Augusti Vandrargänget på gökotta

Transkript

1 Augusti 2009 Vandrargänget på gökotta Medlemsblad hösten 2009

2 Behåll balans och rörlighet genom åren - lät tråkigt men visade sig vara jätteskoj! Axplock Modevisningen Janeric Ljunglöf var stilig MANnekäng Hög koncentration på nybörjarkursen i bridge Vikingens Squaredansare tågar upp på scenen på Seniorernas Dag

3 Innehåll Kansli...Norrgårdsvägen 61 nb Kansli telefon (telefonsvarare) Hemsida: Plusgiro Org.nr Förbundets hemsida. Förbundets telefon Stockholmsdistriktets hemsida Stockholmsdistriktets telefon Väntjänsten Fyren Vuxenskolan Medlemmars adressändring. Var god anmäl ändrad adress och andra ändringar av betydelse till vårt kansli eller till vår medlemssekreterare. OBS! Om du har portkod. Var god meddela den till styrelsen för brevduvornas skull. Medlemsavgiften. Avgiften måste enligt stadgarna vara betald senast under februari. Att avgiften är betald är ett villkor för att egna försäkringar ska fortsätta gälla. Avgift Medlemsavgiften är 200kr/år. För nya medlemmar, som tillkommer under september-december gäller avgiften även Glöm inte att studera våra anslagstavlor och vår hemsida! Anslagsavlorna finns i gången mellan Skutan och Kajutan, i ingången till Rallaren (Willys) och vid Favoriten i Margretelund. Hemsidans adress ser du ovan! Ordföranden har ordet...4 Styrelse och funktionärer...5 Några tankar från våren...6 Ängsö Nationalpark...7 Fotriktiga skor...9 Vuxenskolan...10 Det händer under hösten...13 Surströmmingens lov...15 Trafikskadade anmälningar...16 Vikingens resa till våren...18 Mer som händer under hösten...20 Fyren...21 Resor och utflykter...23 Ett varmt tack till alla som annonserat i vårt program, skänkt vinster till våra lotterier eller på annat sätt stött vår verksamhet. Vi rekommenderar våra medlemmar att anlita dem! Essefte skor Folksam Favoriten Folksam Friskis & Svettis ICA Kvantum Nordsjö Idé & Design Olivia Personlig Assistans Team Thomsson Tjeja Fashion Åkersberga Begravningsbyrå Åse-Marie Fotvård Österskärs handel SPF Vikingen Höstprogram

4 KäraViking-vänner! Vi har just avslutat ännu en säsong med Vikingen. Vi har kunnat glädja oss åt en livlig verksamhet och åt många nya medlemmar! Vi passerade under hösten 1000 medlemmar! Min förhoppning är förstås, att alla som känner sig ensamma eller som kanske saknar att inte längre ha en invand arbetsplats / arbetskamrater att gå till, i stället har kunnat finna en ny gemenskap hos oss! Många av er kanske inte alls har behov av nya vänner utan snarare vill ha någon, som tar till vara era intressen. De flesta av oss kommer nästa år att få minskade pensioner. SPF arbetar f.n. intensivt med detta, och vår nye förbundsordförande har tillsammans med andra experter arbetat fram ett ekonomiskt förslag, som han avser att inom kort presentera för finansministern. Vi har glädjen att nu ha en politiskt erfaren förbundsordförande, Karl-Erik Olsson, tidigare svensk jordbruksminister och senare ledamot i europaparlamentet. Lokalt arbetar vi för fler och bättre boenden för pensionärer i Österåker. I början av september kommer det över hela Sverige att manifesteras en SPF-vecka med temat Bo och leva. I Österåker planerar vi i Vikingen olika aktiviteter under den perioden. Min stora förhoppning är att ni alla ska ha kunnat finna gemenskap, kanske nya vänner, men också aktiviteter eller program, som ni haft glädje av! Dessutom ger ni genom ert medlemskap stöd till arbetet för bättre villkor för alla pensionärer. Nu står vi inför en ny verksamhetsperiod, kanske kan vi kalla den höstterminen. Vi kommer som vanligt att erbjuda ett stort antal aktiviteter, vilket framgår i detta programhäfte, och jag hoppas, att alla ska hitta något, som tilltalar er! En skön och bra sommar-höst-vinter önskar jag er alla! Kerstin 4 SPF Vikingen Höstprogram 2009

5 Styrelse/Funktionärer Ordförande Kerstin Carselind Janeric Ljunglöf, v.ordf Karin Bäck, sekreterare Sven-Börje Lundh, kassör Göran Enwall Marianne Engström Maria Lodeklint Bengt Viberg Thea Nilsson Revisorer Len Blomgren Per Albinsson Sven Jacobsson (ersät.) Bouleansvarig Kenneth Magnusson Bridgeansvarig Owe Jansson Brottsofferombud Stig Wigstrand Friskvårdsombud Ulla Stenlund Maria Lodeklint Golfansvarig Gunnar Ifvarsson Hälsoprövningsombud Bengt Lovén Ulla Stenlund Informationsansvarig Rolf Englund Bengt Viberg Kommunala pensionärsrådet Thea Nilsson Göran Enwall Inga-Britt Lundh Medlemssekreterare Inga-Britt Lundh Programkommitté Eira Blomberg Birgitta Berner Karin Bäck Ulla Lindström Redaktionskommitté Kerstin Carselind Janeric Ljunglöf Karin Bäck Reseombud Lil Andersson Gullevi Feldt Solveig Morén Sociala frågor Inga-Britt Lundh Karin Idert-Falkenström Studieombud Janeric Ljunglöf Syn- och hörselombud Åke Sikström Trafiksäkerhet Sven-Börje Lundh Valberedningen Per Albinsson Bengt Wallenquist Inger Warden Gunnar Ifvarsson Stig Wigstrand Webmaster Rolf Englund Väntjänsten Kerstin Carselind SPF Vikingen Höstprogram

6 Några tankar från våren Vi har under våren som vanligt haft ett stort antal aktiviteter. Några av höjdpunkterna har varit besök på Sveriges Television samt hos bildkonstnären Anders Hanser. Det låter kanske inte så storslaget, men i en filmsalong, som endast rymmer ca 30 personer, visas gamla smalfilmer och bilder monterade till biografier över intressanta personer. Den som en gång sett hans konstnärliga bildspel längtar genast till nästa visning! Vid vårens sista månadsmöte spelade Jannes band upp till vårkonsert med många gamla härliga låtar, som spontant bjöd oss upp på dansgolvet! Vi hoppas få honom att komma tillbaka - kanske till nästa tédans I en klass för sig stod besöket på Oscarsteatern och My Fair Lady i en strålande nyuppsättning, som nog de flesta av er läst om. Vårens resa med Vuxenskolan och Rödlöga gick i år till Ängsö. Det var en vacker men blåsig dag. Några satt kortare eller längre stunder uppe på däck, men de flesta höll sig nere i salongen. Det slumpade sig så, att vår resa gick nästan på 100-årsdagen av de första svenska nationalparkernas instiftande! På Ängsö mötte vår guide, som på ett livfullt sätt berättade om Ängsös historia, säregna flora och fauna. Läs mer om Ängsö på annan plats i programmet! och så vårens resa till Hamburg och Holland! Sightseeing i Hamburg, besök på Keukenhof, sightseeing på Amsterdams kanaler läs mer om vår resa på annan plats i programmet! Under en träff för nya medlemmar framfördes ett önskemål om bridgekurs för nybörjare. Det visade sig, att det fanns ett stort intresse. Vårt bridgeombud Owe Jansson med Leif Tärnström som drivande kraft ordnade möjlighet att starta en kurs för entusiastiska nybörjare. Kursen fortsätter enligt önskemål i höst. Mycket mer skulle kunna anföras, men i stället säger jag bara: Häng med på våra aktiviteter och se själv! Kerstin Carselind Inbjudan. Vi har fått en inbjudan till Träffpunkt SPF på Café Opera 29 september 27 oktober 24 november klockan SPF Vikingen Höstprogram 2009

7 Ängsö Nationalpark 100 år. Torsdagen 14 maj for ett antal Vikingar med Rödlöga till Ängsö Nationalpark. Det visade sig vara en vecka före 100-årsdagen av Ängsös tillblivelse som nationalpark! 1909 förklarades för första gången nio områden i Sverige vara nationalparker däribland Ängsö i Stockholms skärgård. Dessa områden skulle vara fredade för människors ingrepp och förbli i det skick de var Det visade sig emellertid, att om naturen lämnades helt åt sig själv, började marken växa igen med sly och träd, som förkvävde den ursprungliga växtlighet, som man just velat bevara. Därför betas numera hagar och ängar, och djuren håller markerna öppna och fria från sly, just så som vi tänker oss riktiga svenska sommarängar! På 1700-talet, efter ryssarnas härjningar i skärgården, blev Ängsö ett torp, och en fogde kom och drev in skörden, vilket oftast var en tung pålaga för torparen. i backen bredvid hennes stuga finns två tallar, där grenarna vuxit ihop lyrformat. Om man drog den sjuke på lämpligt sätt, blev denne botad. Ibland drog man barn för att de inte skulle bli sjuka! Ängsö är bara 75 ha stort men har ett unikt odlingslandskap från gångna tider. Där finns många arter av ädellövträd, en ovanlig blomsterprakt med många arter av orkideer, ett stort område av Adam och Eva. Där finns också stora bestånd av kungsängslilja, Upplands landskapsblomma, numera sällsynt på de flesta ställen... På Ängsö finns otaliga insektsarter och ett rikt fågelliv. Östra Ängsö och vattnen utanför har därför förklarats som fågelskyddsområden. Där finns också skärgårdens största koloni av skäggdoppingar. Kerstin Carselind Under 1800-talet bodde Adamskan, Carolina Mickelsson, ensam med tre barn och en ko vid Svartviken. Stenarna, som utgjorde grunden till hennes lilla stuga, finns kvar och bredvid finns ett litet äppelträd. Hon hade en djup och mörk jordkällare, som finns bevarad, och i den stod den lilla kon tjudrad vintertid tjudret finns kvar inne i mörkret. Stackars ko! Stackars också den lilla gumman, som just inte hade något att leva av. Hon försörjde sig bland annat, genom att bota sjukdomar, och SPF Vikingen Höstprogram

8 Telefonnummer och hemsidor. Uppgifter om stockholmsdistriktet, kurser, info-dagar, resor m.m. finns på distriktets hemsida: Du kan också ringa tel eller maila Uppgifter om förbundet finns på Du kan ringa tel eller maila Andra bra att ha telefonnummer: Fyren Vuxenskolan Österåkers kommun Reservera! Jag vill be er att reservera en stund under Kanalens Dag 30 augusti. Väntjänsten planerar att då dela ut enkla papper som information om Fyren, och der är bra, om vi är flera. Omkring kl 15 brukar det glesna i området, så mellan ung. 12 och 15 behövs ett antal. Säg gärna till mig eller Charlotte i förväg, så får ni också papper att dela ut! Nästa tillfälle att reservera tid är i v.37, SPFveckan. Som ni kunnat läsa här i programmet, har jag bokat plats i Skutan och några medverkande talare och byggfirmor. Det är viktigt, att det då finns många runt omkring både för att visa intresse och för att ställa frågor! Dessutom ska vi också göra reklam för Vikingen. Kom därför ihåg att vika torsdag 10/9 och fredag 11/9! Närmare besked om tider m.m. kommer vi att anslå på vanligt sätt. Specialisten på sköna skor! Stöd- och kompressionsstrumpor Sulor och inlägg Fotvårdsprodukter Har Ni svårt med trappsteg, ge er tillkänna, så släpper Vi in Er via gården. Essefte skor Storängsvägen 15 Åkersberga Tel Närtrafikbussen 968 stannar utanför Storängsvägen SPF Vikingen Höstprogram 2009

9 Fotriktiga skor betyder så mycket Åtskilliga par skor står oanvända i min garderob. För små. Ett tag trodde jag skofabrikanterna börjat göra skorna mindre tills jag äntligen insåg att det var mina fötter som blivit större. Utplattade av ett långt livs traskande så att säga. Skor till hästar kan också vara ett problem. En sommar tappade vår häst Robin Hood sin ena framsko i sommarhagen. Halt och oridbar. Det var bara att hitta en hovslagare mitt i semestertiden och jag är säker på att jag ringde varenda hovis i hela Roslagen. Alla hade sommarlov. Men till sist fick jag napp. Den gamle mannen var inte alls villig att avbryta sin sköna pensionärstillvaro. - Men, sa han, om du hittar skon i hagen så kanske jag kan komma. Och det var förstås en omöjlig uppgift. Jag kan se honom le åt mig vid tanken på mitt hopplösa uppdrag. Jag fann aldrig skon och ringde honom igen. - Jag är så trött på de där kräken, har skott hästar i 50 år, sa han men lät sig bevekas och kom över. På ett litet kick spände han på sig sitt stora läderförkläde, stoppade munnen full med söm och satte fast skon med några raska hammarslag. För som varje hovslagare hade han bilen full med hovslagarutrustning och hästskor i olika storlekar. Hästen var ridbar och lugnet återställt i huset. Den ordinarie hovslagaren meddelade oss vid senaste besöket att ponnyn borde stå på kutterspån. Det är bättre för hans tår, sa han. Återigen började en hektiskt jakt, denna gång på snickerier med spån som sidoproduktion. I Hacksta fick vi napp så jag la in en storbeställning på tio säckar. När jag hämtade dem berättare snickarmästaren att firman tillverkade all inredning till ett stort hotell i S:t Petersburg. Därav spån med olika färger. Så nu stod Robin på det som inte blev mahognybord, teakstolar och furuhyllor. Och sket i det. Vid en promenad på Dalagatan för ett tag sedan hörde jag bakom mig en plötslig duns i gatan. Jag vände mig om och rusade mot den gamla damen som drattat omkull. Liten och spröd var hon så jag lyfte henne försiktigt under armarna för att få henne på fötter. - Hur gick det, hur gick det? ojade jag, rädd att hon brutit lårbenet. - Det är dom här förbannade skorna, sa hon, ruskade på sig och rättade till hatten. - Folk säger att jag går så intensivt, sa hon. Och så gick hon vidare. Mycket intensivt. KARIN BÄCK (Kåseri tidigare publicerat i Dagens Nyheter) SPF Vikingen Höstprogram

10 STUDIEPROGRAM Hösten 2009 Välkommen till höstens studiecirklar och arrangemang i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. För information och anmälan ring SV tel , eller Vikingens studieombud, Janeric Ljunglöf, tel eller sv.se/osteraker De flesta cirklarna startar i september om inget annat anges. Många av cirklarna är s.k. kamratcirklar vilket innebär att ledaren inte har något arvode. Eventuella avgifter är till för att täcka lokalhyra, material eller lärarlöner. Saknar du något i vårt utbud, kanske kan ditt intresse bli en cirkel. Ta kontakt med oss på Studieförbundet Vuxenskolan. LITTERATUR Vi läser i kamratcirkelform och diskuterar olika författare som vi gemensamt väljer. Torsdag , Fyren Ledare: Karin Bolin & Edith Jägenstedt Intresserade nya deltagare ring för anmälan och information. 10 ggr. Start i september HOLA SPANSKA FÖR RESAN För nybörjare med inriktning på att klara sig som turist. Fakta och tips om Spanien, Mallorca och Kanarieöarna. Kostnad för bok och CD med uttalsträning tillkommer Ledare: Susanna Backgård Dag och tid meddelas senare 7 ggr/ 625 kr MATLAGNING FÖR HERRAR NYBÖRJARE Onsdag , Söraskolan Ledare: Maj-Britt Dahle. 5 ggr/650 kr. Kostnad för råvaror tillkommer MATLAGNING FÖR HERRAR Måndag kl , Söraskolan Ledare: Maj-Britt Dahle 8 ggr / 950 kr. Kostnad för råvaror tillkommer. NATUR- & KULTURPROMENADER Vi vandrar bland våra kulturminnen och besöker olika intressanta platser. Tisdag Samling vid Sporthallens parkering. Ledare: Sigurd Nyman & Örjan Nygren 8 ggr. Start tisdag 1 september SENIOR QIGONG Hälsobevarande Biyun-metoden. Nybörjare är välkomna att prova på en gång utan kostnad. Torsdag , Hackstastugan Ledare: Inger Warden 10 ggr/150 kr. Start i september 10 SPF Vikingen Höstprogram 2009

11 SENIORDANS Motion för både kroppen och knoppen. Kom med i vårt dansgäng. Du får gärna vara nybörjare bara du tycker om att dansa. Onsdag , Hackstastugan Ledare: Birgitta Klingenstierna och Per Albinsson 12 ggr/150 kr. Start 16 september SQUARE-DANCE Vi är ett gäng som träffas och har trevligt tillsammans. Vi dansar efter band. Lite undervisning, men mest dans. Måndag kl , Hackstastugan Ledare: Per Albinsson och Ullvi Dale 10 ggr/150 kr. Start 14 september DATA FÖR ALLA Öppen verksamhet för dig som kan lite men vill lära dig mer. Vi lär av varandra under ledning av Eddie Vivenius. Tisdagar kl 14-16, Lärcentrum, Åkersberga bibliotek Start i september. Ingen kostnad DIGITAL BILDHANTERING Lär dig fotografera med digitalkamera och redigera och lagra bilderna i datorn. Åkersberga bibliotek. Dag och tid meddelas senare. 4 ggr/450 kr Ledare: Richard Upper Förslag på intressanta ämnen som vi behöver ledare till för att kunna starta, ring Marie Fagerberg på SV tel Stadsvandringar Släktforskning Guidade museibesök Språk Yoga Konst Konsthistoria Läs och res- landskapserien Döden en del av livet Må bra på äldre dar DATAKURSER Nybörjare Här lär lär du dig grunderna och introduktion till Word Fortsättning Fördjupning i Word för dig som kan grunderna. Praktisk data Lär dig att söka info på Internet, betala räkningar mm Lokal: Lärcentrum, Åkersberga bibliotek Ledare: Richard Upper. 5 ggr/950 kr. Temadagar Vinprovning sydamerikanska viner Lär dig mer om sydamerikanska viner inklusive provsmakning Ledare: Munskänk Ritva Elg Tisdag 27 oktober eller 5 november Fyren/100 kr Kom och sjung glada sånger på Fyren 27 oktober kl Kerstin Harling Nuss leder allsång. Ingen anmälan. Friskvårdsdag Under hösten kommer vi att ordna en friskvårdsdag. Dag och tid meddelas senare. Fri entré Anmälan till SV tel SPF Vikingen Höstprogram

12 SENIORGYMPA Måndagar och torsdagar HÖSTSTART 18 AUGUSTI Vad är seniorgympa? Ett pass med lugnt tempo både vad gäller musik, rörelseval, balans och koordination. Ett härligt och välbesökt pass. Välkommen att prova på! Har du aldrig provat? Passa på då under vecka 34 och 35 så bjuder vi på ett provpass. Hjärtligt Välkomna! Friskis&Svettis Skeppsgränd 3, Åkersberga Tel

13 Detta händer under hösten Månadsträffar hösten Vi fortsätter att träffas i Stora salen i Kyrkligt Centrum. Och det gäller fortfarande den sista måndagen i månaden, klockan 13. Som vanligt håller vi på i två timmar. Måndag 31 augusti. Vill du bli en säkrare senior? Civilförsvarsförbundet informerar i tal och bilder. Måndag 28 september. Sjömansprästens baksida Sjömansprästen och musikern Nils-Göran Wetterberg berättar om allt från sina kontakter med maffian till episoder och öden från Polen, Tyskland och Baltikum. Berättandet varvas med musikaliska inslag. Vid pianot Jörgen Toresson. Måndag 26 oktober. The NO trio tycker om att blanda låtar i jazztakt med korta kommentarer från resor till bland annat New Orleans. Måndag 30 november. Vikingadagen Måndag 14 december. Luciakonsert Förutom de angivna programpunkterna räknar vi också med en stunds möjlighet att mingla och umgås över bordsgränserna. Entréavgiften är i höst 50 kronor och i den ingår kaffe med dopp, underhållning och information från styrelsen. Biljetten är en lott som du har chans att vinna på kanske en miljon. Det är nämligen som tidigare en Penninglott. Våra egna lotterier har en strykande åtgång med många priser. Men vi behöver hjälp från medlemmarna, om du har något som kan passa som vinst så ta med den. Alla vinster är välkomna, hemifrån eller köpta! Välkomna önskar Karin, Eira, Birgitta och Ulla! SPF Vikingen Höstprogram

14 Höst 2009 Välkommen till butiken som alltid ger personlig service! SPF Vikingen-erbjudande! Visa annonsen och få 20% rabatt på ETT valfritt plagg. Gäller t o m 31 oktober 2009 och endast en gång per person. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Öppettider Mån-fre Lör Vallentuna Centrum Telefon SPF Vikingen Höstprogram 2009

15 Vill Ni vara med oss och fira Surströmmingens lov Torsdag 10 september kl 16 Plats meddelas vid anmälan Sedvanliga tillbehör samt kaffe och kaka ingår i priset. Avec till kaffet finns att köpa till självkostnadspris. Pris som tidigare 170 kr/person Bindande anmälan senast 4 september Till Inga-Britt Lundh tfn eller mobil Väl mött SPF Vikingen Höstprogram

16 Trafikskadade anmälningar Lastvagnen stoppade, jag stoppade, lastvagnen startade och jag startade, men så stoppade lastvagnen utan att jag stoppade, och då träffades den bakifrån. Jag återvände hem men tog fel på hus och törnade emot ett träd, som inte fanns på min tomt. Mitt enda vittne är han som körde på mig, och hans historia stämmer inte med min. Den indirekta orsaken till olyckan var en liten man i en liten bil med en stor käft. Jag såg en saktfärdig, ledsen äldre man när han studsade av min motorhuv. Min fru hade stortvätt på tisdagen och när jag återvände hem fick jag vindrutan och två tänder utslagna. Jag somnade vid ratten och vaknade på sjukhuset. Jag sammanstötte med ett stationärt träd. Telefonstolpen närmade sig. Jag försökte väja ur dess väg, när den träffade fronten på min bil. Jag kastades ur bilen när den lämnade vägen. Jag blev senare funnen i ett dike av några fritt strövande kor. 16 SPF Vikingen Höstprogram 2009

17 Sök Poäng - Pensionärskort hos oss! Du erhåller då 5% rabatt på allt Du handlar, gäller även Järnia! SPF Vikingen Höstprogram

18 Vikingens resa till våren. Klockan 06 den 3 april träffades ett gäng förväntansfulla Vikingar utanför Kyrkligt Centrum. Vi var på väg till Hamburg och Holland! De flesta var nog ganska slöa under den första delen av resan, men vi kvicknade sannerligen till, när bussen trasslade sig in på smala grusvägar nära Värnamo. Vårt första mål var ett underbart värdshus i en vacker natur, där våren kommit betydligt längre än hemma. Vi njöt av god mat i vacker miljö och med god service. Efter maten kunde vi strosa runt en stund, gå ner till sjöstranden och bara njuta av dagen. Färden fortsatte till Malmö, och där råkade våra rutinerade chaufförer ut för oväntade hinder. På grund av det nya järnvägs- och tunnelbygget var flera vägar avstängda, pilar vid vägen dirigerade oss kors och tvärs i Malmös utkanter, och när vi äntligen nådde informationsoch museibyggnaden vid brofästet så var där stängt! Vi fortsatte förstås över bron med dess magnifika utsikt och körde vidare mot Rödby. Det visade sig, att den krångliga uppfarten till Öresundsbron hade sinkat oss, så att vi fick ta en senare färja. Färjorna går tätt, så det blev nästan ingen väntan, och Hans Alenius lyckades boka om den beställda middagen. Det blev en något sen ankomst till Lübeck, men några hann ändå med en guidad promenad i sta n. Andra dagen reste vi söderut till Hamburg. Vår buss, nu kompletterad med en inhemsk guide, körde oss runt och visade intressanta platser, kyrkor och gator. Vi åkte runt de två Alstersjöarna. Hamburg blev så gott som helt förstört under kriget men är nu återuppbyggt och räknas som en av Europas vackraste städer. Bussen tog oss också genom de berömda hamnkvarteren, där de gamla lagerhusen nu invändigt byggts om till moderna kontor. Fortfarande finns de gamla lyftanordningarna med block och talja kvar. I det moderna hamnområdet på andra sidan floden Elbe kunde vi gå runt och titta, shoppa och äta en bit mat. Där rådde full kommers, och många familjer med barn hade sitt utflyktsmål där. På vägen ut från Hamburg stannade vi också till i Reeperbahn, som nu delvis är ett stort nöjesområde men de berömda smågatorna, där inte vem som helst tilläts gå in, finns också, förstås! Vi gjorde ett besök i Bremen med vackra minnen från svensktiden. I närheten ligger Osnabrück och Münster, där freden efter 30-åriga kriget slöts Nästa dag fortsatte vi mot Amsterdam och de efterlängtade tulpanodlingarna. Innan dess stannade vi vid Clara Marias gård,vilket blev en av resans höjdpunkter. Vi fick först se, hur man av en träklamp gjorde en träsko på nolltid. Fantastiskt! Därefter gick vi in i ysteriet och såg både färdiga holländska ostar och blivande ostar. I ett stort rustikt rum fanns uppdukat bröd och ost samt traktens vin. Gissa om vi lät oss väl smaka! 18 SPF Vikingen Höstprogram 2009

19 Vi fortsatte till blomsterlandet Keukenhof, där vi kunde njuta av blommor, dammar, serveringar och positiv(!) under några underbara timmar! Vi övernattade vid Zuidersee, den stora konstgjorda sjön innanför Nordsjön. Vi åkte också på vägen, som skiljer Zuidersee från den betydligt högre Nordsjön. Det var mäktigt! Att åka sightseeingbåt på Amsterdams kanaler var en intressant upplevelse. Åtminstone jag levde i tron, att kanalerna inte hade samma betydelse i dag som förr, men, hej, vad jag bedrog mig. Kajerna var kantade dels av vanliga båtar som transportmedel, dels av husbåtar där man levde som i vilken lägenhet som helst med utemöbler, blomsterplanteringar m.m. På flera ställen, där trafikmedel korsades, fanns cykelparkeringar med ett så oändligt antal cyklar, ofta i våningar på varann, så det kunde räcka till alla mänskor i världen! På e.m. skulle vi ha fri tid för shopping, museibesök eller annat. Jag använde min fria tid på mitt eget speciella sätt: jag ramlade, bröt armen, slog upp ett sår över munnen och slog loss en tand, som lossnade, någon dag efter det jag kommit hem. På hemresan frågade några snälla Vikingar, om jag tyckte, att resan var misslyckad. Nej, absolut inte! Det har varit en jättetrevlig resa. Dessutom fick jag studera holländsk sjukvård! Den var betydligt snabbare än i Sverige, effektiv och med vänlig personal, som utnyttjade tiden effektivt. (fast gips i sex veckor efteråt var ingen höjdare ) Natten tillbringade vi på ett litet hotell vid kanten av en vacker sandstrand och med Nordsjön vänligt kluckande nedanför. På vår fortsatta resa genom Tyskland och Holland kände vi verkligen, att vi reste mot våren. Längs vägarna stod slånbärsbuskar i blom som stora vita skyar, och vägarna kantades av rader av påskliljor. I städerna i Holland var planteringarna av gula påskliljor lika breda som svenska cykelvägar! Vi reste verkligen våren till mötes! Efter allt intressant och minnesvärt så kom då avresedagen. Vi tog vägen över Lübeck och stannade vid en stormarknad. Några hittade jättepiffiga kläder eller annat trevligt. De flesta gjorde nog, som svenskar brukar göra utomlands, fyllde sina kundvagnar med diverse flaskor. Sedan bar det av direkt till Puttgarden och färjan till Rödby. Resans allra sista kväll och natt tillbringade vi på hotell Falster i Nyköping, och det var en fantastisk slutpunkt för vår resa. Utmärkta rum, trevlig matsal med levande ljus, god mat och god stämning. Super! Vi fortsatte genom Danmark kustvägen Köpenhamn Helsingör och tog färjan tillbaka till Sverige. Kl 21, punktligt som ett urverk, körde vi in vid Kyrkligt Centrum, där väntande bilar mötte. Ett stort tack till våra reseombud och till Alenius Travel för ytterligare en minnesvärd resa! Kerstin Carselind SPF Vikingen Höstprogram

20 Mer som händer under hösten Som vanligt ordnar vi modevisning. Ett önskemål har varit, att vi varannan gång skulle inbjuda Seniorshop att komma och visa och även sälja kläder m.m. Varannan gång skulle vi inbjuda en modebutik. I höst är den privata butiken Tjeja Fashion i Vallentuna i tur att komma och visa sina kläder. Modevisningen blir i Fyren den 19 oktober kl Den senaste tëdansen samlade inte så många deltagare, och vi talade då om, att vi nog måste ställa in höstens tédans. Det var inte så populärt. Tédanserna har under de år vi anordnat dem varit mycket välbesökta. Nu räknar vi med fler deltagare till våren i stället! Distriktets reseklubb......anordnar - förutom tidigare meddelade långresor - två resor under hösten. Den ena är Utflykt i Roslagen med Rosellakryssning 7/10. Den andra är Adventsresa till Köpenhamn 29/11-1/12. Frågor och anmälan till distriktskansliet, SPF-vecka. Förbundet har uppmanat alla medlemsföreningar och distrikt att anordna särskilda aktiviteter under vecka 37, SPFveckan, med mottot Bo bra hela livet. Vi har bokat ett område i Skutan eller Kajutan den 10 och 11 september. När ni läser detta i augusti vet ni redan, att det pågår ombyggnadsarbeten i Skutan med anledning av den nya centrumbyggnationen. Jag har emellertid fått löfte om, att vi ska få någonstans inomhus att hålla till på. Tanken är att vi ska inbjuda några byggföretag, som dels får redovisa sina tankar och planer beträffande äldreboenden, dels svara på våra frågor. Dessutom kommer vi naturligtvis att göra reklam för SPF och vår förening Vikingen. Rastfaddrar. På sista månadsmötet under våren hörde ni om planerna på rastfaddrar, och jag bad er tänka över detta under sommaren. Några SPF-föreningar har redan prövat denna verksamhet, som varit mycket uppskattad både av faddrar och elever!. Många barn går ensamma under rasterna, många har inga äldre anhöriga i stockholmstrakten och saknar kontakter med vår generation. Vi har haft kontakt med Hackstaskolan, där man blev mycket glada över möjligheten. Kontaktperson är Marianne Engström. Jag vill nu uppmana er, som vill bli rastfaddrar, eller som har frågor, att kontakta mig eller Marianne (kerstin.carselind@bredband.net tel eller Marianne telefon eller leffe.e@spray.se) Vuxenskolans program för Vikingen finns i detta program, och jag uppmanar er att studera det, eftersom många av våra aktiviteter finns där! Film. Vi hoppas att även under hösten kunna erbjuda seniorbio liksom tidigare! 20 SPF Vikingen Höstprogram 2009

21 Fyren. Träffpunkt Fyren behöver troligen ingen närmare presentation. För många är Fyren en uppskattad träffpunkt, och dessutom förekommer en omfattande verksamhet både dagtid och kvällar, då medlemsföreningarna kan boka in sina egna verksamheter. Trots detta vet vi, att många ännu inte hittat till Fyren eller inte kommit sig för att gå dit. Jag vill därför uppmana er alla, som uppskattar Fyren och verksamheten där, att ni sprider detta till vänner och bekanta! Under våren har några stora förändringar skett. Både Elisabeth Martin och Marie-Louise Söderbäck har gått i pension. De har bägge bidragit mycket både i vardag och fest och alltid varit glada och generösa. De lämnar ett mycket stort tomrum efter sig! Som anhörigkonsulent efterträds Elisabeth av Annette Lannebjer, medan Marie-Louises tjänst slås ihop med en annan anställning i kommunhuset. Som glädjeämnen noterar vi, att Åke Sikström fortfarande finns kvar, och att han både tar emot på och utgår från Fyren i sin verksamhet som syn- och hörselvårdskonsulent och dessutom ofta deltar i samtal och annan verksamhet på Fyren. När Caroline Hoffman slutade, efterträddes hon av Charlotte Sabandar, som på ett utmärkt sätt fortsatt att planera för olika verksamheter på Fyren, och som varje månad gör upp ett förnämligt månadsprogram! Fyren lever vidare, nu med fler deltagande föreningar än tidigare. Jag vill passa på att påminna er om, att Vikingen dels var en av dem, som startade både Väntjänsten och Fyren, dels att vi har ett ansvar att delta i Väntjänstens verksamhet! Att Fyren betyder mycket, både för trevnad och för vår friskvård, bevisas väl av, att Fyren sedan starten haft ca antecknade besökare! - en del kan dessutom ha missat att skriva i gästboken Kerstin Carselind ordf. i Väntjänsten Österåker och i SPF Vikingen. SPF Vikingen Höstprogram

22 Österskärs Handel Öppet alla dagar Manuell köttdisk Hemkörning Kvalitetsvaror (lokala) Jobbar medvetet med mindre lokala uppfödare av nöt lamm kalv gris Service är naturligt Välkommen till Österskärs Handel Roger Björklund Åse-Maries Fotvård Medicinsk fotvård Även remisser Norrgårdsvägen 3 G, Solgården, Åkersberga Välkommen att ringa om du har frågor eller vill boka en tid!

23 Resor och utflykter hösten 2009 Välkommen med Din anmälan till höstens utflykter: Ring Gullevi , Solveig eller Lil Dalhalla: Trollflöjten av Mozart Lördagen den 15 augusti reser vi, som tidigare aviserats, till Rättvik och Dalhalla för att avnjuta vacker natur och det unika kalkbrottet samt operan Trollflöjten i nyuppsättning. I skrivande stund (början av juni) har vi några platser kvar, så om Du kommer på att Du vill följa med, kan Du kontakta någon av oss. Musikmuséet Onsdagen den 9 september kl har vi bokat en guidad visning på Musikmuséet, Sibyllegatan 2 (bakom Dramaten). Vi får höra och se om Jenny Lind, om 1600-talskrogen, om Kungl. Hovkapellet, om dansbanornas dragspelstrio, om jazzkapell samt om 70-talets ABBA. Besöket kostar 50 kr., men önskar man efteråt inta en kopp kaffe med smörgås på muséet blir det 50 kr till. Kaffet beställes i samband med anmälan till visningen, som sker senast vid augusti månadsmöte. Vi ses vid Åkersberga station kl Välkomna! Vin & Sprithistoriska Muséet Onsdagen den 14 oktober kl får vi en lustfylld guidad vandring genom muséet och får bekanta oss med svenska dryckesvanor. Varför var punschen så populär vid förra sekelskiftet? Och hur kommer det sig att svenskarna nästan söp ihjäl sig under 1800-talet? Tillsammans med vår guide besöker vi muséets historiska miljöer, kikar in i provrummet från 1920-talet och gör ett besök i K A Nydahls vinhandel, där August Strindberg var kund. I muséets populära doftorgel får vi tillfälle att testa luktsinnet på mer än 50 olika brännvins- och likörkryddor. Visningen tar ca en timme. Besöket kostar 60 kr. Önskar man ett glas vin kostar det 60 kr till och beställes vid anmälan, senast vid månadsmötet i september. Samling vid Åkersberga station kl för resa till Dalag Boulevardteatern Onsdagen den 11 november kl firar Stockholms operettensemble 30 år och ger en Minnenas Kavalkad av kända och odödliga melodier och scener ur bl.a. Csardasfurstinnan, Glada Änkan, Cirkusprinsessan, Wienerblut, En valsdröm, Fågelhandlarn, Ökensången. Dvs valser från Wien, Csardas från Ungern, Cancan från Paris samt vackra scenkostymer. Priset är satt till 260 kr. Anmälan senast oktober månadsmöte. Samling vid Åkersberga station kl för färd till Götgatan 73. SPF Vikingen Höstprogram

24 Julbordsresa I år reser vi den 10 december kl från KC med buss först till Fagersta och Västanfors Hembygdsgård, där vi serveras förmiddagskaffe och smörgås. Här får vi en guidad visning av hur man firade jul hos Bergsmannen, hos Brukspatron på herrgårn, samt hos soldaten i det lilla torpet. Det finns goda möjligheter till shopping i handelsboden samt på andra våningen hantverk och hemslöjd. Efter några timmar fortsätter resan till Utvärdshuset Måns Ols i Sala, där vi serveras ett stort hemlagat julbord på lokalt odlade produkter. Mätta och belåtna styr vi kosan hemåt och beräknas vara i Åkersberga ca Priset för allt detta blir 625 kr. Blir vi 40 st reduceras priset till 580 kr. Anmälan och betalning senast november månadsmöte. Anmälan, betalning och bra att veta inför utflykten Anmälan görs till reseombuden enligt programmen eller, om plats finns, senast vid månadsmötet innan. Betalning skall erläggas senast vid månadsmötet innan resp. utflykt eller enligt vad som angivits vid presentationen av utflykten. Betalning kan också ske via plusgiro nr , Lil Andersson. Förhinder att delta? Om Du bokat resa eller utflykt och får förhinder att delta, så återkalla Din anmälan snarast möjligt! Kolla Dina försäkringar beträffande reseskydd! Eventuellt erlagd avgift kan återbetalas endast om researrangören medger detta. Vegetarian eller allergisk? Har Du behov av särskild mat, anmäl detta redan när Du bokar Dig för en resa eller utflykt, där mat ingår. Hälsokortet som Du erhållit från Vikingen bör Du ha med Dig. Fyll i det med ev. sjukdom, medicin samt med närmaste anhörig och dess telefon. 24 SPF Vikingen Höstprogram 2009

25 SPF Vikingen Höstprogram

26 Bengt Olsson Färg AB Stationsvägen 21, Åkersberg. Tel Öppet Mån-Fre 9-18 Tors 9-19 Lör 9-14 Åkersberga Begravningsbyrå Storängstorget 3 A, Åkersberga Tel Vänd Er med förtroende till oss i alla frågor som rör begravningar, testamenten och bouppteckningar. 26 SPF Vikingen Höstprogram 2009

27 Från vårt kontor på Centralvägen 7 administrerar vi hemtjänsten för allt fler kunder i Österåker. Behöver du hjälp i din vardag? Ring oss eller kom in på en kopp kaffe; vi finns alltid tillgängliga för frågor och synpunkter! Välkommen! Telefon

28 En riktig mataffär! Här hittar du ett stort sortiment, låga priser och personlig service. Butiksbakat bröd och nygrillad kyckling varjedag. Manuell delikatess med fisk, ost och delikatesser. Välkommen! Provadetta! Mums! Passar bra ihop Åkersberga Åkersberga Tel Fax E-post Öppet alladagar 8 21 Torsdagsöppet 8 22