Delar- Lista över delar VIbro 1 nr. 1473 Teknisk data: Nummer 01.10.2014 Vibrationstränare med upp och ner guppande Bra effekt med liten ansträngning. Vibro 1 träningen täcker fyra stycken områden: styrka, stretching, massage och avslappning. Muskelreflexer kan stimulera hela kroppen med hjälp av intensiv vibration. Ingen effektiv rörlighet men ändå extrem träning 20 justerbara hastighetsnivåer Gungfrekvens justerbar mellan 5-25Hz (amplitud max 10mm) 3 sparade program 1 manuell programinställning för träningstid 1-10 minuter 1 program med analys av kroppsfett 3 LED displayer med hastighet, träningstid och kroppsfettsanalys Transporthjul Specifikationer: 230V/50Hz/525Watt
Illustrationsnummer Beteckning Anta l Mått mm Ska fästas på illustrationsnummer 1 Skydd 1 22 36-1473-01-BT 2 Handtag vänster 1 4+7 33-9836111-SI 3 Handtag höger 1 5+7 33-9836112-SI 4 Handräcke vänster 1 2+22 33-9836113-SI 5 Handräcke höger 1 3+22 33-9836114-SI 6 Dator 1 7 36-1473-03-BT 7 Stödstång 1 22 33-9836110-SI 8 Skruv 4 M9x20 7 39-10041 9 Bricka 8 5//10 12 39-10111-SW 10 Mutter 2 M10 21 39-10032 11 Skruv 2 M8x40 2+3 39-9889-CR 12 Skruv 8 M5x15 2,3,4,5+22 39-9903 13 Skruv 4 M6x10 6 39-9964 14 Fjäderbricka 8 För M8 8 39-9864 15 Fjäderbricka 4 För M5 12 36-9111-18-BT 16 Bricka 2 8//16 8 39-9962-CR 17 Självlåsande mutter 1 M8 22 39-9918-CR 18 Kabel 1 6 36-9836104-BT 19 Fotmatta 2 22 36-9836120-BT 20 Pulsenhet med kabel 2 6 36-9836106-BT 21 Fothöjd justerbar 1 22 36-9836107-BT 22 Basram 1 33-9836109-SI 23 PC platta för motor 1 22 36-9836121-BT 24 Motor 1 22 36-9836122-BT 25 Bälte 1 24+26 36-1473-02-BT 26 Bälthjul 1 22 36-9836124-BT 27 Gummilock 2 22 36-1473-04-BT 28 Betäcknad försäkring 1 22 36-9836111-BT 29 På/Av knapp 1 22 36-9836112-BT 30 Strömkabel 1 22 36-9836113-BT 31 Handtagsskydd 2 2+3 36-9836114-BT 32 Transporthjul 2 22 36-9836125-BT 33 Montering och träningsintruktioner 1 36-1473-05-BT
Hälsonoteringar Det är rekommenderat att tala med en läkare innan man använder Vibro 1. Speciellt om man lider av infektion, ryggproblem eller sjukdomar som leukemi, hemofili, uremi, diabetes eller cancer. Personer i dåligt skick, med feber eller håller på att rehabilitera efter en tung sjukdom borde inte använda denna på en lång tid. För dem som har haft hormonbehandling under en lång tid kan Vibro 1 ge starka reaktioner. Använding av denna produkt är strängt förbjudet om: man är gravid, under menstruation, om man har implantat i metall såsom skruvar, pacemaker etc. Använd inte heller produkten när du röker, äter, direkt efter måltid eller om man är under 12 år gammal. Användning Regelbunden träning kan förbättra fysisk hälsa. Om du skulle känna någon form av fysiskt obehag såsom yrsel, svettning eller huvudvärk under träning så avsluta träningen omedelbart. För att förbättra metabolismen så rekommenderas att dricka ett glas vatten innan träningstillfälle. Instruktioner för ihopsättning Ta bort alla de separata delarna ur förpackningen med hjälp av en annan person, lägg dem på golvet och kolla så att allt är där med hjälp av packlistan i dessa instruktionerna för ihopsättning och användning. Var vänlig notera att en del delar redan har fästs direkt på huvudramen förmonterade. Det finns också flera andra delars som har fästs på separata enheter. Detta kommer att göra det lättare och snabbare för dig att sätta ihop utrustningen. Fortsatta säkerhetsinstruktioner: Var vänligen läs noga igenom instruktionerna innan första användning, annars kan du eller maskinen få skador. Placera enheten på golvnivå. När man ställer enheten på en matta så måste man kontrollera att ventilhålet på bottensidan är fritt. Vill du flytta Vibro 1, så ta tag i hantagen på ramen, luta enheten lite och dra försiktigt. Placera enheten så att sladden ligger fri och är lätt att dra ut ur väggen. När man ska rengöra ytor på maskinen skall sladden dras ut från vägguttaget. Använd inte maskinen om strömkällan är trasig. Hoppa inte på Vibro 1, då gäller inte heller garantin. Dra ut strömkabeln ur väggen efter varje användning.
Steg 1: Montering av stöd (7) på huvudramen (22). Sätt på skruvarna M8x20 (8) och en fjäderbricka (14) och en bricka (16) och sätt den tillgängligt bredvid huvudramen (22). Placera stödet (7) med bottensidean till hållaren av huvudramen (22) och anslut kablarna (18). sätt in stödet (7) i huvudramen (22) och säkra det med skruvar (8) och spänn stödet (7) rätt hårt. Steg 2: Montering av vänster och höger handräcke (4+5) Sätt på en fjäderbricka (15) och en bricka (9) på varje skruv M5x15(12). Placera det vänstra handräcket (4) i rätt hållare på vänster sida och höger handräcke (5) på höger sida av huvudramen (22) och fäst dem hårt med hjälp av skruvarna (12).
Steg 3: Montering av vänster och höger handtag (2+3). Sätt in vänster handtag (2) med bottendelen i vänster handräcke (4) och med den övre delen på stödet (7) så att hålen är i linje. Skruva fast vänster handtag (2) i handräcket (4) med skruvar M5x15 (12), fjäderbrickor (15), och brickor (9). Skruva fast den övre delen av vänster handtag med skruvar M8x40 (11) i stödet (7). Sätt in höger handtag (3) med bottendelen i höger handräcke (4) och med den övre delen på stödet (7) så att hålen är i linje. Skruva fast höger handtag (3) i handräcket (5) med skruvar M5x15 (12), fjäderbrickor (15), och brickor (9). Skruva fast den övre delen av höger handtag med skruvar M8x40 (11) i stödet (7). Steg 4: Montering av dator (6) vid stödet (7). Sätt datorn (6) nära datorhållaren på stödet (7) och anslut pulskablarna (20) och strömkabeln (18) med datorn (6). Placera datorn (6) på stödet utan att klämma kablarna och fäst sedan skruvarna M6x10 (13).
Steg 5: Kontroll 1. Kontrollera att installationen är korrekt för alla skruvade eller kabelanslutna installationer. Installationen är därefter klar. Sätt strömkabeln (30) i uttaget i huvudramen och sedan in i vägguttaget (230V~Hz). Sätt strömbrytaren (29) på i position. 2. När allting är som det ska så kan du bekanta dig med maskinen på lågt motstånd och göra indeviduella justeringar. 3. För att flytta maskinen till ett annat ställe: ta tag i handtagen och dra mot dig tills du kan flytta den med hjulen. Om man har ojämt golv kan man justera maskinen så att den står bra med hjälp av de justerbara fötterna. Notering: Förvara dessa instruktioner på ett säkert ställe eftersom att dessa kan behövas för reparation eller för reservdelar. Huvudanslutning: a) Huvudströmbrytare = stänger av och på maskinen b) överbelastningssäkring = skyddar maskinen mot överbelastning c) AC kontakt för AC anslutning
Nyckelfunktioner: Strömknapp = Stänger av program Input knapp (P) = Sätter på program Automatisk/fettscanningsknapp (A) = Väljknapp för program 88-P1-P2-P3-1 Tidsknapp = Men denna knappen så kan du sätta tiden i minuter till max. Sätt 10 min. För kroppsfettsanalys enligt specifikationer kön, ålder, kroppsstorlek och vikt valda. + = Höjer hastigheten för manuellt läge. - = Minskar hastigheten för manuellt program Display: Auto / fett / scan = Denna display indikerar vilket program som valts. Time = Träningstiden visas i minuter. Är en tid inställd så räknar den ner mot noll. Speed = Visar vilken nivå som är inställd för vibrationsfrekvensen. Akustisk signal: varje tryck kommer att ge ifrån sig ljud. När ett program är avklarat så kommer fem signaler spelas upp. Program 88 = Manuellt program, här kan du välja tid innan du trycker på startknappen och hastigheten efter du tryckt på startknappen. P1-P2-P3 = Automatiska program med följande sekvens:
1 = Program för kroppsfettsanalys (BMI (Body Mass Index)). Välj detta programmet och bekräfta med tidsknappen och sedan välj kön (1 = Man, 2 = Kvinna), ålder, längd och vikt ställs in med + och - knapparna. Värdena visas på tidsskärmen. Bekräfta varje inmatning med tidsknappen. När du har skrivit in allt så kommer --- upp på skärmen, sätt då händerna på sensorerna (4sek), sedan kommer ditt kroppsfett i procent stå på displayen. Tabell för kroppsfett % Avkopplande massage med Vibro 1 Den avkopplande massagen med Vibro 1 ger en märkvärd återhämtning. Du kan spela upp lite lugnande musik eller fylla rummet med en lugnande lukt för att uppleva en bättre och mer avkopplande effekt av programmet. Välj klassisk musik eller avslappnande musik och använd lugnande luktoljor för att skapa en avkopplande atmosfär. Drick vatten innan du tränar och efteråt så passar en kopp med örtté väldigt bra ihop med den avkopplande massagen. Tillverkaren och dess direkta eller indirekta återförsäljare av Vibro 1 kräver att man ska använda produkten med försiktighet för att garanti ska gälla. Garantin gäller endast om användaren har följt manualens anvisningar strikt. Vi vill ännu en gång påpeka att vi endast kan ta ansvar för personer som har läst manualen och förstått instruktionerna korrekt. Är fallet inte sådant så avsäger vi oss allt ansvar.