Fritid och kultur LSS Augusti - december 2018 1
Innehåll Vad behöver jag veta?... 4 Helsingborgs kamratkort... 5 Kvällsträffen... 6 Seniorlunch... 8 Rundvandring på Fredriksdal... 9 Talangjakt... 10 Vandring på Kullabergs naturreservat... 12 Skånerock 2018... 13 Tips och idéer om din smartphone eller surfplatta... 14 Halloweendisco på Jutan... 16 Partykryssning till Helsingfors!... 17 Lisebergs julmarknad... 18 Övriga discon i Skåne... 19 FUB-disco... 20 Halloweenläger i Stenestad... 21 Välkommen till julfest!... 23 Vill du vara med i ett band?... 24 Idrott För Alla... 25 Handikappidrottsföreningen Glimten... 26 Alla Kan Gympa... 28 Kompisgänget... 30 2
Fritid och kultur LSS i Helsingborg Vad är Fritid och kultur LSS? Verksamheten riktar sig till dig som är 18 år och uppåt och som tillhör personkrets 1, 2 och 3 enligt LSS, och som är bosatt i Helsingborgs stad eller Bjuvs kommun. Målet är att du ska få en aktiv fritid. Behöver jag ha personal med mig? Personalen inom Fritid och kultur LSS är till för hela gruppen när vi har aktiviteter. Det innebär att de inte har tid att hjälpa en enskild deltagare. Den som behöver mer omfattande hjälp med medicinska behov, personlig omvårdnad/hygien, hjälp med att äta eller annat omfattande stödbehov ska ha boendepersonal, ledsagare eller personlig assistent med sig. Vill du ha snabb information om aktiviteterna vi har så kan du gå in på www.facebook.se/fritidochkulturlss 3
Vad behöver jag veta? Anmälan Du kan anmäla dig till aktiviteter via e-post till lars.palmgren@helsingborg.se. Kom ihåg att meddela om du har rullstol och eventuella allergier. Din anmälan bekräftas inte vid anmälningstillfället. Du får ett meddelande bara om något är oklart. I anmälan anger du ditt fullständiga namn, personnummer, fakturaadress och telefonnummer där jag kan få tag på dig. Avbokning Det är viktigt att du meddelar om du inte kan följa med på aktiviteten. Ring Lars Palmgren på 0723-83 45 04 (telefonsvarare finns). Deltagare som inte kommer och inte har avbokat sin plats får betala ändå. Om du avbokar dig efter sista anmälningsdag får du också betala. Kontakt Lars Palmgren, kultur- och fritidsledare E-post: lars.palmgren@helsingborg.se Telefon: 0723-83 45 04 Inställda aktiviteter Aktiviteter kan ställas in på grund av sådant som vi inte kan styra över eller för få anmälda deltagare. Om det blir så, får alla anmälda besked per telefon. Begränsat antal platser och rullstolar En del aktiviteter har ett begränsat antal platser. När anmälningstiden har gått ut får du besked om du kommit med på dessa aktiviteter eller inte. Beskedet skickas hem med brev, e-post eller via telefon. Aktiviteter där det inte står begränsat antal platser kommer alla med på. Detta gäller om du anmält dig i tid. Fritid och kultur LSS kan inte transportera elrullstol. Taxitider OBS! Beställ taxi till sluttiden som står för varje aktivitet. Om du inte får taxi till den tiden ska du meddela Fritid och kultur LSS. Kostnader Priserna på aktiviteter utanför Helsingborg är inklusive resa. Åker du på egen hand till aktiviteten blir priset ett annat. Deltagare som inte dyker upp och som inte har avbokat sig får betala ändå. Avbokar du efter sista anmälningsdag får du betala ändå. 4 Nästa fritidsprogram kommer ut januari 2019
Helsingborgs kamratkort Namn: Helsingborgs kamratkort Med kamratkortet kan du ta med dig en kamrat till olika aktiviteter som sport, bio och museum utan extra kostnad. Det kan vara ett bra och roligt sätt att prova nya aktiviteter när ni är två som delar på upplevelsen! Kortet gäller i de verksamheter som har anslutit sig och ibland kan särskilda regler eller tider gälla för aktiviteterna. Du betalar för aktiviteten eller medlemskapet i föreningen som vanligt och din kamrat följer med som stöd utan extra kostnad. På helsingborg.se/kamratkortet kan du se var kamratkortet gäller. Kamratkortet är ett samarbete med Fritid Helsingborg som också står för utbudet för verksamheterna knutna till kortet. Själva kortet är gratis och du beställer det genom att fylla i uppgifterna på hemsidan eller höra av dig till Lars Palmgren: lars.palmgren@helsingborg.se eller på telefon 042-10 79 22. 5
Kvällsträffen Kom till Fritid och kultur LSS kvällsträffar på Omtumlaren och var med på våra aktiviteter eller kom bara dit för att umgås med dina kompisar. Det finns ett café där du kan handla fika till självkostnadspris. När: Vi startar höstens kvällsträffar vecka 34. Ingen föranmälan krävs, det är bara att dyka upp på Omtumlaren. Pris: Se vid varje vecka om aktiviteten kostar något extra om inget är utskrivet så är det enbart fika till självkostnadspris. Var: Omtumlaren, Malmögatan 25 C Tid: klockan 18.00-20.00 Ledare: Gisela Tullgren och Sandra Sandberg från Fritid Helsingborg 6
Kvällsträffen kalender 22/8...Uppstart, vi grillar korv och har aktiviteter i trädgården 29/8...Bingo 5/9...Filmkväll 12/9...Karaoke 19/9...Vi målar tillsammans, medtag 20 kronor 26/9...Allsång 3/10...Musikquiz 10/10...Önskekväll, ni önskar veckan innan vad ni vill göra 17/10...Bingo 24/10...Halloweenpyssel, medtag 20 kronor 31/10...Allsång 7/11...Spakväll 14/11...Karaoke 21/11...Bingo 28/11...Filmkväll 5/12...Spelkväll 12/12...Vi dekorerar pepparkakor och firar lucia. Medtag 20 kronor. 19/12...Julavslutning, vi bjuder på glögg och sjunger julsånger 7
Seniorlunch Foto: David G Lundin För dig som är 50+ och tycker om musik och mat! Varannan månad under hösten så har vi samarbete med Träffpunkt Söder där det arrangeras musiklunch för dig som är senior inom LSS. Det blir livemusik, god mat och trevligt sällskap. När: Lördagar 12.00-14.00 Var: Träffpunkt Söder, Nedre Holländaregatan 24 Datum: Lördag 22 september och lördag 24 november Pris: 70 kronor per gång. Lunch, kaffe och kaka ingår. Betalning på plats. Anmälan senast: den 24 september och 19 november. Anmälan görs till lars.palmgren@helsingborg.se eller på telefon 042-10 79 22. 8
Rundvandring på Fredriksdal På landet- men mitt i stan! Vi går en rundvandring på Fredriksdal tillsammans med Ulrik Alm från Studiefrämjandet och upptäcker Fredriksdal med våra sinnen. Fågelsång, känna på bladen, lukta på växter och kanske smaka någon frukt. Häng med på en trevlig rundvandring på Fredriksdal med Ulrik från Studiefrämjandet. När: Tisdagen 25 september. Tid: klockan 17.00-19.00 Var: Samling vid Kulturmagasinets grind(parkeringen) Pris: Gratis! Anmälan senast den 16 september. Obs! begränsat med platser. Se sid 4 i detta program för hur du anmäler dig. Arr: LSS fritid och kultur i samarbete med Studiefrämjandet 9
Har du en talang du vill visa upp? Kan du sjunga? Dansa? Trolla? Ja, vad som helst. Anmäl dig då till att vara med i årets show! När: Den 23 september klockan 13.30-17.00 Plats: Sundspärlan, Helsingborg Kostnad: 100 kronor betalas i entrén (även medföljande betalar) Finns att köpa kaffe/te, läsk, kakor, och korv med bröd till självkostnadspris. Obs! Bara deltagare som vill medverka behöver anmäla sig. Begränsat antal uppträdanden. Anmälan öppnar den 27 augusti. 10
Anmälan till talangjakten 2018 Namn:... Kontaktuppgifter (telefon och e-post)... Vad du ska göra:... Vad behöver du för bakgrundsmusik:... Skicka anmälan till e-post: lars.palmgren@helsingborg.se Vid frågor ring Lars, telefon 0723-83 45 04. Skriv av om du inte vill klippa i programmet! 11
Vandring på Kullabergs naturreservat Vi kommer att vandra en runda på 7-8 km på Kullabergs naturreservat. Vi kommer att njuta av den vackra naturen på Kullaberg och ha en trevlig dag tillsammans. Under vandringen så kommer vi att äta vår medhavda matsäck. När: Söndagen 29 september Samling: Klockan 9.00 vid Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10. Hemkomst: Cirka 15.00 Pris: Gratis (Medtag dricka och matsäck samt bra skor att gå i och kläder efter väder) Anmälan senast den 5 september. Obs! Begränsat med platser. För anmälan se sidan 4 i detta häfte. Under aktiviteten så når du oss på telefonnummer 0723-83 45 04. 12
Skånerock 2018 Vi åker med stor buss till Lund och Skånes största rockgala! Vi dansar och lyssnar på bra uppträdande hela kvällen. Häng med på en super härlig kväll där vi rockar loss! När: Fredagen 19 oktober Samling: 17.45 vid fontänen på Idrottens hus (Mellersta Stenbocksgatan 10) Hemkomst: cirka 24.00, Idrottens hus. Pris: 225 kronor. Busskostnaden är 100 kronor och inträdet är 125 kronor. Busskostnaden faktureras i efterhand. Ta med fickpengar om ni vill handla något på Skånerock. Anmälan senast den 12 oktober. För anmälan se sidan 4. Obs! begränsat med platser. Under aktiviteten så når du oss på telefon 0723-83 45 04. 13
Tips och idéer om din smartphone eller surfplatta Vill du ha tips på roliga appar? Eller har du tankar kring sociala medier eller annat som rör din mobiltelefon eller surfplatta? Ta med dig din telefon eller surfplatta och kom ner till aktivitetshuset på Bollbrogatan och få hjälp och tips från Alex Bergdahl från biblioteket som hjälper dig med dina frågor. Var: Aktivitetshuset, Bollbrogatan 10 När: Nedanstående datum, klockan 16.30-18.00 11 oktober: Roliga appar och program som du kan ha användning för. 18 oktober: Facebook, Instagram och andra sociala medier 25 oktober: Beteende på nätet, hur och vad du får skriva? Pris: Gratis Anmälan senast den 8 oktober. Obs! begränsat med platser. För anmälan se sidan 4 i detta program. Arr: LSS fritid och kultur i samarbete med biblioteken i Helsingborg. 14
15
Halloweendisco på Jutan Kom till aktivitetshuset Jutan och fira Halloween med oss! Vi kör disco i deras stora danshall. Försäljning av läsk, korv och kaffe med mera. Kom gärna utklädd, pris till bästa utklädnad. Var: Jutans aktivitetshus, Västra Sandgatan 15 När: Fredagen 2 november Tid: 18.30-21.00 Pris: 50 kronor inträde (betalas på plats) Anmälan senast den 30 oktober. Obs! begränsat med platser. För anmälan se sidan 4 i detta program. Under aktiviteten når du oss på telefonnummer 0723-83 45 04. Arr: LSS Fritid och kultur i samarbete med Fritid Helsingborg 16
Foto: Tallink Silja Partykryssning till Helsingfors! Följ med på en riktig rolig kryssning till Helsingfors. För fjärde året så åker Fritid och kultur LSS på kryssning till Helsingfors. Kryssningen är speciellt gjord för dig och dina kompisar. Vi åker med M/S Silja Symphony. Det blir två sköna partykvällar ombord på båten och vi får även tillbringa en dag i Helsingfors där man kan gå omkring och göra vad man vill. Du och dina kompisar kan dansa och sjunga och träffa dina idoler. Artisterna som uppträder på Häng med på party var inte klara när katalogen skulle tryckas. När: 11-13 mars 2019 Pris: Från cirka 2 500 kronor beroende på vilken hytt och hur många som sover i den. I priset ingår buss tur och retur samt två bufféer och två frukostar. Anmälan senast den 1 november. Obs! Begränsat med platser. För anmälan se sidan 4 i detta program. 17
Lisebergs julmarknad Följ med Fritid och kultur LSS till Liseberg och deras julmarknad. Strosa runt bland julmarknadens bodar. Ta en varm choklad eller en kopp glögg och upplev en fin julstämning på Liseberg. När: Torsdagen den 20 december. Samling: 10.15 från Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10. Hemkomst: cirka 22.30 Pris: 225 kronor per person. (Kostnad för inträde och ev. åkband tillkommer) Anmälan senast den 30 november. Observera! Begränsat med platser på bussen. För anmälan se sidan 4 i Din fritid. 18
Övriga discon i Skåne Disco i Eslöv, Ekenässkolans matsal Datum: 31 augusti När: 18.30-22.30 Kiosken är öppen, försäljning av kaffe, läsk, mackor och korv Inträde: 100 kronor Anmälan senast den 24 augusti till ann.bettner@eslov.se Söndagsdans med orkester på Granbacken i Löberöd Datum: 14 oktober När: 12.30-16.00 Meny: ej klar, sallad, kaffe och kaka Kostnad. 200 kronor Anmälan till: kontakt@granbacken.nu senast den 3/10 Disco med Halloween på Stora blå syd i Lund, Porfyrvägen 5 Datum: 2 november När: 18.30-22.30 Liveband samt DJ spelar. Försäljning i kiosken. Kostnad: 60 kronor Disco i Eslöv, Ekenässkolans matsal Datum: 7 december När: 18.30-22.30 Kiosken är öppen, försäljning av kaffe, läsk, mackor och korv Inträde: 100 kronor Anmälan senast den 30 november till ann.bettner@eslov.se Obs! Fritid och kultur LSS anordnar ingen gemensam resa till evenemangen. 19
FUB-disco Ingen föranmälan eller medlemskap krävs! När: Fredag 14 september, klockan 19:00-22:00 Fredag 23 november, klockan 19:00-22:00 Plats: Ringstorpsgården, Kurirgatan 1, Helsingborg Inträde 50 kronor, dricka, korv och snacks ingår Välkomna! 20 E-post: kansli@fubhbg.se, telefon 042-21 02 61
Halloweenläger i Stenestad 2 november - 4 november 2018 Fakta om FUB:s Halloweenläger Ålder: Cirka 12-30 år Pris: 500 kronor När: Lägret börjar fredagen den 2 november klockan 17.00 och slutar söndagen den 4 november klockan 14.00. Plats: FUB:s lägergård i Stenestad Program Fredag När vi packat upp och kommit i ordning blir det lekar, pyssel och middag! Lördag Fem-kamp, tipsrunda med mera. Vi förbereder oss inför kvällens stora Halloweenfest. Ta gärna med dig maskeradkläder så du kan klä ut dig. Bästa kostym får pris! Söndag På söndagen ägnar vi oss åt aktiviteter efter väder. Vi äter lunch innan vi packar ihop och åker hem klockan två. OBS! Om du bor i Helsingborgs kommun behöver du inte söka LSS-insatser för att delta i detta läger! Bor du i annan kommun måste du söka LSS-insats hos din LSS-handläggare. 21
Anmälningsblankett Halloweenläger 2018 Anmälan vill vi ha senast den 16 oktober på adress: FUB Kurirgatan 1, 254 53 Helsingborg eller per e-post: kansli@fubhbg.se Junior/unga Vuxna Senior Namn: Ålder: Adress: Tel: E-post: Kontaktperson: Jag behöver hjälp med: 22 Allergier/Övriga upplysningar: Personuppgifterna hanteras i enlighet med regelverket i GDPR. Skriv av om du inte vill klippa i programmet!
Välkommen till julfest! Vi träffas fredagen den 14 december klockan 18:30 till 21:30 på Ringstorpsgården, Kurirgatan 1. För 350 kronor bjuds vi på ett julbord med allt vad det innebär inklusive 1 lättöl, läsk eller vatten. Efter all denna goda mat är det tid att röra på sig. Det gör vi till levande musik med Ingvar & Bengt. Önskar du vara med i Luciatåget, ta med lucia eller tomtekläder. Anmälan sker genom att du betalar in 350 kronor på FUB Helsingborgs plusgiro 58 01 36-0 senast den 5 december. Glöm inte att skriva vem anmälan gäller! Färdtjänst beställer ni själva på telefon 020-88 80 08. 23
Vill du vara med i ett band? Är du tonåring eller lite äldre? Alla är välkomna, tjejer och killar oavsett vad ni har för musiksmak. Tillsammans lär vi oss att spela elgitarr, elbas, trummor, keyboard och att sjunga. Vi repar in några låtar som vi väljer tillsammans. Sedan är det dags för konsert! Plats: Jutan, Västra Sandgatan 15 Start: Kontinuerligt - du kan välja måndagar eller onsdagar. Pris: 200 kronor för en termin. Anmälan: www.helsingborg.abf.se eller via telefon på 042-17 64 00 Mer information: Niclas Kåse (ledare för projektet) telefon 0706-93 21 00 eller niclaskc@gmail.com 24
Idrott För Alla Idrott För Alla ligger inte under kommunens LSS-verksamhet utan bedrivs som en självständig sektion och tillhör fotbollsföreningen Ramlösa Södra IF. Idrott för Alla är Ramlösa Södra IF:s sektion för barn och ungdomar med funktionsnedsättning. Här finns inga prestationskrav som ställer någon utanför och vår filosofi är att utgå från individens förutsättningar och förmåga. Det mesta byggs på lek och att ha roligt tillsammans. Idrott För Alla ansvarar för att fotboll och bowling bedrivs på bästa sätt. Ledarna ansvarar för att träning/aktivitet genomförs och att material finns tillhanda. Ledarna i Idrott För Alla är inte ledsagare/assistent till någon medlem före, under eller efter träningstillfälle/aktivitet. Ledarna har ingen befogenhet att ge medicin/vård till någon deltagare. Som medlem och deltagare är du själv ansvarig för att klara av en träning/match/aktivitet, även din färdtjänst. Fotboll Tisdagar och torsdagar, Hedens IP - alltid utomhus, klockan 16.00-17.00. Bowling Måndagar och torsdagar, Olympia Bowlinghall, klockan 16.30-17.30. Kontaktpersoner Fotboll: Stefan Carlsson, stefan.carlsson@ramlosasodra.se Bowling: Mia Pihl, mia.pihl@ramlosasodra.se 25
Handikappidrottsföreningen Glimten Föreningen har bocciaträning enligt nedan: När: torsdagar klockan 16.00-17.30 (Uppehåll 1 december 2017-4 januari) 2018 Var: Jutan. Kontakt: Sektionsledare Henrik Andersson, telefon: 0769-48 41 21, e-post hif.glimten@tele2.se 26
27
Alla Kan Gympa Alla Kan Gympa är ett koncept inom Svenska Gymnastikförbundet där barn, ungdomar och vuxna med rörelsehinder och/eller speciella behov erbjuds gymnastik. Gymnastikföreningen Ling har valt att införa konceptet i sin förening. Hos Alla Kan Gympa kan alla gymnaster, oavsett funktionsnedsättning, träna för att nå sin fulla potential. Här får alla uppleva glädjen i att röra sig efter sin egna förmåga. Från grundläggande rörelseaktivitet till kullerbyttor och voltträning - Alla Kan Gympa har något spännande, roligt och engagerande för alla. Hos Alla Kan Gympa tränar vi kondition, styrka och balans. Vi rör oss till musik. Vi testar handredskap, bollar och band. Vi bygger redskapsbanor och leker lekar. Gymnastik ger många fysiska och sociala fördelar för deltagarna, till exempel att utveckla sociala förmågor, samspråka med andra och att bygga förtroende. Funktionsnedsättning ska aldrig få vara ett hinder utan en möjlighet i gymnastikens värld - så hjärtligt välkommen på ett prova på pass! Plats: Allerums Sporthall, Jonstorpsvägen 224 28
ALLA KAN GYMPA Alla Kan Gympa i Helsingborg Gymnastikföreningen LING Torsdagar: 16:00-17:00: Gympa utan musik, ålder cirka 4-10. 17:00-18:00: Barngruppen ålder cirka 2-10. 18:00-19:00: Ungdomsgruppen cirka 9-15 år 19:15-20:15: Tonårs/Vuxengruppen från cirka 15 år och uppåt Söndagar: 16.00-17.00: Alla Kan Gympa Parkour För anmälan och/eller mer information Birgitta Green, telefon 0736-20 36 17 eller via e-post: allakangympa@gmail.com 29
Kompisgänget Kompisgänget anordnas av Frösunda Omsorg Personlig Assistans och är en aktivitetsgrupp för ungdomar (cirka 10-25 år) med funktionsvariationer. Vi träffas cirka 1 gång/månad och spelar bowling, går på konserter, testar på trav eller annat skoj. Aktiviteterna sker till självkostnadspris. Assistent, ledsagare eller förälder ska närvara/finnas till hands på träffarna. För mer information kontakta Jessica Green på 010-130 57 30 eller via e-post jessica.green@frosunda.se 30
31
Lars Palmgren, kultur- och fritidsledare E-post: lars.palmgren@helsingborg.se Telefon: 0723-83 45 04 Avsändare: Vård- och omsorgsförvaltningen, 251 89 Helsingborg. Tryck: Holmbergs juni 2018. Illustration skyline: Fredrik Andersson. Omsorg i Helsingborg en del av vård- och omsorgsförvaltningen i Helsingborgs stad 32