STAC Prislista Senast uppdaterad

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "STAC Prislista Senast uppdaterad 2015-04-23"

Transkript

1 STAC Prislista Senast uppdaterad STAC Träning Årskort Vuxen Med autogiro (ingår en enkel individuell screening + ett program, introduktionskurs i funktionell träning, samtliga pass samt medlemspris på massage och personlig träning) Engångssumma (ingår samma som ovan) Årskort ungdom Med autogiro (ingår introduktionskurs i funktionell träning 3 ggr,samtliga pass samt medlemspris på massage och personlig träning) Ungdom år Engångssumma (ingår samma som ovan) Kvartalskort (3 månader) Engångssumma Kvartalskort ungdom år Tio-kort Engångssumma (gäller både egen träning och pass) Enstaka träning på STAC Engångssumma (gäller både egen träning och pass) 500 kr/mån kr/år 250 kr/mån kr/år kr 875 kr 900 kr 140 kr Introduktionskurs på STAC (ingår vid köp av ordinarie årskort!) Introduktionskurs (6 tillfällen a 1 timma, instruktörsledd, max 8 personer) Engångssumma kr

2 Screening-, programdesign- och träningstjänster på STAC STAC Custom Made, första tillfället Screening, testning, utvärdering inkl. programdesign för 4-12 veckor Effekt/fysester för Din idrott/ditt yrke STAC Custom Made, återbesök Ny screening, tester och utvärdering inkl. programdesign för nästa 4-12 veckor/fortsatt träning STAC Screening light(inkl uppföljning) Screening och programdesign för rehab/träning Stretch- och styrkeprogram + 30 min uppföljning Personlig träning (PT-träning med coach) Medlem (dvs. har årskort eller kvartalskort) Icke medlem (dvs. saknar års-/kvartalskort) Med Joakim Dettner eller Anna Dettner kr (ca 1½ timma) kr kr kr 400 kr/halvtimma 500 kr/halvtimma 600 kr/halvtimma STAC Rehab & Kom igång (Paketerbjudande) Paket med 3 naprapatbehandlingar, 3 x 30 min PT, 1 st Screening Light, kvartalskort NU endast kr (Ord pris kr) STAC Kost- och livsstilskonsultationer Holistisk hälso-coachning (kost- och livsstil, analys, utvärdering, rådgivning) Medlem Icke medlem kr (förarb+2 tim) kr (förarb+2 tim) STAC Kost- och livsstil Light Genomgång av inskickad kostdagbok, kost- och livsstilsråd 1 timme + uppföljning 30 min kr (inkl förarb 1 h)

3 Effekttester, lagidrottstester och grupptester STAC Fystester utifrån idrott och yrke. Du som bokat STAC Custom Made kan välja/komplettera med ett antal effekttester utifrån din idrott/ditt yrke med hjälp av våra coacher. Nedan finns en lista med tester som kan göras på STAC Lab. STAC Fystest för Lagidrott eller Grupptest, innebär att ett flertal individer i ett lag, en förening, ett förbund, ett landslag eller liknande. STAC Fystest Lagidrott eller Grupptest, består av ett flertal tester som bedömer väsentliga biomotoriska funktioner såsom flexiblitet, mobilitet, stabilitet, balans, koordination, maxstyrka, power, acceleration, speed, agility (COD), uthållighet och kondition, inom den aktuella lagidrotten, idrotten eller yrket. Den objektiva data man får ut, lägger grunden för professionell analys, strategi, träningsplanering, programdesign, periodisering av träning m.m. Obs! Vi har färdiga och specifika testprotokoll för en mängd olika lagidrotter, idrotts- och yrkesinriktningar. Vi skräddarsyr även tester för mer sällan förekommande idrotter och yrken eller väldigt specifika kravspecifikationer! STAC Lab Effekt-, Sprint- och Styrketester Pris per test Pris tre tester 300 kr 800 kr Speed 5 m, 10 m, 30 m Explosive Power CMJ Kulstöt Enbenshopp TB Chop Strength & Stability Överkroppsrotation Enbensböj Smith Enhandspress Utfallssteg Sidoflexion Submax Anaerob Endurance STAC DANA 4 x (6x50 m)/120 s/300 s STAC Goalie ZOO 6 rep, vila 30 s Agility & Power Endurance STAC STAC V-sprint STAC DL-sprint Max Anaerob Capacity STAC DASO 20, 4 x 30 s/60 s

4 STAC Fystest Lagidrott och Grupptest individer kr individer kr/individ individer kr/individ Testdata (samlingsformulär med all testdata för alla individer) Individuell programdesign (ett S-program och ett A-program) Ingår kr/individ Obs! Vi är mycket vana att hantera hela lag och olika grupper. Vi är flexibla och öppna för olika varianter och uppläggsförslag. Vill ni diskutera upplägg eller är färre än 10 individer, kontakta oss på eller STAC Idrottsmedicin & Naprapatmottagning Manuell undersökning/analys/behandling (Leg. Naprapat) Catarina Nordström/Christian Bure Anna Dettner/Joakim Dettner 500 kr/halvtimma 600 kr/halvtimma Massagebehandling (Cert. Massör) Medlem HetSten Massage Icke medlem HetSten Massage 350 kr (halvtimma) 550 kr (timma) 650 kr (timma) 450 kr (halvtimma) 650 kr (timma) 750 kr (timma)

5 STAC Academy Utbildning Nedanstående priser är exklusive 6 % moms förutom STAC Sports Business Management som är exklusive 25 % moms. STAC Professional Steg 1 och Steg 2 För manuella terapeuter såsom naprapater, kiropraktorer, sjukgymnaster, massörer m.fl.samt PT och fystränare. Integrering av manuell medicin med korrektiv och funktionell träning. Läs mer på kr/steg (2½ dgr) STAC Elittränare En avancerad vidareutbildning för kvalificerade/erfarna fystränare, terapeuter med tränaruppdrag samt personliga tränare (PT). Läs mer om bakgrundkrav för antagning till STAC Elitränarutbildningen på 1-årig utbildning i sex steg, totalt ca 300 timmar inkl. praktiska hemuppgifter och tentamen. Under utbildningstillfällena på STAC får alla deltagare personlig inloggning till och arbetar med vårt digitala verktyg STAC PAD (studentversion) för screening, analys, programdesign och periodisering. Läs mer på kr STAC Grundtränare En grundutbildning baserad på STAC Metoden för dig som vill ta ett första steg mot att bli en bra klubbtränare, personlig tränare eller förbereda dig och kvalificera dig för STAC Elittränare! Men också för dig som vill höja kunskapsnivån rejält för din egen träningsutveckling.tre dagar späckade med modern träningsfysiologi, basal screening, analys och programdesign samt praktisk tillämpning av funktionella styrkeövningar. Läs mer på kr (3 dgr) STAC Sports Business Management (exklusive 25% moms) Unik kurs för alla som driver egen verksamhet inom tränings- och terapeutbranschen skapad av Cecilia Wulfing Dettner. En grundläggande praktiskt inriktad kurs i modern marknadsföring som hjälper dig (ditt företag) att strukturera, förbättra, paketera och effektivisera din verksamhet. Läs mer på kr/steg (2½ dgr)

6 STAC PAD Webbaserat träningsverktyg för professionell screening, analys, programdesign och periodisering. Investering för utbildning, kompetensutveckling och licens. Finns som enskild licens eller företagslicens med flera användare. Kontakta Emil Blennow för mer information, el Läs mer på Enskild licens kr Finansiering/delbetalning via Human Finans STAC har avtal med Human Finans för att underlätta finansiering av din utbildning och kompetensutveckling. Genom Human Finans kan privatpersoner och enskilda företag få hjälp med finansiering av utbildning och kompetensutveckling. Läs mer på STAC-sidan på Human Finans hemsida. https://www.humanfinans.se//stac-scandinavian-top-athleticcenter.html Föreläsningar På STAC Academy På ert företag/förening/organisation (exkl resa och uppehälle) Med Joakim Dettner som föreläsare (exkl resa och uppehälle) kr + 25 % moms kr + 25 % moms kr + 25 % moms Föreläsningsteman (ca 2 timmar): Holistisk hälsa Perfekt hälsa! Inspirerande föreläsning om de enkla och nödvändiga kost- och livsstilsval som bygger perfekt hälsa, får dina olika organsystem att harmoniera som en integrerad enhet, vänder ohälsoprocesser och skapar en lycklig, välmående kropp som klarar tuffa fritidskrav och njuter av livet, REAL BALANCE. STAC-style training - Train less, but smarter! Engagerande blandat teoretisk och delvis praktisk föreläsning om hur enkelt och genialt man kan bygga upp sin kropp från grunden och hela vägen till sina målsättningar oavsett nivå eller träningsfrekvens, REAL TRAINING. Programdesign Betydligt mer än bara set och repetitioner! En inblick i vår erfarenhetskunskap kring design av ruggigt effektiva program för aktuell idrott och individ med fokus på smarta övningsval, övningsvariabler och övningskombinationer, REAL TRAINING. Givetvis uppbackat av den moderna idrottsmedicinska forskningen. Obs! Vi anpassar föreläsningens nivå med hänsyn till åhörarnas förkunskaper!

7 Periodisering av träning Bästa progression och modifiering av träning, vinner! En inblick i hur man tänker och gör när man långtidsplanerar riktig träning, REAL TRAINING. Given av dem som faktiskt producerar mängder av adepter som vinner, sätter rekord, kammar hem mästerskap och tar olympiska medaljer i en mångfald olika grenar och idrotter. Obs! Vi anpassar föreläsningens nivå med hänsyn till åhörarnas förkunskaper! Ät, handla och laga mat enligt din metaboliska typ STAC-style eating, no shit! Inspirerande föreläsning om hur Du tar reda på vad Din kropp funkar bäst på (metabolisk typning), hur man får tag på rätt råvaror, vad som är bra, mindre bra och uselt samt och hur enkelt och gott det blir när man lagar till riktig mat, REAL FOOD!

8 Företagsavtal med STAC Vi är inte bara bra, vi är effektiva också. Ni kan välja att avtala om naprapatbehandlingar, massagebehandlingar och idrottsmedicinska behandlingar för era anställda eller träning på STAC för era anställda eller kombinationer av föreläsningar, behandlingsavtal, utbildningsinsatser eller andra kombinationer. Exempel från verkligheten: En satsad krona på vår företagshälsovårdsinriktning (undersökning och naprapatbehandling kombinerat med korrektiva och funktionella träningsövningar) gav mellan kr tillbaka, enligt ett av våra anslutna företag inom tillverkningsindustrin med ca 400 anställda. Utvärderingen gällde jämförelse i sjukfrånvaroomkostnader från året innan vårt avtal ingicks, jämfört med vårt första år på företaget. Vill ni också investera i våra tjänster och skapa ökad hälsa och arbetsglädje för er och era anställda? Kontakta VD, Cecilia Wulfing Dettner, för ett skräddarsytt upplägg. Mail telefon

STAC Elittränare 2015

STAC Elittränare 2015 STAC Elittränare 2015 Avancerad vidareutbildning för dig som redan är tränare men vill utvecklas till en elittränare som gör stor skillnad för sina klienter, oavsett idrott! STAC Elittränare STAC Elittränare

Läs mer

Utbildningsprogram 2009 STRONG IS HAPPY!

Utbildningsprogram 2009 STRONG IS HAPPY! Utbildningsprogram 2009 STRONG IS HAPPY! strong is happy! Vill du utveckla din träning? Få bättre träningsresultat och nå nya framgångar som tränare, instruktör, terapeut eller för egen del? Då har du

Läs mer

Aeroba tester (Vo2max, Nyttjandegrad & Arbetsekonomi)

Aeroba tester (Vo2max, Nyttjandegrad & Arbetsekonomi) PRISLISTA TJÄNSTER - FYSTESTER (INDIVID) Hälsotester inkl. rådgivning Blodtrycksmätning Mätning av hemoglobinkoncentration (blodvärde) inkl. råd Muskel och Fettmätning - bioimpedans Muskel, Fett & Ämnesomsättningstest

Läs mer

Krånglar kroppen? Från början till fortsättning www.iksu.se

Krånglar kroppen? Från början till fortsättning www.iksu.se Krånglar kroppen? Fysioterapi är samlingsnamnet för vår rehabiliterande verksamhet Kombinerad behandling och träning Våra terapeuter inom IKSU:s Fysioterapi jobbar med att utreda och diagnostisera problem

Läs mer

Våra utbildningar. Utbildningar över hela landet. Erfarna utbildare med praktisk erfarenhet

Våra utbildningar. Utbildningar över hela landet. Erfarna utbildare med praktisk erfarenhet Utbildning Kompetensutveckling är ett av våra viktigaste verktyg för att få den mänskliga faktorn att arbeta för oss. Previa erbjuder utbildningsinsatser som bidrar till att effektivisera er organisation,

Läs mer

MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA

MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA Motionsform är ett familjeägt gym/hälsocenter mitt i city i fräscha lokaler på Köpmangatan 31 med personliga tränare och hälsorådgivare. Fokus är att hjälpa våra

Läs mer

Personlig tränare - steg 2. Vidareutbildning för grundutbildade Personliga tränare

Personlig tränare - steg 2. Vidareutbildning för grundutbildade Personliga tränare Personlig tränare - steg 2 Vidareutbildning för grundutbildade Personliga tränare 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård

Läs mer

NLP PRACTITIONER. Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus

NLP PRACTITIONER. Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus INLPTA Certifierad NLP - Practitioner utbildning Hösten 2015 NLP PRACTITIONER Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus En INLPTA - certifierad utbildning, 5 långhelger, 15 dagar Vill du

Läs mer

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter Coaching Stresshantering Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård

Läs mer

Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology. Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology. Arbetsfysiologi. Exercise physiology

Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology. Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology. Arbetsfysiologi. Exercise physiology Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology Ingvar Holmér Chuansi Gao Kalev kuklane Ergonomienheten Designvetenskaper Lunds tekniska högskola Arbets- och idrottsfysiologi Exercise physiology 7,5 hp

Läs mer

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping Grundkurs - Öronakupunktur Öronakupunktur är precis som namnet

Läs mer

Vad är det för skillnad? Sjukgymnasten Kiropraktorn Naprapaten

Vad är det för skillnad? Sjukgymnasten Kiropraktorn Naprapaten Vad är det för skillnad? Sjukgymnasten Kiropraktorn Naprapaten Vem gör vad? Historiskt, traditionellt! Sjukgymnast Naprapat Kiropraktor Sjukgymnastyrket 200 år 1813 Pehr Henrik Ling, GIH 1864 Yrkesutb

Läs mer

Annika Palmqvist. Vattenskidor, utförsåkning, softboll, speedskiing Spelat golf i 15 år, hcp 23 Idrottslärare Sjukgymnast Itrim PT Hemma

Annika Palmqvist. Vattenskidor, utförsåkning, softboll, speedskiing Spelat golf i 15 år, hcp 23 Idrottslärare Sjukgymnast Itrim PT Hemma Annika Palmqvist Vattenskidor, utförsåkning, softboll, speedskiing Spelat golf i 15 år, hcp 23 Idrottslärare Sjukgymnast Itrim PT Hemma Fysträning för golfspelare Scorekortet avslöjar din fysik! Har du

Läs mer

LICENSED 1080 PERFORMANCE SPECIALIST

LICENSED 1080 PERFORMANCE SPECIALIST MOVEMENT SYSTEMS LICENSED 1080 PERFORMANCE SPECIALIST MOVEMENT IS THE ESSENCE OF PERFORMANCE Som Licensierad 1080 Performance Specialist kommer du ha en unik förmåga att kunna analysera och förstå funktionell

Läs mer

NLP Practitioner med INLPTA Certifikat Höstterminen 2012.

NLP Practitioner med INLPTA Certifikat Höstterminen 2012. NLP Practitioner med INLPTA Certifikat Höstterminen 2012. NLP Practitioner kurs För personligt ledarskap och utveckling En internationellt certifierad kurs 4 långhelger, 16 dagar Vill du: Kommunicera bättre

Läs mer

Salming RunLAB. Full-body. Running Analysis. runlab.salming.com

Salming RunLAB. Full-body. Running Analysis. runlab.salming.com Salming RunLAB Full-body Running Analysis runlab.salming.com Ställ fem enkla frågor till dig själv» Vill du springa fortare med mindre ansträngning?» Är du intresserad av att få en djupare insikt om löpteknik

Läs mer

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Hösten 2015

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Hösten 2015 Friskvårdsmassör med inriktning mot idrottsmedicin och träning Hösten 2015 Bergqvists utbildningsvägar inom massage CSN YH-varianten Massageterapeut avancerad Massageterapeut YH Utbildningslängd: 500 timmar

Läs mer

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Våren 2015

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Våren 2015 Friskvårdsmassör med inriktning mot idrottsmedicin och träning Våren 2015 Bergqvists utbildningsvägar inom massage CSN vid helfart Massageterapeut, avancerad Utbildningslängd: 500 timmar I denna utbildning

Läs mer

Träningsupplägg Vecka 40

Träningsupplägg Vecka 40 Träningsupplägg Vecka 40 Då var det dags att börja träningen för säsongen 2012/2013 Jag, Sven-Pär Olsson välkomnar dig/er alla som under en försäsong vill följa mitt upplägg. När sommaren 2013 startar

Läs mer

Träningsupplägg Team Hellas tävlingsspelare 2014/2015

Träningsupplägg Team Hellas tävlingsspelare 2014/2015 Träningsupplägg Team Hellas tävlingsspelare 2014/2015 Work hard, Be nice. And have fun! En träning skall alltid innehålla dessa komponenter: Uppvärmning 15 min Fysprogram 30 min Tennis x min Återhämtning

Läs mer

Fysträning. Fysiska krav inom alpint. Kondition. Styrka. för r alpina ungdomar. - Hög g aerob kapacitet. - Bra allmän n styrka - Skadeförebygga

Fysträning. Fysiska krav inom alpint. Kondition. Styrka. för r alpina ungdomar. - Hög g aerob kapacitet. - Bra allmän n styrka - Skadeförebygga Fysträning för r alpina ungdomar Tom Pietilä Idrottsmedicin Umeå Universitet Kondition - Hög g aerob kapacitet Fysiska krav inom alpint - För r att orka träna - För r bra återhämtning - Bra anaerob kapacitet

Läs mer

RÄTT träning, rehabilitering, mental styrka och näring!

RÄTT träning, rehabilitering, mental styrka och näring! RÄTT träning, rehabilitering, mental styrka och näring! För aktiva människor som tar ansvar för sin hälsa! - motionär eller elit inom alla idrotter IDROTTSSKADOR Har du fått en idrottskada, kan vi snabbt

Läs mer

365DAYS FUNCTIONAL OUTDOOR TRAINING

365DAYS FUNCTIONAL OUTDOOR TRAINING En helhetssyn av människan, samspelet mellan fysisk aktivitet, mindfullness och kost är 365DAYS filosofi i sitt arbete med sina klienter. Allt det ska hjälpa dig till ett hälsosam och lycklig livstil.

Läs mer

Svenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar

Svenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar Svenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar Svenska muaythai förbundet arrangerar grenspecifika utbildningar för sina medlemsklubbar i 2 steg. Därutöver finns ett steg 3 som riktar

Läs mer

Lic. Personlig Tränare THE ACADEMY. 1 & 15 sept 2013. Yrkesutbildningar inom träning & hälsa. när du vill göra din passion till ditt yrke

Lic. Personlig Tränare THE ACADEMY. 1 & 15 sept 2013. Yrkesutbildningar inom träning & hälsa. när du vill göra din passion till ditt yrke theacademy.se /theacademyutb @theacademyutb #learningforlife 1 & 15 sept 2013 THE ACADEMY Yrkesutbildningar inom träning & hälsa när du vill göra din passion till ditt yrke Lic. Personlig Tränare Kvalité

Läs mer

LIC PT & FYSTRÄNARE 2015-2016

LIC PT & FYSTRÄNARE 2015-2016 LIC PT & FYSTRÄNARE AB Wandus Idrott & Hälsa genomför fystränarutbildningen med PTomfattande utbildning i såväl teori som praktik med kompletterande mentorskap i förening. Ansvariga för kursen kommer att

Läs mer

inför grupp. Dramaturgi Retorik

inför grupp. Dramaturgi Retorik KURSprogram Agera Kommunikation AB är, sedan företagets start 2003, en flitigt anlitad partner till företag, myndigheter, kommuner och organisationer som vill kompetensutveckla sina medarbetare inom praktisk

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Företagshälsa. Sagas utbud och konsultativa tjänster. Saga. Mariatorget 5, 118 48 Stockholm Tel 070-34 40 593 www.saga-motion.se

Företagshälsa. Sagas utbud och konsultativa tjänster. Saga. Mariatorget 5, 118 48 Stockholm Tel 070-34 40 593 www.saga-motion.se Företagshälsa Sagas utbud och konsultativa tjänster Saga Mariatorget 5, 118 48 Stockholm Tel 070-34 40 593 www.saga-motion.se Innehåll Gruppträning 3 Personlig träning & Styrkeinstruktioner 4 Personlig

Läs mer

Activage Trainer Senior Fitness Specialist

Activage Trainer Senior Fitness Specialist Activage Academy 2015/2016 Activage Trainer Senior Fitness Specialist Utbildningen till Activage Trainer ger dig både teoretisk och praktisk specialistkunskap i senior fitness - seniorträning. Med stöd

Läs mer

FYSTRÄNARUTBILDNING MED PT-LICENS 2015-2016

FYSTRÄNARUTBILDNING MED PT-LICENS 2015-2016 FYSTRÄNARUTBILDNING MED PT-LICENS AB Wandus Idrott & Hälsa genomför fystränarutbildningen. Fystränarutbildningen är en omfattande utbildning i såväl teori som praktik med kompletterande mentorskap i förening.

Läs mer

Idrottens Elittränarutbildning, ETU Kursplan 2013-2015

Idrottens Elittränarutbildning, ETU Kursplan 2013-2015 Idrottens Elittränarutbildning, ETU Kursplan 2013-2015 Ett utbildningsprogram för elittränare/elitcoacher SISU Idrottsutbildarna i samarbete med RF genomför Idrottens ETU 2013-15. Nytt för i år är möjlighet

Läs mer

Utbildning för en bättre värld Kunskap för ett bättre liv

Utbildning för en bättre värld Kunskap för ett bättre liv Utbildning för en bättre värld Kunskap för ett bättre liv Unika utbildningar för personlig utveckling och ledarskap från Skandinaviska Ledarhögskolan 1 Utbrändheten efter år av stress förvand lades genom

Läs mer

En jämförelse mellan olika idrotters tränarutbildning

En jämförelse mellan olika idrotters tränarutbildning 2013 En jämförelse mellan olika idrotters tränarutbildning Claudia Doria Strömsholm KURSLEDARE: Elisabeth Lundholm och Lars Parmler Arbete vid B tränarkurs 2012-2013 INLEDNING Syftet med mitt arbete är

Läs mer

Hasse Castergren Annie Thoren.

Hasse Castergren Annie Thoren. Hasse Castergren Som naprapat ser Hasse till helheten hos individen och arbetar samt behandlar hela kroppen och rörelseapparaten: skelett, rygg, leder och muskler. Hasse tog naprapatexamen 2005 och har

Läs mer

Utbildningar 2015. Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation

Utbildningar 2015. Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Utbildningar 2015 Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Vad skulle hända om alla chefer blev lite bättre Genom att på ett positivt sätt vägleda medarbetarna genom att förstärka beteenden som skapar

Läs mer

Behandlingar Specialistgruppen AB

Behandlingar Specialistgruppen AB Behandlingar Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare, psykolog,

Läs mer

Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013

Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013 Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013 Schema: Tider Hall 1 (stora salen PC) 2 (Lilla salen PC) 3 (Körfältskolan) 8.30-9.00 Inskrivning 9.00-9.30 Gemensam uppvärmning HALL 1 Kersti 9.40-10.30 1. Gymmix

Läs mer

Massageterapeut, bas. Hösten 2015

Massageterapeut, bas. Hösten 2015 Massageterapeut, bas Hösten 2015 Bergqvists utbildningsvägar inom massage CSN YH-varianten Massageterapeut avancerad Massageterapeut YH Utbildningslängd: 500 timmar Båda dessa utbildningar har samma innehåll.

Läs mer

Cert. Kost & Träningskonsult

Cert. Kost & Träningskonsult theacademy.se /theacademyutb @theacademyutb @theacademyutb #learningforlife 1 & 15 sept 2013 THE ACADEMY Yrkesutbildningar inom träning & hälsa när du vill göra din passion till ditt yrke Cert. Kost &

Läs mer

TRÄNARUTBILDNINGAR INOM SVENSKA TRIATHLONFÖRBUNDET

TRÄNARUTBILDNINGAR INOM SVENSKA TRIATHLONFÖRBUNDET TRÄNARUTBILDNINGAR INOM SVENSKA TRIATHLONFÖRBUNDET 22 december 2003 Sammanfattning Denna skrift är framtagen för att förmedla Svenska Triathlonförbundets syn på tränarutbildningar. Skriften beskriver den

Läs mer

Tränings-& Ledarskapsresa med CoachPower & SpringTime Travel på Training Camp Portugal 3-10 Okt 2015

Tränings-& Ledarskapsresa med CoachPower & SpringTime Travel på Training Camp Portugal 3-10 Okt 2015 Bättre LEDARE genom FYSISK TRÄNING LEADERSHIP BY COACHPOWER Anders Szalkai är på plats under veckan och är ansvarig för löpträningen Tränings-& Ledarskapsresa med CoachPower & SpringTime Travel på Training

Läs mer

Kursplan för. Hälsoutvecklare. och. Cert. Personlig Tränare (PT), inriktning atletisk utveckling och behandling

Kursplan för. Hälsoutvecklare. och. Cert. Personlig Tränare (PT), inriktning atletisk utveckling och behandling Kursplan för Hälsoutvecklare och, inriktning atletisk utveckling och behandling Bakgrund Ett av folkbildningens mål är att skapa möjligheter för människor att påverka sin livssituation och skapa engagemang

Läs mer

Träning och studier - en oslagbar kombination Samhällsvetenskap (SA) Träning och hälsa (BF) www.hbgsportgymnasium.com Utmana dig själv! Härlig gemenskap Vill du kombinera dina studier med tuff och rolig

Läs mer

KRAFT TRÄNING RESULTAT INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! START DATUM 2015 FÖR MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE.

KRAFT TRÄNING RESULTAT INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! START DATUM 2015 FÖR MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE. KRAFT & RESULTAT TRÄNING START DATUM 2015 1 Juni 16 Sept MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE FÖR INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! FÖR INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! Mer BUSINESS,

Läs mer

SNABBHETSTRÄNING. Marie Eriksson Idrottsvetare med inriktning på idrottsmedicin och coaching

SNABBHETSTRÄNING. Marie Eriksson Idrottsvetare med inriktning på idrottsmedicin och coaching SNABBHETSTRÄNING Marie Eriksson Idrottsvetare med inriktning på idrottsmedicin och coaching VAD ÄR SNABBHET? Muskulaturens förmåga att på kortast möjliga tid skapa största möjliga hastighetsförändring.

Läs mer

Svenska Boxningsförbundet Utbildningsstruktur för tränare

Svenska Boxningsförbundet Utbildningsstruktur för tränare Svenska Boxningsförbundet Utbildningsstruktur för tränare För att lättare kunna se hur du som tränare/ledare kan utveckla dig inom SBF, SISU och, som en struktur i utbildningsledet, du kan se den som en

Läs mer

Kursplan för. Hälsoutvecklare. och. Cert. Personlig Tränare (PT) och massör

Kursplan för. Hälsoutvecklare. och. Cert. Personlig Tränare (PT) och massör Kursplan för Hälsoutvecklare och Bakgrund Ett av folkbildningens mål är att skapa möjligheter för människor att påverka sin livssituation och skapa engagemang för samhällsutveckling, vilket vi vet är starkt

Läs mer

Verksamhetsbeskrivning Uppsala skidgymnaium

Verksamhetsbeskrivning Uppsala skidgymnaium Verksamhetsbeskrivning Uppsala skidgymnaium Träningsplanering: Redan de gamla grekerna insåg vinsterna med att strukturera, planera och periodisera sin träning för att nå en formtopp i samband med dåtidens

Läs mer

U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N

U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N Verksamhetsbeskrivning SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDET Utbildningskommittén STF 2005:01 Reviderad 090201 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. MÅL OCH RIKTLINJER...3 1.1 Riktlinjer...

Läs mer

Arbetsmarknad Massörer 2011

Arbetsmarknad Massörer 2011 Arbetsmarknad Massörer 211 En undersökning gjord av Branschrådet Svensk Massage Kroppsterapeuternas Yrkesförbund MIND Research AB Sammanfattning 75 av svenskarna har någon gång har provat på massage, 43

Läs mer

Du kan mest om ditt företag. Vi kan mest om hälsa. Tillsammans får vi dig och ditt företag att må bra. Nu och i framtiden

Du kan mest om ditt företag. Vi kan mest om hälsa. Tillsammans får vi dig och ditt företag att må bra. Nu och i framtiden INNEHÅLL Det här är vi Vår strategi för företagshälsa Träna i grupp eller individuellt Baspaket & kurser Föreläsningar Tester Intyg Fysioterapi Sjukvårdsförsäkring För en anpassad företagslösning och offert

Läs mer

Utbildningsplan tra nare (7-17 a r) (Turebergs FK, Hammarby IF, Täby IS, IFK Lidingö friidrott)

Utbildningsplan tra nare (7-17 a r) (Turebergs FK, Hammarby IF, Täby IS, IFK Lidingö friidrott) Utbildningsplan tra nare (7-17 a r) (Turebergs FK, Hammarby IF, Täby IS, IFK Lidingö friidrott) 1 Introduktion till friidrott Friidrottens föräldrautbildning är en nätbaserad utbildning för föräldrar till

Läs mer

Sollentuna FK:s samtliga lag erbjuds ett särskilt paket för sin fysträning året om hos Ultimate Performance enligt följande.

Sollentuna FK:s samtliga lag erbjuds ett särskilt paket för sin fysträning året om hos Ultimate Performance enligt följande. Vi är glada att kunna presentera följande fysträningsupplägg/lagerbjudande ingående i ett Ramavtal om 2,5 år mellan Sollentuna FK och Ultimate Performance AB. Erbjudande Året om-upplägg Erbjudandet är

Läs mer

Keda Nilsson. Hur tränar Hockeyspelaren Off Ice för att få snabbast bästa resultat. Svenska Ishockeyförbundet. ETU Elittränarkurs

Keda Nilsson. Hur tränar Hockeyspelaren Off Ice för att få snabbast bästa resultat. Svenska Ishockeyförbundet. ETU Elittränarkurs 1 Svenska Ishockeyförbundet ETU Elittränarkurs Hur tränar Hockeyspelaren Off Ice för att få snabbast bästa resultat Keda Nilsson Handledare: Johan Andersson 2013 02 20 2 1. Sammanfattning Under en 3 veckors

Läs mer

U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N

U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N U T B I L D N I N G S K O M M I T T É N Verksamhetsbeskrivning SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDET Utbildningskommittén STF 2005:01 Reviderad 090201 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. MÅL OCH RIKTLINJER... 3 1.1 Riktlinjer...3

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

KURSPLAN, SVENSK ALPIN TRÄNARUTBILDNING 2

KURSPLAN, SVENSK ALPIN TRÄNARUTBILDNING 2 KURSPLAN, SVENSK ALPIN TRÄNARUTBILDNING 2 Svenska skidförbundet, alpint, version 4 Basdata Omfattning: 7 dagar plus instuderingsuppgifter, hemuppgifter och praktik uppdelat på två kurstillfällen. Del 1

Läs mer

2015-2016 ADVANTUM KOMPETENS LEDARSKAP MEDARBETARSKAP AFFÄRSMANNASKAP KOMMUNIKATION PEDAGOGIK HR

2015-2016 ADVANTUM KOMPETENS LEDARSKAP MEDARBETARSKAP AFFÄRSMANNASKAP KOMMUNIKATION PEDAGOGIK HR 2015-2016 ADVANTUM KOMPETENS LEDARSKAP MEDARBETARSKAP AFFÄRSMANNASKAP KOMMUNIKATION PEDAGOGIK HR VANTUM MPETENS DIN UTVECKLING ÄR VIKTIG FÖR MIG! Jag har i snart 30 år arbetat med kompetensutveckling i

Läs mer

måndag 28 oktober 13 Aktiva Studenter på KTH

måndag 28 oktober 13 Aktiva Studenter på KTH Aktiva Studenter på KTH Leg.Naprapat Gruppträningsinstruktör Projektledare jessica@careofsthlm.se Aktiebolag & Idrottsförening Skola Aktiva Studenter Varför? Målet är att få fysiskt inaktiva studenter

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015 VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom

Läs mer

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr)

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr) KURS RADIANT MORNING YOGA Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: The Five Elements of Yoga. Each week looks at a different element (Fire, Earth, WInd, Water and Sky). How each

Läs mer

TRÄNINGSRESA KORSIKA

TRÄNINGSRESA KORSIKA TRÄNINGSRESA med fokus på FUNKTIONELL TRÄNING, YOGA & LÖPNING Vad är bättre än att göra det man tycker är roligt och samtidigt få njuta av lite sol, värme och ledighet. Vecka 41 (avresa 3/10) åker vi på

Läs mer

Taxor och avgifter 2015

Taxor och avgifter 2015 Taxor och avgifter 2015 Kategoriindelning, taxor och avgifter Kategori ett (1) Hos kommunstyrelsen eller annan nämnd bidragsberättigade föreningar Kommunens egna förvaltningar, skolornas och barnomsorgens

Läs mer

IHM Ledarutveckling Resultat i affären.

IHM Ledarutveckling Resultat i affären. IHM Ledarutveckling Resultat i affären. Ditt ledarskap oc IHM Ledarutveckling IHMs ledarprogram vänder sig till dig som vill nå hela vägen i ditt ledarskap. Vi utgår alltid ifrån din specifika ledar ut

Läs mer

Ett utbildningsprogram för tränare på elitförberedande nivå samt tränare på elitnivå.

Ett utbildningsprogram för tränare på elitförberedande nivå samt tränare på elitnivå. Idrottens Elittränarutbildning, ETU Kursbeskrivning 2016-2017 Ett utbildningsprogram för tränare på elitförberedande nivå samt tränare på elitnivå. SISU Idrottsutbildarna genomför i samarbete med RF Idrottens

Läs mer

gothia akademis utbildning Professionell Coach

gothia akademis utbildning Professionell Coach gothia akademis utbildning Professionell Coach Det är den här utbildningen som gör att International Coach Federation (ICF) låter Gothia Akademi göra kvalitetskontrollen för internationell certifiering

Läs mer

Copyright 2007 Team Lars Massage

Copyright 2007 Team Lars Massage 1 Sveriges största utvärdering av massage på jobbet! Äntligen bevis för att massage fungerar! Var? Utvärdering är gjord genom en webbenkät på telekomföretaget TeliaSonera i Sverige När? Utvärderingen gjordes

Läs mer

form:a företaget Full fart framåt med friskare företag!

form:a företaget Full fart framåt med friskare företag! form:a företaget EN INBJUDAN TILL FRISKARE FÖRETAGSVÅRD! Full fart framåt med friskare företag! Att satsa på friskvård ligger i tiden. Dessutom är det smart! En väl utformad & genomförd satsning på hälsa

Läs mer

Evaluation Summary - CT3380 Grundläggande webbdesign HT05 Dan Levin

Evaluation Summary - CT3380 Grundläggande webbdesign HT05 Dan Levin Evaluation Summary - CT8 Grundläggande webbdesign HT Dan Levin Antal kursutvärderingar: Q. Anser du dig ha tillräckligt med förkunskaper för att klara kursen? (=JA =NEJ) Q. a Kurslitteratur? 7 Medel:.

Läs mer

NATIONELLT GODKÄND IDROTTSUTBILDNING HANDBOLL

NATIONELLT GODKÄND IDROTTSUTBILDNING HANDBOLL NATIONELLT GODKÄND IDROTTSUTBILDNING HANDBOLL VAD VILL DU? Vill du gå en gymnasieutbildning och samtidigt göra en elitsatsning på handboll så är det dig vi vill satsa på. Du får personlig individuell utveckling

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING

HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING KURSPROGRAM 2014 Kursprogrammet Hållbar mat i kommuner och landsting bygger på lång och gedigen erfarenhet av utbildningar för personal i offentlig sektor. Våra utbildningar

Läs mer

NULINK NÄRINGSLIVSUTVECKLING I LINKÖPING AB. Effektiv och snabb service för näringslivet

NULINK NÄRINGSLIVSUTVECKLING I LINKÖPING AB. Effektiv och snabb service för näringslivet NULINK NÄRINGSLIVSUTVECKLING I LINKÖPING AB Effektiv och snabb service för näringslivet NULINK STÄRKER DITT FÖRETAG! 2007 ombildades Linköpings kommuns näringslivskontor till aktiebolaget NuLink, som betyder

Läs mer

SPRING//SUMMER INSPIRATIONSKATALOG

SPRING//SUMMER INSPIRATIONSKATALOG SPRING//SUMMER INSPIRATIONSKATALOG 2014 Luxury Tee Vår nya Luxury Tee är utan jämförelse den bästa singel jersey T-shirt i vår kollektion. Den unika passformen och läckra kvalitén i långfibrig bomull matchar

Läs mer

Retorik och Pedagogik

Retorik och Pedagogik Retorik och Pedagogik 1 Bygger din kompetens Retorik och Pedagogik Kommunikation, projektledning och ledarskap är viktiga egenskaper för den som har en teknikorienterad arbetsuppgift. Därför erbjuder vi

Läs mer

AMP- Ability Management Program Investering i kompetens

AMP- Ability Management Program Investering i kompetens AMP- Ability Management Program Investering i kompetens Genom att investera i kompetens för chefer kommer dessa via AMP genomföra förändringsarbeten som resulterar i värden större än investeringskostnaden,

Läs mer

THE AMAZING ACADEMY. Välkommen till ett nytt år med spännande utbildning!

THE AMAZING ACADEMY. Välkommen till ett nytt år med spännande utbildning! THE AMAZING ACADEMY KURSER JAN-MAR 2013 Genom vår akademi erbjuder vi kurser och seminarier så att du och din organisation kan komma igång med sociala medier på allvar. Kurserna genomförs antingen på plats

Läs mer

Ledarutbildning för chefer i staten

Ledarutbildning för chefer i staten Ledarutbildning för chefer i staten Ledarutbildning för chefer i staten Riddarfjärden Ledarskap & Utveckling AB erbjuder Dig att delta i ett 6-dagars utvecklingsprogram speciellt riktat till Dig som är

Läs mer

IDROTTENS STIPENDIEPROGRAM

IDROTTENS STIPENDIEPROGRAM IDROTTENS STIPENDIEPROGRAM 2014 Version 2/ 2014 1 Allmän information Ålands Idrott kan bistå med finansiellt eller kompetensutvecklande stöd till enskilda idrottare och tränare/ledare genom tre olika stipendieprogram.

Läs mer

SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG 14-15 NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS. Foto: Fredrik Petersson

SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG 14-15 NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS. Foto: Fredrik Petersson SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG 14-15 NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS Foto: Fredrik Petersson VÄLKOMMEN TILL SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG! Utbildningshelgen är en ny och stor satsning

Läs mer

Instruktion till särskilt utvalda utbildare

Instruktion till särskilt utvalda utbildare Instruktion till särskilt utvalda utbildare Det här är en instruktion till dig som ska ge utbildning och färdighetsträning i bedömning och behandling av depression och värdera och hantera självmordsrisk

Läs mer

Fortbildningar Massageterapi 2014-15

Fortbildningar Massageterapi 2014-15 Fortbildningar Massageterapi 2014-15 Att fortbilda sig är att växa som terapeut! Det finns inget mer frustrerande än att dag efter dag göra samma saker. I många branscher är just fortbildning och att hela

Läs mer

Medicinsk Massageterapeut

Medicinsk Massageterapeut Medicinsk Massageterapeut YH-utbildning, 400 poäng Våren 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård sedan 1990. Grundades av

Läs mer

WellnessCard det nya friskvårdskonceptet

WellnessCard det nya friskvårdskonceptet Fördelar med WellnessCard Mottagaren får själv välja såväl produkt som leveransdatum. Allt ingår i priset. Alla produkter levereras med Postens företagspaket inom 48 timmar. WellnessCard är smidigt för

Läs mer

I. Kur-SPA terapeut utbildning i JÖNKÖPING HT-08. II. Medicinsk Kur-Spa terapeut vidareutbildning i JÖNKÖPING HT-09

I. Kur-SPA terapeut utbildning i JÖNKÖPING HT-08. II. Medicinsk Kur-Spa terapeut vidareutbildning i JÖNKÖPING HT-09 Jönköping, 2008 I. Kur-SPA terapeut utbildning i JÖNKÖPING HT-08 Kur-SPA Kurs nivå I distansutbildning, 2 terminer Medicinsk baskurs termin 1 MediSpa/Kur-Spa kurs termin 2 Antagningskriterier * 2 eller

Läs mer

Benessere 5-12 Oktober 2013

Benessere 5-12 Oktober 2013 Benessere 5-12 Oktober 2013 I ett arrangemang med välmående på den prestigefyllda vingården Villa Sparina i Italien, välkomnar vi Dig att boka plats till nästa resa där programmet består av avkoppling,

Läs mer

Längdskidläger #1 Östersund 9-11 december 2011

Längdskidläger #1 Östersund 9-11 december 2011 Längdskidläger #1 Östersund 9-11 december 2011 Ta chansen att få träna som eliten inom längdskidåkning! I samarbete med Intersport Östersund, Tord Wiksten, Camp Södergren och Nationellt vintersportcentrum

Läs mer

SPECIALISTVÅRD FYSIOTERAPI OPERATION TRÄNING FÖRETAGSSERVICE HARMONI

SPECIALISTVÅRD FYSIOTERAPI OPERATION TRÄNING FÖRETAGSSERVICE HARMONI VÄLKOMMEN TILL HERMELINEN SPECIALISTVÅRD FYSIOTERAPI OPERATION TRÄNING FÖRETAGSSERVICE HARMONI HERMELINEN FYSIOTERAPI MODERN REHABILITERING Rörelse är receptet Våra legitimerade fysioterapeuter bedömer

Läs mer

Arbetsterapeut ett framtidsyrke

Arbetsterapeut ett framtidsyrke Arbetsterapeut ett framtidsyrke Arbetsterapeut ett framtidsyrke, september 2011 (rev. februari 2013) Förbundet Sveriges Arbetsterapeuter (FSA) Utgiven av FSA, Box 760, 131 24 Nacka ISBN: 91-86210-70-X

Läs mer

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen.

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen. Hälso- och Träningsweekend Sälens Högfjällshotell 19-20 sept Träning, rörelse och näringsriktig god mat, i vacker fjällmiljö. En helg för att öka din hälsa och ditt välbefinnande. Fyll på med ny kunskap

Läs mer

Lev livet fullt ut! Befria dig från onödiga begränsningar

Lev livet fullt ut! Befria dig från onödiga begränsningar Lev livet fullt ut! Befria dig från onödiga begränsningar Tänk på en sida av dig själv som du inte alls är nöjd med. Ställ dig frågan: "Var det här ett problem för mig förra månaden också? För ett halvår

Läs mer

UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015

UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015 UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015 Ta kontakt med din förenings SISU-konsulent för hjälp med genomförandet. SISU Idrottsutbildarna kan också hjälpa till med vissa kostnader

Läs mer

Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR

Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR Världens bästa coach Hur kan du som ledare göra för att stötta unga idrottare att bli vinnare både i livet och i idrotten? En föreläsning som utvecklar dig i ditt

Läs mer

Grundutbildning i Integrativ Zonterapi. Grundutbildning i Integrativ Zonterapi

Grundutbildning i Integrativ Zonterapi. Grundutbildning i Integrativ Zonterapi Grundutbildning i Integrativ Zonterapi Integrativ Zonterapi En behandlingsmetod som är dokumenterad ca 5000 år tillbaka i tiden. Den sätter igång kroppens alla celler till samarbete för självläkning. Integrativ

Läs mer

TRX TRIATHLON träningsprogram

TRX TRIATHLON träningsprogram TRX TRIATHLON träningsprogram Övningarna är funktionella på så sätt att de är grenspecifika för triathlon och eller aktiverar flera muskelgrupper. Programmet fungerar i alla träningsperioder men i synnerhet

Läs mer

Välkommen till KFUM Central Basket 1 av 3

Välkommen till KFUM Central Basket 1 av 3 Välkommen till KFUM Central Basket! Ni är hjärtligt välkomna till oss och säsongen 2015-16! Vi vill erbjuda er en stabil och intressant verksamhet med fokus på att utvecklas både på och utanför basketplanen.

Läs mer