Oppositionen: Det här vill vi satsa på Socialdemokraterna berättar om nya vallöften och satsningar

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Oppositionen: Det här vill vi satsa på Socialdemokraterna berättar om nya vallöften och satsningar"

Transkript

1 Vecka Bostadsbrist blir ett hinder för flyktingar Det är tryck från andra som vill ha bostäder, säger socialnämdens ordförande Staffan Strömbäck. Oppositionen: Det här vill vi satsa på Socialdemokraterna berättar om nya vallöften och satsningar Senast Socialdemokraterna hade makten på Ekerö var Med bostäder, skolpolitik och snårig ekerötrafik i fokus står Lars Holmström inför sitt första val som Socialdemokraternas oppositionsråd. Vårt mål inför valet är att få majoritet. Men det finns en verklighet som säger att det kan bli svårt. 2-3 Kultur 7 Tro, hopp och kärlekslåtar Sonja Aldén berättar om livet, bröllop och nya skivan. Sport 9 Så här blir träningsåret 2014 på Ekerö Entusiaster ger sina bästa hälsotips och gissar årets träningstrender. Sport 9 Mälarötalang i världscup Matilda Rapaport från Ekerö utmanar världseliten i offpist. Rent hus. Tack vare RUT-avdraget går dammsugaren varm hos Ekerö Städ och Entreprenad. Rutavdraget används flitigt på Ekerö. I en lista över de kommuner som använder RUT-avdraget mest i Sverige kommer Ekerö på nionde plats. Ekerö Städ och Entreprenad är ett av städföretagen på Ekerö som använder sig av RUT. Efterfrågan är stor. Idag anlitas de av Foto: FREDRIK VEST Ekerö toppar listan i användandet av RUT-avdrag både stressade barnfamiljer och pensionärer. Enligt Städ och Entrepenad skulle de inte ha lika många kunder utan avdraget. 4-5 NYHETER 6 Kultur 8-9 Stressade föräldrar kör för fort vid skolor Rosenhill ledde till förälskelse och ny musik

2 2 Enkät Fråga till Ekeröborna: Vad är ditt nyårslöfte? ENytt Vecka Så vill S s Socialdemokraterana och Lars Holmström ställs i höst Peter Fridh, 50 år Det är andra året i rad jag inte har något nyårslöfte, eftersom jag aldrig kan hålla dem. Men jag ska försöka träna mer och äta nyttigare. Det viktigaste är att vara snäll mot varandra. Carin Windolf, 65 år Jag har bestämt mig för att tänka på hälsan. Det är viktigt att leva ett sunt liv. Jag vill även satsa på mitt företag, njuta av min trädgård, vara en bra mormor - och fru. Gabriella Alptekin, 24 år Mitt nyårslöfte är att börja träna. Det har varit mitt nyårslöfte i flera år, eftersom det aldrig blir av. Jobbet tar mycket av min tid, så därför ska jag börja prioritera rätt och sluta vara lat. Lars Gustavsson, 49 år Jag vill försöka äta lite mer nyttig mat och träna. Mitt mål är att försöka gå ner minst åtta kilo i februari med hjälp av 5:2 dieten. Jag känner att det är dags att ta tag i min hälsa. Felix Sandquist, 21 år Jag ska försöka träna fem gånger i veckan, både morgonoch eftermiddagspass. Träningen är ingen ny rutin, jag tränade ishockey förut. Men nu ska jag satsa på att köra på egen hand. Athena Afshari Det är 26 år sedan socialdemokraterna var vid makten på Ekerö. Men det skrämmer inte socialdemokraternas Lars Holmström som går till val med fokus på tre frågor, bostäder, skola och trafiken. Det är en stor utmaning, men det går. KoMMUNen har länge styrts av högerblocket. Men efter 2012 års folkomröstning, angående försäljningen av kommunalägda Ekerö Bostäder, stod oppositionen som vinnare. Och det med Lars Holmström i spetsen. Vårt mål inför valet är att få majoritet. Sen finns det en verklighet som säger att det blir svårt, moderaterna är väldigt starka här. Det som socialdemokraterna väljer att lyfta fram inför valet anser Lars Holmström vara tre stora frågor. Partiet uttalar sig om att man till valet kommer ha presenterat många bra förslag. En av de tre prioriterade frågorna för socialdemokraterna är bostäderna på Ekerö. En fråga som Lars Holmström lovar förändring kring om han får bestämma. Vi vill bygga 200 nya bostäder om året, varav merparten ska vara hyresrätter. Socialdemokraterna vill även satsa på att bygga ut de tätorter som redan finns på Ekerö. Stenhamra, Träkvista och Ekerö Centrum. Lars Holmström menar att bostäderna ska byggas med hjälp av Ekerö Bostäder och påpekar hur viktigt det är att företaget räddades kvar i folkomröstningen Att det i nuläget finns så dåligt med hyresbostäder i kommunen tror Lars Holmström kan vara en av de bidragande faktorerna till att unga väljer att flyttta ifrån Ekerö efter uppväxten. De unga kanske växer upp i en villa och sen när de vill flytta hemifrån finns det ingenstans i kommunen att flytta. Då får de ge sig ut i Stockholm istället för att bo kvar på Mälaröarna. När det gäller skolan vill socialdemokraterna satsa på att minska barngrupperna och fortsätta att utbilda lärarna så det blir en högre kompetens. Men framförallt vill partiet rusta upp elevernas klassrum. Enligt Lars Holmström hade skolornas lokaler behövt renoveras för länge sedan. Majoriteten har låtit skolorna förfalla under väldigt många år. Så nu kommer det kosta massa pengar att renovera, säger Lars Holmström. I den tredje frågan som socialdemokraterna lyfter fram inför valet vill de försöka lätta upp i trafiken. Det genom att få yttligare en bussfil. I dagsläget finns det bara en bussfil in mot Stockholm. Ingen från Stockholm till Ekerö. Vi vill få folk att åka mer kollektivt och det blir lättare med en bussfil mot Ekerö. Socialdemokraterna lade tidigare i höst fram ett förslag till driftbudgeten inför Där presenterar partiet ett förslag att kommunen ska ha ett gott samarbete med näringslivet och företagsföreningarna. Samarbetet ska leda till att kunna erbjuda fler ungdomar sommarjobb. Vi vill kunna erbjuda alla skolungdomar som söker jobb att få testa på arbetslivet under sommarlovet, säger Lars Holmström. Det närmsta halvåret kommer Socialdemokraterna att satsa på en offensiv och utåtriktad taktik för att nå ett så bra valresultat som möjligt. Förutom en valstuga och föreläsningar i skolor kommer det att knackas dörr. Samma modell som användes vid folkomröstningen för två år sedan. Det är väldigt blått här ute, det är bara att inse det. Men vi får absolut inte ge upp. Det fick vi starka bevis på i folkomröstningen senast. Det går att få folk att ändra uppfattning, säger Lars Holmström. Alfred Wreeby Vad blir oppositionspartiernas tre viktigaste frågor inför valet 2014? Miljöpartiet 1. Miljöfrågor 2. Det politiska klimatet. 3. Skolan och barnomsorgen. Ö-partiet 1. Skola 2. Omsorg 3. Att ha en levande kommun Vänsterpartiet 1. Skola 2. Bostäder 3. Ungdomsfrågor Socialdemokraterna. Lars Holmström Dyra och Unga vuxna flyr Mälaröarna. Det visar ny statistik från kommunen. 27-åriga Sofia Fahlander som flyttar från Ekerö till Stockholm nästa månad skyller på bristen av bra bostäder. Efter att först ha växt upp på Ekerö och sedan bott här i större delen av sitt vuxna liv överger nu Sofia Fahlander Mälaröarna. Om en månad flyttar hon in mot Stockholm. Jag hade gärna bott kvar här men nu får jag möjlighet till en större och billigare lägenhet inne i stan. Då flyttar jag härifrån helt enkelt.

3 3 atsa på Ekerö ENytt Vecka inför en tuff uppgift att vinna mark mot högerblocket har efter delaktigheten i 2010 års valrörelse haft ett förtroendeuppdrag på kommunen. Där sitter han i egenskap av att företräda det största oppositionspartiet. Foto: Alfred Wreeby oanpassade hushåll då lämnar Sofia Ekerö Statistik från oktober förra året som Ekerö kommun har sammanställt visar att det bor dryga invånare i Ekerö kommun. I statistiken syns det tydligt att de två största grupperna i kommunen är män och kvinnor i åldrarna 40 till 49 år samt unga upp till 19 år. Men i spannet 25 till 29 år är det inte många som bor kvar. Av statistiken att döma flyr 25-åringarna. Enligt Sofia Fahlander finns det för många en längtan in till Stockholm men för de som vill bo kvar är bostäderna ett bekymmer. Jag tror att många som är uppväxta här vill in till Stockholm där det händer lite mer saker. Men för oss som vill vara kvar här ute är det svårt att få en bostad som man kan ha råd med. Sofia FahlaNDer tycker att det behövs fler bostä der på Ekerö. Helst ser hon att det byggs ettor och tvåor. Men även att dem hamnar centralt. Jag vill bo nära centrumområdet så jag inte hamnar ännu längre ut i bushen. Hon ser att många som henne själv flyttar in till Stockholm men att vissa senare återvänder. Vad jag har märkt så flyttar Jag tror att många som är uppväxta här vill in till Stockholm där det händer lite mer saker. många tillbaka när de funderar på att börja skaffa familj, säger hon. Sofia Fahlander tror att förutom fler bostäder skulle förändringar i kollektivtrafiken kunna göra kommunen mer attraktiv. Det är ganska bra som det är nu men fler bussar på helger och nätter skulle vara bra. Alfred Wreeby Män Kvinnor Statistik. Kommunens statistik över invånarnas ålder från oktober 2013.

4 4 ENytt Vecka Kortfattat Grön VINter. Vägarna håller sig snöfria. Snöfritt skapar jubel Bättre service på Ekerö Foto: Elin Ek En grön jul och snöbrist har varit bra för kommunens snöröjnings- och halkbudget. Jag är överlycklig! säger Annika Hjelm Lindeberg, utemiljöförvaltare. Förra årets snötäckta vinter skapade ett stort hål i kommunens budget för snöröjning och sandning. När snön väl faller förlitar sig kommunen på entreprenörer.och de står redo att rycka in påpekar Hjelm Lindeberg. Det är gott folk som kan sina saker. ElIN Ek Ett nytt kontaktcenter ska startas på Ekerö i januari Centret, som heter Ekerö Direkt, kommer att ligga i samband med receptionen på kommunhuset. Den ska fungera som en kundtjänst. Man kan ringa, mejla eller komma in med sina frågor. På så sätt ska man snabbt kunna få hjälp med enklare frågor och handlägganden. Service och tillgänglighet är något som kommunen alltid jobbar för, säger Daniel Lindqvist, kommunsekreterare på Ekerö kommun. ElIN Ek Populärt på Ekerö. RUT-avdraget har länge varit ett diskussionämne bland politikerna. Men bland Ekeröborna andvänds skattereduktionen flitigt. Foto: Linn Warfvinge RUTinerade Ekeröbor sätter kommunen i topp på Skatteverkets lista Ekerö använder sig flitigt av RUT-avdraget Gråa dagar. Ingen skidåkning på Ekerö. Foto: Fredrik Vest Ekerbyhovsbacken lider under den gröna vintern Snöbristen har skapat stora problem för Ekebyhovsbacken som har varit stängd under större delen av säsongen. Vi hade endast öppet en lördag under hela december. Vi inte har fått några intäkter under hela jullovet, säger Mats Bergman platschef för Ekebyhovsbacken. I motsats till andra skidanläggningar har Ekebyhovsbacken inte behövt varsla någon personal. Däremot är stämningen nedstämd. Man blir deprimerad. Nu vill vi komma igång med snömaskinerna och hoppas att stockholmarna är skidsugna den korta period av säsongen som är kvar. Pirater spanar på FRA Linnéa jimenez Piratpartiets ungdomsförbund anser att de utnyttjade deras demokratiska rättigheter, när de parkerade sin skåpbil utanför FRA, på Lovön, för att avlyssna via antenn. Hur kan FRA:s arbete vara så hemligt att man inte får ta del av det, ifall de jobbar för Sverige, säger Christian Englund Piratpartiet. De hann knappt ställa upp sin antenn innan FRA:s vakter stoppade dem. Efter 45 minuter fick piraterna lämna platsen. Målet med det vi gjorde var visa hur pass hemligt deras jobb är. Inte ens regeringen har en aning om vad som pågår på Lovön. Det vore bättre om lokalerna användes som universitet istället. Då kan folk lära sig om radiosignaler. KLara Björk Ekerö ligger på nionde plats på Skatteverkets lista över de kommuner i Sverige som använder mest RUT-avdrag. Men enligt Vänsterpartiets Gina Rosales-Garcia är det inte positivt. Vi skulle hellre se att pengarna läggs på skola, barnomsorg, äldreomsorg och se en ökning av RUT i kommuner där medelinkomsten är låg. I genomsnitt använder invånare i Ekerö kommun 537 kronor av RUT-avdraget per person och år. Ett avdrag personer kan få om man till exempel har städhjälp i hushållet. Av Sveriges 290 kommuner ligger Ekerö på nionde plats. Danderyd, Lidingö och Täby toppar listan. Kommunalrådet Peter Carpelan, Moderaterna, ser en möjlig förklaring till Ekerös RUT-användning. Ekerö har en hög arbetsfrekvens bland kvinnor. När både mannen och kvinnan i ett hem arbetar mycket kan hjälp behövas. Vad är RUT-avdrag? RUT står för rengöring, underhåll och tvätt. Vad: Med hjälp av RUT-avdraget kan man få upp till kronor i avdrag per år om man har tjänster i det privata hushållet som till exempel städning, hjälp med trädgårdsarbete, läxhjälp och barnpassning. År 2007 fick alliansen igenom RUT-avdraget och idén bakom beslutet var att försöka få ett slut på de svartjobb som existerade. Men även för att fler människor skulle få möjligheten att anlita tjänster som bland annat städhjälp och trädgårdsarbete. Överklass som medelklass. Till viss del hänger det ihop med ekonomi, men de som är rika har alltid haft råd med städhjälp och då spelar det ingen roll med RUT. Nu behöver man inte ha en hög inkomst för att exempelvis ha råd med någon som klipper gräset åt dig, säger Peter Carpelan. Ekerö kommun består mestadels av villor som ibland behöver renoveras och skötas om. Förr gjordes fler jobb svart eftersom det blev mer lönsamt för hantverkare. Enligt Peter Carpelan är svartjobben på Ekerö borta tack vare ROT och RUT-avdraget. Jag tycker att ROT och RUTavdraget är något av det bästa som alliansen har gjort. Staten får skatteintäkter och det gagnar fler arbeten på Ekerö, säger han. Krav: Du ska ha fyllt 18 år och vara obegränsat skatteskyldig i Sverige. Tjänsten ska utföras i en bostad som du eller dina föräldrar bor i eller använder som fritidsbostad. Hur: För att kunna få RUT-avdrag måste företaget du beställer tjänsten från ha F-skattsedel. Att personer använder sig av RUT-avdraget blir allt vanligare, medan ROT-avdraget håller en jämn nivå. Alliansen och Vänsterblocket har varit oeniga kring avdragen. Jag är rädd för att en förändring kommer att ske om det skulle blir maktskifte i Sverige. Socialdemokraterna har redan annonserat att de ska begränsa ROT och framförallt RUT-avdraget, säger Peter Carpelan. GINa Rosales-Garcia, från vänsterpartiet, håller med Peter Carpelan till viss del och påpekar att RUT-avdraget kan vara bra då det framförallt skapar nya jobb. Att en välställd kommun som Ekerö toppar Skatteverkets lista förvånar henne inte. Vi i vänsterpartiet är för entreprenörskap men det vi motsäger oss är att skattemedel används till att gynna de människor som redan har det välställt. Vi skulle vilja se att kommuner där medelinkomsten är lägre utnyttjar RUT-avdraget i större utsträckning Linn WarfVINGe Hushållet betalar sedan hälften av den egentliga kostnaden till företaget. Sedan får utföraren, till exempel snickaren eller målaren, begära resten av arbetsersättningen från Skatteverket. Vilket betyder att du får skattereduktionen direkt. Källa: Skatteverket

5 ENytt Vecka Vissa personer äger inte ens en dammsugare Hög arbetsfrekvens och många stora villor. På Ekerö har yrkesstädarna fullt upp. RUT-avdraget har ökat efterfrågan på städ och andra hushållsnära tjänster i kommunen. Företaget Ekerö Städ och Entreprenad städar många villor och man är helt beroende av avdraget. Skulle RUT försvinna skulle vi ha tio kunder kvar säger Tommy Adolfsson. Idag städar Ekerö Städ och Entreprenad ungefär 130 villor på Ekerö. De flesta är hemma hos personer som arbetar heltid och har barn. Men även de som är över 60 år, som inte är nöjda med den städning de får från kommunen, anlitar företaget. Konkurrensen bland städföretagen är hård men den RUTtäta kommunen gör det möjligt för företagen att överleva. Konkurrensen är stor. Vissa hushåll hyr in företag utanför Ekerö. Efterfrågan finns men det handlar om att utföra ett bra jobb, säger Pamela Adolfsson som driver företaget med sin man Tommy Adolfsson. När Paret startade företaget skulle de först inte använda sig av RUT-avdraget. De skulle endast göra flyttstädningar och städa hos företag där RUT inte behövs. De var skeptiska till avdraget men efterfrågan på att städa hemma hos människor blev större. De bestämde sig för att utöka verksamheten och omfamna RUT. Vi tyckte först att RUTavdraget verkade opålitligt. Oron fanns för vad som kunde hända Efterfrågan finns men det handlar om att utföra ett bra jobb. Pamela Adolfsson. Foto: Fredrik Vest företaget om RUT-avdraget plötsligt försvann. Men det visade sig bli bra för oss, säger Tommy Adolfsson. De flesta hushållen som städas av Ekerö Städ och Entreprenad har städning fyra timmar varannan vecka. Husen brukar vara mellan 140 till 180 kvadratmeter stora och efter RUT-avdraget betalar kunden halva kostnaden av företagets pris för städningen. ToMMy AdolfSSon förklarar att de flesta på Ekerö är medelinkomsttagare som inte prioriterar städning och som känner att de har råd att lägga några tusenlappar i månaden på att anlita deras företag. Vissa personer äger inte ens en dammsugare längre. Den har kanske gått sönder och då struntar man i att köpa en ny eftersom de har regelbunden städhjälp, säger Pamela Adolfsson. Hon tilläger att några hushåll på Ekerö hyr in städning av företaget varje vecka och behöver därför nästan inte städa själva alls. När företaget har städat ett hus måste kunden betala ena halvan av fakturan till Ekerö Städ och Entreprenad. Sen är det Skatteverkets tur att betala ut den andra halvan av beloppet. Hela processen brukar ta ungefär sju dagar. I början var det svårare med Tommy Adolfsson. Foto: Fredrik Vest RUT-avdraget. Då tog det längre tid att få pengarna från Skatteverket men nu är det mycket smidigare, säger Pamela Adolfsson. Ekerö Städ och Entreprenad är positivt inställda till RUT-avdraget. Dels för att det i större utsträckning minskar arbete med svart betalning och med det skapar fler jobb där skattepengar kommer in. Det finns absolut svartjobb kvar. Det är till och med så att vissa personer som jobbar svart har hört av sig till oss för att de vill jobba vitt, säger Pamela Adolfsson. Hon och maken känner sig inte längre oroliga över att RUT-avdraget kommer att försvinna i framtiden. De är båda eniga om att företagets kundkrets skulle vara betydligt mindre om RUT-avdraget inte fanns. Det är bra för oss men även för kunden eftersom att vi nu måste ha försäkringar. Så om någonting skulle gå sönder under städningen, kommer det att kunna ersättas, säger Pamela Adolfsson. Linn WarfVINGe StäddaGS. Grazýna Kwiatkowskaw är en av de städare som tar sig an de cirka 130 villorna runt om på Ekerö. Foto: Fredrik Vest

6 6 ENytt Vecka Bristen på bostäder leder till få flyktingar i Ekerö kommun Kommuner med låg arbetslöshet ska ta emot fler flyktingar - Ekerö trotsar riktlinjer Ekerö är en av de kommuner som tar emot minst flyktingar trots låg arbetslöshet. Socialnämndens ordförande, Staffan Strömbeck (FP), anser att de flesta jobben finns utanför Ekerö och att bostadsbristen är problemet. Det finns inte en möjlighet att ta emot fler flyktingar utan bostäder, säger Staffan Strömbeck. Enligt Erik ullehag, integrationsminister, ska flyktingar flyttas till kommuner där arbetslösheten är låg. Ekerö tillhör de kommuner som har allra lägst arbetslöshet. Trots detta visar statistik från Migrationsverket att endast 18 flyktingar placerades på Ekerö under Detta kan jämföras med Södertälje kommun där 865 flyktingar fått beviljat uppehållstillstånd. HaNNa Lagerlöf är flyktingsamordnare i Ekerö kommun. Hon anser att det inte finns många jobb på Ekerö och att bristen på hyresrätter påverkar beslut om kommunplacering. Enligt henne är det inte många som vill flytta hit då släkt och vänner bor på andra ställen. Alla jobb finns inte på Ekerö. Folk jobbar på andra ställen och pendlar till Stockholm. Vi har erbjudit 20 bostäder per år till flyktingar som beviljats uppehållstillstånd. Bristen på hyresrätter gör att det är svårt att aktivt ta emot fler än så, säger Hanna Lagerlöf. Det är svårt att starta en SFI- skola, då undervisningens kvalité blir sämre med litet underlag Ekerö kommun har ett avtal med Migrationsverket om att ta emot 20 individer per år. De har även ett avtal att ta emot ensamkommande flyktingbarn med fem fasta asyplatser. På grund av de låga mottagandet av flyktingar finns det heller ingen möjlighet att starta en SFI-skola på Ekerö. Det är svårt att starta en SFIskola, då undervisningens kvalité blir sämre med ett litet underlag. En möjlig lösning skulle kunna vara att det byggs fler lägenheter för att kunna ta emot fler personer, säger Hanna Lagerlöf, flyktingsamordnare på Ekerö kommun. StaFFan StröMBeck, ordförande i Socialnämnden, vill inte kommentera SFI- frågan. Men han anser att många pendlar till Stockholm för att att jobba och att det största problemet är bostadsbristen. Ekerö har låg arbetslöshet, men alla jobb finns inte på här. Många pendlar till Stockholm. Sedan finns det inte tillräckligt många bostäder för att ta emot hur många flyktingar som helst, säger Staffan Strömbeck. Enligt honom är bostadsfrågan ett problem i hela regionen och inte bara på Ekerö. Det planeras att byggas 100 nya hyresrätter i centrum, men Staffan Strömbeck vill att ekeröborna ska få en chans att skaffa en bostad. Vi tar emot så många flyktingar vi kan. Det är tryck från andra som vill ha bostäder, speciellt unga och äldre på Ekerö, säger Staffan Strömbeck, ordförande i Socialnämnden. Många vill flytta hit och vara nära eller bo hos släktingar och vänner Södertälje tillhör de kommuner som har högst arbetslöshet men också störst mottagande av flyktingar. Boel Godner, ordförande i Södertäljes kommunstyrelse, ser även ett problem med det system som tillåter vissa flyktingar att välja kommun och boende. De som inte väljer hamnar i den kommun som Migrationsverket sluter avtal med. Enligt Boel GODNER finns det ett antal kommuner som tackar nej till asylsökande. En av de kommunerna är just Ekerö. Detta leder till att Södertälje får ta emot över 1000 stycken trots att bostadsbristen är hög. Många vill flytta hit eftersom de kan vara nära eller bo hos släktingar och vänner, vilket är förståeligt. Men det kan bli negativt. Det blir svårt att utveckla svenska språket då. Det blir också svårt att erbjuda lediga bostäder i Södertälje om andra kommuner tackar nej, säger Boel Godner, ordförande i Södertäljes kommunstyrelse. Athena afshari Härifrån kom de asylsökande Land/Antal/Jämfört Syrien % 2. Statslös % 3. Eritrea % 4. Somalia % 5. Afghanistan % 6. Serbien % 7. Irak % 8. Iran % 9. Kosovo % 10. Albanien % Källa: Migrationsverket Fortkörning vid skolor vanligt i Stockholms län Trots det gör västerortspolisen inga regelbundna fartkontroller vid skolorna på Ekerö En ny undersökning visar att fortkörning är vanligt utanför skolor. Men på Ekerö görs inte några regelbundna fartkontroller. Insatser görs istället vid terminstart och vid klagomål. Det har ju inte alltid varit helt problemfritt vid Ekerös skolor, säger Hans Nilsson kommissarie vid västerortspolisen. I StockholMS län har 8000 fortkörningar skett utanför skolor de senaste 18 månaderna, enligt uppgifter från Svenska Dagbladet. Även om skolorna inte märker av problemet jobbar kommunen med 30- sträckor, farthinder och avsmalningar. Nu finns även en digital hastighetsskylt som visar hur fort bilisterna kör. Den går att flytta och vi har den på olika ställen olika dagar. Den ger effekt märker vi. På platserna har hastigheten sänkts med 5 km/h, säger Jonas Hedh, trafikplanerare på Ekerö kommun. Tidigare har föräldrar och lärare lämnat in klagomål till polisen. Även rektorn skrev på klagomålslistan. Polisen gjorde då en insats kring den aktuella skolan med extra många fartkontroller. Det visade sig att det var elevernas föräldrar och övrig personal från skolan som var fartsyndarna, säger Hans Nilsson, kommissarie vid västerortspolisen. Föräldrarna är så stressade och i vissa fall bältar de inte sina barn Enligt Hans Nilsson kan lösningen på den här typen av problem vara att samarbeta och visa varandra hänsyn och respekt. Ett förslag kan vara att följa barnen till skolan. Han tycker också att föräldrar ska tänka till en extra gång på vilka konsekvenser fortkörningar i morgonstressen kan få. Föräldrarna är så stressade och i vissa fall bältar de inte sina barn. Obältade barn är faktiskt inte alls ovanligt. Föräldrar som parkerar på trottoarerna och tvingar barnen att gå ut i vägbanan är problematiskt. Enligt Träkvistaskolans biträdande rektorn Johan Ekman är felaktig parkering det största problemet. Ibland när elevernas föräldrar vill följa med barnen till dörren så parkerar de i vår vändzon. Men oftast är det inget problem då heller för zonen är halmåneformad, säger Johan Ekman. Hugo WeNNStröm Skola. En fartkontroll på Ekerö visade att det var föräldrar och skolpersonal som körde för fort. FOTO: FREDRIK VEST

7 ENytt Vecka Kultur KRÖNIKA Tio fingrar upp till Gud Nytt album. Sonja Aldén berättar om glädjen över sin nya skiva och den kommande turnén. Sonja Aldén berättar om sitt fjärde album och livet på Färingsö Sonja Aldéns soloprojekt I andlighetens rum har precis avslutats. Nu är det upp till oss lyssnare att ta vid. Även om skivan är inspirerad av hennes egen tro vill hon att alla ska kunna lyssna på den vare sig de bär på en tro eller inte. Tro är upp till var och en, säger Sonja Aldén. HeNNes nya skiva är tänkt att ge kraft och ro eller kanske mer en slags mental meditation. Då hon gjorde en julskiva åt frälsningsarmén fick hon upp ögonen för den andliga musiken och bestämde sig för att göra en egen skiva på samma tema. Till projektet valde Sonja att jobba med samma musiker och producenter som förra skivan. Det var viktigt för mig att göra den här skivan och det känns fantastiskt att få släppa min egna musik och följa mitt eget hjärta, säger Sonja Aldén. Den nya skivan har fått mycket fin respons. Det är många som skriver och tackar mig. De känner att de får hopp när de lyssnar på min musik. Jag blir väldigt glad över att få höra sånt, säger Sonja Aldén. HeNNes låtar ska förmedla hopp, hylla livet och kärleken. Många av Sonja Aldéns låtar har även blivit riktiga bröllopshits. Det känns så kul att folk väljer att gifta sig till just mina låtar. Även om de inte var tänkta som det till en början. Det gör mig glad att de blivit så populära. Och vad kan väl ge mer känslor och vara mer positivt än ett bröllop, säger Sonja Aldén. Här hemma är det helt underbart, man kan koppla av i den fantastiska naturen... Bröllopslåtar är något som har blivit Aldéns signum. Hennes genombrottssång För att du finns från 2007 blev det årets mest spelade bröllopslåt. Jag tycker att bröllop är en plats där man smittas av all kärlek och man blir helt kärleksbombad. Sonja berättar att hon träffat kärleken själv och att de planerar deras bröllop just nu. Vem som kommer FOTO: Katarina Di Leva att framföra låten på bröllopssångarens egna vigsel vet hon inte ännu. MuSIKen var det självklara valet redan från start för Sonja. Musiken fick jag med modersmjölken, säger Sonja Aldén. Hennes mamma spelade mycket piano och sjöng under hela hennes uppväxt. För Sonja blev Adolf Fredriks musikklasser en naturlig fortsättning när det var dags att välja skola. Där fanns det en chans att utvecklas och hennes egna musikintresse tog fart på allvar. När Sonja inte är på turné är hon helst hemma där hon bor på Färingsö. Här hemma är det helt underbart, man kan koppla av i den fantastiska naturen häromkring samtidigt som det är så himla nära till stan. Vi är tacksamma varenda dag för att vi bor just här. Kanske särskilt för att vårt barn får så stor frihet. Det blir ett annat liv när man har barn. Mellan bröllopsäsonger och skivsläpp vill Sonja försöka varva ner. Jag vill vara hemma och ta det lugnt, med familjen så ofta jag får ett tillfälle, säger Sonja Aldén. Klara Björk NyårSAFton mellan -97 och -98 var, enligt en arg sida i min rosa dagbok med hundvalpar på, den näst värsta i mitt liv. Jag hade frågat mamma om jag fick färga håret och hon sa blankt nej. Jag skulle få vänta tills jag fyllde 16 år. Det var sex år och fyra dagar kvar. För en tioåring är detta en livstid och när min syster samma kväll färgade sitt hår ställde sig Lisa Bestämma Själv Gustafsson upp i sitt medvetande och lovade med tio fingrar upp till Gud att alltid göra det hon vill. Det höll inte så länge. För även när man får så är det ibland svårt att göra just det. Vi styrs, förutom av lagar och regler, av rädslor och uppdiktade bilder av hur saker ska vara. Vilken sås som är okej till fisk, hur en riktig dejt ska gå till eller vem som räknas som framgångsrik. Allt är bara påhittat. Det är spelregler som säkert passar någon men alldeles säkert inte alla. Ändå jobbar vi hårt för att passa in i det. Går på spinning fast vi hatar det för vi vill ha exakt en sådan rumpa som instruktören har, för den ser ut så som en rumpa ska se ut. Beslut efter beslut efter någon annans spelregler. Vi låter dem forma våra liv. Jag MINNS en berättelse ur bibeln. Minnet är luddigt och format efter tankarna som rörde sig i mitt huvud just då. Det var söndag, jag var sju år och det pastorn berättade handlade om grenar som skulle sågas av ett träd för att låta nya växa ut. Han jämförde med människor och relationer och bilderna jag såg framför mig var inte passande i kyrkan, så mycket förstod jag. Från den dagen tyckte jag att pastorn var en hemsk människa. Jag var fullt och fast besluten att det var något fel på mannen. Hur kunde han stå och säga att man ska såga av och ta bort sådant som lever? Stackars hans fru, tänkte jag. Men de blodiga fantasierna fick hans ord att fastna. Tankar kring val, beslut och löften har snurrat som gåtor sedan dess. Jag har funderat över deras vikt och hur de påverkar oss. För de gör ju de. Stora som små skapar de vår tillvaro. Till och med när vi tror att vi väljer att inte välja. Och vi i vår tur påverkar vår omgivning genom hur vi är och blir. När nyår kommer är det lätt att börja lova om nya beslut. Det ena efter det andra för att dämpa dåligt samvete. Aftonen blir ett crescendo av förhoppningar om något nytt och bättre. Vi tillåts förlåta årets gångna synder och ges en ny start. Det som inte blev gjort förra året får ännu en chans. Det är skönt och trösterikt att låta sig luras av det uppblåsta hoppet om förändrad karaktär. Men vems liv och behov är det egentligen vi försöker upprätthålla? Precis som under resten av året ger vi efter på det vi verkligen behöver. Vi ljuger för oss själva. Och hur skrämmande det än kan vara att gå emot uppdiktade normer eller människors förväntningar på en så händer något varje gång vi inte är sanna mot oss själva. Ett litet mörkt monster får tyst växa sig större i magen. Ju mer du hyschar ju mer väser hen. Börjar göra oss arga och bittra på dem runt omkring oss. Men det är inte deras fel. Du är, och kommer alltid att vara, din egen lyckas smed. När grenarna faller blöder tårarna i kalla floder. Beslut som i stunder bär tvivel men som ändå står fast i längtan i magen. Och tio fingrar upp till Gud, jag ska aldrig bli bitter och skylla det på någon annan. Fakta om sonja aldén Namn: Sonja Aldé n Bor: Färingsö, Ekerö Familj: Bor med fästmannen Jörgen Karlsson och sonen Teddy snart tre år. Aktuell med: Hennes kyrkoturné med skivan I andlighetens rum som dra igång 1 mars Tidigare album: Till dig Under mitt tak I Gränslandet Nyårslöfte: Jag försöker att stressa mindre. Men jag har inget speciellt nyårslöfte i år utan jag försöker lova mig själv bra saker hela tiden. Lisa gustafsson

8 8 ENytt Vecka Kultur Foto: Fox Foto: Fox Recensioner Film: Hundraåringen en typisk svensk komedifilm Robert Gustavsson är i sitt esse i denna komedi baserad på den bästsäljande boken med samma namn. Regissören Felix Herngren och huvudrollsinnehavaren Robert Gustavsson ger Hundraåringen ett nytt liv. Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann handlar om Allan, en före detta dynamitgalning som söker sitt livs sista äventyr. På vägen träffar han på en väska med 50 miljoner, en cirkuselefant och mycket mer. Filmen gör också tillbakablickar i Allans liv och alla historiska händelser han lag sin hand vid. I övriga roller ser du bland annat Mia Skäringer och Johan Rherborg, kända från Solsidan. Du kommer skratta, älska och hata. Filmen hade premiär i jul och sågs av hela personer redan de första fyra dagarna. En bra och lätt svensk film. Musik: Mer än ett album Beyoncé valde att släppa sin nya platta helt oannonserat. Hon ville själv ha full kontroll över när och hur det skulle ske. Meningen var att nå ut till hennes fans direkt utan några mellanhänder. Detta förklarar hon i en film som lades ut på hennes facebooksida i samband med albumsläppet. Här närmar sig Beyoncé musiken med bredare perpektiv. Det är ett visuellt album där var och en av de 14 spåren även har en tillhörande musikvideo. De mest omtalade är de med Jay Z och dottern Blue Ivy. Låtarna är mindre dansanta än förra skivan. Här möter vi en råare Beyoncé. Hon har attityd och varje låt förmedlar ett starkt budskap. Idén med att göra en musikvideo till varje låt tillsammans med sättet hon valde att släppa sitt album känns nytänkande. Skivan är mer än bara en skiva, den är snarare en del av ett större konstprojekt. Den tar popen till en högre nivå och Beyoncé lyckas återigen att få en att vilja lyssna på hennes musik. Oavsett om man är ett inbitet fan eller en slentrianmässig popkonsument. Laila Lorion TV: Adam Sandberg i ny amerikansk komediserie Elin ek Brooklyn Nine-Nine är en ny komediserie med Adam Sandberg, känd från 21 Jump Street, i huvudrollen. Serien kretsar runt en grupp detektiver i utkanterna av New York. Serien fick två Golden Globe nomineringar och knep priset för Bästa manliga huvudroll. Första avsnittet bjöd på ett par bra one-liners och en hyfsad story. Adam Sandberg spelar en småfånig detektiv som på oväntade och vitsiga sätt löser brott. Serien passar dig som gillar Family Guy och andra lite smått pinsamma komediserier. Himla med ögonen och göm dig i kudden måndagar på TV 6. Elin ek Film: Fantasifyrverkeri som slukar kärlekshistoria Filmatiseringen av Boris Vians roman Dagarnas skum är en uppvisning av det visuella geniet Michel Gondry. Med gränslös fantasi och lekfullhet får vi följa ett ungt kärlekspar i ett fiktivt 40-tals flörtande Paris. Vi känner igen surrealismen från Gondrys tidigare filmer, som Oscarsbelönade Eternal sunshine of the spotless mind. Men då den senare grundar sina estetiska utsvävningar i en stark och gripande kärlekshistoria misslyckas Dagarnas skum att beröra. Berättelsen blir sekundär och vi lämnas istället åt att roas av filmens uppfinningsrikedom, egensinniga detaljer och påhitt. Något som nästan lyckas hålla mig fascinerad alla 151 minuterna. Klara Askerup Toner sprugna Vilhelm Moberg släppte 1949 sin roman Utvandrarna. Den första delen av sin nationalepos om bönderna som lämnar ett Sverige i hungersnöd för ett frodigt och inbjudande Amerika. År 2010 inleddes en modern verklighetsskildring av tetralogin. Fast med ombytta roller. Nu väljer istället musikern Sawyer Gebauer att ta sig från USA till Sverige. Likt bönderna i Utvandrarna känner han sig tvungen till att ta det här beslutet. Vilket tillslut leder till att Sawyer befinner sig i en sagolik trädgård. Han hamnar på Rosenhill. En tidig sommarmorgon vaknar Sawyer Gebauer upp i sin hemstad Madison, Wisconsin. Under gårdagen har han tagit gymnasieexamen och nu var första dagen på resten av hans liv. Men när han öppnar ögonen den morgon är det inte en jobbletar-ångest som ligger och gror. Istället infinner sig en mer radikal känsla av lust för något annat. Det finns något annat över horisonten som lockar mer än den trygga vardagen i Madison. Samtidigt har natten skapat en kosmisk uppenbarelse om att Sverige var ett bra land för tillflykt. Under de senaste åren hade svenska artister spelats på hög volym i hemmet, men att det skulle vara anledningen till att spendera sitt liv i norra Europa kan uppfattas som orealistiskt. Dessutom behöver en blivande rockstjärna ett mer mystifierat svar på frågan varför. Det måste vara lite mer Bob Dylan. Det var inte att jag var trött på Wisconsin. Det var snarare att universum talade till mig att jag behövde åka till Sverige. Det var en stark känsla. Jag hörde ordet Brittsommar ett par gånger när jag först kom till Sverige och gillade det Väskan packades och efter en flygtur över Atlanten står Sawyer på Arlanda med en plånbok som vid öppning ger ett eko till svar. För att överleva krävdes någon form av inkomst. Valet föll på Ekerö kommun och det bohemiska Rosenhill. En våt dröm för Stockholms otaliga hipsters, med eget musteri och café som ligger beläget i en vacker trädgård som skulle kunna få Ernst Kirchstieger till tårar. Det var hit Sawyer åkte för att volontärarbeta och med det plantera sina första frön i Sverige. Det han inte visste om var att universums brandtal i Wisconsin skulle komma att förändra hans liv till det bättre. Det var nu han mötte ägarens dotter, tillika kärleken, i violinspelande Evelin. Men även gitarrspelande Johan, och de tre blev nu fundamentet till bandet Brittsommar. Över en dålig internetuppkoppling möter jag Sawyer Gebauer. Han hälsar med en halvrosslig röst och förklarar att det har varit en hård natt. Brittsommar har numera sin bas i Berlin och kvällen innan vår intervju spelade bandet i en lokal i Neuköln. En del av östra Berlin som kan jämföras med det gamla södermalm, där invånarna kategoriseras som konstnärssjälar, men som genomgår en gentrifiering. Det var en avslappnad spelning igår. Hela lokalen var utsmyckad i levande ljus och det skapade en härlig stämning. Sawyers flytt till Rosenhill och historia med allt vad det innebar känns nästan guldbagge-nominerings-kompatibelt. Men även om kreativiteten flödade och bandet skapade material för ett första album behövdes det en nytändning. Den hette Berlin. Vilket är intressant då 1800-talets stora utvandring från Europa till USA ledde till att tyskarna framförallt bosatte sig i Wisconsin. Men det fanns fler anledningar för att välja bort den idylliska tillvaron på Rosenhill för en mer pulserande stad. Det är svårt för en musiker i Sverige. I Berlin går vi bara in på ett ställe och säger att vi vill spela där och sen gör vi det. Den mentaliteten existerar inte i Stockholm. Sen kände jag inte riktigt kärleken från den svenska publiken. Det vi porträtterar med vår musik uppskattas mycket mer här i Berlin. Den tyska huvudstaden är en mytomspunnen plats bland musiker. Det var här David Bowie och Iggy Pop bodde i samma lägenhetsbyggnad under slutet av 70-talet. I Berlin skulle de bli av med sitt drogberoende, vilket är oklart om det verkligen skedde. Men Bowie skrev Heroes och Iggy Pop släppte kanske sitt bästa album i Lust For Life. Det var även här rockens första transsexuella sångare, Jayne County, huserade och inspirerade mer framgångsrika artister som Patti Smith och Lou Reed. Den avlidne Lou Reed namngav till och med ett av sina album till Berlin. Men Sawyer känner inte att några av de tidigare hjältarna i Berlin tillhör han musikaliska influenser. Brittsommar. Från vänster: Chris Smit Det har alltid varit svårt för mig att säga en speciell artist som har inspirerat mig. Det cirkulerar på något sätt. Många har sagt att jag låter som Johnny Cash och Leonard Cohen. Men jag lyssnade inte ens på dem under den perioden. Men när jag fick höra det började jag lyssna på de artisterna och insåg rätt snabbt varför jämförelsen drogs. Det är bra musik. Jag gillar att mixa. Ibland lyssnar jag på Bach, för att i nästa stund lyssna på MIA. Ibland lyssnar jag inte på musik alls. Det är förståeligt att jämförelser med Johnny Cash och Leonard Cohen har dragits. Brittsommars låtar målar upp natursköna bilder via ett mäktigt akustiskt sound som omfamnas av Sawyers melankoliska röst. En stämma som för tankarna till Eddie Vedder, men även till Justin Vernons projekt Bon Iver som passande nog spelade in sitt första album Wisconsin. Det är Sawyer som sätter prägeln i musiken som

9 ENytt Vecka Kultur ur Rosenhills trädgårdar h på cello, Sawyer Gebauer på gitarr och Evelin Sillén på violin. Foto: Brittsommar Brittsommar producerar. Det är han som är den fasta punkten, samtidigt som musiker byts ut i bandet på löpande band. Det vackra med projektet är att det kommer in nya människor hela tiden. Det kommer influenser från hela världen. Det intressanta är att alla som kommer in i oftast befinner sig vid ett vägskäl. Vi är en grupp änglar, tjuvar, fångar och präster som är förlorade på ett positivt sätt. Vissa är inte ens musiker. Nu spelar en kille som tidigare jobbade för den tyska rymdstationen och gjorde satelliter. Men han gav upp allt, flyttade till Berlin och hittade en av våra affischer. Nu spelar han cello i Brittsommar. Det finns fler likheter med Justin Vernons band. Större delen av Bon Ivers debutalbum spelades in i en öde stuga i nordvästra Wisconsin. Brittsommars första skivan, Day Of Living Velvet, spelades in i en ödelagd synagoga i Madison, Wisconsin. Processen av musiken är styrd av Sawyer, men det är vitalt för soundet att de människor som för stunden är involverade i projektet får uttrycka sig. Annars blir inte Brittsommars kompositioner fulländade. Nu spelar en kille som tidigare jobbade för den tyska rymdstationen och gjorde satelliter Jag skapar grunderna och sedan lägger resten på sina lager. Jag har förtroende för alla i bandet, så länge förtroendet är initierat. Det är inte så att folk måste visa upp sig för mig. Vi dricker öl, röker cigaretter och sedan spelar vi. Om det låter bra så har jag förtroende för dem. Det handlar väl även om vilket humör jag känner inför skivan. Nu är jag mer inne på ett lite mer smutsigt och rockigt sound, vilket gör att den typen av musiker troligtvis kommer att bli involverad i bandet. Sedan starten har Brittsommar släppt två album och spelat runt på olika scener. Ett år tillhörde de den numera nedlagda festivalen Peace & Loves line-up och i Stockholm har Fotografiska museet agerat spelplats. Det finns inga inbokade spelningar i Sverige för tillfället, även om Sawyer lovar att de kommer att komma tillbaka. Däremot är det mycket annat som händer kring bandet just nu. Känslan är att en större publik väntar runt hörnet, men sångaren är fortfarande ödmjuk inför framtiden. Vi har tre demos som är färdiga som ska ut inom de närmsta månaderna. Sen ska vi komponera musiken till en film som är nominerad i Berlins stora filmfestival. Det ser vi mycket fram emot och det känns som att den ambivalenta stämningen i filmen kommer att passa oss bra. Men det är fortfarande ett steg i taget som gäller. Den dåliga internetuppkopplingen börjar mot slutet av intervjun bli olidlig. Men Sawyer verkar märkbart nöjd med tillvaron. Han följde hjärtat den där sommardagen Det gav honom en historia som skulle kunna skrivas på bästa Vilhelm Moberg-manér. Med ingredienser som pånyttfödelse, kärlek och hopp. Men det här är bara början för Sawyer och om han stöter på motgångar vet han vad det vackra namnet på bandet representerar. Jag hörde ordet Brittsommar ett par gånger när jag först kom till Sverige och gillade det. Symboliken i ordet för mina tankar till en andra chans. En sista pust av värme innan kylan tar vid. Det kanske är lite för romantiskt för ett projektnamn, men jag gillar det. Alexander Björk Sawyer Gebauer. Snabbfakta om brittsommar Brittsommar startades 2010 Album: Day of living velvet (2011) The Machine Stops (2013) Nuvarande Medlemmar: Gitarr/Sång Sawyer Gebauer Cello Chris Smith Violin/Sång Evelin Sillén Trummor Gillad Reichenthal Gitarr Johan Björk Dahl Foto: Brittsommar

10 1 0 ENytt Vecka SPOrt KRÖNIKA Vem är jag att ha ont i baken? Det var två plusgrader och regnade lite lätt i Stockholm. Jag hade, försökt, att följa ett träningsschema under hösten för att fixa en längre distans. Mitt allra första maraton. De första två, tre milen i loppet gick som en dans. Jag skuttade fram utan större problem genom norra Djurgårdens hösttråkiga natur. Åskådarna var få. Anhöriga till deltagarna stod med termosen och huttrade i den bistra kylan men så fort en löpare passerade delade de genast med sig av ett värmande heja heja. De första tre milen orkade jag kontra dem med ett tack tack. Sedan gick det sämre. Jag sprang rakt in i den ökända tremilsväggen. Och den var alldeles för bred att runda. Skrämmande basala instruktioner från kroppen började skrika till mig. Du går sönder. Stanna. Jag gjorde allt jag kunde för att tänka på vad som helst, vad som helst förutom smärtan. Det här är kanske den enda gången jag springer så här långt, fixa det här nu Fredrik. Bara den här gången. När jag släpade mina stockar till ben den sista milen tänkte jag på olika elitidrottare. Jag kommer ihåg hur det brann av smärta i hela min baksida när jag kom att tänka på Anja Pärsons skräckåk i Vancouver Ni kommer väl ihåg när hon styrde sina skidor över ett krön i över 100 km/h, drog en luftfärd på 60 meter, och landade på baken? Dagen efter anslöt hon till tävlingarna helt blåslagen och fylld av krämpor. Hon ger järnet och kommer på en tredje plats bland hela världens absoluta elit. Hon kör hem ett OS-brons. Vem var jag att ha ont där bak? I februari är det återigen OS. Jag vet hur det kommer att bli. Medan jag spenderar halva dagen i soffan stakar Charlotte Kalla kilometer efter kilometer stirrandes en norsk kvinna i ryggen. I samma veva fortsätter Anna Holmlund pressa sin kropp till bristningsgränsen nedför den svartaste tänkbara pist. Samtidigt kämpar jag mig med bekymrade stön upp ur soffan för att fylla på kaffekoppen. Tankarna är samma varje år. Jag blir så oerhört imponerad av atleter. Jag sprang ett enda maraton. En gång, med vetskapen om att det här blir det enda. Efteråt kan jag lugna ner mig med löpningen om jag så vill. Men vad är det som får elitidrottare att dag efter dag, år in och år ut, slita på sin kropp och framför allt knopp till det allra yttersta? När mjölksyran pumpar ut i alla muskler och huvudet kokar växlar de upp och kämpar ännu hårdare. De ignorerar kroppens enda instruktion att lugna ned sig. Att chilla lite. Jag ser inte ofta på ligafotboll. Inte heller följer jag någon hockeyserie. Handboll zappar jag bort direkt. Men när det handlar om individuella prestationer är det nåt helt annat. Då är det historier likt Anjas som får mig att år efter år slita mig upp ur sängen och vagga mig fram till teven. I total ignorans av kroppens skrik efter sovmorgon slår jag på förmiddagssändningarna, faller handlöst ner i soffan och kämpar. Kämpar i timme efter timme bara för att se på när åren av slit i kolgruvan förhoppningsvis kan skrapa fram ännu en svensk diamant. AV Fredrik Vest Träning. I januari ska många nyårslöften påbörjas. Det märks på många gym rumt om på Ekerö. Så kommer vi Ekerögymmen ger sina bästa hälsoti Svenskar tränar allt mer men vill öka träningsdosen ytterligare under Ekeröbor är inget undantag. Många är redan flitiga gymbesökare. Mellan fria vikter och träningsmaskiner berättar gymmen om den ökade träningen, hälsotrender och deras bästa hälsotips. Hej där! Yvonne Rosell, Rosells Gym Varför tror du att det är fler som tränar mer? Jag tror att hälsa har kommit upp på dagordningen. Media skriver mer om det idag än tidigare. Även politiker engagerar sig. Är det fler än vanligt som tränar i januari? Ja, det är full rulle. Inför det nya året vill många ta tag i sin träning. Målen är att bli friskare, sundare och att förbättra sina matvanor. De flesta börjar en vecka in i januari men brukar sluta i april. Jag har själv tränat sedan sjuttiotalet och det är samma sak varje år. Vilka hälsotrender kommer att prägla 2014? Jag tror att det kommer att fortsätta som vanligt. Dieter som bubblat upp under förra året kommer att vara trendiga i år också. Även ta-i-så-du-kräks - träningen. Men om det verkligen är hälsa kan diskuteras. Vilket är ditt bästa hälsotips? Istället för att träna stenhårt mellan januari och april är det bättre att träna lite mindre under hela året. För den som inte tränat så mycket gäller det att komma igång på en lagom nivå. Efter det kan man öka. Det viktigaste är att få till en livsstilsförändring som fungerar bra i vardagen. Hej där! Lisa Moberg, Aways Fitness 24 Varför tror du att det är fler som tränar mer? I januari kan det bero på att folk vill bli av med julmaten. Men det finns en specifik målgrupp som börjat träna mer på sistone och det är yngre tjejer. Jag tror att Instagram påverkat jättemycket. Många unga tar bilder på sina träningsresultat och lägger ut dem med telefonen. Är det fler som tränar nu i januari? Vi märker verkligen jättestor skillnad. Inte bara på gymmet här på Ekerö, utan på alla våra anläggningar. Folk vill ha en nystart. Många har som nyårslöfte att börja träna. Vi som jobbar här har extra mycket att göra just nu. Vilka hälsotrender kommer att prägla 2014? Jag tror inte att det kommer vara lika populärt med dieter längre. Däremot tror jag att många kommer att börja styrketräna. Numera är det viktigt att vara stark.

11 ENytt Vecka SPOrt Foto: Nadia Hagberg att träna 2014 ps och siar årets träningstrender Vilket är ditt bästa hälsotips? Att sluta med nikotin. Jag ska själv sluta röka. Det känns verkligen som att det är på tiden att bli nikotinfri. Hej där! Birgitta Steenhouwer, Mälarö träningsverk Varför tror du att det är fler som tränar mer? Det kan bero på att de flesta har ett stillasittande arbete och därför inte så många som rör på sig under arbetstiden. Jag tror inte ens att denna fråga kommer att dyka upp om 20 år. Alla kommer att se träning som något naturligt. En del av vardagen. Är det fler som tränar nu i januari? Definitivt. Vi har sett fantastisk statistik. I december 2013 hade vi besök. Någon vecka in i januari hade vi Januari är en hysterisk månad men inte som förr. Då märktes det tydligt att folk hoppade av i februari. Nu håller de flesta på till april eller maj. Det ser vi verkligen som något positivt. Vilka hälsotrender kommer att prägla 2014? Det kommer att fortsätta vara populärt att vara ute och träna. Många tävlingar och lopp kommer att bli ännu större. Sen finns det många nya hjälpmedel som pulsklockor och träningsappar. De är jättebra så länge de inte hamnar i fel händer. Om en anorektiker laddar hem en träningsapp kan det bli farligt. Vilket är ditt bästa hälsotips? Att röra sig varje dag. Minst trettio minuter men längre träningspass är förstås ännu bättre. Hej där! Sara Rydgren, Puls & Träning Varför tror du att det är fler som tränar mer? Jag tror att det beror mycket på att media skriver om träning. Folk har blivit mycket mer medvetna. Våra kunder kan mycket om träning och sätter själva egna mål. Är det fler som tränar nu i januari? Absolut. Man hör om nyårs löften och det är definitivt högre tryck nu i början av året. Men det brukar avta efter ett tag. Vilka hälsotrender kommer att prägla 2014? Jag tror att löpningen kommer att explodera ännu mer. Även om det är populärt redan nu kommer det att komma större. Vilket är ditt bästa hälsotips? Det är att finna en bra balans mellan träning, sömn och allt annat i livet. Nadia Hagberg Friskis & Svettis undersökning av året som Gått Ungefär hur ofta har du tränat i genomsnitt under 2013? 4 gånger eller fler i veckan 9% 2-3 gånger i veckan 28% 1 gång i veckan 17% Vad har du för mål/ambitioner med din träning för 2014? Få bättre kondition 55% Bli starkare 48% Få bättre balans 32% Träna oftare 31% VärLDScup. Då fokuserar jag på att andas, le och tänka att det här kan du. Sen kör jag, säger Matilda om stunden innan hon startar ett lopp i offpist. Foto: Patrick Orton Ekerötjej tävlar i offpist världscup Nu drar världscupen för offpiståkare igång. En av deltagarna är Matilda Rapaport från Ekerö. Målsättningen är såklart att vara topp tre i totalen. Då skulle jag vara supernöjd, säger Matilda. MatiLDa RapaPOrt har åkt skidor ända sedan barnsben. Numera bor hon i Engelberg i Schweiz och är en av de skidproffs som kommer stå på startlinjen i den första världscuptävlingen för Freeride World Tour. Startskottet går den 25 januari för de kvinnliga skid- och snowboardåkarna i Chamonix, Frankrike. Jag vet att det är många duktiga som är med och fajtas om pallplatserna. Det är mitt första år så jag försöker vara lite ödmjuk inför det, säger Matilda Rapaport. I tävlingar inom offpist bedöms många olika kriterier. Alla typer av åkstilar och styrkor kan användas: Snabbhet, brant terräng, stora hopp eller tekniska trick. Domarna kollar på åkarens kontroll och teknik samt hur åket flyter på. Under kvaltävlingarna 2013 utsågs tre kvinnliga skidåkare från den Europeiska kvalgruppen att gå vidare till årets världscup. Matilda kom tvåa. Även förra året deltog Matilda i de två sista världscupstävlingarna på grund av att hon fick två wildcards. Hon kom tvåa i den första tävlingen och vann den andra. Det var helt otroligt! Jag kom till tävlingen och tänkte att det var perfekt att få testköra en gång eftersom jag visste att jag skulle vara med i hela Freeride World Tour nu i år. Jag tänkte mest att jag var där för att se och lära. Så det kom som en chock att jag vann, säger Matilda. En av de största utmaningarna för Matilda inför världcupen handlar om att hitta en bra linje och bana för att ta sig ned för de berg hon aldrig har åkt på tidigare. Det är inte tillåtet att provåka men åkarna står med kikare och kameror från närliggande bergstoppar flera dagar i förväg för att hitta den bästa linjen. Enligt Matilda måste hon vara taktisk. Hitta en snygg linje, behärska den bra och åka snabbt. Man måste visa domarna att man är en duktig skidåkare. Min styrka är nog att jag försöker åka på med bra fart. Att jag har flyt i åkningen, säger Matilda. Under hela skidsäsongen har Matilda förberett inför världscupen. Nu försöker jag åka så mycket som möjligt. Jag åker med roliga och duktigare åkare som kan utmana mig för att jag ska få en skidkänsla, stabibilet och säkerhet i åkningen, säger Matilda. Vinnare av Freeride World Tour 2014 avgörs den 22 mars efter den sista finaltävlingen i Verbier, Schweiz. LiNNÉa Jimenez Freeride World Tour Upplägget Världscup i offpist för skidoch snowboardåkare. Cupen består av sex tävlingar för de manliga åkarna och fem tävlingar för de kvinnliga. Varje tävling ger poäng som sedan summeras ihop. Den åkare med högst totalpoäng vinner. Den första tävlingen för kvinnliga åkare är den 25 januari i Franrike.

12 Tight med cash i januari? ENYTT hjälper dig: Sju smarta spartips som får dina pengar att räcka Matlådor Lägg några extra timmar på söndagseftermiddagen till att hänga i köket och laga ett rejält storkok. Du sparar inte bara pengar, du sparar också tid då du slipper laga middag under resten av veckan. Skönt. Sälj prylar Ta en runda genom vinden och förrådet så hittar du säkert en hel hög av onödiga prylar som bara samlar damm. Samla ihop dem, lägg 30 minuter på att göra en annons på nätet och invänta sedan samtalen ifrån hungriga köpare. Skynda fynda. Storhandla Skippa de små stoppen på väg hem från jobbet för att köpa ett paket smör. Planera en inköpslista för hela veckan och trängs med alla andra i köpcentret på helgen. Mysigt. Lämna bilen hemma Behöver du verkligen ta bilen till affären, eller till kvällens zumbapass på gymmet? Svar nej. Spara på bensinen och hoppa på cykeln. Bra för dig och miljön. Dubbelvinst. Små inköp Tro mig, du behöver inte den där latten i handen medan du väntar på bussen. Du behöver inte heller klämma en korv medan du tankar bilen. Skippa de små inköpen. Många bäckar små. Se över försäkringarna Är du dubbelförsäkrad utan att veta om det? Många gånger täcker hemförsäkringen dina produktförsäkringar såsom mobiltelefonen, resor eller gräsklippare. Se till att dra ned på de försäkringar du har i onödan. Många produkter som du köper täcks dessutom av garantin direkt av tillverkaren. Dubbel trubbel. Handla med kontanter Ett bra sätt att få kontroll över din ekonomi är att skippa alla olika plastkort. När du handlar med kontanter känns köpet mer i plånboken och du blir bättre på att prioritera. Cash is king. Fredrik Vest Linnéa Jimenez Lisa Gustafsson SpARTips. Sju tips som hjälper dig genom januari. Foto: Lisa Gustafsson Redaktionen E-nytt produceras av journalistelever på Kaggeholms folkhögskola. E-nytt är en nättidning för dig som bor på Ekerö. Vi vill gärna få respons på vårt arbete och tips om vad du vill läsa om. Kaggeholms folkhögskola har funnits sedan Veckans rebus Ka gg e Adress Kaggeholms folkhögskola Ekerö Telefon: Epost: J J-O Hemsida: Ansvarig utgivare: Mattias Stjernqvist Rebus: Filip Hammar VECKANS Hallå där! Svar: Kaggeholm är en skola som lär människor mer om journalistik Chefredaktör: Lycke Ramel Nyhetschef: Klara Askerup Featureschef: Laila Lorion Reportrar: Fredrik Vest Linnéa Jimenez Miriam Riaie Klara Björk Elin Ek Hugo Wennström Ludvig Rantanen Alfred Wreeby Linn Warfvinge Lisa Gustafsson Alexander Björk Athena Afshari Nadia Hagberg Ishockeyspelaren Joakim Nygård har tidigare bott på Ekerö. Numera spelar han i elitserielaget Färjestad. Du började i Skå, sen blev det Sunne och sedan Färjestad. Varför blev det Färjestad? De visade stort intresse och de är en bra och stor förening som alltid har höga målsättningar. Sen så startade de sitt J20 lag det året jag kom, så det blev perfekt. Hur trivs du i Färjestad? Jag trivs jättebra. Jag gillar staden. Det är inte för stort. Sen gillar jag laget också, det är bra harmoni i laget. Hälsar du på hemma på Ekerö ibland? Ja, jag åker dit och hälsar på mamma och pappa när jag har lediga perioder. Mycket på sommaren och även över jul och nyår. Vad tyckte du om Sveriges insats i Junior VM? Jo, de spelade jättebra. Sen gäller det att göra sin bästa match på den sista matchen och det gjorde de inte. Hur ser du på OS-truppen? Jag hade velat se Brodin istället för Tallinder men annars såg det bra ut. Vad tror du om Färjestads chanser till ett SM guld? Jo, vi har ju kapacitet. Men vi har inte spelat på vår bästa nivå hittills. Vi får bygga och se hur långt vi kommer. Din modersklubb är Skå hockey, har du någon koll på Ekerö hockeyn idag? Nej, inte mer än att jag vet att de har bytt namn. När du spelade i J18 fick du utmärkelse som den mest utvisade spelaren. Spelar du fult? Nej, jag vet inte riktigt vad som hände under den tiden. Jag gillar att spela med fart och mycket offensivt. Vad har du för framtida mål? Först och främst vill jag utvecklas och spela så mycket som möjligt här. Sen är det klart att målet är NHL, det är det ju för de flesta hockeyspelare. Vi får se hur långt det går. Elin Ek Foto: FBK

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Rudolf Nu ska jag berätta om Rudolf Rudenstam. Rudolf är 38 är

Läs mer

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. ALBUM: NÄR JAG DÖR TEXT & MUSIK: ERICA SKOGEN 1. NÄR JAG DÖR Erica Skogen När jag dör minns mig som bra. Glöm bort gången då jag somna på en fotbollsplan. När jag dör minns mig som glad inte sommaren då

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Jag vill vara som du. Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge

Jag vill vara som du. Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Jag vill vara som du Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livet enligtrosa.se JAG VILL VARA

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

Hörmanus till elevboken (sfi D)

Hörmanus till elevboken (sfi D) 1 Nyheter Lyssna på nyheterna. Vilka påståenden stämmer med nyheterna. Det blir fyra bokstäver över. 1 Elever som byter gymnasieskola eller program får räkna med att de ibland måste studera fyra till fem

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en Den magiska sjön. (Saga från Chile) Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en dag få ärva hela kungariket, men han var så sjuklig och svag att kungen undrade om

Läs mer

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Kapitel 1 David Drake är 28 år och bor i Frankrike.Han bor i en liten lägenhet långt bort från solljus.under sommaren

Läs mer

Personlig framgång och frihet. Om skaparen

Personlig framgång och frihet. Om skaparen Personlig framgång och frihet Om skaparen När Tomas var liten skilde sig hans föräldrar. Han blev mobbad i skolan och blev allt mer innesluten och aggressiv, och började själv att mobba, stjäla, dricka

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 2

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 2 i En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet Vägledning vecka 2 Vägledning: Vi tittar närmare på våra berättelser Vår historia från djupet När vi granskade vårt livs historia i fotoalbumet förra veckan,

Läs mer

Jag har aldrig haft nån plan B

Jag har aldrig haft nån plan B Jag har aldrig haft nån plan B En intervju med Nicke Andersson Som (grundande) medlem av flera välkända band spelar låtskrivaren, sångaren, gitarristen och trummisen Nicke Andersson sedan flera decennier

Läs mer

Min lillasyster Prim är världens bästa syster, det är hon jag oftast är med. Vi har till och med en massa hemligheter som vi inte har berättat för

Min lillasyster Prim är världens bästa syster, det är hon jag oftast är med. Vi har till och med en massa hemligheter som vi inte har berättat för Av: Sonja Det här är jag, Tris 16 September Kära dagbok, jag önskar att livet var mer som en film. Mer actionfyllt, kärlek. Istället så är livet bara tråkigt, stressat och en massa läxor hela tiden, dåligt

Läs mer

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Vi har under de senaste två söndagarna talat om längtan efter liv i den kristna tron. Längtan efter Guds Helige Ande och att fortsätta bygga

Läs mer

En helande Gud! Av: Johannes Djerf

En helande Gud! Av: Johannes Djerf En helande Gud! Av: Johannes Djerf Jag tänkte att vi idag skulle läsa ifrån Mark.7:31 32. Vi läser Det här är en fantastisk berättelse tycker jag om en man, vars öron fick nytt liv. Vi vet inte riktigt,

Läs mer

Elever vid Kista folkhögskola berättar om. Min första tid i. Sverige

Elever vid Kista folkhögskola berättar om. Min första tid i. Sverige Elever vid Kista folkhögskola berättar om Min första tid i Sverige Baarlin berättar om första tiden i Sverige Jag heter Baarlin. Jag kom till Sverige i juli 2005. Jag åkte till Finland. Jag satt i arrest

Läs mer

Den försvunna diamanten

Den försvunna diamanten Den försvunna diamanten Jag sitter utanför museet i London, jag ser en man gå lite misstänksamt ut genom dörren. Jag går in på museet och hör att personalen skriker och säger att diamanten är borta. Diamanten

Läs mer

Sagan om Nallen Nelly

Sagan om Nallen Nelly Sagan om Nallen Nelly Titel Författare Det var en gång en flicka som hette Lisa som bodde i Göteborg. Lisa tog med sig skolans nalle Nelly på resan till mormor som bodde i Kiruna. Lisa åkte tåg med Nelly

Läs mer

Jag hittadelugnet inom mig

Jag hittadelugnet inom mig I Indien skulle Lena hitta sitt sanna jag det var hon övertygad om. Jag hittadelugnet inom mig när jag slutade söka efter lyckan Lena Forsell hade ett välordnat liv med man, barn och jobb.ändå kände hon

Läs mer

Mod, är det att hoppa

Mod, är det att hoppa Utmana rädslan Mod är årets tema på Allt för hälsan-mässan. Utan mod fastnar du lätt i livet och kan bli överkörd av andra. Ta din rädsla i hand, våga mer och du kommer att må bättre. text Maria Gerolfson

Läs mer

Dagbok. Namn. Av: Agnes

Dagbok. Namn. Av: Agnes Dagbok Namn Av: Agnes Alex Lou Crazy Tristan Gänget Chloe Ken Rektorn Det här är några som kommer att vara med i dena bok. 1 2 Augusti. Tisdag Kära dagbok eller något jag vet inte riktigt. Jag har aldrig

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER. Nr 27 Fredag 24 september 2010

LÄTTLÄSTA NYHETER. Nr 27 Fredag 24 september 2010 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 27 Fredag 24 september 2010 Så röstade Sverige Det har varit val i Sverige. Det var ett spännande val som innebär att mycket kan förändras i Sverige. Moderaterna blir starkare, socialdemokraterna

Läs mer

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land.

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land. Jag träffade Elmir för att prata om hans flykt från Bosnien till Sverige när kriget bröt ut och belägringen av Sarajevo inträffade i början på 1990-talet. Han berättade hur det var precis innan det bröt

Läs mer

Vilken termin ska man åka?

Vilken termin ska man åka? Under höstterminen 2012 åkte jag till Kina som utbytestudent till ett universitet som heter Shanghai Jiao Tong University (SJTU). Jag valde Jiao Tong för att det ligger i min favoritstad Shanghai och är

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje?

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje? Jobba dig lycklig Att ha ett arbete är en av de absolut viktigaste faktorerna för vår lycka, trots larmrapporter om stress och utbrändhet. Det visar den internationella lyckoforskningen. Bengt Brülde är

Läs mer

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15.

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15. Sömngångare När jag vaknade la jag genast märke till tre konstiga saker: 1. Jag var inte hungrig. Det var jag annars alltid när jag vaknade. Fast jag var rejält törstig. 2. När jag drog undan täcket märkte

Läs mer

Ljusets barn. en resa mot självständighet

Ljusets barn. en resa mot självständighet Ljusets barn en resa mot självständighet 1 2 Ljusets barn - en resa mot självständighet Copyright 2012, Eva Lager Ansvarig utgivare: Eva Lager Omslagsbilder: Viktoria Wigenstam (Glommersträsk) Framställt

Läs mer

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska.

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. Första kapitlet I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. I detsamma hördes steg. Ingo vände sig om och fick se Roger komma gående mot hotellet i en sådan fart

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Based on a True Story 1

Based on a True Story 1 Based on a True Story 1 8 - Trip, säger jag till min före detta pojkvän. Vi måste prata. Vi befinner oss på inspelningen av hans nya film. Du vet, den där med hans filmstjärnefru, som handlar om en tjej

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

Emigration betyder att man flyttar från sitt land. Vi säger, att man emigrerar från sitt land. Man kan också säga, att man utvandrar från sitt land.

Emigration betyder att man flyttar från sitt land. Vi säger, att man emigrerar från sitt land. Man kan också säga, att man utvandrar från sitt land. Människor har flyttat i alla tider För två miljoner år sedan uppkom de första människorna i Afrika. Allt sedan dess har människor spritt sig över hela jorden. I alla tider har människor också flyttat från

Läs mer

Predikan 1a advent 2009 Värnamo Allianskyrka. Kungen kommer!

Predikan 1a advent 2009 Värnamo Allianskyrka. Kungen kommer! Predikan 1a advent 2009 Värnamo Allianskyrka Kungen kommer! Det gick ett rykte på stan, Rykten ska man ta med en stor nypa salt, men även om det var svårt att få bekräftelse på sanningen i ryktet, så kunde

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Det behöver bli öken

Det behöver bli öken Det behöver bli öken Av: Johannes Djerf Det var varmt, ja det var olidligt varmt där han gick. Han hade varit ute på vandring i 40 dagar nu. Han var helt utmattad. Och den här dagen var inte direkt svalare

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

Rymdresan. Äventyret börjar.

Rymdresan. Äventyret börjar. 1 Rymdresan Äventyret börjar. Isac är en helt vanlig kille på 15 år och är trött på morgonen och han älskar äpplen. Han har en katt som heter Snawboll 2. Han har ett kompisgäng också. I kompisgänget så

Läs mer

Göteborg för att hämta sin familj ifrån flygplatsen. Det var så kul att kolla på flygplan från nära håll tyckte Mahdi. Nu var det inte långt kvar

Göteborg för att hämta sin familj ifrån flygplatsen. Det var så kul att kolla på flygplan från nära håll tyckte Mahdi. Nu var det inte långt kvar Mötet med det okända I en av de små byarna i Ghazni som ligger i östra Afghanistan bodde det fattiga familjer. Byn kallades för ''Nawdeh''. De flesta män i byn var jordbrukare, affärsmän, bönder och vissa

Läs mer

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor sidan 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om en tjej som alltid är rädd när pappa kommer hem. Hon lyssnar alltid om pappa är arg, skriker eller är glad. Om han är glad kan

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Barns och ung- domars hälsa i Kronobergs län

Barns och ung- domars hälsa i Kronobergs län Barns och ungdomars hälsa i Kronobergs län Att börja med Har du någon gång haft hög feber, ont i magen eller huvudvärk? Såklart du har, det har nästan alla. Då vet du hur trist det är att missa den där

Läs mer

Denna lilla grupp som nu stod inför vandringen var en brokig skara och alla var mer eller mindre redan helt utmattade.

Denna lilla grupp som nu stod inför vandringen var en brokig skara och alla var mer eller mindre redan helt utmattade. 1. Det torra landskapet bredde ut sig framför dem och de visste att de hade en lång riskabel vandring att gå. Inte bara för det lilla vatten de hade kvar utan de visste också vilka faror som lurade där

Läs mer

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om? sidan 1 Böckerna om Sara och Anna Författare: Catrin Ankh Vilka handlar böckerna om? Böckerna handlar om två tjejer i 15-årsåldern som heter Sara och Anna. De är bästa vänner och går i samma klass. Tjejerna

Läs mer

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare Flicka försvunnen - funderingsfrågor, diskussionsfrågor, och skrivövning Ämne: Svenska, SVA Årskurs: 7-9, gymn, vux Lektionstyp: reflektion, diskussion, skrivövning Lektionsåtgång: 2-5 Introduktion Flicka

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren.

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren. SJÖODJURET Klockan var 10 på förmiddagen en solig dag. Det var en pojke som letade efter stenar på stranden medan mamma solade. Stranden var tom. Vinden kom mot ansiktet. Det var skönt. Pojken hette Jack.

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Torsdag 23/6, Zumba i Norrstrandslogen

Torsdag 23/6, Zumba i Norrstrandslogen Balkongprojektet, sommaren 2011 Balkongprojektet är en ungdomssatsning från Kultur och Fritid där ungdomar ordnar event för andra ungdomar som inte har något att göra. Det kan innefatta volleybollturneringar,

Läs mer

Kommunikation. Tror du att det finns något universellt kroppsspråk? Vilket kroppsspråk brukar du använda?

Kommunikation. Tror du att det finns något universellt kroppsspråk? Vilket kroppsspråk brukar du använda? Kommunikation Vi människor kommunicerar på många olika sätt. Vi ringer, mejlar och pratar med varandra. Men vi använder också kroppen väldigt mycket. När personer kommunicerar är all kommunikation inte

Läs mer

1. Låt mej bli riktigt bra

1. Låt mej bli riktigt bra 1. Låt mej bli riktigt bra Rosa, hur ser en vanlig dag i ditt liv ut? Det är många som är nyfikna på hur en världsstjärna har det i vardagen. Det börjar med att min betjänt kommer in med frukost på sängen.

Läs mer

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Kapitel 2 - Brevet 6-7 Kapitel 3 - Nycklarna 8-9 Kapitel 4 - En annan värld 10-11 Albin Kapitel 5 - En annorlunda vän 12-13 Kapitel 6 - Mitt uppdrag 14-15 Kapitel 7 -

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010 Julvandring 1 8 Roller Guide... Station 1: Maria... Ängel... Station 2: Josef... INTRODUKTION Guiden kan introducera vandringen ungefär så här: Välkomna! Nu ska vi göra en speciell resa en tidsresa! Vi

Läs mer

En träningsform på väg tillbaka

En träningsform på väg tillbaka Spinning En träningsform på väg tillbaka När spinningen slog igenom för snart 20 år sedan blev konditionscykling i grupp snabbt det självklara valet för många träningsentusiaster. Och det är inte så svårt

Läs mer

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson FOTOGRAFiSKA intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson Text: Erica Hjertqvist och Julia Hörnell Foto: Julia Hörnell Layout: Erica Hjertqvist och julia hörnell

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och Jag och min morbror. Jag var hemma själv och satt i soffan. Jag har inget och göra. Vart är tv kontrollen någonstans? Har mamma tagit bort kontrollen? Jag får väl leta sa jag med en suck. Ring ring, är

Läs mer

Du är den jag vill ha

Du är den jag vill ha Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Du är den jag vill ha Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livetenligtrosa.se du är den jag

Läs mer

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Gå vidare Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Förutom smärtan och sjukhuset så känns det rätt konstigt. Hela min familj sitter runt mig, tittar på mig och är bara tysta. Mitt namn är Lyra Locker och jag

Läs mer

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER Cindy Sherman är nästan alltid själv med i sina fotografier. Hon klär ut sig och spelar olika roller framför kameran. I

Läs mer

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA Bild 1: Annas bakgrund Anna växte upp i en fattig familj. Många syskon, trångt och lite mat. Föräldrarna arbetade båda två, och även Annas äldre syskon. Anna fick börja arbeta

Läs mer

Filmhandledning BUFF 2015 ABOUT A GIRL Charleen macht Schluss. Tyskland, 2014. Regi: Mark Monheim. 104 minuter. Rekommenderas för åk 7 gymn.

Filmhandledning BUFF 2015 ABOUT A GIRL Charleen macht Schluss. Tyskland, 2014. Regi: Mark Monheim. 104 minuter. Rekommenderas för åk 7 gymn. Filmhandledning BUFF 2015 ABOUT A GIRL Charleen macht Schluss. Tyskland, 2014. Regi: Mark Monheim. 104 minuter. Rekommenderas för åk 7 gymn. En filmhandledning av Sarah Olsson I dramakomedin About A Girl

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

46 Volkswagen Magasin

46 Volkswagen Magasin 46 Volkswagen Magasin Folk nog med jante! Duktiga flickan linnea Henriksson har vuxit upp. nu gör hon som hon vill och trivs med att ta plats. Med personliga texter och färgstark stil har hon slagit alla

Läs mer

Feriepraktik 2014. - Karlskoga Degerfors folkhälsoförvaltningen. Barnkonventionen/mänskliga rättigheter

Feriepraktik 2014. - Karlskoga Degerfors folkhälsoförvaltningen. Barnkonventionen/mänskliga rättigheter Feriepraktik 2014 - Karlskoga Degerfors folkhälsoförvaltningen Barnkonventionen/mänskliga rättigheter Innehåll Inledning... 2 Syfte... 2 Dagbok... 3 Intervju frågor och svar... 5 Slutsats... 9 Inledning

Läs mer

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.1 OCH Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.2 EXT. I SKOGEN/ÅN DAG SCEN 1 (10 år) - en söt liten flicka med en röd luva

Läs mer

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

Innehåll 8 noveller om otrohet

Innehåll 8 noveller om otrohet Innehåll 8 noveller om otrohet Frågan? 11 Herre, skydda mitt barn 15 Ärlig. Jävligt konstigt ord 51 Platt mage 63 Love 69 Nu talar jag 75 Tre (hon) 80 Klara 123 7 Frågan? När jag tittar ut från fjortonde

Läs mer

Hur jag personligen blev rånad med Google Adwords

Hur jag personligen blev rånad med Google Adwords 1 Hur jag personligen blev rånad med Google Adwords Visste du att anledningen till att de flesta inte tjänar pengar med Adwords är för att du troligtvis fallit offer för alla de lögner som cirkulerar på

Läs mer

HÖSTEN 2014 HÖSTEN 2014. Ett imprint för crossover och romaner som har det där lilla extra

HÖSTEN 2014 HÖSTEN 2014. Ett imprint för crossover och romaner som har det där lilla extra Ett nytt imprint för crossover och romaner som har det där lilla extra Ett imprint för crossover och romaner som har det där lilla extra HÖSTEN 2014 HÖSTEN 2014 KANSKE ÄR DET ALLT DU BEHÖVER VETA E. LOCKHART

Läs mer

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne.

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne. Del 1 Det är jag som är kvar. Det är jag som ska berätta. Jag kände dem båda två, kände till hur de levde och hur de dog. Det är inte länge sedan det hände. Jag är ung, som de. Som de? Kan det vara möjligt?

Läs mer

Om författaren. Om boken Det handlar en tjej som hittar ett monster i en källare. Tjejen heter Sara och går i Årstaskolan.

Om författaren. Om boken Det handlar en tjej som hittar ett monster i en källare. Tjejen heter Sara och går i Årstaskolan. Om författaren Namn Linnéa Ålder 9 år Intresse Handboll och teater Böcker som jag inspireras av Twilight 1 Familj Min storasyster, min mamma och min pappa Tidigare utgivna böcker Den magiska dörren Tackar

Läs mer

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11)

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11) 5. Söndagen under året (år C) (10 februari 2013) Fiskfångsten: Följ mig! Tidsram: 20-25 minuter. Luk 5:1-11 Fiskfångsten. De första lärjungarna En gång när han stod vid Gennesaretsjön och folket trängde

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6 gp FDUV Lättläst Gula Pressen Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Nummer 2 Maj 2011 Ät bra orka mera sidan 2 Erik gick ner i vikt sidan 3 Lättläst bok om dikter sidan 4 Cirkus i Berlin sidan 6 Lättläst

Läs mer

Jonna Lindberg 2011. Min egen ö

Jonna Lindberg 2011. Min egen ö Min egen ö Tror du på gud? Han svarade inte genast. Fortsatte bara framåt i den djupa snön. Den var tung och blöt, som om den legat där i flera år och bara blivit tjockare. Säkert skulle det ta lång tid

Läs mer

Men ett vanligt jobb är faktiskt ett tillfälle att på olika sätt dela evangeliet. Möjligheterna finns där vi är.

Men ett vanligt jobb är faktiskt ett tillfälle att på olika sätt dela evangeliet. Möjligheterna finns där vi är. NYTT MÅL Fil. 1:12-14 Hamnar man i fängelse är det säkert lätt att ge upp. Ibland räcker det med att man känner sig som att man är i ett fängelse för att man skall ge upp. För Paulus var det bara ännu

Läs mer

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015 Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet Bröllop 2015 Ert Bröllop & Er fotograf En bröllopsdag är en av de lyckligaste dagarna i våra liv. Med er under den dagen vill ni

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

VAD JAG HOPPAS PUBLIKEN TÄNKER EFTER DOM SETT FILMEN - JAG HOPPAS ATT DOM ALDRIG GLÖMMER DEN

VAD JAG HOPPAS PUBLIKEN TÄNKER EFTER DOM SETT FILMEN - JAG HOPPAS ATT DOM ALDRIG GLÖMMER DEN HEM OM FILMEN VAD JAG HOPPAS PUBLIKEN TÄNKER EFTER DOM SETT FILMEN - JAG HOPPAS ATT DOM ALDRIG GLÖMMER DEN "Jag ville vara med i filmen för att jag vill visa, hjälpa och förändra läget kring barn och ungdomar

Läs mer