Kihlberg Antik AB 30 år i branschen. Reservation för prisändringar. Priserna gäller fr.o.m. 5/ Borlänge och Falun samarbetar

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Kihlberg Antik AB 30 år i branschen. Reservation för prisändringar. Priserna gäller fr.o.m. 5/3 2012. Borlänge och Falun samarbetar"

Transkript

1 BORLÄNGE/GAGNEF Vecka mars Dalalöv till stor utställning Landets slöjdare ska bidra med stora löv till hemslöjdens jubileumsutställning i Liljevalchs konsthall i Stockholm. Några av dem kommer från slöjdare i Dalarna. 100 stora träd ska kläs med de tillverkade löven. I maj skickas Dalarnas bidrag till Stockholm, men ett stort antal löv har redan kommit in till Dalarnas Hemslöjdsförbunds kontor i Falun. I Dalarna tilldelades vi 50 löv och dessa bokades nästan omgående, säger Fredrik Eriksson, hemslöjdskonsulent. SIDORNA 8-9 Klart för vaccinering av unga flickor SIDAN 5 DALAPROFILEN Regissören som vill spela in en komedi SIDAN 12 Borlänge och Falun samarbetar SIDAN 4 Fredrik Eriksson, hemslöjdskonsulent, visar ett av alla löv som skickat in till Hemslöjdsförbundet i Falun. 50 löv från Dalarna deltar i den stora jubileumsutställningen i Stockholm. FOTO: LARS RINDESKÄR Sofias mat: Lyxdessert väl värt besväret SIDAN 14 Guld, Silver, Mynt KÖPES Best Western Gustav Vasa, Tunag. 1 Borlänge, Tisdag 20/3 Kl kr guld 2200 kr 10 kr guld 1100 kr 5 kr guld 600 kr 10 kr kr 5 kr före kr 2 kr före kr 2 kr före kr 1 kr före kr 1 kr före kr 50 öre före kr 25 öre före kr 10 öre före ,50 kr Tel kr kr Smycken 200/250 kr/g,18/23k Plåtmynt/Riksdaler 5000/1000 kr Kihlberg Antik AB 30 år i branschen. Reservation för prisändringar. Priserna gäller fr.o.m. 5/ Tandguld, Medaljer Sedlar Utländska mynt Silverbestick (ejns) 3500 kr/kg Silvertackor 5000 kr/kg Herrfickur 2000/2500 kr 14/18k Armbandsur h. 1000/1500 kr 14/18k Gärna hela myntsamlingar

2 2 ANNONSBLADET MELLAN RADERNA 2012 vecka 12 Imponeras av konstverk Det låter som en häftig grej att slöjdare från hela Sverige tillsammans smyckar 100 träd med löv i en stor utställning i Stockholm. Dalarna bidrar med 50 löv och i veckans tidning kan du se några av alstren som senare ska skickas till Liljevalchs konsthall. Jag imponeras av konstverken. Jag har inte begåvats med någon konstnärlig ådra när det gäller att sy, måla eller snickra. Jag får liksom inte ihop det. Och när jag om kvällarna spelar Draw something, ett spel på telefonen där man ritar och gissar, mot mina vänner ner skrattar jag ofta åt mina illustrationer. Ha en trevlig vecka! JOHANNA SANDBERG KEHREIN johanna@annonsbladet.com Takida till Borlänge. Gruppen Takida ger en konsert i Borlänge lördagen den 24 mars. Bandet, som är aktuella med albumet The Burning Heart, är ute på turné och gör ett stopp på Liljan Restaurant & Pub. Ångegruppen släppte debutplattan Make You Breathe låg bandet etta på P3s Trackslista i tio veckor med låten Curly Sue. I januari i år blev singeln You Learn bandets andra etta på Digilistan. FOTO: NICLAS BRUNZELL Borlänge Annonsblad 47 år, Kling & Co Reklam VD: Ola Kling, , ola@annonsbladet.com Huvudkontor: Östra Flintgatan 3, Borlänge Telefon: Telefax: Upplaga: ex. Total upplaga: ex. Formgivning: Kling & Co Reklam Tryck: MittMedia Print Distribution: Distribueras som Gruppförsändelse av Svensk Direktreklam till hushåll i Borlänge/ Gagnef kommun. Vid utebliven tidning, ring SDR, Utgivningsdag: Lördag/söndag Mediasäljare: Bosse Larsson, , , bosse@annonsbladet.com Sofi e Hampfalls, , , sofi e@annonsbladet.com Åsa Lööf, , , asa@annonsbladet.com Chefredaktör/ansvarig utgivare: Johanna Sandberg Kehrein, , , johanna@annonsbladet.com Lokalredaktör: Lars Rindeskär, , , lars@annonsbladet.com David Gustafsson, , david@annonsbladet.com Miljömärkt trycksak DET HÄR MEDIET ÄR RS-KONTROLLERAT Eftertryck av text och illustrationer förbjudes. Tidningens ansvar för fel är begränsat till högst annonskostnaden. För skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande ansvaras ej. Annonsbladet Dalarna tar ej ansvar för inskickat ej beställt material. Lyfthjälp? Runtomsvängande teleskoplastare Även svetsreparationer av jordbruksentreprenadredskap. Svets & Montage Nya och beg. datorer Stationära och bärbara. Även hembesök. RUM UTHYRES För massage eller liknande med reg firma Ring Lena AB AYURVEDA HÄLSOCENTER FORSSA Bragegatan måndag-lördag , söndag Åsas Hemservice Stopp i avloppet? Ring spolbilen direkt, , även efter kontorstid, sön/helgdagar Hetvattenspolning av avlopp TV-inspektion och filmning av rör- och avloppsledning MILJÖ ÄR SEXIGT IGEN DROP IN I MÅN AV TID TRYCKSAKER! RING OSS Avesta Mora Malung centrumtryck.se Vårstädning i trädgården? Ring Charlie! ALLT INOM HÅRVÅRD Häradsv Borlänge frisorhoskattis.se Öppet Må-Fr Övrig tid enl. överenskommelse Trädgårdsarbete, gräsklippning, enklare reparationer, mossrivning, högtyckstvätt av gångar och trappor m.m. RUT & ROT avdrag

3 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 3 Välkommen till ditt lokala NVS-företag! Pris efter max rot-avdrag! FLYTT REA FORTSÄTTER I KUPOLEN! SLUTSPURT PÅ REAN 50% TA 2 BETALA FÖR 1 I HALVA BUTIKEN SISTA DAN ATT FYNDA LÖR 24/3! Diskbänksblandare fr.1950:- WC-stol fr.2950:- Tvättställspaket fr.2950:- Pris gäller mars månad, monterat och klart! Sveriges VVS-installatör sedan Mora: Leksand: Falun: Välkommen! 5 års jubileum! Klippning hos: Utbildad frisör 250:- Elev :- Invigning i Brage Galleria 26/3 Bergströms Galleria, Falun Dust it Nu 99:- ord pris 179:- Gäller tom 15 april Måndag-Fredag 9-18, Lördag Stationsgatan 19 TF I OSBY Sveriges mest flexibla företag när det gäller dörrar, fönster och garageportar Portautomatik ingår! Utnyttja ROTavdraget! 8.895:- SPECIAL- ERBJUDANDE! fr Komplett paket inkl takskjutport 251, portautomatik med 1 st fjärrkontroll inkl moms. Ev frakt tillkommer. MONTERAT & KLART :- Väljer ni att låta oss montera* porten kostar det endast :- inkl moms. Ev frakt tillkommer. *Montering i anpassad öppning. Brett sortiment av dörrar & fönster AGILITY HANDLINGSKURS MED ANITA AXELSSON Anmälan senast 23 mars Svedens Gård 5-6 maj Foto: Bjarne Olsson En kurs om hur du och hunden snabbt och felfritt tar er fram på banan. Anmälan och frågor: Marie Larsson, leif_marie@hotmail.com, mobil Åf ala arageportar Erik Andreas Pris: kr. Kontakt: Anita Axelsson, anita@anitaaxelsson.se,

4 4 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Lokalt Gemensam översiktsplan för Falun och Borlänge Syskonstäderna fördjupar samarbetet Fotoförbud i sjukvården Från och med den 1 april blir det förbjudet att fotografera, spela in ljud eller film inom landstinget Dalarnas lokaler, skriver DT. Reglerna har redan införts i flera av landets landsting och innebär att alla som vill filma i lokalerna ska ansöka om ett skriftligt tillstånd av verksamhetschefen eller högsta landstingsdirektören. Även fotografering av sjukvårdsbyggnader ska enligt de nya reglerna undvikas om det finns risk att patienter eller besökare blir fotograferade. Det här är inget problem för Dalarna. I mycket handlar det om sunt förnuft och att eliminera risken för övertramp. Det som är viktigt är att patienterna känner sig trygga och säkra inom landstingets lokaler. Jag brukar inte gilla restriktioner mot offentlighetsprincipen, men i detta tycker jag att patienternas rätt till integritet väger över, säger landstingsrådet Ann-Catrin Lofvars (MP). Om en patient filmas av någon utan ett uttryckligt tillstånd kommer vårdgivaren att göra en polisanmälan. Stora jordmassor flyttas Stora jordmassor flyttas om inom området på Norra Backa som förberedelser för Ikano Retail Centres första etapp. Enligt DT handlar det om cirka kubikmeter massor som läggs på platsen. Marken trycks ihop av tyngden och efter ungefär två månader är den tillräckligt stabil. Kommunen hoppas få besked från EU-kommissionen i april vad gäller överklagan och innan dess är det svårt för både Markgruppen och Ikano. Alla lider oerhört av situationen som vi sitter i. Det innebär att man måste bygga upp olika scenarier och se vad som händer vid de olika situationerna, säger Niklas Eriksson, vd för Markgruppen AB, som har fått uppdraget att utföra markarbetena. Arbetsgrupp 1 diskuterar förtjänsterna med ett ökat samarbete. Här finns Anna Wenstedt, avdelningen Hållbar utveckling på Borlänge kommun och Börje Liss, stadsbyggnadskontoret i Falun. Agne Liss, arbetar med vatten och avlopp i Borlänge och Elisabeth Strand arbetar inom samma kommun med projektet Må bra på äldre dar. I Falun jobbar Thomas Jåges som kommunbiolog, medan Bengt Hamelius är verksam inom Dalatrafik med infrastrukturfrågor. Ett utökat utbyte orterna emellan, på kommuntjänstemannanivå, ser de som en naturlig följd av dagens samarbete. FOTO:LARS RINDESKÄR FALUN/BORLÄNGE Alla kommuner ska regelbundet göra en översiktsplan. Det är unikt att två städer gör en gemensam sådan, säger Steve Jonsson, plan- och markchef i Borlänge kommun. Vi ser en stor potential i ett ökat samarbete. Falun och Borlänge hör inte till de städer i Sverige som uppmärksammas för en stor expansion beträffande invånarantalet. Med en placering nära 50-strecket i storleksordning är det inte lätt att få uppmärksamhet för städerna. Kan man lansera begreppet FalunBorlänge så har vi en god chans att konkurrera om en plats bland Sveriges tio största städer, nära exempelvis Jönköping och Norrköping, säger Steve Jonsson, plan- och markchef i Borlänge kommun. Kranskommunerna runt Dalarnas två största städer har det inte lättare de, varför man under en tid försökte etablera begreppet Mittdalarna, ett utvecklingsbolag som ägdes av kommunerna Borlänge, Falun, Ludvika, Gagnef och Säter. Det förbryllade mest, varför man sedan ett par år kallar området Region Falun Borlänge, vilket antas spilla över också till de mindre kommunerna.» Kan man lansera begreppet FalunBorlänge så har vi en god chans att konkurrera om en plats bland Sveriges tio största städer. «Gagnef och Säter har specialiserat sig som pendlingskommuner i synnerhet till Borlänge, som förväntas ge många arbetstillfällen, de flesta relaterade till Ikeas etablering, liksom annan handel på området, säger Steve Johnson. En framgångsrik lansering av de båda städerna ska lyfta fram såväl näringslivet som turismen. Vi har Runn och Romme Alpin liksom fina möjligheter till längdskidåkning runt Borlänge och Falun. Vi har ett rikt kulturliv med musik och Världsarvet Falun, liksom Högskolan, säger Steve Johnsson och belyser värdet av en attraktiv sådan. Och läget är bra för trafik på såväl landsväg som järnväg. Tjänstemän träffas Anna Perols, projektledare från Falun och Steve Johnson, plan- och markchef i Borlänge, reder ut begreppen om vad en översiktsplan är och vilka förutsättning som finns för planeringsarbetet. Vid ett möte på Folkets hus i Falun samlades ett sjuttiotal tjänstemän från båda kommunerna, gruppvis, där deltagarna från de båda kommunerna blandades också beträffande förvaltningar. Hade man en bekant i sin arbetsgrupp kunde det närmast betraktas som en slump. Politikerna i de båda kommunerna har redan arbetat med frågan om ett fördjupat samarbete och nu anser man det vara läge för kommunernas tjänstemän att samlas för att lyfta fram möjligheter att locka till ytterligare näringsliv och turism, i ett framgångsrikt lanserande av FalunBorlänge. Vi strävar inte efter att bygga ihop städerna, förtydligar Steve Jonsson. Det har vi inte befolkningsunderlag till. Möjligen om femtio år om vi får en massa klimatflyktingar. Men vi har redan flera stora samarbetsprojekt, inte minst i form av en ny gemensam vattentäkt i Lennheden norr om Borlänge. Då Borlänge är anslutet till de nya rostfria rören kommer man att lägga ner ledningarna mot Falun, ett arbete som beräknas ske , säger Steve Johnsson. LARS RINDESKÄR lars@annonsbladet.com

5 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 5 TIPSA LARS: lars@annonsbladet.com TIPSA DAVID: david@annonsbladet.com Insamling ska rädda Brage Bragefansen ska rädda klubben på fötter. Anders Vennberg är orolig för klubbens ekonomi och har därför dragit igång insamlingen Serik Fans Rescue Operation. Klubben hotas att degraderas till division ett om inte underskottet är i balans senast den 31 augusti. Jag och många frågade efter årsmötet vad vi kan göra för att hjälpa vår älskade klubb. Jag snackade ihop mig med ett gäng andra från Serik Fans och vi tog det här initiativet, säger Anders Vennberg, till DT. Ett bankgiro har öppnats i samarbete med Brage och bössor ska placeras ut på Vallen under matcher. På gång Ett urval av aktiviteter som händer i kommunerna: mars 20 mars Konsert med Jakob Koranyi, cello, och Peter Friis Johansson, piano. Musik från bland annat Brahms, Beethoven och Franck. Dalarnas museum, Falun. Agneta Romin, överläkare inom kvinnosjukvården, informerar om villkoren för vaccinering mot HPV hos unga flickor. Vaccinering ska skydda mot livmoderhalscancer DALARNA Nu ska även de tjejer som inte genomgått cellprovstagning erbjudas skydd mot livmoderhalscancer. Genom vaccinering mot HPV-virus tror överläkare Agneta Romin att sjukdomen kommer att minska betydligt. Utrota är ett starkt ord, men det vore bra om man kunde bli av med en sjukdom som livmoderhalscancer, säger hon. De tjejer som underlåter att genomgå cellprovsscreening är ibland de tjejer som mest skulle behöva göra det, enligt Agneta Romin, överläkare inom kvinnosjukvården. En ny studie visar att cellprovstagningen varit lyckosam när det gäller att förhindra livmoderhalscancer i Sverige. Här i Dalarna genomgör över hälften av de kvinnor som blivit kalllade själva cellprovsundersökningen. Många genomgår istället undersökningen vid ett senare tillfälle, i samband med gynekologundersökning, menar Agneta Romin. Att man inte kommer när man blir kallad kan bero på kostnaden, eller att man är orolig att få ett cancerbesked, säger hon.» Att man inte kommer när man blir kal lad kan bero på kostnaden. «Billigt först nu Cancer som beror av HPVvirus kan drabba män såväl som kvinnor, men att kvinnor drabbas är mycket vanligare. Viruset smittar via sexuella kontakter och vaccineringen minskar därför risken för smitta även hos heterosexuella män. Gardasil, som vaccinet heter, får nu upphandlas billigt och kan erbjudas unga kvinnor gratis. Vaccinet motverkar två olika typer av HPV-virus, som tillsammans orsaker merparten av all livmoderhalscancer. Någon kanske tänker jag fick ju betala för mitt vaccin, nu får andra det gratis, kan jag få pengarna tillbaka? Men nej, det kan man inte få, för det är först nu som vi fått köpa vaccinet så billigt att vi har råd att erbjuda det gratis, förklarar Agneta Romin, som är ansvarig för vaccineringen på landstinget. Även om man vaccinerar sig löper cellprovstagningarna på som vanligt och man ska gå och låta undersöka sig när man får en kallelse, för risken att drabbas av livmoderhalscancer kvarstår. Kombinationen av vaccin och cellprov kommer tillsammans att utrota livmoderhalscancer på lång sikt, tror Agneta Romin. Eftersom det ännu inte finns några långsiktiga studier är alla fakta om eventuella biverkningar ännu inte kända. Att omkring 450 personer varje år drabbas i Sverige motiverar heller inte en allmän vaccinering. Även om livmoderhalscancer bara står för två procent av cancern som drabbar kvinnor är det viktigt att göra allt man kan för att motverka den, anser Agneta Romin. Livmoderhalscancer drabbar framförallt unga kvinnor. DAVID GUSTAFSSON david@annonsbladet.com FOTO: DAVID GUSTAFSSON FAKTA HPV-virus Humant papillomavirus, eller HPV, är ett papillomavirus tillhörande familjen med samma namn. Viruset infekterar slemhinnor och infektionerna kan vara helt symtomfria. Vårtor kan produceras och en infektion kan ibland associeras med såväl godartade som elakartade cancersvulster. Virusets DNA består av cirka 7900 baspar. Fram till mitten av 1970-talet trodde man att det bara fanns en variant av viruset, men det visade sig vara fel och fram till 1994 så har man identifierat över 60 typer av. Numera har dessa siffror ökats till över 100 olika typer av HPV. 21 mars Club Dino Mårran. En relativt ny svensk grupp med rötterna i det tidiga 70-talets bluesbaserade hårdrock. Mårran, Ceclilia Ringkvist och Clas Yngström. Marianns Saloon, Falun. 22 mars Club Dino Mårran. En relativt ny svensk grupp med rötterna i det tidiga 70-talets bluesbaserade hårdrock. Mårran, Ceclilia Ringkvist och Clas Yngström. Liljan Restaurang & pub, Borlänge Romeo och Julia. Direktsänd balett direkt från Royal House. Falu Folkets hus. Revyresan 3. Show, som är ett samarbete mellan Ljungbergsgymnasiet, Ornäs högstadieskola och Borlänge revyn. Maximteatern, Borlänge. 23 mars Mange Makers. Livemusik med svenska dancegruppen Mange Makers. Arenan, Falun. Clash of Nations och Skotercross VM. Extremsport med flera av världens bästa freestyleåkare på snöskoter. Även 24 mars.lugnet, skidstadion, Falun. 24 mars BSM möter Livgardets Dragonmusikkårs Kamratförening. Dirigenter Samuel Petersson och Tomas Hellström. Hagagymnasiets aula, Borlänge. Italiensk konsert med Anna Paradiso Laurin, cembalo. Svärdsjö kyrka, Falun.

6 6 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Dopning är ett växande problem DALARNA Ett växande samhällsproblem, anser man om dopingen, som i många fall leder till våld. Statens Folkhälsoinstitut, Svenska Narkotikapolisföreningen och Länsstyrelsen Dalarna anser frågan mycket viktig i Dalarna och inbjuder till ett seminarium. Frågan Behring Breivik själv ställer sig är om han kunnat döda någon utan att vara påverkad av anabola steroider, säger föredragshållaren Tommy Moberg. Bruket av anabola androgena steroider, AAS, ökar, inte minst sedan man med lätthet handlar sådant över Internet. Ett av problemen med en sådan handel är att man inte vet vad man får. Det kan vara i stort sett verkningslöst, det kan vara kontaminerat med vad som helst och det kan vara ett helt annat preparat, menar göteborgaren Tommy Moberg som föreläser på Scandic hotell i Falun för en intresserad skara som inom olika områden jobbar med något som anknyter till frågan. De laboratorier där tillverkningen sker kan vara skitiga kök eller källarutrymmen. Anabola androgena steroider är könshormon som tillverkas på kemisk väg. De fungerar på två sätt. Dels bygger de upp muskler och andra vävnader i kroppen, dels ger de manlig könsmognad och sänker produktionen av testosteron i testiklarna. Anledningen till att framför allt unga män intar preparatet för en mer påtaglig effekt av hård styrketräning är i allmänhet något av följande: Man vill öka sin förmåga i något sportsammmanhang, vilket sedan länge inte är tillåtet. Man vill skaffa sig ett attraktivare utseende, av ren fåfänga. Man vill skaffa sig ett kraftfullare utseende av det lite luddiga skälet att andra ska visa respekt, i detta sammanhang någon form av rädsla. Om man kände till riskerna tror jag många killar skulle avhålla sig, säger Moberg. För att åskådliga vad som kan ske med kroppen visar han bilder på förkrympta testiklar, en effekt att dessa blockeras av preparaten. Effekten blir minskad eller utebliven förmåga och lust till sex och kan göra det omöjligt att få en avkomma. Ett annat problem är acne. Då pratar vi inte en finne på näsan, säger Moberg och illustrerar detta med hemska bilder på helt förstörda kroppar. Smärtan av dessa hudförändringar är inte svåra att förställa sig. Har man inlett ett liv som innebär att man injicerar främmande ämnen i kroppen utan att bekymra sig för konsekvenserna är det lätt att man fortsätter med andra droger, säger Moberg som har en stor erfarenhet av detta och en imponerande kunskap om alla de ämnen som kan vara aktuella. Tommy Moberg visar enastående kunskaper över medel som används för att förändra kroppens egenskaper, vilket ofta leder rätt in i fördärvet. FOTO: LARS RINDESKÄR Synsättet hur man hanterar narkotikaproblemet skiljer sig i landet. Göteborg är den enda storstaden som inte erbjuder fria sprutor till narkomaner, säger han och presenterar belägg för att detta är den rätta strategin. Gynnar kriminalitet Bruket av anabola steroider gynnar kriminalitet, vilket är ett väl så starkt argument för att komma till rätta med hanteringen. De kan öka den fysiska förmågan och skapa ett fantastiskt självförtroende och öka aggressiviteten, samtidigt som det sänker den empatiska förmågan. Anders Behring Breivik var synnerligen noggrann i sina försök med detta och ställer sig själv frågande om han överhuvudtaget skulle ha kunnat döda någon utan att ha varit påverkad av preparaten. Många tror att en sådan människa måste vara sjuk. Så är det inte, anser sig Moberg ha belägg för. Han är mycket strukturerad och intelligent men obeskrivligt ond. En polis bland åhörarna ställer frågan om det går att se om någon använder anabola steroider. Inte på samma sätt som vid många narkotiska preparat, som exempelvis vidgade pupiller. Men om man ser någon som onormalt snabbt skaffat sig en betydligt kraftigare överkropp och i synnerhet en tjurnacke, bör man ta upp frågan med vederbörande. Ansvarar man för ett gym bör man kräva att personen genomgår en test på vårdcentralen. Vägrar han bör han stängas av, vilket ska meddelas andra gym i nätverket. Kan man få unga personer att sluta med detta är det till fördel för alla. Det är bedrövligt att se 20-åringar få hjärtinfarkt. Och efter långvarigt bruk är det mycket vanligt att personen utvecklar noll i problemlösningsförmåga. Det slutar ofta med självmord eller rent av mord, om han kanaliserar sin frustration och aggression på någon annan. LARS RINDESKÄR lars@annonsbladet.com Duvnäs sjuder av business DUVNÄS I ELO Duvnäs gamla lokaler finns en mängd verksamhet. Många hinner i alla fall notera några då man passerar platsen. Rustad är Rastastugan, vilka är delägare i en ny verksamhet med det fyndiga namnet Rasta och Fynda. En loppis av storformat där anställd personal säljer de varor du plockat upp på dina hyrda hyllor. Lokalerna som ELO lämnade efter sig är på hela m² Det finns 16 hyresgäster här nu, säger Bo Eriksson, som är en av dem och dessutom delägare i loppisen. Jag tror det fortfarande finns 220 kvadrat över. Närbelägna Rastastugan är etablerad, inte bara genom Peter Karlssons gamla rastainfluerade dänga. Efter att ha betjänat bilburna kaffesugna i åtskilliga år har serveringsstället renoverats» Vi hyr ut sektionsvis, vilket innebär fyra hyllor, en meter breda, ovanpå varandra. «ordentligt. Även ägarna till Rastastugan är delägare i nya loppisverksamheten, varför det fyndiga namnet äger ett extra berättigande. Den största ägaren är dock SIDAB, vilket ska uttydas Skogen i Djurås AB, men sysslar med investeringar. Magnus Granholm är dess representant, tillika en annan av de 16 hyresgästerna. Vi har 400 kvadratmeter lokaler 800 hyllmeter. Vi hyr ut sektionsvis, vilket innebär fyra hyllor, en meter breda, ovanpå varandra. Den som hyr betalar alltså per sådan sektion och får plocka upp snart sagt allt utom livsmedel. Kunden sätter förstås priset själv på våra etiketter. Vår anställda personal säljer och inkomsten av de gjorda köpen fördelas mellan dem som sålt grejor. Vi tar ingen provision på försäljningen utan vår försälujning är den till hyrestagarna. LARS RINDESKÄR lars@annonsbladet.com Magnus Granholm visar stolt upp fina lokaler i Duvnäs. Inom kort hoppas han att hans hyrestagare bullar upp på de 800 löpmeter hyllor som monterats. Verksamheten blir därmed lite speciell. Man kan inte annonsera om VAD man säljer, men väl ATT man säljer, vilket kan locka hyrestagare med allt trängre förråd därhemma. FOTO: LARS RINDESKÄR.

7 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 7 Besök vår utställning på mejeriet där du får möjlighet att se mycket, mycket mer... Kungsäterkök Lidhultskök Vansbrokök Mejeriet, Norsg. 13, Leksand Tors 12-17, lör Rent hus & rena fönster! Vårkampanj på fönsterputs och storstädning Nu till specialpris! Skatteavdrag direkt! Du betalar 50% av arbetskostnaden. 620:- Proffsbutiken LH1201 Diplomerad Lokalvårdare! Nominerad i kategorin Årets Nybyggare i Dalarna pattystadservice@live.se Vi utför veckostädning, fl yttstädning, storstädning & fönsterputsning till privatpersoner och företag. Referenser från nöjda kunder fi nns Innehar F-skattsedel. Rätt olja till din bil Letar du efter en olja med bra smörjegenskaper och till rätt pris? Välj Agrol! Vi har oljor till alla slags fordon. Klipp ut annonsen och ta med till butiken så får du 10 % rabatt på alla motoroljor. Erbjudandet gäller t o m 2/3 30/ Bra val från Lantmännen BORLÄNGE, Tunavägen 286 Reservdelar Öppettider mån-fre kl Sänkt lunchpris Avnjut en fantastisk lunchbuffé för endast Ingår gör alltid en stor salladsbuffè, hembakat bröd, måltidsdryck & kaffe. Lunchbuffé serveras kl Veckans lunchmeny och mycket annat gott hittar du på Fantastiska lokaler för konferens middag fest bröllop Vi ordnar event för både företag och privatpersoner. Välkommen till Tips! Köp 10 lunchkuponger för endast 69:- (du betalar endast 62:- per lunch) Välkommen önskar Anna med personal Tenoren, Borlänge

8 8 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Lövsprickning hos Dalarnas hemslöjdare 50 löv från Dalarna till stor utställning DALARNA Dalarnas Hemslöjdsförbunds verksamhet finns i Falun. Här har man god koll på Dalarnas skickligaste slöjdare. Under detta jubileumsår ska man ställa ut några praktfulla träd i Liljevalchs konsthall på Djurgården i Stockholm. Man har bett landets slöjdare bidra med stora löv, tillverkade efter slöjdarens eget huvud, säger hemslöjdskonsulent Fredrik Eriksson. Dalarna bidrar med 50 löv. Ett fantastiskt hantverk av Ovansiljans Quiltförening ligger bakom detta tilldragande alster. Liljevalchs brukar visa mycket spännande alster. I och med att Svenska Hemslöjdsförningarnas Riksförbund fyller 100 år vill man presentera något spektakulärt i anslutning till den stora jubileumsutställningen som visas på platsen i sommar. Hemslöjdskonsulent Fredrik Eriksson på Dalarnas Hemslöjdsförbund i Falun förklarar upplägget. Vi kommer att ha ett omfattande jubileumsprogram här i Dalarna. Men på riksplanet kommer de största aktiviteterna att ske på Djurgården i Stockholm med start den 6:e juni, nationaldagen. Såväl Nordiska Museet som Waldemarsudde har program, men huvudsakligen är det Liljevalchs som gäller. Man kommer att bygga hundra stora träd som kommer att kläs med löv som landets slöjdare kommer att tillverka. Hur dessa kommer att se ut intresserar i högsta grad både Hemslöjdsförbundet och Liljevalchs som kommer att få ett oerhört spännande jobb med att bygga alla träden med tjugo stora löv på varje, av de mest varierande slag. När Dagens Nyheter i höstas presenterade upplägget reagerade landets hemslöjdare omedelbart och de två tusen stommarna till löven av plywood gick åt på två veckor. I Dalarna tilldelades vi femtio och dessa bokades nästan omgående, säger Fredrik. Hur löven ska se ut bestämmer alltså slöjdarna. Man behöver inte ens utgå från plywoodramen utan kan göra en egen i smide, om det är sådant man jobbar med, bara man behåller den ursprungliga formen. Lövsamling I maj månad ska Dalarnas alla egendesignade löv samlas ihop för att skickas till Stockholm. Redan nu har ett stort antal alster inkommit till Falun. Kreativiteten och hantverket imponerar. Teknikerna är många. De allra flesta är klädda med textilier i något utförande, men det finns också annat, som mobiler hängande i mallens träkontur och till och med snidade figurer. En fantastisk sådan har tillverkats av Hans och Sara Thiele i Borlänge. Här sitter en leksandsmas på en mur. Bredvid honom sitter en rättvikskulla. De visar inget intresse för varandra men med hänförd blick skådar de den egna kommunens betagande landskap. Slöjdare av båda könen är representerade, i olika åldrar. Modeakademien i Mora har exempelvis vikt och pressat rosetter i olika röda tyger. Åsa Westman har med olika applikationer lyft fram Venjan på ett sätt där såväl design som hantverket väcker beundran. Ovansiljans Quiltförening har tagit detta med löv bokstavligt och samlat en imponerande mängd löv på sitt stora blad. Otroligt effektfullt och med ett beundransvärt hantverk. Redan på nationaldagen får man lägga ett bud på något av alla bladen och då jubileet avslutas i september avslutas denna budgivning. Lägligt nog kommer hela behållningen att gå till VIskogen, som sedan lång tid FAKTA Fredrik Eriksson Ålder: 37 Uppväxtort: Borlänge Familj: Sambo Yrke: Hemslöjdskonsulent Utbildning: Praktisk utbildning i trä, 2 år på Sätergläntan i Insjön. Högre hemslöjdsutbildning på Handarbetets vänner i Stockholm. Intressen: Farfar intresserade mig för slöjdande och skogen i Orsa. Jag slöjdar gärna i färskt material direkt från skogen. Ett annat intresse är Lindy hop, alltså Jitterbug. Jag träffade på detta sätt min sambo på Falu Dansklubb bedriver trädplantering runt Victoriasjön för att motverka ökenspridning och ge de närboende bättre förutsättningar i sin vardag. Ser du löven för alla träd, heter projektet som ingår i jubileumsutställningen, ett starkt argument för en Stockholmsresa i sommar. LARS RINDESKÄR lars@annonsbladet.com Rättvikskullan har svårt att slita blicken från sin hemkommun. Pojken invid henne är bevars en hemkär Leksandsmas. Får man som slöjdare fria händer kommer utförandena att variera i det oändliga. Resultatet kommer att bli en spektakulär skog på Liljevalchs konsthall. Fredrik Eriksson visar ett av alla löv som skickat in till Hemslöjdsförbundet i

9 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 9 Framtiden är ljus! Lågenergi, LED eller halogen? KUNDKVÄLL Torsd 22/3 kl Vi hjälper dig välja ersättare till dina glödlampor! Lennart Andersson från MEGAMAN finns här för att hjälpa dig genom djungeln av nya ljuskällor. Vi bjuder på något gott! Filargatan 1, Södra Backa Borlänge. Telefon Öppet vardagar: Butik 8-18, Installation 7-16 Snygga ben till sommaren! Tröttnat på ömmande celluliter & apelsinhud? På Novakliniken kan vi nu erbjuda dig en fantastisk behandling för jämnare & fastare ben. Med vår Soma Shape behandling arbetar vi med: Kavitation/Ultraljud - för ökad cirkulation djupt ned i vävnaden. Infrarött ljus - värmer upp vävnaden och ökar effekten av övriga tekniker. Vaakum massage - en riktigt rejäl massage för att dränera bort slaggprodukter. Radiofrekvens - ger en uppstramande effekt. För bästa resultat utförs behandlingen en gång i veckan som en kur på minst 7 ggr. Boka 6 behandlingar - vi bjuder dig på den 7:e! Välkommen att boka en konstnadsfri konsultation Varmt välkommen till oss på Novakliniken Carina Damberg Tidsbokning reception Malin Hansen Dipl. hudterapeut Tandblekning Erika Rydberg Aukt. hudterapeut Kosmetisk tatuerare Falun. Denna blomma har tillverkats av Margit Lindholm i Björbo. FOTO: LARS RINDESKÄR Walling. 29, Borlänge För info & tidsbokning månd-fred lunchstängt

10 10 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Styrelsen för Dalkarlsvandringen består av en samling historiskt kunniga vandringsentusiaster, här Stig Forsling, Anders Westerberg, Kus Karin Nissniss, Jan-Olof Montelius, Jan-Olof Dahlström och Torsten Johansson. FOTO: LARS RINDESKÄR Dalarna ligger på gångavstånd från Stockholm Historisk vandring genomförs för sjunde året DALARNA För familjens försörjning var det tidigare värdefullt att åtminstone någon ur familjen kunde försörja sig på annat håll och ta med inkomsterna till hushållet på hemmaplan. Av det skälet vandrade under lång tid både män och kvinnor till Stockholm, där de blev uppskattad arbetskraft. Vi började gå dessa flerhundraåriga vägar från Mora i och med millennieskiftet och gör det i maj för sjunde gången, säger Jan-Olof Montelius. I god tid inför årets storvandring mellan Mora och Stockholm har föreningen Dalkarlsvägens styrelse samlats på Länsmuseet i Falun, en väl vald plats i sammanhanget. Vandringen är indelad i tolv etapper, vilket innebär att det blir övernattning på elva platser. Nytt för i år är att vi kommer att ta de gamla kyrkstallarna vid Rättviks kyrka i anspråk, säger Torsten Johansson. De har renoverats i ett års tid, bekostat av pastoratet och Länsstyrelsen. Torsten fick höra talas om denna vandring för några år sedan. Jag ville se vad de höll på med så jag tog mig till Mora för att gå den första etappen till Rättvik, över Tammeråsen. Det gick bra, så jag fortsatte hänga på nästa etapp och tyckte det var jättefint, intressant och trevligt. Vi blev så väl uppmärksammade efter vägen där såväl föreningar som privatpersoner bjöd på förfriskningar och berättade om platsen. Så rätt vad det var jag med i gruppen som vandrat hela vägen till Stortorget i Gamla stan vid Stockholms slott. Rena folkfesten Kommen till Bjursås börjar det likna rena folkfesten. Efter ett korum på morgonen vid kyrkan vandrar vi mot Falun, där vår tropp berikats med ungefär 300 skolungdomar, som får en friluftsdag just för att få följa med till Falun på våra historiska vandringar. Under sträckan har man goda chanser att få veta mycket om historien och vägarna som använts sedan 1500-talet. Inom detta område är Jan-Olof Montelius den perfekte guiden.» Landshövdingen gillar vår vandring. «Detta med korum har egentligen inte så mycket med religion att göra. Men kyrkan hade uppgiften att utfärda inrikes pass till dem som vandrade till huvudstaden, så att de inte riskerade att åtalas för lösdriveri. Efter varje övernattning håller en lokal präst detta korum som en start på dagen. Detta gör de gärna, för hur ofta får de tala till ett par hundra församlade människor? Kus Karin Nissniss i Tällberg bakade tidigare tunnbröd till vandrarna från Mora. Hon fick intresse för vandringen och startade en studiecirkel i Leksand för att ta fram kyrkleden mellan Leksand och Bjursås, som Bjursborna använde under kyrkplikten, innan man fick sin egen kyrka. I de södra kommundelarna fick man gå till Åls kyrka och den leden kallas Kyrkstigen. Nu kan alltså Leksandsborna ansluta till Dalkarlsvägen i Bjursås, säger Kus Karin glatt. Fika hos landshövdingen Längs den urgamla leden Åsgatan i Falun ligger residenset. Landshövdingen gillar vår vandring. Av det skälet bjuder hon på fika vid residenset, innan vi stretar vidare mot nästa övernattningsställe i Staberg. Många väljer att starta vandringen här, säger Stig Forsling. Man kan gå enstaka sträckor eller välja den omfattning man vill. Närmare Stockholm informeras man om det stora inflytandet dalfolket haft genom tiderna. Vi avslutar som vanligt på Stortorget vid Stockholms slott. Man försöker nu genom Livgardet att återskapa Mora kompanis tolv män i autentisk uniform som utgjorde det första livgardet, som väktare till Gustaf Vasa. Som final brukar vi samlas på Gyllene Freden. Anders Zorn köpte den anrika lokalen och skänkte den till Svenska Akademien, som fortfarande äger den. Anders Zorns mamma var förresten själv en av de många kvinnor som gick till Stockholm, där hon arbetade med FAKTA Tips inför vandringen Har man ambitioner att gå hela vägen bör man nog ha en viss erfarenhet, tipsar Jan-Olof Montelius. Att gå ungefär tre mil om dagen i tolv dagar kräver nog att kroppen är ganska van vid långa promenader. Om musklerna i främst vader och lår pallar så finns nog ändå risken att man känner av prestationen i fötterna. Det är viktigt att man går i ett par väl ingångna skor, läder eller konstmaterial spelar mindre roll, men de ska passa foten perfekt. Att vara utrustad med ett par helt nya skor är alltför optimistiskt. Blir det regnblött är det buteljering på ett bryggeri på Söder. I anslutning till dessa vandringar till huvudstaden hittade hon den tyske man som blev Anders Zorns far. LARS RINDESKÄR lars@annonsbladet.com skönt att gå i stövlar, vilka resten av vandringen transporteras med övrig packning i följebilar. Förbered gärna fötterna för ansträngningen. Jag tycker man kan kosta på sig ett besök hos fotvården en vecka innan vandringen, säger Torsten Johansson. Då kan de slipa bort alla förhårdnar och smörja in fötterna med mjukgörande salva. Många tar de längre pauserna till hjälp för fotvård under hela vandringen, där man smörjer in fötterna och kanske tar på torra strumpor.

11 UPP TILL 352 KR/G FÖR 24K Elite Stadshotell Storgatan 15, Luleå Tis 21/2 kl Ons 22/2 kl GULD! EN AV NORDENS STÖRSTA GULDHANDLARE KOMMER TILL DIN ORT! First Hotel Brage Stationsgatan 1, Borlänge söndag 18/3 kl måndag 19/3 kl tisdag 20/3 kl Stads Hotellet Västra långgatan 10, Säter Tisdag 20/ Guldförsäljning har aldrig varit så tryggt och lönsamt som nu. GuldAdam garanterar dig ett professionellt bemötande och 100% kundbelåtenhet. För din trygghet samarbetar vi med polisen och innehar polistillstånd. Vi betalar till ditt konto, kom ihåg kontonummer och legitimation. Återvinn ditt guld och silver för ett bra pris! Genom att uppvisa annonsen utgår en extra bonus på 100,- vid guldaffär överstigande 1000,- Välkommen! Mockfjärdshuset Präståkersvägen 1A, Mockfjärd måndag 19/3 kl GRATIS VÄRDERING! GuldAdam Box 410, Stockholm Tel:

12 12 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 DALAPROFILEN Det är ont om intelligenta komedier Regissören Pelle Berglund skulle gärna spela in en komedi STOCKHOLM Hedemorabördige Pelle Berglund har bland annat regisserat långfilmerna med Stellan Skarsgård som Hamilton, Gösta Ekman som Beck och Rolf Lassgård som Wallander. Han vann Prix Italias regipris för tv-dramat Förhöret och Oscarsnominerades för manusmedverkan i Mitt liv som hund. Idag arbetar han främst som lärare inom storytelling på Berghs School of Communication. Pelle växte upp i Hedemora tillsammans med sin pappa doktor Bengt Berglund och mamma sjukgymnasten Ethel Berglund. Han sökte sig dock till Stockholm direkt efter studenten där han började studera teaterhistoria och litteraturvetenskap och blev sen ordförande i Stockholms studentteater. Hans intresse för berättande väcktes redan som barn. Filmintresset kom något senare, och att det blev det som han satsade på var faktiskt lite av en slump. Jag sökte till filmskolan mest på skoj. Det var egentligen teater som jag hade tänkt satsa på, men det blev film, och det är ju ganska närbesläktat, berättar Pelle.» Det var egentligen teater som jag hade tänkt satsa på. «Han blev en av de fyra uttagna till filmskolan och här fick han jobba med Ingemar Bergman och många av de främsta filmteoretikerna. Under tiden i skolan fick han bland annat medverka i Bergmans filmproduktion Skammen Jag var med som regielev för att lära mig hantverket och jag fick även hoppa in göra en liten roll som en soldat. Bergman har gett mig rätt mycket, men det är svårt att säga exakt vad. Senare fick han arbeta som assistent till både Bo Widerberg och Alf Sjöberg, två stora namn inom filmbranschen, så det gällde att göra bra ifrån sig och samtidigt visa framfötterna. Bo Widerberg arbetar på ett helt annat sätt än Bergman vilket var intressant att se. Salaligan i Hedemora Nu hade han fått in fötterna i branschen och han fick snart göra egna filmer. Andra filmen som han gjorde är den om Salaligan som härjade FAKTA Per Pelle Berglund Ålder: 73 Bor: Lägenhet i Stockholm och halva året i sommarhus i Skåne Familj: Frun Gunilla Sysselsättning: Regissör, manusförfattare, producent och lärare vid Berghs School of Communication Intressen: Allt som rör sig Bästa filmminne: När jag som 12-åring smög in på den barnförbjudna filmen Dr Mabuses testamente. Jag drömde mardrömmar i ett halvår efter. Favoritfilm genom tiderna: Vilken som helst av Stanley Kubricks filmer, de är geniala allihop. på 30-talet. Filmen spelades in 1970 och heter Den magiska cirkeln. Då valde jag att spela in filmen i Hedemora framför Sala. Hedemora har en mer intakt stadskärna och jag kunde stan. Det är inte så ovanligt att man väljer att spela in film på en helt annan plats än där det utspelar sig. Idag har han inte en speciellt stark relation till Hedemora. Sedan hans föräldrar gick bort finns det ingen anledning att åka hit. Men min fru har släkt i Avesta så ibland är vi upp dit och då brukar vi ta en sväng förbi Hedemora för att se att allting står kvar som det brukar. Vi har även varit där och spelat golf ett par gånger gjorde Lasse Hallström filmen Mitt liv som hund. Pelle var med och skrev manus och det var också han som tog initiativet till att filmen skulle bli av. Jag tyckte att det var en bra bok som passade Hallström helt enkelt. Det visade sig vara rätt på det viset att filmen uppmärksammades stort i USA. Den blev dock inte utsedd som Sveriges bidrag till Oscarsgalan. Pelle Berglund kan se tillbaka på en gedigen karriär inom filmvärlden. Men han har fortfarande projekt som han skulle vilja förverkliga, bland annat vill han göra en intelligent komedi. FOTO: PRESSBILD Ingen Oscar Branschfolk i USA blev förbannade och tyckte att Sverige valt fel film. Men eftersom det fanns en del amerikanska pengar inblandade i filmen blev den då klassad som en amerikansk film, trots att alla pratade svenska, berättar Pelle. Istället för att tävla i kategorin bästa utländska film blev den då nominerad i hela tre kategorier; bästa film, bästa regi och bästa manus. Men den kammade inte hem något pris. Det blev Den siste kejsaren som tog hem rubbet. Vad det är som driver Pelle i hans filmarebete vet han inte riktigt, mer än att det är kul som han utrycker det. I filmvärlden är det också pengarna som styr en hel del. Sköter man sig, gör ett bra jobb och håller budgeten så blir man också efterfrågad, menar Pelle. Har du aldrig känt dig hämmad i ditt arbete när pengarna styr så pass mycket? Nej det har jag inte. Tvärtom så är det en utmaning att lyckas göra filmen under budgeten. På frågan vilken film som» Tvärtom så är det en utmaning att lyckas göra fi lmen under budgeten. «han är mest stolt över vill han inte svara. Det är omöjligt att säga eftersom det beror på i vilken funktion jag gjort filmen och hur jag mår just den dagen. Vad är det roligaste du har varit med om under alla dina filmår? Det roligaste måste nog ändå vara när jag vann Prix Italias regipris för tv-dramat Förhöret som bygger på en av Guillous böcker. Jag fick motta priset i Palermo på Sicilien som verkar vara en spännande plats. I samma veva som vi var där blev nämligen borgmästaren skjuten av maffian, så de fick snabbt byta lokal för prisutdelningen. Till sist: Har du något filmprojekt som du inte hunnit göra men som du drömmer om? Ja, det har jag. Men det är inget som jag vill avslöja i detalj såklart. Men jag skulle gärna göra en intelligent komedi. Det är ont om intelligenta komedier i dag. De flesta komedierna som görs i dag är lite mer åt buskishållet. Jag tycker de saknar elegans. REBECCA LINDER rebecca@annonsbladet.com

13 BILRUTOR BUSSRUTOR LASTBILSRUTOR STENSKOTTLAGNING SOLFILM BYGGNADSGLAS ISOLERGLAS INGLASNING TILL VERANDOR M.M. Nu har vi flyttat till nybyggda lokaler mitt emot bilbesiktningen Gjutargatan 32 Glasa in ditt uterum! Räntefritt upp till kr* Gäller även isolerade partier. Trasig vindruta? Drive in! STENSKOTT? Vi lagar medan du väntar. KOSTNADSFRI MÄTNING OCH OFFERT *Upp till 36 månader. Kampanjavgift samt aviavgift tillkommer. Givetvis får du låna bil under tiden vi byter din ruta. VI STÖDJER RIA I BORLÄNGE Glasmetropolen MOT ÖREBRO Nygårdsv. Arkitektgatan Kupolen MOT CENTRUM Gjutarg. Ritargatan Öppet: vard Gjutaregatan 32, Borlänge

14 14 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Sofias mat Imponera med en riktig lyxdessert. Det är ett par moment och lite pyssel men väl värt besväret. Det finns en anledning till varför Créme brûlée är en av världen mest älskade desserter den är himmelskt god. Inget lighttjafs när det ska ätas dessert Söta. Goda. Underbara. Det handlar om desserter denna vecka. Jag förstår varför många tycker att desserten är en flerarättersmiddags höjdpunkt. Den ger ett bra avslut och sötman av middagen får liksom leva kvar ett tag. Jag älskar desserter men tyvärr inte att lägga så mycket tid på dem. Allra, allra oftast gör jag något som kan förberedas. Typ olika typer av mousser, eller klassikern pannacotta. Båda två i alla möjliga smaksättningar. Bara att ställa i kylen och plocka fram när det är dags. Ibland hinner jag inte ens förbereda nån dessert utan får improvisera hemma i köket för att hitta på nåt gott. Glassmaskinen är bra att ha då, vill jag lova. Jag förespråkar en hälsosam vardagsmat och mer festlig helgmat. Därför är desserter förpassade till helgerna hemma hos mig. Då tycker jag inte att man ska spara på det onyttiga. Jag äter nämligen hellre lite av en onyttig dessert en kväll i veckan än håller på med lightvarianter var och varannan dag. Nej, en riktigt bra dessert kräver ofta både socker, vitt mjöl, smör och grädde. Då blir den så där jättegod. Veckans recept är en dessert i världsklass som innehåller tre favoriter; Créme brûlée, hjortronsorbet och hasselnötscrunch. Räds inte de många momenten, utan våga prova! Belöningen är söt och himmelskt god. Créme brûlée med hjortronsorbet och hasselnötscrunch 4 personer Brûlèe 3 dl grädde 1 dl mjölk 2 vaniljstänger eller 1,5 tsk ekologiska vaniljfrön 4 äggulor 1 dl socker Ca 1 dl råsocker Hjortronsorbet: Ca 300 g hjortron 1 dl socker 1 dl vatten Saften från ½ citron Hasselnötscrunch: 50 g smör ½ dl ljust muscovadosocker ½ dl mjöl 1 dl hasselnötskärnor Gör så här Créme brûlèe: Sätt ugnen på 150. Koka upp mjölk, grädde och urskrapad vaniljstång eller vaniljfrön. Låt svalna. Vispa socker och äggulor och häll ner den svala gräddblandningen. Sila och häll upp i fyra ugnsfasta portionsformar. Sätt formarna i ett vattenbad, enklaste sättet är att ställa in formarna i ugnen i en djup ugnsplåt och sedan hälla på kokande vatten på plåten. Tillaga i cirka en timme, till äggsmeten stelnat men är lös i mitten. Använd gärna en mattermometer och vid 85 grader är brûleérna färdiga. Ta ut dem och låt svalna något. Strö ganska rikligt med råsocker på ytan och bränn av med gasolbrännare eller på grilleffekten i ugnen. Hjortronsorbet: Tina hjortronen. Koka upp vatten och socker till en sockerlag och blanda med hjortronen. Låt kallna. Ta ut cirka tio hjortron till servering och mixa resten. Passera genom finmaskig sil så att det blir en hjortronpuré, blanda i citronsaft. Frys i glassmaskin eller i en bunke i frysen som rörs om med jämna mellanrum. Hasselnötscrunch: Sätt ugnen på 200. Mixa samtliga ingredienser i en matberedare till en smulig deg. Fördela på en bakplåtspapperklädd plåt. Baka i ugnen i fem minuter, rör om smulorna och kör fem minuter till eller till smulorna fått fin färg. Vid servering: Bränn av créme brûléen så nära servering som möjligt. Arrangera dem, hjortronsorbet i kulor samt smulor på stora tallrikar. Garnera med hjortron. SOFIA TIPSAR Bästa gasolbrännaren När man ska göra smarriga desserter, till exempel en Crème brûlée som här ovan, så behövs en riktigt bra gasolbrännare. Jag har en från Flame boy som är både bra och snygg. Numer finns dessa brännare i en massa olika prisklasser och precis som vanligt så får man vad man betalar för, därav inte sagt att den dyraste på marknaden är bäst. Förutom nämnda Créme brûlée så går det även märkt att bränna av andra rätter, som till exempel ut- duchessepotatis. Gasolbrännare från Flameboy, cirkapris 350 kronor.

15 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 15 DIN FRISÖR I CENTRUM Drop in i mån av tid måndag-fredag lördag Varför lida av fobier? Snabb & effektiv behandling! Ring Kristina, TAMARIS 399:- Spring IS & FUNflirty COLORFUL TAMARIS 499:- BUTIKEN UPPHÖR! OBS VI STÄNGER DEN 29/3 ALLT I BUTIKEN... HALVA REAPRISET avdrages i kassan HJÄLP OSS TÖMMA BUTIKEN ALLT SKA BORT! My home Heminredning Borganäsvägen 30, Borlänge La Cantinaa ITALIENSK RESTAURANG 3-rätters Förrätt Antipasto mare e monte (Alla fyra rätterna ingår) vitlöksbröd, bruschetta, toast skagen, tortelloni (färskfylld pasta m. ricottaost & spenat) Varmrätt alt 1 Pizza Romangniola parmaskinka, ruccolasallad, parmesanost. el valfri pizza. 179:- alt 2 Fläskfilé med valfri sås* 189:- alt 3 Oxfilé med valfri sås* 259:- alt 4 Pesto parmesan gratinerad flundrafilé, serveras med hemlagad duchesspotatis 259:- * gorgonzola, kantarell, conjak & grönpeppar, barbera rödvin, bearnaise Dessert Vanilj pannacotta med hemlagad jordgubbssås Gäller tom midsommar. Beställ gärna bord, plats för stora sällskap! Den enda italienskägda restaurangen i Dalarna! Maestro önskar alla gäster hjärtligt välkomna! Tunagatan 9 Öppet: mån-tors 17-23, fre 16-23, lör-sön Kupolen, Borlänge Shop online! , 13, 14/4 Trädgårdsmässa i Stockholm. Buss och inträde...450:- 5/5 Lennie/Skifs 2 dagar, Buss, show med middag på Tyrol, del i dubbelrum. Boka gärna innan 15/ :- 6-8/5 Polenkryss 3 dagar, Buss, del i dubbelhytt, frukost, guidning i Polen : /5 Kielkryss 3 dagar, Buss, del i dubbelhytt, frukost, buss till varuhuset Citti :- 25/6 Kryssning till S:t Petersburg & Helsingfors med RCCL, 6 dagar. Buss till fartyget t/r, del i dubbelhytt, helpension, aktiviteter och underhållning ombord. Boka gärna innan 23/ :- 27/7 Sommarön Sylt 6 dagar. Med hemresa via Stora Bält och Öresund. Vi besöker vattenslottet Glücksburg :- 11/8 Hurtigruten 5 dagar, Buss- och färjeresor, del i tvåbäddshytt/rum, utflykter och entréer, reseledare. Guidad tur i Bergen. Boka gärna innan 15/ :- 11/8 Opera på Skäret Lucia di Lammermoor. Buss, biljett, lunch :- 23/8 Bornholm med Tyskland & Rügen 5 dagar :- 23/9 Prag Gyllene Staden 6 dagar :- 6/10 Jesus Christ Superstar Resa, Biljett, Middag :- BOKA BUSS HOS OSS! Vi kör beställningstrafik från Borlänge & Falun! Endast en lägenhet kvar! VÄLKOMMEN! ETT BYGGE - EN KONTAKT Passa-på-erbjudande i Tallbacken! Ta (sista?) chansen att bo klokt på Galgberget i trivsamma BoKlok Tallbacken i Falun. Om du tecknar kontrakt innan sista mars, bjuder vi på 6 månadsavgifter! Fastighetsbyrån tel Ska du bygga? Vi har 20 års erfarenhet av: renoveringar ombyggnader kök fönster tillbyggnader badrum ROT

16 16 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Andreas Strandberg är ny ordförande för MUF Dalarna. Nyss var han ute och kampanjade i Ludvika. FOTO: VERONICA RIGTORP Andreas ny ordförande för MUF Dalarna DALARNA/LUDVIKA Andreas Strandberg är ny ordförande för Moderata Ungdomsförbundet, MUF i Dalarna. Och sedan tidigare ordförande i MUF Ludvika Smedjebacken. Hur kändes det att bli ordförande? Bra, de första 48 timmarna gick telefonen varm och det var väl då jag förstod vad jag tackar ja till. Andreas Strandberg berättar att han känner ett starkt stöd från både partiet lokalt och hela vägen upp i ledningen på riksnivå. Han har dessutom fått Carl-Oscar Bohlin som sin mentor. Har du mycket att göra? Ja det finns hur mycket som helst att göra man måste bara ha tid. Vi planerar bland annat en sjudistriktsträff i början av sommaren. Andreas Strandberg bor i Ludvika. Han åkte till Kina för att plugga och när han kom tillbaka så såg han de små problemen som han tidigare inte märkte av. Han såg Ludvika på ett annat sätt och ville förändra. Att det just blev MUF kommer från tiden när han bodde i Kina. Han gick med i MUF i augusti 2011 och han startade själv MUF i Ludvika i oktober, och han tror själv att han kommer hålla på med det så länge det fortfarande är kul. IDA HEDÉN, PRAKTIKANT FAKTA Andreas Strandberg Ålder: 19 år Familj: Flickvännen Mikaela Betti-Ljunggren samt föräldrar som bor i Ludvika men just nu arbetar i Kina. Bor: I Ludvika Yrke: Gjuterioperatör på ABB Fritidsintressen: Politik och musik Lyssnar på: Allt Läser: Läser allt för lite, men debattartiklar Ser på: 30 grader i februari Äter helst: Smörgåsar Länsstyrelsen Dalarna tar över arbetsuppgifter från grannlän. Bland annat handlar det om bilskrotning. Länsstyrelsen tar över arbete från andra län DALARNA Läns styrelsen Dalarnas verksamhet ökar. Den 1 juli tas en rad arbetsuppgifter över från de tre grannlänen Gävleborg, Värmland och Örebro. Det handlar bland annat om medborgarskap, överförmyndare, bilskrotning och lönegarantier. Anledningen är att riksdagen tidigare i år beslutat att en del verksamheter på länsstyrelserna ska koncentreras till sju län. Syftet är högre effektivitet. Sedan tidigare har Dalarna tagit över miljöprövningen från Gävleborgs län. Nu handlar det om ytterligare en rad områden som flyttas över till Dalarna. Den här gången får även Värmlands och Örebro län lämna arbetsuppgifter till Länsstyrelsen Dalarna. Den utökade verksamheten kan innebära fler jobb på Länsstyrelsen i Falun. Hur många är inte klart, men det kan både handla om nyanställningar och personal som flyttar över från grannlänen. FOTO: DREAMSTIME.COM För Dalarnas del är det här positivt. Den framtida länsindelningen utreds just nu och i en situation när vi inte vet hur staten tänker organisera sitt regionala arbete, är det här naturligtvis bra signaler, säger länsrådet Inger Eriksson på Länsstyrelsen Dalarna, i ett pressmeddelande. De verksamheter som ska koncentreras är medborgarskap, överförmyndare, begravningsfrågor, pantlåneverksamhet, bilskrotning, ensamrätt till sjunket gods, lönegaranti, deponerade medel, Allmänna arvsfonden, häradsallmänningar, bevakningsföretag, lotterier och bitillsyn. De sju länsstyrelser som tar över arbetsuppgifterna från övriga länsstyrelser är Dalarna, Stockholm, Östergötland, Skåne, Västra Götaland, Västernorrland och Norrbotten. 15 års funktions-garanti på komplett takbyte. VÅRKAMPANJ Vinn ett nytt tak! Utbildade montörer med licens från Monier Rofing. Vi använder 0,6 mm prima Nova plåt på alla beslag. TRYGGT TAK för tryggt boende! Specialister på betong & tegeltak Kvalité, service och trygghet med 25 års erfarenhet. Alltid kostnadsfri besiktning och gratis offert! Beställ takbyte före 30/4 och du har chansen att vinna. Vinn allt material till ditt tak! 2:a pris dammsugare 3:dje pris microvågsugn Tävlingen gäller endast för privathushåll (gäller ej material för taksäkerhet). Vinnaren presenteras den 20 maj i Annonsbladet Gyllehemsvägen 35, Borlänge

17 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 17 BIL & MOTOR Oj, vilken blandning GENÈVE - SCHWEIZ Tänk dig sju hallar som fyllts till bredden med världens senaste bilnyheter. Vrålåk som bjuder på 1200 hästar samsas med elbilar vars effekt man kan räkna på ena handen. Här finns drömmar för 23 miljoner ner till prispressare á kr. Miljöbovar som sörplar i sig flera liter milen och gröngölingar som inte tar en droppe. Värstingen toppar 410 knyck medan den klenaste nätt och jämnt klarar 45. Några rariteter erbjuds i ett exemplar medan andra spottas ut i miljonupplaga. Välkomna till den mångsidiga bilsalongen i Genève! Det är kul att uppleva en bilsalong som är så otroligt mångsidig som årets show i Genève. När man vandrar omkring i mässhallarna så är det lätt att dra paralleller till värdnationens fiffiga armékniv. Det visas nämligen bilar till alla tänkbara och otänkbara användningsområden - dessutom bjussas vi på en massa roliga men helt onödiga tillbehör. Men det här är världens fräckaste bilsalong, vilket i sin tur innebär att alla pekpinnar och moralpredikningar är förbjudna. Här skiner istället skaparglädjen och fantasin ikapp med den schweiziska solen! JOHANNES GARDELÖF & JENNY NILSSON / CNP AB Efter flera år av spekulationer och spionbilder så stod den där: nya Volvo V40. Formen är snygg, kupén charmig och kvalitetskänslan ligger på topp. Den senaste familjemedlemmen är formgiven på hemmaplan men ska byggas i belgiska Gent och är starskottet för en ny jättesatsning. Inom de närmaste åren kommer vi få se både C40, S40 samt XC40. Men låt oss rikta vår uppmärksamhet till halvkombin som nu presenterats. Volvo V40 är först i världen med att ha en inbyggd krockkudde för fotgängare och instrumenteringen är helt digitaliserad. Under huven erbjuds bensinare på 254, 180 respektive 150 hästkrafter samt dieslar på 177, 150 samt 115. Priset börjar från kronor och leveranserna startar i september. Mercedes A-klass har länge förknippats med ett enda stort rullande högbygge men nu när den tredje generationen visas upp på bilsalongen i Genève är trenden bruten. Det känns som en helt ny modell med fräckare karossveck, mer sportighet och designen känns riktigt tilltalande. Tre bensinmotorer från 115 till 211 hästkrafter finns att välja mellan och gillar du oljebrännare så finns även här tre maskiner i effektspannet 109 till 170 hästar. Mercedes nya stjärna ska utmana konkurrenter som Audi A3 samt BMW 1-serie och hur den står sig prismässig är i dagsläget okänt. Men vi kan redan nu konstatera att nya A-klass inte längre känns B. Formen på täckelset ser extremt välbekant ut och när det väl dras undan så uppenbarar sig helt nya Audi A3. Varför designerna inte förändrat utseendet mer undrade många, frågan är bara hur långt man vågar gå med en bil som skär guld med täljkniv? Desto mer har dock hänt under skalet och bakom ratten bjuds det på otvetydig Audikvalitet. Instrumentpanelen är smakfull och bjuder på många finesser, bland annat ett nyutvecklat multimediasystem med integrerat WLAN. I maskinrummet erbjuds bensinare på 105, 122 respektive 180 hästkrafter samt en miljöklassad dieselspis på 150. Priset börjar från kronor. Vad får man om man korsar en engelsk taxi med ryska Lada Niva? Svaret är Bentley EXP 9F. Tja, så är det förstås inte men det var lite av jargongen på skämten angående designen som ekade i Bentleys monter. Den udda konceptbilen bjuder på lyx i överflöd och givetvis hantverksmässiga detaljer. Britternas nya suv har dessutom vändbara mattor med ull på ena sidan och robust sadelläder på andra för att poängtera att den faktiskt går att köra med i terräng. W12:an på 600 hästar har vi bekantat oss med tidigare då det är samma motor som sitter i Continental. Just nu är det här ett koncept, men the real thing dyker upp inom kort! BMW 6-serie Gran Coupé är en generös uppstickare som bjussar på underbar komfort och gott om lull-lull. Interiören kantas av exklusiva materialval och känns ljus och luftig. Bilen är 4+1 sitsig vilket kort och gott innebär generös plats för fyra medan den femte sittplatsen mer får ses som ett nödsäte. Standardutrustningen har plussats på och nu ingår bland annat start/stopp-system, 18-tumsfälgar, xenonstrålkastare, läderklädsel och elstolar. Tysken är elva centimeter längre än vanliga sexan och erbjuds med två bensinare på 320 respektive 450 hästkrafter samt en diesel på 313. Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse är en hårresande supersportbil i absolut toppklass. Hårblåsen är världens snabbaste cabriolet och man hinner inte blinka innan hundrastrecket passerats på ofattbara 2,6 sekunder samtidigt som toppfarten är 410 (360 med taket nere). Det är obegripligt snabbt och boven i dramat är en sextoncylindrig mittmotor på 1200 hästar. Men smakar det så kostar det och priset landar runt 23 miljoner, vilket gör Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse till världens dyraste nyproducerade bilmodell. Avslutningsvis kan vi berätta att Vitesse betyder just fart på franska.

18 18 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 VÅRRUSTA BILEN A T S U VÅRR N E L BI LACKSKYDDA MED GARANTI NYBILSKÄNSLAN Husvagn eller husbil till våren! Nu är det dax! mån - fre 9-17, lördag Mercedes, Nissan & alla andra märken Service Reparationer Däck SITTER I ÅR EFTER ÅR...! VILL DU OCKSÅ SYNAS PÅ ETT TEMA? Kontakta din lokala säljare på sidan 2. Lånebil! ROSTSKYDD LACKERING DÄCK BILVERKSTAD REDA BILSERVICE OKQ8, Bygatan 33, Borlänge Herrgårdsgatan 19, Åselby mån-fre Här följer ett urval av begagnade bilar hos Bilfocus i Falun! Bilarna är testade och varudeklarerade Ford Focus 1,8FFV -07 Rödmet mil Ford Focus 1,8FFV -08 Blåmet mil Ford Focus 1,8FFV -08 Blåmet mil Ford Mondeo 2,0FFV -10 Svartmet Mil Ford Mondeo 2,0FFV -11 Gråmet mil Ford Mondeo 2,0FFV -10 Grönmet mil Ford Mondeo 2,0TDCi Aut. -10 Svartmet mil Ford Mondeo TDCi -03 Silvermet mil Ford Mondeo TDCi -05 Gråmet mil Volvo S60 2,4 140 Business -03 Gulmet mil Peugeot 206 1,4 Kombi -06 Gråmet mil Peugeot 307 1,6 XT Kombi -04 Gulmet mil Citroen C5 2,0 Kombi -07 Gråmet mil Chrysler Sebring LE Aut. -06 Guldmet mil :84.900:89.900: : : : :54.900:89.900:74.900:59.900:59.900:89.900:69.900:- DÄCKIAHOTELL Dax att skifta hjul! ENKLARE inga köer automatisk tidsbokning TRYGGARE rengöring av dina däck kontroll av mönsterdjup balansering rätt förvaring i rätt miljö SMARTARE du sparar tid du slipper tunga lyft du sparar utrymme hemma Boka hjulbyte och flytta in för 249:100:- går till Barncancerfonden! Vi har ca. 50 beg. bilar i lager och även ett antal nya bilar av olika modeller för omgående leverans! Västermalmsv. 2, Falun Bilhallen: vard 9-18, lör Verkstad: vard 7-17 Lager: vard MORA l Brudtallsvägen BORLÄNGE l Hytting

19 2012 vecka 12 ANNONSBLADET 19 Fri lånebil vid Vindrutebyte Drive-In! Stenskott Behöver inte kosta dig något (mellan Rätt Pris och ishallen) Vi har auktoriserad Hyundaiverkstad! STORT SORTIMENT BEG BILAR! -11 Hyundai Genesis Coupé 3.8 V6 GT vit 240mil -05 Mitsubishi Outlander 2,0 Turbo SUV silver 9500 mil -07 Citroën C4 Grand Picasso 2,0 minibuss silver 7100mil -04 Audi A6 2.4 Quattro blå mil -07 BMW 320 Dynamic&Advantage svart 9200 mil -02 Chrysler 300M 3,5 röd mil -00 Chrysler Voyager 2,4 Minibuss blå mil -05 Citroën Berlingo 1,6 Family brun 9650 mil -05 Citroën Berlingo Skåp 2.0 HDi grön mil -08 Citroën C4 1,6 HDI EGS SX grå 6600 mil -08 Citroën C4 110 HDi FAP EGS grå 8000 mil -08 Citroën C4 Picasso 2.0 HDi kombi grå 8300 mil -04 Citroën C5 2.0 SX Kombi silver mil -01 Citroën C5 2.2 HDI SX grå mil -01 Citroën C5 2.2 HDI SX grå mil -06 Citroën C5 HDI 138 SX Kombi mil -08 Citroën C5 2.0 HDI 138 Tourer Kombi svart mil -08 Citroën Jumper Hdi Skåp Transportbil Skåp vit 5450 mil -99 Citroën Xantia 2.0SX Kombi brun mil -01 Citroën Xsara 1.6i Kombi röd mil -04 Fiat Strada 1,9D transport vit 12800mil -92 Ford Escort Cabriolet blå mil -04 Honda Accord Sedan, Silver, mil -08 Hyundai i30 1,6 CRDi grå 7660 mil -09 Hyundai I Kombi, Svart, 2950 mil -12 Hyundai i40 1,7 Crdi Premium Kombi brun 550 mil -05 Hyundai Sonata 2,4 Exclusive silver mil -01 Hyundai Trajet Minibuss blå mil -07 Kia Cee d 1,6 EX Comfort blå 4950 mil -07 Mercedes-Benz E 220 CDI Kombi silver 9960 mil -05 Opel Meriva 5D 1.6 Plus röd mil -03 Peugeot 307 XS 2,0 kombi röd 9210 mil -03 Peugeot 406 2,0 blå mil -98 Porsche Carrera Sportkupé grå 8307 mil -02 Renault Kangoo 1,5 dci Transportbil Skåp silver 10100mil -07 Saab 9-3 1,8t Kombi brun 8100 mil -08 Skoda Octavia 1,6 Ambiente Kombi grön 5100 mil -08 Toyota Yaris 1.3 5d Halvkombi grå 6150 mil -06 Toyota Corolla 1.6 Touring Kombi -09 Volkswagen Passat GT Sport 170 Kombi svart mil -07 VW Golf TSI140, Röd, 6950 mil -01 Volvo S röd mil -97 Volvo V40 2,0 SE Kombi röd mil -07 Volvo V50 2,0 D Kombi grå mil Passa på att titta på husbil nu! Årsmodell 2012 finns i våran hall i Borlänge! Projektgatan 7, Borlänge Mån-fre , lör

20 20 ANNONSBLADET 2012 vecka 12 Hälsa &Motion»Många har problem med stress i dag och tycker det är skönt att verkligen få tid till att varva ner. «Mona Forsman FAKTA Mona Forsman Ålder: 49 Bor: Avesta Sysselsättning: Egen företagare som håller på med taktil massage, bowenterapi och yoga Familj: Särbo Intressen: "Yoga och träning, det blir en livsform" Håller sig i form med: Yoga, styrketräning, skidor på vintern och cykling och promenader resten av året Bästa tipset för att stressa av: "Om du inte vill utöva yoga så gå ut i skogen och promenera, var här och nu och känn och se där du är, tänk på att andas rätt." Mona Forsman är instruktör i Holistisk yoga och arrangerar grupper i Avesta och Norberg. "Det kommer folk från 20 och upp till 70 år, dock är intresset bland männen väldigt dåligt". FOTO: REBECCA LINDER Yogan där lugn och ro står i fokus Yogan har lärt mig handskas med smärtan AVESTA I den Holistiska yogan ligger fokus på lugn och ro. Alla övningar anpassade efter de behov som kroppen har just nu. Dessutom gör man övningarna mjukt och kontrollerat, efter bästa förmåga. Här handlar det inte om några prestationer utan bara om att lyssna på kroppen, säger yogainstruktören Mona Forsman. Den Holistiska yogan, har sitt fundament i den klassiska Kundaliniyogan, och är en helhetsmetod utarbetad av Ulrica Gulz, Kundaliniyoga- och Meditationslärare på Shanti Yoga & Kultur i Kungsör. Det är Ulricas egna erfarenheter av yoga som läkande kraft i samband med smärtproblematik och utbrändhet som har bidragit till metodens utformning. Mona Forsman i Avesta lever själv med Fibromyalgi och när hon fick höra talas om denna yoga-metod tog det inte lång tid förrän hon anmält sig till en instruktörsutbildning. Tack vare yogan har jag lärt mig att handskas med smärtan, men även med stress på ett annat sätt än tidigare. I dag behöver jag inte heller äta några mediciner för min Fibromyalgi, säger Mona som i stort sett ägnar lite tid åt yogan varje dag. Hon startade upp grupper i Avesta och Norberg för tre år sedan och intresset för grupperna har ökat sedan starten. Hon har dels speciella grupper för de som har Fibromyalgi, men även grupper där alla är välkomna. Fokus ligger på ett lugnare sinne, stress, sömnbesvär, stressrelaterad värk, ryggoch nackbesvär. Bra mot stress Många har problem med stress i dag och tycker det är skönt att verkligen få tid till att varva ner. Många tror ju att all yoga handlar om att nästan stå på huvudet, men så är det verkligen inte, säger Mona.» I början är det svårast att bemästra tankarna. «De arbetar med mjuka långsamma rörelser och djupa andetag, oftast sittande eller liggande. Det handlar inte om att öka värmen och energin i kroppen utan om att sänka den så att man blir lugn. Man kommer långt bara med att kunna andas rätt, djupt med magen. Många av oss andas bara uppe i bröstet, vilket ofta leder till att man drar upp axlarna och spänner sig. Även om yogan inte ska höja energin i kroppen så medverkar den till att kroppen blir smidigare och att man får igång cirkulationen. Ett pass är ungefär en timme och en kvart långt och inleds med avslappning följt av en så kallad intoning i form av ett kort mantra. Sedan gör man de olika övningarna. Varje övning görs i ungefär tre minuter. I Fibrogrupperna gör vi bara de en minut följt av vila. Vilan efter varje övning är viktig för att kroppen ska hinna ta in det vi gjort i övningarna, förklarar Mona. Passen rundas sedan av med en längre avslappningsövning där det gäller att känna in varje kroppsdel och att den är avslappnad. Sist blir det en kort meditation, följt av en uttoning med ett mantra. I början är det svårast att bemästra tankarna, därför är det bra att lägga fokus på ett mantra i kombination med andningen. Två övningar Hon visar oss två olika övningar. Det första är Suficirklar. Hon sitter på golvet på en pläd, i skräddarställning med händerna på knäna. Ögonen är slutna och hon gör en cirkulär rörelse med mage och överkropp. Den här övningen är bra för matsmältningen, förklarar Mona. Den andra övningen heter Sat Kriya och är en av de få statiska övningarna som används inom Holistisk yoga. Du sitter på knä med armarna utsträckta mot taket. Pekfingrarna sammanpressade och de andra fingrarna knäppta. Pumpar med magen i navelområdet och säg "Sat" när du drar in och "Nam" när du slappnar av. Man ska dock inte pumpa med naveln om man som kvinna har menstruation eller är gravid. Den här övningen masserar de inre organen och stärker både hjärtat och nervsystemet, framhåller Mona. REBECCA LINDER rebecca@annonsbladet.com

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget? A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Tack alla vänner som åkte med oss i år Vi önskar er en God Jul och ett Gott Nytt År Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Jag hoppas att ni har trivts riktigt bra på våra resor, fått lite avkoppling,

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Svenska från början 3

Svenska från början 3 Svenska från början 3 1 Fyll i rätt ord Höger patienten studenten hämta vann hjälp CV Viktigt 1. Här kan du få att sluta röka. 2. Bilar ska köra på sida i Sverige. 3. Det är att ha ett körkort. 4. Läkaren

Läs mer

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt.

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Välj en leverantör som passar dig Det kan vara viktigare än du tror! Hur mår din port? Kanske är det uppenbart dags

Läs mer

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj.

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj. Trikumo Hej! vänder sig till dig som är anställd på minst 40% inom kommunen, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund. Vi har planerat mycket inför 2010! Här kan ni läsa om alla våra aktiviteter, resor

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här.

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här. . Vilken tid och veckodag skulle passa dig bäst att besöka biblioteket? "Har barn som går på förskola och vet att de har haft problem att få tider som passar att besöka biblioteket i Hovmantorp på förmiddagarna.

Läs mer

PETERS BUSS AB PROGRAM 2016. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Temaresor till Estland

PETERS BUSS AB PROGRAM 2016. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Temaresor till Estland PETERS BUSS AB PROGRAM 2016 Tallinnkryssningar Sparesor till Pärnu Temaresor till Estland Välkomna med på resan Vi hoppas att ni hittar någon resa som passar just er Vi har försökt att göra årets resor

Läs mer

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland PROGRAM 2015 Tallinnkryssningar Sparesor till Pärnu Hotellövernattningar i Tallinn Temaresor till Estland Välkomna med på resan vi hoppas att ni hittar någon resa som passar just er Vi som jobbar på Peters

Läs mer

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako LYSTRING FÖRETAGARE som vill ha fler referenser, högre intäkter och fler kunder, klienter eller patienter som jagar dig istället för tvärtom Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Läs mer

Kalendarium DALABULLEN

Kalendarium DALABULLEN DALABULLEN Nr 1 Våren 2015 www.celiaki.se/dalarna Kalendarium Fikaträffar Se sid 3 Föreläsning för anhöriga! 25 mars, se sid 4 Föreläsning för barn! 18 april, se sid 6 Barn & Ungdomsverksamhet Se sid 8

Läs mer

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1 Elevuppgifter till Spöket i trädgården Frågor Kap. 1 1. Varför vaknade Maja mitt i natten? 2. Berätta om när du vaknade mitt i natten. Varför vaknade du? Vad tänkte du? Vad gjorde du? Kap 2 1. Varför valde

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Oktober

Vad händer i Färgelanda? Oktober Vad händer i Färgelanda? Oktober Världens Barn Gala Torsdag 2 oktober kl. 18.30 Färgelanda Sporthall Lilla Bandet Jenny och Frank Margareta Haglund med familj DNA and The Cellarboys Färgelanda Judoklubb

Läs mer

Formel 1 resor till Spanien & Barcelona guide för resan

Formel 1 resor till Spanien & Barcelona guide för resan Formel 1 resor till Spanien & Barcelona guide för resan 2015 05 29 Inga kommentarer Guide för Formel 1 resor till Spanien & Barcelona Om du inte har varit på Formel 1 resa till Spanien & Barcelona kommer

Läs mer

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande. EVENEMANG VÅREN 2013 På Albert har vi ständigt lite smakfulla och välarrangerade kvällar på gång. Nedan finner ni ett antal av dessa som är planerade för våren 2013. Håll utkik för den kan komma att fyllas

Läs mer

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma

Läs mer

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA BARNHEMMET En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA Barnen IDA Folket Spöken 9 roller. Om gruppen bara är 8 så kommer Idas namn ibland att skrivas

Läs mer

Resultat totalt Tyck till om Konsthallen 2019

Resultat totalt Tyck till om Konsthallen 2019 Resultat totalt Tyck till om Konsthallen 2019 2019-06-26 1. Vilken utställning besöker du nu? Varde ljus 33 30 Mellan Konst & Verklighet 27 24,5 Vårsalongen 26 23,6 Kulturskolans bildelever 8 7,3 Bosse

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Juni 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro

Juni 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro Månadsprogram Juni 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro Öppet för alla seniorer i Skurups Kommun Glad sommar önskar kristallen! Juni Vecka 23 Måndag 3 Sittgymnastik kl. 10.00 11.00 Bingo kl. 14.00-15.30

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

DAGS FÖR VÅRSÄSONGEN! Borlänge och Falun samarbetar. Sofias mat: Lyxdessert väl värt besväret SIDAN 14. Klart för vaccinering av unga flickor

DAGS FÖR VÅRSÄSONGEN! Borlänge och Falun samarbetar. Sofias mat: Lyxdessert väl värt besväret SIDAN 14. Klart för vaccinering av unga flickor FALUN Vecka 12 19 mars 2012 www.annonsbladet.com Dalalöv till stor utställning Landets slöjdare ska bidra med 2 000 stora löv till hemslöjdens jubileumsutställning i Liljevalchs konsthall i Stockholm.

Läs mer

Fira FN-dagen med dina elever

Fira FN-dagen med dina elever EN BÄTTRE VÄRLD Fira FN-dagen med dina elever 24 oktober Ett material för grundskolan från Svenska FN-förbundet. Fira FN-dagen med Svenska FN-förbundet och projektet Skolmat blir kunskap. Inför FN-dagen

Läs mer

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev SUBSTANTIV Övning 1 Substantiv (s. 3) - kursen den - läraren hon/han/hen - språket det - korridoren den - telefonen den - universitetet det ett foto - det en buss - den en turist - hon/han/hen en adress

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 6 Fredag 24 februari 2012 NORRBOTTEN Operationer flyttas från Kalix Snart är det stopp för alla planerade operationer vid sjukhuset i Kalix. Operationerna kommer att flyttas till sjukhusen

Läs mer

Ordförande har ordet. Vi ses. Gunilla

Ordförande har ordet. Vi ses. Gunilla Ordförande har ordet Först vill jag tacka er för förtroendet att få fortsätta vara ordförande för detta trevliga byalag ett år till. Jag vill också tacka Ingvar Bagare Andersson för de trevliga byavandringar

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Tack alla vänner som åkte med oss i år Vi önskar er en God Jul och ett Gott Nytt År Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Jag hoppas att ni har trivts riktigt bra på våra resor, fått lite avkoppling,

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?! $.87(1 AKUTEN Introduktion: Det här dramat handlar om mannen som låg vid Betesdadammen och väntade på att få hjälp ned i en bassäng. Det var nämligen så att när vattnet kom i rörelse så hade vattnet en

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge INBJUDAN Postskidan i Borlänge 9 februari 2008 Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge Varmt välkommen till Borlänge! Vi välkomnar Er till ett underbart skiddistrikt

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Resa till Dalarna. 8-11 augusti 2016

Resa till Dalarna. 8-11 augusti 2016 Resa till Dalarna 8-11 augusti 2016 8 augusti - måndag Resan startar från hemorten på morgonen och färden går upp till rastplatsen Väst Göte, vid Vättern norr om Bankeryd, där vi gör uppehåll, då det blir

Läs mer

Mitt Jobb svenska som andraspråk

Mitt Jobb svenska som andraspråk Sara elektriker AV-nummer 41511tv 2 Programvinjett /Sara är i en lägenhet, hon spikar, borrar och monterar./ SARA elektriker. Jag är utbildad starkströmselektriker. Jag har ju alltid gillat mycket tekniska

Läs mer

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ!

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ! High School ansvar trygghet kvalitet sedan 1958 www.sts.se ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ! Att få ta emot en utbytesstudent innebär ett kulturellt utbyte på hemmaplan. Tänk att få prata ett annat språk

Läs mer

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes

Läs mer

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen Navet Nr 3 2013 FIF:s Drive-In-Bingo När detta skrivs har vi spelat bingo två söndagar. Första söndagen bjöd vi alla bingospelare och funktionärer på gulaschsoppa. Detta var väldigt uppskattat. Än så länge

Läs mer

NÄR DU ARBETAR FÖR OSS...

NÄR DU ARBETAR FÖR OSS... NÄR DU ARBETAR FÖR OSS... Information till dig som utför arbete på uppdrag av Helsingborgshem HEJ ENTREPRENÖR! Vi hoppas att du känner dig välinformerad och trygg med de riktlinjer och förhållningssätt

Läs mer

om läxor, betyg och stress

om läxor, betyg och stress 2 126 KP-läsare om läxor, betyg och stress l Mer än hälften av KP-läsarna behöver hjälp av en vuxen hemma för att kunna göra läxorna. l De flesta tycker att det är bra med betyg från 6:an. l Många har

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

Den stora katastrofen

Den stora katastrofen Den stora katastrofen H ej, det är jag här igen, Malin, jag som bor i Rukubacka med min lillasyster Fia, vår hund Rufs och mamma och pappa. Allting är bra här hos oss utom en sak. Det har hänt 4 5 en katastrof,

Läs mer

Får jag lov? LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Får jag lov? LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN LÄSFÖRSTÅELSE STORA SÄCKAR väckarklocka (sida 3, rad 1), alarm när man måste vakna brevbärare (sida 3, rad 9), den som delar ut post sorterar (sida 4, rad 7), lägger på rätt

Läs mer

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2013 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2013 Section 1, Part A Text 1 Meddelande för resenärer på perrong tre. Tåget mot Söderköping

Läs mer

Cafemysteriet. Martin Widmark Helena Willis

Cafemysteriet. Martin Widmark Helena Willis Cafemysteriet Martin Widmark Helena Willis Böckerna utspelar sig i och omkring den lilla staden Valleby, där de flesta känner varandra och kyrkan står mitt i byn. Huvudpersonerna Lasse och Maja är klasskompisar

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. från

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa? 1 Ett meddelande Lyssna på meddelandet. Sätt kryss för rätt svar. Du får lyssna två gånger. Hej Peter! Jag är lite försenad. Jag hinner inte komma till klockan sex. Jag måste köra mamma till ögonläkaren.

Läs mer

Östra Storgatan 5 & Östra Storgatan 28A, Jönköping Tel:036 291 54 30 & 010 744 15 80

Östra Storgatan 5 & Östra Storgatan 28A, Jönköping Tel:036 291 54 30 & 010 744 15 80 20% GÄLLER PÅ ETT HELT KÖP EJ BÖCKER MED STUDENTPRISER, SMART- BOX, PRESENTKORT, FRIMÄRKEN ELLER RÄKNARE Östra Storgatan 5 & Östra Storgatan 28A, Jönköping Tel:036 291 54 30 & 010 744 15 80 Med reservation

Läs mer

HANDLEDNING TILL WEBBUTSTÄLLNINGEN HEM, LJUVA HEM - OM BROTT I NÄRA RELATIONER

HANDLEDNING TILL WEBBUTSTÄLLNINGEN HEM, LJUVA HEM - OM BROTT I NÄRA RELATIONER HANDLEDNING TILL WEBBUTSTÄLLNINGEN HEM, LJUVA HEM - OM BROTT I NÄRA RELATIONER HANDLEDNING TILL WEBBUTSTÄLLNINGEN HEM, LJUVA HEM - OM BROTT I NÄRA RELATIONER Den här handledningen är till för dig som vill

Läs mer

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats

Läs mer

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar.

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar. innehållsförteckning Kap 1 Byxor s.1 Kap 2 Kidnappad s.2 Kap 3 den stora resan s.3 Kap 4 Hittat honom s.4 kap 5 Ingen tror oss s.5 Kap 6 Äntligen fångade s.6 BYXOR $$ Kap 1 Linus satt en tidig lördagmorgon

Läs mer

Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna

Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna den 4 maj 0 Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna Allmänt om enkäten Enkäter skickas till deltagare i FIVE cirka tre veckor efter att de har avslutat sin praktik. Om

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR

NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Årgång 9 Nr 9 December 2006 BILDER FRÅN HALLOWEEN BASTUN ÄR ÖPPEN BASAR PÅ SKOLAN JULMARKNAD I UR OCH SKUR INVIGNING AV SKOLAN 0-12ÅR NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

En omväg till ditt hjärta

En omväg till ditt hjärta Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge En omväg till ditt hjärta Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livetenligtrosa.se EN OMVÄG TILL

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer

Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och till dina närmaste.

Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och till dina närmaste. 1 Ditt liv din historia Ditt liv är viktigt och har stor betydelse för alla omkring dig! Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Det är dags att försöka hitta lösningar och förmedla hopp istället för att fokusera på problemen I Newo Drom har deltagarna hittat nya

Läs mer

Interzoo 2004. Världens största zoofackmässa

Interzoo 2004. Världens största zoofackmässa Världens största zoofackmässa Interzoo 2004 Text och foto: Kjell Fohrman V ä r l d e n s s t ö r s t a z o o f a c k m ä s s a g å r a v s t a p e l n v a r t a n n a t å r i Nürnberg, Tyskland - årets

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning Ordlista försäkringsbesked förmåner rättigheter gravid graviditet föräldrapenning förlossning havandeskapspenning värk yrsel omplacera omplacering sysselsättning

Läs mer

Marknad. Hammarstrands. Fredag den 15 juli kl.10.00-16.00. Lions Hammarstrand Serverar KAMS fredagen den 15/7 COOP parkeringen. Välkomna!

Marknad. Hammarstrands. Fredag den 15 juli kl.10.00-16.00. Lions Hammarstrand Serverar KAMS fredagen den 15/7 COOP parkeringen. Välkomna! Fugelsta Marknad Vid Fugelsta Bygdegård, lördagen den 6 augusti. kl. 11-15. Tombola, älgkalvslotteri, knallar, kams, fika, hamburgare, m.m "Knallar" sökes, anmälan till tel nr. 070-327 99 36 alt. 070-793

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.3 2012 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 16 sept. Endre IF och Endre IF Ungdom har årsmöte i Endre bygdegård kl.18.00. Välkomna! * 27 okt. Höstmarknad

Läs mer

Enkät 2 - Utveckling av servicecentra på landsbygden i Dalarna och Gävleborg

Enkät 2 - Utveckling av servicecentra på landsbygden i Dalarna och Gävleborg Bilaga Enkät 2 - Utveckling av servicecentra på landsbygden i Dalarna och Gävleborg. I vilken by bor du? Antal Procent 5. Stora Skedvi 93 00,00% 2. Kön Antal Procent. Kvinna 5 55,43% 2. Man 4 44,57% Totalt

Läs mer

ATT SKAPA NÅGOT MAGISKT.. ER BERÄTTELSE

ATT SKAPA NÅGOT MAGISKT.. ER BERÄTTELSE ATT SKAPA NÅGOT MAGISKT.. ER BERÄTTELSE Portätt- & REPOTAGEfotografering EN DAG Jag vill berätta vem ni är som familj, jag vill skapa bilder som ger er ett fönster till en tid som är värd minnas. Som visar

Läs mer

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev vintern 2012

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev vintern 2012 Hunden i Söderköping Hundföretagare i samarbete Det mesta för din hunds bästa AlphaOhm Fysioterapi Carinas Hundvård Catharinas Agilitycenter Hundforum Hund & Katt shopen Pensionat Tass & Hov Nyhetsbrev

Läs mer

Polen runt - 8 dagar 12 augusti

Polen runt - 8 dagar 12 augusti 2018 Polen runt - 8 dagar 12 augusti Warszawa Välkommen med på vår sommarresa 2018. Vi väljer att resa till Polen och till huvudstaden Warszawa. Vi hinner även med ett besök i staden Krakow. Polen har

Läs mer

Rättspsykiatrisk omvårdnadskonferens

Rättspsykiatrisk omvårdnadskonferens Rättspsykiatrisk omvårdnadskonferens Stockholm 15 16 november 2007 Utvärdering Motsvarade konferensen 1-10 dina förväntningar? 0 ---------------------------------------------/-------- ------------10 Sammanfattning

Läs mer

Joh. 10:1-10 3:e sönd. efter påsk. 090426.

Joh. 10:1-10 3:e sönd. efter påsk. 090426. Joh. 10:1-10 3:e sönd. efter påsk. 090426. Ovanför våran säng där hemma så hänger det en gammal tavla. Den föreställer den gode herden som i en kuslig och farlig terräng sträcker sig efter det förlorade

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

Motgång gav ny framgång

Motgång gav ny framgång Motgång gav ny framgång När Monica Åberg och Sofie Selanders Kinaspecialiserade resebyrå fick rejäla motgångar "tack vare" viruset SARS så såg tjejerna en möjlighet att kunna satsa på det gemensamma intresset

Läs mer

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR!

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Trikumo Hej! vänder sig till dig som är anställd på minst 40% inom kommunen, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund. Mer information om exakta tider och prisuppgifter kommer senare på Trikumo s hemsida.

Läs mer

MED ADRENALINET SOM BRÄNSLE

MED ADRENALINET SOM BRÄNSLE MED ADRENALINET SOM BRÄNSLE Text: HENRIK FRANCKE Foto: LENNART WEIBULL Två små symboler i en liten röd guidebok kan göra mycket. Strålkastarljuset hamnade på köksmästare Emma Bengtsson över en natt när

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

ALLTID GRATIS NR 2 APELSKOLAN - 2012 - NUMMER 02

ALLTID GRATIS NR 2 APELSKOLAN - 2012 - NUMMER 02 ALLTID GRATIS NR 2 APELSKOLAN - 2012 - NUMMER 02 Skoljoggen 2012 Apelskolans elever kämpade på, vissa i raskt tempo och vissa väldigt lugnt. Glatt gick spurten vid kvart i ett på Onsdags eftermiddagen.

Läs mer

Hemlagade middagar till dörren

Hemlagade middagar till dörren Hemlagade middagar till dörren Det nystartade företaget Ellens gryta erbjuder vällagade middagar med fokus på traditionellt långkok, inspirerade av mormor Ellens goda grytor. Vi träffade grundaren Ann-Louise

Läs mer

De 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte?

De 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte? 20 vanliga avslutstekniker att använda för att öka din försäljning Du kanske blir förvirrad när du läser det här, men det är alldeles för många säljare som tror och hoppas, att bara för att de kan allt

Läs mer

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av: Göteborgs stolthet, F98 Qvidings FF, Spanienläger 2013 1-16 april Barcelona är en fantastisk blandning av gammalt och nytt, med världens just nu bästa fotboll, Tyvärr slängde ju Kung Zlatan in handduken

Läs mer

Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen.

Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen. Scones Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen. 3 dl filmjölk, naturell yoghurt eller mjölk 75 g smör

Läs mer

STOR STOR AMATÖRUTSTÄLLNING 9 16 maj 2009

STOR STOR AMATÖRUTSTÄLLNING 9 16 maj 2009 STOR STOR AMATÖRUTSTÄLLNING 9 16 maj 2009 Viveka Gardahl, Ann Helen Bengtsson, Martina Eriksson, Eva Fresk, Helga Gudding Östman, Hans Karlsson, Sara Karlsson, Gunilla Karlström, Lennart Melin, Anette

Läs mer

Manual för diskrimineringstester. En vägledning i hur du kan testa om du blir utsatt för diskriminering på bostadsmarknaden.

Manual för diskrimineringstester. En vägledning i hur du kan testa om du blir utsatt för diskriminering på bostadsmarknaden. Manual för diskrimineringstester En vägledning i hur du kan testa om du blir utsatt för diskriminering på bostadsmarknaden. Vill du testa om du blir utsatt för diskriminering på bostadsmarknaden? I den

Läs mer

MATERIAL TILL EFTERARBETE MED BARN

MATERIAL TILL EFTERARBETE MED BARN MATERIAL TILL EFTERARBETE MED BARN Kulor, cash och sedlar Hur många presenter behövs för att fylla ett hål av saknad i hjärtat? Kommer någon och räddar dig till slut, som prinsessan på den vita hästen,

Läs mer

Visitas Gymnasie-SM 2015

Visitas Gymnasie-SM 2015 Visitas Gymnasie-SM 2015 Den 20-21 mars anordnas tävlingen vid Wisbygymnasiet, Visby som genomför årets final i samarbete med Visita. Gymnasie-SM arrangeras också tillsammans med en rad samarbetspartners:

Läs mer

Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016

Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016 Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016 Fråga 1. Personalen lyssnar, förstår och respekterar mig. 64% 34% JA IBLAND SÄLLAN NEJ 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% Kvinna Man Eg.def

Läs mer