Fritidsaktiviteter Cirklar och gruppverksamhet för personer med funktionsnedsättning hösten 2015. VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET
2 (7) Fritid är viktigt! Med en aktiv fritid mår du bättre, orkar mer och känner dig mer nöjd med ditt liv. Det är viktigt att umgås med personer som har liknande intressen och att få möjlighet att utvecklas efter sina egna förutsättningar. Den här broschyren ger tips om studiecirklar och fritidsgrupper som är anpassade för personer med funktionsnedsättning. Aktiviteterna anordnas av studieförbund, föreningar och organisationer och vänder sig i första hand till personer med en utvecklingsstörning. Du anmäler dig direkt till arrangören av aktiviteten. Se information vid varje aktivitet. Kontakt: Gunilla Persson Fritidskonsulent Norrköpings kommun Vård- och omsorgskontoret Telefon: 011-15 37 77 E-post: gunilla.persson@norrkoping.se
3 (7) Studieförbundet Vuxenskolan Anmälan och frågor till: Studieförbundet Vuxenskolan Telefon: 0123-51 93 9, 0123-77 39 33, 013-31 40 70 E-post: anna.eriksson@sv.se Hemsida: www.sv.se/ostergotland Sång och musik Vill ni ha en sång- och musikcirkel eller kulturprogram på er gruppbostad? Vi erbjuder en trubadur som kommer till er. Dag och tid efter överenskommelse. Vi erbjuder även tre nya cirklar för dig som vill lära dig mer inom sång och musik i liten grupp. Gitarrspel, Studieteknik med inspelning och Sångträning. Kontakta SV för anmälan och information. Mötesplatsen Disco, charader, maskerad och filmkväll. Gruppen bestämmer tillsammans vad som ska stå på programmet. Tid: Onsdagar kl 18.00 19.45 Plats: Nya Rådstugugatan 11 Ledare: Ann-Gerd Persson, Marie och Emelie Syse Kostnad: 1 050 kr (15 gånger) Start: 9 september Dans Här lär du dig de enklaste grunderna till att dansa bugg. Upplev rörelseglädje och gemenskap till medryckande dansbandsmusik. Tid: Onsdagar kl 18.00 19.30 Plats: Hemgården, Saltängsgatan 7 Ledare: Elin Bengtsson och Milla Walter Kostnad: 1 000 kr (10 tillfällen) Start: 16 september Matlagning Vi hjälps åt att läsa recept och tillaga maten. Vi dukar sedan fint och äter tillsammans. Tid: Måndagar kl 18.00-20.30 Plats: Hemgården, Saltängsgatan 7 Ledare: Juliana Munos Rodriguez och Jaqueline Palacios Mena Kostnad: 800 kr (10 ggr) + 400 kr i matkostnad Start: 14 september
4 (7) Skogslotten Telefon: 011-33 90 24 E-post: info@skogslotten.com Ridning Skogslotten erbjuder ridning på välutbildade hästar. Anläggningen har ridhus och ramp och lift. Man kan också få köra med häst och vagn och pyssla i stallet. En prova på ridning är gratis. Det finns lediga ridtider fram till kl 15.00 på vardagar. Ring eller maila för mer information. Skogslotten ligger på Finspångsvägen innan Svärtinge. Rambodals Fritidsgård Telefon: 011-15 29 84 Det kommer att vara olika aktiviteter varje måndag. En avgift kan tas ut för större aktiviteter till exempel teater. Fritidsgårdsverksamhet Vänder sig till ungdomar mellan 13-30 år. Tid: Måndagar kl 18.00 21.00 Plats: Rambodals fritidsgård Ledare: Från fritidsgården Kostnad: Gratis Start: 31 augusti, terminsupptakt med mingel Cafét är öppet under kvällen Dans och rörelse Studieförbundet Bilda För ungdomar 10-17 år. Ung dans och rörelse till varierande musik. Tid: Måndagar kl 18.30 19.30 Anmäl till Anki Eklund så fort Plats: Immanuelskyrkan (vid Vasaparken) som möjligt. Ledare: Anki Eklund Kostnad: 200 kr Telefon: 011-14 54 52 Start: 31 augusti Utbildningskontoret Anmäl till Håkan Karlsson så fort som möjligt. Telefon: 011-15 78 11 Simskola För ungdomar i skolåldern som har viss vattenvana men inte är säkra på simtagen. Tid: Måndagar kl 15.30 16.15 Plats: Hälsoteamet i Ringdansen, Navestad Ledare: Genom hälsoteamet Kostnad: 1 000 kr/termin Start: 24 augusti
5 (7) Kvartersteatern och Skaparanda Anmäl till Kvartersteatern Telefon: 011-10 16 08 E-post: Info@kvartersteatern.com Teatergruppen Teater Njutarna För dig mellan 12 och 30 år som vill spela teater på fritiden. Tid: Torsdagar kl 16.00 18.00 Plats: Hallarna, Tunnbindaregatan 37 Ledare: Vanilla Karlsvärd, John Johansson Kostnad: 1 200 kr/år Start: 20 augusti Friskis och svettis Telefon: 011-21 13 30 Man behöver inte anmäla sig. Friskis och Svettis/Enkelgympa För dig som tycker om att röra dig till bra musik. Ledsagare gympar gratis. Tid: Söndagar kl 14.30 15.30 Plats: Spiralenhuset S:t Persgatan 110 Ledare: Lena Olsson Kihl Kostnad: 350 kr/termin (Friskiskort) + medlemsavgift 100 kr/år Start: 6 september Eurobowl Telefon: 011-10 32 10 Man behöver inte anmäla sig. Bowling Tid: Tisdagar kl 17.00 18.00 Plats: Eurobowl, Hagagatan 6 (vid ÖB) Ledare: Personalen i Bowlinghallen hjälper till om de har tid. De som behöver mer hjälp och stöd måste ha en medhjälpare med sig. Kostnad: 50 kr/gång Start: 1 september Korpen Anmäl till Korpen. Telefon: 011-12 36 80 Vattengymnastik Man står i vatten och gör rörelser till musik. En motionsform som är skonsam för kroppen. Tid: Onsdagar kl 17.30 18.30 Plats: Bassängen vid Sandbyhov Ledare: Madelene Larsson Kostnad: 960 kr. (12 gånger) + medlemskap i Korpen 100 kr/år Start: 26 augusti
6 (7) Eneby bollklubb Telefon: 011-10 31 26 På nytt startad verksamhet med träning en gång/vecka. Man har som mål för året att delta i seriespel och olika cuper. Fotboll för alla Tid: Tisdagar kl 17.30 Plats: Maxivallen Ledare: Jimmy Andersson, Peter Ljungström och Patric Lindgren Kostnad: 900 kr/år Start: 25 augusti FUB Anmäl till FUB Maria Andersson, Telefon: 011-12 18 70 E-post: fub.nkpg@spray.se Bowling och Innebandy anordnas av Strömmens IF som är en idrottssektion inom FUB Information lämnas av Margareta Törnwall Telefon: 011-58 57 3 Bowling I samarbete med VHBK (Vilbergens Handikappbowling klubb). Förutom träning så deltar man i seriespel. Tid: Tisdagar kl 19.10 20.20 Plats: Vilbergens bowlinghall Ledare: Lotta Svensson, Carl-Johan Svensson Kostnad: 240 kr/månad och medlemskap i VHBK Start: 18 augusti Innebandy Laget deltar i olika seriespel och tävlingar. Tid: Måndagar och torsdagar kl 17.00 18.00 Plats: Thapperska, Gamla Övägen 23 Ledare: Stina Gustavsson, Ulf Greberg Kostnad: 300 kr/termin och medlemskap i FUB Start: Ännu inte klart Varmbad För barnfamiljer Tid: Udda lördagar kl 11.00 12.30 Plats: Vrinnevisjukhuset Badet är kostnadsfritt Start: 29 augusti
7 (7) FUB Anmäl till FUB Maria Andersson Telefon: 011-12 18 70 E-post: fub.nkpg@spray.se Öppet Hus Här kan du dansa, fika och umgås. Du behöver inte anmäla dig. Tid: Fredagar kl 19.00 22.00 Plats: HSO Cedersborg, Sandbyhovsgatan 19 Ledare: Nathalie Ståhlberg med flera Kostnad: 700 kr/termin eller 60 kr/gång, fika ingår Start: 11 september FUB-gårdens Café Trevlig samvaro med levande musik och fika. Tid: Torsdagar kl 10.00 11.00 Plats: HSO Cedersborg, Sandbyhovsgatan 19 Ledare: Malin Nilsson med flera Kostnad: 30 kr/gång, fikakostnad personal 20 kr Start: 10 september Sång och Musik Gruppen sjunger och spelar tillsammans. Tid: Måndagar kl 15.00 17.00 Plats: Thapperska, Gamla Övägen 23 Ledare: May Karlsson Kostnad: 700 kr/termin Start: 5 oktober Måndagsklubben En kamratklubb där man gör olika aktiviteter som filmkvällar, pyssel och matlagning. Tid: Måndagar kl 18.00 20.00 Plats: Thapperska, Gamla Övägen 23 Ledare: Jonna Hellberg och Sabine Bratne Kostnad: 700 kr/termin Start: 5 oktober