ReflexZoner. F ö r b u n d s t i d n i n g f ö r S F R F : s m e d l e m m a r N r. 4 Å r
|
|
- Helen Lindqvist
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 ReflexZoner F ö r b u n d s t i d n i n g f ö r S F R F : s m e d l e m m a r N r. 4 Å r Förbundsexpedition: Röbäcksmyran Umeå Tel Hemsida:
2 Bilderna är från Egypten troligtvis Reflexologins vagga. 2
3 INNEHÅLL Innehållsförteckning samt olika mailadresser och hemsidor... 3 Ordföranden har ordet... 3 NRN... 4 Stefans Reflexer... 5 Granatäpplet... 6 Praktikfall... 7 Patientfall... 7 Sjuksköterskor som erbjuder alt. medicin tar stor risk Tävlingen Stefan Information Aktuella möten Material från förbundsexpedition Utbildningar Styrelsen ORDFÖRANDEN HAR ORDET Hösten försvann i all hast. Tiden, vart tar den vägen? Finns tiden? Återkommande frågor som vi människor ställer oss. För en lite tid sedan kändes de senaste åren som en parentes. Kändes som ett tomrum som om det fattades något. Hade tiden funnits eller försvann den? Vart hade den tagit vägen? Jag ramlade tillbaka i tiden när jag anlände till Egypten häromdagen. Närmare sagt 4300 år.det egyptierna gjorde då verkade som om det inte var dagens verklighet. Man använder knappt reflexologin längre, sades det mig. Blev förvånad! Hade tiden lurat människorna till att glömma något viktigt eller var det ett tomrum som ej går att göra något åt? Behörighetskommitee n har kommit med sitt betänkande och vad har tiden som vi olika organisationers representanter spenderat tagit vägen, för att ena våra led? Tid har det gått för att få ihop den nya hemsidan, en trevlig tid samtidigt som det har varit lite stressande med att få bilder, e-postadresser och hemsidor att stämma. Ta nu vara på tiden och ha en riktigt GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR! MANUSSTOPP 30 mars 2011 SFRF Bg: Önskar Stefan o. Styrelsen Olika hemsidor: SFRF RIEN FDZ I.C.R FDZ F DZ-s tidning bl.a icr@mountaincable.net fortbildning Olika mailadresser: RIEN - Att: Hans van der Werff h.van.der.werff@freeler.nl FDZ - adress: Overgade 14.I.tv Odense C - Tel: , Tel.tid Fax: fdz@fdz.dk Redaktör: b.widmark@blixtmail.se 3
4 4
5 Hur är det i Egypten? Är det som jag hade tänkt mig eller hur skulle jag uppleva det gamla Egypten och givetvis det nya. Där det hela började en gång! Reflexologin! Hur kunde detta folk ha funnit dessa punkter och att dessa punkter hade en förmåga att sätta igång en läkeprocess? Svaret fick jag i öknen! Dromedarerna! Dromedarerna? Trampdynorna på dromedarerna känner var vattnet finns i öknen. De står och stampar när de har funnit vatten. Det tar cirka 7 månader att gräva fram källan. Beduinerna har lärt sig detta av dromedarerna. Fötterna har egenskaper utöver det vanliga. Våra fötters egenskaper hos människan kan ge svar på källan till symtomen på våra sjukdomar eller som Eunice Ingham skrev: The story that the feet can tell. Kanske långsökt, någonstans känns det som beduinerna för överlevnad lyssnade av djuren på ett helt annat sätt än vad människan gör idag. Nedan kan ni se Herr Bokström i egen person få zonterapi på Nilen, av alla ställen, helt annan teknik än hemma i norr. Terapeuten hade lärt sig zonterapi, massage i Kairo och masserade mer fötterna. Men döm om min förvåning när jag stiger upp, smärtan hade minskat med 90 % mot när jag kom. En fot som jag hade kännt av rejält i en månad. Härligt! Och jag kan bara säga : The story that the feet can tell!! Reflexa på! 5
6 Granatäpple Användning Granatäpple räknas till en av de så kallade superfrukterna, eftersom den är mycket rik på antioxidanter som kan öka vitaliteten och prestationsförmågan. Traditionellt har frukten använts mot bland annat inflammatoriska sjukdomar och tarmproblem. Extrakt av granatäpple är bakteriedödande. Upplöst i vatten kan det användas som munvatten. Historia Granatäpple har odlats i mellanöstern (särskilt Persien) och medelhavsområdet i tusentals år och har i många kulturer och religioner ansetts som helig och har bland annat varit en symbol för fruktsamhet. Detta kan kanske ha sin förklaring i att man i senare forskning sett att intag av granatäppeljuice kan öka både koncentrationen av spermier samt deras rörlighet och kvalitet. Antioxidanterna Enligt en studie är antioxidantaktiviteten i Granatäpple tre gånger så hög som andra populära antioxidantprodukter såsom grönt te och rödvin. Frukten innehåller mycket polyfenoler. I dessa finns en sorts tanniner, punicalaginer, som står för den största delen av den antioxiderande effekten från Granatäpple. Från punicalaginerna bildas sedan den mer välkända antioxidanten ellaginsyra som kan vara en av naturens starkaste antioxidanter. Ellaginsyra är det ämne i Granatäpple som är mest aktivt i medicinska sammanhang. Granatäpple innehåller även, förutom tanniner, bland annat vitamin C, antocyanidiner och flavonoider. Antocyanidinerna och flavonoiderna är antioxidanter som ger Granatäpplet dess röd-gula färg. Antioxidanter skyddar, olika studier Växter skapar antioxidanter för att skydda sig mot exempelvis sjukdomar, parasiter och solens UV-ljus. Man kan säga att antioxidanterna är växtens immunförsvar. När vi äter bär och frukter tillgodogör vi oss deras antioxidanter. Antiinflammatoriskt Granatäpple hämmar COX-2 a och verkar därmed både antiinflammatoriskt och smärtstillande. Studier har visat att antioxidanterna i Granatäpple bland annat hämmar artrit 4 och tarminflammationer 5. Eftersom kroniska inflammationer är associerade med flera allvarliga sjukdomar som hjärt- kärlsjukdomar, reumatism och typ 2-diabetes kan detta indikera att intag av Granatäpple kan minska risken för dessa sjukdomar. Kärlhälsa En studie visar att Granatäpple ger positiva resultat på förträngningar i blodkärlen. En grupp personer med åderförkalkning i halspulsådern fick Granatäpple under ett års tid och jämfördes sedan med en kontrollgrupp som inte hade fått något. I kontrollgruppen hade förtjockningarna ökat med 8 % medan de som fått Granatäpple hade en minskning av förtjockningar på upp till 30 %. Man såg även att gruppen som fått Granatäpple hade 6 fått ett lägre blodtryck samt att LDL-nivåerna hade minskat betydligt. (LDL är ett lipoprotein som transporterar kolesterol och triglycerider från lever och tarmar till celler och vävnader som kan ta upp dem. LDL kallas även det onda kolesterolet.) Återhämtning efter träning En annan studie har gjorts på män som hårdtränar där man slumpmässigt gav dem ellaginsyrarikt Granatäppelextrakt eller placebo under en niodagarsperiod, därefter fick de göra samma träningsrörelse upprepade gånger. Man tittade sedan på hur kroppen återhämtade sig och såg att muskelskadorna var betydligt mindre och att återhämtningen var snabbare för de män som fått Granatäppelextrakt 7. Virus, bakterier och Svamp Ellaginsyra har i en studie visat sig kunna hämma Gula stafylokocker och andra patogena bakterier i mag- tarmkanalen. Goda bakterier/probiotika såsom bifidobakterier och lactobakterier påverkades dock inte negativt utan Granatäppelextraktet verkade snarare förstärka tillväxten 8. Intag av Granatäppelextrakt kan hjälpa mot olika sorters influensa genom att hämma tillväxten av vissa virus 9. Motverkar candida En annan studie på punicalaginer från Granatäpple visar att dessa har en nedbrytande effekt på candida 10. Tandhälsa En mindre studie har visat att Granatäppelextrakt har bättre effekt mot plackbildning på tänderna än det antiseptiska läkemedlet klorhexidin. Deltagarna i studien fick gurgla vatten klorhexidin eller ett flytande extrakt från granatäpple. Man såg då att gruppen som fick granatäppelextrakt fick en kraftigare plackdödande effekt än gruppen som fick klorhexidin vilket visar att Granatäppelextrakt kan vara effektivt mot vissa mikroorganismer såsom plackbakterier 11. Bromsar prostatacancer Det finns flera studier som visar att ellaginsyrarikt Granatäppelextrakt kan hämma tillväxten av prostatacancer. Detta kan bland annat bero på att ellaginsyra lagras i prostatan 12. I prostatan bildas ett ämne som kallas prostataspecifikt antigen eller PSA. Från prostatan läcker små mängder PSA ut i blodet och om en man har cancerceller i prostatan läcker det ut större mängd PSA än hos friska celler. För att se om en man håller på att utveckla prostatacancer mäter man PSA-värdet i blodet. Dubblingstiden (tiden det tar för PSA att dubbla sitt värde i blodet) används av läkarna för att bedöma hur snabbt prostatacancern utvecklar sig. I en studie gav man män ca 2,4 dl Granatäppeljuice varav 570 mg polyfenoler och ellaginsyra per dag. Dubblingstiden förlängdes då från 15 till 54 månader, vilket visar att cancerns tillväxt bromsades påtagligt 13 Man tog även prover före och efter behandlingsperioden och såg en 12 % minskning av cellspridningen samt 17 % ökning av celldöd hos cancercellerna. Man har även gjort studier på bröstcancer som visat både hämmad tillväxt och förebygggnde effekt 14 liksom förebyggande effekt mot tarmcancer.
7 Patientfall 1 Kvinna 40 år, kommer med väldiga smärtor i höft och ryggslut. Känner sig vriden i höftpartiet.( Se bild 2 ) Hon har tidigare fått behandling för ryggproblem av kiropraktiker men efter tio minuter känner hon att smärtorna kommer tillbaka med vriden känsla i bäckenet. Har behandlat henne med zonterapi tidigare, bra resultat som håller en längre tid, flera veckor till månader innan problemen kommer tillbaka. Diagnoser har hon sedan tidigare, Sjögrens syndrom, Raynoud och fibromyalgi. Jag har konstaterat att hon är överkänslig för gluten, äter mkt bröd, med magnesiumbrist. Hon är mycket känslig för VIND. Dagdrömmer Patientfall ofta. Bra 1sömn med mycket drömmar. Som liten hade hon hjärnhinneinflammation. Kvinna 40 år, kommer med väldiga smärtor i höft och ryggslut. Känner sig vriden i höftpartiet.( Se bild 2 ) Behandling: Hon har tidigare fått behandling för ryggproblem av kiropraktiker men efter tio minuter känner hon att smärtorna kommer tillbaka med vriden känsla i bäckenet. Har behandlat henne med zonterapi tidigare, bra 1. Normalt kollar jag bäckenet plus kollar resultat sittbenen som håller längre före tid, behandling flera veckor till månader men innan problemen rejält kommer ont så tillbaka. jag väljer att börja Diagnoser har hon sedan tidigare, Sjögrens syndrom, Raynoud och fibromyalgi. behandlingen direkt. Jag vet, se bild 2, att Jag här har konstaterat är det att vridet hon är överkänslig kors för och gluten, tvärs. äter mkt bröd, med magnesiumbrist. Hon är mycket känslig för VIND. Dagdrömmer ofta. Bra sömn med mycket drömmar. 2. Behandlar henne med zonterapi men Som först liten hade håller hon hjärnhinneinflammation. jag bara händerna om fötterna och hon känner Behandling: hur ben och höfter börjar lägga sig tillrätta! 1. En Normalt märklig kollar jag bäckenet känsla plus kollar..! sittbenen före behandling men rejält ont så jag väljer att börja behandlingen direkt. Jag vet, se bild 2, att här är det vridet kors och tvärs. 3. Givetvis gör höftzoner och ländryggzoner ont. Med tanke på vindkänslighet och muskelspänning får 2. Behandlar henne med zonterapi men först håller jag bara händerna om fötterna och hon känner hur ben och höfter börjar lägga sig tillrätta! En märklig känsla..! vi inte glömma, leverns energi, plus njurens energi, vilket påverkar skelett och leder. 3. Givetvis gör höftzoner och ländryggzoner ont. Med tanke på vindkänslighet och muskelspänning får vi inte glömma, leverns energi, plus njurens energi, vilket påverkar skelett och leder. 4. Mage och mjältes energier styr över benen var uppmärksam, missa inte detta! 4. Mage och mjältes energier styr över benen var uppmärksam, missa inte detta! Hjärnhinneinflammationen som liten indikerar, Hjärnhinneinflammationen njurens energi, som liten indikerar, som stärker njurens energi, även som stärker även hjärnan och nervsystemet. Resultatet av en behandling ses på bild 1. Resultatet av en behandling ses på bild 1. 1 Bild 1 Bild 1 Bild 2 Bild 2 Praktikfall Hej alla kollegor runt om i Sverige! När artikeln om Probiotika var införd i förra numret av ReflexZoner tänkte jag att jag måste berätta om ett praktikfall som jag haft. En kvinna i 55-årsåldern ringde mig för att höra om jag kunde hjälpa henne. Hon hade väldiga problem meden diffus värk i hela kroppen, svullnad och värk i sina knän och leder. Dessutom var hon gasig och uppkörd i tarmen. Hon hade varit hos läkare och fått remiss till reumatologen och hade också fått en tid hos läkare. När jag hörde hennes beskrivning sa jag direkt att jag var helt övertygad om att hon hade en candidaöverväxt. Jag satte in diet i form av avhållsamhet med socker, vitt mjöl, jäst och svamp Citricidal (grapefruktskärneextrakt) för att döda de dåliga bakterierna i 3 veckor och sen skulle hon fortsätta med Probioplex( Probiotika) 1x2. Hon påbörjade behandlingen men ringde efter några dagar när hon varit på reumatologen. Läkaren där hade satt in Cortisonbehandling under 1 års tid. Då avbröt vi min pågående behandling. Efter drygt 1 år ringde hon igen. Hon hade varit någorlunda besvärsfri under året. Nu hade hon slutat med Cortisonbehandlingen och efter några veckor hade hennes problem kommit tillbaka igen. Jag gav henne en tid för zonterapibehadling för att kolla igenom tarmen ordentligt. Är det en kraftig candidaöverväxt så känns tjocktarmen helt tom! Hon hade nu också fått utmattningssyndrom och fick genomgå en Katrelkur i 15 dagar ( renar lymfatiska systemet och runt omkring cellerna). Därefter satte jag åter igen in probiotikabehandlingen. Efter 2 månader hade det skett en ordentlig vändning och hon började må bättre. Efter ytterligare 1 månad hade all värk och svullnad i kroppen försvunnit. Hon fortsatte att äta Probiotika i c:a 1 år och är idag helt återställd. Visst har vi ett underbart jobb! Kram Gertrud Simonsson 7
8 8
9 9
10 10
11 11
12 12
13 13
14 Tävlingen Fråga: Framför ingången till LUXOR tempel i Egypten stod det före talet 2 stycken obelisker och vaktade. I vilken stad står den högra obelisken idag? Washington Athen Paris Svar till stefan.bokstrom@telia.com eller Stefan Bokström Fredriksvallsgatan 7, Halmstad 1:a pris, för övrigt det enda priset, en chokladkaka (fairtrade). Om fler än ett rätt svar, lottas vinnaren. Glöm ej skriva namn och adress. Tack för deltagandet i vår tävling. Historien om hemsidans långa resa till molnet Det var en gång ett styrelsemöte. På detta möte kom det upp ideer och tankar om en ny hemsida. Tiden gick och inget hände. Nästa möte togs frågan upp igen, som sagt inget hände! Så kom nästa möte men inget. Då, som väl var kommer vårt weekendmöte på hösten och denna gång var vi på en mycket läcker plats, Stocklycke Vandrarhem, Omberg i Östergötland. Vibbarna var kännbara med ett härligt go som adelsmärke. Det fanns kraft och ideer, konstruktiva tankar helt enkelt. Stefan fick i uppdrag att kontakta en webbfirma med uppgift att fixa till något färgglatt, informativt förslag till hemsida. Bilder skulle tagas fram, bolla grundideer fram och tillbaka för att få ett uppslag som grund. Sidan började ta form, lite finjustering och ja nu började det att likna något. Då kom överraskningen med.nu webbhotellet. Skulle skrivas en ny ansökan och det skickades via fax och då var givetvis inte faxet tillräckligt tydligt, proceduren fick göras om en gång till. Sedan händer ingenting, ingenting. Min webbkontakt ringer och stämmer av och nu skall det bara fungera! Väntar tre dagar till, då händer det. Vi är inne i molnet! Yes! GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR från den nya hemsidan Ps, hoppas att ni är nöjda med den nya sidan! Stefan Migränprojekte Vi är med i projektet tillsammans med Kroppsterapeuterna. Hösten 2011 i en workshop skall dessa fall framläggas och skådas. Kommer att bli spännande vad denna evidensstudie kan ge för genomslag i denna vetenskapliga värld som vi lever i. Glöm ej Fortbildningen till våren! Vecka 12 Liljeholmens Folkhögskola med Team Hellberg 14
15 INFO Nästa Fortbildning: Våren 2011 vecka 12 med Lena och Henrik Hellberg i Östergötland. En enkel och genial metod att återställa rörelse och funktion i muskler och led er. Man arbetar aldrig emot en spänning eller smärta i rörelseapparaten. Kroppens inneboende medvetenhet vet åt vilket håll en muskel eller led vill gå för att slappna av. Genom att utnyttja dessa avslappningspositioner med en speciell teknik så kopplar hjärnan av och släpper taget om spänningen i det aktuella kroppsområdet. Den här kommunikationen mellan hjärna och ledernas o musklernas ledsinnen (propioreceptorer) ger oftast ett varaktigt resultat. Inflammationer med smärta och värk får en chans att läka ut, I kombinationmed 3 D så är det en av de bästa metoderna att återställa rörelseapparaten vid akuta och framförallt kroniska tillstånd. Inga tryck eller knyck, bara lugnt och sansat. Kursavgiften för fortbildningsdagarna kan du dela upp på 3 betalningsomgångar. 1 delbetalning före kursen de 2 sista före den 30.6 Fortbildningsledare Susanne Malmgård BIDRAG TILL Nordiskt Forskningsprojekt sker till SFRF:s Bg VIKTIGT! Tänk på att när Du ändrar namn, adress, tel. så meddela detta till Gertrud Simonsson gertrudsimonsson@hotmail.com Tel kväll/helg Meddela om det gäller hemsidan också Kalendarium Årsmöte och fortbildning med Henrik och Lena Hellberg i Ortobionomi Vecka i Liljeholmens folkhögskola, Östergötland. NRN-möte i Odense, Danmark maj :e Internationella Congressen i Complementär Medicinsk Forskning ( Research) ICCMR maj 7-9, 2011, Chengdu,China Läs mer på Maj i år var congressen i Tromsö. Regionala träffar: Västkustträff: Susanne Malmgård , Dalaträff: Birgitta Lagestam Östergötlandsträff: Gertrud Simonsson Stockholmträff: Anna Tangfelt ,
16 DETTA KAN DU BESTÄLLA FRÅN FÖRBUNDSEXPEDITIONEN SFRF Doris Johansson Röbäcksmyran Umeå Tel: Aktuell information från Förbundsexp. A) Zonterapi till barn Sonja Cleminsen B) Zonterapi vid graviditet och födsel Gabriella Liisberg C) Zonterapi till gravida och barn Leila Eriksen Kompendierna är skrivna på danska,kostar 30:- st. Forskningsrapporten 150 kr. Infoblad ZONTERAPI REFLEXOLOGI 1 st 10 kr, 10 st 50 kr, 25 st 100 kr 100 st 200 kr Journalblad,Kairon 1:50 Ny folder 5:- Patientkort, gula 1:- Zonterapidekal vit, 20x20 cm 30:- Bildekal,vit text : 30:- 8x48 cm Affisch-Allers årg :- VYKORT MED EGYPTISKT ZONTERAPIMOTIV 3:-/st REA 70:-+frakt T-shirt med tryck, mycket bra kvalité, tål 60 gr. tvätt och tumling. Ordinarie pris 140:- plus.frakt. Storlek S, L och XXL. Beställning: Gertrud Simonsson tel gertrudsimonsson@hotmail.com Du har väl inte missat vårt fina vykort Så här ser det ut Kan beställas från förbundsexp. för 3 kr styck Allers-Affisch Zonterapi i Faraos Egypten 16
17 UTBILDNINGAR FÖRSLAG PÅ SKOLOR Stiftelsen Skolan för Helhetsterapi Björkbergsv. 74, Siljansnäs Tel , fax Kontaktperson: Ole Saxe Axelsons Gymnastiska Institut Box 6475, Stockholm Tel , fax axelsons.se Kontaktperson: Anne Mace Team Hellberg Zonterapi AB Vidholmsbackarna 4, Hässelby Tel , fax Kontaktperson: Henrik Hellberg Skolor som SFRF rekommenderar som följer den målbeskrivning i basmedicin på motsvarande 20 resp. 40 högskolepoäng, som KAM utfärdat och som fortfarande tillämpas. (Nedanstående skolor har separata basmedicinutbildningar.) Thalamus Uppsala, Malmö Enbart basmedicin upp till 70 poäng (vid 40 poäng tala med J. Westman) Box 6475, Stockholm Kontaktperson: Jan Westman Tel Ripvägen 7, Uppsala Fax Tel , Kontaktperson: Pia Odemyr Fax jan.westman@medcellbiol.uu.se info@axelsons.se Homeopatiforum Göteborg 40 poäng Nordensköldsgatan 24, Tel Kontaktperson: Gunnar Sjögren homeopati.halsa@tele2.se TIPS! Du kan ringa högskolorna för att höra om de har kurser i enbart basmedicin Rekommendera denna hemsida Biopatiakademin Åsljunga Tel poäng, påbyggt till 53 poäng med näringslära Kontor: Rosenvägen 2, Laholm Tel Kontaktperson: Monika Lindblom info@biopatiakademin.se AUKTORISATIONSPROV Det är bra om du som är klar för att göra auktorisationsprov meddelar detta till Doris Johansson. Det går också bra att höra av dig om du har frågor angående auktorisation och vad som krävs. Utbildningsledare: Doris Johansson Tel dorisalt.behandling@telia.com 17
18 SFRF:s styrelse 2010 Ordförande: Stefan Bokström Tel , Vice ordförande: Anette Larsson tel , Sekr., kassör Gertrud Simonsson Tel , arb. tel Utbildningsledare: Doris Johansson Tel , Fortbildningsledare: Susanne Malmgård Tel , Suppleant: Anna Tangfelt , Suppleant: Gunvor Holmlund Tel , Suppleant: Lena Larsson (Motala) , Revisor: Karin Simonsson Tel Revisor: Birgitta Engström, Tel Revisorsuppleant: Alice Lindholm Tel , Valberedning: Margareta Nycander Tel/fax Valberedning: Birgitta Larsson Tel/fax , Redaktör för Infobladet Stefan Bokström Tel , Birgitta Widmark Tel , Ansvarig utgivare: Stefan Bokström NRN-representant: Vakant NRN-Forskning: Margareta Nycander Tel/fax RiEN-representant: Stefan Bokström Tel , Förbundsexp.ansvarig: Doris Johansson Tel , Ålder ungefär år f.k. i Camonicadalen väster om Gardasjön. 18
19 Bilderna är från Egypten troligtvis Reflexologins vagga. 19
20 Förbundsexpedition, Röbäcksmyran 11, Umeå Hemsida 20 Styrelsen Fr.v.: Doris, Stefan, Anna, Gertrud, Gunvor o Lena saknas Anette, Susanne
Team Hellberg Zonterapi AB
Team Hellberg Zonterapi AB Skolan erbjuder en 1-årig utbildning i zonterapi med intensivstudier i åtta block (á 5dagar) fördelade på ett år i på ÖLAND - Borgholm Det har hänt mycket inom zonterapin under
Läs merFörbundstidning för SFRF:s medlemmar. ReflexZoner 1-2016
ReflexZoner 1-2016 Förbundstidning för SFRF:s medlemmar ReflexZoner 1-2016 1 zonterpi.nu ReflexZoner 1-2016 Innehållsförteckning: Kallelse till årsmöte 3 Anmälan till fortbildning 4 Stafetterapeuten 5-6
Läs merTeam Hellberg Zonterapi AB
Team Hellberg Zonterapi AB Skolan erbjuder en 1-årig utbildning i zonterapi med intensivstudier i åtta block (á 5dagar) fördelade på ett år i STOCKHOLM eller på ÖLAND. Det har hänt mycket inom zonterapin
Läs merGurkmeja. Curcuma longa.
Gurkmeja Gurkmeja är en vackert blommande planta i familjen Zingiberaceae. Gurkmeja används ofta för färgning och smak i curryblandningar. Modern forskning pekar på att gurkmeja kank förebygga demens,
Läs merReflexZoner 2-2015. Förbundstidning för SFRF:s medlemmar
ReflexZoner 2-2015 Förbundstidning för SFRF:s medlemmar zonterapi.nu Bilder från Års/Fortbildningen Innehållsförteckning: Årsmöte : Verksamhetsberättelse 4 Utvärdering Fortbildning 5 Ny medlemsberättelse
Läs merReflexZoner. N r. 3 Å r 2 0 1 0. Förbundsexpedition: Röbäcksmyran 11 905 87 Umeå Tel 090-469 49 Hemsida: www.zonterapi.nu
ReflexZoner F ö r b u n d s t i d n i n g f ö r S F R F : s m e d l e m m a r N r. 3 Å r 2 0 1 0 Förbundsexpedition: Röbäcksmyran 11 905 87 Umeå Tel 090-469 49 Hemsida: www.zonterapi.nu Styrelsen på styrelseweekend
Läs merYogaövningar. för mer. Energi
Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis
Läs merReflexZoner No års festen
ReflexZoner No 2-2018 40 års festen Inför 40-års jubileet så hade styrelseledamöterna en uppgift och det var att skriva en text till Mors Lille Olle som skulle presenteras vid festmåltiden på lördagen!
Läs merMänniskans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.
Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.
Läs merFriskbladet. Goda råd om tandblekning Möt två vinnare Tandvård ett lagspel
Friskbladet Goda råd om tandblekning Möt två vinnare Tandvård ett lagspel Ett nyårslöfte! Du är klok, du tänker på din munhälsa och du har valt att teckna ett Frisktandvårdsavtal. Tillsammans är vi över
Läs merMängden utslag kan avgöra risken. Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar.
HJÄRTAT Mängden utslag kan avgöra risken Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar. Det är känt att hälsosamma levnadsvanor minskar risken. Men mycket tyder på att även valet av behandling
Läs merOsteopaten. hittar orsaken till besvären
Osteopaten hittar orsaken till besvären Det är inte alltid självklart att besvärens ursprung finns just där det gör ont. Osteopater, är en yrkesgrupp som jobbar med att gå på djupet med klienternas problem,
Läs merDiclofenac T ratiopharm
Diclofenac T ratiopharm För korttidsbehandling av lätta till måttliga smärttillstånd, inflammationer och feber Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i
Läs merJohanna om magsmärtan: Det svartnar för ögonen
2015-06-28 Johanna om magsmärtan: Det svartnar för ögonen - Hälsa&Motion - www.vlt.se LÄGG IN ANNONS Publicerad 24 jun 2015 10:52 Uppdaterad 24 jun 2015 11:12 Välj&din ort KÖP SÄLJ JOBB Sök allt innehåll
Läs merKROPPEN Kunskapskrav:
Kunskapskrav: BIOLOGI: Fotosyntes, förbränning och ekologiska samband och vilken betydelse kunskaper om detta har, t.ex. för jordbruk och fiske. Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av sömn, kost,
Läs merReflexZoner Nr
ReflexZoner Nr 1 2019 Förbundstidning SFRF Zonterapi.nu Fortbildningen till våren 5-7 april 2019 Ej försent att anmäla sig till fortbildningen Spännande!! Resonansterapi Kom och ha en mysig helg med härliga
Läs merIbuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber
Ibuprofen ratiopharm Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Du ska inte använda Ibuprofen ratiopharm: Om du har astma eller tidigare fått allergiska reaktioner av smärtstillande medel.
Läs merviktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt.
Ont i huvudet Att få ont i huvudet är något som drabbar alla då och då. Det kan bero på massor av saker, nästan alltid helt ofarliga. Om huvudvärken kommer ofta kan det handla om spänningshuvudvärk eller
Läs merTill dig som får behandling med Diflucan (flukonazol)
Läs mer Vill du läsa mer om Diflucan, gå in på www.diflucan.se, www.fass.se eller läs bipacksedeln som följer med förpackningen. Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Pfizer AB Vetenskapsvägen
Läs merCoaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter
Coaching Stresshantering Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård
Läs merAtt gå vidare är viktigt när man forskar, men också att backa och titta på vad som gjorts tidigare, säger Maria Lampinen.
Att gå vidare är viktigt när man forskar, men också att backa och titta på vad som gjorts tidigare, säger Maria Lampinen. FORSKNING På spaning bland tarmludd & vita blodkroppar Tarmen, dess bakterier och
Läs merFörst vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att
Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så
Läs merKROPPSLIG HÄLSA FÖR BRUKARE
KROPPSLIG HÄLSA FÖR BRUKARE Hälsa för brukare, Umeå, 190404 Ingrid Espling, fysioterapeut VC Granen Malmö Illustration: Alf Dahlman Design Glöm inte bort kroppen! Vanliga kroppsliga hälsoproblem Hinder
Läs merHur verkar Fludara. En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal. There s more to life with Fludara
Hur verkar Fludara En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal There s more to life with Fludara Innehåll Sidan Introduktion 4 Vad är kronisk lymfatisk leukemi (KLL)? 4 Hur verkar Fludara?
Läs merBESTÄLLARSKOLAN #4: VAD KOSTAR DET ATT GÖRA FILM?
Sida 1/7 BESTÄLLARSKOLAN #4: VAD KOSTAR DET ATT GÖRA FILM? I detta avsnitt kommer du upptäcka bland annat: Hur du sparar halva reklamfilmskostnaden Vad det är som kostar i en film Vad du måste berätta
Läs merForMare 2015. Stress, sömnkvalitet och uppehåll av hälsosam livsstil
ForMare 2015 Stress, sömnkvalitet och uppehåll av hälsosam livsstil Stress En situation där kraven och utmaningarna är större än resurserna Nästan vilken som helst positiv eller negativ förändring kan
Läs merProv: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.
Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,
Läs merAKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV
AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV Hej! Mat och fysisk aktivitet är båda viktiga ingredienser för ett hälsosamt liv som senior! Med den här broschyren vill vi ge dig inspiration till att
Läs merAtt leva med MS multipel skleros
Att leva med MS multipel skleros Att leva med ms Ibland måste man vara extra snäll mot sig själv Charlotte Sundqvist var en mycket aktiv 16-åring när hon började ana att något var på tok. Sedan en tid
Läs merBakgrund. Anna är en äldre dam som bor på äldreboende i kommunen. 80 år, Alzheimers sjukdom och med besvär med cirkulationen i benen
Bakgrund Anna är en äldre dam som bor på äldreboende i kommunen. 80 år, Alzheimers sjukdom och med besvär med cirkulationen i benen Personalen upplever att det är svårt att få hjälpa henne med ADL. Anna
Läs merInformation till dig som har kranskärlssjukdom
Information till dig som har kranskärlssjukdom Sammanställning av Eva Patriksson leg.sjusköterska Granskad av Maria Lachonius verksamhetsutvecklare kardiologi, Truls Råmunddal specialistläkare kardiologi
Läs merCaroline Zakrisson [Kurs] [Datum]
Mål att uppnå För stå hur männniskans kropp är uppbyggd i stora drag. Förstå sambandet mellan maten du äter och hur din kropp fungerar. Förstå hjärnans och nervernas betydelse för att vi minns, lär oss
Läs merHubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert
Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är
Läs merHälsochecken. Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll:
Hälsochecken Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll: Längd Vikt Midjemått BMI (body mass index) Blodtryck Puls Provtagning (blodsocker, kolesterol och blodvärde) Alla resultat får man i pappersform
Läs merse hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN
SJÄLEN Nina vill att vården ska se hela människan Psoriasis och psoriasisartrit påverkar livet på många olika sätt. Idag är vården ganska bra på att behandla de symtom som rör kroppen, medan den ofta står
Läs merKropp & knopp. F-3 Hä
F-3 Hä Kropp & knopp Här lär vi oss vikten av att sköta våra tänder, hur ett nyttigt mellanmål kan se ut, vad man använder en skördetröska till, varför det är bra att röra på sig och hur viktigt det är
Läs merNär din mamma eller pappa är psykiskt sjuk
Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA
Läs merApotekets råd om. Nedstämdhet och oro
Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.
Läs merHÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE
HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE Kontaktperson, Actavis Johanna Högfeldt, Produktchef Egenvård, Actavis, tel: 0721-81 28 58, E-post: JHogfeldt@actavis.se OM FAKTAMATERIALET Varannan svensk drabbas
Läs merVILL DU. Svart eller vitt? Lägg till något bra! Humör MAT. Helhet. Vi blir vad vi äter! Energi i balans
VILL DU ORKA MER BLI SNABBARE FÖREBYGGA SKADOR VARA SMART HELA MATCHEN Bra mat för pigg kropp stark hjärna hållbar hälsa?! Helhet Vikt Ork Attityd Kajsa Asp Jonson författare dietist och journalist Svart
Läs merLättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1
Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Klinefelters syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga
Läs merBESTÄLLARSKOLAN #4: VEM SKA GÖRA MIN FILM?
Sida 1/5 BESTÄLLARSKOLAN #4: VEM SKA GÖRA MIN FILM? I detta avsnitt kommer du upptäcka bland annat: Hur du bäst väljer produktionsbolag Hur du bedömer ett bolags kompetens Hur du undviker att bli lurad
Läs merEn ny behandlingsform inom RA
En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare
Läs merApotekets råd om. Mensbesvär
Apotekets råd om Mensbesvär Många kvinnor har någon form av problem i samband med mens. Det kan vara allt från huvudvärk, svullnad i kroppen och humörsvängningar till mensvärk och riklig mens. Det finns
Läs merPRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.
PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev
Läs merTräningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador
Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen
Läs merMassage. Fördjupningsarbete Amatörtränare steg 3 ht-2015 Lotta Möller
Massage Fördjupningsarbete Amatörtränare steg 3 ht-2015 Lotta Möller Inledning Jag är diplomerad massör på häst och hund. Jag gick på Axelsons Animal massage school och blev färdig 1996 på häst. Jag har
Läs merTill dig som fått VELCADE. Information till patienter och anhöriga
Till dig som fått VELCADE Information till patienter och anhöriga Information om Velcade till patienter och anhöriga Din läkare har rekommenderat behandling med VELCADE (bortezomib). VELCADE är det första
Läs merBehandla din barnlöshet
Behandla din barnlöshet - med tre enkla punkter Hur du kan börja behandla din barnlöshet genom att massera tre zonterapipunkter på fötterna. Carin Hertnäs Hur du behandlar din barnlöshet genom att massera
Läs merGruppträff 1 Presentation och uppstart
Kinesiskt ordspråk Gruppträff 1 Presentation och uppstart Fyll inte livet med dagar, fyll dagarna med liv. /okänd Överenskommelse När du medverkar i gruppen är det viktigt att du följer programmet vi lagt
Läs merSkruttans badträning
Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttan, flickan med en mage som luras. En saga om och för barn med Prader-Willi syndrom. Skruttan måste varje vecka gå till sjukhuset för att träna i den stora
Läs merINDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander
INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 8 Hej Jag heter
Läs merEn av tio kvinnor har det men många vet inte ens om att diagnosen finns.
15 år av smärta I 15 år gick Ella Granbom med fruktansvärd menssvärk. För ett år sedan kom diagnosen Ella har endometrios. Tillsammans med AnnaCarin Sandberg håller hon nu på att starta en lokal stödgrupp
Läs merMedlemsblad höst/vinter 2011
Medlemsblad höst/vinter 2011 Välkommen till en höst och vinter med spännande aktiviteter och tävlingar! Ordföranden har ordet Hej! Jag heter Katharina Dahl och är ordförande i Gota Western Riders sedan
Läs merPatientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm
Patientinformation Patientinformation Amlodipin Ibuprofen ratiopharm ratiopharm vid vid behandling av av tillfällig högt blodtryck inflammation och kärlkramp och smärta, feber Observera! Kontakta läkare
Läs merLättläst om Williams syndrom. Lättläst om Williams syndrom För vuxna. Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1
Lättläst om Williams syndrom För vuxna Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Williams syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga
Läs merSFRF 40 år. ReflexZoner 3-18
ReflexZoner 3-18 Svenska Fotzonterapi-Reflexologiförbundet SFRF c/o Doris Johansson Röbäcksmyran 11 905 87 Umeå Tel: 090-46949 zonterapi.nu Ansvarsförsäkringen! Om försäkring ej tages via SFRF! Vänligen
Läs merRespondenter med diagnos AS
Respondenter med diagnos AS Jag har ankyloserande spondylit (AS) Jag har återkommande ryggont Jag har inget av ovanstående men skulle vilja veta mer om inflammatorisk ryggsjukdom 100% 1473 0% 0 0% 0 Totalt
Läs merRätt rustad för vägen framåt
Patientinformation Rätt rustad för vägen framåt Behandling med TRAJENTA vid typ 2-diabetes Behandling vid typ 2-diabetes Typ 2-diabetes är, som du säkert redan vet, en sjukdom som innebär att man har
Läs merTÖI ROLLSPEL B - 016 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning
TÖI ROLLSPEL B - 016 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning Ordlista invandrarbyrå tolkförmedling blodsockervärden glukosuri sockersjuka/diabetes endokrinologen kramper i vaderna ärftligt senkomplikationer symtom
Läs merEn samling övningar för att komma igång med samtal
En samling övningar för att komma igång med samtal Sammanställda av Karin Sjögren, Göteborg, 2010 Övning 1 Spegling - Enkel: säga samma sak tillbaka 2 personer en berättar och en speglar - Jag har en röd
Läs mer- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls.
- 1 - - 2-3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv Av Seif Fendukly Användarvillkor I den här guiden presenterar författaren information om muskler, fysiologi och kostråd. All information presenteras enbart
Läs merLångvarig Smärta. och Landstinget Halland. Stefan Bergman. Distriktsläkare och smärtforskare Landstinget Halland/Spenshult
Långvarig Smärta och Landstinget Halland Stefan Bergman Distriktsläkare och smärtforskare Landstinget Halland/Spenshult Långvarig Ickemalign Smärta Smärta som varat längre än förväntad läkningstid Smärta
Läs merMuskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder. Muskelvärk.indd 1 2004-12-02 09:19:25
Muskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder 1 Muskelvärk.indd 1 2004-12-02 09:19:25 Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder Det finns ett antal olika
Läs merBehandlingsalternativ Specialistgruppen AB
Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,
Läs merDu är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB
Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,
Läs merÖvningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.
Övningsguide Hur vi mår i våra muskler och leder beror till stor del på vår livsstil men är också åldersrelaterat. Det bästa du kan göra är att skapa ökad balans i kroppen med förebyggande träning. Faktorer
Läs merVerksamhetsområdena Neurologi och Onkologi Universitetssjukhuset i Lund
Verksamhetsområdena Neurologi och Onkologi Universitetssjukhuset i Lund VANLIGA FRÅGOR INFÖR STRÅLBEHANDLINGEN Detta häfte är till för dig som får eller ska få strålbehandling mot en hjärntumör. Hur och
Läs merPatientdagbok. Till dig som skall starta behandling med Resolor. (prukaloprid)
Patientdagbok Till dig som skall starta behandling med Resolor (prukaloprid) 14414 Patientdagbok_SE.indd 1 2014-11-14 09:28 Resolor patientdagbok Information som är bra att ha: Din dos Resolor Andra läkemedel
Läs merInformation om svamp i underlivet. klotrimazol
Information om svamp i klotrimazol Innehåll Svamp i vad är det? 4 Faktorer som kan orsaka svampinfektion i 6 Vilka är symtomen? 8 Smittar svamp? 8 Kan män få svamp? 9 Kan mjölksyrabakterier bota svamp
Läs merEtt rörligare liv Hemövningar knä
Ett rörligare liv Hemövningar knä 1. Stolsresning Sitt på en stol med fötterna i golvet. Res dig upp genom att sträcka på knäna och sänk sakta tillbaka genom att sätta dig ned igen. Upprepa 2 gånger 10-15
Läs merBästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.
Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid
Läs merVad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa
Stress Att uppleva stress är en del av livet - alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi. Men om stressen pågår länge
Läs mernu i Sverige Hur fungerar magnetterapi? Vad säger läkaren? Patenterad teknologi Jag blev smärtfri efter en vecka!
Succémadrassen nu i Sverige Hur fungerar magnetterapi? Vad säger läkaren? Patenterad teknologi Jag blev smärtfri efter en vecka! Så fungerar magnetterapi Läkaren uttalar sig Magnetfälten återupprättar
Läs merH ÄLSA Av Marie Broholmer
H ÄLSA Av Marie Broholmer Innehållsförteckning MAT FÖR BRA PRESTATION... 3 Balans... 3 Kolhydrater... 3 Fett... 3 Protein... 3 Vatten... 4 Antioxidanter... 4 Måltidssammansättning... 4 Före, under och
Läs merForskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du?
Firma Margareta ivarsson Forskning och böcker av Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007 Stress och stresshantering Bosse Angelöw Marianne Frankenhaeuser Daniel Goleman Howard Gardner Aleksander Perski
Läs merSÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN
SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka om sömn, vila och återhämtning. Vi hoppas att Ni under denna vecka
Läs merMax handtvättskola. Handhygien
Max handtvättskola Handhygien 2 Nu har jag lärt mig en del om att tvätta händerna, så jag tänkte att jag skulle dela med mig av det till dig. Jag hoppas att du kommer att tycka att det är lika kul som
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merPATIENTINFORMATION. om Colrefuz och behandling av gikt
PATIENTINFORMATION om Colrefuz och behandling av gikt Viktig information Tala med läkare eller apotekspersonal innan du tar Colrefuz om du har problem med ditt hjärta, njurar, lever, mag-tarmkanalen, är
Läs merAptitreglering. Stress
Aptitreglering Stress Aptiten styrs: Kortidsreglering start och slut Långtidsreglering upprätthåller kroppsvikten Fettvävens och hjärnan Insulin-Leptin Stress och det moderna samhället Jag arbetar från
Läs merHälsobutiken i Nöbbelöv. Våren är här! men glöm inte att ta hand om dig själv!
Våren är här! men glöm inte att ta hand om dig själv! Tiden är här när kvällarna är lite ljusare och längre, tiden när solen värmer och vi mer än gärna vistas ute i naturen igen. Det är lätt att glömma
Läs merefter knä- eller höftledsoperation
PA T I E N T I N F O R M A T I O N T I L L D I G S O M F ÅT T P R A D A X A efter knä- eller höftledsoperation Innehåll: Inledning 3 Vad är en blodpropp? 4 Behandling med Pradaxa 6 Ordlista 8 Doseringsanvisningar
Läs merMitt Jobb svenska som andraspråk
AV-nummer 41511tv 1 Mitt Jobb svenska som andraspråk Programvinjett Buba veterinär /Veterinären Buba Badjie tar emot dagens första patient, en katt, på djurkliniken i Bromma./ Kattens ägare: Tjena. Vem
Läs merFör ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.
Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan
Läs merKursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16
Kursmaterial ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16 Avsnitten AVSLAPPNING, DJUP-, MELLAN- OCH LÄTTANDNING Att andas och slappna av är inte helt lätt när det gör ont. Hur vi andas
Läs mer"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag
"Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför
Läs merINFORMATION FÖR DIG SOM SKA BEHANDLAS MED QUTENZA
INFORMATION FÖR DIG SOM SKA BEHANDLAS MED QUTENZA Den här broschyren är riktad till dig som ska behandlas med QUTENZA (kapsaicin). Här kan du läsa om vad QUTENZA är, hur det fungerar och hur behandlingen
Läs merRapport om FaR- verksamheten i Klippan 2012
Datum 2013-05-23 Ert datum Beteckning FaR rapport 2012 1(5) Er beteckning Rapport om FaR- verksamheten i Klippan 2012 Bakgrund FaR- verksamheten i Klippan bedrevs fram t.o.m. 31 december 2007 i projektform
Läs merKontakta din läkare. sanofi-aventis Box 14142, 167 14 BROMMA. Tel 08-634 50 00, infoavd@sanofi-aventis.com, www.sanofi-aventis.se
Kontakta din läkare Kontakta genast din läkare om du drabbas av något av nedanstående symtom medan du behandlas med JEVTANA. feber, dvs en kroppstemperatur på 38 C eller högre diarré (t.ex. om du har lös
Läs merVIC Nationella utbildningsdagar i hjärtsvikt - Jonna Norman Stockholm 2012 2014-10- 27
VIC Nationella utbildningsdagar i hjärtsvikt - Jonna Norman Stockholm 2012 2014-10- 27 Program Nationella utbildningsdagar i hjärtsvikt Fredag den 17 oktober 2014 i Stockholm u 09.00-09.50 Anna Strömberg
Läs merAllmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning:
2014-06-16 Sabina Bäck 1 Näringslära = den totala processen av intag, matsmältning, upptag, ämnesomsättning av maten samt det påföljande upptaget av näringsämnena i vävnaden. Näringsämnen delas in i: Makronäringsämnen
Läs meratt andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering,
Naturlig hälsa Andas dig frisk och Andas rätt det ökar din energi och fettförbränning och håller dig friskare. Jag vill att folk ska bli medvetna om sin andning i vardagen, inte bara när de går på yoga,
Läs merJesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn
Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Maria bodde i en liten stad som hette Nasaret. Den låg i Israel. En ängel kom till Maria och sa: Maria, du ska få ett barn. Barnet
Läs merLångvarig smärta Information till dig som närstående
Långvarig smärta Information till dig som närstående Vad kan jag som närstående göra? Att leva med någon som har långvarig smärta kan bli påfrestande för relationen. Det kan bli svårt att veta om man ska
Läs merDin guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME)
Din guide till Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME) Välkommen till din Eylea-guide Häftet innehåller: Din läkare har skrivit ut Eylea eftersom du har
Läs merÖgonskador. Distriktsveterinärerna tipsar
Ögonskador Distriktsveterinärerna tipsar 2 Ögonskador Ögat är en mycket känslig struktur, även en liten skada på hornhinnan kan göra mycket ont. Hästar får snabbt en inflammation i ögat som är mycket smärtsam
Läs merKost och träning Sömn och vila Hälsa
Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Vi är skapta för att röra på oss, annars bryts musklerna ner. Starkt skelett minskar risken för benbrott och stukade leder. Mat är vår bensin för att
Läs merAllmänt om adaptogener. Sammanfattning. Adaptogener. Rotary, Skurup, 2007. Kontaktinfo. Läs mer om adaptogener klicka här
Allmänt om adaptogener Sammanfattning Adaptogener Rotary, Skurup, 2007 Läs mer om adaptogener klicka här Kontaktinfo Tack Adaptogener växter Ginseng Ginseng rot Fjärilsranka frukt 2 Adaptogener - produkter
Läs mer