S:t Olofsbladet Nr 1 2012 Gott Nytt År önskar vi alla våra läsare! Fototävlingen 2011 avgjord Åtta amatörfotografer hade lämnat in bilder till de tre klasserna. De 15 bilderna har varit utställda i ett collage i caféet sedan oktober och medlemmarna har kunnat rösta på sina favoritbilder. I klass A Motala ström fick Ulla Gylfe flest röster med den stämningsfulla bilden av Femöresbron och Brostugans örtagård. Ulla är en skicklig fotograf, som i 2010 års tävling kammade hem 1:a priset i två klasser. I klass B I stadens parker segrade Robert Hörström med bilden av årets kaktusplantering. Klass C Solens upp- eller nedgång vanns av Karin Olsson med en bild tagen i USA. Vi gratulerar vinnarna! Prisen bestod av presentkort från Fuji Fotocenter och delades ut på julfesten i december. 50 % PÅ TÅGRESOR! Kom till oss i SJ Resebutik i Norrköping (stationshuset) så berättar vi mer! Ta med ditt SPF medlemskort. Välkommen önskar Caroline med personal! Info om fullständiga villkor får du av oss i resebutiken. Avtalet med SJ förlängt igen! SPF-medlemmar i Norrköping kan fortfarande åka billigt med SJ. Hos SJ:s Resebutik på Centralstationen får man 50 % rabatt på tågresor inom Sverige samt till Köpenhamn och Oslo. Bovital är ett projekt som handlar om teknik för äldre. Under 2011 har Cajsa Berglund genom KPR arbetat med projektets tre delar: 1. tillgänglighet i fastigheter inne och ute 2. fysiska/sociala aktiviteter och mötesplatser 3. visningslägenhet, där SPF:are visar lägenheten var fjärde vecka. Visningslägenheten är öppen för allmänheten och där kan den intresserade få se olika tekniska hjälpmedel i hemmiljö SPF S:t Olof anordnar under våren 4 träffar, 6 februari, 7 mars, 29 mars och 19 april. Program vid träffarna: Samling kl 11.30 för gemensam lunch på Träffpunkten Söderport, Plåtslagaregatan 8, (spårvagn 2). Därefter besök i BoVitals visningslägenhet för att se på olika tekniska hjälpmedel som kan underlätta vardagen Obligatorisk anmälan senast 3 dagar före resp. träff till Cajsa 011-18 35 48. Kostnad 60 kronor för lunchen. Kallelse till Årsmöte 2011 Tisdagen den 31 januari 2012 Håller SPF S:t Olof sitt årsmöte. Vi bjuder på kaffe och underhållning. Mer info under Arrangemang sid. Välkomna hälsar Styrelsen
2 Läkemedelsanvändningen hos äldre Enligt rapport från Socialstyrelsen har förskrivningen av läkemedel till personer som är 75 år och äldre ökat med nära 70 % de senaste 20 åren. En orsak till ökningen är att nya läkemedel introducerats och därmed nya behandlingsmöjligheter. Det finns dock andra oönskade faktorer till denna polyfarmaci t.ex. bristande läkarkontinuitet, bristande dokumentation av läkemedelsordinationer samt brist på rutiner för uppföljning och omprövning. Det finns också brister med avseende på vilka läkemedel som används, hur de används, doseras och kombineras. Varför uppstår läkemedelsproblem hos äldre? Många förändringar som sker i kroppen med stigande ålder påverkar hur läkemedel tas upp, fördelas, omvandlas och utsöndras från kroppen. Detta kan medföra att läkemedlet verkar längre men också att halten av läkemedlet ökar i kroppen med risk för biverkningar. Med stigande ålder ses också en förändrad känslighet i cellerna som ger en förändrad verkan av läkemedel. Vissa läkemedel är därför olämpliga för äldre eftersom de ger hög risk för biverkningar. Under Almedalsveckan i Visby i somras presenterades Okloka listan av projektet Koll på läkemedel. Listan tar upp läkemedel som bör undvikas av äldre. Uppgifterna har hämtats från socialstyrelsen. På SPF:s hemsida under Äldrefrågan hittar du Okloka listan. Om du i listan hittar någon medicin som du använder bör du fråga din läkare om det finns någon annan medicin som inte är olämplig för dig Stina Jacobsson Östgötadistriktets Arbetsgrupp Rekrytering och medlemsutveckling fortsätter vårt roliga arbete. Vi planerar en fortbildningsdag för ordförande och rekryterare från våra 31 föreningar. Under hösten har vi haft kontakt med föreningarnas ordförande och fått intressanta svar på våra frågor. Den pågående rekryteringstävlingen är ett positivt inslag i vårt arbete. Eva-Britt Österlund S:t Olofsbladet Hej alla medlemmar i S:t Olof! Nu kommer vårens begivenheter det vill säga vårt Vårprogram. Vi har försökt att göra det varierat och intressant, vilket vi hoppas att ni ska tycka om. Vi har också tillsatt en framtidsgrupp som ska utveckla vår verksamhet och även vår lokal vid Slottsgatan. En nyhet under våren är att vi ska starta upp Bowling. Det blir allt viktigare att vara med i en pensionärsförening, för att få träffas och utveckla de sociala kontakterna och framför allt ha det trevligt och roligt tillsammans. Det behövs också att vi bevakar framför allt hur vården utvecklas för de äldre och de multisjuka. När vi gick till val för ett år sedan lovade bl.a. politikerna i Landstinget att vi äntligen efter många år skulle få en geriatrisk mottagning vid Vrinnevisjukhuset med 16 vårdplatser. Nu i dagarna har vi fått reda på att vår majoritet i Landstinget inte alls vill tillskjuta några medel för denna verksamhet, utan den östra delen av Östergötland kommer fortfarande att ha en sämre vård av de äldre än övriga delar i Östergötland. Jag tycker att våra politiker skulle ha mer kurage att stå för de löften de gav vid valet. De borde nu stå och peka med hela handen och säga att det vi lovade vid förra valet ska nu genomföras, det är väldigt lite pengar det rör sig om. Kunde man ta beslut om att US i Linköping ska byggas ut för 3 miljarder kronor, och där bara hyreskostnaden för sjukvården kommer att öka med mellan 300 400 miljoner för sjukvården. Jag tycker också att Vrinnevilistan borde visa att de värnar om Vrinnevisjukhuset och innevånarna iöstra Östergötland. Nu är det läge att visa detta. Trots dessa orosmoln ser jag fram mot en aktiv vår och trevlig samvaro för och med Er. I SPF har vi det trevligt!!! Jan-Erik Vill Du vara med och jobba inom SPF S:t Olof? Vi är redan idag ett glatt gäng men hälsar gärna fler välkomna. Hör av Dig till någon inom styrelsen!
S:t Olofsbladet 3 STYRELSE OCH FUNKTIONÄRER före årsmötet 2012 STYRELSE Ordförande Jan-Erik Lövbom 18 96 62 jan-erik.lowbom@telia.com Vice ordförande Eva-Britt Österlund 18 13 14 eva-britt.osterlund@kopparkypen.nu Sekreterare Caisa Berglund 18 35 48 caisa.debora@tele2.se Kassör Britt-Marie Djerf 31 97 70 bmdjerf@telia.com Vice sekreterare Anita Frid 13 91 81 nils.frid@comhem.se BRIDGE Britt-Louise Gustafsson, måndagar 12 26 04 yngve031@tele2.se Kerstin Lindqvist, tisdagar 12 30 31 kliq@telia.com Lillemor Schultz, onsdagar 10 40 49 lillemor.schultz@telia.com FOLKHÄLSOOMBUD Stina Jacobsson 33 70 66 stina.ja@telia.com GOLF Jan-Erik Lövbom 18 96 62 jan-erik.lowbom@telia.com LOTTERIER Gunnel Nilsson 18 92 14 MEDLEMSREGISTER Olle Eliasson 10 06 34 olle.eliasson@telia.com PENSIONÄRSPOLITIK KPR Caisa Berglund 18 35 48 caisa.debora@tele2.se PENSIONÄRSPOLITIK LPR Jan-Erik Lövbom 18 96 62 jan-erik.lowbom@telia.com PRIFFE och CANASTA Ingvar Karlsson 10 44 36 Övriga ledamöter Margaretha Bergström 18 81 20 ullamaggan@telia.com Olle Eliasson 10 06 34 olle.eliasson@telia.com REVISORER Britten Johansson 12 68 16 Ingegerd Lindqvist 16 87 19 VALBEREDNING Nils-Åke Westin, sammankallande 10 45 90 Clara Larsson 16 93 59 Linn Lindgren 31 96 85 ANNONSER Olle Eliasson 10 06 34 olle.eliasson@telia.com BOULE Gunnel Holst 18 19 70 gunnelholst@hotmail.com HEMSIDA Olle Eliasson 10 06 34 olle.eliasson@telia.com HUSGRUPPEN Margaretha Bergström 18 81 20 ullamaggan@telia.com Kerstin Gunnar 18 84 11 Ulf Carlsson 28 43 66 ulf.011284366@telia.com Clara Larsson 16 93 59 HÖRSEL och SYNOMBUD Ingemar Rahm 300 22 14 ingemar.rahm@telia.com LINEDANCE Gunnel Holst 18 19 70 gunnelholst@hotmail.com Eva Johansson 17 08 38 evaj78@gmail.com Karin Olsson 10 75 04 PROGRAMKOMMITTÉ Sammankallande Anita Frid 13 91 81 nils.frid@comhem.se REKRYTERINGSOMBUD Eva-Britt Österlund 18 13 14 eva-britt.osterlund@kopparkypen.nu RESOR Lennart Carlsson 26 53 41 lecass@tele2.se S:T OLOFSBLADET Ulf Santesson 10 80 90 ulf.santesson@gmail.com SÅNGKÖR Eva Genberg 23 94 47 VRINNEVIPROMENADERNA Anita & Leif Winqvist 14 15 37 leif.vinqvist@bredband.net
4 S:t Olofsbladet Kom och ha trevligt tillsammans! Våra olika arrangemang brukar alltid vara välbesökta med stämningen i topp även om det kan bli trångt emellanåt. Kom med och ta del av våra ljusglimtar i vintermörkret i väntan på våren. LineDance När vi dansar på föreningen gör vi det under mottot Motion för kroppen, knoppen och själen. Ingen av oss har nog ambitionen att bli proffsdansare eller delta i VM i Linedance, utan vi gör det för att det är ett kul sätt att röra på sig, träffa andra och få lite hjärngympa. Vill du vara med så kom gärna och prova. Vi dansar onsdagar kl 10-11. Start 8 febr. Anmäl Dig till Kansliet, tel. 10 78 60 eller gärna via e-post till jan-erik.lowbom@telia.com Gudrun Granberg Vill Du spela bowling? Om tillräckligt intresse finns kan vi spela måndagsförmiddagar alt. fredagar kl 16.00 i Eurobowlhallen, Hagagatan 6 (i samma hus som ÖoB). Priset kommer att vara 70 kronor för 4 serier, inkl lån av skor och klot. Fyra serier tar c:a 1½ timme att spela. Har Du aldrig bowlat tidigare så får Du hjälp. Är Du intresserad att prova på? Ta kontakt med vårt Kansli, tel 10 78 60. Veckoruta Där ingen lokal anges gäller S:t Olofs föreningslokal, Slottsgatan 134 Dag Tid Aktivitet Lokal Ansvarig Måndag 09.30 13.00 Tisdag 10.00 10.00 Sångkör Bridge Öppet Hus Bridge Eva Genberg 070-334 91 42 Britt-Louise Gustafsson 12 26 04 Clara Larsson 16 93 59 Kerstin Lindqvist 12 30 31 Onsdag 09.30 10.00 10.00 13.00 Vrinnevipromenad Boule(sommar) Line Dance nybörjare Bridge Torsdag 10.00 Line Dance forts. Line Dance forts. Tjalvegården Folkparken Anita Winqvist 14 15 37 Gunnel Holst 18 19 70 Gudrun Granberg 10 15 60 Lillemor Schultz 10 40 49 Gunnel Holst 18 19 70 Eva Johansson 17 08 38 Fredag 13.00 Priffe och Canasta Ingvar Karlsson 10 44 36
S:t Olofsbladet 5 Resor Pris: 2.300:- Enkelrumstillägg: 300:- Avresa 30/3 2012 Från Norrköping 06.00 3 dagar I priset ingår: Bussresa, Båtresa, vägskatter Frukost och 2 middagar Mer information hämtar Du på SPF:s Kansli eller hos Oscarssons Buss 011-23 91 00 www.obuss.se Följ med på SPF S:t Olofs vårresa den 30 maj! Vi startar från G:a Busstationen kl 08.00 och vår första stopp blir för morgonfika. Vi hamnar så småningom i Hallsberg och besöker Bergööska handelshuset från 1889 som bl.a rymmer väggmålningar av Carl Larsson och andra konstverk av hustrun Karin som är född Bergöö. Det blir dags för lunch varefter vi besöker Friluftsmuséet Wadköping som ligger mitt i Örebro. Här finns mycket att se Kajsa Vargs skafferi och örtagård, konsthantverkare Jeremias i tröstlösa, Hjalmar Bergman muséum och mycket annat. På hemväg stoppar vi för em-fika. Pris: 475 kr Anmälan senast 18 maj till Lennart Carlsson. tel 073-659 40 29 Ålderssynthet, vad är det? Sedan ett år tillbaka erbjuder Ögonlasern ytterligare en behandlingstekning förutom laserbehandlingar. Nu kan man även korrigera sin ålderssynthet med en enkel operation, berättar Henrik Jennefors hos Optiker Persson Ålderssynthet uppstår med tiden och drabbar alla förr eller senare. Hos de flesta börjar det från 45 års ålder. Det som händer är att linsen i ögat stelnar, vilket gör det svårare att fokusera och det är då du behöver progressiva glasögon eller läsglasögon. För att korrigera ålderssynthet används tekniken RLE, Refractive Lens Exchange (linsbyte), vilket är samma metod som används vid grå starr, en av de vanligaste operationerna i världen. Efter behandlingen får du inte bara bra syn, du slipper också oroa dig för att drabbas av just grå starr eftersom behandlingen innebär att du får en konstgjord lins. Drottninggatan 66 602 32 Norrköping 011-13 37 50
6 S:t Olofsbladet STUDIECIRKLAR VÅREN 2012 samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan, SV Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan senast 2012-02-10 på telefon klockan 9-17, 011-10 05 35 eller e-post norrkoping@sv.se Cirklar med Patrik Jensen på Hemgården: Mobiltelefonkurs 3 tisdagar 17.00-19.15 350 kr Data grund 3 onsdagar 17.00-19.15 450 kr Internet grund 3 onsdagar 17.00-19.15 450 kr Bildredigering 3 tisdagar 17.00-19.15 450 kr Bildredigering 2 3 tisdagar 17.00-19.15 450 kr Bildredigering 3 3 tisdagar 17.00-19.15 450 kr Sociala medier (Facebook m.m.) 3 onsdagar 17.00-19.15 450 kr Cirklar med andra ledare och i andra lokaler: Vinkunskap med Anders Magnusson, 5 torsdagar 16.30-18.00 på SV City, Nya Rådstugug.11. Deltagaravgift: 100 kr + vin Vinkunskap med Åke Pettersson, 5 tisdagar 18.00-20.30 på SPF, Slottsgatan 134. Deltagaravgift: 100 kr + vin Cirkel för hundrädda med Ann Unosdotter, 3 tisdagskvällar på SV City, Nya Rådstugug. 11. Deltagaravgift: 900 kr Startdatum för kurserna sätts när SV fått Er anmälan. På begäran arrangerar SPF S:t Olof även i år Digitalkamera - grundkurs för nybörjare 3x3 studietimmar. Måndagar kl 09.30 Info och anmälan: SPF Jan-Erik Lövbom, tel 18 96 62. Kursstart 30 januari. Kursavgift 100 kr Kansliet är öppet måndag - torsdag kl 10 00-12 00, adress: Slottsgatan 134 Tel: 011-10 78 60 E-post: spfstolof@telia.com Vi har stängt under sommaren, 10/6-15/8, samt jul- och nyårshelgerna
S:t Olofsbladet 7 ARRANGEMANG HÖSTEN VÅREN 2012 2011 Januari 31 januari, Tisdag Kl 14.00 Årsmöte på Hemgården Till kaffet kommer Frälsningsarmén att underhålla med sång och musik SPF bjuder på kaffe. Anmälan senast den 30 januari Februari 16 februari, Torsdag kl 14.00 Från A-Ö. Professor Jan Strid berättar om ortsnamn i Norrköping med omnejd, hur de kommit till och varför de heter så. Kostnad 60 kr inkl. kaffe. Anmälan senast 14 februari Mars 1 mars, Torsdag Kl 17.00 Vänafton. Den här kvällen ägnar vi åt blivande medlemmar i SPF S:t Olof. Tag med en pensionär, som vi bjuder på förtäring. Vi presenterar vår verksamhet och berättar om förmåner, bl.a. 50% på SJ och rabatter i olika företag. Gnid och Drag underhåller. Lotteri. Kostnad 80 kr Anmälan senast 28 mars 22 mars, Torsdag kl 14.00 Från Hälsouniversitet till Landstinget. Landstingsrådet Anita Jernberger kåserar. Kostnad 50 kr inkl. kaffe. Anmälan senast 20 mars April 12 april, Torsdag Kl 17.00 Den sedvanliga Pubaftonen. Trubaduren Ronny Sjödin underhåller. Lotteri. Något att äta och dricka till Kostnad 100 kr Anmälan senast 10 april 26 april, Torsdag Kl 14.00 Mord på pensionärer. Psykologen och deckarförfattaren Ulf During kåserar över sin bok. Kostnad 50 kr inkl. kaffe. Anmälan senast 24 april Maj 10 maj, Torsdag kl 14.00 Norrköpings Konstmuseum lyfter ännu en gång fram en kvinnlig konstnär, Tyra Lundgren, mest känd som keramiker med småfåglar i stengods. Vi får en guidad tur av Charlotte Nordheim. Kaffeservering finns på plats. Kostnad 50 kr Anmälan senast 8 maj 24 maj, Torsdag kl 14.00 Hur gör vi vår trädgård och balkong till en oas? Följ med på ett studiebesök till Trädgårdsskolan, som ger oss en del tips och råd. Stadsbuss 119 går från Söder Tull till Mässhallen Kostnad 50 kr inkl. kaffe o. smörgås Anmälan senast 22 maj 31 maj, Torsdag kl 08.00 Vårresa (se under Resor sid x) Juni 7 juni, Torsdag kl 14.00 Traditionsenligt Sill och färskpotatis. Kostnad 70 kr Anmälan senast 5 juni ************* Läs också om BoVital och Träffpunkt Söderort på sid 1. 6 februari, måndag kl 11.30 7 mars, onsdag kl 11.30 29 mars, torsdag kl 11.30 19 april, torsdag kl 11.30
Avsändare: Pensionärsföreningen S:t Olof Slottsgatan 134 602 22 Norrköping INFO Serien kostar 180 kronor. Enstaka biljetter säljes ej. Abonnemangskort för SPFs medlemmar säljs på S:t Olofs expedition, Slottsgatan 34, vardagar kl 10-12. 200 abonnemangskort säljs till serien! Ev överblivna kort säljs vid första filmvisningen den 18 januari kl 13.30-14.00. Adress till Cnema: Kungsgatan 56. Se hemsidan för info om parkering och kommunikationer: www.cnema.se. Varmt välkomna! Optiker Persson är företaget som riktar in sig på trygghet, kvalité, kunskap och mode. Hos oss finner du alltid det senaste märkena, och kvalitén på våra bågar och glas är det bästa marknaden erbjuder. Vi erbjuder även en ögonhälsoundersökning, för att i god tid kunna upptäcka dolda ögonsjukdomar, så som åldersförändringar i gulafläcken och Glaukom (grön starr).