Orföranden har ordet. Karin Hagy 2

Transkript

1 Välkommen hösten 2015

2 Orföranden har ordet Hallå alla SPF Seniorer, Sommaren är inne på upploppet och vi är redan i augusti. Det har varit en märklig tid med kyla, blåst, regn och lite sol då och då. Förra årets sommar hägrar som i en dröm. Jag hoppas att Ni ändå haft en skön sommar var Ni än har varit och vad Ni än sysslat med. Själv har jag ambulerat mellan Stockholm och fritidshuset i närheten av Eskilstuna. Det har blivit lite dåligt med utomhusarbeten som målning av fönster och dörrar eftersom det inte varit så lätt att planera in torktider. Grönskan har varit riklig och gräsmattan har behövt klippas ofta. På senare tid har jag plockat blåbär och kantareller. Mums! Nu är det dags för andra sysselsättningar. Vi inleder höstens aktiviteter med ett välkomstmöte för nya medlemmar den 3 september. En personlig inbjudan går ut i augusti. Vårt första medlemsmöte blir den 15 september. Sedan rullar hösten på med olika programpunkter som resor, studiebesök, föreläsningar, vandringar med mera. Våra duktiga programmakare har plockat fram ett antal spännande förslag. Jag hoppas få se många av Er vid dessa tillfällen. Passa på att njuta och umgås med andra föreningsmedlemmar. Du är välkommen med förslag om Du vill att vi ska pröva något nytt! Vi ses! Karin Hagy 2

3 Viktig information Vi ber Dig respektera att anmälan till alla våra aktiviteter är bindande. För samtliga studiebesök och resor gäller anmälan på lista vid månadsmöte eller enligt anvisning för varje aktivitet. Betala senast på angivet datum för respektive aktivitet till föreningens plusgirokonto Länkar till SPF Seniorernas hemsidor: Brännkyrka Älvsjö Stockholmsdistriktet Förbundet Kontrollera Dina uppgifter på förbundets hemsida och medlemsinloggning. Glömt lösenordet? Kontakta medlemsekreterare Maret Ring maret.ring@comhem.se eller på telefon SPF Seniorerna Brännkyrka Älvsjö har styrelsemöte 7/9, 5/10, 2/11 och 3/12. Kontakta ordförande Karin Hagy karin.hagy@telia.com eller på telefon Till våra uppskattade månadsmöten behövs Din hjälp kontakta klubbmästare Marianne Östberg telefon

4 Månadsmöten 15/9, 13/10, 10/11, 15/12 på Park Götalandsvägen 181, Liseberg, Örby Hitta till Park: med buss 165 från Farsta eller Liljeholmen eller med buss 144 från Gullmarsplan eller Fruängen-Älvsjö station. I båda fallen stiger Du av vid hållplats PARKUDDEN. Åker Du taxi är adressen Götalandsvägen 179, Liseberg. Säg till föraren att köra in på tomten och fram till lilla ingången. OBS! det är parkeringsförbud på Götalandsvägen. Tisdag 15 september kl månadsmöte på Park Inträde 50 kr inkluderar underhållning, kaffe med kakor och samt att entrébiljetten är en lott till en möjlig chokladvinst. Köp gärna fler lotter för 10 kr styck med chans att vinna någon av de blommande krukväxterna som dekorerar borden under mötet. Ingen föranmälan! Mona Rosell med följeslagare sjunger wieneroperett Mona med sin magiska violin och förtrollande utstrålning, sjunger med oss och för oss. Med sitt sprudlande temperament får hon oss att sväva i Wienermusikens förföriska värld. 4

5 Tisdag 13 oktober kl månadsmöte på Park Anki Möller och Cecilia Edström sjunger Karl Gerhard, Povel Ramel, Zarah Leander och Evert Taube Inträdet 50 kr inkluderar också en möjlig chokladvinst. Lotter för 10 kr styck ger fler chanser att vinna någon av de blommande krukväxter som dekorerat borden. Ingen föranmälan! Temadag på Park fredag 23 oktober kl Anmäl senast 30/9 på lista vid månadsmöte eller till Torbjörn Sundsgård eller telefon Kostnad 60 kr/person betalas till föreningens plusgirokonto senast 30 september. Betydelsen av att träna sin balans för att undvika framtida fallolyckor. Sjukgymnast och dietist ger goda råd. Sjukgymnast och dietist från Aleris Rehab informerar. Efter ca 1. 5 timme är det dags för en kaffepaus och smörgås. När vi pausat klart kommer Eva Frykler, verksamhetsområdeschef i Älvsjö stadsdelsnämnd, att delgee oss nyheter som planeras för oss äldre i Älvsjö och svara på frågor. Varmt välkomna till temadagen! 5

6 Folksamhuset den 30 september klockan Ciceron för visningen är Stig Karels som arbetat på Folksams Marknadsavdelning. I rundvandringen får vi se den fina konsten i byggnaden, exempelvis en textilgobeläng formgiven av Barbro Nilsson, bronsskulpturer av Carl Eldh, målningar av Isaac Grünewald, glasmosaik av Sven X:et Eriksson. Mötesplats: Receptionen i Folksamhuset, Bohusgatan 14 Skanstull klockan Max 20 deltagare? Anmäl senast den 15 september vid månadsmöte eller sirpa.khlaif@gmail.com tel Ingen kostnad men gärna ett bidrag till ett presentkort till Stig lämnas till Sirpa Khlaif. Foto: Holger Ellgaard Glöggprovning den 18 november klockan Glögg! eller Hetare än någonsin Varför är glögg julens dryck framför alla andra? Våra dryckesprovare vet det mesta om glögg och om julen i stort, historia, traditioner, kryddor och bakverk. Välkommen till en provning med fyra goda drycker av glögg, kall och varm. Mötesplats: Spritmuséet, Djurgårdvägen 38. Åk spårvagn 7 eller buss 44 till hållplats Liljevalchs/Gröna Lund Anmäl på lista vid månadsmöte eller till Sirpa Khlaif, sirpa.khlaif@gmail.com tel Med 20 deltagare blir kostnaden 225 kr/person och betalas till föreningens plusgirokonto senast den 13 oktober.

7 Tisdagsvandringar hösten 2015 Ingen föranmälan anslut vid samlingsplatsen. Ta med kaffe och smörgås i ryggsäcken och var klädd efter väderlek. Vandringsledare Solveig och Olle Sandberg, tel och Jane Öster Svensson, tel Margot Persson, tel Torbjörn Sundsgård, tel Birgitta Sjögren, tel september Tyresta by, 6 km Samling kl Älvsjö station vid spärrarna. Tåg till Handen kl Buss 834 kl Leds av Solveig och Olle 8 september Hellasgården, ca 5 km Samling kl Björkhagens T-station Björkhagen. Leds av Torbjörn och Birgitta 22 september Nyckelviken, ca 4-5 km Samling kl Slussens T-bana, utgång mot Värmdöbussarnas busstorg, nedre planet. Buss 409 kl mot Ektorps centrum. Leds av Jane och Margot. 29 september Lötsjön-Råstasjön, ca 5 km Samling kl Näckrosens T-station, Storskogstorget. Leds av Solveig och Olle. 6 oktober, Långsjön runt, ca 5 km Samling kl vid Långsjö torg. Hållplats för buss 144. Leds av Torbjörn och Birgitta 20 oktober, Segeltorpsspåret, 4-5 km Samling kl Fruängens busstorg. Buss kl mot Huddinge. Leds av Jane och Margot. 7

8 Dagsresa onsdagen den 23 september kl ca Grönsöö slott Föreningarna Mälarhöjden-Hägersten, Brännkyrka Älvsjö, Fruängen, Hägersten-Liljeholmen Grönsöö slott ligger högt på en kulle i det glittrande Mälarlandskapet. Ett minnesmärke från svensk stormaktstid. Grönsöö slott byggdes i början på 1600-talet och är ett levande slott med en av Sveriges vackraste parker. Ägarfamiljen von Ehrenheim bor på slottet och familjens hem representerar svensk historia och konsthantverkstradition genom tre sekel. Slottet är bl.a. känt för Sveriges äldsta kommersiella fruktodling med spår från fem olika tidsskiften. Den mest unika byggnaden är den kinesiska paviljongen eller snäckhuset från 1700-talet. I trädgården står Drottning Kristinas lind, planterad av Gustav II Adolfs mammas besök vid Grönsöö. Vid ankomsten börjar vi med en visning av slottet och därefter äter vi lunch. Sedan följer en visning av slottsparken, kinesiska lusthuset och blomstergården. Vi avslutar besöket med kaffe med kaffebröd och egen tid för att handla i slottsboden eller strosa runt i parken. Vi får även möjlighet att se årets temautställning: Konsten på Grönsöö målningar, porträtt och grafik. Kostnad 595 kronor oss tillhanda senast den 9 september Max 49 personer och minst 37 personer Resan arrangeras av SPF Mälarhöjden-Hägersten i samarbete med föreningarna Brännkyrka Älvsjö, Fruängen och Liljeholmen. Anmälan görs till Ann Falk (SPF Mälarhöjden-Hägersten) tel Anmälan kan göras tidigast 27 augusti kl 9.00 och senast 8 september 8

9 Dagsresa onsdagen den 7 oktober kl ca Järnvägsmuséet i Gävle Söder om Söder, föreningarna Brännkyrka Älvsjö och Fruängen PRIS: 790 KR ingår: Bussresa Måltider Besök & inträden enligt program AVRESEINFORMATION: Preliminära platser/tider: Från: Liljeholmen, busshållplats N kl: Vi reserverar oss för ändringar utom vår kontroll. Bild: Kent Bäckström / Myra Vi åker norrut mot Uppsala för en förmiddagsfika på Ofvandahls Hovkonditori. Alltsedan 1800-talet har de funnits i den lokalen de finner sig i än idag, och här har Hjalmar Bergman och Karin Boye druckit sitt kaffe och Gustaf Fröding, Prins Eugen och Gunnar Wennerberg har funderat på livet sittande i de plyschklädda sofforna. Politiker, ärkebiskopar och snickare; alla har de kommit till oss på Ofvandahls konditori. Därefter tar vi oss en titt på Uppsala Domkyrka. Kyrkan är tillsammans med Nidarosdomen i Trondheim och Mariakyrkan i Gdansk den största i Östersjöregionen (och störst i Norden; 118,7 meter lång och lika hög i de båda västtornen). Den största av dess klockor, kallad Storan, är med sina kg Sveriges största kyrkklocka. Nu åker vi vidare mot Gävle och vårt nästa besöksmål, Järnvägsmuséet och här finns en av världens finaste järnvägshistoriska samlingar. Den världsunika samlingen av lok, vagnar och andra föremål med koppling till järnvägens mer än 150-åriga historia visas av muséets guide. På Sveriges Järnvägsmuseum får vi uppleva, ta på och till och med gå in i många stora föremål såsom lok och vagnar. Se de äldsta, tyngsta, snabbaste och vackraste loken. Ta del av Sveriges järnvägshistoria från mitten av 1850-talet till nutid. Besöka Hennans stationshus med inredning från 1940-talet. Vi startar besöket med en god lunch i restaurangvagnen. Anmäl till SPF Brännkyrka Älvsjö Eva-Lena Frank tfn eller evalena.frank@gmail.com eller på lista vid månadsmöte. Bokning och betalning ska ske före 25 september till SPF Brännkyrka Älvsjö plusgirokonto Märk betalningen Gävle. Begränsat antal platser.tidig bokning rekommenderas. Resan arrangeras av ReseSkaparna , 9

10 Julresa till Budapest måndag den 7 december SPF pris: kr - Ord pris: kr Reslängd: 5 dagar I priset ingår: Flyg Stockholm-Budapest t/r Del i dubbelrum-frukost 4 nätter 4 Måltider Svensk/ -talande reseledare Besök & inträden enligt program Möjliga tillägg: enkelrum: 1200 kr Information SPF Brännkyrka Älvsjö Eva-Lena Frank evalena.frank@gmail.com eller på månadsmöte Begränsat antal platser.tidig bokning rekommenderas. Resan arrangeras av ReseSkaparna , Amälningsavgift: 1000 kr p.p. betalas till ReseSkaparna inom 10 dagar efter ni erhållit resebevis. Slutbetalning sker 45 dagar före avresa. Julbord på Öster Malma tisdag den 8 december Söder om Söder föreningarna Brännkyrka Älvsjö, Fruängen, Hägersten-Liljeholmen Pris: 650 kr i priset ingår: Bussresa Julbord exkl. måltidsdryck guidad visning av Öster Malma Avreseinformation: Preliminära platser/tider: kl 12:30 från: Älvsjö station (utanför stadsdelskontoret) kl:12.50 från: bussterminalen Ellen Keys väg Vildsvinsskinka, viltkorvar och viltpastej. Det Vilda Julbordet på Öster Malma är annorlunda, främst genom att de bjuder på många anrättningar från skogens eget skafferi. Ett riktigt gammaldags julbord i en traditionsrik slottsmiljö med genuin julstämning, varma dofter av hemlagat, glögg och levande ljus. I hjärtat av Sörmland, nära Nyköping, har Öster Malma slott blickat ut över Malmasjön i snart 350 år. Deras kök prisas ständigt för maten med inspiration från det vilda. Öster Malma nämns ofta som ett kulinariskt utflyktsmål i Sörmland. Ett skäl är säkert den höga klassen på råvarorna som naturligtvis kommer från naturens eget skafferi, skogarna och sjöarna runt omkring dem. Och lika viktigt är förstås hanteringen av köttet. Därför tas det vilda omhand i deras eget viltslakteri. fortsättning sid 11 10

11 Anmäl och information SPF Brännkyrka Älvsjö Eva-Lena Frank eller på månadsmöte Begränsat antal platser. Tidig bokning rekommenderas. Resan arrangeras av ReseSkaparna , Bokning och betalning ska ske före 27 november till SPF Brännkyrka Älvsjö postgiro Märk betalningen Julbord Detaljerad information om våra resor finns att läsa på hemsidan och på våra månadsmöten Vi hälsar nya medlemmar välkomna till SPF Seniorerna Brännkyrka Älvsjö Kerstin Hedman Jarmila Maria Hoc Berit Holm Eva Jarelöv Eva Larsson Börje Nilsson Ghebrehiwet Woldemicael Programansvarig Sirpa Khlaif rekommenderar: Föreläsningar: Hälsa och livstil den 23 september klockan Fri entré. Hur vill vi bo på äldre dagar? Skall man verkligen arbeta tills man är 80 eller kan jag inte få jobba lite till? Den 21 oktober klockan Fri entré. Familjejuridik för seniorer. Den 11 november klockan Fri entré. Indien - elefanten som började dansa. Den 25 november klockan Per J Andersson berättar och visar film från Indiens mångfald. 190 kr Mexico-Yucatan med fokus på Maya och conquistadorer. En film om Mexicos kulturskatter med Jesper Brandt. Den 2 december klockan kr. Onsdagscafféer: Strövtåg i hembygden. Svängigt, underfundig och tankeväckande hembygdsprogram i ord och ton. Den 7 oktober klockan Pris 190 kr inkl. kaffe och kaka. För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 11

12 12 Sällskap under lunchen Kom till gemensam lunch, kostnad 78 kr, sista fredagen i varje månad kl på restaurang KöksÄlvan, Armborstvägen 1, Älvsjö. Vi brukar sitta vid ett bord längst in i lokalen. Buss 144, 161, 163 och 173 hållplats Älvsjögården. Ingen föranmälan. Läsecirkel måndagar på Örby bibliotek Kontakt cirkelledare Birgitta Björnlund eller g.bjornlund@tele2.se Boule på bollplanen vid Herrängens gård Måndagar mellan kl med en kaffepaus. Kontakta Jytte Ohlsson eller jytte.ohlsson@gmail.com för säker information att det spelas. Bridge alltid på torsdagar kl och börjar 10 september Unna Er hjärna stimulans och spänning! Vi välkomnar nya spelare med viss erfarenhet. Kontakt Olle Sandberg Golf i höst Kontakta Maret Ring maret.ring@comhem.se eller om Du i vår vill spela på Årsta GK på onsdagar kl vid korthålsbanan. Linedance för seniorer på Park Folkets Hus Götalandsvägen 181, Liseberg/Älvsjö. Måndagar kl med start 7 september 2015, 12ggr. Vi dansar efter danslista med blandade nivåer. Förkunskaper krävs. Ingen föranmälan. Liten entréavgift. Kom och PROVA-PÅ måndagen den 7 eller 14 september kl Om intresse finns kan jag tänka mig att starta dans för nybörjare. Varmt välkomna! DJ Berit Arvidsson

13 Veteranringen vår trygghetsringning gör tillvaron tryggare Bor Du - eller någon Du känner - ensam? I så fall kanske Brännkyrka veteranring är något för er? Vi erbjuder Dig att ringa till vår telefonsvarare varje dag och om Du inte ringt tar vi kontakt för att få reda på orsaken. Därigenom vet Du att någon reagerar om något hänt Dig. En trygghet för Dig - men också för anhöriga och vänner. Vill Du veta mer kan Du ringa Doris Santesson Att vara med kostar Dig bara ett dagligt telefonsamtal. Syn- och hörselinstruktör Kontakta Sonia Lysén eller sonja.lysen@stockholm.se telefontid onsdagar eller torsdagar Fruängsgårdens Servicehus. Frivilliga sökes telefon Älvsjö servicehus anordnar varje fredag kl promenader för rullstolsburna och andra boende som behöver hjälp. Älvsjöträffen telefon Adress Armborstvägen 4-8 Älvsjö Servicehus - öppen träffpunkt för seniorer vardagar Här erbjuds social samvaro och aktiviteter, som exempel pubkvällar, underhållning, bakning, utflykter, olika spel, promenader, stavgång, frukost, eftermiddagskaffe. Anhörigstöd telefon Kontakta anhörigkonsulent Ingalill Borggren e-post inga-lill.borggen@stockholm.se Stockholms Trygghetsjour telefon Ger dygnet runt råd, stöd och akuta omsorgsinsatser. Äldrestöd, telefon Kontakta anhörigkonsulenterna Ann-Katrin Forsman Fermeli e-post ann-katrin.fosman-fermelin@stockholm.se eller Karin Holm e-post karin.holm@stockholm.se 13

14 Styrelsen SPF Seniorerna Brännkyrka Älvsjö 2015 Ordförande Karin Hagy Vice ordförande Christer Bentzer Sekreterare Christina Björklund Kassör Margot Persson Vice kassör Maret Ring Ordinarie styrelseledamot Evy Johansson Ordinarie styrelseledamot Sirpa Khlaif Ordinarie styrelseledamot Torbjörn Sundsgård Ordinarie styrelseledamot Marianne Östberg Valberedningen SPF Seniorerna Brännkyrka Älvsjö 2015 är V A K A N T 14

15 Funktioner SPF Seniorerna Brännkyrka Älvsjö 2015 Bokcirkel Birgitta Björnlund Boule Jytte Ohlsson Bridge Olle Sandberg Friskvårdsombud, programansvarig Torbjörn Sundsgård Klubbmästare Marianne Östberg Medlemssekreterare, golf Maret Ring Reseombud, vice webbredaktör Eva-Lena Frank SPR ersättare vice friskvårdsombud Britt Petersson SPR - ordinarie, biträdande klubbmästare Evy Johansson evy.johansson@frejo.se SPR ordinarie, trafiksäkerhetsombud Christer Bentzer fam.bentzer@telia.com Studieombud, programansvarig Sirpa Khlaif sirpa.khlaif@gmail.com Vice medlemssekreterare Margot Persson margot.p@bredband.net Webbredaktör, red. medlemsnytt Christina Björklund christina.bjorklund@home.se 15

16 Kalendarium hösten 2015 september tisdag 1 september tisdag 8 september tisdag 15 september tisdag 22 september onsdag 23 september tisdag 29 september onsdag 30 Vandring Vandring Månadsmöte Vandring Dagsresa till Grönsöö Vandring Visning av Folksamhuset sid 7 sid 7 sid 4 sid 7 sid 8 sid 7 sid 6 oktober tisdag 6 oktober onsdag 7 oktober tisdag 13 oktober tisdag 20 oktober fredag 23 november tisdag 10 november onsdag 18 december måndag 7 december tisdag 8 december tisdag 15 Vandring Dagsresa till Gävle Månadsmöte Vandring Temadag Månadsmöte Glöggprovning Julresa Budapest Julbord Öster Malma Månadsmöte sid 7 sid 9 sid 5 sid 7 sid 5 nästa nr sid 6 sid 10 sid 10 nästa nr Nästa nr av medlemsnytt? Nr 114 i slutet av oktober Nr 115 i slutet av december Redaktör Christina Björklund spf.brannkyrka@gmail.comn Vi trycker medlemsnytt hos 16