tradberg Ueli Steck framgångar Välj rätt universitet Massor av tips på sköna sprickor ÄLSKADE UNI-BATTLE KORSIKA

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "tradberg Ueli Steck framgångar Välj rätt universitet Massor av tips på sköna sprickor ÄLSKADE UNI-BATTLE KORSIKA"

Transkript

1 #161 mars 2014 Pris: 50 sek. Ueli Steck The Swiss machine gästade huvudstaden Massor av tips på sköna sprickor ÄLSKADE tradberg UNI-BATTLE Välj rätt universitet KORSIKA Klättermecka i Medelhavet CORNWALL saltstänkta klippor skidalpina framgångar

2 Athlete: RenA n OztuR k PhO t O : Jimmy Chin BugABOOs, BR itish CO lumb i A, CA n A d A WE explore longe r Athlete t ested. e xped ition p roven. Delivering superior lightweight protection for any Alpine mission. Discover more at thenorthface.com

3 NEVER STOP EXPLORING

4 Erik Lundin njuter av utsikten från Milkyway på Midskogsberget en av många leder i Sundsvallstrakten. Läs mer på sid 31. Foto: Fredrik Nyberg Innehåll mars Ueli Steck gästade huvudstaden 10 Älskade tradberg 14 Skidalpina nyheter 18 Profilerna 20 Bergsports stora uni-battle! 30 Nytt från klubbarna 40 Klätterträff i Cornwall 43 Klättring på Korsika 46 Säkerhetsrapport klätterselar 4 Bergsport #161 mars 2014

5 Eva Olsson. Foto: Bo Nilsson Annika Ringstedt. Foto: Maria Krumlinde Pjäs: De två redaktörerna Scen 4 Plats: Vintriga Östersund och på-väg-att-bli-vår-slaskiga Bromma Eva: //Precis hemkommen från skidtur// Tänk att vi redan har gjort vår fjärde gemensamma Bergsport. Tiden går fort när man har kul! Annika: Och vi får så bra hjälp av alla ideella skribenter och fotografer där ute! Eva: Ja, utan dem ingen tidning. Nu är jag så sjukt sugen att åka till Korsika och bouldra i sommar (43 45) // Suckar drömmande// eller kanske till Cornwall och dricka te och sola (40 41) Annika: //Skramlar lite i bakgrunden// Själv har jag börjat putsa tradracket, Anna Lindam och Helena Dahlgrens läsning om svenska tradberg ger mersmak! (sid 10 13) Eva: Man undrar ju hur klättersverige skulle se ut utan alla tipsare och eldsjälar (sid 18 19). Annika: Ja, man skulle ju inte ens kunna välja universitet utan dem! (sid 20 25) Eva: Och hur ska man då kunna bli gammal och klok? Bergsport utges av Svenska Klätterförbundet REDAKTIONSAdress Bergsport, c/o Olsson, Lottgatan 20 A, Östersund E-post red@bergsport.se Redaktörer Eva Olsson och Annika Ringstedt ÅTERKOMMANDE Shawn Boye, Jonas Paulsson, Per-Ola Andersson, FOTOGRAFER Martin Arvidsson, Alexander Rydén Layout Lotta Bernhed, Zetterqvist Tryckeri Prepress Zetterqvist Tryckeri Annonsbokning Thomas Molin, thomas@zetterqvist.eu Produceras av Zetterqvist Tryckeri, Tryck Zetterqvist Tryckeri, Göteborg Ansvarig utgivare Pontus Axelsson, Svenska Klätterförbundet BERGSPORT kommer ut med fyra nummer per år. Redaktionen ansvarar ej för icke beställt material. Texter redigeras och kortas efter behov. Bilder kan komma att beskäras. Åsikter i artiklar och debatt inlägg är författarens och inte redaktionens. OmslagSBILD Omslagsbild: Stella Plantin går Hassan Chop 7+ på Skälefjället i Bohuslän. Detta berg Ulorna har blivit är antagligen flitigt diskuterat ett det av senaste Sveriges året då mest det förts natursköna planer på att klätter- starta ett stenbrott bara områden. några hundra Peter meter Schön bort lapar från där sol denna, på och 7a+ många intill andra strandkanten. fina leder, går. Fler härliga tradklippor Foto: POA hittar du på sid Foto: Martin Argus Bergsport #161 mars 2014 Hilleberg_Bergsport_outlined.indd :12 5

6 nyheter Vill du klättra i Italien eller Iran? Vill du representera SKF på internationella träffar under 2014? I höst arrangeras två internationella klätterträffar, en i Valle dell Orco i Italien september och en i Bisotun i Iran oktober. Nu har du chansen att representera SKF på någon av dessa träffar, en unik möjlighet att uppleva nya klätterområden och lära känna klättrare från andra länder. Till träffen i Italien har Svenska Klätterförbundet två platser till förfogande, träffen i Iran är öppen för alla, men SKF kommer att ge ekonomiskt stöd till två utvalda representanter för Sverige. Vi har än så länge inte fått all information om träffarna, men du kan redan nu göra din ansökan. Ansökan görs via formulär på webbsidan, se kalendern. Sista ansökningsdag för båda träffarna är 31 mars. Om du har några frågor så kan du höra av dig till kansliet via eller kansliet@klatterforbundet.se Trängslet stängt tills vidare Arbetet med Trängslet och accessen fortsätter trots att begränsningen trädde i kraft från årsskiftet. Läs mer om detta i accessdatabasen. SKF och DKK träffade Älvdalens kommun i slutet av februari för ett möte i frågan. Länsstyrelsen i Dalarna har även de varit i kontakt med Fortum AB för att få förklaring till tillträdesförbudet till ett för oss klättrare riksintresse för isklättring. Jobbet går vidare alltså, fortsättning följer! Text: Anders Wester, Accesskommitténs ordförande Ingen klättring på Träleberg Det har på senare tid diskuterats en del kring det frivilliga klätterstoppet på Träleberg i Bohuslän. Bohusläns klätterklubbs styrelse och accesskommitté har haft en dialog med Länsstyrelsen i Västra Götalands län i frågan. Dialogen har resulterat i ett gemensamt beslut om ett fortsatt klätterstopp på berget fram till och med 15 juli. Klätterstoppet är en överenskommelse för att skydda det störningskänsliga djurlivet. Ueli i Stockholm När Ueli Steck besökte vår huvudstad passade Bergsports utsända på att ställa några extra frågor till honom. The Swiss machine. Smeknamnet är en slags hyllning till hans prestationer. Ueli Steck själv är dock inte förtjust. För honom handlar klättring om att vara i stunden och om den personliga utmaningen. För mig är det enda gången jag verkligen lever i nuet. Jag önskar att jag kunde ha den känslan i mitt övriga liv, säger han. Livet runt klättringen uttrycker han är ganska svårt att få ihop. Han är gift sedan några år och skämtar om att anledningen till att han började klättra snabbt är att han skulle hinna hem till middagen. Alltid borta, aldrig hemma. Det är en stor utmaning. Jag kan inte ha ett socialt liv som normala människor. Dessutom, när jag väl är hemma så tränar jag och har ingen tid. Men det är ett val som allt annat. Ueli Steck beskriver sig själv som en väldigt lugn person, en egenskap som skiner igenom snabbt i hans närhet. Trots sina prestationer talar han nästan uteslutande om personliga upplevelser av klättring, det perfekta vädret vissa dagar och känslor i olika situationer. Jag tror inte att du kan lyckas på grund av prestige eller liknande. Det är väldigt viktigt att hålla fast vid att klättring är för dig själv. Det är inte en affärsverksamhet. Jag har klättrat så mycket själv, som ingen vet om. Det betyder nästan mer, för det är bara min erfarenhet. Det är svårt att förklara vad det betyder för mig. Jag vill nästan inte försöka. Det är hemligheter jag vill behålla. Ueli Steck behåller vissa hemlisar för sig själv Foto: Agnes Warren Men arbete är det, och han har bestämt sig för att ta en paus. Fast inte från klättrandet i sig. Min fru har slutat på sitt jobb, vi ska åka och klättra tillsammans! Vi ska starta i Spanien och efter det får vi se, säger han och ler. Jag känner sällan något behov av att göra något annat. Klättring är... Jag älskar det. Text: Agnes Warren Nära rekord på smekmånaden Lynn Hill har inte gjort det. Beth Rodden har inte gjort det. Bröderna Huber har inte ens försökt. Yuji Hirayama var den förste som försökte och Leo Houlding var nära. Den som har varit närmast är en alpinist från Schweiz som på sin smekmånad klättrade Golden Gate på El Cap tillsammans med sin fru och onsightade alla de svåraste replängderna för att ta ett fall på en relativt lätt och blöt 5.11-replängd. Hade Ueli Steck inte fallit hade han blivit den första klättraren i världshistorien att onsighta en av de svårare friturerna på El Cap. Jag älskar alla former av klättring och speciellt friklättring, så när jag var i Yosemite tänkte jag inte så mycket. Vi var där för att ta det lugnt och ha kul, berättar Ueli. När vi klättrade leden fanns det ingen krita på leden vilket kan göra stor skillnad vid onsightklättring. Året efter var jag tillbaka i Yosemite och friklättrade Freerider [En led som delar vissa replängder med Golden Gate] så föll jag igen på samma replängd, fast den här gången var den torr. Jag kallar den Not Uelis crack. Text: Kaj Söderin 6 Bergsport #161 mars 2014

7 ROCKETTE HOOD JACKET M/W GORE-TEX ACTIVE 3L 375 g XS-XXL SINCE 1983 SHELL: 100% POLYAMIDE BLUE 056 PLUM 135 BLACK 099 Fullt utrustad lättviktsjacka i Gore-Tex Active 3L.

8 nyheter Matilda Söderlund på idrottsgalan Grattis, vi såg dig ta emot något på Idrottsgalan i januari? Ja, det stämmer! Tack så mycket! Det var RF och Svenska Spels elitidrottsstipendium. Jag blev tilldelad stipendiet i september men fick ta emot det, av Peter Forsberg faktiskt, på scen med de andra stipendiaterna på Idrottsgalan. Det var verkligen hur häftigt som helst! Så kul att få vara en del av ett sådant event och att träffa andra elitidrottare från alla möjliga sporter. Vilken summa var det på och hur planerar du använda pengarna? Stipendiet är för elitidrottare som studerar minst halvtid och syftet är ge stipendiaten tid till att träna istället för att jobba. Summan är kr per termin i ett år! Hanna och Hanna-Kajsa på bättringsvägen efter olycka i Patagonien Hanna Restorp och Hanna-Kajsa Fernström är båda mycket erfarna klättrare och hade planerat för flera klätterturer i Patagonien. Först klättrade de leden Coqueugniot-Guillot (350 m, 70 5) till Aguja Guillaumets topp (2580 m) och den 18 december försökte de att klättra leden Super Canaleta (1600 m, 80 5+) på Mt Fitz Roy (3375 m), men efter cirka 250 meters brant snöklättring föll replaget. Den alpina gruppen i El Chalten larmades via replagets satellittelefon och efter sju timmar var de första på plats för att undsätta dem. Det blev en svår och komplicerad räddningsaktion där cirka 45 internationella klättrare och invånare i byn El Chalten hjälpte till för att föra dem till El Chalten för vidare transport till sjukhus i El Calafate. Området är känt för sin svåra terräng och snabba väderomslag. Vid fallet fick Hanna en fraktur i ankeln, frakturer i båda händerna samt en svår hjärnskakning. Hanna-Kajsa fick flera frakturer i underbenen, varav en komplex öppen fraktur på höger underben. Hanna-Kajsa opererades i El Calafate och den 25 december kom de till Sverige för fler operationer. De är sedan drygt en månad utskrivna från sjukhusen och har börjat återhämta sig. Vi från Bergsport önskar så klart att de återhämtar sig så snabbt och bra som det går! Förbundsmöte mars Det har förhoppningsvis inte undgått någon att SKF har sitt förbundsmöte helgen mars. Förbundsmöteshelgen äger rum på Bosön, på Lidingö utanför Stockholm. Lördagen den 29:e vigs åt olika aktiviteter medan söndagen är avsatt för själva förbundsmötet, SKF:s högsta beslutande organ. Vi hoppas verkligen att så många klubbar som möjligt har möjlighet att delta, det är på förbundsmötet vi tillsammans stakar ut kursen för SKF de kommande två åren. Så om du som individuell medlem vill att din och din klubbs röst ska höras så ser du till att din klubb finns representerad på mötet. Absolut sista anmälningsdag för att delta på förbundsmötet är 26 mars, och ja det är ok att dyka upp på själva förbundsmöteshelgen utan föranmälan, men då kan vi inte garantera att det finns mat och fika så det räcker. Boende måste däremot ha bokats i förväg. SKF står för mat och uppehälle för en klubbrepresentant, ett visst resebidrag utgår också. Anmälan görs via länk på förbundets webbsida, se kalendern. Ny förbundskapten för is Ny förbundskapten till isklättring är Peter Värvell. Välkommen säger vi och utlovar riktig intervju i kommande nummer! Pengar att söka för helgläger Vi har tidigare annonserat att klubbar kan söka bidrag från SKF för helgläger utomhus för barn och ungdomar under Ansökningstiden har egentligen gått ut, men då vi har pengar kvar som är öronmärkta för det här projektet så har vi öppnat ansökningstiden igen. Det går att söka löpande under resten av året. Maxbelopp att söka är kronor och ansökningsformulär finns på dokumentsidan, under Om Förbundet på klatterforbundet.se. I ansökningsformuläret finns också mer information och riktlinjer för lägren. Om du har några frågor så är du välkommen att höra av dig till kansliet på eller kansliet@klatterforbundet.se Kasst med kaffe I en matbutiks kundblaska kunde man läsa följande tips: Skor som luktar illa kan lätt åtgärdas med lite kaffesump. Ta ut innersulan och placera ett kaffefilter med torr kaffesump i skon. Sumpen drar åt sig lukten och skorna blir som nya. Gäller detta även ingrodda, förpestade klätterskor? Det är frågan vi ställde oss. En klättertokig familj agerade testpanel. Svaret är: Nej. 8 Bergsport #161 mars 2014

9 VISSA KALLAR DET FUSK. Vi kallar det vår bästa prestandasko från MadRock. Shark har på kort tid blivit många duktiga klättares favoritsko för brant klättring både inomhus och utomhus. Vad kan MadRocks skor göra för din klättring? Testa ett par Shark 2.0 redan idag! VÅR TOPPMODELL! Shark kr Tåboxen är nästan helt täckt med friktionsgummi för maximal toe hooking. Spetsig och pointad tådel gör det lättare att komma åt små lister och pockets. Hälen är gjord helt i friktionsgummi med en unik»fena«som du kan hooka med på hur små prylar som helst. Mad Rocks nya gummi»science Friction 3.0«har galen friktion på alla typer av klippor. Sulan är konkav vilket ger dig bättre fäste och Arch Flex ger dig suverän passform och maximalt tryck. M kr Ny bekväm prestandasko Flash kr En av Sveriges mest sålda Drifter kr Ny prisvärd kardborremodell Nomad 800 kr Prisvärd basmodell Mad Monkey 500 kr Justerbar barnsko Fler skomodeller samt Mad Rocks crash pads, selar och tillbehör hittar du på GRANITBITEN ATLASMUREN STOCKHOLM TEL info@granitbiten.com granitbiten.com facebook.com/granitbiten

10 Älskade tradberg Vi jämför några av de finaste i Sverige Av: Anna Lindam och Helena Dahlgren På helt subjektiva grunder har vi valt ut några av de berg som vi anser vara de finaste, mest framstående, skrämmande, anrikaste eller bara käraste tradbergen i Sverige och jämfört dem för att du ska få en snabborientering i detta himmelrike av mestadels granit. Har vi glömt några klippor? Såklart har vi gjort det, vi har t.ex. knappt klättrat i Kullaberg, inte traddat i Västervik och sådana klippor där man bör leda 6- eller högre för att kunna klättra är inte heller med. Detta är således ingen heltäckande kartläggning utan endast ett personligt urval av russinen i kakan. Och jo vi gillar sportklättring också, bara tradklättring ännu mer. Häggstaklippan versus Stuguberget de anrika klipporna På båda dessa berg har det klättrats sedan urminnes tider eller åtminstone i ett antal decennier, och klättrarna fortsätter att återvända trots att det enligt många finns betydligt finare klippor i närheten. Båda klipporna har även visst rykte om sig att dana de kaxiga - gradhetsiga individer bör icke göra sig besvär, för det är inte här du plötsligt klättrar två grader svårare än vanligt. Häggstaklippan Var: Stockholm Klättrats sedan: Det ryktats att det klättrats här sedan 30-talet. Varför åka hit: Häggstaträffen, bra träning (kan du lägga kil i Häggsta kan du tradklättra var som helst), utsikten och närheten till Stockholm. Och visst finns det en hel del fina leder! Utmaning: Det är ofta löst, halt och svårsäkrat. Rekommenderad led: Fyrbulten, Gillis platta (men skippa orginalinsteget och börja i Bilbos arête och traversera ut till höger efter ett par meter). Man kan sedan fortsätta upp i Trean eller Treochenhalvan efter ankaret. Finns det något för sportklättraren att hämta: Ja, Nya väggen är utmärkt för sportklättring i de lägre graderna. Tältmöjligheter: Ja, och man kan bada också - men ta med dricksvatten. Barnvänligt: Ja. Stuguberget Var: Stugun, Jämtland. Klättrats sedan: Tidigt 70-tal, de första lederna i föraren är från Varför åka hit: Bra kompromissberg om en i replaget envisas med att vilja klättra sport (då det finns rikligt med både sport- och tradleder i alla grader), klippans kvalitet, utmärkta campingmöjligheter. Och läget förstås: vidderna, älven, långtbortiskogenkänslan inlandssverige är vackert! Titta gärna in i Stuguns gamla kyrka, och bada i Indalsälven. Utmaning: Graderingen tar fram det ödmjuka även i mer erfarna klättrare, myggtätheten. Rekommenderad led: Röde orm - fin trereporsled med goda säkringsmöjligheter. Finns det något för sportklättraren att hämta: Ja, massor. Tältmöjligheter: Ja och en klubbstuga finns också - ta med vatten. Barnvänligt: Ja, om du orkar bära upp dem på berget, men skippa barnvagnen. Mest anrikt? Jo där vinner nog Häggsta, det klättrades troligtvis här redan innan inlandsisen lämnat Jämtland, men Stuguberget har mer att ge om du inte är bara är ute efter en nostalgitripp. Catarina Montell följer på Röde orm. Foto: Henrik Flygare. 10 Bergsport #161 mars 2014

11 Simonsberget versus Utby störst och mest Båda dessa klippor har ett stort antal leder och mycket att ge både nybörjaren och den erfarne tradräven och alla däremellan. Båda dessa klippor förknippas dessutom med årliga klätterfester: Simonsberget med Tunabergsträffen i september och Utby med Climb-in vid valborgsmässohelgen. Simonsberget Var: Tunaberg, utanför Nyköping. Antal leder: 231 (enligt den tryckta föraren). Spann: 3+ till 7c+ Varför åka hit: Fantastisk sprickklättring på vacker granit med leder i alla grader, Tunabergsträffen, och jo, utsikten (igen). Utmaning: Vilken led ska jag välja?, försöka klättra Evas spricka eller Pelaren under Tunabergsträffen (populära leder som många vill passa på att klättra). Rekommenderade leder: Evas spricka, Hugo, Josefin, Toppsprickan, Direttissman, Svärfar, Pelaren. Tältmöjligheter: Ja, rätt bra för det mesta men ta med vatten. Dass finns. Inget bad tyvärr. Något för de icke tradbitna: Ja, traska över till Birstaberget som ligger bredvid. Helena Dahlgren leder en av Simonsbergets klassiker - Evas spricka. Foto: Helena Brogren. Helena Brogren leder I väntan på filuren. Foto: Sylvia Janas. Utby (Hit räknar vi även Fjällbo och Gärdsås då vi tycker att alla tre hör tillsamma område) Var: Göteborg. Antal leder: ca 500. Spann: 3 till 8+ Varför åka hit: Fantastisk sprickklättring på vacker granit med leder i alla grader, Utby Climb-in, för att det är den klippa det är smidigast att ta sig till utan bil i Göteborg (klättrare i huvudstaden är grymt avundsjuka, och nej vårt Münchenbryggeriet kan inte riktigt mäta sig och inte kan man tradda där heller). Utmaning: Vid vilken vägg ska jag börja?, graderingen på vissa 5+ leder, smärtsam jamning på grund av kristaller i en del sprickor. Rekommenderade leder: Mowgli, Skärselden, La Traviata, Rönnleden, Jug, Pikuan Tältmöjligheter: Nej, tillåtet endast vid Climb-in, badmöjligheter finns dock på behagligt avstånd. Något för de icke tradbitna: Ja, det finns bra bouldering i Utby, ca 100 problem. Störst? Det är nog Utby med sitt överlägset stora antal leder. Men mest? Trots Utbys utmärkta kommunikationer vinner nog Simonsberget ändå, på grund av sin fina klippkvalitet, fantastiskt många väldigt fina leder, utsikt och bara allmänna trevlighet. Moa Wall Kubilius klättrar leden Jappe i Gärdsås, Utby, Sören Danielsson säkrar. Foto: Pär Falkevik. Bergsport #161 mars

12 Ringkallen versus Ågelsjön finaste naturupplevelsen Jo för vi ska väl inte sticka under stol med att många gillar tradklättring just för naturupplevelsens skull. Det är ju bara du och berget, klingandet av alla fina kilar, kammar och häxor, dina 10 närmaste klättervänner samt en gedigen matsäck. De flesta klättrar inte trad för att det är mest tidseffektivt eller för att det ger flest klättermetrar per timme, och då är det ju trevligt om man befinner sig i vacker natur med möjlighet för till exempel bad och camping. Ringkallen Var: Nordingrå, Höga kusten. Varför åka hit: Stort berg i vackra Höga Kusten med en mängd leder i 5-6-registret på jättefin klippkvalitet med fantastisk friktion, välsäkrad list- sprick- och kaminklättring (jo det existerar faktiskt), otrolig utsikt, lättorienterat och välorganiserat med tydliga skyltar och referensleder. Utmaning: Anmarschen påminner om fjällvandring i blockterräng (men tar bara 20 minuter), bra träning inför alpresan, vi frågar oss också hur man klättrade Theres innan kamsäkringarna gjorde sitt inträde i världen (eller det kanske man inte gjorde). Rekommenderade leder: Tre Vise Män, Ulriks kamin (välsäkrad klättring med makalös utsikt som belöning när du kommer upp), Lepra, Näsblod, Jerry vad gör du, Amaretto. Trevliga fikaställen: Ja, fantastisk fikahylla vid just Fikaväggen med strålande utsikt över Bottenviken och Höga Kusten; ovanför Fikaväggen; på toppen av Svaväggen - eller socialt och trångt i grottan vid regn. Badmöjligheter: Ja, du får gå en bit dock och jo det är rätt kylslaget. Den branta sydsidan av diabasberget Ringkallen bildar ett av Sveriges vackraste klätterområden. Torkar snabbt också. Utsikten är svårslagen. Foto: Elinor Börjesson. Campingmöjligheter: Ja, antingen vid parkeringen, i trädranden längs vattnet (visst besvär att hitta plats för tält men utsikt och bad) eller uppe vid klippan (för de ambitiösa som inte har något emot att etablera basecamp i alpin stil ta med vatten!). Vi själva är lite bekvämare och bor oftast på någon av de många campingarna i Nordingråområdet. Ågelsjön Var: vid Ågelsjön, strax utanför Norrköping. Varför åka hit: Stort område med varierad klättring (finns även en hel del sport och mixade leder här) med fantastiska campingoch badmöjligheter i vacker miljö. Utmaning: Tja, en stor del av klättringen. Hårdgraderat, till viss del svårsäkrat i de lägre graderna, lite knepigt att hitta till en del av väggarna (vi går alltid vilse minst en gång på väg mot stora berget) och vasst med mycket kristaller. Rekommenderade leder: Divaleden, Raggiga Rune, Lynnard Skynnard, Dubbelsprickan. Trevliga fikaställen: Massor! Typ vid de flesta klippor och badplatser. Badmöjligheter: Utmärkta! Vid första campingplatsen, vid Divaväggen/Lilla Berget, Stora Berget, Sjöklippan (kanske t.o.m. läge för lite deep water soloklättring). Campingmöjligheter: Lysande! Det finns ett flertal fina ställen att campa på i området med bekvämligheter som utedass, soptunnor och iordningställda eldstader. Mest naturupplevelse: Ringkallen får mer vildmarkspoäng med sitt unika läge högt över kusten och sin mer undangömda position medan Ågelsjön utan tvekan vinner i tillgänglighet, camping- och badmöjligheter, man kan till och med ta med en barnvagn till ett flertal av klipporna. Ågelsjöområdet inspirerar även till andra friluftsaktiviteter som kajakpaddling, cykling och löpning, och man får dela området med andra frilufsare, barnfamiljer, promenadgängare och ungdomar. Inte så lätt att avgöra striden om mest naturupplevelse vi borde kanske välja Ågelsjön tack vare det fina campingläget vid sjön och eftersom vi oftast inte stannar kvar vid klippan i Ringkallen utan bor på närbelägen camping. Men vi föredrar ändå Ringkallen på grund av avskildheten, den vidunderliga utsikten och den finare klättringen, och vi åker hellre dit 3 gånger av 4, trots det betydligt längre avståndet från Stockholm. Dessutom finns det mycket att utforska i form av frilufts- och kulturupplevelser i Höga Kustenområdet kolla in Mannaminnemuséet, de olika konstgallerierna i lador och stugor, Rotsidans naturreservat vid kusten eller vandra litet i Skuleskogen eller på Högakustenleden. Paddla går också, eller hyr en cykel och utmana dig själv i de många backarna. Traditionell Nationaldagsklättring med Girls Get Higher på Ringkallen. Det unika läget högt över kusten och den fina klättringen finns det något bättre sätt att fira Sveriges nationaldag? Foto: Pernilla Carlsson. 12 Ågelsjön och Johanna Wärnqvist på Ranger Danger. Varma dagar är det bara att hoppa i sjön direkt efter den heta klättringen. Foto: Johanna Lövenius

13 Bohuslän versus Nej Bohuslän kan inte jämföras med något annat område i Sverige. Inom en liten radie finns ett stort antal klippor i finaste granit av varierande karaktär. Detta är Sveriges tradklättermecka och vi har valt ut några klippor som vi gillar och beskrivit dem nedan. Svaneberget (Det vid Nordens ark, vem är det som har så dålig fantasi att man ger samma namn till två berg i samma område.?) Fantastiska sprickor på hög klippa som slukar kammar och kilar, så ta stora racket med dubbla storlekar av de vanligaste. Rekommenderade leder: Slippery when wet och Bergkirstis polska Bohuslän är ändå alltid Bohuslän. Perfekt ställe för en sprickklätterkurs! Anna Lindam leder Bergkirstis Polska. Foto: Petter Restorp Björkberget Björkberget har skolbokslederna ( Fingret och slåttermaskinen) för att öva handjamsteknik och fingerjamsteknik. Ansträngande anmarsch men som helt klart är värt det, både på grund av klättringen och den trevliga fikahyllan. Rekommenderade leder: Fingret, Slåttermaskinen och Premiär. På Björkberget i Bohuslän kan du träna både handjam och fingerjam. Foto: Helena Brogren Nordens ark Trevlig svaklippa i alldeles i närheten av djurparken Nordens Ark. Torkar fort efter regn och får även en väldigt fin färg i kvällsljus. Ta med pannlampan, för man vill gärna fortsätta att klättra här tills det mörknar. Rekommenderade leder: Ödhumla och Snögeten. Ävja Fin svaklippa med flera trevliga, lättsäkrade leder i de lägre graderna. Väldigt trevlig klippa att börja med om man inte traddat på ett tag; vi börjar ofta här när vi är i Bohuslän. Rekommenderade leder: I princip alla på klippan. Häller Skräckinjagande men otroligt fin klippa som är känd för att inge förstagångsbesökare viss bävan (det s.k. hellersyndromet). Maxar du på Häller är du redo för Häggsta. Hit åker vi för att: Klättra kaminen (hyfsat välsäkrad hej-och-hå-klättring som är bra botemedel mot hellersyndromet), spana på Mallorol (en av de 4 klassiska 6- lederna i Bohuslän där Bergkirstis är en annan) och titta på när andra sliter och svettas med sina projekt. Rekommenderade leder: Kaminen och Mallorol. Två klippor till man helt enkelt inte får glömma bort Bergviksberget Välbevarad hemlighet i Jämtland som legat igenmossad under en stor del av 2000-talet men nu åter borstats fram. Ser lite ut som en lillasyster till Simonsberget eller kanske kusin till Björkberget och Ävja. Vackert välsäkrat svaberg med fina bohuslånga spricklinjer i registret 4- till 7-. Var: Bergvik, Jämtland. Rekommenderade leder: Det finns en kul hangeltravers, Mera Mumma, som går ca 3 meter över marken, Flottleden, Monalisa och Ringaren. Utmaning: Veta om att klippan existerar (finns under Jämtland öst i Sverigeföraren), och invasionen av myror varma sommardagar kan få det att krypa även i den mest insektshärdade. Campingmöjlighet och bad finns i närheten. Helena Wandin leder Ringaren på Bergviksberget - en välbevarad jämtländsk hemlighet som nu åter borstats fram. Se upp för myror! Foto: Catarina Montell Grönbrinksberget En 30 meter hög vertikal vägg med ett antal riktigt fina välsäkrade leder i registret 3+ till 7-. Grönbrinksberget bjuder på varierad tradklättring av hög kvalitet med en blandning av sprickor, list- och blockklättring och en fikahylla av rang. Var: Fituna, söder om Stockholm. Bad: Nej och campa får man göra i skogen stör inte fritidshusen och ta med vatten. Rekommenderade leder: Snuffy-Duffy, Puh, Tutti-Frutti, Uffes under. Utmaning: Att hitta klippan när man går från skogsparkeringen. Man kommer nämligen uppifrån och klippan syns inte förrän man i princip står vid kanten. Men detta är Stockholms finaste tradklippa - så det är värt det! Bergsport #161 mars

14 skidalpint Skidalpina nyheter Fjellpuls cup i Jämtland För andra året körs en träningscup i Jämtland. Tävlingarna genomförs kvällstid runt om i länet. Arrangör är den som lyckas komma iväg tidigare från jobbet! Deltagarantalet har legat kring personer förutom på senaste körda tävling i Björnen/Åre då 40 glada alpinister dök upp. Med tanke på att det bara är en träningstävling och att det var en vardagskväll får vi vara mycket nöjda med den siffran! Att 16 av dem var tjejer och flera var nybörjare gjorde tävlingen extra rolig. Tre av fem tävlingar är avklarade och i ledning på herrsidan är André Jonsson (tack vare styrka och prestation) och på damsidan undertecknad (flitigt deltagande ger många poäng!). Kan vi toppa med 45 personer i Östersund en månad senare? SM-Sprint i Umeå Under SM-veckan i Umeå kördes sprint-sm. För första gången någonsin direktsände SVT en skidalpin tävling. Lite tråkigt med få deltagare då! Tävlingsledare Olof Häggström och arrangören Fjällframfart SK hade gjort vad de kunde för att få till ett deltagarantal värdigt en TV-sändning. Detta till trots blev tävlingen ett mycket lyckat arrangemang. Förbundskapten Anders Burman fick sina fifteen minutes of fame i soffan med Pops i Vinterstudion. Det får vi se som en skidalpin framgång! Resultaten då? André Jonsson, Fjällframfart SK var en ohotad segrare. Junioren Axel Jonsson, Fjällframfart SK har tränat extra på byten och det gav resultat i form av ett SM-silver. På bronsplats Patrik Nordin, Östersund Klätterklubb. På dam-pallen fick Martina Höök, Mattmar SK ställa sig överst, starkt! Silvret knep Josefina Wikberg och bronset Caroline Tollstadius. Båda Fjällframfart SK. Mårten Pettersson firar sig ner i kratern på Toulpagorni, Kebnekaise Bergsport #161 mars 2014

15 skidalpint Vaeride/ SM-Individuella i Åre Den 2 februari gick individuella SM i Åre. Vaeride, som tävlingen heter, körs kvällstid vilket ger den en extra utmanande dimension. Banan går i originalformat från Duved via Åres centrala backar till Björnen där målet är. Då har man klarat av 22 kilometer och 1500 positiva höjdmeter. Fjällframfart SK stod som hjälparrangör till tävlingsledare Mikael Lärka. På grund av väder och lavinrisk fick starten i år flyttas till Ullådalen men det kompenserades med ett extra varv i Björnen. Vinden ven och det var allmänt ruggigt väder på start. 50 personer satte av uppåt i pannlampornas sken och gav åskådarna ett riktigt häftigt ljusskådespel. I avsaknad av André Jonsson och Emelie Forsberg, som är Sveriges starkast lysande skidalpina stjärnor, var det lite svårare att förutse vinnarna. Olof Häggström från Umeå och tävlandes för Fjällframfart SK tog, trots strul i starten, ledningen före Patrik Nordin, Östersunds Klätterklubb. Enligt Olofs egen utsago var det inte helt självklart att lägga sig först då han var obekant med banan. Inte ett bra beslut skulle det visa sig då han i sista utförslöpan följde fel reflexbeklädda pinnar ner mot Björnen och hamnade i fel pist. När jag mötte en pistmaskin förstod jag att jag var fel. Starke Patrik Nordin tog hem segern följd av Mikael S Andersson och Karl Almestål, båda Fjällframfart SK. I 40+ klassen segrade norrmannen Ole Kristian Smestad, Trondheim randoneeklubb. Bland tjejerna var det lite mer givet vilka tre som skulle fajtas om pallplaceringarna. Kvällens starkaste var Josefina Wikberg, Fjällframfart SK. Knappt fem minuter senare korsade Ingrid Stenegård, Trondheim randoneeklubb mållinjen. Martina Höök, Mattmar SK fick ett SM-brons. I herrar junior vann Axel Jonsson, Fjällframfart SK. Axels tid hade räckt till en delad andra plats bland seniorerna, kul! Skidalpina landslaget Emelie Forsberg är inte bara världsbäst i trailrunning. Hon är även med i svenska skidalpina landslaget och fajtas således med världseliten även vintertid. Vilken tjej! Under världscuppremiären i Verbier januari tog hon en fjärdeplats i individuella och en sjätteplats i vertikalen. Helgen efter i Courchevel blev placeringarna en femteplats respektive fjärdeplats. I Courchevel försvarade André Jonsson de svenska färgerna och blev 42:a i vertikalen, endast tre minuter från segraren! Den februari går EM i Andorra. Då får André sällskap av junioren Axel Jonsson samt tjejerna Josefina Wikberg och Martina Höök. Det ser vi fram emot! Fler spännande tävlingar! Den 22 mars är det premiär för Fjällmaraton Vinter i Jämtlandsfjällen. Långa banan betyder start i Trillevallen och efter ett gäng toppar, Åreskutan inkluderad, är målgången i Åre. 30 kilometer och 1900 höjdmeter kommer summeras ihop den dagen. Det stora skidalpina äventyret Keb Classic går i år av stapeln den 4-5 april. Som vanligt är Kebnekaise Fjällstation base camp. Skönt häng, oerhört mycket prylsnack och tuffa race är att se fram emot. Att kliva överst på den pallen är minst lika prestigefyllt som ett SM-tecken. Kanske mer! Text och bild Anette Andersson Olof Häggström fattade fel beslut under Vearide i Åre och kom i close encounter med en pistmaskin. Bilden är från fjolårets Keb Classic. Caroline Tollstadius från Fjällframfarts SK under fjolårets Keb Classic. Bergsport #161 mars

16 nyheter Ny Kullenförare på g Klättring på Kullaberg Klättring på Kullaberg Bohlin Jakobsson Rapp Martin, Harald, Louise och Fredrik gör en ny, efterlängtad, Kullenförare. Hallå där, Fredrik Rapp som tillsammans med Martin Jakobsson och Harald Bohlin håller på med det sista med en ny förare över Kullaberg! Var kan man köpa den? I de stora friluftsbutikerna samt på några ställen uppe i Kullabygden nära berget. Varför ger ni ut en ny Kullenförare? Kullaberg är ett fantastiskt klätterområde som förtjänar denna publicitet och ett av de största målen med boken är att inspirera fler till klättring där. Det vill vi till viss del göra genom att publicera många inspirerande action-bilder från klättringen runt om på halvön. Därför har arbetet med att fotografera till boken varit ganska omfattande. Merparten av bilderna är tagna av Martin och mig. Dessutom är befintlig guidebok slut i tryck sedan några år, så behovet för en ny är stort. Kullaberg är svårt att orientera sig på vilket gör en bra guidebok än mer oumbärlig. Vilka är ni som jobbat med den? Vi är alla tre erfarna Skåne-klättrare. Harald känns igen sedan tidigare som författare till guideboken över Kjugekull. Martin och jag har spenderat otaligt antal timmar på Kullabergs klippväggar ända sedan 90-talet. Vi har dessutom hjälp av Louise Remstedt som är AD. Projektet har gått fram och tillbaka mellan aktivt och vilande i allt för många år. Men nu när Louise kom in i bilden kommer säcken knytas ihop! Hur många nya leder är det med jämfört med den tidigare föraren? I den nya boken har det tillkommit någon stans kring 200 nya leder. Totalt är det runt 900. När kommer den ut? I maj är det tänkt. Klubbar sökes för nationella ungdomsläger SKF har fått pengar för att arrangera nationella läger för ungdomar år. I skrivande stund står det klart att det kommer att hållas ett alpint läger i Kebnekaise 28 juli 3 augusti, se separat notis, men vi söker en eller flera klubbar som vill hålla nationellt läger på klippa. Är du och din klubb sugen på att hålla i ett kul arrangemang för ungdomar? Hör av dig till kansliet i så fall så hjälper vi er! Pris? Inte helt spikat, men i närheten av 360 kronor. Vad har varit roligast med att göra den? Kan så mycket jobb vara roligt!? Det måste såklart vara alla stunder vi spenderat ute med härligt folk på berget för att ta fina actionbilder. Vad har varit den största utmaningen? Att sy ihop säcken och inte låta annat komma emellan arbetet. Något annat extraordinärt som Bergsports läsare bör få veta? Arbetet med att ta bra actionbilder på alla klippor på berget var väldigt omfattande och både Martin och jag tog det på stort allvar. Det var en stor logistisk utmaning att få till dessa photo-shots då de utfördes på en relativt begränsad tid. En septembermånad när vi jobbade som mest med detta fotades inte mindre än 22 leder inom ramen av fyra veckor. Ett stort (om än kul) jobb som innefattade att ordna fram både lämpliga klättrare och säkrare och masa sig ner till Kullabergs alla skrymslen och vrår för att klättra såväl kända som bortglömda klassiker. Ett kul minne är när jag tillsammans med Erik Grandelius och Henrik af Petersen småsprang hela vägen ner till Nimis (30 minuters promenad) bara för att klättra en enda tiometersled. Ett stort tack till alla som ställde upp! Unik alpinkurs i sommar! Svenska Klätterförbundet och Alpina kommittén arrangerar en unik satsning för att utveckla svensk alpin klättring. Svenska klätterförbundet genomför i sommar en elitsatsning riktad mot ungdomar mellan år. Syftet är att ge dig som redan har en bra grund inom klättring möjlighet att höja din personliga nivå ytterligare och få en god inblick i alpinklättring och tekniker, samt under säkra, guidade förhållanden ge inspiration och kunskap för att kunna klättra i högre berg. Ansvarig guide och instruktör är Krister Jonsson, SBO/UIAGM guide med erfarenhet från ett flertal klätterexpeditioner. Plats blir Lofoten eller likvärdigt område med goda möjligheter till långa alpina klätterturer och klippklätterturer. Du ska kunna klättra 6b/6+ på kil, ha en grundkurs eller god erfarenhet i utomhusklättring, samt ha personlig klätterutrustning (skor, sele, hjälm, rep samt repbroms och karbiner) och campingutrustning så som sovsäck, liggunderlag, kök. Tält samt säkerhetsutrustning kan lånas under kursen. Subventionerat pris per person är cirka 5000 kronor vid fyra deltagare. Tidsperiod juni. Anmälan görs via en länk från kalendern på 16 Bergsport #161 mars 2014

17 nyheter Efterlysning: bilder till vår nya webbsida Vinn fina priser! Klätterförbundet jobbar på en ny webbsida och nu söker vi hjälp från er medlemmar. Vill du smycka nya webbsidan med någon eller några av dina bilder och inspirera andra klättrare? Klart du vill! Och du kan vinna fina priser på köpet! Domarutbildning PÅ GÅNG Den 12 april arrangerar Klätterförbundet en nationell domarutbildning. Kursen äger rum på Klätterdomen i Göteborg och kursledare är Lars Högström. Kursen kostar 700 kronor inklusive lunch. Klubbar som anmäler deltagare kan söka idrottslyftsbidrag för kursen. Mer information finns i kalendern på webbsidan. Erik Massih på Gullknausen, Kvaløya utanför Tromsø. Foto: Jonas Paulsson Vi behöver bilder från alla typer av klättring för att illustrera hela spektrat av svensk klättring och högfjällssport. Så kom igen nu, ta en stund och gå igenom ditt digitala arkiv och skicka in bilder till oss. Och kom ihåg, vi vill ha bilder på både killar och tjejer, unga som gamla. Alla som skickar in bilder är med i vår tävling där vi lottar ut bland annat: 1 par klätterskor Five Ten Anasazi Lace up The Pink! Ett antal HMS-karbiner Strike Slider FG från Edelrid Kritpåsar från Edelrid Accessfondens underställströja från Arc teryx Klätterkalendern 2014 från Accessfonden/Addnature Stora boken om klättring av Nils Ragnar Gustavsson Skicka dina bilder till kansliet@klatterforbundet.se senast 30 mars (om du vill vara med i utlottningen alltså, vi tar givetvis mer än gärna emot bilder kontinuerligt även efter 30 mars). Skriv Bilder webbsidan i ämnesraden och ange dina kontaktuppgifter i mejlet. Det går bra att skicka flera bilder i en zipfil. Bilderna ska vara i jpg-format och storleken ska vara minst 1500 pixlar på bredden. Om vi ska kunna trycka bilderna i tidningen (se villkoren nedan) så behöver bilderna vara i upplösning 300 dpi. Villkor: Svenska Klätterförbundet är en ideell, ickekommersiell organisation och har inte möjlighet att betala för bildmaterialet. Bilderna du skickar måste vara dina egna, det vill säga att du har upphovsrätten till dem. Vi förutsätter att det är du som skickar in bilderna som är fotograf. Vi förbehåller oss rätten att kunna använda bilderna i den tryckta tidningen Bergsport samt i andra förbundssammanhang, om behovet skulle uppstå. SKF har endast dispositionsrätt till bilderna och har inte rätt att hantera bilderna på andra sätt än som angetts utan ditt medgivande. Vi kommer till exempel aldrig att upplåta bildmaterialet för publicering i andra medier. Klätter- och topptursträff i Sylarna Östersunds KK bjuder in till alpinträff i Sylarna i Jämtland mars. Sylmassivet har en lång tradition av alpin verksamhet där äventyrslystna av alla erfarenhetsnivåer kan hitta spännande projekt. Fin skidåkning på stora snöfält eller radikal åkning i branta rännor. Brant vandring med stegjärn eller tuff mixad klättring. Etablerade rutter eller nyturer. Ett snabbt äventyr direkt bredvid stationen eller en heldag för att traversera hela massivet. Det är bara att välja! Mer information hittar du i kalendern på klatterforbundet.se Läger i Danmark Danmarks Klätterförbund bjuder in till Nordic Youth Camp I år äger lägret rum 7 13 juli på ön Bornholm. Lägret riktar sig till dig som är år. Det blir både sportklättring och bouldering. Klättraren Robbie Phillips kommer att ha föredrag och vara coach på flera workshops om klättringsteknik. Mer information finns i kalendern på klatterforbundet.se Ungdomsläger i Keb-massivet Liksom förra året arrangeras ett ungdomsläger i Kebnekaisemassivet. Förra årets läger var mycket uppskattat och vi hoppas få se ett gäng nya hungriga alpinungdomar i fjällen i sommar. Kurs-/lägerledare är den meriterade bergsguiden Krister Jonsson och datum för lägret är 28 juli 3 augusti. Mer information om pris, anmälan mm hittar du i kalendern på klatterforbundet.se Mer att skriva upp i kalendern 5 april Sverigecupen Lead, Eskilstuna 26 april Instruktörsseminarium, Stockholm 26 april Boulder-SM (OBS! Preliminärt datum!) 10 maj JSM Lead, Göteborg Bergsport #161 mars

18 profilerna Mikaela Serlachius Namn: Michaela Serlachius Ålder: 48 år Hemmaklubb: Solna Klätterklubb Vad gör du till vardags: Jobbar deltid på Klättercentret i Solna med ekonomi och bokföring. På vilket sätt är du engagerad i din klubb? Jag är kassör och medlemsansvarig men har tagit på mig ansvaret att trycka upp klubbtröjor, färgglada t-shirts och annat och valt att ansvara för vårt uppskattade tävlingsfik. Hur och när började engagemanget? Jag tog över som kassör i maj 2011 då klubbens dåvarande kassör önskade avgå efter att ha haft rollen i princip sen klubben bildades. Jag är civilekonom till utbildningen och eftersom jag på den tiden hade tre tävlande barn i klubben, ville jag gärna hjälpa till på något sätt och då kändes kassörsrollen som ett naturligt val. Senare under 2011 tog jag även över ansvaret för medlemsregistret och Idrott Online. Med nästan 800 medlemmar är detta den mest tidskrävande uppgiften. Vad är det som gör att du fortsätter, vad är roligast med det du gör? Vad som är roligast? Kontakten med alla härliga medlemmar så klart, både stora och små! Vi har hört att du alltid serverar hemlagad mat på tävlingar arrangerade av Solna KK. Att du trillat 800 köttbullar till ett SM! Hur orkar du och vad ger det dig? Mikaela Serlachius, Solna Klätterklubb. Foto: John Ellison Klubbens bullmamma som inte bara kan alla nästan 800 medlemmar till namnet, utan också ser till att alla som deltar i tävlingar arrangerade av klubben får lagad mat, ett varmt välkomnande och en plats i hennes hjärta. Ideén till klubbens tävlingsfik fick jag från Eskilstuna KK där de alltid varit väldigt generösa med att bjuda de tävlande på mat och medföljande föräldrar på fika. Syftet för mig har dels varit att förse de tävlande och alla funktionärer med ordentlig mat eftersom tävlingsdagarna ofta är väldigt långa, men även att skapa en trevlig och avslappnad stämning. Min belöning är alla glada miner och kommentarer som att tävlingen gick inte så bra, men det gör inget för jag fick ju ändå så god mat. Vill även passa på att rikta ett stort tack till alla fantastiska föräldrar som ställt upp och bakat, kokat kaffe i mängder, hackat grönsaker, m.m. Tävlingar som jag kommer speciellt väl ihåg är: JNM Boulder i december 2011 då vi bjöd runt 150 tävlande på risgrynsgröt och hembakade saffransbullar samt alla funktionärer och ett helt filmteam på hemlagad lasagne. SM Boulder i oktober 2012 då det stod spagetti med tomatsås och italienska köttbullar på menyn. Köttbullarna var hemlagade och målet var att rulla stycken men jag fick ge upp vid 800! NM Boulder i oktober 2013 med pulled pork (med bravur gjord av Annika Ringstedt) och en italiensk buffé. Ditt råd till den som vill engagera sig i sin klubb! Min uppmaning till alla som kan tänka sig att engagera sig är att Ni behövs. Ju fler som engagerar sig desto roligare blir det och desto mindre betungande blir det för enskilda individer. Sedan behöver ju inte alla rulla 800 köttbullar. Tänk istället att även liten hjälp är till stor hjälp och hjälp gärna till med sådant ni själva tycker är kul! Maria Wikström, KFUM i Umeå. Foto: Mikael Marberg Tack vare Maria får ungdomar som gillar att klättra på väggarna göra det. Och samtidigt utvecklas och bli bättre. Maria Wikström Namn: Maria Wikström Ålder: 42 år Hemmaklubb: KFUM Umeå Vad gör du till vardags? Just nu en mångsysslare På vilket sätt är du engagerad i din klubb? Jag är ledare för bland annat ungdomsklättringen och hjälper till när vi har olika arrangemang i hallen som kalas, 18 Bergsport #161 mars 2014

19 profilerna PROFILER Sveriges klätterklubbar är säkert fyllt av dem, doldisar, hjälpande händer och engagerade eldsjälar. Bergsport har fått tips om några och är stolt att presentera dem. möhippor mm. Fredagskvällar har vi drop in, öppet för ungdomar mellan år och då är vi flera som hjälps åt att vara där och välkomna och informera om vår verksamhet. Vi har nyss fått veta att vi fått pengar, så nu ska vi bygga ut hallen och då lär man väl dra in en skruv eller två. Hur och när började engagemanget? Jag hade länge haft lusten att börja klättra igen och när jag fick veta att KFUM hade en klättervägg och att sonen dessutom ville klättra så stack vi dit och jag blev kär igen! Vad är det som gör att du fortsätter, vad är roligast med det du gör? Jag fortsätter för att jag mår så himla gott av att klättra och när jag ser andra människor ha kul. Dessutom har vi en skön gemenskap, bra stämning i hallen och det är många som vill vara delaktiga. Jag känner mig hemma och upplever att allas röst är lika viktiga. Vi har hört att du satt fart på ungdomsverksamheten, hur gjorde du och varför? Jag gjorde det tillsammans med Andreas, Robin, Henrik, Sofie och Johan. Vi hade inte någon riktig struktur på ledande av barngrupper tidigare så jag tog på mig uppgiften att fråga runt vilka som ville vara med och hur vi skulle lägga upp det på bästa sätt. Nu har vi fyra grupper i veckan för barn mellan 6 och 15 år, och är alltid två ledare så vi har stöd från varandra och kan ge barnen så mycket tid som möjligt. Vi är ett grymt härligt gäng, med visioner och roliga idéer. Det är roligt, intressant och utvecklande att arbeta för och med barn och unga och vi hoppas att våra kurser ger Umeå fler unga klättrare. Ditt råd till den som vill engagera sig i sin klubb! Tänk efter vad det är du vill göra och på vilket sätt som du vill engagera dig. Ta mod till att prata med någon i klubben och sen har du säkert en massa kul att göra. Thomas Hägglund Namn: Thomas Hägglund Ålder: 32 år Hemmaklubb: KFUM Umeå Vad gör du till vardags? Jag jobbar med ekonomi och löner På vilket sätt är du engagerad i din klubb? Jag är initiativtagare till att få igång boulderklätterverksamheten. Genom inköp av mattor, flera utbyggnader och bättre tillgång till hallen har vi skapat en lättillgänglig och fin boulderhall. Hur och när började engagemanget? Jag behövde någonstans att klättra och fick reda på att det fanns en liten klätterhall på KFUM i Umeå. Det var hösten Då fanns det inga mattor i hallen, men jag visste att en av lägergårdarna hade mjuka mattor så jag hörde mig för och vi fick låna ner dem till klätterhallen under vintern. Då fanns det inga öppettider utan vi fick låna en nyckel för att komma in. Det var inte ens säkert att KFUM Umeå ville satsa på klätterverksamheten. Jag insåg att för att vi skulle kunna klättra där så måste det finnas en ekonomisk bärighet. Det kräver ett visst antal medlemmar. Och för att få medlemmar så måste vi ha en attraktiv hall som folk vill engagera sig i. Vad är det som gör att du fortsätter, vad är roligast med det du gör? Jag vill att det ska bli en levande verksamhet som fortsätter utvecklas. Det är roligt att se när det är mycket folk i hallen som har kul. Jag gillar att skapa saker och att bygga upp en verksamhet är en rolig utmaning. Inledningsvis har jag dragit ett stort lass själv men i takt med att fler har börjat klättra hos oss har vi blivit fler som hjälps åt. Givetvis bygger mitt engagemang på att jag får klättra mycket och träffas och umgås med vänner. Vi har hört att du i princip byggt om hela er klätterhall hur hinner du, vad ger det dig? Hur jag hinner: I början var jag mellan två jobb och under en inskolningstid till mitt nuvarande arbete så jobbade jag inte alla dagar i veckan. Nu jobbar jag 80 procent och det ger lite extra utrymme i veckoschemat. Jag lever ett ganska fritt liv utan fasta tider inbokade på kvällar och helger vilket ger mig utrymme att vid intresse prioritera tiden till enskilda projekt under begränsad tid. Det är fantastiskt kul att medverka till att skapa förutsättningar för andra att engagera sig! Ditt råd till den som vill engagera sig i sin klubb! Analysera vad som behöver göras och fundera på hur det kan göras. Var inte rädd för att prata med folk i klubben om dina idéer. Var även beredd på att lägga ner lite extra tid på hur du presenterar en idé och ha med i beräkningarna att till slut hänger investeringar nästan alltid på en ekonomisk kalkyl. Visa på värdet med ditt förslag. Om du kan genomföra små saker inledningsvis och arbeta upp förtroende från andra blir det succesivt lättare för dig att göra större grejer. Våga tro på dina idéer! Våga vara visionär. Och omge dig av bra personer att jobba tillsammans med. Utan honom ingen klätterhall och utan klätterhall ingen klätterklubb. Man kan säga att han med sitt engagemang har byggt upp både lokalen och den klättrande KFUMklubben. Thomas Hägglund, Umeå KFUM. Foto: Tove Hägglund Bergsport #161 mars

20 UNI-battle 2014! Teori: 15 april. Det är sista dagen för att söka in till våra högre lärosäten. Universitet och högskolor kämpar med näbbar och klor om de blivande studenterna. Det är glassiga annonser, magasin, webbkampanjer. De slår sig för bröstet med prestigefyllda utbildningar, bostadsgaranti, praktik utomlands och annat pretto. Men alla missar de det viktigaste, nämligen: Var hittar man den bästa klättringen? Metod Bergsport har tillsammans med flera korrespondenter från våra universitetsstäder gjort en helt ovetenskaplig sondering av klätterterrängen som omger våra campus. Dessutom är den helt subjektiv, då man kan anta att korrarna har en viss förkärlek till sin hemstad. De har till och med gjort fria tolkningar av frågorna och tänjt på ramarna inte bara lite, utan ganska mycket emellanåt. Låt gå för det. Frågorna vi ställde var: 1. Inom en radie av tre mil från campus, hur är det med: a) Antalet sportklätterleder? Mellan vilka grader? Tre bästa områdena? b) Antalet boulderingleder? Mellan vilka grader? Tre bästa områdena? c) Antalet tradleder? Mellan vilka grader? Tre bästa områdena? d) Möjlighet till mix- eller isklättring vintertid? e) Möjligheter till toppturer vintertid? f) Hur många klätterhallar finns det? Vilka? g) Hur många klätterklubbar finns det? Vilka? 2. Kan man ta sig till klipporna kommunalt? Med cykel? Behövs bil? 3. Hur är klätterkcommunityn? 4. Har klättergymmen/klubbarna studentrabatt eller andra studenterbjudanden? 5. Annat som bör tilläggas? Resultat Linköping 1 a) Det finns totalt 170 sportleder, där Ågelsjön, Solvik och Vistingeklippan är de största områdena. Gradspannet ligger mellan 4 och 8C. Ågelsjön rules Alexandra Engqvist på Barnolja, 6A+, i Knutby. Foto: Emese Tot 1 b) Totalt finns det 740 boulders i närheten, där Lillsjön, Knutby och Höversby är de bästa områdena. Gradspannet ligger mellan 3 och 8A. 1 c) Totalt 310 tradleder, Ågelsjön och Korpberget är de bästa områdena. Lederna ligger mellan 4 och d) Ja, i Ågelsjön samt Svartgöl finns det möjlighet till isklättring vintertid. 1 e) Nej. 1 f) Två: Hangaren som drivs av Linköpings klätterklubb samt Klätterhallen i Norrköping AB. 1 g) En: Linköpings klätterklubb. 2) I och med att de flesta fina områdena ligger en bit bort är det helt klart fördelaktigt att ha bil. Både Lillsjön och Ågelsjön kan man dock enkelt åka buss till, men cykel funkar också. 3) Tack vare en fantastisk atmosfär är det inga problem att hitta nya klätterkompisar att klättra med både i klätterhallarna och ute. Vill man ut i helgen så drar man bara en post i någon av klätterhallarnas grupper på Facebook. Klättercommunityn är väldigt öppen och det är lätt att träffa nya vänner. Alla är en i gänget, folk tränar hårt, är avslappnade och väldigt välkomnande! 4) På Linköpings KK kostar ett årskort inklusive medlemskap i hallen Hangaren för vuxen 1100 kr. Klätterhallen i Norrköping 20 Bergsport #161 mars 2014

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

STF JÄMTLANDSFJÄLLEN VINTER

STF JÄMTLANDSFJÄLLEN VINTER STF JÄMTLANDSFJÄLLEN VINTER I Jämtlandsfjällen är vildmarken lyxigt lättillgänglig. Från våra fjällstationer visar le- derna till generösa vidder, välgörande tystnad och för den som vill prova något nytt

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, 2014-2015 längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet,

längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, 2014-2015 längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, livsviktigt, Gud, smärta,framtid.. längtan, relationer, bön, Ande, tro, Kyrka, Jesus, hopp, identitet, livsviktigt, Gud, smärta,framtid..

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Nyhetsbrev Augusti. Equmeniascout i Region Stockholm. Hej!

Nyhetsbrev Augusti. Equmeniascout i Region Stockholm. Hej! Equmeniascout i Region Stockholm Nyhetsbrev Augusti Hej! Välkomna tillbaka! En ny scouttermin är precis på väg att dra igång, kanske har den redan det för vissa av er. Detta innebär nya möjligheter, nya

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL

UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL Uggleposten Exklusivt 2* intervju i detta nummer År: 2011 Nummer: 1 I det här numret: I detta nummer hedrar vi vår kära Barbro Ljungholm som snart går

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

Göteborgs. Scoutdistrikts

Göteborgs. Scoutdistrikts Göteborgs Scoutdistrikts Arrangemang Hösten 2013 2 KALENDARIET September Oktober 1 S 1 T 2 M Mandalay kv.segl. 2 O 3 T 3 T 4 O 4 F Vandringen 2013 5 T 5 L Vandringen 2013 6 F Mandalay ny.segl. 6 S Vandringen

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 DRAGBLADET MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 Kick-Off 28/9 2002 Fjällvandring med drag i DRAGBLADET DRAGBLADET är ett medlemsblad för Jämtlandsfjällens slädhundklubb. Medlemsbladet

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Trevlig fortsatt sommar och

Trevlig fortsatt sommar och Utgivare: Åsens Byråd Årgång 16 Nummer 7 Juli 2014 Hej igen Det blir visst en månad till som ni får dras med mig. Nu närmar sig bygdeveckan traditionsenligt och det blir mycket att hinna med för alla våra

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Sverige är ett populärt land! 2012 kommer YFU Sverige att ta emot totalt 76 utbytesstudenter varav 4 är sommarstudenter, 5 är halvårsstudenter och 67 är helårsstudenter.

Läs mer

Du borde bli ombud! Riksmöte 2009. 20-22 november - Stockholm. Fyra bra anledningar: - Du får lära känna massor av intressanta

Du borde bli ombud! Riksmöte 2009. 20-22 november - Stockholm. Fyra bra anledningar: - Du får lära känna massor av intressanta Riksmöte 2009 20-22 november - Stockholm Du borde bli ombud! Fyra bra anledningar: - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen som dig. - Du får tre dagars intensiv och

Läs mer

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö Riksmöte 2010 19-21 november - Nässjö Varför du borde delta: - Du får makt på årets största och viktigaste möte inom spelhobbyn. - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen

Läs mer

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo /

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / AIRNEWS #49 April 2014 Futurum I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / INLEDANDE ORD 1 Tanzania, en del av Afrika! En del av min en gång slutade jag fråga saker som jag undrade. livshistora!

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 37 svar, 325 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 99 1 Ja Nej Varför, varför inte? - Det har varit lärorikt och kul att använda utrustningen och att skådespela. -

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01 Caroline Ullman & Johanna Lundberg i i i Hej! Vi har pratat med studenter som har gett oss tips på hur de vill bli informerade och kommunicera med er på ICA

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare Utvärdering deltagare 13 v.7-9 31 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på läger? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - För att man fick nya kompisar, fick göra det man tycker om

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

UTMANANDE PADDLING OCH SPÄNNANDE NATUR PÅ SHETLAND

UTMANANDE PADDLING OCH SPÄNNANDE NATUR PÅ SHETLAND AV HÉLÈNE LUNDGREN UTMANANDE PADDLING OCH SPÄNNANDE NATUR PÅ SHETLAND Kraftiga dyningar, grottor, vikingahistoria, sandstränder och vackra klipportaler längs Shetlandsöarnas kust. En dramatisk natur med

Läs mer

Valberedd 2015 Din guide till valet!

Valberedd 2015 Din guide till valet! Valberedd 2015 Din guide till valet! 1 Valberedd 2015 Din guide till valet! Vad är valet? På måndag 23/11 kommer vi att rösta om vilka som ska sitta i förbundsstyrelsen år 2016! Vi i valberedningen har

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Välkommen in till oss! Namnet Bénka-dí härstammar från Mandinka-språket och betyder Att vara tillsammans är bra och det är just den känslan vi vill

Välkommen in till oss! Namnet Bénka-dí härstammar från Mandinka-språket och betyder Att vara tillsammans är bra och det är just den känslan vi vill Välkommen in till oss! Namnet Bénka-dí härstammar från Mandinka-språket och betyder Att vara tillsammans är bra och det är just den känslan vi vill att du ska känna när du kommer in genom dörrarna. Den

Läs mer

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Toughest OCR camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

Världens eko 2006 - kursutvärdering

Världens eko 2006 - kursutvärdering Världens eko 2006 - kursutvärdering Tack för att du tar dig tid att utvärdera kursen! Dina åsikter betyder mycket för oss och vi arbetar hårt för att Världens eko ska vara en dynamisk och föränderlig kurs.

Läs mer

3 Lathund Rixhajk LATHUND RIXHAJK

3 Lathund Rixhajk LATHUND RIXHAJK LATHUND RIXHAJK SPÄNNANDE PROJEKT Rixhajken är ett av de få seniorscoutarrangemangen som återkommer varje år, därför är det extra kul om seniorscouterna kommer ihåg just Er hajk. Det ska vara roligt att

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa? 1 Ett meddelande Lyssna på meddelandet. Sätt kryss för rätt svar. Du får lyssna två gånger. Hej Peter! Jag är lite försenad. Jag hinner inte komma till klockan sex. Jag måste köra mamma till ögonläkaren.

Läs mer

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10.

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10. KAPITEL 2 De hade knappt kommit ut på gatan förrän Emil fick syn på Söndagsförstöraren. Tant Hulda brukade komma och hälsa på varje söndag, fast Vega som bott i huset före familjen Wern hade flyttat för

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Nu var det dags att lämna fastlandet för att segla mellan öar i ca 7 månader framåt. Efter att ha fyllt diesel och sett till att passa in tidvattnet åkte

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

6 Lathund rikstäckande arrangemang

6 Lathund rikstäckande arrangemang LATHUND RIKSTÄCKANDE AR R A N G E M A N G SPÄNNANDE PROJEKT Att arrangera ett Rikstäckande Arrangemang är ett roligt men ganska stort och krävande arbete. Det behövs planering och mycket förberedelser

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

Utvärdering av Värdegrundsdag 2013

Utvärdering av Värdegrundsdag 2013 Utvärdering av Värdegrundsdag 2013 24 september 2013 Vad har varit bra under dagen? Tänkvärt - Kommunikation viktigt för att förebygga konflikter Givande dag, lugnt och bra tempo Håkan - Bra föreläsare,

Läs mer

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst

Läs mer

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2 Ta steget! Järfälla kyrka Kyrkvägen 8 Maria kyrka Vasavägen 25 S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1 Viksjö kyrka Agrargränd 2 Konfirmation 2015/16 Varför konfirmation? Konfirmandtiden är ett fantastiskt tillfälle

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

Fotograf Emelie Fagerberg Prislista Bröllop 2013

Fotograf Emelie Fagerberg Prislista Bröllop 2013 Fotograf Emelie Fagerberg Prislista Bröllop 2013 Fotograf Emelie Fagerberg Född och uppvuxen på västkusten, men en längtan efter snö och vinter resulterade i en flytt tillsammans min sambo till nordligare

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Inledning. ömsesidig respekt Inledning

Inledning. ömsesidig respekt Inledning Inledning läkaren och min man springer ut ur förlossningsrummet med vår son. Jag ligger kvar omtumlad efter vad jag upplevde som en tuff förlossning. Barnmorskan och ett par sköterskor tar hand om mig.

Läs mer

ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT

ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT loka delfiner och busiga gorillor. Snurriga karuseller och K pirriga berg- och dalbanor. Våghalsiga bad och makalösa konserter. Vilda hotell och mysiga

Läs mer

Örninfo. Februari 2015 Gratis biobiljetter till alla barn! Unga Örnar Väst. Postadress: Stenebyvägen 3 461 71 Trollhättan. Telefon: 0739-08 46 71

Örninfo. Februari 2015 Gratis biobiljetter till alla barn! Unga Örnar Väst. Postadress: Stenebyvägen 3 461 71 Trollhättan. Telefon: 0739-08 46 71 Örninfo Februari 2015 Gratis biobiljetter till alla barn! Unga Örnar Väst Postadress: Stenebyvägen 3 461 71 Trollhättan Telefon: 0739-08 46 71 E-post: Unga Örnar Väst info@vast.ungaornar.se Distriktsombudman

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN 2019 ZIPLINE

FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN 2019 ZIPLINE FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN 2019 ZIPLINE Välkommen till Europas längsta zipline med 16 linor och över fyra kilometer linor djupt inne i skogen på rasbranten till det Småländska höglandet. Ett

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.

Läs mer

Äventyrskväll hos Scouterna är skoj, ska vi gå tillsammans?

Äventyrskväll hos Scouterna är skoj, ska vi gå tillsammans? Äventyrskväll hos Scouterna är skoj, ska vi gå tillsammans? Det finns många spännande aktiviteter som scouterna kan bjuda in sina kompisar till. Att följas till scoutmötet känns kul och tryggt. Att ha

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid

Läs mer

Vad tycker du om arrangemanget SEE Västerbottens hållbarhetsvecka i sin helhet?

Vad tycker du om arrangemanget SEE Västerbottens hållbarhetsvecka i sin helhet? Vad tycker du om arrangemanget SEE Västerbottens hållbarhetsvecka i sin helhet? Bra (15) Mycket bra (5) Jag hann inte ta del av veckan i någon stor utsträckning Mycket bra initiativ, kanske kunde informationen

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,

Läs mer

Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun

Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun Sommarläger 2012 Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun Sommarlov med aktiviteter Här är din chans till en minnesrik sommar! Ett enastående till fälle att välja bland aktiviteter som

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

Yvonne Perman avslutar beskrivningen

Yvonne Perman avslutar beskrivningen Sammandrag av Beskrivarkursen Ett litet sammandrag från Keeshondringens beskrivarkurs, som startade den 10 april 2010 med anatomi m.m, hos Sigrid Hansson i Ucklum och avslutades den 15 maj 2011 på Hörsjöns

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf Vi älskar golf! Välkommen att dela vår passion för världens roligaste spel. Elitspelare, nybörjare, barnfamilj, pensionär kom precis som du är. För oss är det viktigt

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

Pluggvar familjens bästa vän!

Pluggvar familjens bästa vän! Pluggvar familjens bästa vän! Välkommen till min skog och Pluggvars vänner! Historien om Pluggvar och det perfekta kastet Långt inne i den djupa skogen bor en lustig figur vars namn är Pluggvar. Pluggvar

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv

Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv IQ Stars är ett samarbete mellan IQ-initiativet och Riksidrottsförbundet. Läs mer på www.iqstars.se Detta häfte tillhör: Hur gör vi svensk

Läs mer

Inledning. Henrik Storm Attraktionsakademin. Hej!

Inledning. Henrik Storm Attraktionsakademin. Hej! Inledning Hej! Det här är en bok som är skriven till dig som är kille och som verkligen längtar efter att få träffa de tjejer du vill vara med men som fastnat någonstans på vägen. Jag vill ge dig chansen

Läs mer

Och det är bara några bra skäl till att bli konfirmand. Välkommen!

Och det är bara några bra skäl till att bli konfirmand. Välkommen! Du blir tagen på allvar för den du är. Det är roligt och kul. Du upplever gemenskap. Du träffar gamla och nya vänner. Du får åka på läger. Du får veta vad kristen tro handlar om. Och det är bara några

Läs mer

http://iform.se/traning/lopning/halvmarathon/halvmaratonskolan-niva-2

http://iform.se/traning/lopning/halvmarathon/halvmaratonskolan-niva-2 Seite 1 von 17 Cookie- och Sekretesspolicy LOGGA IN BÖCKER OCH DVD BESTÄLL I FORM KUNDTJÄNST OM I FORM SÖK BLI SUPER- PEPPAD HÄR LÖPNING VIKT TRÄNING RECEPT SKÖNHET TEST HÄLSA MÄT DIN RUNDA BLOGG I FORM-LOPPET

Läs mer

"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag

Content is king - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag "Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti Två och en halv vecka sen sist. Två och en halv vecka som har varit rätt så lugna och rätt så förkylda. Det är förkylningstider nu. Många av våra

Läs mer

Rapport: Enkätundersökning - givare

Rapport: Enkätundersökning - givare Rapport: Enkätundersökning - givare Slutförd Vad är din generella uppfattning om Polstjärna? Mycket Bra 71% 34 Bra 27% 13 Neutral 2% 1 Dålig 0% 0 Mycket Dålig 0% 0 När du skänkte, hur upplevde du det praktiskt?

Läs mer

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT)

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) Antal tävlingar per år Per termin hålls tre till sex tävlingar. Tävlingarna är alltid på lördagar (utom SM som sträcker sig lördag och

Läs mer

Vad har du gjort på semestern?

Vad har du gjort på semestern? Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med

Läs mer

Nästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år.

Nästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år. Orust Runt I år så möttes återigen en liten tapper skara på 7 båtar upp för att få segla den anrika seglingen Orust Runt, en härlig dag i början på juni. LYS-talen sträckte från 1,02 till 1,29 så man kan

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om framtiden Hej! Förra veckan ägnade vi åt dina tillgångar och nu är vi framme vid sista kursdelen som

Läs mer

Riksårsmötet 2016 i Malmö!

Riksårsmötet 2016 i Malmö! Riksårsmötet 2016 i Malmö! Den 10-12 juni tar vi över Malmö stad och drar igång Riksårsmötet 2016! Riksårsmötet är vårt förbunds största årliga händelse - vårt högsta beslutande organ där vi tar beslut

Läs mer

En liten folder om Lanseringskampanjen

En liten folder om Lanseringskampanjen En liten folder om Lanseringskampanjen 2011 Lanseringskampanjen 2011 Den 5 september 2011 drar hela förbundet igång en historisk satsning där vi med 2012-målen och våra nio åtgärdspunkter i ryggen ska

Läs mer

Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg

Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg Hur blir SKF så bra att alla klättrare vill vara medlemmar? Processledare: Sandra Mattsson, SISU Idrottsutbildarna Syfte med träffen:

Läs mer

För dig som fyller 14 i år. Konfirmationsdags. Välj mellan flera alternativ!

För dig som fyller 14 i år. Konfirmationsdags. Välj mellan flera alternativ! För dig som fyller 14 i år Konfirmationsdags Välj mellan flera alternativ! evelina carborn Alice kunde vara sig själv Konfirmationen fick Alice Fahlén att stå upp för sina starka åsikter kring feminism

Läs mer