Datum: 15-22/1, 26/2-5/3, 5-13/3

Transkript

1 SPECIALVECKOR FÖR DRESSYRRYTTARE OCH MEDFÖLJANDE Datum: 15-22/1, 26/2-5/3, 5-13/3 Portugal, Marc i Vidigueira - med känsla för dressyr Mer och mindre erfarna dressyrryttare välkomnas till denna charmiga och mycket personliga ridanläggning på en vacker gård belägen mellan Faro och Lissabon (något österut). Hela familjen kan resa då även barn är välkomna! Här är det ca 280 soldagar om året och mycket milt året om (även under vintern). Här undervisar Marc och en av hans mycket kvalificerade instruktörer med max 3-4 ryttare per grupp. Marc har ett stort engagemang i varje ryttares utveckling under vistelsen och få dem att återvända hem som mer avslappnade, kroppsmedvetna och känsliga ryttare. Sällskap bestående av ryttare på olika nivåer kan mycket väl resa hit tillsammans. Eftersom det går bra att byta ut sina ridlektioner mot uteritter också, kan det anpassas helt efter respektive sällskap. T ex kan några i familjen få avancerad dressyrundervisning på de ståtliga och mycket välutbildade Lusitanohingstarna, medan övriga i familjen får ett par lektioner på ridskolenivå kombinerat med uteritter. Det är alltså inte nödvändigt att alla befinner sig på samma höga nivå, även om just dessa ryttare garanterat får sitt lystmäte! Gården ligger ca 3 km utanför Vidigueira och nära många andra charmiga små byar och kulturella stöder i ett vackert landskap i hjärtat av Alentejo. Evora som finns på UNESCOS världsarvslista är bara en av dem. Här föder Marc upp fina Lusitanos, rider till dem och utbildar dem, men här finns också några inackorderade hästar av samma kvalitet (som Marc tränar). Rummen är nyligen renoverade och hela anläggningen är vackert och elegant inredd, i en mycket välkomnande

2 och varm stil som får alla att trivas. Den som gillar att sola och koppla av vid poolen kan göra det (en liten pool i trädgården). I närheten rinner en lite bäck förbi och det är inbjudande att efter passen, vandra runt i det vackra landskapet och röra på andra kroppsdelar än de som används i ridningen. HÖGKLASSIGT BOENDE I den välkomnande lobbyn finns information om saker att göra i omgivningarna, väderprognos, kommande festivaler, utställningar och uppvisningar. Självklart kan Ni fråga om sådant redan när resan bokas. De fem rummen är inredda med vackra föremål från världens alla hörn, alla i sin egen stil. De har privat badrum (med bad och dusch) och egen terrass. MÅLTIDER Maten som serveras är av hög klass. Frukost, lunch och middag tillagas med många av traktens egna grödor och råvaror. Smaklökarna får garanterat sitt på resan. Alla måltider ingår från middag ankomstdagen till frukost hemresedagen utom i de alternativ där endast halvpension anges (för den som vill ha möjlighet att äta på mysiga lokala restauranger). Passande viner och bordsdrycker betalas på plats. HÄSTAR & RIDNING Nästan alla de ca 22 hästarna är Lusitanos och hingstar. Men här finns också ett par korsningar. Vid ankomsten till gården blir det tillfälle att prata igenom den kommande veckans ridning. Häst passas ihop med ryttares ridnivå och självklart tas det hänsyn till varje ryttares kunskap och erfarenhet för att detta skall bli så lyckat som möjligt. Marc har erfarenhet av att träna några dressyrryttare i världsklass, såväl som relativt oerfarna ryttare. Alla från ytterst erfarna dressyrryttare till oerfarna ryttare är välkomna. Varje ryttare får hjälp på sin egen nivå. Ridgrupper delas in efter ridnivå med max 3-4 ryttare per grupp ofta endast 2. Olika program för veckan erbjuds och beskrivs separat. Undervisning sker i form av ridlektioner med musik, videofilmade lektioner, longering, teori, privata lektioner (mot tillägg) och grupplektioner. Mer om Marcs filosofi: Detta stycke skulle kunna bli väldigt långt. I stället har vi bifogat ett textstycke som Marc själv sammansatt för att beskriva sin ideologi. Denna kan öppnas i separat dokument.

3 RIDPROGRAM I höstens specialprogram ingår totalt 10 dressyrlektioner. Men några lektioner kan också bytas mot uteritter om så önskas. Valfria tillägg som kan bokas när resan bokas: Massage per timme: 425:- Valfri typ: Kroppsmassage, relax, kinesisk, sportmassage, reiki mm. Relaxpaket, 3 timmars massage: 1.075:- Privat dessyrlektion: 525:- TRANSFERS Transfer till och från flygplatsen tillkommer och betalas när resan betalas. Oavsett hur många som färdas i bilen, kostar det detsamma. Det blir alltså billigare per person att dela på transfern: Pris för en person: På förfrågan Pris per person, 2 personer: 1.650:- Pris per person, 3 personer: 1.100:- Pris per person, 4 personer: 825:-

4 HYRBIL Sällskap som föredrar att hyra bil kan ha fördel av det, t ex för att besöka närbelägna byar, marknader, uppvisningar, restauranger mm. Vi hjälper gärna till att boka en hyrbil i passande storlek för respektive sällskap. Exakt prisuppgift tas fram på förfrågan, från ca 1.500:- per vecka. FLYG Flyg tur och retur Lissabon. Pris inkl skatt från ca 2.200:-med t.ex direktflyget TAP från Stockholm och Köpenhamn. Det går också att flyga till Faro med lågprisflyget Norwegian, pris inkl skatt från ca 1.700:- Ankomstdag är lördagar (helst) incheckning från och utcheckning senast PRIS Pris per person inkl 7 nätter i delat dubbelrum inkl helpension eller halvpension (frukost & lunch) och ridpaket enligt beskrivning. Pris per person: 5.195:- (ordinarie pris 7.715:-) Enkelrumstillägg hel vecka: 1.075:- Resans pris förutsätter att gruppen består av 6 deltagare. Blir antalet deltagare färre: 5 deltagare: 6.175:-, 4 deltagare: 5.785:- Denna rabatt kan ej kombineras med ev andra rabatter! Greenways Travel reserverar sig mot oförutsedda pris- och valutakursjusteringar som kan komma att påverka resans pris och i så fall görs ca 25 dagar innan avresa. Ingen justering görs om kursen mot Euro ligger mellan sek. Ligger växelkursen däremot på över 10.5 sek mot Euron tillkommer valutakurshöjning på mellanskillnaden för det som betalas i Euro.

5 Marcs filosofi: Dear all, Observing the real needs of the enormous number of guests that have been visiting us the last years, we have been noticing that, whether they are beginners, medium or high level riders, most of them face the same basic problems. These problems are not directly related to the aids that are used in dressage (that are in a way very simple), but more to the way the aids are used. In a general way, the quality and level of the dressage riders that we have met are affected by 1. over activity Riders use the aids without understanding these aids are only codes, that must be used and then released. They become tired using hands and legs with the maximum strength possible, with very low results. Riding become a discreet and tiring fight with the body of the horse, and especially with his mouth. 2. absence of body conscience Riders are supposed to be able to give commands to the horses, using the hands, shoulders, weight, legs and seat. The problems happen frequently because their body are connected. This means that the rider doesn t know properly his own body and, without noticing, is not able to use one part of it, or several (example opening the right arm and pressing the right leg with his weight on the left side for the right shoulder in ) without using other parts of the body, or tensing them, and as a consequence gives constantly contradictory information to the horse. 3. instability and tension In a general way, the riders arrive here with enormous body tensions, generally in the neck, shoulders, lower back and legs. Their body are connected through these tensions and

6 the results on the horses are of very low quality, since horses feel the instability and not flowing attitude of the rider, provoked by the stiffness of their body. 4. incorrect seat In many cases, the seat of the riders we have met is incorrect, sometimes stiff, some times overactive. Incorrect seat provokes not only an uncomfortable riding, but also an incorrect body position of the legs and of the upper part of the body, as well as a low performance of the horse as a result. 5. overactive brain cancelling feelings Dressage riding is far more than a sport. As a matter of fact, it is generally regarded as an art., like ballet. If it is a fact that there is an athletic part in it, it is mainly from the horse. The team, horse and rider, is supposed to be one, whichever is the level of the rider or of the exercise. Most of our guests have arrived here with what I would call a brain riding, made of rules, aids, actions, interferences, The part that is left for feelings has been reduced to its minimum, if and when the horse is performing well. The result is generally a lot of effort and very low quality result Considering all these facts, we have decided to attend the guests, in weekly workshops, interested in solving these particular problems. It could be particularly interesting for recent riders (2 to 5 years riding) but also for long term riders that feel that they are not improving for a long time (practicing the same level, without ever reaching the flying change, pirouette, half pass, (that is only considered as medium school, being piaff and passage high school exercises, not included in this program). Best regards, Marc