Välkommen våren PRO är partipolitiskt och religiöst obundet. Våren bjuder på färgrika tulpaner. Foto: I-L Andersson

Relevanta dokument
Författarträffar m/s Rosella 3 st våren 2019

Välkommen till PRO Katarina vårprogrammet 2019

Program våren Välkommen till PRO Högalids aktiviteter våren 2019

Ordförande Magnus Brattström Monica Hellkvist

Matlagning 2 för herrar på tisdagar kl 14:00 17:00. Kortspel på onsdagar jämna veckor kl 13:00 18:00

Välkommen hösten 2019

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum

PRO Sofia VERKSAMHETEN FÖR GEMENSKAP, PÅVERKAN, HÄLSA OCH LIVSKVALITET

Välkommen våren PRO är partipolitiskt och religiöst obundet. Foto: I-L Andersson

Välkommen hösten 2018

Nya Cirkelledare Trivselafton Siv, Magnus, Kersti & Kjell Kaffeträff Christina Dahlqvist

Välkommen ombord! Under våren 2017 erbjuder vi fyra olika turer, som presenteras i bifogade blad.

Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2014

Välkommen hösten 2015

Program våren Fängslande Berättelser. Vårupptakt. Årsmöte till Klassiska toner. Deckare i Gävlemiljö av Mikael Ressem

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program Våren SPF Seniorerna Lundby Vårprogram 2019

Program. januari maj Här är vårterminens program med en blandning av information, intressanta föredrag, aktiviteter och studiecirklar.

Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2015

VERKSAMHETEN SOFIA FÖR GEMENSKAP, PÅVERKAN, HÄLSA OCH LIVSKVALITET

Styrelsemedlemmar SPRÅKTRÄFF. Gun-Britt Delsvik Svensson, ordf

Program för våren 2018

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också!

Välkommen våren PRO är politiskt och religiöst obunden. Foto: Gun Gustafsson

Välkommen våren PRO är politiskt och religiöst obunden. Foto: Ulla Ericsson

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Bodekull. Program SPF Bodekull i Karlshamn. Vårt kansli. Karlshamn

Kungsör. Program Välkommen till våra aktiviteter.

Magnifika Kroatien till havs med SPF Munka-Ljungby

Program för hösten 2018

PROGRAM FÖR VÅREN SOMMAREN 2016

IRLAND. Välkomna med på Borås Släktforskares traditionella vårresa! Denna gång reser vi till Irland 1-8 maj 2018!

Polen runt - 8 dagar 12 augusti

Styrelsemedlemmar SPRÅKTRÄFF. Gun-Britt Delsvik Svensson, ordf

Program hösten Jeepläkare i Kenya berättar. Pegasus spelar miniteater. Grannarna underhåller på höstens fest. Lucia ger oss adventskänsla

Program våren 2016 Föreningen präglas av nyckelorden GLÄDJE KVALITET GEMENSKAP Gamla som nya medlemmar är välkomna!

Program Hösten SPF Lundby Höstprogram 2018

Program Högalid. Våren Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid

Östersjön runt Baltikum och Polen

Program. september december 2017

Museibesök resor Madeleine Ejerhed, tel , Ellen Vedin tel

KARLSTAD CENTRUM PROGRAM Dina förmåner som medlem

Ordförande Magnus Brattström Kassör Christina Dahlqvist

Program våren Egons Kvartett inleder vårsäsongen. Tolvan, Basen och Ukulisten spelar och sjunger. Men var är Egon? Lira Stråkkvartett

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Styrelsemedlemmar. Aktiviteter på Lerums Bibliotek

Veckobrev nr 37 (10 september - 16 september) 2018

KULTUR VÄRMLAND VÅRENS PROGRAM 2019

Onsdagarna 7/9, 5/10, 2/11, 7/12, Bingo 2017 första bingo 11/1 Vi spelar bingo första onsdagen i varje månad utom månaderna juni, juli och augusti.

Höstprogram Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8

VERKSAMHETEN SOFIA FÖR GEMENSKAP, PÅVERKAN, HÄLSA OCH LIVSKVALITET

Program för våra månadsmöten

Veckobrev nr 35 (27 augusti - 2 september) 2018

BALTIKUM. med Estland, Lettland och Litauen. Tid: 2-8 juni Avresa: 2 juni kl från: Träffpunkten i Färjestaden

Vallebygden. RESE- OCH PROGRAMBLAD Mars 2018 Augusti 2018

Nordisk Trafiksäkerhetsforum, Åland,

SPF-medlemmar är välkomna att delta i resor arrangerade av PRO Anmälan görs till PRO exp mån o tors eller till Karin Yngwe tel

Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/

KULLABYGDENS PENSIONÄRSFÖRENING SPF 176 HÖGANÄS MEDLEMSBLAD

Kassör Christina Dahlqvist Åsa Kårhammar

Cirklar och övrig verksamhet

Res till Bratislava/ Brno och Wien en kultur och vin-/ matresa september 2019.

PROGRAM Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras).

PROGRAM. Fullbokad. Nedan följer en lista på höstens sammankomster: *********************************************************************

MEDLEMSBLAD 2016 april, maj, juni, juli, augusti, september

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon:

Vårprogram seniorer väst

PRO Sofia VERKSAMHETEN 2016

SPF Freja inbjuder i samarbete med Ena Operations till "Temaresa Vin 2017". Resmålet blir Budapest och Balatonsjön, Ungern 12/9 18/

ENSKEDE PROGRAM. Foto: fotoakuten.se

VÅREN SPF Seniorerna Grangärdebygden

Bodekull. Program SPF Bodekull i Karlshamn. Vårt kansli. Karlshamn

Salemveteranen Avdelning 267 av SPF

INBJUDAN TILL SAAB AKTIV ÅRSMÖTE

påer Medlems-tidning för PRO Märsta Program för våren 2016

På gång i Växjö PRO. OBS! Till de evenemang som kräver anmälan är det viktigt att du också avanmäler om du skulle få förhinder att vara med.

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

Programblad Hösten 2019

Reseprogram Moheda SPF Seniorerna Budapest med Pusztan, Ungern 6-11 september 2017

W A L L N E R S B U S S

SILLUNCH FREDAG 17 JUNI KL PÅ ELGENTORP VIKTIGA DATUM OCH HÄNDELSER

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge

SPF SENIORERNA Höganäs MEDLEMSBLAD september, oktober, november, december

Skeppsposten 2015:2 Sommar SPF Seniorerna

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj.

PRO Husie till Bourgogne maj 2015

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl Entrébiljett 30 kr (inkl kaffe med dopp), 35 kr (när smörgås serveras).

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Turism & besök (/sv/uppleva-gora/start---turism/) / Göra (/sv/uppleva-gora/start---turism/gora/) / Båtturer

SPF Seniorerna Karlaplan. Besök gärna vår hemsida för senaste information. PROGRAM Våren 2019

PROGRAM ÅGÅRDEN. Öppet Hus och telefontid: Telefon måndagar

Gemensamma resor våren 2017, innerstadsföreningar och Årsta

SPF Seniorerna Karlaplan Box 10102, Stockholm Besök gärna vår hemsida för senaste information.

Dolomiterna Vi kommer att bo på landstypiska hotell ( två hotellbyten ), med halvpension, d.v.s. frukost och middag ingår.

Konsertresa för Filharmonikernas Vänner Bryssel 23 november - 26 november, 2018

SCAND OC-NYTT jul, 2016

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

Transkript:

Sofia Välkommen våren 2019 PRO Sofia, där även Sjöstaden ingår, ordnar möten och aktiviteter för dig samt arbetar för att förbättra villkoren för oss äldre. PRO är partipolitiskt och religiöst obundet. Våren bjuder på färgrika tulpaner. Foto: I-L Andersson Gamla och nya medlemmar hälsas välkomna till våra möten och aktiviteter. Du måste inte bo i Sofia eller Sjöstaden för att vara medlem hos oss. Vi hoppas att du hittar något som passar dig. Aktuell information hittar du på vår hemsida www.pro.se/sofia 1

Medlemsmöten och träffar Du är välkommen från kl. 12.30 för att umgås och köpa kaffebiljett, 30 kr, samt lotter. Mötet börjar 13.00. Våra möten äger rum på Borgmästargatan 11. Kaffekommitté och värdar är Pia Axell, Ulla Ericsson, Rune Gustafsson och Kenneth Åberg. Samtal kring borden med kaffe och smörgås vid varje möte! 15 januari. Vårupptakt med Mikael Kresser och Christoffer Hallgren som tar oss med på en resa med visor och folkmusik från Sverige, de brittiska öarna och USA, allt i autentisk stil. 12 februari. Leif Johansson, pensionerad polis, som ger oss råd hur vi ska undvika att bli lurade av brottsbenägna personer. 12 mars. Årsmöte med verksamhetsberättelse och ekonomisk berättelse samt val av styrelse, revisorer och valberedning. Eva Svedberg Engström framför egna och andras sånger: visor, jazz och populära melodier. 9 april. Mats Djurberg, Svenska Unescorådet, berättar om FN:s världsarv med betoning på de 15 världsarv som finns i Sverige, varav Drottningholms slott var det första 1991. 14 maj. Vi avslutar vårterminen med sommarsånger framförda av barn och ungdomar. Du välkommen att ta upp frågor du tycker är viktiga och styrelsen informerar om vad som händer i PRO. Program i samverkan med ABF. Reservation för ändringar. Varmt välkommen! Sommartisdagarna i Vita bergen på kafé Kajsas i Parken fortsätter med start 25 juni till och med 13 augusti. Vi ses där kl. 14.00! På plats finns alltid någon från styrelsen i PRO Sofia. 2

Hitta vänner! Vill du fika eller gå på bio, promenera m.m. med någon som du nyss lärt känna? PRO-föreningarna på Södermalm fortsätter detta trevliga projekt även i vår, nu har vi också Årsta/Enskede och Innerstadsföreningarna med oss. Det här passar alla, ung som äldre, herrar som damer. Vi fikar, pratar med varandra och har trevligt tillsammans. Tanken är att vi ska träffas en gång per månad under våren. Vill du veta mer, kanske anmäla dig, ring, skicka sms eller mejla Katarina Lovén, katarina.loven@gmail.com eller 070 913 66 38. Vi träffas fyra måndagar under våren: 28 januari, 11 mars, 8 april och 6 maj kl. 15.00-17.00 i Terrassrummet på Nytorgsträffen, Nytorgsgatan 44. Portkod 4718. Välkommen till våra aktiviteter! Boule. Onsdagar kl. 10.30-12.30. Startar 3 april och pågår så länge vädret tillåter i Anna Linds Park. Ledare: Rune Gustafsson, 070 978 18 00, guru425@comhem.se. Stavgång. Onsdagar kl. 10.30-ca 12.00. Samling vid Barnängsbryggan med eller utan stavar. Pågår året om! Ledare: Anne-Christine Viljanen, 070 378 38 79, ac.viljanen@telia.com. Bridge. Onsdagar kl. 10.00-ca 13.30 på Barnängsgatan 44 A. Pågår 9 januari till och med 12 juni. Deltagarna bör ha grundkunskaper. Ledare: Per Isaksson, 08 642 15 52, pelle.isakson@stosn.com. Kostnad: 120 kr. Canasta. Fredagar kl. 13.30-17.30. Pågår hela året. På Nytorgsträffen, Nytorgsgatan 44. Nya deltagare är välkomna. Ledare: Maria Roos, 076 831 74 46. Kostnad: 120 kr. Biogrupp för att se kvalitetsfilm på Viktoria på Götgatan, den tredje torsdagen i varje månad med start 17 januari. Ledare: Britt Rydberg, 070 734 02 18, brittryd@outlook.com. 3

Bokcirkel. Nyhet! Cirkeldeltagarna samlas en första gång den 14 februari på Båtbyggargatan 17, Sickla udde i Hammarby sjöstad. Vid första träffen diskuterar och bestämmer deltagarna vilken bok man ska läsa och hur man vill lägga upp cirkeln. Inköp eller lån av bok står deltagarna själva för. Ledare: Akram Monfared Arya, 070 682 38 98, arya@arya.se. Intresserad av samtidskonst? Följ med på vernissage i Gallerierna på Hornsgatan, en gång per månad på lördagar kl. 12.00. Första konstrundan går av stapeln lördagen den 26 januari. Anmäl dig till Margita Karlsson, 070 339 62 56, margita.karlsson40@gmail.com. Konst- och skulpturvandringar. Nyhet! Vi gör tre konst- och skulpturvandringar under våren. Den första sker i Västertorp som uppfördes på 50-talet och är det skulpturtätaste området i Stockholm. Den andra äger rum i Hammarby Sjöstad med nya skulpturer och installationer med anknytning till hav och sjö. Den tredje blir i Gamla stan där minnesmärken och monumentala skulpturer finns som knyter an till historiens gång i det gamla Stockholm. Tiderna blir på torsdagar den 25 april, 2 maj och 9 maj mellan kl. 11.00 och 13.00. Anmäl dig till Margita Karlsson, 070 339 62 56, margita.karlsson40@gmail.com. Vårkafé på Kupan. Vi träffas på Röda Korsets Mötesplats Kupan, Östgötagatan 67 C, den sista tisdagen i månaden kl. 14.00: 29 januari, 26 februari, 26 mars och 28 maj. Var och en köper själv det han/hon vill ha. Vid ev. frågor kontakta Beda Jonsson, 073 744 03 06, b.i.e. jonsson@gmail.com. Vill du bli cirkelledare? Du kan utgå från egen kunskap eller använda dig av studiematerial från PRO och ABF. Vi erbjuder dig utbildning och stöd i uppdraget, om du så önskar. Intresserad? Hör av dig till studieorganisatör Akram Monfared Arya, 070 682 38 98, arya@arya.se. Anmälan aktiviteter görs till ledaren. Inbetalning av avgifter sätts in på PRO Sofias pg 84 13 73-4, om inget annat angivits. Märk talongen med aktiviteten du valt och ditt namn. Samma uppgifter om du använder internetbanken. 4

Kulturträffar Obs! Första anmälningsdag för kulturträffarna är den 17 januari. Tisdag 29 januari kl. 13.00 Nationalmuseum, Södra Blasieholmshamnen. Nyfiken på den nyrenoverade byggnaden? Följ med på en guidad tur genom Nationalmuseum med fokus på arkitekturen, rummens nya funktioner och mötet mellan den gamla 1800-talsbyggnaden, ny teknik och nya formmässiga inslag. Samling utanför huvudingången kl. 12.40. Pris 100 kr. Betalning till PRO Sofia pg 841373-4 senast 23 januari. Anmälan till Ulla Ericsson, larsochulla@hotmail.com eller 076 237 88 61. Torsdag 7 februari kl. 13.30 Ivar Lo-muséet, Bastugatan 21. Ivar Lo Johansson, en av de mest uppmärksammade och lästa proletärförfattarna flyttade in på Bastugatan 1934 och bodde där till sin död 1990. Vi får en guidad visning och höra om hans liv och verk. Samling Bastugatan 21 kl. 13.20. Pris 100 kr betalas på plats, ha gärna jämna pengar. Begränsat antal platser. Anmälan till Åsa Sohlman, PRO Högalid, sasohlman@outlook.com eller 070 656 96 03. Onsdag 20 februari kl. 14.00, Själagårdsgatan 13, Gamla Stan. En musikalisk Confetti med Linnéa Sallay, sång och fiol och Tuulikki Bartosik, accordeon. De bjuder på en härlig blandning av musikal, operett, folkmusik och evergreens. Sker i samarbete med ABF och övriga PRO-föreningar på Södermalm/Gamla Stan. Pris 100 kr. Betalning till PRO Katarina pg 797746-5 senast 5 februari. Anmälan till Maj Lovén, majloven@comhem.se eller 073 392 97 21. Torsdag 28 februari kl. 12.00, Hallwylska muséet, Hamngatan 4, guidad visning. Tänk på att det är 5 våningar och ingen hiss. Samling utanför kl. 11.45. Max 30 personer. Pris 100 kr. Betalning till PRO Katarina pg 797746-5 senast 15 februari. Anmälan till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. 5

Torsdag 28 februari kl. 17.15 Kungliga Musikhögskolan, KMH, Valhallavägen 105. Samling kl. 17.00 innanför portarna. Guidad visning av KMH:s nybyggda lokaler som stod färdiga 2016. Därefter konsert kl. 18.00. Pris 120 kr. Betalning till PRO Högalid pg 4411654-9 senast 18 februari. Anmälan till Lisbeth Jansson, lisbethbergsund@gmail.com eller 076 208 46 54. Onsdag 6 mars kl.11.00 Musikmuseum med teater, musik och dans, Sibyllegatan 2. Kliv in i teaterns, musikens och dansens värld framför och bakom kulisserna. Swedish Music Hall of Fame har en egen avdelning. Specialutställning: Sound Check. Fri entré. Anmälan till Robert James, r.williamjames@gmail.com eller 073 981 76 64 senast 27 februari. Torsdag 14 mars kl. 12.00 Kungliga Väntsalen, Stockholms Centralstation. Kungliga Väntsalen byggdes 1871. Den är belägen i sydvästra hörnet av Centralstationen och har egen ingång från Centralplan. Väntsalen är än idag endast för kungafamiljen och inte öppen för allmänheten. Guidad visning av byggnadsantikvarie J. Rittsel. Samling kl. 11.45 vid ingången, ca 10 meter till vänster om huvudingången på Centralstationen. Pris 70 kr. Betalning till PRO Sofia pg 841373-4 senast 1 mars. Anmälan till Ulla Ericsson, larsochulla@hotmail.com eller 076 237 88 61. Måndag 25 mars kl.13.00 Åbergs museum, Lindegårdsvägen i Bålsta. Musse 90 år och Stålmannen 90 år Jubileumsutställning plus konstsamling. En magnifik samling av serieinspirerad konst. Pris 100 kr, betalas på muséet. Anmälan till Robert James, r.williamjames@gmail.com eller 073 981 76 64 senast 18 mars. Pendel till Bålsta + buss 303 eller gå 1,5 km. 6

Onsdag 3 april kl. 14.00, Själagårdsgatan 13, Gamla Stan. Konsert med Klezmer och klassisk musik blandat. Semmy Stahlhammer, violin och Isabel Blommé, cello. Klezmer, ursprungligen term för judiska folkliga musiker i Östeuropa, och den instrumentala musik som utövades bland de i huvudsak jiddischtalande östeuropeiska judarna. Sker i samarbete med ABF och övriga PRO-föreningar på Södermalm/ Gamla Stan. Pris 100 kr. Betalning till PRO Katarina pg 797746-5 senast 20 mars. Anmälan till Maj Lovén, majloven@comhem.se eller 073 392 97 21. Onsdag 17 april kl. 13.00 Nationalmuseum, Södra Blasieholmshamnen. Guidad visning av den nyinvigda byggnaden. Samling på Strömkajen utanför entrén kl. 12.30. Max 25 personer. Pris 100 kr. Betalning till PRO Katarina pg 797746-5 senast 25 mars. Anmälan till Lisbeth Gustad, ligust@cloud.com eller 070 347 90 56. Tisdag 14 maj kl. 11.00 En dag i Ackes fotspår, Villa Akleja, Pilgatan 5, Vaxholm. Claes Moser och hans hustru Sanna välkomnar oss i deras K-märkta villa Akleja i Vaxholm, där konstnären J.A.G. Acke levde och verkade kring förra sekelskiftet. Claes Moser berättar om Acke och hans samtid och vi bjuds på kaffe/te och smörgås och sötsak. Tid kl. 11.00-12.30. Samling utanför Villa Akleja kl.10.45. Pris 320 kr (exklusive resa t.o.r. Vaxholm). Betalning till PRO Högalid pg 4411654-9 senast 30 april. Anmälan till Kerstin Ström Nielsen, kerstinstromnielsen@hotmail.com eller 073 204 00 38. Buss 670 fr Tekniska Högskolan till hpl Kyrkan. Tre min promenad till Akleja. Waxholmsbåt fr Strömkajen, 15 min promenad till Akleja. Julius Hus, Bondegatan 21 A. Vi får höra om bagarlärlingen som blev fabrikör och lät bygga fabrik, kontor och bostadsvåning nuvarande Julius Hus Kultursalonger. Ebba Hedberg, barnbarnsbarn till Julius har låtit restaurera och återställa våningen till sin fulla prakt. Invigd år 2010. Återkommer med datum och pris under januari. Maj Lovén, PRO Katarina, 073 392 97 21. 7

Vårens & sommarens resor med innerstadsgruppen Måndag 25 februari Café Rosella på m/s Rosella. Ragnar Dahlberg med Ann-Britt Ryd Pettersson. Pris 265 kr. Buss från Cityterminalen kl. 10.00 till Kapellskär. Vid 35 personer (egen buss). Viking Lines m/s Rosella avgår kl. 12.00. Då äter vi Bistro buffé inkl. vin, öl, läsk och kaffe. Vid ändring av mattid meddelas det på resebeviset. Kl. 13.30 är det dags för Café Rosella med Ann-Britt Ryd Pettersson. Kl. 17.30 åter i Kapellskär, bussen avgår 17.45 till Stockholm dit vi kommer 19.15. Anmälan senast 10 februari till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Arrangör: Viking Line och Björcks resor som fakturerar deltagarna. Onsdag 27 mars-lördag 30 mars. Må-bra-resa till Tallinn. Följ med på en härlig Må-bra-resa till Tallinn. Temat för resan är hur vi kan kombinera livets goda med motion och rörelse på olika sätt. Ytterligare information och intresseanmälan till Lena Pettersson, PRO Norrmalm, lena.i.pettersson@gmail.com eller 070 578 67 69. Arrangör: Tallink Silja. Fredag 29 mars. Musikalisk vinprovning på Högberga vinfabrik. En stor italiensk dag på den Toscanska vinfabriken på Lidingö. Innan vi avnjuter vinerna och maten bjuds vi på en timmes guidad tur inne i vinfabriken. Besöket tar c:a tre timmar och vi börjar kl. 11.00 för att måltiden ska intas vid 12-tiden. Restid kommunalt c:a en timme. Pris 500 kr. Betalning till PRO Kungsholmen bg 5618-7651. Anmälan senast 18 mars till kungsholmen@pro.se eller via vår expedition tisdagar kl. 13.00-15.00, 08 654 60 67. Tisdag 2 april. Författarträff med Björn Hellberg på m/s Rosella. Pris 375 kr. Buss från Cityterminalen kl. 08.00 till Kapellskär. Kl. 09.45 går vi ombord på m/s Rosella. Kl.10.15 berättar dagens författare om sitt författarskap och sin senaste bok. Båten avgår kl. 12.00. Då äter vi Bistro buffé inkl. vin, öl, läsk och kaffe. Vid ändring av mattid meddelas det på resebeviset. Kl. 17.30 åter i Kapellskär, bussen avgår 17.45 och kör oss till Stockholm dit vi kommer 19.15. Anmälan senast 28 februari till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Arrangör: Viking Line och Björcks resor som fakturerar deltagarna. 8

Lördag 27 april. Det nya Stockholm södra. Under ledning av en skicklig Stockholmsguide får vi se och höra om de nya områdena på Kungsholmen, Gröndal, Liljeholmen, Årsta, Hammarby Sjöstad, Kvarnholmen m.m. I resan, som tar c:a tre timmar, ingår bussresa med guide samt kaffe med bröd. Pris 420 kr. Avresa: Cityterminalen kl. 09.30. Anmälan senast 5 april till Ekmanresor, 08 15 95 75, ange PRO Årsta vid anmälan! Ekmanresor ger bokningsnummer och inbetalningsuppgifter. Tisdag 7 maj. Författarträff med Elisabeth Höglund på m/s Rosella. Pris 375 kr. Buss från Cityterminalen kl. 08.00 till Kapellskär. Kl. 09.45 går vi ombord på m/s Rosella. Kl.10.15 berättar dagens författare om sitt författarskap och sin senaste bok. Båten avgår kl. 12.00. Då äter vi Bistro buffé inkl. vin, öl, läsk och kaffe. Vid ändring av mattid meddelas det på resebeviset. Kl. 17.30 åter i Kapellskär, bussen avgår 17.45 och kör oss till Stockholm dit vi kommer 19.15. Anmälan senast 5 april till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Arrangör: Viking Line och Björcks resor som fakturerar deltagarna. Måndag 13 maj-torsdag 16 maj. Konstresa till Helsingfors med Tallink Silja. I priset ingår följande: Dag 1 2-rätters a la carte exkl. dryck på båten, hytt enligt valt alternativ. Dag 2 Frukostbuffé båten, transfer till hotell Radisson Blu Aleksanteri, guidning och lunch på Kiasma, guidning på Ateneum, övernattning på hotellet enligt valt alternativ. Dag 3 Frukost på hotellet, guidning på Amos Rex, lunch, guidning på Sinebrychoff, transfer från hotellet till båten, middagsbuffé inkl. dryck på båten, hytt. Dag 4 Frukostbuffé. I Helsingfors förflyttar vi oss med spårvagn, ingår inte i priset, eller till fots. Pris per person Delad dubbelhytt insides och dubbelrum 3 736 kr, delad dubbelhytt med fönster mot promenaden och dubbelrum 3 796 kr, delad dubbelhytt med fönster och dubbelrum 3 826 kr. Enkelhytt insides och enkelrum 4 751 kr, enkelhytt med fönster mot promenaden och enkelrum 4 871 kr, enkelhytt med fönster och enkelrum 4 931 kr. Information och intresseanmälan senast 18 mars till Berith Granath, PRO Sofia, berith.granath@bredband.net eller 070 453 22 80. Arrangör: Tallink Silja som fakturerar deltagarna. 9

Torsdag 16 maj. Hemlig resa. Pris 795 kr. Avresa kl. 08.00 från Götgatan 55, Göta Lejon. Hemkomst c:a 19.00. En dag fylld med gammalt och nytt, historia och nutid och många sevärdheter. I priset ingår: Bussresa, båt, förmiddagskaffe, lunch, visningar och entréer, eftermiddagskaffe. Anmälan senast 29 mars till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Tidig anmälan rekommenderas. Arrangör: Högbergs Buss som fakturerar deltagarna. Fredag 17 maj. Trädgårdstripp till Åland. Vi åker till Kapellskär och går ombord på m/s Rosella där vi intar en härlig brunch. I Mariehamn möts vi av en guide som följer med oss till Senses trädgårdar i Lemland. Vi åker sedan till Västerro där man förädlar och röker fisk. Här serveras en lättare lunch och kaffe. Efter det retur till Mariehamn och m/s Rosella som avgår kl. 18.30. Buffémiddag inkl. dryck serveras ombord. Vi är åter i Kapellskär kl. 19.45 och vid Cityterminalen c:a 21.15. Pris 995 kr. Avresa kl. 07.00 från Cityterminalen. I priset ingår: Buss- och båtresa tor. Cityterminalen/Kapellskär, svensktalande guide, brunch och buffé ombord på Rosella. Information och anmälan senast 4 april till Annika Andersson, 070 430 83 21. Tisdag 28 maj-fredag 31 maj. Resa till Bohuslän och Dalsland. Vi har övernattningar i Bengtsfors och Uddevalla. Detaljerat program kommer. I priset ingår: Resa i turistbuss, 3 övernattningar med del i dubbelrum, frukost och middag, förmiddagskaffe, lunch dag 1, 2 och 4, entréer, båtresor och visningar av lokal guide dag 2 och 3. Pris ännu ej klart men 2018 var priset 4 625 kr, tillägg för enkelrum 600 kr. Mer information fås vid anmälan. Intresseanmälan senast 18 april till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Arrangör: Sundbergs Busstrafik AB. Söndag 2 juni-torsdag 6 juni. Haapsalu och Dagö. Vi reser från Värtahamnen kl. 17.30. Pris mellan 4 564 kr och 5 604 kr. I priset ingår: Helpension, båtresa t/r, entrébiljetter, buss med guide i Estland. Anmälan senast 2 april till Tallink Silja, 08 666 33 33. Ange PRO Årsta vid anmälan eftersom vi har bokat visst antal platser. Anmälan görs med namn, adress, personnummer (ååmmdd). Arrangör: Tallink Silja som fakturerar deltagarna. Information ges av Annika Andersson, PRO Årsta, 070 430 83 21. 10

Tisdag 11 juni-fredag 14 juni. Geiranger och Norges vackra fjordar. Följ med på en resa till några av Norges mest kända natursevärdheter; Gudbrandsdalen med Lillehammer och Geiranger, vackert beläget längst in i fjorden, omgivet av nästan lodräta bergsväggar. Vi får se de höga forsarna Brudslöjan, Friarna och De sju systrarna. Vi åker Trollstigen Norges mest kända vägsträcka. Resan är under planering när detta program går i tryck. Anmälan till Maj Lovén, maj.loven@comhem.se eller 073 392 97 21. Pris c:a 6 500 kr. (2018 var tillägget för enkelrum 1 150 kr.) Arrangör: Reseskaparna. Torsdag 13 juni. Vätterns Pärlor Gränna & Visingsö. Följ med på en heldagsutflykt till Gränna och Visingsö. I Gränna får vi uppleva en typisk svensk idyll med vackra gamla trähus, välskötta trädgårdar och kullerstensgator och på Visingsö ser vi tillbaka i historien bland slottsruiner, vackra vyer och avslappnande atmosfär. På Visingsö börjar vi med lunch och därefter en spännande bussguidning på ön. På hemresan gör vi ett stopp på Stavsjö Krog där den som vill kan äta eller fika (ingår ej i priset). Pris 995 kr. I priset ingår: Bussresa från Cityterminalen t/r, guide från Lionga Travel, fika, färja Gränna-Visingsö t/r, lunch på Visingsö exkl. dryck, guidad busstur på Visingsö. Information och intresseanmälan till Christina Borr, christina.borr@telia.com eller 070 585 54 13. Arrangör: Lionga Travel reseproduktion som fakturerar deltagarna. Söndag 16 juni-tisdag 18 juni. Till FN:s världsarv Höga Kusten och Härnösand med Birka Cruises. I priset ingår: Dag 1 3-rätters middag exkl. dryck, hytt enligt valt alternativ. Dag 2 Frukostbuffé, 3-rätters middag exkl. dryck, hytt. Dag 3 Brunch exkl. dryck. Tider: Dag 1 Avresa Stockholm kl. 17.00. Dag 2 Ankomst Härnösand kl. 10.30, avresa kl. 16.00. Dag 3 Ankomst Stockholm kl. 14.00. Pris per person Delad dubbelhytt insides 2 915 kr, delad dubbelhytt med fönster 3 815 kr, enkelhytt insides 4 810 kr, enkelhytt med fönster 6 610 kr. Avbeställningsskydd 200 kr per person. Kostnad för utflykt i Härnösand tillkommer. Vid anmälan fås mer information om utflykterna. Resan är mycket populär och det är svårt att få platser. Mer information och tidig intresseanmälan kontakta Berith Granath, PRO Sofia, berith.granath@bredband.net eller 070 453 22 80, snarast och senast 10 januari. Arrangör: Björcks Resor som fakturerar deltagarna. 11

Torsdag 8 augusti. Traditionell kräftskiva med kräftfiske som tillval. En festlig, spännande och framför allt rolig resa där vi får uppleva en av våra svenska traditioner och festligheter. Gården ligger i Missmyra i Åtvidaberg. Pris 1 200 kr. I priset ingår: Bussresa från Cityterminalen t/r, representant från Lionga Travel, lunch på ditresan, eftermiddagsfika, kräftskiva med småvarmt och en snaps samt trubadur. Tillval: Kräftfiske, dryckespaket kräftskiva. Åter Cityterminalen c:a 22:30. Information och intresseanmälan till Christina Borr, christina.borr@telia.com eller 070 585 54 13. Arrangör: Lionga Travel reseproduktion som fakturerar deltagarna. Onsdag 14 augusti. Sörmlandsrunda med veteranbuss, ångbåt och sörmländsk kulturhistoria. Pris 650 kr. Avresa från Klara Mälarstrand i Stockholm med veteranbuss kl. 12.30 för en guidning efter den gamla riksvägen genom Sörmland. Resan går till Skottvångs gruva, den tidigare järnmalmsgruvan med medeltida ursprung och intressant bruksmiljö. Vi serveras kaffe med paj/kaka. Vi fortsätter mot Mariefred där det finns litet tid för egna strövtåg. Ångfartyget Mariefred avgår kl. 16.30 för färd tillbaka till Stockholm, som vi ankommer kl. 20.00. Under hemresan äter vi en gemensam middag, pannbiff, i fartygets matsal. Fisk eller vegetariskt alternativ mot tillägg. Måltidsdryck ingår inte. För mer information om exempelvis tillgänglighet och intresseanmälan senast 1 juli till Berith Granath, PRO Sofia, berith.granath@bredband.net eller 070 453 22 80. Arrangör: Svenska Omnibussföreningen och Gripsholms-Mariefreds Ångfartygs AB. Avgiften betalas till Gripsholms-Mariefreds Ångfartygs AB, bankgiro 186-4024. Ange namn och vad insättningen handlar om. Söndag 21 september. Skördefest på Åland. Pris 775 kr. I priset ingår: Buss under dagen, båtresa med brunch på utresan och buffémiddag inkl. dryck på hemresan, guide på Åland. Avresa: Kl. 07.00 från Cityterminalen. Åter c:a 21.30. Anmälan senast 1 juni till Annika Andersson, 070 430 83 21. Anmälan görs med namn, adress, personnummer (ååmmdd). Medtag legitimation! Arrangör: Viking Line och Björcks resor. Björcks fakturerar deltagarna. Mer information och fler resor hittar du på www.pro.se/sofia! Obs! Med reservation för ev. ändringar och tryckfel i programmet! 12

KATARINA SOFIA VÄNTJÄNST är en förening, där SPF-Seniorerna Sofia och Katarina, PRO Sofia och Katarina samt Röda Korset arbetar tillsammans med stadsdelens Väntjänst för boende på Södermalm. Mötesplatsen är Nytorgsträffen, Nytorgsgatan 44, för dig som vill träffa andra i närområdet. Du kan äta lunch varje dag och festlunch en fredag i månaden. Pris 80 kr! Anmäl dig på telefon 08 508 13 577. På Nytorgsträffen kan du också hitta aktiviteter av olika slag och träffar för anhöriga. Vår kontaktperson är Bo Mellbin, 076 765 38 15. Birgit Skoglund sitter i styrelsen för väntjänsten. Läs mer http://nytorgstraffen.stockholm.se/manadsblad/ och http://www.stockholm.se/- /Serviceenhetsdetaljer/?enhet=06cb4916626044be8cb13e2e7bb46068 Volontärer behövs alltid. Hör gärna av dig till Bo och gör ett besök på Nytorgsträffen! Röda korsets mötesplats Kupan Södermalm, Östgötagatan 67 C, erbjuder olika kostnadsfria aktiviteter för seniorer, som t ex sittande yoga och handarbetscafé. För datum och tider se https:/www.facebook.com/motesplatskupansodermalm. Tellus fritidscenter, Lignagatan 8, är till för alla pensionärer i Stockholm. De bjuder på film och mycket annat. Tel. 08 410 712 80 eller se på http://www.tellusfritidscenter.se/. 13

Några av alla medlemsförmåner: Tidningen PRO pensionären kommer ut med 10 fullspäckade nr/år! Resor med Grand Tours och PRO Medlemsresor. Teckna PRO olycksfallsförsäkring, endast 22 kr/månad. IT/Kurser Använd dig av PRO datasupport när du kör fast i ditt datajobb. Ring 0771 171 171, vard. 08.00-18.00, support@pro.se. Du vet väl att PRO:s medlemsregister, Hjördis, har en medlemsportal. Där kan du kontrollera dina personuppgifter. På vår start-sida, www.pro.se/sofia, finns det, en bit ner, länk till portalen och information om hur du loggar in. Du kan kontakta SeniorNets IT-café, Kanelbullen, Rosenlundsgatan 44 A, på 08 694 82 33 eller göra ett besök kl. 13.00-16.00, till en låg kostnad, om du behöver datorstöd eller en kurs. Se www.sodermalm.seniornet.se/. Tellus IT-Café. Gunilla och Pirkko hjälper till med enklare IThandledning. Vill du ha mer hjälp boka Hornstulls IT-värdar Saji och Yorusalem. De kan komma till Tellus måndagar, onsdagar, torsdagar och fredagar kl. 13.30-15.30. Du ringer till Hornstulls bibliotek och bokar dem 08 508 30 860 eller besöker Hornstulls bibliotek vardagar kl. 13.30-17.30. Läs mer www.tellusfritidscenter.se/bibliotek-och-it-cafe. Här hittar du PRO:s Folkhögskola i Gysinge och Solna www.pro.se/pros-fhsk/ PRO-föreningarna Högalid, Katarina, Sofia, Maria och Gamla Stan bildar Framtidsgruppen Södermalm och Gamla Stan och samarbetar kring verksamheter och äldrefrågor. Föreningen samarbetar också med andra pensionärsföreningar i stadsdelens pensionärsråd, SPR och kommunens pensionärsråd KPR. Våra representanter är Britt Rydberg för SPR och Ulla Wihlman för KPR. 14

Styrelse och funktionärer fram till årsmötet i mars 2019 Bo Mellbin Ordförande 076-765 38 15 mamebo@telia.com Anne-Christine Viljanen Kassör/Friskvård 070-378 38 79 Bela Repits Sekreterare 070-304 88 38 b.repits@ownit.nu Akram Monfared Arya Studieorganisatör arya@arya.se Berith Granath Ledamot/V. ordf. 070-453 22 80 berith.granath@bredband.net Siv Byqvist Medlemsansvarig 070-214 17 45 Britt Rydberg Ledamot 070-734 02 18 Birgit Skoglund Ledamot 070-995 59 39 Ulla Wihlman Ledamot ulla.wihlman@stockholm.pro.se Fereshteh Zangenehpour Ersättare 073-717 07 41 Webbansvarig: Inga-Lill Andersson 08-642 61 19 Kulturansvarig: Ulla Ericsson 076-237 88 61 Trafikansvarig: Monica Lindqvist 0734-34 33 70 Lotteriansvarig: Vakant Konsumentfrågor: Pia Axell, 070-401 01 69 och Gun Sandquist, 070-940 69 75 samt Solveig Svanbom 070-339 06 10. Revisorer: Tomas Riben, Viking Lindberg och Lennart Pilarp. Valberedning: Gun Sandquist, sammankallande, 070-940 69 75, Jan- Erik Wigren, 070-588 40 10 och Rune Gustafsson, 070-978 18 00 samt Gun Gustafsson, 070-956 64 30. I distriktets kommittéer ingår: Gun Sandquist kommunalpolitik 070-940 69 75 Gun Gustafsson studier 070-956 64 30 15

PRO Sofia, c/o Bo Mellbin, Båtbyggargatan 9, 120 70 Stockholm, sofia.stockholm@pro.se, Postgiro 84 13 73-4 Tidig vårbild från Årstviken. Foto: I-L Andersson Tryck: Åsö Föreningsråd 08 644 72 10 16