Medlemsbrev februari 2015

Medlemsbrev februari 2015 Hej kära medlemmar i PRO. Jag får önska er ett riktigt gott nytt år med allt vad det innebär. Vintern är väl inte mycket att säga om, med det är vackert med snö. Snön gör hela naturen vit och vacker. Jag passar på och njuter när den finns. Jag njuter inte lika mycket när det är isigt, blött och halt på gatorna. Tur att det finns broddar. Cirklar Måndag 10.00: PRO-kören sjunger (Brattska gården). 13.00: Vi broderar och sedan spelar vi Bingo (Centrumhuset). Laila J. 054-54 81 48. Samtidigt som brodericirkeln väver våra damer. Också på Centrumhuset kl. 13.00. Vill du väva så finns det vävstolar lediga! Judit 054-54 29 72. Tisdag 14.00: Koll på läkemedel. I februari kör Berit en omgång denna tid. Start 3/2 och slut 17/ 2 alltså 3 gånger. Hon kanske tar en omgång till om du hör av dig till henne för när du får detta brev är det slut. Cirkeln är omtyckt och syftet är att läkemedelsbehandlingen av äldre ska bli bättre. Målet är att vi får lära oss mer om hur vi kan hjälpa oss själva, familjemedlemmar och vänner att få en bättre läkemedelsbehandling. 054-54 25 82 mob 070 269 4485 bibbi44@telia.com Tisdag 14.00: Engelska. Jag, Gull-Britt, tänkte starta en cirkel i engelska. Det blir enkel sådan, hur vet jag inte än, men att samtala med varandra, få ett litet ordförråd, läsa någon text, översätta, ja du får vara med och bestämma. Vi startar 10 mars. Då ses vi på Lokalen Norsplan så planerar vi vidare. 054-547812, gbwik@uvtcmail.se Tisdag 10.00: Värmland. Vi läser om någon del i Värmland som vi kan åka till sedan, för att se på det vi läst om. Vi läser 3 tillfällen, åker iväg det 4:e och avslutar med att titta på kort. 5 gånger alltså. Riktigt trevligt. Samma upplägg hade vi på Gårdar med anor. Start 7april på lokalen. Har du frågor kontakta då Lennart Wik. 073-766 3024, lennartwik@uvtcmail.se Data: Hur det blir med datakurs vet jag inte. Det bestämmer du. Vi har haft dålig uppslutning sista tiden. Därför kontaktar DU Margita 070 630 1056 eller Evald 054-54 80 01, mob 070 566 3105 och visar ditt intresse. Vi bör bli 4-5 stycken minst. Onsdag 15.15: Gymnastik (Sporthallen). Frida 054-54 72 24. Mycket populär gympa. Torsdag 10.00: Qigong (Sporthallen). Marianne 054-54 27 09. En mjuk och behaglig medicinsk seniorqigong. Marianne brukar varva med att läsa ur en passande bok. Torsdag 13.00: Diskussionsgrupp i lokalhistoria. Denna cirkel startar Lennart 12 mars på vår lokal. Tisdag och torsdag 14.00 spelar vi Boule. Just nu spelar gänget inomhus i Karlstad. Tingvalla tror jag. När värmen kommer är de vid våra fina boulebanor vid älven. Rose-Marie 073-512 71 86

Hänt sen sist Hösten 2014 23/9 PRO sångarna sjöng på Ruds Servicehem för PRO Rud och naturligtvis för de boende. Detta tack vare Laila Stenblom. Roligt. 7/10 Margita Hultgren berättade för några av oss om ekonomi för seniorer. Hon är beredd att ha en cirkel om detta. Passa på att få lite information som rör din ekonomi. Ring henne 070 630 1056 så kan ni säkert göra upp om tid. Hon är också till andra PRO föreningar i Karlstadsområdet. Därifrån har hon fått goda vitsord, så hon är duktig. Tack Margita! 10/10 Swedbank var och hjälpte oss med hur vi ska hantera internetbanken. Samma dag fast lite senare var Kjell Härenstam på vår lokal och berättade om och visade kort från Benares i Indien, en plats som han och hans fru Elisabeth gärna besöker och kan mycket om. Det var mycket uppskattat. Tack Kjell! 17/10 Vårt Höstmöte i Edsvalla Folkets Hus. PRO Vålberg fyllde 65 år och vi bjöd på sill och potatis samt en alldeles fantastisk tårta som Birgitta Ernung hade bakat. Tack Birgitta för det. Dessutom hade vi allsång där vi sjöng en låt tillsammans. Så kom en fråga på denna låt. Det fanns tre alternativ på svaret. Jag tror vi hade 10 sånger. Jag har glömt vem som vann, men kanske det var Sievert Axelsson. Det känns så i bakhuvudet. Detta inslag var roligt och faktiskt uppskattat så vi får göra så en gång till. 28/10 PRO sångarna på Brattska. Alltid roligt att sjunga för de som bor där. Det gör vi förresten varje måndag när vi tränar på Brattska. Vill du vara med så hör av dig. Eller bara kom dit. 10.00 är tiden. 10/11 Travkväll på Färjestad. Det här är en trevlig kväll som vi har tillsammans med Grums PRO. De som brukar vara där är nöjda och glada. Men inga större vinster och antagligen inte heller några större satsningar. 14/11 Pubafton på Saras Bistro. Vi har alltid roligt på dessa möten. PRO Vålberg har många goda sångare som gärna sjunger med. 16/11 Teaterresa till Säffle. Vi såg Skönheten och odjuret. Vi minglade en stund när vi anlände och i pausen en jättegod räkmacka. Eller något annat. Både detta och travkvällen får vi uppleva tack vare våra underbara reseledare, Lars Myrén och Anne-Maj Gustafsson. 29/11 Adventslördag med Öppet hus hos oss. Vi sålde kransar,( tillverkade på lokalen torsdagen innan), bröd, handarbeten och lotter. Naturligtvis fanns fika. 2/12 100 Röster i Domkyrkan. En fantastisk konsert där våra PRO sångare var med. Ledde oss gjorde Erik Rynefors. Mycket roligt att få sjunga med en sådan ledare. Vid pianot fanns Karin Milton som är mycket duktig hon också och dessutom är hon kantor i Nors församling. En parentes bara. 12/12 Budgetmöte med besök av Lucia. Flickorna var duktiga att sjunga. PRO sångarna sjöng också några julsånger. Så åt vi risgrynsgröt och skinksmörgås. Gott! Detta händer nu Varje onsdag mellan 10.00 och 12.00 har vi Öppet hus på vår PRO lokal då ni kan komma dit och träffa lite folk över en fika. Det finns alltid någon från styrelsen där om ni har något

ni undrar över. Den här tiden kallar vi också vår telefonvakt. Någon av oss ska vara där för att svara i telefon. Numret är 054-54 81 70. Denna tid är också bra till att läsa på vår anslagstavla för att se vad som är på gång. Vill du ha informationen via mail får du ge mig din mail-adress om du inte redan gjort det. Någon kanske har missat det. Min mail-adress har du ovan. Cirklar. Cirklarna är i gång utom de nedan. 6/3 fredag Årsmöte i Edsvalla Folkets hus. 16.00. Underhållning av Erik Gunnar Wendel. Det är dags att välja styrelse. Vi har ju ingen Valberedning så den sysslan får vi i styrelsen sköta själva. Det är ingen som anmält sin avgång så styrelsen kommer troligen att se ut som den gjort i år. Vill ni det så klubbas det på detta möte. Se nedan. Som ni förstår är vi i stort behov av en Valberedning och vi skulle vara mycket tacksamma om det finns någon i föreningen som kan tänka sig denna syssla. Eller några, för man bör vara fler än en. Känner du många i Vålberg så är du lämplig för detta. Hjälp oss, snälla! 10/3 tisdag Start Cirkel Engelska. Var: Lokalen Norsplan. Tid 14.00 12/3 torsdag Start Cirkel Lokalhistoria Vålberg. Var: Lokalen Norsplan. Tid 13.00 19/3 torsdag Seniorshopen på Brattska. Som vanligt går våra tjusiga medlemmar mannekäng. Fika finns och naturligtvis kan vi handla om vi vill. Tid 14.00 31/3 tisdag PRO sångarna sjunger på Brattska bl.a. Evert Taube. Tid 14.00 7/4 tisdag Start Cirkel Värmland. Var: Lokalen Norsplan. Tid 10.00 10/4 fredag Pub afton på Saras Bistro bredvid vår lokal. Lokala spelemän. Vem som vill får både sjunga och spela. Dra historier likadant. Jag kommer som vanligt med en laddning sådana. Dessutom har jag en mick i handen. Var och en tar med sig det han eller hon vill äta och dricka. Tid 18.00. Inträde 60 kr. Anmälan till Lennart Wik. Se ovan. 26/4 söndag Sen vill jag göra reklam för en Elviskonsert i Nors kyrka kl 18.00 där kyrkokören medverkar. Idag vet jag inte så mycket men bra blir det säkert. Det kommer duktigt folk utifrån som tränar oss, bl.a. Kent Lundberg och någon som heter Magnell, dock inte Ola. Om det är så att vill du vara med så får du det. Bara anmäl till Nors kyrka. Detta kommer ut i annonsbladet och Kyrkfönstret. Håll ögonen öppna. 27/4 måndag Travkväll på Färjestad-V64. Se nedan. 30/4 Valborg. PRO kören sjunger i Sjösalaparken vid brasan. 22/5 fredag Vårmöte Edsvalla Folkets Hus. 16.00. Vet inte mer än. 27/5 onsdag Resa till Finnbygden. Se nedan. 29/5 fredag Cirkelavslutning. Var: Sjösalaparken. Tid 14.00. Det har inte varit så stor uppslutning kring denna avslutning på hembygdsgården. Så vi flyttar den till Sjösalaparken får vi se om fler kommer. Tanken med detta är ju att man ska visa upp lite vad man håller på med. PRO sångarna t.ex. sjunger några sånger. Vi får se om det händer något mer. Vi har ju närheten till vår lokal om vi skulle behöva den. Fika och macka brukar det bli. 31/5 Vårkonsert i Segerstads kyrka. PRO sångarna och Kyrkokören. Tid 18.00 5/6 fredag Grillafton vid älven. Vi ses kl. 18 för en trivsam stund vid grillplatsen

vid boulebanan. Vi håller grillen varm och ni tar med det ni vill grilla och dricka. Alla tar vi med ett glatt humör. 22/8 lördag. Räkkryssning. Se nedan. 28/8 fredag Grillafton vid älven. Samma upplägg som ovan. Styrelsemöten: 15/1, 5/2, 26/2, 2/4, 7/5 och 4/6. Några har vi redan haft som ni förstår. Så här når du oss: Lokalen 054-54 81 70 valberg@pro.se Gull-Britt Wik 054-54 78 12 gbwik@uvtcmail.se Lennart Wik 054-54 78 12 lennartwik@uvtcmail.se Laila Larsson 054-54 74 55 Laila Johansson 054-54 81 48 Dan Burman 054-54 70 83 Monica Johansson 054-53 51 40 mocka44@hotmail.com Jorunn Bråten 054-54 23 61 Kerstin Spångberg 054-54 28 09 kicki.spangberg@gmail.com Eivor Lindqvist 054-54 77 07 eivor.lindqvist@dalsed.se Hemsidan Gå gärna ut på vår hemsida och titta vad som händer och vad vi gjort. Det finns kort att titta på från olika utflykter och aktiviteter vi haft för oss. Margita sköter denna sida med dem äran. www.pro.se/valberg. Går du ut på www.pro.se så kan du därifrån titta på vilken PRO förening som helst. Dessutom kan du läsa om ditt nya kort PRO Mervärde som vi fått istället för Smart senior. Av någon anledning som jag inte känner till, var man inte nöjda med Smart senior. Utflykter av alla de slag: 27/4 Travkväll på Färjestad Tillsammans med PRO Grums ordnas en travkväll på Färjestadstravet. Pris 200 kr med varmrätt, 230 kr med räksmörgås. I priset ingår inträde, mat, program och en guidad rundtur på stallbacken. Anm. till Lars och Anne-Maj. Se nedan 27/5 Resa Finnbygden Denna gång går resan till Finnbygden. En resa som är efterfrågad, så anmäl dig i tid. Vi besöker Kollsberg i Torsby, förmiddagskaffe med ostfralla. Mattila, lunch med motti och fläsk. Så till Purala och Lekvattnet och avslutar i Kvarntorp med kaffe och våfflor. I priset ingår bussresa, för-och eftermiddagsfika, lunch och guidning på de olika orterna. Viss programändring kan bli nödvändig. Pris mellan 550 och 600 kr. Det är ännu inte slutförhandlat. Anm. till Lars och Anne-Maj 054-15 97 70 mob. 070-665 2933 senast 2/4. Anmälningslista kommer att finnas tillgänglig på lokalen Norsplan.

22/8 Räkkryssning med Stella Polaris Tillsammans med PRO Grums ordnas en räkkryssning. Båten avgår från Inre hamn kl 18.00 och är åter ca 22.00. Pris 350 kr. I priset ingår räkor (så många du orkar) dipsåser, bröd sallad, kaffe och en petit Four. Räkorna kan bytas ut mot annat som uppges vid slutanmälan. Anm. till Lars och Anne-Maj. Se ovan. Tänk vad mycket roligt vi har med Lars och Anne-Maj. 17/6 ordnar Grums en resa på Dalslands kanal, Från Håverud till Bengtsfors. 14/7 en resa till Dansbandsveckan i Malung. Vill du med här får du anmäla dig till Kermit Ivansson PRO Grums: 0555/21129 el. 076 817 1964 Trevligt att vi samarbetar med Grums. Blir inte vår buss till Finnbygden full finns det folk där som vill med. Det är ett bra samarbete som våra reseledare fått till. PRO vetarna Så är det dags för PRO vetarna igen. Jag hoppas vi får ett lag som vill ställa upp. Vi har ju de som var med förra året. Förhoppningsvis vill de i år också. Jag tycker det är en trevlig tävling, inte helt lätt. Jag brukar inte kunna många frågor så för mig är det trevligare att heja på. Här passar sägesättet: Det viktigaste är inte att vinna utan att kämpa väl. Även om det är kul att vinna. Ni vet väl att totalsegraren förra året var Arvika. Det var ju jätteroligt att bästa laget kom från Värmland. Vi håller tummarna för att det blir ett värmlandslag i år också. IT-support Du vet att du kan få gratis IT support som PRO medlem. Telefonnumret dit är 0771-171 171. Seniorernas Hus i Karlstad Seniorernas hus i Sundsta herrgård är ett allaktivitetshus för dig i Karlstads kommun som är senior. Det är en öppen mötesplats med en stor variation av utbud och program. Alla seniorer är välkomna och man strävar efter att erbjuda ett så rikt utbud av aktiviteter som möjligt, där det finns något för alla, både för yngre och äldre seniorer. Har du aldrig varit där tycker jag du ska åka dit och se hur det ser ut och vad de har att erbjuda under en dag. Många aktiviteter är det. Deras program för varje månad kan du hämta genom att googla på seniorernas hus karlstad program. Jag brukar kopiera det och sätta upp på lokalens anslagstavla. Vill du att jag ska maila det till dig får du tala om det genom att maila till mig att du vill ha det den vägen. Ni som redan gjort det behöver inte göra det igen. Jag har en mapp med de som redan sagt att de vill ha. Dessutom idag kanske det är fler som vill ha medlemsbrevet via mail. Det får ni också tala om annars får ni det i pappersform. PRO Värmland Följande flaggar PRO Värmland för:

9-10/3 Senior och pensionärsmässa i Karlstad CCC. Två dagar med intressanta upplevelser kring seniorboende, vård & omsorg, tjänster, juridik, resor, hälsa och välbefinnande. Föreläsare: 9/3 Lennie Norman, 10/3 Bodil Jönsson. Mängder med utställare. Gratis inträde. 14/4 Möt våren på Cinderella tillsammans med PRO Värmland och Skandia. Seminarium kring familjejuridik, arvsregler, försäkringar och alternativa placeringar. 399kr/person och för detta får du anslutningsbuss, kryssning Stockholm Mariehamn t/r, del i insidehytt, middagsbuffé inkl vin, öl, läsk, kaffe, bufféfrukost och information från Skandia. 14-21/11 Lite tidigt, men kan vara bra att veta för intresserade att i höst ordnas en bouleresa till Spanska solkusten. Några tankar från ordföranden Här har jag nu suttit en tid och fått ihop ett medlemsbrev och jag måste säga att vi har en hel del kul för oss i PRO Vålberg, ibland med hjälp av andra föreningar och det är ju bra. Min önskan är, när jag ser alla datum, att ni skriver in dem direkt i almanackan. Det är lätt att medlemsbrevet försvinner i någon hög och så kommer man inte ihåg var det var eller vilket datum. En annan sak: Om ni känner någon som ännu inte gått med i PRO kan ni väl berätta för den att vi har mycket kul och att det vore roligt om han eller hon kunde komma med oss. Det man ofta får höra är att de inte är så gamla. Men i vårat PRO finns det både äldre och yngre pensionärer och så ska det ju vara. Till sist hoppas jag vi syns på någon av de aktiviteter vi har idag och att du kanske har förslag på någon ny sådan. Till slut en dikt av Lennart. Dela med dig min vän av den glädje du bär! Kan du ge en liten smula till mig. Snälla du, dela med dig min vän, även av sorgen du bär. Det blir inte tyngre för mig! Jag bär så gärna din börda min vän, jag bär den till livets slut. Jag bär den för dig och jag bär den för mig, jag bär den för kärlekens skull. Engagemanget tar inte pension. I det ideella arbetet finns ingen arbetslöshet.