsunden, Många medaljer till JSS Ungdomar blev det. 9

10 SM/FMM/Brita Memorial 7-8 Maj Svenska och Försvarsmakts Mästerskap i POOLGRENAR, Brita Memorial i Jönköping. Tävling gick i tre tävlingspass. Med alla internationella pool grenarna och Nordisk Lagkapp. Deltagare från Sverige, Norge, Danmark och Schweiz. Totalt 105 deltagare. Sveriges klart största livräddningstävling. Under tävlingen slogs det 4 st Brita Memorial Rekord och två Svenska Rekord. Ett flertal medaljer till JSS i ungdomsklassen. 2st Svenska rekord på 100m manikin carry

11 SM i Tylösand 15 AUGUSTI Ca 75 deltagare från hela landet, Norge och Tyskland. 7 deltagare från JSS. Många bra placeringar av Jss i ungdoms och junior klassen.

12 Junior/Masters EM September i Torreveia/Spanien Juniorer 11st topp 16 placeringar 7 personliga rekord i poolen Masters 1st Guld 50 m carry 1st Silver 200m obstacles CARI HOLMQVIST på bilden Johanna, Marina, Dennis, Anna, Amanda, Annette, Stefan 12

13 landslagsuppdrag Stefan har varit på följande landslagsuppdrag. -GPM i Brno/Tjeckien -Danska Mästerskapen i Köpenhamn -Tyska Pokalen i Warnemunde -EM i Swansea/England -JEM i Torreveia/ Spanien 13

14 Bevakningsuppdrag/ Info tält Jss livräddare har bevakat på, Jow och Wätterchallenge. Och haft info tält på Nationaldags firandet i Rådhusparken 14

15 TACK FÖR DENNA GÅNG 15

Relevanta dokument

ROSENLUNDSBADET,JÖNKÖPING 21 MAJ

ROSENLUNDSBADET,JÖNKÖPING 21 MAJ Svenska Livräddningssällskapet och Jönköpings Simsällskap Elmiavägen 4 554 54 JÖNKÖPING Tel: 036/172760 www.jss.f.se mail:jss@jss.f.se BRITA MEMORIAL INTERNATIONAL LIFE SAVING COMPETITION Pool/Försvarsmakts