Skyttegymnasiet i Strömsund

Läsåret 2018/2019 Skyttegymnasiet i Strömsund Nationell idrottsutbildning (NIU) 3 Närhet 3 Gemenskap 3 Utveckling

2

Visste du att forna skytteelever tagit 19 individuella VM- och EM-medaljer under 2000-talet? Bli en av oss på Skyttegymnasiet! Vi är skolan för dig som siktar högt inom skyttet. Vill du gå på en liten och gemytlig skola där du får goda möjligheter att utvecklas och lyckas ska du välja oss. Då blir du en av drygt 300 flickor och pojkar på något av Hjalmar Strömerskolans program. Skolan har funnits sedan1980. Vi har tidigare fått utmärkelsen Årets Riksidrottsgymnasium av Riksidrottsförbundet. Ett bevis på att vi varit i framkant när det gäller att förbättra och utveckla förutsättningarna att kombinera studier med elitidrott. Idag är vi en nationell idrottsutbildning men våra målsättningar ligger på samma höga nivå som när vi var ett Riksidrottsgymnasium. Det borgar för att du som skytteelev får en utbildning av allra högsta klass. Och det bästa av allt: Här har du nära till det mesta! Både skola, sporthall, ishall och skyttehall ligger på gångavstånd från elevhemmet Sörgård. Och träna, ja det kan du göra nästan obegränsat i vår fina skyttehall. Välkommen hit! 3

4 Livet i Strömsund Hjalmar Strömerskolan ligger i Strömsund, som är den största tätorten i kommunen med samma namn. Här bor ungefär 4 000 personer. Strömsund är ett mysigt och tryggt samhälle med ett varierat utbud av affär er och restauranger. Gillar du natur- och friluftsliv har du hamnat rätt! Här finns stora möjligheter till en aktiv fritid. Fiska, vandra, åka skoter, hundspann eller skidor. Kommunen har ett brett föreningsliv. I Hjalmarhallen är det full aktivitet de flesta vardagskvällar, bland annat finns möjlighet att träna handboll, innebandy eller att motionssimma. I Strömsund finns också slalombacke, längdspår, ishall, Strömsvallen och ridskola. På skolans område finns även gym. Bussförbindelserna till Östersund är bra, busstationen ligger på gångavstånd från skolan. Vill du hänga med kompisar är Allaktivitetshuset Saga öppet varje eftermiddag och några kvällar i veckan.

Lotten siktar mot OS i Japan 2020 5 Tiden på Skyttegymnasiet i Strömsund lade grunden till Lotten Johanssons skytteframgångar. Idag är hon både med i landslaget och i Sveriges olympiska kommittés topp- och talangprogram. Drömmen är att ta sig till OS i Japan 2020. För Lotten Johansson är Strömerhallen som ett andra hem. Sedan den 25-åriga skytten från Vittinge i Uppland kom med i Sveriges olympiska kommittés topp- och talangprogram har hon möjlighet att träna betydligt mer än tidigare. MED I DENNA toppgrupp finns ett antal svenska elitskyttar som Skyttesportförbundets gevärssektion tillsammans med förbundskaptenen och sportchef en plockat ut i en satsning i OS-grenarna. Gruppen får bland annat tillgång till ökad medicinsk support, kostrådgivare, tränarutveckling och speciella resurspersoner. Något som givetvis är en tillgång när man har högt uppsatta mål. DET ÄR OERHÖRT bra att få vara med i den här gruppen. Det är också en bekräftelse på att någon faktiskt tror på en och ser potential och utvecklingsmöjligheter. Att få mer tid för skytteträning är såklart en annan fördel samt att jag har möjlighet att delta i fler internationella tävlingar och tävla mot de allra bästa, säger Lotten. Lotten Johansson under en tävling.foto: SOK HON GICK UT Skyttegymnasiet 2011 och flyttade då tillbaka till Uppland. Men sedan valde hon att återvända till Strömsund. Träningsförhållandena är så mycket bättre än i Heby där min moderklubb finns. Att Strömerhallen har en 50-metersbana är en oerhörd fördel eftersom man kan hålla igång skyttet hela säsongen. Jag känner hela tiden att jag utvecklas och blir bättre. Jag håller en mycket högre nivå nu, och är också säkrare i mig själv. Jag vet Utbildningen har betytt jättemycket. Här fick jag rätt utvecklingsmöjligheter i en inspirerande miljö vad som blir bäst för mig. Det är en styrka, säger Lotten. SOM JUNIOR TOG Lotten EM-silver i lag i 60 skott liggande. Under första året som senior blev det en tiondeplats som bäst i en av världscuptävlingarna och förrförra säsongen tog hon sig för första gången till en final. Att hon med minsta möjliga marginal missade en biljett till OS i Brasilien var en besvikelse, men Lotten har laddat om och siktar nu mot sommarspelen i Japan 2020. INFÖR DENNA SÄSONGEN bytte jag bössa vilket har påverkat mitt skytte en hel del. Det tar ett tag att skjuta in sig men det känns bättre och bättre. Under EM i juli kom jag på 19:e plats. Det känns som om jag är på rätt väg. Jag blir både säkrare och tryggare i mig själv ju äldre jag blir, säger hon. Åren på Skyttegymnasiet har betytt mycket: Där fick jag rätt utvecklingsmöjligheter i en inspirerande miljö och det har gjort att jag är där jag är idag, säger Lotten Johansson.

6 >> Inspirationsdagar varje år Vi anordnar inspirationsdagar och sportlovsläger varje år. Då får du träna i inspirerande miljö och känna på hur det är att vara elev här på Skyttegymnasiet. Det är skyttet som gör att jag klarar skolan FANNY STORM, ÅK 3, LOOS, HÄLSINGLAND Kombinationen mellan skolan och skyttet fungerar bra. Eftersom en del av träningen är schemalagd under skoltid så hinner man både plugga, träna och bara vara på kvällarna. Visst blir det tufft ibland, men med lite planering löser sig allt. För min del är det skyttet som gör att jag klarar skolan. Tuff men bra kombination Som elev på Skyttegymnasiet i Strömsund går du i en vanlig gymnasieklass och studerar vid något av Hjalmar Strömerskolans gymnasieprogram. Läs mer om dem på sidan elva. Skyttet tränar du inom ramen för individuellt val och inom programfördjupning under ordinarie skoltid samt på kvällstid. Som minst läser du 400 poäng, men du har möjlighet att läsa upp till 700 poäng, i ämnet specialidrott under din studietid. I dessa kurser ingår förutom skytte- och fysträning också moment som: 3 Kost- och näringslära 3 Etik & moral 3 Idrottspsykologi 3 Träningslära 3 Regler, taktik & teknik

7 Tränarna Niklas Engström och Marie Martinsson är våra heltidsanställda tränare. Båda är tidigare elever. Niklas om Maries styrkor: Hon har bred kompetens inom många områden, allt ifrån idrottsskador till internationell tävlingsverksamhet. Bra möjligheter till träning Skyttegymnasiet har två heltidsanställda tränare. Undervisningen i pistol och gevär sker gemensamt. Som elev har du tillgång till flera skjutbanor. I Strömerhallen kan du träna när du vill. 3 Skyttehallen Strömerhallen.10-, 25- och 50-metersbana. Hallen är utrustad med 47 banor på 10 m. Av dessa har 20 stycken MegaLink-ställ och10 stycken SIUS-Ascor-ställ för 25 m och 50 m. Här finns också teorisal, omklädningsrum & kontor. 3 Två utomhusbanor för träning på 25, 50 och 300 m. Dessa ligger cirka sex kilometer från skolan. Tränarna ordnar skjuts till banorna. För fysträningen har vi tillgång till sporthall, styrkehall, simhall och ishall samt fina löparspår i anslutning till skola och elevhem. Marie om Niklas styrkor: Han är oerhört duktig på att möta eleverna där de befinner sig och utgå från deras nivå. Möjligheterna till träning är stora här MALIN STAFÅS, ÅK 3, RÅDA, VÄRMLAND Träningsmöjligheterna är stora här, vilket gör att jag själv kan välja när jag vill träna och hur länge. Hemma hade jag över tre mil till träningen och kände mig begränsad av det. Nu kan jag enklare utvecklas och nå mina mål inom skyttet.

8 Kriterier >> För att få driva en NIU 3 Skolan ska erbjuda minst tre träningar/undervisningstillfällen i specialidrott per vecka. 3 Eleven ska erbjudas möjlighet att träna i en elitförening/elitmiljö utanför skoltid. 3 Skolan ska erbjuda ändamålsenliga anläggningar och en optimal träningsmiljö under hela läsåret. 3 De elever som inte kan dagpendla ska få hjälp med att hitta boende på skolorten. 3 Skolan ska erbjuda minst tre högskoleförberedande och ett yrkesinriktat program. Utöver detta ska det finnas elevvård, studiehjälp, lärarförståelse och ett idrottsvänligt schema. 3 Skolan ska erbjuda minst 400 poäng specialidrott. 3 Minst en utbildad tränare ska vara anställd på minst halvtid. Källa: Specialidrottsförbundets certifieringskrav Livet på Hjalmar Det är på Hjalmar Strömerskolan i centrala Strömsund du läser något av skolans gymnasieprogram. Mer information om skolan finns längre bak i broschyren. För dig som skytteelev står mycket träning på schemat och dagarna kan variera en del. En tisdag på skyttegym Kl 7.30 Vaknar. Äter frukost på Sörgård. Kl 8.15 Skolan börjar. Kl 13.00 15.15 Träning i skyttehallen. Kl 15.45 17.00 Varierad fysisk träning. Kl 17.00 Middag på Sörgård. Kl 18.00 20.30 Pluggar. Kanske ett skjutpass i hallen. Kl 20.45 Kvällsfika.

Bra att veta 3 Som elev på NIU på Hjalmar Strömerskolan har du rätt att ansöka om ett träningsbidrag från Strömsunds kommun om du inte får inackorderingstillägg från din hemkommun. Vad innebär bidraget? Det reducerar din hyra på elevhemmet med lika mycket som den lägsta nivån av inackorderingsbidraget. Stark gemenskap på Sörgård Som elev bor du på vårt elevhem, Sörgård. Det ligger bara fem minuters promenad från skolan och skyttehallen. Här finns ett 30-tal rum, alla med skrivbord, säng, handfat och bredband. Här finns ett stort uppehållsrum, matsal, dusch, toa och tvättstuga. Städning av gemensamma lokaler ingår i hyran, ditt eget rum städar du själv. Sörgård är bemannat hela veckan och all mat lagar vi på plats. Som elev har du alltid någon att vända dig till. Att bo tillsammans på ett elevhem skapar stark sammanhållning och gemenskap en trygghet för både dig och dina föräldrar. Husmödrarna är alltid där för oss KAJSA FREDRIKSSON, ÅK 2, SÖDERBÄRKE, DALARNA Det bästa med Sörgård är gemenskapen. Sen bryr sig husmödrarna om en, de frågar alltid hur man mår och säger god morgon, de lagar god mat, de tar hand om oss helt enkelt. Eftersom alla skyttar bor på Sörgård finns alltid någon med en öppen dörr. 9

10 Munsfjället en favorit i alla väde r! >> Fjälltur för alla! Alla förstaårselever på Skyttegymnasiet har gått på fjälltur tillsammans med tränarna de senaste 30 åren. En bra start på utbildningen tycker vi! På Hjalmar vågar man vara sig själv MATTIAS JONSSON, ÅK 2, HUDIKSVALL, HÄLSINGLAND Hjalmar Strömerskolan är en liten men fin skola där alla känner alla, där man kan vara sig själv. Skolan är väldigt framåt och delaktig i flera internationella projekt vilket gör det till en rolig skola att gå på! Tävlingar en viktig sporre Att delta i olika tävlingar, både nationella och internationella, är ett viktigt inslag i utbildningen. Att delta i en tävling innebär inte att du får frånvaro i skolan. Skyttegymnasiet arrangerar varje år flera test- och rankingtävlingar i luft- och krutgrenar. Vi åker tillsammans på flera stora tävlingar i Europa. Vi lägger också en del träningsläger i Strömsund för att dra nytta av vår inspirerande träningsmiljön. Visste du att... 9... våra skytteel ever tagit nio indivi duella medaljer på EM och VM de senaste nio åren. Står du på tur?

Bra att veta om Hjalmar Strömerskolan Skolan, som invigdes 1970, är den enda gymnasieskolan i kommun en. Här blir du en av drygt 300 elever på något av gymnasieprogrammen. Skolan är certifierat Teknikcollege, Vård- och omsorgscollege och utbildar certifierade gymnasieekonomer. Vid sidan av gymnasieprogrammen finns också ett antal vuxenutbildningar och certifierade utbildningar inom vård och omsorg. 11 På Hjalmar, som de flesta säger, får alla elever tillgång till en egen bärbar dator under studietiden. Stort fokus läggs på kunskap och internationellt samarbete. Det finns möjlighet till utlandspraktik och eleverna får plugga körkortsteori samt får bidrag till körlektioner. Skolans mål är att hålla toppnivå på alla program. Här ska alla elever få goda förutsättningar att utvecklas och lära inför framtiden. Den som behöver hjälp med att strukturera och planera sina studier får stöd av skolans elevcoach. Genom attraktiv skolmiljö, lyhördhet för elevernas önskemål och en öppen dialog kan vi tillsammans skapa en av Sveriges bästa skolor. Genom sin storlek har Hjalmar den lilla skolans fördelar; här är alla hej och du med varandra. >> Gymnasieprogram 2018/2019 3 Barn- och fritidsprogrammet (BF) 3 Bygg- och anläggningsprogrammet (BA) 3 Ekonomiprogrammet (EK) 3 El- och energiprogrammet (EE) 3 Fordons- och transportprogrammet (FT) 3 Handels- och administrationsprogrammet (HA) 3 Industritekniska programmet (IN) 3 Introduktionsprogrammet (IM) 3 Naturvetenskapsprogrammet (NA) 3 Samhällsvetenskapsprogrammet (SA) 3 Teknikprogrammet (TE) 3 Vård- och omsorgsprogrammet (VO) Välkommen! Välkommen till Hjalmar det självklara valet! STRÖMSUND Läs mer i broschyren eller på webbplatsen Läsåret 2018/2019

2017 Informatör Pernilla Gunnarsdotter Persson TRYCK Norrköpings Tryckeri AB STRÖMSUND Vill du bli en av oss? Så här gör du för att ansöka till Skyttegymnasiet i Strömsund. 1. Du som vill söka till oss skickar in din ansökan på särskild blankett till Svenska Skyttesportförbundet senast 1 december, hösten innan du börjar gymnasiet. Blanketten hittar du bifogad eller på Hjalmar Strömerskolans webbplats, 2. Du, tillsammans med de andra sökande, kommer därefter att bli kallade till Strömsund för en idrottslig uttagning. Då kommer ni att få genomföra antagningstester, se skolan, träningsanläggningarna, elevhemmet Sörgård och träffa tränarna. Antagningstesterna genomför vi 1 till 3 december. Efter denna uttagningshelg beslutar Svenska Skyttesportförbundet och Skyttegymnasiets tränare vilka sökanden som ska erbjudas plats på utbildningen. Det vi tittar på under uttagningarna är skyttemeriter, resultatutveckling, inställning till skyttet och träning, möjlighet till utveckling samt betyg från högstadiet. 3. Efter att uttagningen är genomförd får de som blivit antagna ett intyg som de ska lämna till intagningskansliet i hemkommunen. 4. Ange på ansökan till gymnasiet i din hemkommun att du i första hand söker önskat program på Hjalmar Strömerskolan i Strömsund och ange att du blivit antagen på Nationell idrottsutbildning sportskytte. Har du frågor eller vill veta mer? Ta gärna kontakt med oss! Marie Martinsson, tränare på Skyttegymnasiet Telefon 0670-162 16 Mejl skyttegymnasiet@stromsund.se Heidi Sundelin, rektor Hjalmar Strömerskolan Telefon 0670-161 81 Mejl heidi.sundelin@stromsund.se Webbplats facebook.com/skyttegymnasiet.stromsund Skyttegymnasiet / Hjalmar Strömerskolan Box 520 833 24 Strömsund växel 0670-161 00 skyttegymnasiet@stromsund.se