Grön Friskvård för företagsgrupper

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Grön Friskvård för företagsgrupper"

Transkript

1 Grön Friskvård för företagsgrupper Varför och hur vi byggt vårt företag Metod, arbetssätt Våra kärnvärden och kompetens Marknadsföring & Försäljning Resultat Misstag Nutid Framtid

2

3 Varför?

4

5

6 Drömmen blev sann..

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19 När en idé liksom biter sig fast och inte vill släppa taget

20 Vad behöver vi?

21 Kompetensutveckling

22 Kompetensnätverk Beteendevetare Kock Trädgårdsmästare Arbetsterapeut Feldenkraispedagog Präst Djur mfl.

23 Och så en och annan höna..

24 Tillstånd och samverkan Miljö och hälsoskydd Markägare Energigivande nätverk Samarbetspartners I övrigt gräver vi där vi står

25 Vad?

26 Vi hjälper människor att hitta balansen mellan aktivitet och vila med naturen som främsta resurs

27 Miljö Mycket fanns naturligt Växthus Kurslokal

28 Vilka resurser har vi redan - mötet med vår egen historia som tar oss in i ett kulturellt sammanhang

29 - tystnad, stillhet, avskildhet som ger ro för enskilda reflektioner

30 - vatten som porlar, suset i lövverket och fågelsången som möter vårt behov av rofylldhet och lugn

31 - samling runt elden för matlagning, skratt och social gemenskap

32 - vidsträckt utsikt, lövsalar och horisont som ger en rymdkänsla

33 - mystik och orörd natur där det vilda inom oss inspireras

34 -mångfald och artrikedom ser skänker signaler om fortlevnad

35 - det öppna landskapet som ger oss kontakt med savannmänniskan inom oss. Ett uråldrigt behov av överblick och kontroll för överlevnad och trygghet

36

37

38

39

40 Vi behöver en marknadsföringsstrategi Kvalitet Service Överträffa förväntningar

41 Marknadsföringsstrategins huvudpoäng är att tillfredsställa kunder Att göra detta bra innebär att man måste veta mycket om de konsumenter som man inriktar sig på.

42 Vi behöver en broschyr

43

44

45

46

47 Kvalitet Kvalitet genom att möta kunden där han eller hon befinner sig Grupprocessen Väl förberedd Kunna se ur kundens perspektiv Miljön Äkta Jordnära

48 Vad kan service vara? Erbjuda en väl genomtänkt värdegrund En metod/förhållningssätt Uppföljningar

49 Överträffa förväntningarna? Gummistövlar Varma kläder Tänka på toalettbesök Lära sig namn Följa upp föregående tillfälle Maten Gåva varje gång

50 Enkelhet Medveten närvaro Urskiljning

51 För en lyckad kursdag krävs: En plan in i minsta detalj En reservplan Väl förberedd personal Rätt utrustning Förmåga att snabbt ändra planerna Väl förberett tema med ett syfte och motivering

52 Vår metod

53 Tillfälle 1 Tystnad och Långsamhet Te + eld Presentation Mat alla äter- Rostade rotfrukter, bröd, vatten Vila/ Flow Learning-övning- under granen (Kisspaus) Samling intro tystnad Långsam promenad Samling Tipin var och en får utrymme Läsa en snutt tystnadstemat Ta ett föremål i en korg (vad fick ut av detta) Vid tid över kameraövning Samling dryck Utcheckning (Kurshäfte nästa gång) Kommentar. Kjell och Anna går in i övningar vi ojämnt antal Personal: Kjell, Anna,Rita, Maria

54

55 Tillfälle 2; Ljud, andning och framtid Samling Te Check in Mat utrymme till Kjell ang. maten - Gryta, bröd Andning medveten andning som avslappning efter maten Intro till ljudövning Göra en ljudkarta Samling Läsa en snutt om ljudutveckling Laget runt Musik och rörelse Hämningslöst Fysiskt Svartvita/ bilder övning Nu och om två år Laget runt Få boken Check out

56

57 Tillfälle 3; Att må bra Te Eld Check in Mat Kjell Paj, bröd Vila: blunda gå igenom kroppen Intro- lek Stöpa ljus + diskussionsfrågor kring må-brafaktorer Samling Läsa snutt Laget runt Skrattbringande lek Check-out

58

59 Tillfälle 4; Kroppens behov av vila Te eld Mat Youghurtsoppa, bröd, mineralvatten Vila Intro Kroppen Långsam promenad Kroppsövning Lista över vad kroppen kan Tänk på kroppen två år fram i tiden Plantera en lök i växthuset, Sinnligt, bra musik Saga

60

61 Tillfälle 5;Paus Eld te Mat Sol och Mån biffar Promenad- ingenting Inledning Paus Laget runt med hjälp av bilder berätta om paus, önskas Behöva! Pauspinneskapande i växthuset + hämta material Samlas i tipin Indianmusik Yogité Laget runt om pinnarna Läxa två minuter ingenting

62

63 Tillfälle 6;Dofter och doftminnen Eld Check in Mat Tyrved- Lavendelrisotto Vila. Doftminnen Lavendelövning i källarrummet lavendelpåsar Samling Lavendelte och skorpor Laget runt hur använda Ut och dofta 15 min liggunderlag ut i naturen Samling Läsa snutt Check-out

64

65 Tillfälle 7 Eld te Mat Vila med lera Dela in i par Visionsövningen. Välja plats min Samling i Tipin Laget runt den andres, sin egen Läsa något Ler klutten formas till något Gruppen väljer plats att placera dem på Lappar med ord om föremålen som lägges vi föremålen Skriva en snutt Dricka te Avslappning under träd

66 Tillfälle 8; Miljö för människor Eld Te Check in Mat Äta i växthuset Guidad sittande meditation i Tipin med fågelkvitter Intro 8 karaktärer Skapa sin egen plats kreativ övning Samling Laget runt om sin egen plats Promenad till alla åtta karaktärerna Fika ute i skogen öppen eld

67 Tillfälle 9;Här och nu Te eld Check in Avslappning Titta på en meter med luppar Intro Vad förmedlas av djur och natur Övning djur och natur Lappromenad Plocka en blombukett Korta ord om buketten Check out

68

69 Tillfälle 10 Flow & Framtid Eld te Check in Mat Flow; Ved, blommor, örter, Rakuugn, Mat, odla Planteringsövning Avslappning under var sitt träd Hissa flaggan Diplom (Tipin/Amos) Avslutning Utvärdering

70 Utvärdering! Enda chansen att ta reda på hur kunden upplevt ditt arrangemang eller kurs. Gör flera Utvärdera själv också

71 Naturen ger mig mental trygghet att klara av beslut i arbetet

72 Tysta promenader i naturen har ökat min koncentration och kreativitet

73 Vid vilan under trädet upplevde jag mig själv som en del av universum

74 Försäljning :a kvart 2:a kvart 3:e kvart 4:e kvart

75 2008 1,4 milj.

76 Vilka är kunderna? Skolor Landsting Sjöfartsverket Samordningsförb. Eon Ångpannefabriken Ultra Education Sensia Mo Gård Privatpersoner Mindre företgag Mfl.

77 Media Norrköpings Tidningar Folkbladet Östgöten Radio Östergötland Corren Lrf. Intranät Allas veckotidning Norrköpings Tidningar igen Corren igen Sjöfartsverkets intern tidning Söderköpings Kommuns företagsnytt Lilla Tidningen

78 Misstag

79 Annat som vi provat.

80 Tråkiga nätverk

81 Nu då?

82 Vi erbjuder Jordnära Friskvård Grön friskvård Återhämtning i det gröna Naturliga rum Föreläsningar och bildspel En bok Tydlig prislista Utbildningar

83

84 Framtidsplaner

85 Jobba mer med djur

86 Renodla verksamheten

87 Kurser för utvecklande av metod

88 Om vi hjälper en enda människa att ändra riktning. Må bra själva och ta vara på livet Medverka till en levande landsbygd Försörja oss med hjälp av de resurser vi besitter Att båda två ska kunna livnära sig helt och hållet på verksamheten Mål?

89 Vi vill också hjälpa andra att ta vara på sina resurser

90 Källor Bergman S, 2005, Jordband & själsvingar, Spirula förlag Bengtsson, Fredrik, 2003, Vägen vidare, Cordia Finansvärlden, nr , Finansförbundets tidskrift årgång 95, Artikel s. 11 Trädgårdsterapi ger kraften åter Gran P, Att bota människor i en trädgård. Kapitel i Schmidtbauer, Pia & Gran, Patrik & Lieberg, Mats, Tänkvärda trädgårdar. Liber Distribution AB, Stockholm Jernberg A, DFA-rapport 2001:1., 2001, Natur och trädgård inom vård och omsorg, Dalarnas forskningsråd och institutionen för landskapsplanering, Sveriges lantbruksuniversitet, Alnarp, Forskningsråd & Instutitionen för landskapsplanering, Alnarp Linden S, Grut J, Healing fields. Frances Lincoln Ltd. Löfdahl M, Wadsö K, 2003, Om värdet i att bara vara en studie kring hur några kvinnor med stressrelaterade besvär upplever natur- och trädgårdsrelaterad rehabilitering, Kandidatuppsats, Medicinska Fakulteten Lunds Universitet, Avdelningen för Arbetsterapi Norfolk D, 2003, Läkande Trädgårdar, LT:s förlag

91 Källor forts. Ottosson J, Naturens betydelse i en livskris, 2001, Stad och Land nr 148:1997, AB Svensk byggtjänst Ottosson J, och Grahn P, 1998,Utemiljöns betydelse för äldre med vårdbehov, Stad och land nr 155:1998, Alnarp. Perski Aleksander,2002, Ur balans, Bonnier Fakta Muntlig källa: Bengtsson I-L, Föreläsning vid SLU Alnarp, Introduktion till trädgårdsterapi, september 2005 Welén Andersson L, Föreläsning vid SLU Alnarp, Introduktion till trädgårdsterapi, september 2005 Grahn P, Föreläsning vid SLU Alnarp, Introduktion till trädgårdsterapi, november 2005

92