Mål för UIFKs ungdomsverksamhet Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för att ge möjlighet till en berikad hobby och ett fotbollsspelande under längre tid. En bred och utåtriktad verksamhet för barn och ungdom. En fotbollsutbildning i individuell färdighet och lagspel. En utbildning i etik, moral och sunt förnuft. En verksamhet med utveckling och prestationsinriktning före resultatinriktning. En verksamhet där alla skall delta och utvecklas. Målförklaring Med dessa mål menas att alla som vill spela är välkomna och att tiden i UIFK ger en utbildning i fotboll individuellt och i lagspel, även en utbildning i etik och moral. Målet med verksamheten är inte att vinna en massa serier och cuper utan att utvecklas och göra goda prestationer och handlingar. Ekonomi Jämfört med andra idrotter är den personliga kostnaden för fotbollsspelarens utrustning tämligen låg. Det betyder inte att fotbollsverksamheten i stort är billig. Minskade subventioner och reklamintäkter lägger en stor börda på föreningen. Elkostnaden på Vistavallen är ca 100 000:- / år, för VA betalades 2006 ca 16 000:-, övriga driftskostnader för Vistavallen som linjeringsfärg, gödsel, drivmedel mm uppgår till 100 000:- / år. Den kommunala driftsbudgeten täcker ca 50% av driftskostnaderna på Vistavallen. Lägg där till försäkringar, lagavgifter till olika tävlingar, domarersättning, tränare, kansli så blir summan hög. För att få in pengar till föreningens verksamhet får spelare och föräldrar hjälpa till med bl a detta Skötsel av rastplatser på R 40 Lager 157 Cup UMBRO Cup Minuten Cup Liftvakter Ulricehamns Ski Center Försäljning av lotter o julkalendrar
Föräldrar Som förälder i UIFK är det viktigt att du tänker på följande... Låt föreningens ledare ansvara för barnet under match och träning. Heja på och uppmuntra alla. Det är med laget, i grupp, som ditt barn har roligt. Det skall vara positivt att spela fotboll. Beröm och åter beröm. Kritik mot domare och motståndarlag lyfter inte ditt barns förmåga eller glädje. Inte premiera ditt barn med ekonomiska utfästelser. Uppmuntra barnen att regelbundet gå till träningen. Men tvinga dom inte. Inte låta ditt barn träna om hon/han inte känner sig frisk. Vid match står laget på ena sidan. Du som förälder står på andra sidan. I alla situationer vara ett föredöme.
Spelare Tack för att du har gjort valet att spela fotboll i UIFK. Som spelare i UIFK skall du... Med rätt inställning försöka göra ditt bästa i alla lägen Alltid uppföra dig som en god representant för UIFK. Följa fotbollens regler. Inte svära eller ropa könsord. Alltid sätta skolan i första hand. Arbeta för att hålla fotbollen drogfri. Hjälpa domaren att göra ett bra jobb. Protestera inte mot domslut! Heja på och stötta alla i ditt eget lag. Alltid tacka efter spelad match. Att du deltar i av styrelsen beslutade aktiviteter vid sidan av planen. Du ställer upp det året du lovat spela (för ledarens och kompisarnas skull). Du ställer upp som domare till ungdomsfotbollen från 15 år. Du kommer att under åren i UIFK att få... En grundutbildning i fotboll som du har nytta av resten av livet. En möjlighet att fortsätta med utvecklingen av dig själv. En verksamhet med glädje och många kamrater. En utbildning i sunt förnuft och Fair Play. Möjlighet att delta i matcher och kupper. En högkvalitativ utvecklingsorienterad träning. Kunskaper om fotbollens taktik och system. Kunskaper om träningslära. Kunskaper om hur hjärnan påverkar prestationen. Kunskap om hur du själv fungerar fysiskt och psykiskt.
Ledare Du är viktigast i vår förening. Som ledare i UIFK skall du... Känna till målsättningarna och följa våra riktlinjer. Vara ett föredöme för föreningen, på och utanför planen. Med hjälp av det egna laget vårda material, omklädningsrum och arenor. Aktivt delta i uppdateringen av UIFKaren och tränarpärmen. I aktiviteter som rör UIFK bära klubbens kläder. Ha föreningens stöd i diskussioner kring UIFK:s mål och riktlinjer. Enligt UIFK:s målsättning för tränare genomföra tränarutbildning enligt individuell utbildningsplan. Agera som ett föredöme för ditt lag. Idrott och alkohol-tobak-droger går inte ihop. Samla aktiva och föräldrar en gång per säsong för att gå igenom målsättningar och riktlinjer. För detta får du... Möjlighet att gå kurser God kamratskap Många härliga upplevelser En idéell fritidssysselsättning
Verksamheten för ålder 6-7 år Huvudmål Att ge möjlighet till en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Delmål Att utveckla individen tekniskt efter sina egna förutsättningar. Att utbilda spelaren i Fair Play. Att skapa en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Hur Bollövningar ensam eller två och två Smålagsspel Lekar & Stafetter Tillvägagångssätt Lekträning. Att sätta spelaren i centrum. Glädje värderas före prestation och resultat. Att fostra ungdomarna socialt och efter vedertagna demokratiska principer. Att prata med spelarna ofta. Uppmuntra till att hålla på med andra idrotter. Träningar Ett tillfälle i veckan under utomhussäsongen. Start april eller maj Inomhus för de som inte har andra idrotter eller vill träna mer. Uppmuntra till spontanfotboll. Prioritering Teknik, lek Träningsmoment Teknik Löpa med boll Stanna bollen Vända med bollen Få göra mål Passa bollen Övrigt Regler
Verksamheten för ålder 8-10 år Huvudmål Att ge möjlighet till en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Delmål Att utveckla individen tekniskt efter sina egna förutsättningar. Att utbilda spelaren i Fair Play. Att skapa en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Hur Bollövningar ensam eller två och två Smålagsspel Lekar & Stafetter Tillvägagångssätt Lekträning. Att sätta spelaren i centrum. Att använda matcher som ett roligt avbrott i träningen. Glädje värderas före prestation och resultat. Att fostra ungdomarna socialt och efter vedertagna demokratiska principer. Att prata med spelarna ofta. Uppmuntra till att hålla på med andra idrotter. Resultatprat undviks. Träningar Ett till två tillfällen i veckan under utomhussäsongen. Start april eller maj Inomhus för de som inte har andra idrotter eller vill träna mer. Uppmuntra till spontanfotboll. Prioritering Teknik, lek. Lag Beroende på antal spelare Träningsmatcher Matcher mot motstånd på geografiskt nära avstånd. Utan resultatfixering. Olika positioner för samtliga spelare. Alla skall spela. Möjlighet att från 10 år delta i ULVA-Cupen i juni månad. Seriematcher Ett lag i Ulricehamnsalliansen. Olika positioner. Alla skall spela. Vid fler lag används två likvärdiga, ingen resultatfixering. Sommarcuper Eventuellt någon där vi bor hemma och pendlar eller bor på orten (Ulva-cupen). Träningsmoment Teknik Löpa med boll Stanna bollen Vända med bollen Få göra mål Passa bollen Passningsspel Finter
...8-10 år...träningsmoment...teknik Bollmottagning med fötterna Skott enkla varianter Nicka stående Inkast Anfallsspel Passningsskugga Försvarsspel Försvarssida Övrigt Regler
Verksamheten för ålder 11-12 år Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för att ge möjlighet till en berikad hobby och ett fotbollsspelande under längre tid. Delmål Att utveckla individen tekniskt efter sina egna förutsättningar. Att utbilda spelaren i etik, moral, sunt förnuft och Fair Play. Att skapa en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Hur Smålagsspel Spelövningar Spelmoment Bollekar Tillvägagångssätt Utvecklingsorienterad träning med inriktning på teknik och anfallsspel. Att sätta spelaren i centrum. Att använda matcher som ett utbildningstillfälle. Utveckling och glädje värderas före prestation och resultat. Att fostra ungdomarna socialt och efter vedertagna demokratiska principer. Att prata med spelarna ofta. Uppmuntra till att hålla på med andra idrotter. Träningar Två till tre tillfällen i veckan under utomhussäsongen. Start i mars eller april beroende på ambition. Inomhus för de som inte har andra idrotter eller vill träna mer. Uppmuntra till spontanfotboll. Prioritering Teknik. Lag Beroende på antal spelare. Matcher mot motstånd på geografiskt nära avstånd. Utan resultatfixering. Olika positioner för samtliga spelare. Alla skall spela. Möjlighet att från 10 år delta i ULVA-Cupen i juni månad. Träningsmatcher Mot bra motstånd i utbildningssyfte, olika positioner för samtliga spelare. Alla skall spela. Seriematcher Ett lag i Ulricehamnsalliansen. Variera spelsätt, olika positioner. Alla skall spela. Vid fler lag använd två likvärdiga. Sommarcuper Eventuellt någon där vi bor hemma och pendlar eller bor på orten (Ulva-cupen). Träningsmoment Teknik Passningsspel Längre vristpass Finter Driva bollen i hög fart med riktningsförändringar Bollmottagning - även lår och bröst Skott- nu även i fart och på volley Nicka med precision och kraft
...11-12 år...träningsmoment Anfallsspel Passningsskugga Spelavstånd Spelbredd Speldjup Väggspel Försvarsspel Försvarssida Markering Övrigt Regler
Verksamheten för ålder 13-14 år Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för att ge möjlighet till en berikad hobby och ett fotbollsspelande under längre tid. Delmål Att utveckla individen tekniskt och taktiskt efter sina egna förutsättningar. Att utbilda spelaren i etik, moral, sunt förnuft och Fair Play. Att skapa en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Hur Smålagsspel Spelövningar Helplansspel Spel med tillslagsbegränsning Speciell målvaktsträning Tillvägagångssätt Utvecklingsorienterad träning med inriktning på teknik och spelförståelse. Att sätta spelaren i centrum. Att använda matcher som ett utbildningstillfälle. Utveckling och prestation värderas före resultat. Att fostra ungdomarna socialt och efter vedertagna demokratiska principer. Att utbilda spelaren om fotboll och sig själv. Att prata med spelarna ofta. Uppmuntra till att hålla på med andra idrotter. Träningar Två till tre tillfällen i veckan under utomhussäsongen. Start i februari eller mars beroende på ambition. Inomhus för de som inte har andra idrotter eller vill träna mer. Uppmuntra till spontanfotboll Prioritering Teknik, anfallsspel, spelförståelse. Lag Beroende på antal spelare. Lag kan anmälas i olika divisioner till Västergötlands FF. Sträva efter att låta spelare pröva på olika positioner. Alla skall spela. För spelare 13 år - möjlighet att delta i Ulricehamnszonens träningsgrupp. För spelare 14 år fortsätter utbildningen i Ulricehamnszonens träningsgrupp. Träningsmatcher Mot bra motstånd i utbildningssyfte, varierade spelsätt, olika positioner för samtliga spelare. Alla skall spela. Seriematcher Sträva efter att ha ett lag i Borås Elit för att möta bra motstånd. Variera spelsätt, olika positioner. Alla skall spela. De bästa 13 åringarna deltar i 14 årslaget då och då Sommarcuper Ett lag i DM. De träningsflitigaste spelar.
...13-14 år Träningsmoment Teknik Fortsatt utveckling på tidigare moment Crossbollar Finter- träna in ytterligare några finter Nickträning- nu med upphopp Anfallsspel Fortsätta utveckla grundförutsättningarna.spelbredd, spelavstånd och speldjup Tillbakaspel- understöd Spel på markerad spelare Vända spelet, V-löpning Överlämning, överlappning Inlägg (grunder) Försvarsspel Försvarssida och markering Press, understöd Täckning, överflyttning Prova kombinationsmarkering och zonmarkering Övrigt Enkla stretchövningar Regler
Verksamheten för ålder 15-16 år Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för en fotbollskarriär på lång sikt. Delmål Att utveckla individen tekniskt och taktiskt efter sina egna förutsättningar. Att utbilda spelaren i etik, moral, sunt förnuft och Fair Play. Att underlätta steget till juniorfotbollen. Att skapa en verksamhet som ger glädje och kamratskap. Tillvägagångssätt Utvecklingsorienterad träning med inriktning på teknik och spelförståelse. Att sätta spelaren i centrum. Att träna ofta under bra ledning. Att använda matcher som ett utbildningstillfälle. Utveckling och prestation värderas före resultat. Att fostra ungdomarna socialt och efter vedertagna demokratiska principer. Att utbilda spelaren i taktik, fysiologi och prestationspsykologi. Att utbilda spelaren om fotboll och sig själv. Hur Smålagsspel Spelövningar Spelmoment Helplansspel Styrt spel Spel med begränsat antal tillslag Löpningar med och utan boll Intervaller Speciell målvaktsträning Träningar Två till tre träningar i veckan. Prioritering Teknik, spelförståelse, försvarsspel. Lag Beroende på antal spelare. De bästa spelarna spelar tillsammans för att utvecklas på sin egen nivå. Träningsmatcher Mot bra motstånd i utbildningssyfte, varierade spelsätt, olika positioner. Seriematcher Sträva efter att ha ett lag i Elitpojkserien och ett lag i lägre division. Sommarcuper Möjlighet att delta i tex Gothia Cup. OBS! Detta kan göras 1 ggn from 13-15 år Ett lag i DM.
...15-16 år Träningsmoment Teknik Fortsatt arbete med alla tidigare moment. Individuell funktionell teknisk träning. Distansskott. Anfallsspel Fortsatt arbete med grundförutsättningarna Uppspel, långa och korta Löpvägar, skapa yta, andra våg fasta situationer Försvarsspel Fortsatt arbete med tidigare moment Avvakta/fördröja Organisation/disciplin Ge spelarna ordentlig utbildning på både zonspel och markeringsspel Övrigt Spänst, snabbhet, styrkegymnastik och stretching Regler