Studenthälsan. För dig som studerar vid Karolinska Institutet samt högskolorna vid Södertörn, Röda Korset, Sophiahemmet och Ersta Sköndal

Transkript

1 Studenthälsan För dig som studerar vid Karolinska Institutet samt högskolorna vid Södertörn, Röda Korset, Sophiahemmet och Ersta Sköndal

2 Om Studenthälsan Ett komplement till landstingets hälso- och sjukvård Besök och kontakter med oss är kostnadsfria Vi har tystnadsplikt och ett eget journalsystem

3 Vilka är vi? Företagssköterskor Psykoterapeut Psykolog Läkare

4 Vad kan vi erbjuda dig? Samtal Gruppaktiviteter Hjälp i samband med arbetsskada/stickskada Vaccinationer Sjukskrivning Öppen mottagning (månd & torsd )

5 Gruppaktiviteter Våga-tala Stressgrupp Prokrastinering

6 Hitta till oss Campus Huddinge Campus Solna Blickagången 7 Berzelius väg 1 För mer detaljerad kontaktinformation och tidsbeställning besök vår hemsida: ki.se/studenthalsan

7 Balans i livet Studier privatliv Mat träning Aktivitet Återhämtning Sömn Alkohol & Droger

8 Hur yttrar sig stress? Lyssna på din kropp och dess signaler!

9 ki.se/studenthalsan

10 Vaccinationer För dig som är KI-student

11 Om smittskydd Komplettering av grundskydd (gäller alla) Screening & BCG mot tuberkulos Hepatit B mot gulsot

12 Hepatit B (gulsot som sprids med blodet) 3 vaccinationer Vaccination 1 och 2: en månads mellanrum Vaccination 3: efter sex månader Hepatitserologi: 1-2 månader efter sista vaccinationen

13 Var vaccinerar jag mig? CityAkuten Vaccination & Resemedicin Holländargatan 4 T-bana: Hötorget

14

15

16 Så funkar det! Ta med till City Akuten Vaccination & Resemedicin: Intyg på tidigare vaccinationer, barn och skolhälsovårdskort, Gult vaccinationskort Legitimation Registreringsintyg från LADOK som visar att du är student på KI. OBS! Utan detta kan du inte få vaccinationen gratis. (I pappersform)

17 Arbetsskada, stickskada och MRSA

18 Arbetsskada / Stickskada Till exempel: Stick/skärskada samt exponering av blod/- blodtillblandad kropps-vätska på skadad hud Vid stänk i ögon, mun och andra slemhinnor

19 Vad göra? Om du till exempel stuckit dig: Tvätta snarast med rikliga mängder tvål och vatten. Desinfektera med handsprit. Om du fått stänk i mun eller ögon, på slemhinnor eller eksem. Skölj med rikliga mängder vatten eller koksaltlösning

20 Vad göra sen? 1. Tag kontakt med studenthälsan för remisser, uppföljning och dokumentation, samtalsstöd 2. Tag blodprov för Hepatit B + C samt HIV 0-prov - efter tre och sex månader 3. Fyll i arbetsskadeanmälan till Försäkringskassan samt anmälan till Kammarkollegiet.

21 MRSA (Meticillinresistenta gula stafylokocker) Provtagning innan klinisk praktik om du har: Haft kontakt med sjukvård utomlands, som patient eller personal i vårdtagarnära arbete, under de senaste 6 mån. Haft kontakt med vårdinrättning i Sverige under de senaste 6 månaderna, där pågående MRSA spridning finns dokumenterad, som patient eller personal i vårdtagarnära arbete. Anhörig med MRSA (hushållskontakt) Provtagning sker på Studenthälsan

22 Handhygien Händerna ska desinfekteras med ett alkoholbaserat handdesinfektionsmedel, eller något annat medel med motsvarande effekt före och efter varje direktkontakt med en patient samt före och efter användning av handskar. Vid vård av en patient med magsjuka ska händerna alltid tvättas med vatten och flytande tvål före desinfektion. Om de är synligt smutsiga ska händerna tvättas med vatten och flytande tvål innan de desinfekteras. Basal hygien inom hälso och sjukvården m.m. SOSF 2007:19 (M) Föreskrifter

23 Handeksem Vårda dina händer För att förebygga handeksem är det viktigt att du smörjer händerna med mjukgörande kräm före och efter arbetet och på raster. Använd handsprit istället för tvål och vatten så ofta det går. Hur vet jag att jag har handeksem? När dina händer är torra, kliar och visar på något eller några av följande symtom: rodnad, narighet, svullnad, blåsor, knottror, fjällning eller sprickbildning Ta kontakt med Studenthälsan om du misstänker att du har handeksem Mer information finns på

24

25

26 Hitta till oss Campus Huddinge Campus Solna Blickagången 7 Berzelius väg 1 För mer detaljerad kontaktinformation och tidsbeställning besök vår hemsida: ki.se/studenthalsan

27 ki.se/studenthalsan 0805