SPF Kastellet Vaxholm. Program Hösten 2013. Välkommen till höstens studiecirklar och arrangemang i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan

Relevanta dokument
SPF Kastellet Vaxholm (SPF = Sveriges PensionärsFörbund) Program hösten 2014

SPF Seniorerna Vaxholm

Program. januari maj Här är vårterminens program med en blandning av information, intressanta föredrag, aktiviteter och studiecirklar.

SPF Kastellet Vaxholm (SPF = Sveriges pensionärsförbund) Program Vintern och Våren 2015

SPF Seniorerna Vaxholm

SPF Seniorerna Vaxholm

Veckobrev nr 15 (9 april-15 april) 2018

SPF Kastellet Vaxholm

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Filharmonikernas Vänner Köpenhamn april 2019

Protokoll fört vid årsmöte år 2016 i AstraZeneca Seniorerna Lund

Veckobrev nr 38 (18 september-24 september) Då var det dags igen. Månadsmöte/ Grödinge Bygdegård

Program för våren 2018

PROGRAM 485 BJÖRKEN 2016

Intensivkurs i litterär gestaltning

Konstresa Venedig aug 2019

Program våren Foto: Britt Tellow

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

SRF Synskadades Riksförbund Uppsala Knivsta

Fritidsnytt. Nr 2/2013

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Bodekull. Program SPF Bodekull i Karlshamn. Vårt kansli. Karlshamn

SPF Freja inbjuder i samarbete med Ena Operations till "Temaresa Vin 2017". Resmålet blir Budapest och Balatonsjön, Ungern 12/9 18/

Programblad Vår - Sommar 2014

CITY HOTELL ESKILSTUNA

Programblad Hösten 2019

Veckobrev nr 14 (2 april-8 april) Bowling

SPF Kastellet Vaxholm. Program Vintern och Våren 2012

VACKRA PRAG. Vi bor fint och centralt, och har med oss svensktalande guide/reseledare under vistelsen.

Program och utställningar januari juli 2016

SPF Kastellet Vaxholm

Veckobrev nr 14 (2 april-8 april) Bowling

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, augusti

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling.

PROGRAM HÖSTEN Foto Sia Magnusson

Program. september december 2017

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

IRLAND. Välkomna med på Borås Släktforskares traditionella vårresa! Denna gång reser vi till Irland 1-8 maj 2018!

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

KULLABYGDENS PENSIONÄRSFÖRENING SPF 176 HÖGANÄS MEDLEMSBLAD

Programblad Vår - Sommar 2015

SPF Seniorerna Vaxholm (SPF = Sveriges pensionärsförbund) Program Hösten 2015

Bodekull. Program SPF Bodekull i Karlshamn. Vårt kansli. Karlshamn

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj.

Följ med BTF till London september 2015

EDINBURGH SKOTTLANDS HJÄRTA

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

ESLÖV Program för våren och sommaren 2014.

Programblad Hösten 2016

SPF SENIORERNA Höganäs MEDLEMSBLAD januari, februari, mars

MATRIX WORLD TOUR /10 1/ TURKIET

Hösten/Vintern

Styrelsemedlemmar SPRÅKTRÄFF. Gun-Britt Delsvik Svensson, ordf

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson

Följ med och heja fram Larz Kristerz i Dansbandskampen i Sveriges Television, lördag 1 november 2008.

Tillägg till. Årsprogrammet. för. Billdalsseniorerna. September-December

KULTUR VÄRMLAND VÅRENS PROGRAM 2019

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också!

UFC 120 London UFC 120

Socialpsykiatri LÅNGRESOR med CCS resor. Träffpunkter och sysselsättning

Sportlovsprogram. Orust

New Jersey San Jose NY Rangers Boston. Matcher: New Jersey Devils-NY Rangers New Jersey Devils-Toronto Maple Leafs NY Rangers-Phoenix Coyotes

Österrike Wien Salzburg - 9 dagar

Personalresan till Amsterdam

Program våren Egons Kvartett inleder vårsäsongen. Tolvan, Basen och Ukulisten spelar och sjunger. Men var är Egon? Lira Stråkkvartett

Programblad Hösten 2015

Resa till Dalarna augusti 2016

Program våren Fängslande Berättelser. Vårupptakt. Årsmöte till Klassiska toner. Deckare i Gävlemiljö av Mikael Ressem

Tidtabell. 19 augusti - 8 december 2013

SPF SENIORERNA Höganäs MEDLEMSBLAD september, oktober, november, december

!!!!!!Följ med på vår nästa Kunskapsresa till Berlin april 2013

Kära medlemmar! Månadsträffar Tegeraluncher. Ändringar i programmet och nya händelser IT-kunskap

FLORENS EN STAD ATT FÖRUNDRAS ÖVER

Reseledare Nina Holmlund och Folke West

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

Vallebygden. RESE- OCH PROGRAMBLAD September 2017 Mars 2018

Res till Bratislava/ Brno och Wien en kultur och vin-/ matresa september 2019.

Postsimmet 2009 med PIF-Galan.

Fritidskatalog Våren 2010

KINDA SPF PROGRAM VÅR-SOMMAR 2018 VARMT VÄLKOMMEN!!!!!!

Östersjön runt Baltikum och Polen

Sommarens resor 2014

Kom med och forma framtiden för pensionärer. Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil. Motionsdanser-Temakvällar

VÅREN SPF Seniorerna Grangärdebygden

Semesterprogram Sommaren

Varmt Välkommen att följa med på en sju dagars kurs i personlig utveckling till Italien och Toscana!

Bornholms 2-dagars oktober Sunnergrens AB mobil Alternativ A: BUSSRESA

Tidtabell. 1 september - 4 januari 2015

Skeppsposten 2015:4 Programblad

Program Hösten SPF Lundby Höstprogram 2018

Veckobrev nr 35 (27 augusti - 2 september) 2018

HÖSTPROGRAMMET 2019 MEDLEMSTRÄFFAR

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Nu är det hög tid att betala medlemsavgiften för de som missat sista betalningsdatum 28 februari 2018.

Whiskyresa till Skottland augusti 2010

PROGRAMBLAD Vår/Sommar 2018

Studieprogram Hösten 2018

Transkript:

SPF Kastellet Vaxholm Nr 3 2013 Medlemsblad Program Hösten 2013 Välkommen till höstens studiecirklar och arrangemang i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan

SPF Kastellet Vaxholm Styrelse och funktionärer 2013 Ordinarie ledamöter Ordförande Vice ordförande Sekreterare Kassör Medlemssekreterare Programombud Reseombud Redaktör/pressombud Ledamot Ulla Blomgren Bengt Englund Gösta Edgren Anita Tarre Torsten Alm Ingalill Bolander Lillemor Högberg Lisbeth Österberg Pelle Lindelöf 541 307 26 541 376 30 541 372 08 36 11 32 541 327 01 541 323 23 541 313 13 540 239 93 541 376 79 ulla.blomgren@telia.com bengt.englund@spray.se gosta.edgren@tele2.se ab.tarre@telia.com totte.alm@hotmail.com ingalillbolander@live.se lille.hogberg@telia.com lisbeth42@hotmail.se pelle.lindelof@telia.com Övriga funktionärer Klubbmästare Vice klubbmästare Webbmaster Studieombud Studieombud Teaterombud/friskvårdsombud Vandringar Friskvårdsombud Syn/hörsel/begravn-ombud Trafikombud Trafikombud/ersättare Boule Bengt Englund Krystyna Wretman Erik Dalhammar Gunilla Törnqvist Hillevi Atterberg Eva Brolin Bernt Tarre Vanja Danielsson Gudrun Lundqvist Bengt Englund Karl-Gösta Eriksson Ulf Stolpe 541 376 30 541 372 82 541 368 10 541 310 12 540 260 13 541 331 84 36 11 32 541 326 32 541 377 67 541 376 30 541 313 52 541 362 70 bengt.englund@spray.se krystyna.wretman@hotmail.com erik@dalhammar.se mats.toernqvist@telia.se hillevi.atterberg@telia.com eva.brolin@live.se ab.tarre@telia.com vanja.danielsson@bredband.net gudrunlundqvist@yahoo.se bengt.englund@spray.se kg.vaxholm@hotmail.com helga.ulf.stolpe@telia.com Revisorer, ordinarie Ulla Magne Birgitta Nyhlén 541 339 06 541 368 90 ulla.magne@telia.com birgitta.nyhlen@swipnet.se Revisorsuppleant Gunilla Laitinen 541 332 16 Valberedning Krystyna Wretman Gunnel Färnström Ulf Stolpe 541 372 82 541 330 33 541 362 70 krystyna.wretman@hotmail.com gunnel.farnstrom@gmail.com helga.ulf.stolpe@telia.com KPFR Ordinarie ledamöter Christina Grahn Anne Losman Ulla Blomgren 541 350 61 541 320 56 541 307 26 christina.grahn@telia.com anne.losman@gmail.com ulla.blomgren@telia.com Ersättare Karl-Gösta Eriksson Bo Holtman Anita Tarre 541 313 52 541 300 62 36 11 32 kg.vaxholm@hotmail.com holtman@spray.se ab.tarre@telia.com SPF:s expedition Hamngatan 50. Tel: 541 326 16. Onsdagar 14.00 16.00 Har vi rätt e-postadress till dig? Söndagen den 4 augusti skickade vi ett e-mail till dig med följande text i ärendelisten: SPF Kastellet testar e-postadresser Och texten: Om du fått detta e brev så är allt i sin ordning och du behöver inte vidta någon ytterligare åtgärd. Vänliga hälsningar Torsten Alm, medlemssekreterare. Om du inte fått detta e-brev kan du förfara på två sätt. 1 Skicka ett e-mail till totte.alm@hotmail.com, så ändrar vi i registret. 2. Eller gå in på SPF:s hemsida http://spf.se och logga in med ditt användarnamn: ditt personnummer och lösenord: det du fick när du fick ditt medlemskort. När du är inloggad klickar du på Min sida och sedan ändrar du själv din e-postadress.

MÅNADSTRÄFFAR MED KULTURARRANGEMANG Varmt välkomna till våra månadsträffar! Träffarna börjar 12.30 med att vi serveras kaffe/the med en matig smörgås och hembakat kaffebröd. Under en halvtimme får vi tillfälle att umgås med andra medlemmar i Kastellet. Cirka 13.00 blir det information om vad som är på gång i föreningen. Därefter börjar underhållningen. Måndag 26 augusti Hayati Kafe, Turkiets eller Sveriges svar på Frank Sinatra, underhåller med 60-talsmusik, jazz och gamla evergreens. Måndag 30 september Bengt Ridderstråle kåserar om Myter och annat i konst och litteratur. Måndag 28 oktober Sven-Olof Olsson, svensk flygvapenschef och generallöjtnant, berättar om vändpunkten i Sverige från 1942 och framåt. En spännande kunskapshistoria. Måndag 25 november Roland Ekström, konstnär, sångare/musiker, kulturarbetare kåserar och underhåller om Mitt Bella Italien. Måndag 9 december Luciafirande Lokal: Församlingsgården Tid: 12.30 ca 15.00 Kostnad: 50 kronor för förtäring och underhållning. Om möjligt, gärna jämna pengar. Anmälan behövs inte. Efter inbetald medlemsavgift har du en olycksfallsförsäkring som gäller under den tid du deltar i SPF-möten eller andra arrangemang som anordnas av SPF-förening eller SPF-distrikt. Den gäller också vid resa till och från sådana möten och arrangemang.

Stockholms Borgargille Guidad visning av Stockholms Borgargilles Arkiv och Bibliotek Max 15 personer per besök Torsdag 19 september eller Torsdag 26 september klockan 13.30-14.30 Adress: Nybrogatan 60. Kostnad:100 kronor Historien börjar redan under medeltiden med adel, präster, borgare och bönder. Det var borgarna som genom Magnus Erikssons stadslag på 1350-talet fick rätten att driva in skatter och ansvara för stadens utveckling. De burskapsägande borgarna betalade skatt och på så sätt kunde man skapa en infrastruktur och ett skyddsnät för svaga och utsatta i Stockholm. Så småningom kunde de system som Stockholms Borgerskap skapat anammas och utvecklas vidare av Stockholms kommun. De värden som grundlades då, lever kvar inom Stockholms Borgerskap än idag. Stockholms Borgerskaps Enkehus och Gubbhus driver äldrevård och seniorboenden utan vinstintresse. ---------------------------------------------------- Anmälan och betalning senast måndag 9 september Anmälan till Lillemor Högberg, telefon 541 313 13 eller 070-256 36 04. Tala om vilken dag du vill gå. Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050. Resväg: Ta T-banan till Stadion. Gå upp mot utgång Nybrogatan-Karlavägen. Gå ej över Karlavägen utan upp mot Valhallavägen. Borgargillet finns mellan Tyskbagargatan och Östermalmsgatan.

Torsdag 3 oktober kl 15.00 bildspel i Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28 Pris 160 kronor inklusive ett glas vin eller alkoholfri dryck. Anmälan och betalning senast måndag 23 september. Anmälan som är bindande till Lillemor Högberg telefon 541 313 13 eller 070-256 36 04 Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Dan Andersson Nu mörknar min väg Dan Andersson, en djuptänkande drömmare, mörkrets och hemlöshetens diktare. skildrade gärna miljöer från finnmarkerna i södra Dalarna. Han avled 1920 i en ålder av 32 år. Dan Anderssons korta och oroliga liv skildras i ett manus författat av Jörgen Dicander. För uppläsningen svarar Martin Lindström och den stämningsfulla musiken är komponerad av Axel Hambraeus. Vildhjärta en kärlek mellan människa och skog Långt inne i de värmländska skogarna i byn Toltan, bor en spännande konstnär som kallar sig Vildhjärta, Hon heter egentligen Maria Westerberg och är pinnplockerska och sagomakare. Maria fångar som ingen annan det vilda ute i naturen och det vilda inom oss alla. Med stor värme skildrar hon det lätt igenkännbara

OTHER DESERT CITIES Dramaten Stora scen Söndag 15 september kl 15.00 Pris: 230 kronor Anmälan och betalning senast måndag 26 augusti Bindande anmälan till Eva Brolin 070-4355403 eller eva.brolin@live.se Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Bokade och betalda biljetter hämtas efter 26 augusti på Kastellets expedition onsdagar mellan kl 14-16. Familjen Wyeth samlas till julfirande hemma hos föräldrarna, som är framstående konservativa. Sonen Trip, lyckad tv-producent med karriären i fokus, är där. Liksom dottern Brooke, en samvetsgrann journalist med ett mentalt sammanbrott bakom sig. Med sig har hon oväntat sin nyskrivna bok där hon gräver i ett för hela familjen ytterst plågsamt minne. En bok som inte bara riskerar att skada föräldrarnas politiska anseende men också får stora hemligheter att sakta börja flyta upp till ytan. Other Desert Cities är en kvick och skärpt komedi med stor aktualitet I rollerna Brooke Wyeth Ingela Olsson Polly Wyeth Marie Göranzon Lyman Wyeth Hans Klinga Silda Grauman Gunilla Nyroos Trip Wyeth Reuben Sallmander Översättning Lolo Amble Regi Stefan Larsson AMADEUS Dramaten Stora scen Söndag 20 oktober kl 15.00 Pris: 230 kronor Amadeus är en tragikomisk pjäs om mötet mellan tonsättarna Mozart och Salieri. Här ges den för första gången på Dramaten i en musikalisk och färgsprakande uppsättning i regi av Peter Langdal. Den danske regissören gästade senast Dramaten med Två herrars tjänare. I titelrollen ser vi Adam Pålsson, som slog igenom stort förra året i rollen som Rasmus i Jonas Gardells uppmärksammade TV-serie Torka aldrig tårar utan handskar. Den avundsjuke Salieri spelas av Johan Rabaeus. Anmälan och betalning senast tisdag 1 oktober Bindande anmälan till Eva Brolin 070-4355403 eller eva.brolin@live.se Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Bokade och betalda biljetter hämtas efter 3 oktober på Kastellets expedition onsdagar mellan kl 14-16.

Köpenhamn med julmarknad på Tivoli 3 5 december SPF pris: 3 990 kronor (ORD pris: 4 450 kronor) Köpenhamn med omnejd har allt - från exotisk basar i fristaden Christiania till romantisk jul i Nyhavn. Resan inleds med en avkopplande tågresa med X2000 direkt till Köpenhamn. Under denna resa får vi uppleva ett Köpenhamn i julskrud, strosa på ströget, shoppa och äta gott. Vi bor bekvämt på centralt belägna First Hotel Vesterbro. Vår reseledare och guide Jöran Nielsen har stor kunskap om Köpenhamn och Danmark. Tivoli välkomnar oss med sin traditionella julmarknad, vackra ljusspel, julbodar och musik. En upplevelsefull resa till vackra Köpenhamn inför julen. DAG 1: TÅGRESA & KÖPENHAMN Vi reser med tåg från Stockholm med ankomst Köpenhamn tidig eftermiddag. Väl framme i Danmarks huvudstad möts vi av Jöran på stationen med en buss. Han tar oss med på en intressant rundtur i staden, där vi får se det mesta och bästa. Rundturen varar i tre timmar och avslutas vid vårt hotell - First Hotel Vesterbro, centralt beläget nära centralstationen och nära till Tivoli och Rådhusplatsen. Lite egen tid att koppla av innan vi äter en gemensam middag på hotellets restaurang. DAG 2: JULMARKNAD & SHOPPING Efter en god frukost, väntar Köpenhamn. Vi börjar med en guidad stadstur till fots längs med Ströget ner till Nyhavns julmarknad. Längs den gamla kanalen vid sidan av Kongens Nytorv, är det fullt av bodar med danska julspecialiteter, dekorationer, gåvor, ljus och andra konst- och hantverksföremål som speciellt skapats för julen. Vi besöker även Royal Copenhagen och ser den årliga traditionen med vackert uppdukade bord. Åter mot hotellet och vi möts vid ingången till Tivoli på eftermiddagen för besök till årets julmarknad. Nu väntar ett vackert Tivoli i julskrud, med julbodar och vacker belysning och musik. Vi äter en god dansk julinspirerad middag på restaurang Gröften på Tivoli. Åter till vårt hotell. Kvällen är fri för egna aktiviteter. DAG 3: KÖPENHAMN & HEMRESA Frukost på hotellet. Egen tid att utforska Köpenhamn eller följ med Jöran till något av Köpenhamns intressanta museum som Glyptoteket eller Designmuseet. På eftermiddagen säger vi adjö till Jöran och tar tåget till Stockholm som avgår halv tre, åter Stockholm C strax före åtta på kvällen. FIRST HOTEL VESTERBRO First Hotel Vesterbro är ett modernt fyrstjärnigt hotell i hjärtat av Köpenhamn. Här erbjuds ett boende av hög kvalitet som omfattar hela 400 rum. Hotellet har ett härligt läge mitt i Köpenhamn bara ett par hundra meter från Tivoli och Ströget. Här bor du i ljusa och rymliga rum med bekväma kvalitetssängar, minibar, hårtork, tv och trådlöst internet m.m. Hemsida: www.firsthotels.com Resan arrangeras för SPF Vaxholm av ReseSkaparna event & resor Bastugatan 43, 118 25 Stockholm * 08-94 40 40 I priset ingår: Tågresa Köpenhamn t/r med snabbtåg i sittvagn Köpenhamnskunnig reseledares tjänster i 3 dagar Del i dubbelrum med frukost två nätter på First Hotel Vesterbro Två middagar Entré Tivoli Guidad rundtur i Köpenhamn 3 tim med buss Guidad stadsrundtur till fots med besök på Nyhavns julmarknad Tillägg: Enkelrum 750 kronor

Tågtider: Avresa Stockholm kl 08.21, ankomst Köpenhamn kl 13.23 Avresa Köpenhamn kl 14.29, ankomst Stockholm kl 19.40 Information: Lillemor Högberg tel: 070-256 36 04 / 08-541 313 13 OBS! BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER. TIDIG BOKNING REKOMMENDERAS, DOCK SENAST 16 SEPTEMBER. Anmälningsavgift: 500 kr per person betalas till ReseSkaparna inom 10 dagar efter ni erhållit resebevis och slutbetalning är 45 dagar innan avresa.

STUDIECIRKLAR på Träffpunkt Kanonen (om inte annat uppges) i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Information/anmälan till studieombud Gunilla Törnqvist, telefon 541 310 12 eller Hillevi Atterberg, telefon 540 260 13 Nybörjarkurs i lampskärmssömnad Gör din högst personliga lampskärm eller låt dig inspireras av alla vackra skärmar du sett. Du lär dig alla nödvändiga moment under arbetets gång. Vid första träffen genomgång och diskussion om olika skärmar, tyg mm. Torsdagar kl 13.00-15.00 Kursledare: Gittan Hultberg, tfn 070-957 45 35 Start: 19 september. 10 ggr - Ingen avgift Kursmaterial bekostas av deltagaren. Allas Barnbarn Sagoläsning i samarbete med Rädda Barnen Du som tycker om att läsa och berätta sagor kan få besöka en förskola (dagis) i Din närhet cirka en gång i veckan och läsa för en grupp barn (5-6) ungefär 40 min. Kursledare: Gunilla Törnqvist, tfn se ovan Start: 3/9 kl 10.00 med en introduktion, därefter 10/9 och 17/9 då vi utbyter erfarenheter. Ingen avgift Vill du veta mer om pensionssystemet som din pension bygger på? Vi läser boken Pensionsbluffen av Joel Dahlberg tillsammans i form av en bokcirkel. Fredagar kl 10.00-11.30 Kursledare: Hillevi Atterberg, tfn se ovan Start: 6 september. 5 ggr - Ingen avgift Linedance Populär singeldans som passar alla. Måndagar kl 16.15-17.15 Kursledare: Christa Kemkes, tfn 073-834 33 14 Start: 16 september. 10 ggr 310 kr Bokcirkel Bokcirkeln fortsätter som tidigare i bibliotekets studierum varannan torsdag, ojämna veckor. Kursledare: Gunilla Harvig, tfn 541 329 10 Start: 12 september kl 10.00-12.00 Datornyfiken? Välkommen till Öppet Hus och en Pröva-pådag i datasalen. Tisdagen den 17 september kl 14.00-16.00 Onsdagen den 25 september kl 14.00-16.00 Ingen avgift. Ingen anmälan Datakurser Kurser på olika nivåer efter ditt önskemål. Tisdagar kl 14.00-16-00. För information kontakta ledare. Ledare: Erik Dalhammar, tfn 541 368 10 - - Nils Lindgren, tfn 541 366 46 Start: 8 oktober. 50 kr per gång/föranmälan Våga tala engelska Cirkel i engelsk konversation. Kursledare: Gunilla Tanner, tfn 541 332 53 Tisdagar kl 14.00-15.30 Start: 10 september. 7 ggr - Ingen avgift Sittgympa Fysisk aktivitet som utförs sittande på en stol. Onsdagar eller torsdagar kl 09.00-09.45 Kursledare: Margareta Mattisson, tfn 541 306 54 Start: 4 eller 5 september. 5 ggr 160 kr Schack Du som har intresse av schack, är van eller nybörjare, kom till Kanonen onsdagen 4 september kl 13.00 så får vi diskutera hur vi kan lägga upp spel för resten av hösten. Kursledare: Jonas Hök, tfn 500 392 30

FRISKVÅRD NATURVANDRINGAR MED KULTURELLA INSLAG Fredagar kl 10.05 - ca 13.00. Samling vid Statoil-macken, Pålsundsvägen. Tag med matsäck. Ledare: Bernt Tarre, telefon 36 11 32 eller 076-105 66 04. Ca 12 ggr. Start 20 september OBS! Även hundar välkomna (dock helst i egen bil) BRIDGE Vaxholms Bridgesällskap VBS Torsdagar kl 14.00-ca 17.00 Plats: Hamngatan 50 Gunnar Bäckström, telefon 541 311 42 BOULE Tisdagar kl 10.00-ca 12.00 Ingen anmälan. Alla intresserade välkomna. Plats: Lägret Ulf Stolpe, telefon 541 362 70 PUBMINGEL I höst satsar vi på pubmingel med korv och öl/vin till självkostnadspris. Vi håller till i matsalen på Träffpunkt Kanonen, Hamngatan 50, kl 17.30 21.00 följande onsdagar: 18/9, 16/10 och 13/11. Välkomna! MINIGOLF Nu kan du få spela minigolf för 25 kronor (pensionärsrabatt), mot uppvisande av SPF:s medlemskort, alla vardagar på Parkgrillen Daysys golfbana mittemot Träffpunkt Kanonen. Passa därefter på att besöka caféverksamheten inne på Kanonen måndag-onsdag mellan kl 14.00-16.00.

Välkommen till KOMEDI I KVÄLLNINGEN En pjäs som utspelar sig på seniorboendet Gamla Lyckebo. Föreställningen bjuder på skämt, ironi och en djupare förståelse i en osalig blandning. Med inspiration ur folklig italiensk teatertradition har pjäsen skrivits direkt för seniorteaterföreningen HÖSTPRIMÖRERNA Tisdagen den 15 oktober kl 19.00 på Vaxholms Biografteater. Pris 80 kr för SPF-medlem mot uppvisande av medlemskort. Ordinarie pris 100 kronor. Förköp på Biblioteket fr o m 7 oktober. Ej sålda biljetter säljs på Bion från kl 18.30. VÄLKOMNA! Vaxholms Biografteater www.vaxholmsbion.se