SPF INFLYTANDE. VALFRIHET. LIVSKVALITET SPF SENIORERNA LERUMSBYGDEN Program aktiviteter Våren 2018 Säveån Adress: Häradsvägen 10, 44331 Lerum. spf.lerum@gmail.com Bg 890-2405 www.spfseniorerna.se/lerumsbygden
Välkommen till SPF SENIORERNA LERUMSBYGDEN 2018! I programmet hittar du det mesta som kommer att ske under våren 2018. En onsdag i månaden (kl 14.00) har vi någon form av information eller underhållning i vår lokal på Häradsvägen. Månadsträffar har vi som vanligt på en fredag i Lerums Equmeniakyrka/Missionskyrka, kl 15.00, då informerar vi även om aktiviteter som kommer att ske utöver vad som framgår av programmet. Besök gärna vår hemsida, www.spfseniorerna.se/lerumsbygden som nu finns i nytt upplägg design, med många nya möjligheter. Här presenteras våra olika sektioner samt nyheter från vårt förbund andra aktuella händelser. Vi är tacksamma för bidrag från våra medlemmar ser fram mot att kanske just Du har något intressant att bidra med. Hoppas vi får ett trevligt år tillsammans! Hälsar styrelsen genom Jan Sjödahl ordförande
Bank, försäkring, larm fastighetsförmedling allt under samma tak Välkommen in på kontoret eller ring oss på 0302-555 70 så berättar vi mer om vårt förmånliga erbjudande just för er i SPF. lansforsakringar.se Seniorrabatt varje onsdag 5% rabatt! Gynna våra sponsorer!
Månadsträffar fredagar kl 15 i Lerums Equmeniakyrka/Missionskyrka Våren 2018 12/1 Goody Swingers Sång musik med 3 generationer Carlsson 2/2 Conny Lars Warberg Trubadurer från Floda 23/2 Årsmöte 2/3 Margareta Söderström berättar om sin far Sixten Västgöta-Bengtsson. 6/4 Gert Johansson - Hälsa lycka på äldre dar, presenterat med humor på ett begripligt sätt. 4/5 Lars-Erik Johan Frendberg. Sjunger, spelar berättar dåliga Göteborgsvitsar. Vi ses på CAFÉ LYNDHURST! Bagges Torg Öppet tider: Mån-Fred 09.30-19.00 Lör 09.30-16.00 Sön 11.00-16.00
Onsdagsträffar på Häradsgården kl 14 Våren 2018 17/1 Kilimanjaro, vår medlem Eva Rung berättar visar film från när hon besteg Afrikas största berg 14/2 Fotvårdsspecialisten i Floda Sohaila Wais berättar om vikten att sköta sina fötter 14/3 Polisen - Trygghet, Brottsförebyggande. Våld hot. Kommissarie Eva Strömblad. 18/4 Komin Kommunens informationscenter Elin Elebring informerar om verksamhet tjänster 16/5 Ernest Peters Lerums Kommun informerar om Fixartjänst för att förebygga fallskador service på hörselapparater Vår nya hemsida behöver fyllas med intressanta saker! Har Du något Du vill berätta eller bilder som Du vill dela med Dig så hör av Dig på spf.lerum@gmail.com
Övrig information Kolla ditt blodtryck Första onsdagen i månaden febr-maj, kl 10-11, har du möjlighet att kontrollera ditt blodtryck i SPF-lokalen på Häradsvägen. Barbro Hallengren, tel 15377 eller Berit Johansson, 0725-258593. Ingen föranmälan. Onsdagskafé i Tingshuset 11.00-12.30 Träffpunkt med kaffe underhållning. SPF står för värdskapet en gång i månaden 21/2, 21/3, 11/4, 9/5 Kontaktperson Rigmor Andrén, Kicki Lindqvist. All information om eventuella resor, studiebesök utflykter kommer i fortsättningen att lämnas på månadsträffar, föreningens hemsida samt via aktivitetsledarna mejlutskick. Det finns också mycket intressant information i vår medlemstidning Senioren Följ oss på Facebook! NUDIE JEANS CO LEXINGTON OSCAR JACOBSON MORRIS SCOTCH & SODA STENSTRÖMS DIESEL BJÖRN BORG TIGER NN.07 ETON SAIL RACING TOMMY HILFIGER DENIM GANT M.FL. Solkatten Köpcentrum, Lerum 0302-716 85 www.sellmans.com
Gynna våra våra sponsorer! sponsorer! Gynna Bilder på 1 timma! Canvas Canvas Förstoringar Förstoringar Fotomugg Fotomugg Fotopussel Fotopussel Tackkort Tackkort Akvarellpapper Akvarellpapper Mejladress mobilnr. Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-14745 Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-14745 www.ahlsensfoto.se info@ahlsensfoto.se www.ahlsensfoto.se info@ahlsensfoto.se Mejladress mobilnr. Mejladress mobilnr. SPF Lerum på attmobilnr. uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Mejladress GotthållerKaffe! Kaffe! Roliga andelspel! Gott -- Roliga andelspel! Mejladress mobilnr. FRÅN 2016 12fick 01 NY HEMSIDA samma adress spfseniorerna.se/lerumsbygden Dig som inte något mejl från spf.lerum@gmail.com under sista veckan, SPFomgående Lerum håller på att därför uppmanar vi Hemsidan är under uppbyggnad allt ärmedlemsregistret inte perfekt start.till att mejla Dittuppdatera namn, mejladress från mobilnr Smörgås Smörgås Bullar Bullar Tidningar Tidningar Vill Du lämna bidrag i form av text eller bilder så tar vi tacksamt emot detta.sista veckan, Dig som inte fick något mejl från spf.lerum@gmail.com under spf.lerum@gmail.com. På spf.lerum@gmail.com Konfektyr Glass därför uppmanar vi SPF Lerum Soppa håller på att uppdatera medlemsregistret Konfektyr Glasstill att omgående mejla Ditt namn, mejladress mobilnr SPF Lerum Soppa håller på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi SPF Lerum håller kontinuerligt på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Dig som inte inte fick något mejl mejl från spf.lerum@gmail.com under sista veckan, spf.lerum@gmail.com. Dig som fick något sista veckan, Dig som inte regelbundet får någotfrån mejlspf.lerum@gmail.com från spf.lerum@gmail.com,under att omgående mejla attnamn, omgående mejla Ditt namn, mejladress mobilnr mobilnr till till Ditt mejladress mobil nr till mejladress spf.lerum@gmail.com. att omgående mejla Ditt namn, Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera spf.lerum@gmail.com. Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare spf.lerum@gmail.com. bättre snabbare med alla medlemmar. med alla medlemmar. Solkatten Köpcenter, Lerum 0302-10079 info@ahlsens.se Köpcenter, Lerum 0302-10079 info@ahlsens.se Med ettsolkatten bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare med alla medlemmar. Med ett ett bra bra uppdaterat uppdaterat medlemsregister medlemsregister kan kan föreningen föreningen kommunicera kommunicera Med bättre snabbare med alla medlemmar. bättre snabbare med alla medlemmar. Fiskaffären Lilla Torget Sugen på fisk? Sugen fisk? SUGEN på PÅ FISK? Åk tillfd.lindqvist Lindqvist fisk fisk ÅkÅk tilltill fisk Lindqvist Där får du alltid alltidnapp! napp! Därfår får du du Där alltid napp! 5% Rabatt för pensionärer Onsdagar Lilla Torget 15 Lilla Torget 15 Lilla 15 200 Tel 101 77Torget 0702-306 0702-306 Tel 101 77 200 Tel 101 77 070-609 12 86 Välkommen till till Välkommen VI VILL VILL BLIi Apotek Hjärtat VI BLI Apotek Hjärtat i din lokala lokala din Solkatten! Solkatten! leverantör av trycksaker leverantör Hos oss kan kanav dutrycksaker hämta ut ut Hos oss du hämta förpackningar dina recept recept få få råd råd av av förpackningar dina erfarna farmaceuter. farmaceuter. erfarna Självklart fungerar högkosthögkostsjälvklart fungerar nadsskydd e-recept. e-recept. nadsskydd Öppettider: Mån-Fre Mån-Fre 9.30-19 9.30-19 Öppettider: Lör 10-15, 10-15, Sön Sön 11-15 Lör 10-16, Sön 11-15 11-16 Lör Tel direkt: 010-4991387, Tel 010-4991387, DM direkt: Qvert AB Ditt lokala tryckeri DM Qvert AB Ditt lokala tryckeri Kundkontakt: 0771405405 Kundkontakt: 0771405405 Stilletorps Industriväg 10 Stenkullen Stilletorps Industriväg 10 Stenkullen www.apotekhjartat.se Box 3148 443 03 Lerum www.apotekhjartat.se Box 3148 443 03 Lerum Telefon: 0302-558 00 Fax 0302-558 09 Telefon: 0302-558 00 Fax 0302-558 09 info@dmqvert.se www.dmqvert.se info@dmqvert.se www.dmqvert.se
Studiecirklar övriga aktiviteter Canasta Måndagar 14-16 SPF-lokalen Häradsgården Hälsa-Läkemedel-Livskvalitet Torsdag em SPF-lokalen Häradsgården Ledare: Birgitta Bergendahl Ledare Lena Ryde Tel 15518 0709-845191 Läs res Historia Torsdag em Måndagar 10-11.30 SPF-lokalen Häradsgården SPF-lokalen Häradsgården Ledare: Lena Ryde Ledare: Olof Åkerman Tel 16369 Tel 71535 Bokcirkel SPF-lokalen Häradsgården Onsdag kl 10-12 Ledare: Barbro Hallengren Tel 15377 DATA Laptops ej Apple SPF-lokalen Häradsgården Ledare: Sven-Åke Svenberg Tis/Tors Max 6 deltagare HLR Lär dig Hjärt- lungräddning, hjärtstartare, bukstöt under 2-3 timmar. Första tisdagen i månaden, kl 10.00 Ledare: Barbro Hallengren, anmälan till: B. Hallengren 070-2434787.
Sparbanksidén bygger på att främja sparsamhet allt överskott i banken går till att utveckla området där vi är verksamma. Det har vi gjort sedan vi startade 1833. Därför investerar vi i olika föreningar, idrottsplatser, näringsliv, kultur andra samhällsnyttiga funktioner här i Lerums kommun, som utvecklar vårt område till nytta glädje för alla människor. Välkommen till oss på Sparbanken Alingsås.
Boule Tisdagar fredagar Boule 1/9-30/4, 14-17 Tisdagar fredagar 1/5-31/8, 10-13 1/9-30/4, 14-17 Träning söndagar 10.30 1/5-31/8, 10-13 Sommartid : SPF:s bana Träning söndagar 10.30 bakom Vattenpalatset. Sommartid : SPF:s bana Vintertid: Boulehallen bakom Vattenpalatset. Pomonavägen. Vintertid: Boulehallen Kontaktperson Pomonavägen.: Bo Eklund Tel: 13242 Kontaktperson: Börje Rajala Tel: 0707-710921 Har du något ämne som du vill tala med Har du något andra om i t ex en studiecirkel, ämne som du vill tala med så är du mycket välkommen att andra om i t ex en studiecirkel, höra av dig till styrelsen. så är du mycket välkommen att höra av dig till styrelsen. Bordtennis Måndagar 16-17.30 Bordtennis Vattenpalatset Måndagar 16-17.30 Ledare: Allan Bäckdén Vattenpalatset Tel: 14250 Ledare: Allan Bäckdén Tel: 14250 Promenader med eller utan stavar. Promenader Måndagar 10-11.30. med eller utan stavar. Start från Stamjöns parkering. Måndagar 10-11.30. Ingen föranmälan. Start från Stamsjöns parkering. Kontaktpersoner: Ingen föranmälan. Kicki Lindkvist, tel 0706-300380 Kontaktpersoner: Ninni Sjödahl, tel 0706-880769 Kicki Lindkvist, tel 0706-300380 Ninni Sjödahl, tel 0760-092789 För startdatum kontakta respektive ledare eller kontaktperson. För startdatum kontakta respektive ledare eller kontaktperson. AUDIO VIDEO - LERUM 10551 Solkatten Köpcentrum Tel 0302-123 25 Öppettider: mån - fre 10-19, lör 10-16, sön 11-15
Låt Actic bli din nya träningskompis! Vi på Actic fokuserar på att göra det lätt att komma igång. Och meningsfullt att fortsätta. Därför ingår det alltid ett pass med en utbildad instruktör som visar hur du tränar effektivt säkert. Du får också ett personligt träningsprogram av en instruktör. Actics instruktörer uppdaterar även ditt program när du känner att det är dags att ta nästa steg i din träning. Du som är m edlem i SPF Seniore rna har rabatt på m edlemsk Hör av dig så ap! berättar vi m er! Actic Lerum - Vattenpalatset Häradsvägen 3 0302-169 90 actic.se
SPF Lerumsbygdens styrelse Ordförande Jan Sjödahl 0768-714882 jan.ninni.sjodahl@gmail.com Vice ordf Rigmor Andrén 36355/0793470674 rigmor.andren@lerum.se Sekreterare Hans Ekwall 0766-298763 hansgustavekwall@gmail.com Kassör Marianne Samuelsson 10220/ 0737-829600 mariannesamuelsson@hotmail.com Ledamöter Sten-Arne Hallberg 13674/ 0707-145983 sten-arne.hallberg@telia.com Eija Heehrle 12231/ 0706-600848 eija.heehrle@telia.com Christina Lindqvist 14424/ 0706-300380 lindqvist@artdecor.se Sven-Åke Svenberg 0703-463027 svenake.svenberg@gmail.com Lena Ryde 16369/0709-845191 lena.ryde.karlsson@gmail.com Repr för SPF i samtal med kommunens Stöd Omsorg: Jan Sjödahl 0768-714882 Lena Ryde 16369/0709-845191 Sven-Åke Svenberg 0703-463027 Repr för SPF i Studieförbundet Vuxenskolan (SV): Eija Heehrle 12231/0706-600848 SPF ger sina medlemmar: Trevnad genom gemenskap med andra människor Aktiviteter av olika slag Bevakning av äldrepolitiska frågor Möjlighet till förmånliga försäkringar Rabatter hos olika företag Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Lerumsbygden! Mejladress mobilnr. FRÅN 20161201 NY HEMSIDA www.spfseniorerna.se/lerumsbygden Hemsidan är under uppbyggnad allt är inte perfekt från start. Vill Du lämna bidrag i form av text eller bilder så tar vi tacksamt emot detta. På spf.lerum@gmail.com SPF Lerum håller kontinuerligt på att uppdatera medlemsregistret därför uppmanar vi Dig som inte regelbundet får något mejl från spf.lerum@gmail.com, att omgående mejla Ditt namn, mejladress mobil nr till spf.lerum@gmail.com. Med ett bra uppdaterat medlemsregister kan föreningen kommunicera bättre snabbare med alla medlemmar.