Foto: Per-Arne Andersson Fritidsprogram Hösten 2015
I Motala kommun finns en arbetsgrupp som arbetar inom LSS för att du ska få en bra och meningsfull fritid. Detta häfte är ett exempel på vad som finns att göra under hösten 2015. Det innehåller aktiviteter som är anordnade av både Motala kommun och föreningar i Motala. Om du har en idé kan du kontakta Anders Thapper eller Linda Moore Under hösten kommer fler föreningar att anordna tillfällen där du får prova på deras verksamhet. Föreningar som kommer anordna aktiviteter under hösten är scouting, dans, frisbeegolf, amatörradio, modellflyg, flugfiske, frisksportarna... Anders Thapper tel. 0141-22 51 29 Mail: anders.thapper@motala.se Linda Moore tel. 0141 22 33 38 Mail: linda.moor@motala.se 2
INNEHÅLL Bowling... 4 Ridning i Nyckelby... 5 Promenad/Löpargrupp....6 Kräftfiske... 7 Läsgrupp... 8 Prova på ridning... 9 Vattengympa... 10 Innebandy för alla.....11 Tipspromenad med grillning.......12 Easy Line... 13 Dans... 14 Sjung tillsammans... 15 Tjej/Killgrupp... 16 Hockey... 17 Karaoke med lyxmiddag... 18 Universeum... 19 Dans i parken/bowling... 20 Jultallrik med karaoke... 21 Julkonsert... 22 Julgransplundring... 23 3
BOWLING Bowlingträning med Motala BF Ungdomssektion. Var: Motala Bowlinghall i sporthallen När: Måndagar kl. 15.30-16.30 Onsdagar kl. 17.30 18.30 Torsdagar kl. 15.30 16.30 Pris: 1000 kr - träning en gång i veckan 1200 kr - träning två gånger i veckan Start: 10 augusti Licensavgift och försäkring ingår i avgiften. Ledare: Börje Allard tel. 0141-554 55 073-032 75 84 4
RIDNING I NYCKELBY Ridning enskilt eller i grupp. Lektionerna anpassas efter individuella behov och önskemål. Trygga hästar, utbildad personal och handikappsanpassad anläggning (uppsittningsramp finns). Vi arbetar även i stallet med olika sysslor. Det finns två grupper med olika utbildningsnivåer. Var: Nyckelby Ridskola När: Torsdagar kl. 8.00-15.00 (nybörjare) Fredagar kl. 8.00-15.00 (ridvana) Pris: 175 kr/gång, antal gånger 18 Start: 20 augusti Slut 18 december Ledare: Sophia Karlsson tel. 22 58 02 Cajsa Cederqvist tel. 22 33 19 5
PROMENAD/LÖPARGRUPP För er som är intresserad att promenera eller löpa tillsammans med andra. Kom ombytta och klara. Var: Fålehagen (Vi möts vid parkeringen vid MAIF stugan). Ni meddelas om det blir någon annan plats. När: Torsdagar kl. 18.00-19.00 Start: 20 augusti Slut 13 november Ta med: Reflexväst och vattenflaska Man kan bli hämtad och lämnad på boendet. Kostnad 25 kr/gång. Anmälan till hämtandet görs hos Ingrid (dagtid). Alla är välkomna! Anmälan görs till: Ingrid Roos Tel. 0141-22 59 26 6
KRÄFTFISKE Var: Kanalen vid Svarta Gatan När: Fredag 21 augusti kl. 18.00-23.00 Pris: 30:-/person (jämna pengar) Ta med: Kläder efter väder, något att sitta på, picknick korg, hink och ficklampa. Anmälan görs till Sophia Karlsson senast fredag 14 augusti tel. 0141-22 58 02 mail: sophia.karlsson@motala.se OBS! Vid mycket dåligt väder blir det inställt. 7
LÄSGRUPP Var: Biblioteket När: 22 augusti 5 september 19 september 3 oktober 17 oktober 14 november 28 november 12 december Tid: kl. 10.00-11.30 Fika: 20 kr Sista gången kommer vi bjuda på något extra gott till fikat. 8
PROVA PÅ RIDNING Nu har du möjlighet att komma till Stall Nyckelby, och prova på att rida. Var: Stall Nyckelby När: Lördag 29 augusti kl. 14.00-16.00 Lördag 31 oktober kl. 14.00-16.00 Pris: Gratis Anmälan görs till Sophia Karlsson senast 20 augusti tel: 070-344 85 12 mail: sophia.karlsson@motala.se 9
VATTENGYMPA Häng med på enkel vattengymnastik Var: På Solbacken När: Tisdagar kl. 17.30-19.00 Pris: Gratis Start: Tisdag 1 september Slut 8 december Ledare: Katarina Present och Jessica Lind Anmälan och ev. frågor görs på tel. 22 33 30 Ta med: Badkläder, handduk, vattenflaska 10
INNEBANDY FÖR ALLA För dig som är 13 år och uppåt Var: Motala Sporthall A När: 8 september, tid meddelas senare Fortlöper varje tisdag. Pris: 350 kr för 1 år Medtag: Gärna egen klubba Vill du veta mer kontakta: Patrik Johansson Solfjäderstaden tel. 070-44 01 442 11
TIPSPROMENAD MED GRILLNING Vi går en tipspromenad tillsammans. Sedan avslutar vi kvällen med att grilla hamburgare och korv. Var: Fålehagen När: Onsdag 9 september kl. 17.00-19.30 Pris: 30 kr. Korv och hamburgare ingår. Ta med egen dryck. Ni som har tillgång till bil och buss på boendet tänk på att samåka med övriga boenden. 12
EASY LINE Cirkelgym där du tränar individuellt vid olika stationer/maskiner, under ledning av en instruktör. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. En träningsform som passar alla oavsett ålder och tidigare träningsbakgrund. Var: Korpen Motala När: Måndagar kl. 17.00 Pris: 500 kr samt medlemskap 100 kr Start: Måndag 14 september Ledare: Personal från Korpen Anmälan görs till Korpen senast 25 augusti tel. 0141-21 59 11 13
DANS Var: Parkhallen i Tranås När: Lördag 19 september Anmälan görs till Margareta tel. 070-227 24 43 senast den 14 september Vidare information om tider och kostnader får ni när ni anmäler er. 14
SJUNG TILLSAMMANS MUSIKSTUND Studiecirkel Visst är det härligt att sjunga, tralla, nynna. Sånger du känner igen, svensktopp, visor, ABBA, pop, kanske de käraste barnvisorna. Kan du spela instrument, tar du med det. Var: Poppelgården När: Onsdagar kl. 18.00-18.45 Pris: 450 kronor Start: Onsdag 23 september Antal gånger: 9 (Ledare finns) Behöver du mycket hjälp, då kan du ta med assistent, personal, kontaktperson eller anhörig Vill du veta mer och anmäla dig kontakta: Cecilia Beltramo tel. 070-738 23 62 I god samverkan med Sociala resursverksamheten Motala kommun 15
TJEJ/KILLGRUPP För dig som bor i eget boende eller gruppboende, som önskar att få träffa vänner och prata lite tjej/killsnack. Vi träffas 1 gång i månaden och gör olika aktiviteter. Syftet med tjej/killgruppen är att få möjlighet att: Våga göra saker på egen hand Få fler vänner att umgås med på din fritid Få möjlighet att prova fritidsaktiviteter som man kanske inte gjort förut. Ledare i killgrupp: Fredrik Jonsson och Mats Hellström. Ledare i tjejgrupp: Malin Åkesson, Sophia Karlsson Anmälan görs till Linda Moore tel. 22 33 38 16
HOCKEY Mer information kommer senare i separat utskick Ledare: Annette Pettersson Ulaxgatan tel. 22 34 68 Inger Kölhed Stenvägen tel. 22 59 18 17
KARAOKE MED LYXMIDDAG Var: Motala Convention Centre (Folkets Hus) När: Torsdag 1 oktober kl. 17.00-20.00 Pris: 135 kr dryck ingår Anmälan görs till Linda senast måndag 21 september. tel. 22 33 38 mail: linda.moor@motala.se Vill ni uppträda finns det nummerlappar att ta när ni kommer! Max 20 st uppträdanden. Ta med en lapp där det står vilken låt du vill sjunga för snabbare hantering. 18
UNIVERSEUM Följ med till hajmatning, giftormspaning, skapande i Teknoteket, rymdäventyr, experiment i verkstan och regnskogssafari. Var: Universeum i Göteborg När: Torsdag 22 oktober Pris: Entré 175 kronor Anmälan görs till Linda Moore senast 12 oktober tel. 22 33 38 19
Var: Folkets Park DANS I PARKEN Mer information kommer senare i separat utskick Ledare: Mimmi o Jennie tel. 22 34 76 (Mimmi) BOWLING I BOWLINGHALLEN Var: Bowlinghallen När: 24 oktober kl. 14.00-15.00 Kom gärna 15 minuter innan för utprovning av skor. Anmälan till Ingegerd 070-887 37 29 senast den 21 oktober 20
JULTALLRIK MED KARAOKE Var: Motala Convention Centre (Folkets Hus) När: Torsdag 3 december kl. 17.00-20.00 Pris: 150 kr dryck ingår ej Anmälan görs till Linda senast måndag 23 november tel. 22 33 38 mail: linda.moor@motala.se 21
JULKONSERT Uppbackade av kör och ett sexmannaband bjuds publiken på en gnistrande och stämningsfull julkonsert med såväl nya som gamla jullåtar, allt från klassiskt till rock n roll. Var: Konsert & Kongress i Linköping När: Fredagen den 11 december kl. 19.30 Pris: Biljett och bussresa för medlemmar 375 kr och för övriga 575 kr. Kontakta Margareta Blixt 070-227 24 43 eller e-post: mseblixt@posthem.se 22
JULGRANSPLUNDRING Med musikunderhållning och dans kring granen. Var: MAIF paviljongen När: Torsdag 7 januari kl.17.00-20.00 Inträde: 60 kr (personal gratis) Korv, bröd och festis ingår Chokladlotteri finns 23
24 Producerat av Daglig Verksamhet Mediakontoret 2015-06-12