Borgå svenska pensionärsförening r.f c/o Björn Sundqvist, Jackarbygatan 18, 06100 Borgå, tel 0400 444 393 MEDLEMSBREV NR 1/ 2019 Bästa medlemmar, ett riktigt Gott Nytt År till er alla! Vi går in i det nya året med stor ovetskap om vad som skall hända med den mycket omskrivna social- och hälsovårdsreformen, inte vet vi heller vad som sker med landskapsreformen Framför oss har vi också riksdagsval och Eu-val så nog är året igen rätt turbulent. Men kanske det är bättre att vi koncentrerar oss på något vi kan påverka eller göra någonting åt. Låt oss då konstatera att idag i landet finns en halv miljon över 75-åringar och att det inom 20 år kommer att vara dubbelt så många. Mycket viktigt är att just den gruppen aktiveras och bibehåller sin både fysiska och psykiska hälsa för att undvika att allt för tidigt få behov av hemhjälp eller plats på serviceboende. Ansvaret för den förebyggande hälsovården ligger på kommunen, så vi får se hur det kommer att gå till. Här behövs mycket hjälp av den tredje sektorn och o- lika aktörer inom frivilligsektorn.men vi får inte heller glömma individens eget ansvar för sitt eget välbefinnande. Allting utgår ifrån individen och hennes vilja att vara aktiv och delta i samhällets sociala vardag. Eftersom en äldre persons självbestämmanderätt är mycket stor bör samhället möjliggöra rätt att skapa sociala kontakter, göra det möjligt att motionera, garantera näringsrik föda för envar och garantera kulturutbud. Finns denna garanti är man själv sin bästa dräng, så länge benen bär och hjärnan fungerar. Vår förening, som med sina över tusen medlemmar har ett stort ansvar för att ge var och en av oss någonting att göra, har också för det nya året komponerat ett program som möjligtvis är ännu mångsidigare än tidigare. Också i år samlas vi till samkväm med underhållning och information, teater och fester, resor och vardagskultur. Sommarprogrammet som vi senaste sommar prövade på finns nu med i vår programtablå och "trivselgruppen" har också för i år planerat ett digert program för sommaren till vilket vi återkommer. Nytt för i år är också vår hemsida som kompletterats med en länk till föreningens Facebook som tillhandahåller aktuell information som man kan kommentera. Nya programförslag tar vi gärna emot, så var inte blyg utan kom med en tanke som garanterat konkretiseras. Kontakta någon av styrelsemedlemmarna så får
kanske förslaget vingar. Information och skolning är ju en viktig del av vår verksamhet. Samarbetet med AKAN aktiveras under året och frågor som "aktuell information till seniorbilisten" och "testamente och vardagsjuridik" är alltid aktuella rubriker. Kvar finns ju givetvis hemliga resan och kanske en sommarteater. Likaså besök hos eller av någon annan förening. Nära förestående är ju årets frågesportrunda som börjar med uttagningar den 13 februari, och för vår del på Hansas i Sibbo. Vi behöver ett eller flera lag så kom med i leken., inte skall vi väl låta Sibbolaget vinna? Innan jag slutar för denna gång vill jag alldeles särskilt understryka vikten av att vi är en del av samhället, som aktör, som intressebevakare och motor både för den svenskspråkiga befolkningen som för de äldre i samhället. Det är därför viktigt att vi deltar i östra distriktets och förbundets program, aktiverar vårt samarbete med de övriga pensionärsföreningarna i Nyland och sist men inte minst håller våra dörrar öppna för samarbete med de finskspråkiga föreningarna i Borgå. Så, ännu allra sist, glöm inte att betala medlemsavgiften som också i år är 20 euro per medlem. För avgiften får du tidningen GOD TID som i år utkommer med 10 nummer och ett mångsidigt program. Glöm inte heller att skriva ut vems medlemsavgift du betalar. Du besparar ekonomigruppen mycket arbete om all information finns tydligt noterad på inbetalningsverifikatet. En fin fortsättning på det nya året! Björn Sundqvist, ordförande
Verksamhetsplan våren och sommaren 2019 Borgå svenska pensionärsförening r.f. Mera information finns på vår webbsida: www.borga.spfpension.fi Samkvämen hålls kl. 12.30 på Svenska församlingshemmet, Runebergsgatan 24, i regel varannan torsdag udda veckor. Datum Vecka Vad tor 10 2 Trivselklubben Lunch på Zum Beispiel, kl. 12.30. Kontaktperson: Tua Lindberg-Selén, tel. 0400 800 037. tor 17 3 SAMKVÄM Födelsedagsfest med underhållning Vi firar alla som i fjol fyllde 70, 75, 80 o.s.v. fre-lör 18-19 3 Baletten Svansjön Baletten Svansjön på operan i Tallinn. Kontaktperson: Tua Lindberg-Selén, tel. 0400 800 037. tor 24 4 Trivselklubben Konditionssalen i Idrottshallen, kl.12.30, Christian Bremer instruerar. Kontaktperson: Gia Mellin-Kranck, tel. 040 543 7801. tor 31 5 SAMKVÄM Katja Mantere från Folkhälsan. Information om Folkhälsans tjänster för seniorer. tor 7 6 Trivselklubben ons 13 7 Frågesport Runebergs hem, kl. 12.30 efteråt kaffe och Runebergstårta på J.L. Runeberg Östnyländska distriktets olika lag tävlar om en plats i förbundets frågesportsfinal. tor 14 7 SAMKVÄM Vår förening på nätet. fre-sön 15-17 7 PangSÅNGFest Förbundets tredje PangSångFest ordnas på Esbo kulturcentrum. tis 19 8 Riksdagshuset 2 Vi besöker Riksdagshuset. Anm. sen. 4.2.19 till Gia Mellin-Kranck, 040 543 7801 el. gia.mellin.kranck@hotmail.com. Pris: 12 Uttagningen sker på Hansas i Söderkulla, Söderkullavägen 618. Kontakt: Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609. Föreningens webbsida och Facebooksida presenteras av Christer Jämsén. Kontaktperson: Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609. FULLSATT! tor 21 8 Trivselklubben Konstutställning på Näse gård, kl. 12.30. Kontaktperson: Gunnel Majander, tel. 040 778 0808. lör 23 8 Fallåker Teater Prima Donnor" av Ken Ludwig, tor 28 9 SAMKVÄM tor 7 10 Trivselklubben Mia Aitokari berättar om Gamla Kungsvägen Fastlagsjippo i Kokonbacken, kl. 13.30. Ärtsoppa och hetvägg tor 14 11 SAMKVÄM Föreningens vårmöte tor 21 12 Trivselklubben fre 22 12 Svenska teatern Vattenlöpning i Simhallen. Instruktör Mari Römpötti Pappan av Florian Zeller med Asko Sarkola, på Amos scenen tor 28 13 SAMKVÄM Trio med Macke underhåller oss mån-tor 1-4 14 Trivselklubben mån-ons 8-10 Spa-resa till Estonia Resort & Spahotell i Pärnu, Estland 15 Jazzkryssningen Vi kryssar med Viking Gabriella tor 11 15 Distriktets vårmöte fre12 15 Vårlunchen tor 18 16 Trivselklubben Östra distriktets vårmöte och 40-års jubileum hålls på Kotkan Höyrypanimo Föreningens traditionella vårlunch på Hirvihaaran kartano i Mäntsälä Besök i ortodoxa kyrkan i Borgå, kl.12.30. Ponomar Frank Larsson är värd tor 25 17 SAMKVÄM Fysioterapeut Roger Andergård från Olo Info om bl.a. fotvård. tor 02 18 Trivselklubben tor 09 19 SAMKVÄM tis 14 20 Utfärd till Kimito tor 16 20 Trivselklubben sön 19 20 Utfärd till Lappträsk JUNI sön-fre 2-7 Lunch på restaurang Hopea, kl.12.30 Minnessjukdomar och bemötande av personer med minnessjukdomar Vi gör en heldagsutflykt till Kimito på inbjudan av Kimito pensionärsförening Lunch kl. 12.00 på Ripakka, därefter porslinsfabriken Vaja, Havsvindsvägen 32 Konsert Cellomusikens pärlor J-E Gustafsson. Besök på Kycklings. 23 Sommarresan Bohuslän vid västkusten i Sverige AUGUSTI tor 22 34 Hemliga resan Går till okänt mål 1 Kontaktperson: Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609 Sista anm- och betaldag 6.2.2019 Pris: 32 inkl. buss. Anm. senast 3.3.19 till Gia Mellin-Kranck, tel. 040 543 7801, gia.mellin.kranck@hotmail.com. Pris: 10. Social- och hälsovårdsdirektör Ann-Sofie Silvennoinen presenterar hälsovården i Borgå. Anmälning senast 18.3.19 till Ros-Mari Aarttila. Pris: 3,50. Anmälningar till Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609. Sista anm- och betaldag 19.2.2019. Pris: 40 inkl. buss. Tua Lindberg-Selén ta emot anmälningar, tel 0400 800 037. Sista anmälningsdag 25.1.19. Se mera om program och priser i God Tid. Anmälningar senast 8.3.2109 till Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609. Anmälningar fr. 14.3.19 till Gunnel Majander, tel. 040 778 0808. Anm. till Krister Blomander, fr. 14.2.19, tel. 040 514 8096 Pris: 25 inkl. buss. Sista anm- och betalningsdag 14.3.19 Kontaktperson: Gia Mellin-Kranck, tel. 040 543 7801, el. gia.mellin-kranck@hotmail.com Kontaktperson: Tua Lindberg-Selén, tel. 0400 800 037. Minneshandledare Henrietta Janhonen. Anm. fr. 17.1.2019 till Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609. Sista anm- och betaldag 14.3.2019. Pris: 45 inkl. buss. Samling på Fredsgatans hållplats kl. 11.30. Meddela om du behöver skjuts till Gunnel Majander, tel. 040 778 0808. Anm. fr. 17.1 till Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609 40 inkl. buss och kaffe med tilltugg. Bet. senast 26.4.19. Anm. till Kerstin Blomqvist, tel. 040 588 2609 fr.17.1. till 28.3.19. Program och pris på den bifogade resesidan. Anmälningar till Tua Lindberg-Selén, tel. 0400 800 037 från 8.4.19.
BETALNINGSINFORMATION Medlemsavgiften betalas till konto FI82 4050 1050 0172 42 Aktia HELSFIHH Medlemsavgiften år 2019 är 20,00 Resor och teater betalas till konto FI63 4050 1020 2027 91 Aktia HELSFIHH Smågruppsverksamhet Korthajarna Måndag och fredag kl. 8.30-11.00 A-bostäders hus, Sibeliusbulevarden Gunnel Majander Börjar 7.1.2019 Mysgympa Varannan torsdag kl.13.00-14.00 Äppelbacken, rum Silva el. Melba Urda Lindberg jämna veckor, 10.1-4.4.2019 tel. 040 729 0691 Samtalscafé Varannan onsdag kl. 13.00-15.00 Äppelbacken, rum Silva Stina Lähde jämna veckor, 23.1-17.4.2019 tel. 040 510 7604 Vattengympa Varje måndag Äppelbacken Stina Särkkä, 21.1-29.4.2019 kl. 14.30-16.00 Kontakt: Gunnel Majander tel. 0400 405 685 Pris: 4,50 Boccia Varje fredag kl. 12.00-14.00 Kokonhallen Bror-Erik Ekstam tel. 0400 904 382 Trivselklubben Varannan torsdag, 10.1-16.5.2019 Se verksamhetsplanen för våren 2019 Gia Mellin-Kranck Allsång 21.1, 18.2, 11.3, 15.4 Församlingshemmets musikrum Tua Lindberg-Selén kl.12.00-13.00 Bokcirkeln 14.1, 11.2, 18.3, 15.4, 13.5 Äppelbacken, rum Melba Christine Huusko Pensionärskören Varje onsdag kl.12.15-13.45 Lundagården Theresa Laurikka BMI Balansskola Måndagar, 9.00-10.30 Borgmästargatan 14, Borgå stad Onsdagar,, 13.00-14.30 Kantelehuset, Vårberga Konditionssal Mån, tis, tor kl. 15.00-16.30 Idrottshallen, Borgå stad Seniorbio Första onsdagen varje månad Bio Rex, kl. 15.00 Pris: 8,00 Styrelsen 2019 Namn Adress Telefon E-post Björn Sundqvist Jackarbygatan 18, 06100 Borgå 0400 444 393 bjorn.e.sundqvist@gmail.com Ordförande Ingmar Karlsson Söderveckoskivägen 780, 07130 Andersböle 0400 494 255 ingmar.karlsson@pp.inet.fi Viceordförande Ann-Britt Hedman Borgmästargatan 4 B 30, 06100 Borgå 040 067 9812 linneahdmn2@gmail.com Sekreterare Ros-Mari Aarttila Knipvägen 7, 06100 Borgå 040 824 4212 ros-mari.aarttila@pp.inet.fi Kassör Kerstin Blomqvist Forsbygatan 4, 06100 Borgå 040 588 2609 kerstin.blomqvist2@gmail.com Resekoordinator Tua Lindberg-Selén Alexandersgatan 6 B 28, 06100 Borgå 0400 800 037 tlselen@gmail.com Krister Blomander Rådmansgatan 2 A 3, 06100 Borgå 040 514 8096 krister@kokonniemi.fi Gunnel Majander Martavägen 6-14, 06100 Borgå 040 778 0808 gunnel.majander@gmail.com Gia Mellin-Kranck Ågatan 59, 06100 Borgå 040 543 7801 gia.mellin-kranck@hotmail.com Utanför styrelsen Christer Jämsén Jackarbyvägen 256, 06200 Borgå 045 260 6700 christer.jamsen@gmail.com It-handledare och (hembesök 10,00 ) webbansvarig Asta Jämsén Jackarbyvägen 256, 06200 Borgå 040 730 6829 asta.jamsen@gmail.com Resebetalningar Tanja Strömsten Alexandersgatan 6 B 31, 06100 Borgå 050 433 5980 tstromsten@gmail.com Facebook-moderator
Resor och teater våren 2019 18-19.1 Baletten Svansjön i Tallinn. Reseledare Tua Lindberg-Selén 0400-800 037. Buss från Vårberga 8.00, Äppelbacken 8.10 och Fredsgatan 8.20. 13.2 Distriktets frågesport kl. 13 på Hansas i Söderkulla. Kom med och heja. Ring Kerstin Blomqvist 040-588 2609. 19.2 Utfärd till Riksdagshuset. Fullsatt. Kontaktperson Kerstin Blomqvist 040-588 2609. Buss från Vårberga 7.40, Äppelbacken 7.45 och Fredsgatan 7.55. 23.2 Farsen Prima Donnor på Fallåkerteatern kl. 16.00. Kontaktperson Kerstin Blomqvist 040-588 2609. Sista anmäloch betaldag 6.2.2019 Pris med buss 32 e. 22.3 Pjäsen Pappan med Asko Sarkola i huvudrollen på Svenska Teatern, Amos-scenen kl. 19. Anmälning till Kerstin Blomqvist 040-588 2609. Sista anmäl- och betaldag obs! 19.2, pris med buss 40 e. 1-4.4 Spa-resa till Pärnu, Estonia Resort & Spahotell. Reseledare Tua Lindberg-Selén 0400-800 037. Sista anmälning 25.1. Buss från Vårberga 6.45, Äppelbacken 6.50 och Fredsgatan 7.00. 8-10.4 Jazzkryssning till Stockholm med Viking Gabriella. Birger`s Ragtime Band, Z-League m.fl. Pris 195 e i 2- personers A-hytt. Anmälning till Kerstin Blomqvist 040-588 2609 senast 8.3. 11.4 Östra distriktets vårmöte och 40-årsjubileum på Kotkan Höyrypanimo. Klockslag och pris ännu öppet. Anmälan från 14.3 till Gunnel Majander 040-778 0808. 12.4 Vårlunch på Hirvihaaran kartano i Mäntsälä kl.13. Pris med buss 25 e. Anmälning från 14.2 till Krister Blomander 040-514 8096. Sista anmäl- och betaldag 14.3. Glöm inte att meddela ev. matallergier. 14.5 Heldagsutfärd till Kimito. Vi är inbjudna av Kimito pensionärsförening som lovar heldagsprogram. Pris 45 e med buss. Anmäl från 17.1 till Kerstin Blomqvist 040-588 2609. Sista anmäl- och betaldag 14.3. Obs! matallergier. 19.5 Utfärd till Lappträsk. Konsert kl. 16 i kyrkan, cellisten Jan-Erik Gustafsson spelar Cellomusikens pärlor. Före konserten besök i hembygdsgården Kycklings. Jan-Erik Slätis presenterar gården och berättar samtidigt om släkten Sibelius anknytning till Lappträsk genom släktgården Sibbe. Pris med buss, konsertbiljett och kaffe och tilltugg 40 e. Anmälan till Kerstin Blomqvist 040-588 2609 från 17.1. Sista anmäl- och betaldag 26.4. 2-7.6 Sommarresan till Bohuslän på Västkusten i Sverige. Vi reser med Forsbloms buss och Viking Line. Resan går via Stockholm, Norrköping, Gränna och Falköping till Uddevalla, där vi bor 3 nätter på hotell Bohusgården. Under dagarna bekantar vi oss med hjälp av sakkunnig guide med bl.a Lysekil, åker båt till Smögen, beser ön Orust med Wilhelm von Wrights ateljé, Flatön, Malö (känt från Evert Taubes Maj på Malö) och Fiskebäckskil. På hemvägen åker vi upp till Kinnekulle på Vänerns östra strand för kaffepaus i Utsiktens kaffestuga och senare har vi lunchpaus vid Örebro golfbana. Pris 740 e per person i dubbelrum om minst 40 personer deltar, med minst 35 personer är priset 755 e. Enkelrumstillägg 70 e. Anmälan från 17.1 fram till 28.3 till Kerstin Blomqvist 040-588 2609. 22.8 Hemliga resan går som vanligt till okänt mål och priset är också ännu öppet. Anmälan till Tua Lindberg-Selén 0400-800 037 från 8.4.
Allmänt nödnummer: 112 Räddningsverket: 020 1111 400 H Ä L S O V Å R D HÄLSOSTATIONERNA Gemensam tidsbeställning och bedömning av vårdbehovet tel. 019 520 4351, mån-fre 8 16 Brådskande mottagning på Näse verksamhetsställe från måndag till torsdag kl. 8 17, fredagar och helgaftnar kl. 8 16 Om du blir akut sjuk, kan du komma utan tidsbeställning Ring Jourhjälpen innan du besöker Borgå sjukhus jourmottagning. Telefon 116 117 (0 ) Jourhjälpen ger rådgivning och bedömer din situation via telefon Jourmottagningen på Borgå sjukhus är tillgänglig 24 h i dygnet och erbjuder tjänster för patienter som har insjuknat plötsligt och behöver brådskande hjälp Anhörig förfrågningar tel. 019 548 2551 TANDLÄKARJOUR Jouren för munhälsovård fungerar vardagar under tjänstetid vid tandkliniken i Näse. Tidsbeställning tel. 019 520 4330. Kvällar, veckoslut och söckenhelger Attendo Hammaslääkäri, tel. 044 494 3198 MINNESPOLIKLINIK Minnespoliklinikens uppgift är att undersöka, handleda och vårda Borgåbor som är över 65 år och som har minnesstörningar. Minneskoordinator Tanja Ek, tel. 0400 946 445 Minnesskötare Anna-Lena Lindelöf-Rask, tel. 040 358 7434 Ringtid måndag-torsdag kl. 8-9 GIFTINFORMATIONSCENTRALEN Öppet 24 timmar i dygnet Tel. 0800 147 111 eller 09 471 977 MINNESLOTSEN Stöd, information och verksamhet för demenssjuka och för deras närstående. Brunnsgatan 13 C, Borgå Minneshandledare Henrietta Janhonen, tel. 044 765 5566 B O R G Å S T A D S T J Ä N S T E R RODRET erbjuder en heltäckande servicerådgivning för äldre. Ring eller kom på besök utan tidsbeställning! Äppelbackens servicecenter, Tullportsgatan 4 Öppet mån-fre kl. 9 15, tel. 040 676 1414 SOCIALOMBUDSMAN Socialombudsman Pamela Stenberg Mån - tors kl. 9-12, tel. 044 729 7987 KOMPASSEN ger råd och hjälper i ärenden som anknyter till stadens tjänster. Öppet mån fre kl. 9 16, Krämaretorget B, tel. 020 69 2250. SERVICELINJEN I BORGÅ Tjänsten är i första hand avsedd för rörelsehindrade och äldre. Telefonnumret till servicelinjen är 040 483 8838 Trafikant är Oy Kaj Forsblom Ab VUXENSOCIALARBETETS jourtelefon, 019 520 34, vardagar kl. 9-15, WSOY-huset Ö V R I G T Svenska Hörselskadade i Borgånejden rf Juhani Sjöström, ordförande, tel. 040 531 4701 Eyolf Karlsson, rådgivning, tel. 019 5752881 FOLKHÄLSANS KVARTERSKLUBB I BORGÅ För äldre generationer ordnas bl.a. minnesträning, hälsosamtal, balans- och styrkeövningar till musik Sofia Eriksson, tel. 044 788 1094, Alexandersbågen 12 B BEHÖVER DU HJÄLP MED DAGLIGA SYSSLOR? Hemtjänsten är främst riktad till seniorer med låg inkomst i Borgåregionen. Anlitande av hemtjänst förutsätter personmedlemskap i en av Borgå Föreningscentrals medlemsföreningar och att klienten inte har möjlighet att köpa ifrågavarande tjänst av en företagare. Du kan beställa tjänsten vardagar kl 10-13, tel 044 777 0282, Borgå Föreningscentral rf Tjänstens pris är 8,00 /påbörjad timme + kilometerersättning 0,45 /km + ev parkeringsavgift