Linköpings Alpina Klubb (LAK)

Transkript

1 Linköpings Alpina Klubb (LAK) Information om säsongen s songen Uppdaterad 12/9 2008

2 Information 11/ LAK s verksamhet Klubbens mål Organisation: styrelsen, tränare & distriktssamverkan Träning Läger Tävlingar Utrustning Avgifter och medlemsengagemang Arbetsuppgifter för medlemmarna Bidrag & sponsring Hur använder vi våra pengar? Medlemsavgifter Övrigt Kalendarium Mer information

3 LAK Verksamhet Klubbens målm Organisation: styrelsen, tränare & distrikssamverkan Träning Läger Tävlingar Utrustning

4 Året som gåttg tt Vi kan nu lägga en märklig säsong till handlingarna och blicka framåt mot kommande. Märklig säsong då vi inte hade en någon snödag i vår hemmabacke /.../ Mäktig säsong om man ser till klubbens framgångar från LVC till USM /.../ Kul säsong med gemenskap, mycket snö och bra träning /.../ på läger norröver. Trist säsong då vi inte kunde erbjuda någon träning i Yxbacken.

5 Klubbens målm Klubbens målsättning är att erbjuda aktiva medlemmar dels gemenskap och kamratfostran dels en bred och bra träning som syftar till att ge goda möjligheter för att lyckas i distrikts- och regionstävlingar, samt skapa förutsättningar för att ingå i Östgötalag, nå USM-finaler och förbereda för skidgymnasium. Detta är viktiga beståndsdelar för att våra barn och ungdomar skall känna rörelseglädje, vilket syftar till att skapa ett intresse för och lägga grunden till ett fortsatt framtida aktivt liv som kan bidra till att motverka vår tids problematik, där den yngre generationen i ökad omfattning ägnar sig åt stillasittande aktiviteter.

6 LAK kort historik Bildades i nov 1971 Träning bedrevs inledningsvis i Vidinsjö, under 80-talet i Sätravallen. Under 90-talet ihop med Kinda (Tolvmannabacken) och Norrköping (Yxbacken) 2007/2008 ca 70 medlemmar varav 32 aktiva mellan 8 och 16 år P g a snöbrist bedrevs skidträning främst på läger Framgångsrik tävlingsår Första Östgöte i 15års-landslaget (Team Midroc) Regionsfinal i Lilla Världscupen (LVC): Bl a 3 guld och 4 topp-10 platser i Slalom Damer Över hälften av DM-medaljer till klubben ÖSF Berrastipendium tillföll LAK-åkare

7 Presentation av styrelsen & tränarna Styrelsen LAK: Gunnar Frisk: Ordförande, utbildning Rickard Nord: Sekreterare Vakant: Kassör Urban Viklund: Samordning distrikt/region Bengt Mexnell: Web Johan Tiderman: Sponsring, arbetssamordning Peter Hahne: Samordning LVC Tränare: Inomhus: Bengt Mexnell I backen: Peter Hahne, Urban Viklund, Gunnar Frisk, Rickard Nord Kontaktuppgifter: Se under Kontakt

8 Distrikssamverkan Östergötlands Skidförbund Alpina klubbarna i Östergötland Norrköpings Skidklubb (NSK) Kinda Alpina Klubb (KAK) Ödeshögs Skidklubb Linköpings Alpina Klubb Team Östergötland (öppet för alla från ca14år) Regionslag (öppet för alla från ca14år) Samarbetsavtal med Norrköpings skidklubb under utarbetning

9 Träning försäsongsong Inomhusträning Kvinnebyskolans gymnastiksal torsdagar Alla åldrar, killar och tjejer Uppvärmning, bollekar, gympa, stafetter, hinderbanor, stationer, stretching Delvis utomhus när vädret tillåter

10 Träning - skidor Träning i Yxbacken: Sker ihop med Norrköpings skidklubb (NSK) Normalt tisdagar & torsdagar 18:00-20:00/20:30 Start när snökanonerna gjort sitt, normalt första veckan i januari. Vi tränar åldersintegrerat och nivåreglerat Förkunskapskrav Kunna åka lift själv Kunna ta sig ned för stora backen Skidskola finns i Friluftsfrämjandets regi i Norrköping & Kisa Organisation: En ansvarig tränare Flera tränare Flera hjälptränare Lagledare Tränare en bristvara! Föräldrar som kan vara hjälptränare Tränarutbildning kan erbjudas

11 E: 6-7 år (födda 02-03) D: 8-9 år (födda 00-01) Åldersgrupper C: år (födda 98-99) B: år (födda 96-97) A: år (födda 94-95) Juniorer år Seniorer 21 år och uppåt. Året man fyller räknas. T ex för säsong 2008/2009 räknas man som B om man fyller 12 eller 13 år 2009.

12 Träningsgrupper LAK+NSK Tränaransvarig Extern (i vissa fall) E-grupp D-grupp C-grupp B-grupp A-jun-grupp Lagledare Lagledare Lagledare Lagledare Lagledare Organisationen fastställs under hösten i gemensamma tränarmöten med NSK+LAK.

13 Läger Klubbarna arrangerar flera läger på försäsongen Vid snöbrist arrangeras extraläger under säsongen Alla åkare, syskon, föräldrar o s v välkomna! Åkare yngre än 12år skall ha en vuxen med sig (kan vara annan förälder)

14 Lägerprogram Datum Plats Skiddagar Målgrupp Övrigt V44 Glaciärläger Sölden 6 Alla åkare Resan arrangeras av Åke Winblad. Anmälan direkt till Åke, dock måste ni meddela resp klubb för samordning av tränare m m 29/11-3/12 Försäsongsläger 1 Vemdalen 4.5 Alla åkare Avresa 28:e! Tredje advent Försäsongsläger 2 Funäsdalen 3 Alla åkare Trettonhelgen Försäsongsläger 3 Yxbacken 3 Alla åkare Jan eller Feb Fartläger Yxbacken 3 (fr-sö) Födda 2001 och äldre V8 Sportlovsläger Funäsdalen 3-4 Födda 2001 och äldre Inkl inhyrd tränare Björn L Almqvist. Inkl inhyrd tränare Björn L Almqvist.

15 Tävlingar Flera kvaltävlingar till Lilla Världscupen (LVC) arrangeras i Östergötland Kvaltävlingar öppna för 8-13år men även klass 0-7 år brukar finnas på lokala tävlingar Regionsfinal öppna för 10-13år, C-B Distriktsmästerskap (DM), alla åldrar! Götalandsmästerskap USM-kval (14-15år) Dalacup mm mm

16 Utrustning Säkerhetsutrustning Hjälm & ryggskydd (krav) Regler kring utrustning prata med tränarna! SLAO skidåkarförsäkringar rekommenderas Bytardagar 18/9 LAK (Kvinnebyskolan) 28/9 ihop med NSK & Ödeshög (i samband med barmarks-dm i Ödeshög) Klubbkväll hos Team Sportia Skidvårdskvällar arrangeras ibland

17 LAK - Avgifter och medlemsengagemang Arbetsuppgifter för f r medlemmarna Bidrag & sponsring Hur använder nder vi våra v pengar? Medlemsavgifter

18 Arbetsuppgifter för f r engagemang Alpinsporten är liten på våra breddgrader, vilket gör föräldraengagemang extra viktigt för att ungdomarna skall få chansen att idka sin sport. Alla föräldrar i vår klubb engagerar sig på ett eller annat sätt i verksamheten, och detta är en mycket viktig faktor för att klubben skall kunna fungera! LAK hjälper till i liften vid snöträning (tisdag & torsdag) i Yxbacken Klubben är i akut behov av frivilliga för Kassör Tävlingsanmälan Lägeransvarig Klubben är alltid i jakt på nya frivilliga för t ex Sponsring Tränare Annat som ni kan hjälpa till med. Ex: finns någon web

19 Bidrag och Sponsring Inkomster Medlemsavgifter Kommunalt och statligt verksamhetsstöd samt lokalbidrag Bidrag från Skidförbundet (Idrottslyftet) och Vattenfall (snösponsringen) beroende på vilka projekt vi sökt medel för faller ut. Sponsring

20 Samarbete med Team Sportia Rabatter 20% på alpin utrustning 10% på övrigt (kräver medlemskap i sportklubben, som kan ge upp till 8% ytterligare rabatt) 20% på hela butiken vid klubbkvällar Klubbdress Paket med träningskläder till bra pris Skidställ från Beyond-X kan beställas (ej via Team Sportia, kontakta styrelsen) Klubbkvällar Sker under hösten

21 Hur använder nder vi våra v pengar? Tävlingsavgifter Utbildning av tränare Träningsavgift = liftkort + material (käppar m m) samt hyra träningslokal (Kvinnebyskolan) Specifika projekt som bidrag beviljats för, kan t ex vara läger, tränarutbildning, kostnad för extern ( professionell ) tränare o s v Verksamheten = Träning sker ideellt!

22 Medlemsavgifter Medlemsavgift Ungdomar upp till 18 år 100 kr. Övriga medlemmar över 18 år 150 kr. Familj bestående av två medlemmar 250 kr. Familj bestående av tre eller flera medlemmar 300 kr Träningsavgifter Ca 2000kr per år från 10år, ca 1400 för yngre. Bestäms exakt senare Halv avgift för befintliga medlemmar som erlagt full avgift förra säsongen (p g a snöbrist) Inkluderar säsongskort i Yxbacken för åkaren och ett familjekort Vid snöbrist brukar del av avgift återbetalas eller återanvändas nästa säsong (diskussion med NSK pågår för att formalisera detta) För läger tas normalt en mindre träningsavgift ut för att täcka omkostnader för tränare (direkta utgifter som liftkort m m)

23 LAK - Övrigt Kalendarium Mer information

24 Kalendern Torsdagar 18-19:30 inomhusträning 18/9 prylbytarkväll i anslutning till inomhusträningen XX/XX sista anmälan Vemdals-lägret (inkl betalning)! 28/9 14:00 Barmarks-DM i Ödeshög, inkl prylbytardag med Ödeshög, Norrköping & Kinda Alpina (anmälan 26/9) XX/XX Klubbkväll på Team Sportia Träning i Yxbacken, prel: Tisdagar 18:00-20:00/20:30 Storslalom (GS) Torsdagar 18:00-20:00/20:30 Slalom (SL) Läger enligt lägerprogram Tävlingskalender sammanställs senare Ytterligare läger vid behov (snöbrist) var beredd på kort varsel!

25 Mer information Information skickas via mail och vår hemsida Kontakta respektive ansvarig i styrelsen (se under Kontakt på klubben online. Kontakter relevanta i början av säsongen: Bengt Mexnell (inomhusträning): bengt.mexnell@saab.se, , Urban Viklund (Vemdals-lägret): urban.viklund@realkonsult.se, Gunnar Frisk (ordförande): gunnar.frisk@lfv.se, , Rickard Nord (sekreterare): rickard_nord@swipnet.se, Allmän information För nya åkare/familjer, se t ex informationsmaterial under Utbildning och Klubbpaketet (t ex föräldrabroschyren).