Stomprogram 204 Stomprogrammet finns som pdf-fil på hemsidan för de som vill ladda ner den www.denseln.se
Kullerstad Norsholm Alhagen Kimstad V.,2,5,6,29,30,43,44 V.3,4,7,8,3,32,45,46 V.5,6,9,20,33,34,47,48 V.7,8,2,22,35,36,49,50 Hans Brolund Henrik Peterson Arne Andersson Karl Mollén Hanna Kaiser Johanna Peterson Solvei Svärd Agneta Mollén Per Brolund Jan-Åke Andersson Pontus Andersson August Mollén Caroline Lidebjer Carin Andersson Bibbi Sjöberg Curt Andersson Jonny Karlsson Per Kempe Fredrik Engman Boel Jonsson Margareta Karlsson Anna Andersson Eva Engman Elias Andersson Edvin Karlsson Kenneth Leo Oskar Engman Rune Ardell Lotta Olsson Jonas Braam Martin Engman Nils-Göran Kempe Tore Pettersson Åsa Braam Gustav Engman Inger Kempe Kerstin Pettersson Keijo Pettersson Nils-Erik Holgersson Fredrik Kempe Mattias E Pettersson Kerstin Pettersson Bengt Johansson Xavier Crispin Per Lindgren Catharina Forsén Jan Johansson Annica Crispin Erik Nyberg Thomas Lilja Fredrik Malmfors Erik Pettersson Oleksandr Starov Johanna Lilja Harri Karlsson Jan Kalered David Modig Ulf Händel Emil Jönsson Carina Kalered Lisa Kalered Henrik Berggren Jonas Brantvall Bruket Lövhagen Vånga V.9,0,23,24,37,38,5,52 V.,2,25,26,39,40 V.3,4,27,28,4,42 Peter Lindebring Stefan Karlsson Ingeborg Nilsson Anita Lindebring Emma Karlsson Hanna Nilsson Veronica Lindebring Stig Karlsson Göran Wallentinsson Ronny Sandström Kristina Karlsson Linnéa Ivarsson-Sandberg Agneta Sandström Björn Karlsson Jan Berggren Simon Sandström Susanne Karlsson Anneli Berggren Anders Lilja Thomas Persson Max Berggren Ingmarie Lilja Malin Persson Christer Broström Christer Lilja Peter Ericsson Maria Broström Olle Kalered Mattias Ericsson Arne Hultqvist Magnus Strömbäck Hanna Berggren Gunno Hermansson Cecilia Strömbäck Mats Engström Anders Kleist Sigge Lundedal Jensen Joakim Pettersson Therese Kleist Emil Folino Nielsen Nina Ahlander Emil Kalered Arbetsuppgifter som grupperna skall göra under sina veckor är: -Städa klubbstugan, omklädningsrum och extra städuppgift -Eldning i pannan till fredag (Kvällstid), lördagar och söndagar samt bastu gör varje arbetsgrupp. -Vid träningar fixa närvaro (7-25 år) och tidtagning -På söndagar fixa fika i klubbstugan -Tävlingsvärd (Ansvara så att alla kommer med till tävlingar, ta med tält och vimpel)
Vecka Grupp Extra städområden Klubbstugan 204 Extra städområde -2 Kullerstad Storstäda dusch och bastu 3-4 Norsholm Torka ur skåpsraden över diskbänk och spis. 5-6 Alhagen Torka ur lådor och underskåp i diskbänksraden. 7-8 Kimstad Torka ur lådor och skåp på bardisken (Två sidor). 9-0 Bruket Damma och torka av i ungdomsrummet -2 Lövhagen Damma och torka av i styrelserummet/kansliet 3-4 Vånga Skyffla bort ogräs på parkeringen. 5-6 Kullerstad Städa och skyffla vid grillplatsen. 7-8 Norsholm Dammsuga madrasser och vädra sängkläder i sovrummet. 9-20 Alhagen Putsa fönstren i sovrummet, ungdomsrummet och köket. 2-22 Kimstad Putsa fönstren ut mot grillplatsen i samlingsrummet. 23-24 Bruket Putsa fönstren ut mot parkeringen i samlingsrummet. 25-26 Lövhagen Skyffla bort ogräs på parkeringen. 27-28 Vånga Städa och skyffla vid grillplatsen. 29-30 Kullerstad Putsa fönstren i omklädningsrummen och hallen utanför. 3-32 Norsholm Putsa fönstren gymnastikhallen. 33-34 Alhagen Skyffla bort ogräs på parkeringen. 35-36 Kimstad Städa och skyffla vid grillplatsen. 37-38 Bruket Putsa fönstren i styrelserummet/kansliet 39-40 Lövhagen Storstäda dusch och bastu 4-42 Vånga Torka ur kylskåpen och frysarna. 43-44 Kullerstad Torka ur skåpsraden över diskbänk och spis. 45-46 Norsholm Torka ur lådor och underskåp i diskbänksraden. 47-48 Alhagen Torka ur lådor och skåp på bardisken (Två sidor). 49-50 Kimstad Damma och torka av i ungdomsrummet 5-52 Bruket Damma och torka av i styrelserummet/kansliet
Januari 204 Februari 204 V onsdag 2 torsdag Inventering på ICA 07:00 (se hemsidan) Löpning Mårn 8:00 Pannlampa 3 fredag 3 V5 lördag 2 söndag V6 4 lördag 4 tisdag 5 söndag 6 Fika i stugan :00-4:00 5 onsdag V2 6 torsdag 7 tisdag Nattcup, Torstorp 8:00 7 fredag 8 onsdag 8 lördag 9 torsdag Ungdomsmöte 9:30 Mat efter träning 0 fredag 0 9 söndag V7 lördag tisdag 2 söndag Fika i stugan :00-4:00 V3 3 Night Extreme, TGOK 4 tisdag Styrelsemöte 8:00 Samordningsmöte 8:00 5 onsdag Tekniskamöte 9:30 6 torsdag Mat efter träning 7 fredag Elit Hemmaläger 2 pass 7 2 onsdag 3 torsdag 4 fredag 5 lördag 6 söndag V8 8 lördag Elit Hemmaläger 2 pass 8 tisdag 9 söndag 20 V4 Hemlängtan Mårn 0:00 (Henrik P) Fika i stugan :00-4:00 9 onsdag 20 torsdag 2 tisdag Nattcup,Mårn 8:00 (Karl M) 2 fredag 22 onsdag Elitmöte 8:00 22 lördag 23 torsdag Mat efter träning 24 fredag 24 23 söndag V9 25 lördag 25 tisdag 26 söndag 27 V5 Fika i stugan :00-4:00 26 onsdag 27 torsdag 28 tisdag Löpning Mårn 8:00 Pannlampa 28 fredag Nattcup, Torstorp 8:00 Elitträff med träning Hemlängtan Mårn 0:00 (Fredrik E) Night Extreme, FSOK Mat efter träning Ungdomsmöte 9:30 Mat efter träning Löpning Mårn 8:00 Pannlampa. Löpning Mårn 8:00 Pannlampa Elitmöte 8:00 29 onsdag 30 torsdag Mat efter träning 3 fredag
V9 lördag 2 söndag 3 V0 Mars 204 April 204 Elit träningsdag med vårkavlesnack V4 tisdag 2 onsdag 3 torsdag 4 tisdag Nattcup Final, Mårn 8:00 (Edvin K) 4 fredag 5 onsdag 5 lördag 6 torsdag 7 fredag 7 6 söndag 8 lördag 8 tisdag 9 söndag 0 V Hemlängtan Mårn 0:00 (Sigge LJ) NOK IFK Norrköping Ol-träning Greby 8:00 (Christer B) Svartnatta, Vingåkers OK 0mila träning Eksjö V5 NOK NAIS Elitmöte 8:00 9 onsdag 0 torsdag tisdag Night Extreme Final, OK Denseln 8:00 fredag 2 onsdag Tekniskamöte Mårn 9:30 2 lördag 3 torsdag 4 fredag 0mila klubbläger Eksjö 4 3 söndag V6 5 lördag 0mila klubbläger Eksjö 5 tisdag 6 söndag 0mila klubbläger Eksjö 6 onsdag 7 V2 8 tisdag Löpning Mårn 8:00 Pannlampa 8 fredag 9 onsdag 9 lördag 20 torsdag Ungdomsmöte 9:30 2 fredag 2 Ol-träning Vattenverket 8:00 (Jonny K) SM-natt, Sigtuna OK UH-Kampen lång, OK Motala NOK OK Denseln Tallskogen (Edvin K) 7 torsdag Stigtomtakavlen, OK Hällen Stigtomtakavlen, OK Hällen 20 söndag V7 22 lördag 22 tisdag 23 söndag 24 V3 25 tisdag Årsmöte 2:30 Löpning Mårn 8:00 Pannlampa 23 onsdag 24 torsdag 25 fredag 26 onsdag 26 lördag 27 torsdag 28 fredag Nyköpingsnatten, Nyköpings OK 28 27 söndag V8 29 lördag Nyköpingsorienteringen lång, Nyköpings OK 29 tisdag 30 söndag Måsenstafetten, OK Måsen 30 onsdag 3 V4 Kolmårdsmedeln, OK Kolmården Silva Leauge lång med Finspångs OL, FSOK Kolmårdskavlen, OK Kolmården Löpning Mårn 8:00 Ungdomsmöte 9:30 Ol-träning Alhagen 8:00 (Thomas L) Silva Leauge sprint, Hjärnarps GH OL Silva Leauge lång, Hjärnarps GH OL Lång, IFK Linköping NOK OK Kolmården
V8 torsdag Maj 204 Juni 204 0mila prologen SOK Aneby 2 fredag Silva Leauge Sprint, SOL Tranås 2 V22 söndag V23 3 lördag 0mila, Eksjö 3 tisdag 4 söndag 5 V9 6 tisdag 0mila, Eksjö TGOK-orienteringen lång, TGOK NOK Skogspojkarnas OK SM-sprint final, OK Linné 4 onsdag Grebyrundan 5 torsdag 6 fredag 7 onsdag Samordningsmöte 8:00 7 lördag 8 torsdag Ljungsbrokampen medel, OK Skogsströvarna 9 fredag 9 8 söndag V24 0 lördag Vårspringet medel, LOK 0 tisdag söndag onsdag 2 V20 2 torsdag 3 tisdag NOK + U-serien NAIS 3 fredag 4 onsdag Grebyrundan Elitmöte 9:30 5 torsdag Teknikträn. tempoväxling Gettorp 8:00 (Arne A) 6 fredag 6 4 lördag 5 söndag V25 7 lördag Närkedubbeln, Hagaby GOIF/KFUM Örebro 7 tisdag 8 söndag 9 V2 Närkedubbeln, Hagaby GOIF/KFUM Örebro (???? Vårmilen Krokhagen????) 8 onsdag 20 tisdag NOK + U-serien GoIF Tjalve 20 fredag 2 onsdag Gerbyrundan Tekniskamöte Mårn 9:30 22 torsdag Ol-träning fd Torpet 8:00 (Erik P) 23 fredag Silva Leauge Sprint, Luleå 23 Sprint-Cup Folketshus 8:00 (Per K) Jukola Natt-träning Venla/Jukola Dagträning Venla/Jukola Dagträning Jukola Natt-träning Löpning Mårn 8:00 Ungdomsmöte 9:30 DM-sprint, LOK 60+ avslutning med Kägel vid Bönnern Jukola/Venla avresa Jukola/Venla Kuopio Jukola/Venla Kuopio Jukola/Venla hemkomst Sprint-KM på Kullen 8:00 Carin A Grebyrundan KM-terräng 9 torsdag MTB-cykelträning, Kimstad station 8:00 (Susanne K) 2 lördag 22 söndag V26 24 lördag Silva Leauge Medel, Luleå 24 tisdag 25 söndag 26 V22 Peking-Duon sprint, Matteus SI Silva Leauge lång final med jaktstart, Luleå 25 onsdag 26 torsdag 27 tisdag NOK + U-serien Finspångs SOK 27 fredag 28 onsdag Grebyrundan 28 lördag 29 torsdag Öppen sprintcup Vickelby :00 29 söndag Mossträning Torpet 8:00 Sprint-cup Vånga 8:00 Stefan K 30 fredag 30 V27 3 lördag SM-sprint kval, OK Linné
V27 tisdag Juli 204 Augusti 204 Tjust 2-dagars, Västerviks OK V3 fredag U0mila 2 onsdag Tjust 2-dagars, Västerviks OK 2 lördag U0mila 3 torsdag NOK GoIF Tjalve 3 söndag 4 fredag VM Italien 4 V32 5 lördag VM Italien 5 tisdag 6 söndag VM Italien 6 onsdag 7 V28 8 tisdag VM Italien NM-dag Finspångs SOK VM Italien 7 torsdag 8 fredag 9 onsdag VM Italien 9 lördag 0 torsdag VM Italien 0 söndag fredag VM Italien V33 2 lördag VM Italien 2 tisdag Arbete inför tävling Arbete inför tävling NOK Matteus SI Arbete inför tävling Stjärnorpssprinten, OK Denseln Medel, LOK Ungdomsmöte 7:00 Lång, LOK NOK NAIS 3 söndag VM Italien 3 onsdag Tekniskamöte 9:30 4 V29 4 torsdag 5 tisdag NOK OK Denseln Kalkbrottet (Hans B) 5 fredag 6 onsdag 6 lördag 7 torsdag 7 söndag 8 fredag 8 V34 9 lördag 9 tisdag 20 söndag O-ringen Skåne 20 onsdag 2 V30 22 tisdag O-ringen Skåne O-ringen Skåne NOK Hammarkinds OK 2 torsdag 22 fredag 23 onsdag 23 lördag 24 torsdag O-ringen Skåne 24 söndag 25 fredag O-ringen Skåne 25 V35 26 lördag 26 tisdag 27 söndag 27 onsdag 28 V3 OK Hällens 3-dagars E 28 torsdag Tekn.trän. Höghast.bana Släthällarna 8:00 (Harri K) GM-sprint, Stigsökarna GM-lång, Eds SK GM-stafett, Stigsökarna NOK + U-serien OK Denseln Krokhagen (Fredrik E) Klubbkavlen Mårn 8:00 (Fredrik M) 60+ Mårn 8:00 Kolmårdsträffen medel, GoIF Tjalve Kolmårdsträffen lång, GoIF Tjalve NOK + U-serien Skogspojkarnas OK Elitmöte 8:00 Tekn.trän. vägval Grusg Kalkbrottsv. 8:00 (Karl M) 29 tisdag OK Hällens 3-dagars E2 29 fredag 30 onsdag OK Hällens 3-dagars E3 30 lördag 3 torsdag 3 söndag Ombergsjakten medel, Ödeshögs SK Augustiloppet lång, Motala AIF
V36 2 tisdag September 204 Oktober 204 NOK + U-serien OK Kolmården V40 onsdag 2 torsdag 3 onsdag 3 fredag 4 torsdag Ungdomsträning Mårn 8:00 (Fredrik K) 4 lördag 5 fredag DM-natt, OK Kolmården 5 söndag 6 lördag 6 7 söndag DM-lång, Boxholms OK 7 tisdag 8 V37 9 tisdag Löpskolning/Spänst Mårn 8:00 9 torsdag 0 onsdag 0 fredag torsdag Teknikträning Kalkbrottet 8:00 (Olle K) Elitmöte 8:00 25-mannaträning Mårn 8:00 (Mattias E) 25-mannaträning Vrinnevi :00 (Susanne K) V4 NOK-natt Finspångs SOK Tekniskamöte 9:30 8 onsdag lördag 25manna 2 fredag 2 söndag 3 lördag DM-medel, TGOK 3 V42 4 söndag DM.stafett, TGOK 4 tisdag 5 V38 5 onsdag 6 tisdag Löpskolning/Spänst Mårn 8:00 6 torsdag 7 onsdag 7 fredag 8 torsdag Ol-träning linje-ol Mosstorp 8:00 (Peter L) 25manna korten NOK-natt GoIF Tjalve Samordningsmöte 8:00 8 lördag Daladubbeln 9 fredag USM-sprint, Köping-Kolsva OK 9 söndag Daladubbeln SM-lång kval, OK Roslagen U-seriekavle MSI 20 lördag USM-lång, Köping-Kolsva OK SM-lång final, OK Roslagen 2 söndag USM-stafett, Köping-Kolsva OK V39 22 20 V43 2 tisdag 22 onsdag 23 tisdag Löpskolning/Spänst Mårn 8:00 23 torsdag 24 onsdag 24 fredag 25 torsdag Älgfritt lång, OK Motala NM-natt Skogspojkarnas OK OL-träning kontrollplock Alhagen 8:00 (Mats E) 25 lördag Smålandskavlen 26 fredag SM-medel kval, OK Linné 26 söndag Smålandskavlen 27 lördag SM-medel final, OK Linné Ekorren cup LOK 27 V44 28 söndag SM-stafett, IF Thor 28 tisdag 29 V40 29 onsdag 30 tisdag NOK-natt OK Kolmården 30 torsdag 3 fredag Löpskolning/Spänst Mårn 8:00
V44 lördag November 204 December 204 Svartåfejden medel, Mjölby OK V49 2 söndag Novembersprinten, Mjölby OK 2 tisdag 3 V45 4 tisdag Night Extreme 3 onsdag 4 torsdag 5 onsdag 5 fredag 6 torsdag 6 lördag 7 fredag 7 söndag 8 lördag 8 9 söndag 0 V46 V50 9 tisdag 0 onsdag tisdag Natt-cup Torstorp torsdag Elitmöte 8:00 2 onsdag Tekniskamöte 9:30 3 torsdag 2 fredag 3 lördag 4 fredag 4 söndag 5 lördag 5 6 söndag 7 V47 V5 6 tisdag 7 onsdag 8 tisdag Night Extreme 8 torsdag 9 onsdag 9 fredag 20 torsdag 20 lördag 2 fredag 2 söndag 22 lördag Samordningsmöte 0:00-6:00 22 23 söndag 24 V48 Höstmöte 2:30 V52 23 tisdag 24 onsdag 25 tisdag Natt-cup Mårn 25 torsdag 26 onsdag 26 fredag 27 torsdag 27 lördag 28 fredag 28 söndag 29 lördag 29 30 söndag V 30 tisdag 3 onsdag Night Extreme Natt-cup Torstorp Löpning med pannlampa Mårn 8:00 Tomtelöp Mårn 09:00