Stenungsundsbygden. Höstprogram spf.se/stenungsundsbygden. Medlemsmöten med underhållning, kurser, friskvård,resor, utflykter, studiebesök m.

Transkript

1 Stenungsundsbygden Höstprogram 2017 Medlemsmöten med underhållning, kurser, friskvård,resor, utflykter, studiebesök m.m spf.se/stenungsundsbygden

2 Kalendarium hösten 2017 Augusti 21 Sångkören kl Sedan varje måndag 24 Botanik Kl Sundahallens parkering 29 Botanik Kl Sundahallens parkering 31 Endagsresa till Jonsereds fabriker/landvetters flygplats. Tid meddelas senare 31 Medlemsmöte Fregatten kl September 01 Teatercirkel Kl Därefter varannan fredag. 04 Aktivitetsparken Kl Därefter varje måndag samma tid. 05 Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Träslöjd Kl Därefter 12 tisdagar i följd. 05 Mattcurling Kl Sedan varje tisdag samma tid. 06 Naturvandringar Kl Sundahallens parkering 06 Litteraturcirkel1 Kl Bridge Kl Därefter varje onsdag 07 Läs och res. Tid och plats meddelas senare 07 Prova på Mattcurling Kl Kulturcirkel Kl Därefter 5 ggr. varannan tisdag 13 Litteraturcirkel2 Kl Släktforskning Kl därefter 3ggr varannan måndag 14 Qi Gong Kl Därefter varje torsdag 14 Prova på Mattcurling Kl Läs och res. Tid och plats meddelas senare 18 Lär känna din hembygd Kl Därefter varannan måndag 3 ggr. 19 Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Naturvandringar Kl Sundahallens parkering 21 Glasfusing Kl Fortsättning enl. önskemål 23 Räkfrossa Mällby loge Info ST-tidningen 25 Göra klart Kl Därefter varannan måndag 27 Litteraturcirkel1 Kl Datakurs Kl Medlemsmöte Spekeröd Kl /9-6/10 Bussresa till Rhendalen. Se info i programmet Oktober 02 Lär känna din hembygd Kl Indien- utveckling och kulturhistoria Kl Naturvandringar Sundahallens parkering 04 Litteraturcirkel2 Kl Samarrangemang Orust Ängåsskolan Kl Konsert Fregatten Kl Litteraturcirke3 Kl Engelska Kl Därefter 4 ggr. varannan vecka 16 Lär känna din hembygd Kl Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Naturvandringar Kl Sundahallens parkering 18 Litteraturcirkel1 Kl Hjärt-lungräddning Kl Datakurs Kl Litteraturcirke2 Kl Engelska Kl Datakurs Kl Teaterresa till Lorensbergsteatern. Avresa Seniordag Fregatten Kl Lär känna din hembygd Kl Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Litteraturcirkel3 Kl November 01 Naturvandringar Kl Sundahallens parkering 02 Medlemsmöte Ucklum Kl Litteraturcirkel1 Kl Engelska Kl Datakurs Kl Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Litteraturcirkel2 Kl Naturvandringar Sundahallens parkering 21 Litteraturcirkel Engelska Kl Datakurs Kl Indien-utveckling och kulturhistoria Kl Litteraturcirkel1 Kl December 06 Litteraturcirkel2 Kl Engelska Kl Datakurs Kl Julfest Jörlandagården Kl Julmarknadsresa till Stade. Avresa Kl Litteraturcirkel3 Kl 10.00

3 SPF:s aktiviteter hösten 2017 Medlemsmöten med underhållning, kurser, friskvård, resor, utflykter, studiebesök m.m. som ger dig gemenskap och nya vänner. På medlemsmöten förekommer det ofta intressant information av olika slag, som inte är specifierad här. Läs annons i ST-tidningen onsdagar veckan före respektive medlemsmöte under rubriken Föreningar. Du som har tillgång till dator med internetanslutning kan besöka vår hemsida spf.se/stenungsundsbygden Där kan du läsa om kommande aktiviteter. Social gemenskap är friskvård, så vi förenar nytta med nöje! Sätt färg på tillvaron och kom med i någon av våra verksamheter. Priset på medlemsmöten är 80 kr med undantag för några speciella tillfällen där särskilt pris tillämpas. Bli en aktiv pensionär och må bra! Hjärtligt välkommen!

4 Medlemsmöten Stenungesalen Fregatten torsdag 31 augusti kl Information Underhållning av Stenungsunds Tyrolerkapell. Fika m. tilltugg. Anmälan om deltagande senast den 28/8 till Lillemor tel , Björn tel , Spekeröds Bygdegård torsdag den 28 sept kl Information. Underhållning av trubaduren Lasse Petterson (Lasse P) Fika m. tilltugg. Anmälan till Bengt och Helen tel senast 25/9 Ucklums församlingshem torsdag den 2 nov kl Program av Therése och Tord Oskarsson. Vi inleder i kyrkan och fortsätter sedan i församlingshemmet med fika m. tilltugg och information Anmälan till Amanda tel eller e-post amanda.hjortsberg@telia.com senast 30/10 Jörlandagården torsdag den 7 dec kl Julfest med lite god mat. Lättöl och vatten ingår. Underhållning med Lars-Erik Frendberg samt information. Bindande anmälan till Kurt och Ingrid tel eller e-post kurt.jonsson35@gmail.com senast 3/12

5 Studiecirklar Lär känna din hembygd Under hösten träffas vi på följande ställen: Måndag 18 september Vi besöker Katarinas trädgård på Högenorum. Samåkning från övre parkeringen vid Stenungshallen. Måndag 2 oktober Café Skogsgläntan och Hållbar hälsa i Svenshögen är vårt mål. Åke visar och berättar. Där finns möjlighet att köpa fika. Samåkning från rondellen i Ucklum. Måndag 16 oktober Träd -Mats är också orienterare. Han ger oss en inblick i orienteringsklubbens fotopass ute på Stenungsön. Samling på grusplanen på höger sida vid nerfarten till Hawaii. Måndag 30 oktober Vi får en visning av Ödsmåls hembygdsförenings muséum Humlebråten. Anders är vår ciceron. Tag gärna med fika, utom den 2/10. Avgift: 50 Kr för alla fyra gångerna Du väljer vilka träffar som intresserar dig. Vid alla tillfällen träffas vi kl Anmälan till Amanda tel , mobil eller e-post: amanda.hjortsberg@telia.com Naturvandringar Vi gör promenader I naturen på olika platser, oftast naturreservat eller naturvårdsområden, där valet beror på årstid och väder. Vi kan också besöka natursköna områden i våra grannkommuner. Var beredd på promenader i naturen på 4-5 km. Under hösten blir det 6 onsdagförmiddagar: 6 och 20 september, 4 och 18 oktober samt 1 och 15 november. Start: Onsdag 6 september Plats: Vi samlas på Sundahallens parkering kl för samåkning. Ledare: Lenart Frennemo Ingen avgift. Medtag fika Vidare info och anmälan: Lennart e-post: l.frennemo@telia.com

6 Indien-utveckling och kulturhistoria Vi studerar Indiens historiska utveckling, dess mångfald av religioner och kulturer. Start: Tisdag 5 september kl Därefter 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 Lokal: Vuxenskolan, CW Borgs väg 4 Avgift: 50 Kr för samtliga gånger. Ledare: Lennart Frennemo Anmälan: Lennart tel , e-post: l.frennemo@telia.com Gör klart, forts. från våren Många av oss har oavslutade handarbeten som av någon anledning blivit liggande halvfärdiga. Varför inte träffas och låta oss inspireras av varandra och göra klart våra stickningar, virkningar, lapptäcken eller vad det nu kan vara. Start: Måndag den 25 september kl och fortsätter sedan varannan måndag t.o.m 20 november. Plats: Vuxenskolan, CW Borgs väg 4 Avgift: 50 Kr för samtliga gånger. Anmälan: Nina Myremark, tel eller Kerstin Bengtsson Läs och res Vi planerar att göra en resa till Rhendalen i höst. Inför resan ordnar vi två träffar där vi diskuterar resmålet. Datum: 7 september och 14 september. Lokal: meddelas senare. Ledare: Björn Lundquist, tel Avgift: 50 Kr för samtliga gånger. Datakurs för nybörjare med viss datorvana En datakurs för nybörjare med en viss datorvana börjar i september och vänder sig till deltagare som jobbat en del med datorer, men som känner sig osäkra på hur man utvidgar sina kunskaper. Antal kurstillfällen 6 ggr. Grundkrav: Varje elev måste ha tillgång till en dator hemma, då det i kursen ingår uppgifter som man själv skall öva på mellan kurstillfällena! Vi lär oss att använda e-post på ett mera fördjupat sätt, såsom att bifoga filer, klistra in text och internetlänkar till e-posten.

7 Vi lär oss att använda internet på ett mera utvidgat sätt, såsom att utnyttja tjänsterna SVT Play, TV 4 Play, SR Play, Podd-radion, vård-guiden m.m. Vi lär oss att ansluta datorn till en TV. Översiktlig genomgång av sociala medier ex. Skype, Messenger, Viber, You Tube, Facebook, Bloggar, Twitter, Wikipedia, Podcasts, Digitala brevlådor. Vi lär oss också lite om online-musiktjänster såsom Spotify och Itunes, något om Molntjänster samt begrep-pen IOT och AI Vid varje lektionstillfälle finns en hyrdator tillgänglig för varje elev som så önskar. Kostand för hela kursen är 150 Kr. Start: Torsdag den 28 september kl Därefter torsdag 12/10, 26/10, 9/11, 23/11 och 7/12. Alla kurstillfällen kl Plats: Vuxenskolan CW Borgs väg 4 Ledare: Jan Emanuelsson och assisterande ledare Bo Lindgren Max deltagare: 8 Kursavgift: 50 Kr om egen dator medtages. Upplysning och anmälan: Jan tel , mobil e-post: jan.emanuelsson@telia.com Släktforskning Släktforskarcirkeln fortsätter till hösten. I cirkeln fortsätter vi att lära oss att söka efter släktingar, tolka texter samt dokumentera och dela med oss av våra erfarenheter. Vi träffas vid 5 tillfällen med start 14 september kl och därefter varannan vecka samma tid. Just nu är cirkeln fulltecknad men är du intresserad ring och fråga. Plats kan uppstå på grund av avhopp. Datorvana erfordras. Start: Torsdag 14 september kl Plats: Vuxenskolan, CW Borgs väg 4 Ledare: Vivi-Anne Larsson och Irene Johansson Avgift: 50 Kr för samtliga gånger. Kontakt: Vivi-Anne tel mail: vivi_larsson@hotmail.com Irene tel Botanik Fortsättning från vårens cirkel. Det blir två träffar i höst. Torsdag den 24 augusti och tisdag den 29 augusti samlas vi på Sundahallens parkering kl för samåkning till för årstiden lämpliga växtlokaler. Ta med flora och fika. Upplysningar ges av Solveig tel

8 Litteraturcirkel 1 fortsätter i höst Start: Onsdag den 6 september kl Vi diskuterar Donna Tart, Steglitsan Därefter träffas vi 27/9, 18/10, 8/11 och 29/11 Ledare: Monika Frennemo och Betty Cronstrand Lokal: Vuxenskolan CW Borgs väg 4 Cirkeln är fulltecknad Litteraturcirkel 2 fortsätter i höst Start: Onsdag 13 september kl Vi diskuterar Haruki Murakami, Den färglöse herr Tazaki Därefter träffas vi 4/10, 25/10, 15/11 och 6/12 Ledare: Kerstin Tidlund och Astrid Gardshol Lokal: Vuxenskolan CW Borgs väg 4 Cirkeln är fulltecknad Litteraturcirkel 3 NY! Start: Tisdag 10 oktober kl Vi ägnar första tillfället till planering Därefter träffas vi 31/10, 21/11 och 12/12 Ledare: Lillemor Arvidsson, tel , mobil Lokal: Vuxenskolan CW Borgs väg 4 Max 10 deltagare. Sång Sångkören Sångarglädje börjar höstens övningar måndag den 21/8 kl och pågår sedan varje måndag fram till slutet av november. Plats: Kopperskyrkans samlingssal. Ledare: Inger Uneback Kostnad: 100 Kr per termin. Även nya sångare är välkomna. Inga krav på förkunskaper krävs. För information och anmälan ring Inger tel , mobil eller Manne tel , mobil *Om du spelar ex. dragspel, piano, bas eller något annat instrument så är du också hjärtligt välkommen!!! *OBS! Den 7 oktober kl ger kören en konsert i Fregatten med Kurt Wiklander vid flygeln. Entré 100 Kr. OBS!

9 Engelska Vi fortsätter cirkeln i engelsk konversation. Ev. finns det plats för ett par nya deltagare. Start: Onsdag 11 oktober kl Plats: CW Borgs väg 4 Ledare: Agneta Sjöberg Avgift: 50 Kr. Ev. kan kostnad för litteratur tillkomma. Anmälan: Agneta tel , mail: agneta.sjoberg@telia.com Träslöjd Vi börjar höstens omgång tisdag den 5 septemberkl och fortsätter sedan 12 tisdagar i följd med uppehåll när skolan har höstlov. Det finns plats för ytterligare 3-4 deltagare. Plats: Kopperskolans slöjdsal Ansvarig: Lennart Wik För vidare upplysningar ring Lennart eller Kostnad: 100 Kr för samtliga tillfällen. Medtag fika Kulturcirkel Fortsätter från våren. Det finns plats för nya deltagare. Vi diskuterar och fördjupar oss i kulturpersonligheter inom musik, konst, film, teater och litteratur. Fem tillfällen. Start: Tisdag 12 september kl Därefter varannan tisdag samma tid. Ledare: Vivi-Anne Larsson och Monica Frennemo Avgift: 50 Kr för samtliga gånger Anmälan: Vivi-Anne, tel , Monica tel Teatercirkel Vi fortsätter i höst under ledning av Lillemor Arvidsson. Vi träffas varannan fredag kl ca Plats: Vuxenskolan, CW Borgs väg 4 Start: Fredag den 1 september och fortsätter så länge vi orkar. Ingen kostnad. Vi har plats för flera deltagare. Anmälan: Lillemor tel , mobil

10 Övrig verksamhet Resor Endagsresa till Jonsereds fabriker/landvetter flygplats 31/8 Avresa från Stenungsund kl Ankomst till Jonseredfabriker. Efter morgonkaffe guidad vandring genom Jonsereds samhälle och dess industrihistoria från William Gibsons dagar fram till våra dagar Bussfärd till Lerum och lunch på Aluddens restaurang Samling Inrikeshallen Landvetter flygplats för säkerhets-kontroll. OBS! Giltig ID-handling måste medföras. Namnlista med personnummer måste inlämnas senast 22/8. Ca Hemkomst till Stenungsund Pris: 650 Kr (beräknat på 40 betalande) Anmälan: Björn Lundquist tel senast 10 augusti Glöm ej bifoga personnummer! 7-dagars bussresa till Rhendalen 30/9 6/10 med RolfsF&B Vi lär om vin och bor i genuina Assmanshaussen. Avresa från Stenungsund Vi övernattar i Hannover på nedresan och i Bremen på hemvägen. Hemkomst Stenungsund I Assmanshaussen bor vi på Gasthaus Schuster. Rumsstandarden är enkel men trivsam. Hiss saknas. Dans varje kväll i samband med middagen. Resfakta: 6 nätter i d-rum, 6 frukostar, 6 middagar, alla utflykter, reseledare. Tillägg för enkelrum 995 Kr. Lunch m. vinprovning 25 Euro. Pris: 4975 Kr. Det finns 40 platser. Anmälan till Björn eller mail: bjorn-marie.lundquist@telia.com Teaterresa till Lorensbergsteatern 26/10 Oscarsrevyn kommer till Lorensbergsteatern i Göteborg. Killinggänget möter Hipp-Hipp-gänget. Medverkande: Robert Gustavsson, Sanna Nielsen, Anders Jansson, Rachel Mohlin, Kim Sulucki, stor ensemble och orkester. Avresa fr. Stenungsund kl ca Lorensbergsteatern och Oscarsrevn Hemresa efter föreställningens slut Bussresa och teaterbiljett: 920 Kr/pers Parkett bänk biljetter Först till kvarn!!! Boka hos Jörlandabuss senast 15/9, tel

11 Julmarknadsresa till Stade i nordtyskland med Rolfs F&B den 8/12 10/12 Avresa från Stenungsund den 8/12 kl Ingår: Buss t/r, 2 övernattningar i dubbelrum, 2 frukostar, 3 middagar, rundtur och reseledare. Pris: 2385 Kr. Tillägg för enkelrum 445 Kr. Anmälan senast 1/10 till Björn tel eller mail: bjorn.marie.lundquist@telia.com Räkfrossa på Mällby loge Räkfrossa med dans på Mällby loge den 23 augusti. Dans till Daga, Rolf och Jan. Närmare information via annons i STtidningen. Anmälan till Kurt och Ingrid tel e-post: kurt.jonsson35@gmail.com Efter annonseringen är anmälan bindande, vilket innebär att anmäld som uteblir utan giltig anledning debiteras full avgift. Bridge Bridgen startar onsdag den 6 september kl och pågår fram till mitten av december. Plats: Föreningslokalen Nytorps Backe Upplysningar och anmälan till Roland Wentzel Avgift: 100 Kr för samtliga gånger. Hjärt-lungräddning Studieförbundet Vuxenskolan och Civilförsvaret erbjuder SPF-föreningen kostnadsfria kurser under rubriken Säkrare Seniorer Kursen på 3 timmar innefattar allt som berör vår säkerhet bl.a. i hemmet, brand, hjärtlungräddning och inte minst kunskap om hjärtstartare. Tid: Fredag den 20 oktober. Plats: Vuxenskolan CW Borgs väg 4 Instruktör: Hans Granqvist från Civilförsvarsförbundet. Anmälan: Manne Ekman tel , mobil:

12 Kurs i Glasfusing Glasfusing är en teknik för att tillverka glassmycken. Du får lära dig att smälta samman olikfärgade glas och metaller till effektfulla och personliga smycken. Fusing kommer från engelskans fuse som betyder smälta ihop. Start: 21 september kl deltagare Kostnad: 3 ggr. 500 Kr, 4 ggr. 750 Kr. 2 smycken ingår. Ledare: Marie-Louise Hansson Anmälan: Vuxenskolan tel , mail vast@sv.se Ange SPF Stenungsund vid anmälan Konsert Konsert i Fregatten med vår egen sångkör Sångarglädje och med Kurt Wiklander vid flygeln. Lördag den 7 oktober kl i Fregatten. Entré: 100 Kr Seniordag - en dag för oss äldre Fredag den 27 oktober kl på Fregatten I samarbete med kommunen, SPF, PRO och Veteranklubben arrangerar vi en dag riktad till äldre kommuninnevånare. Många intressanta utställningar, föreläsningar och underhållning bl.a. av vår egen sångkör. Särskild information finns på bl.a. biblioteket några veckor före dagen. Ingen kostnad. Kom och gå som du vill. Samarrangemang med SPF Orust I år blir det Musikfest med Lennart samt bröder, Gåke och durspelande Halvdraget Det kommer annonser i bl.a. ST-tidningen under rubriken Föreningar i september. Tid: 4 oktober kl Plats: Ängåsskolan i Svanesund på Orust Kostnad: 100 Kr inkl. Kaffe/Te och tilltugg Biljetter kan beställas av Manne Ekman tel eller Inge Enell tel Antalet platser är begränsade så boka i god tid. Först till kvarn gäller Åk sedan i god tid. Det kan vara kö vid färjan.

13 Friskvård Qi Gong Vi fortsätter i höst med studiecirkeln i Qi Gong. Den innehåller förutom övningar också diskussioner om Biyun den hälsobe-varande metoden, Omfattar 8 10 ggr. Start: Torsdag den 14 september kl Sedan varje torsdag samma tid med undantag för månadsmötestorsdagar. Ledare Gun Andreasen Plats: Vuxenskolan, CW Borgs väg 4 Avgif: 50 Kr för samtliga tillfällen. Anmälan: Gun tel Mattcurling Prova på! Det finns i höst möjlighet att vid två tillfällen prova på mattcurling för dig som inte gjort det förut. Tisdag den 7 september och tisdag den 14 september är du välkommen till Oxo-hallen, Perstorp Oxo kl ca Medtag fika och inneskor. För ytterligare upplysningar. Ring nedanstående. Mattcurling för er som redan är med på banan. Start: 5 september kl ca Plats: Oxo-hallen, Perstorp-Oxo Ledare: Kjell Johansson tel Arne Alexandersson tel För upplysningar och anmälan ring någon av ovanstående. Avgift: 10 kr.per gång Medtag fika och inneskor. Aktivitetsparken, Hälsospåret & 1000-stegsrundan Måndagar med början 11 september kl träffas vi i Aktivitetsparken för en promenad och/eller träning i parken. Fysiska aktivitet gör att välbefinnandet ökar, koncentration och uppmärksamheten förbättras och social gemenskap främjas. Efter genomförandet bjuder hyresgästföreningen Stenunge Strand på fika i föreningens lokal i Skonaren. Det finns alltid någon från SPF, PRO och Veteranklubben som är med och ansvarar för kaffeserveringen. Har du frågor om detta så kontakta Sture tel , Irene tel eller Kerstin tel

14 Seniorgympa med Friskis & Svettis Seniorgympa som är speciellt anpassad för dig som är lite äldre, med lite lugnare tempo vad gäller musik och rörelse. Inga hopp. I lokalen finns också ett välutrustat gym. Det finns instuktörer och rimliga priser på dagtid. Upplysningar och anmälan till Friskis & Svettis tel Golf Om du vill prova på golf så ring Gunnar Pettersson te Boule Spelas på Stenunge Bouleklubbs banor i Doteröd i samarbete med Stenunge Bouleklubb. Kontakt: Irene Nilsson tel Friskvård i Sundahallen Alla som har någon form av pension från Försäkringskassan får köpa rabattkort till simhallen och motionsrummet till följande priser: Årskort till enbart simhallen: 600 Kr. 3 månaderskort till motionsrum och simhall: 580 Kr. Årskort till motionsrum och simhall: 1500 Kr. Öppettider v.g. kontakta Sundahallens reception Tel

15 Styrelse Lillemor Arvidsson, ordf Björn Lundquist, v.ordf Inge Enell, kassör Marianne Törnblom, sekr Jan Emanuelsson, ord.led Solveig Andersson, ord.led Kirsti Waleniussen, ord.led Anna-Lena Ahlmark, ord.led Gunborg Nordberg, ord.led Arbetsutskott Lillemor Arvidsson Björn Lundquist Marianne Törnblom Inge Enell Pressombud Marianne Törnblom Revisorer Elon Haldin Sture Karlsson Kjell Andersson ers Valberedning Lennart Frennemo, sammankallande Ulla Möller Kerstin Bengtsson Program/Studier Lillemor Arvidsson, sammankallande Jan Emanuelsson, Björn Lundquist och Solveig Andersson Resor Björn Lundquist, sammankallande Lennart Frennemo, Ulla Möller och Lillemor Arvidsson Områdesansvariga Stenungsund: Lillemor Arvidsson och Björn Lundquist Ödsmål: Kerstin Bengtsson Svenshögen/Ucklum: Amanda Hjortsberg Spekeröd: Bengt och Helen Olsson Jörlanda: Kurt Jonsson Folkhälsa Lillemor Arvidsson, sammankallande Marianne Törnblom och Lennart Frennemo Medlemsmatrickel Inge Enell Hemsida Solveig Andersson sammankallande samt Jan Emanuelsson Kommunala pensionärsrådet Ordinarie ledamöter: Marianne Törnblom, Ulla Möller, Kirsti Waleniussen. Ersättare: Björn Lundquist och Anna-Lena Ahlmark Kören Inger Uneback, , Manne Ekman, ,

16 Mailadresser till styrelsen Lillemor Arvidsson Björn Lundquist Inge Enell Marianne Törnblom Jan Emanuelsson Solveig Andersson Krsti Waleniussen Anna-Lena Ahlmark Gunborg Nordberg Är du ibehov av skjuts till våra möten eller sammankomster Ring i så fall till någon av nedanstående beroende på var du bor. Boende i Stenungsund Tel. Antal platser Manne Ekman Gunnar och Gerd Pettersson Hans Stjernberg Nina Myremark Boende i Ödsmål Kerstin Bengtsson Boende i Ucklum Sune Karlsson Boende i Jörlanda Kurt Jonsson Boende i Spekeröd Bo Jonsson Bengt och Helene Olsson Företag i Stenungsund som lämnar pensionärsrabatt Dahlgrens Optik Klipp Ohoj Colorama (15-25%) Ivars Färg (upp till 25%) Flugger (upp till 25%) Lekia (10%) Ruckmans bokhandel (10%) Smycka (10%) Kvarterskrogen Restaurang Mr Johansson Thai restaurangen Apoteket Hjärtat (1 dag/vecka) Fregatten Bio (Seniorbio på onsdagar) Matvaror: ICA på Myggenäs