Stomprogram 207 Stomprogrammet finns som pdf-fil på hemsidan för de som vill ladda ner den www.denseln.se
Hjortarna Björnarna Vildsvinen Mårdarna V.,2,5,6,29,30,43,44 V.3,4,7,8,3,32,45,46 V.5,6,9,20,33,34,47,48 V.7,8,2,22,35,36,49,50 Nina Ahlander Inger Kempe Carina Kalered Björn Karlsson Niclas Ahlander Nils-Göran Kempe Jan Kalered Susanne Karlsson Bibbi Sjöberg Fredrik Kempe Peter Lindebring Stig Karlsson Fredrik Engman Curt Andersson Anita Lindebring Kristina Karlsson Eva Engman Boel Jonsson Veronica Lindebring Joakim Pettersson Oskar Engman Annica Crispin Cecilia Strömbäck Peter Ericsson Martin Engman Elliot Crispin David Strömbäck Mats Engström Gustav Engman Henrik Berggren Sigge Lundedal Stefan Karlsson Pavlo Ushkvarok Jonas Brantvall Emil Kalered Emma Karlsson Martin Larsson Karl Mollén Olle Kalered Vilma Karlsson Jan Berggren August Mollén Lisa Hallin Mattias Eriksson Arne Andersson Albert Mollén Markus Hallin Lovisa Adolfsson Solvei Svärd Mattias Fernström Ronny Sandström Sofie Dahlberg Erik Pettersson Thomas Persson Sara Andersson Mattias Hallmén Malin Persson Magnus Andersson Andreas Törnkvist Sarah Persson Sara Norling Älgarna Hundarna Katterna V.9,0,23,24,37,38,5,52 V.,2,25,26,39,40 V.3,4,27,28,4,42 Göran Wallentinsson Jonny Karlsson Henrik Peterson Anneli Berggren Margareta Karlsson Johanna Peterson Max Berggren Edvin Karlsson Alfons Peterson Christer Broström Anneli Borg Carin Andersson Maria Broström Hans Brolund Jan-Åke Andersson Arne Hultqvist Hanna Kaiser Per Kempe Gunno Hermansson Per Brolund Anna Kempe Anders Kleist Caroline Lidebjer Jonas Braam Therese Kleist David Modig Åsa Braam Kristina Nilsson Algirdas Bartekevicius Keijo Pettersson Ingeborg Nilsson Agneta Sandström Kerstin Pettersson Hanna Nilsson Christofer Mollén Catharina Forsén Therese Andersson Emma Backteman Thomas Lilja Linnéa Ivarsson-Sandberg Mona Eklund Johanna Lilja Hanna Eriksson Niklas Eklund Gudrun Annas Jenny Björk Jenny Aspling Anders Lilja Ingmarie Lilja Arbetsuppgifter som grupperna skall göra under sina veckor är: -Städa klubbstuga och omklädningsrum -Eldning i pannan till fredag (Kvällstid), lördagar och söndagar samt bastu gör varje arbetsgrupp. -Se till att det är påfyllt med ved i bastun när man lämnar träningen på kvällen, då det blir lättare att tända nästa gång när veden har fått torka av eftervärmen. -Vid träningar fixa uthängning, tidtagning (Nattcup) och närvaro (7-25 år). -På söndagar fixa fika i klubbstugan -Tävlingsvärd (Ansvara så att alla kommer med till tävlingar, ta med tält och vimpel) Gäller även O-ringen Förklaringar kalendariet (L) = Långdistans (M) = Medeldistans (S) = Sprintdistans (UL) = Ultralångdistans (K) = Kavle/stafett
2 V52 söndag Januari 207 Februari 207 V5 onsdag V 2 torsdag 3 tisdag 8:00 Löpning Mårn 3 fredag 4 onsdag 4 lördag 5 torsdag 5 söndag 6 fredag 6 V6 7 lördag 7 tisdag 8 söndag 9 V2 0 tisdag 8 onsdag 9 torsdag 0 fredag onsdag lördag 2 torsdag 3 fredag 3 4 lördag 4 tisdag 09:45 Checkpoint Catching 4-5km Torstorp 5 söndag 2:30 Elitsamling Torstorp V3 6 7 tisdag 8 onsdag 8:00 Material/anläggning/tekniska Mårn 9 torsdag 20 fredag 20 0:00 Elitträningsdag med elitsamling 0:00 Hemlängtan samling Mårn (Olle K) 2 söndag V7 8:00 NOK årsmöte 5 onsdag 6 torsdag 7 fredag 8 lördag 9 söndag V8 2 lördag 2 tisdag 22 söndag 23 V4 24 tisdag 0:00 Hemlängtan samling Mårn (Fredrik K) 22 onsdag 23 torsdag 24 fredag 25 onsdag 25 lördag 26 torsdag 27 fredag 27 26 söndag V9 28 lördag 28 tisdag 29 söndag V5 30 3 tisdag
Mars 207 April 207 V9 onsdag 2 torsdag 3 fredag 3 V3 lördag 2 söndag V4 4 lördag 4 tisdag 5 söndag 6 V0 7 tisdag 5 onsdag 6 torsdag 7 fredag 8 onsdag 8 lördag 9 torsdag 0 fredag 0 9 söndag V5 lördag 0:00 Elitträningsdag med elitsamling tisdag 2:00 Årsmöte Mårn 2 söndag V 3 8:00 Nattcup avslutning med fika Mårn 4 tisdag 5 onsdag 8:00 Material/anläggning/tekniska Mårn 6 torsdag 7 fredag 7 2 onsdag 3 torsdag Västkust-stafetten, IFK Göteborg NOK IFK Norrköping 8:00 Kurvbilds-ol Släthällarna (Henrik P) SL (L), OK Orion SL (M), OK Orion Boxholmsloppet (M), Boxholms OK NOK GoIF Tjalve 4 fredag Stigtomtakavlen (K), OK Hällen 5 lördag Stigtomtakavlen (K), OK Hällen 6 söndag V6 Kolmårdsdubbeln (M), OK Kolmården Kolmårdskavlen (K), OK Kolmården 8 lördag 0:00 Städdag inomhus i klubbstugan 8 tisdag 9 söndag 20 V2 0:00 Hemlängtan samling Mårn (Algirdas B) 9 onsdag 20 torsdag 2 tisdag 2 fredag 8:00 Tempoväxling Sätra (Nina A) SM-natt (N), OK Tisaren 22 onsdag 22 lördag 23 torsdag 24 fredag Nyköpingsnatten (N), Nyköpings OK 24 23 söndag V7 25 lördag Nyköpingsorienteringen (L), Nyköpings OK 25 tisdag 26 söndag Måsenstafetten (K), OK Måsen 26 onsdag 27 V3 27 torsdag 28 tisdag 28 fredag 29 onsdag 29 lördag 30 torsdag 8:00 Kontrollplockning Mårn (Thomas L) Göteborgs DM-Natt (N), GMOK 3 fredag Svartnatta, KOK/VOK 30 söndag SL (L), IK Hakarpspojkarna UH-kampen (L), OK Motala NOK Matteus SI 8:00 Samordningsmöte Mårn 8:00 Korridor-ol Eskimålen (Fredrik K) 0mila, Göteborg 0mila, Göteborg
Maj 207 Juni 207 V8 V22 torsdag 2 tisdag NOK OK Kolmården 2 fredag 3 onsdag 3 lördag 4 torsdag 8:00 Linje-ol Tallskogen Tolskepp (Annica C) 5 fredag 5 6 lördag SM-Ultralång (U), HagabyGoIF/ KFUM Örebro Vårspringet (M), LOK 4 söndag V23 6 tisdag 7 söndag Vårspringet (L), LOK 7 onsdag 8 V9 8 torsdag 9 tisdag NOK Finspångs SOK 9 fredag 0 onsdag Ljungsbrokampen (M), OK Skogsströvarna 0 lördag torsdag 8:00 Stig-ol fd Denseln Torpet (Carina K) 2 fredag SL (S), Rhens BK/ Segersta OK 2 3 lördag SL (M), Rhens BK/ Segersta OK 0:00 Städdag utomhus vid klubbstugan/spår söndag V24 3 tisdag 4 söndag SL (L), Rhens BK/ Segersta OK 4 onsdag 5 V20 8:00 Grebyrundan U-serie + NOK NAIS 6 tisdag Staffans Minne (S), Boxholms OK 7 onsdag 8:00 Material/anläggning/tekniska Mårn 8 torsdag 5 torsdag 6 fredag 7 lördag 8:00 Sprintcup Vickelbygården (Olle K) 8 söndag 9 fredag 9 V25 20 lördag 20 tisdag 2 söndag 2 onsdag 22 V2 8:00 Grebyrundan 22 torsdag 23 tisdag U-serie + NOK Skogspojkarnas OK 23 fredag 24 onsdag 24 lördag 25 torsdag Klubbresa IFK Mora OK (L), IFK Mora OK 25 söndag 26 fredag Klubbresa Aktivitetsdag i/runt Mora 26 27 lördag Klubbresa IFK Mora OK (S), IFK Mora OK Pekingduon (K), Matteus SI V26 27 tisdag 28 söndag Klubbresa IFK Mora OK (M), IFK Mora OK 28 onsdag 29 V22 8:00 Grebyrundan 29 torsdag 30 tisdag U-serie + NOK GoIF Tjalve 30 fredag 3 onsdag DM-Sprint (S), NAIS SM-Sprint kval (S), Almby IK SM-Sprintstafett kval (K), Almby IK SM-Sprintstafett final (K), Almby IK SM-Sprint Final (S), Almby IK Steffekavlen (K), OK Eken 09:30 60+ Kägel i Finspång 8:00 Stig-ol Mårn (Anneli B) Jukolaträning Sörsjön 8:00 Grebyrundan 8:00 Sprintcup Grebyskolan (Christer B) Jukola, Joensuu Jukola, Joensuu 8:00 Grebyrundan 8:00 Sprint KM Kullen (Carin A) 8:00 Löpning Mårn 8:00 Sprintcup Norsholm (Jonny K) VM Sprint kval, Estland
V26 lördag Juli 207 Augusti 207 VM Sprint final, Estland V3 tisdag 2 söndag VM Sprint stafett, Estland 2 onsdag 3 V27 3 torsdag 4 tisdag VM lång, Estland 8:00 Mossträning samling fd Torpet 5 onsdag 5 lördag 6 torsdag VM Medel,Estland NOK Hammarkinds OK 7 fredag VM Stafett, Estland 7 OK Hällens 3-dagars E2 (L), OK Hällen OK Hällens 3-dagars E3 (L), OK Hällen Stjärnorpssprinten (M), Stjärnorps SK 4 fredag U0mila (K), OK Tranan / Ulricehamns OK U0mila (K), OK Tranan / Ulricehamns OK 6 söndag V32 8 lördag 8 tisdag 9 söndag 9 onsdag 0 V28 0 torsdag tisdag NOK Tolskepp, OK Denseln (Per K) fredag 2 onsdag 2 lördag 3 torsdag 8:00 Mossträning samling fd Torpet 3 söndag 4 fredag 4 V33 5 lördag 5 tisdag 6 söndag 6 onsdag 7 V29 7 torsdag 8 tisdag NOK Hammarkinds OK 8 fredag 9 onsdag 9 lördag 20 torsdag 8:00 Mossträning samling fd Torpet 20 söndag 2 fredag 2 V34 22 lördag 22 tisdag 23 söndag O-Ringen Värmland E (L) 23 onsdag 24 V30 O-Ringen Värmland E2 (L) 25 tisdag O-Ringen Värmland E3 (L) 25 fredag 26 onsdag 26 lördag 27 torsdag O-Ringen Värmland E4 (L) 27 söndag 28 fredag O-Ringen Värmland E5 (L) 28 NOK OK Kolmården 8:00 Löpning Mårn GM-Sprint ungdom (S), Karlskrona SOK GM-Lång (L), Karlskrona SOK GM-Stafett ungdom (K), Karlskrona SOK NM NAIS (ej NM för HD 3-6) NOK NAIS 8:00 Klubbkavle Mårn (Mats E) 5:00 Städdag utomhus vid klubbstugan/spår 8:00 Tänder vi grillen efter avslutat arbete Kolmårdsträffen (L), Tjalve IF U-serie + NOK Greby, OK Denseln (Peter L) 8:00 Samordningsmöte Mårn 9:00 Material/anläggning/tekniska Mårn 24 torsdag 8:00 Tempoväxling Tallskogen (Emil K) V35 29 lördag 29 tisdag Ramunderträffen (L), Skogspojkarnas OK (Även NM för HD 3-6) NAIS-träffen (M), NAIS U-serie + NOK Matteus SI 30 söndag 30 onsdag 3 V3 OK Hällens 3-dagars E (M), OK Hällen 3 torsdag 8:00 Förenkla Mårn (Mattias E)
September 207 Oktober 207 V35 fredag 2 lördag DM-Medel (M), IFK Linköpings OS 2 V39 söndag V40 3 söndag DM-Stafett (K), IFK Linköpings OS 3 tisdag 4 V36 5 tisdag U-seriesprint + NOK OK Kolmården 5 torsdag 6 onsdag Arbete inför DM-Natt 6 fredag 7 torsdag Arbete inför DM-Natt Finspångsorienteringen (M), Finspångs SOK Peking Night Skogspojkarnas OK 8:00 Samordningsmöte Mårn 4 onsdag 9:00 Material/anläggning/tekniska Mårn 7 lördag 8 fredag DM-Natt (N), OK Denseln 8 söndag 9 lördag 9 V4 0 söndag DM-Lång (L), OK Motala 0 tisdag V37 2 tisdag 8:00 Löpning Mårn onsdag 2 torsdag 3 onsdag 3 fredag 4 torsdag 8:00 Ol-intervaller Prästensäng (Jenny B) 4 lördag 5 fredag 5 söndag SM-Lång kval (L), KFUM Örebro 6 lördag U-serie stafetten Finspång SOK SM-Lång final (L), KFUM Örebro 7 söndag Björkforskampen (M), Björkfors GOIF V38 8 6 V42 7 tisdag 8 onsdag 9 tisdag 8:00 Löpning Mårn 9 torsdag 25-manna (K), Tullinge SK/IFK Tumba SOK Peking Night GoIF Tjalve Daladubbeln (S), Karlsbyheden/Korsnäs 0:00 Städdag inomhus i klubbstugan Daladubbeln (P), Karlsbyheden/Korsnäs Peking Night NAIS 8:00 Löpning Mårm 9:5 Stretch Mårn 20 onsdag 20 fredag Ev. 0mila läger Nynäshamn 2 torsdag 8:00 25-mannaträning Greby (Hanna E) 22 fredag SM-Medel kval (M), OK Tisaren Veteran SM-Sprint (S), Motala AIF/TGOK 23 lördag SM-Medel final (M), OK Tisaren Veteran SM-Medel (M), Motala AIF/TGOK SM-Stafett (K), Hagaby GoIF 24 söndag Veteran SM-Lång (L), Motala AIF/TGOK V39 25 2 lördag 22 söndag 23 V43 24 tisdag 25 onsdag 26 tisdag 8:00 Löpning Mårn 26 torsdag 27 onsdag 27 fredag 28 torsdag 8:00 Stig-ol Mårn (Algirdas B) 29 fredag 29 söndag 30 lördag Ekorren CUP (K), LOK 30 Ev. 0mila läger Nynäshamn Ev. 0mila läger Nynäshamn Peking Night Mårn, OK Denseln (Pavlo U) 28 lördag Smålandskavlen (K), SOK Aneby Smålandskavlen (K), SOK Aneby V44 3 tisdag 8:00 Löpning Mårn
November 207 December 207 V44 onsdag 2 torsdag V48 fredag 2 lördag 3 fredag 3 söndag 4 lördag Svartåfejden (M), Mjölby OK 4 5 söndag Novembersprinten (K), Mjölby OK 5 tisdag 6 V45 7 tisdag 8:00 Löpning Mårn 7 torsdag 8 onsdag 8 fredag 9 torsdag V49 6 onsdag 9 lördag 0 fredag 0 söndag lördag 2 söndag 3 V46 4 tisdag 2:00 Höstmöte Mårn V50 2 tisdag 3 onsdag 4 torsdag 5 onsdag 5 fredag 6 torsdag 6 lördag 7 fredag Ev. 0mila läger Nynäshamn 7 söndag 8 lördag Ev. 0mila läger Nynäshamn 8 9 söndag 20 V47 2 tisdag 0:00 Löpning Ev. 0mila läger Nynäshamn V5 9 tisdag 20 onsdag 2 torsdag 22 onsdag 22 fredag 23 torsdag 23 lördag 24 fredag 24 söndag 25 lördag 0:00-3:00 Samordningsmöte Mårn 25 26 söndag 27 V48 V52 26 tisdag 27 onsdag 28 tisdag 28 torsdag 09:00 Tomtelöp Mårn 29 onsdag 29 fredag 30 torsdag 30 lördag 3 söndag