Yoga från religion till industri

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Yoga från religion till industri"

Transkript

1 En utskrift från Dagens Nyheters nätupplaga, DN.se, :05:47 Artikelns ursprungsadress: Yoga från religion till industri Publicerad :06 Moderätta mattor, dyra lektioner och snygga Instagrambilder. Yogautbudet växer och blir mer medialt och kommersiellt men också mer demokratiskt. Sofia Edgren undersöker en tvåtusenårig tradition som inte bara var bättre förr. En grupp gravida sittandes i lotusställning på det lokala gymmet. Ett vingligt handstående på en surfbräda i ett turkosblått vatten. En sal av svettiga kroppar som synkroniserat intar ställning efter ställning i bastuvarm hetta. Det handlar om yoga, den expanderande träningsform som alstrar nya modeller på löpande band. Och den uråldriga tradition som enligt Nationalencyklopedin primärt är ett av de klassiska indiska tankesystemen med betydelsen förening och koncentration. En förklaring förvisso, men på frågan om vad yoga är i praktiken är svaret flytande. "Det är omöjligt att ge en konkret definition eftersom det finns så många olika idéer om vad yoga kan vara. För vissa är det meditation, för andra fysisk träning eller ett sätt att hitta sig själv eller Gud, säger Klas Nivren, doktorand i religionshistoria som forskat om moderna yogatraditioner. Vinyasa, Ashtanga, Yin, Jivamukti, Bikram, Anusara, Yoga på surfbräda, yoga i bastu, yoga naken, yoga på gym, yoga på nätet och så vidare. Vägen till det perfekta sinnet, kroppen eller Gud är många. I en tid när hälsorön och träningstrender avlöser varandra lanseras nya yogaformer snabbare än vi hunnit säga namaste. Och med den floden följer plagg, mattor, appar och prylar vi inte hade en aning om att yoga krävde. Naomi Grosin, yogalärare som driver studion Inbalance i Stockholm, ser den växande industrin som något positivt eftersom den gör att fler får upp ögonen för yoga. Samtidigt tror hon att den kan skrämma många. "Folk drar sig för att gå på passen, för de tror att de måste vara snygga på mattan. I dag finns det många yogaformer som fokuserar på hur det ska se ut utifrån. Men syftet med yoga är egentligen det motsatta. Att känna efter inåt för att på så sätt öka fokus och närvaro. Under de snart 20 år som hon undervisat har yogaläget förändrats märkbart i staden. Från att ha varit en något diffus och flummig syssla som bedrevs i rökelsedoftande källarlokaler breder yogan i dag ut sig på gym, spa-anläggningar och i studior på attraktiva innerstadsadresser. Om den typiska 90-talsyogin mediterade hos Bert Yogson i det (då) ohippa Hornstull klämmer stressade storstadsbor i dag en SATS-yoga på lunchen. Eller en 200-kronors Bikram på lyxställen av typen Ducalme i Vasastan där man passar på att checka in sig på Facebook. Synen på västvärldens yoga som ett urbant fenomen är därtill förlegad numera har varje småstad med självaktning en egen studio. I en ständigt växande yogaindustri där våra livsstilsval sägs spegla våra själar kan man dock fråga sig om traditionen som i tusentals år förknippats med spiritualism, asketism och inre strävan förvandlats till materialism, kommers och show off. Riskerar inte yogans essens av enkelhet att gå förlorad när utövaren dränks i nya former och prylar? "Popularisering behöver inte vara samma sak som kommersialisering. FAKTA. YOGANS UTVECKLING I ÅRTAL 500 f. Kr I de filosofiska skrifterna Upanishaderna benämns yoga som en metod för att ta kontroll över sinnena med målet att bli ett med Gud. 200-tal Yoga nämns i en av hinduismens 6 filosofiska grundtexter, Yoga Sutras, som en väg till rent medvetande, med betoning på meditation tal Hathayoga, grunden för många av de populära yogaformerna i väst i dag, nämns i den indiska texten Hathayoga pradipika Ashtanga Yoga Research Institute grundas av Sri Pattabhi Jois i Mysore i Indien. Ashtanga yogan sprids och växer sig stor utanför Indien och påverkar många moderna yogaformer där man använder flöden av kroppsställningar tal Yogagurun Indra Devi öppnar en yogastudio i Hollywood och undervisar bland andra stjärnorna Marilyn Monroe och Greta Garbo Den danska yogaläraren Swami Janakananda grundar Skandinavisk Yoga och Meditationsskola i Köpenhamn. Hans läror sprider sig i Nordeuropa och han öppnar en kursgård i Småland 1972 och en skola i Stockholm Den indiske yogaläraren Bikram Chouhury grundar Bikramyoga. Bikram har kritiserats för sitt stränga upplägg och anspråket på att äga sin yogaform Medicinsk yoga utvecklas i Sverige av Göran Boll. Får stor spridning inom sjukvården I samband med skivsläppet av Ray of Light förkunnar Madonna sin yogapassion. Intresset sprider sig i kändisvärlden, bland de hängivna syns skådespelarna Jennifer Aniston och Gwyneth Paltrow samt modellen Gisele Bündchen Modeskaparen Stella McCartney lanserar sin första yogalinje för Adidas. Mode och yoga förenas och i Sverige designar Sida 1 av 6

2 Man kan ju utöva yoga utan att det kostar något. Men visst har yoga blivit en vara i allt större utsträckning. Men så är den ju också en del av ett globalt fenomen där vi handlar allt mer med tjänster, säger Klas Nevrin. Filippa K och Lovisa Burfitt yogaplagg Yoga online. På 2010-talet lanseras appar som Pocket Yoga och nättjänster som Yogobe Svenska yogaläraren Rachel Brathen alias Yoga girl har runt 1,2 miljoner Instagramföljare. FAKTA. VANLIGA FORMER AV YOGA FRÅN A TILL Y Anusarayoga är en yogaform som hämtar inspiration från tantrisk filosofi. I passen lägger man vikt vid hjärtöppnande och biokemins grundprinciper för att hitta rätt positioner. Ashtanga vinyasa-yoga är en dynamisk och fysiskt krävande form av hathayoga som bygger på tre serier av ställningar som synkroniseras med andningen. Bikramyoga är en mycket fysisk form av hathayoga där 26 rörelser utövas i ett varmt (40-gradigt) rum under 90 minuter. Variationer kallas Hot yoga. Hathayoga är grunden till många av dagens yogaformer och bygger på idén om att nå balans i kroppens energisystem genom fysiska övningar, andningskontroll, koncentrationsövningar och meditation. Iyengaryoga fäster stor vikt vid positionernas utförande. I träningen används hjälpmedel som underlättar för personer med fysiska förhinder. Jivamuktiyoga är en fysiskt krävande typ av hathayoga där rörelser, andning och meditation synkroniseras i ett flöde. Klasserna inkluderar ofta musik, sång och diskussioner. Kundaliniyoga har sitt ursprung i tantriska traditioner och består oftast av lättare rörelser som kombineras med andningsteknik. Fokus ligger på det mentala och andliga. Mediyoga eller medicinsk yoga är en mjuk och meditativ yogaform med ursprung i kundaliniyoga. Läraren tar hänsyn till utövarens individuella förutsättningar. Poweryoga kallas ofta den yogaform som undervisas på träningsanläggningar. Utförs i rörelser där vikt fästs vid koncentration, styrka och andning. Vinyasa flow är en fysisk yogaform som präglas av dynamiska positioner som länkas samman genom andning. Vinyasa flow bygger på ashtanga-vinyasa-yogans grunder, men lägger större vikt vid att skapa ett flöde i övergångarna. Sida 2 av 6

3 Yin yoga är en lugn och meditativ form av yoga där man stannar länge i positionerna för muskelavslappning. Då stimuleras vissa punkter i kroppen och yogan verkar därmed som ett slags akupunktur. Källa: Wikipedia och Naomi Grosin, Inbalance yoga. Svenska fotomodellen Elsa Hosk yogar i samband med marknadsföringen av träningskläder från Victoria s secret. Sida 3 av 6

4 Begreppet yoga har dock haft skiftande betydelser sedan urminnes tider. I det indiska ursprungsspråket sanskrit finns en rad sammansatta ord innehållandes yoga och även om själva ordet sägs stamma från just förening och koncentration tycker Klas Nevrin att man ska akta sig för att söka en objektiv och sann definition. "Generellt har yoga alltid präglats av en spänning mellan dels utomvärldsliga mål, dels mellan individen och omvärlden. Även om yogan i någon mening alltid använts som ett verktyg för att skapa andlig, mental eller fysisk förbättring kan den betyda olika saker i olika sammanhang. En nämnvärd skillnad mellan då och nu är att många av dagens yogaformer blivit mer individanpassade och mindre religiösa. Medan yogan förr var en metod man tillämpade för att bli fri från begär med slutmålet att slippa återfödelse, handlar det i dag ofta om att bejaka och balansera olika behov. Enligt Klas Nevrin finns det ibland en syn på moderna yogaformer som sämre och mer ytliga än de äldre. "Vi vet väldigt lite om yogans historia och det tvistas om dess uppkomst. Framförallt har det funnits brahminer, hinduiska präster, som gjort anspråk på att äga en ursprunglig och sann yoga. Men man ska passa sig för att tala om autenticitet i det här sammanhanget. Inom hinduismen kan yoga spåras till de äldsta Upanishaderna som daterats till 500-talet före Kristus. Den moderna yogan härleds dock oftast till de synsätt som omnämns i 200-talets Yoga Sutras och Hathayogans uppkomst på 1300-talet. Medan den förstnämnda räknas till hinduismens sex filosofiska system och är influerad av buddhismen, lägger den senare mer betoning på kroppsställningar ( asana ) och andning ( prana yama ). Under århundraden har dessa yogor utvecklats och lett fram till dagens mångfasetterade utbud. "Många inslag i modern yoga är ändå inte alls så gamla. Exempelvis har solhälsningen, en serie rörelser som är en grundpelare i många av dagens yogaformer, inspirerats av indisk brottning och införlivades i yogaträning först vid talets början, berättar Klas Nevrin. Startpunkten för det som brukar kallas modern yoga kan förenklat dateras till 1893 då den indiske gurun Swami Vivekananda besöker religionsparlamentet i Chicago. Hans läror, som kan ses som revolutionerande då de är mer individanpassade och betonar vikten av personlig erfarenhet framför textbaserad kunskap sprider sig utanför Indien när guruer flyttar till USA och Europa för att förmedla sina läror. Hathayogans intåg i Sverige sker 1949 då den indiske gurun Shri Goswami inbjuds för att föreläsa i Stockholm. En grupp svenska läkare visar intresse för hans forskning och Goswami stannar i landet. Samma år grundas Goswami Yoga Institute i Stockholm. När meditation och inre sökande blir livsstilsideal under hippieerans glansdagar förvandlas yoga till en populär syssla i tiden. "Den växande utgivningen av yogalitteratur i början av 70-talet bidrog till ett ökat intresse. Samtidigt saknades det ställen där man kunde praktisera yoga i Sverige, berättar danska Swami Janakananda som startade Skandinavisk Yoga och Meditationsskola i Sverige i början av 70-talet. Överlag tycker han att svenskarna haft en positiv inställning till hans läror, även om man i medierna stundom varit skeptisk mot de tantriska inslag som finns inom Kriya yoga, som han undervisar i. "Det skrevs exempelvis att vi bedrev en typ av sexyoga, vilket inte stämmer. Medialiseringen av yoga sprider den, men ger ibland också en missvisande bild. Samtidigt tycker han att det är bra att det förs en öppen diskussion om det växande yogautbudet. Själv är han kritisk mot industrin som ofta profiterar på yogan genom dyra prylar. På den egna kursgården är man restriktiv i sitt materiella utbud några böcker, mattor, cd-skivor och en egendesignad nässköljkanna är det enda som säljs i butiken. "Många tjänar stora summor på yoga. Ta exempelvis mannen bakom Bikram, en modern yogaform som bygger på tjugosex ställningar i 40-gradig hetta. Han har varit involverad i rättsliga tvister eftersom han vill patentera sin yoga. Jag är både skeptisk till att yoga i sådan värme skulle vara bra och till mannen i fråga. Sida 4 av 6

5 Yogagurun Baba Ramdev har grundat en rad yoga-institutioner i Indien och leder yoga i tv. I en globaliserad och uppkopplad samtid påverkas yogan i allt högre utsträckning av samtida trender och livsstilsfenomen. Något datum för när yogan seglade upp som den trendiga träningsform den stundom beskrivs som är svårt att sätta, men efter över 40 år som yogalärare kommer Swami Janakananda tydligt ihåg boomen i slutet av 90-talet. "Plötsligt började en massa folk ringa och fråga vilken typ av yoga vi undervisade i. Huruvida det ihärdiga ringandet hängde ihop med att en viss popstjärna plötsligt kom ut som yogafrälst har Janakananda inget svar på. Madonnas Ray of Light från 1998, en skiva där vart och vartannat spår bär yogainspiration måste ändå creddas för att ha lyft västvärldens yogaintresse. Även om sångerskans egen idol Marilyn Monroe yogade redan på 50-talet bör hon räknas som en pionjär i den yogavåg som sköljt över väst sedan 90-talet en våg som inte minst påverkat modevärlden där det ena märket efter det andra lanserar sin egen yogalinje. Oavsett om kommersialiseringen av yoga är av ondo eller godo, tycker Klas Nevrin att de senaste årens spridning och mångfald har lett till en ofta mer demokratisk yoga. "I vissa indiska kretsar var yoga exempelvis enbart tillgängligt för manliga brahminer, i dag är utövarna i väst framför allt kvinnor. Därtill är yogan inte alltid lika auktoritär som den varit i forna tider. En varningens flagg höjer han dock för att yoga industrin kan spä på vissa ideal. Och då inte främst rörande vilka plagg som gäller på mattan, utan vilka kroppar. När allt värderas i termer av hälsa skapas det lätt en idealisering av hur en yogakropp ska se ut. "Yogan kan bli en tävling där friskast och starkast vinner. Ett tänk som lägger ett stort ansvar på individen och skapar konkurrens bland utövarna. Något som blir motsägelsefullt eftersom yoga ofta används som ett effektivt anti-stressverktyg, säger Klas Nevrin. Rachel Yoga girl Brathen, den svenska yogalärare som genom sitt instagrammande genererat miljoner följare och en miljonindustri med retreats världen över, verkar dock inte skrämmas av kommersens inverkan på yogan. Sida 5 av 6

6 "Det spelar ingen roll om du börjar yoga för att du vill ha en snygg kropp eller av något annat ytligt skäl. Den som yogar tillräckligt länge kommer ändå att hitta fram till de inre värden som gör yoga så fantastiskt. Foto i text: Marion Curtis/AP och Rajesh Kumar Singh/AP Sofia Edgren Detta material är skyddat enligt lagen om upphovsrätt. Sida 6 av 6

Om MediYoga - Medicinsk Yoga

Om MediYoga - Medicinsk Yoga Om MediYoga - Medicinsk Yoga MediYoga är en terapeutisk yogaform Varje år utbildas hundratals sjuksköterskor, sjukgymnaster, terapeuter och läkare i MediYoga. De lär sig långa, djupa andetag och andra

Läs mer

Träning för kropp och själ

Träning för kropp och själ Yoga Träning för kropp och själ Under 2000-talet har yogan snabbt gått från att vara en livsstil för få, till att bli en träningsform för många. På Hagabadet har vi ett brett utbud av yogaklasser med stor

Läs mer

INTRODUKTION TILL KUNDALINIYOGA

INTRODUKTION TILL KUNDALINIYOGA KLASSISK KUNDALINIYOGA INTRODUKTION TILL KUNDALINIYOGA ETT CD-HÄFTE I SERIEN - YOGA & MEDITATION PÅ EGEN HAND - SAMMANSTÄLLT AV GÖRAN BOLL IMY - Institutet för Medicinsk Yoga Värtavägen 35 115 29 Stockholm

Läs mer

Vill du börja jobba som yogalärare?

Vill du börja jobba som yogalärare? Vill du börja jobba som yogalärare? Kanske är du redan yogalärare och vill fördjupa dina kunskaper i biomekanik, pedagogik och filosofi? Eller är du sugen på att göra en djupdykning i yogans värld för

Läs mer

YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1

YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1 MEDICINSK YOGA MEDIYOGA YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1 ETT CD-HÄFTE I SERIEN - VERKTYG FÖR SJÄLVLÄKNING - SAMMANSTÄLLT AV GÖRAN BOLL IMY - Institutet för Medicinsk Yoga Värtavägen 35 115 29 Stockholm Tel: 08

Läs mer

MEDICINSK YOGA. Föreläsning Malmö 160204. Jeanette Strömberg

MEDICINSK YOGA. Föreläsning Malmö 160204. Jeanette Strömberg MEDICINSK YOGA Föreläsning Malmö 160204 Jeanette Strömberg Leg. Fysioterapeut Instruktör i Mediyoga Kundalini- och Hathayogalärare jeanette@fysioifokus.se BAKGRUND YOGA Indien minst 5000 år nämns i det

Läs mer

WORKSHOPS. Lördag 29 november 10-18. Sal 1. Sal 2 Hot Yoga. #pureyoga

WORKSHOPS. Lördag 29 november 10-18. Sal 1. Sal 2 Hot Yoga. #pureyoga WORKSHOPS Lördag 29 november 10-18 Sal 1 Sal 2 Hot Yoga Kitty SoftFlow - Pure Love Kitty Strand 10:00-11:30 (90 min) Hot yoga Mariell Ehlin 10:00-11:30 (90 min) Jivamukti Anna Hultman 11:45-13:15 (90 min)

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR NYA KURSER HÖSTEN 2015 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många nya kurs kombinationer. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du kan också köpa

Läs mer

ELDENS STIG LJUSETS KÄLLA Sammanställt av Göran Boll

ELDENS STIG LJUSETS KÄLLA Sammanställt av Göran Boll ELDENS STIG LJUSETS KÄLLA Sammanställt av Göran Boll ELDENS STIG & LJUSETS KÄLLA - INNEHÅLL 1. INLEDNING 2. STEG FÖR STEG 3. LIVSKVALITET 4. YOGA SOM FILOSOFISKT SYSTEM 5. GURUS YTTRE OCH INRE 6. INRE

Läs mer

Välkommen till yogayamas yogalärarutbildning i Stockholm. Yoga växer i Sverige.

Välkommen till yogayamas yogalärarutbildning i Stockholm. Yoga växer i Sverige. Välkommen! Välkommen till yogayamas yogalärarutbildning i Stockholm. En internationell Education in Yoga med en möjlighet att studera yoga mer ingående och samtidigt bli internationellt certifierad yogalärare.

Läs mer

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA Måndag 9/1 15.30 17.00 Bassängtid simma i din egen takt och väck kroppen efter flygresan 18.00 Rundvandring på anläggningen 18.20 Välkomstmöte Tisdag

Läs mer

påtvingad religion eller metod för lek och avslappning?

påtvingad religion eller metod för lek och avslappning? YOGA I SKOLAN påtvingad religion eller metod för lek och avslappning? Kim Löfqvist, masterstudent i religionshistoria 87 Under hösten 2012 fördes en debatt om huruvida yoga hör hemma i den svenska skolans

Läs mer

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid. PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev

Läs mer

FÖR DIG MED PARKINSON

FÖR DIG MED PARKINSON MEDICINSK YOGA MEDIYOGA FÖR DIG MED PARKINSON ETT CD-HÄFTE I SERIEN: - VERKTYG FÖR SJÄLVLÄKNING - ENKLA SJÄLVTRÄNINGSPROGRAM FÖR ALLA SAMMANSTÄLLT AV GÖRAN BOLL - UTVECKLAT PÅ: IMY - Institutet för Medicinsk

Läs mer

Pass.nu Yoga energy. Aktuellt

Pass.nu Yoga energy. Aktuellt Pass.nu Yoga energy Friskis&Svettis Yoga kommer ur Hathayogans långa tradition. Den har tagits fram och utvecklats i harmoni med vår idé och är inte kopplad till någon specifik inriktning, religion eller

Läs mer

Pranayama Yogisk Andning

Pranayama Yogisk Andning Pranayama Yogisk Andning I alla former av traditionell yoga är andningen den rödaste av alla trådar. Den yogiska kunskapen om andningen och dess mekanismer är stor och djup. För dig som går denna utbildning

Läs mer

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Igår fick jag ett samtal från SVT Debatt för de ska idag ha ett program om Yoga. Skälet är att Östermalmsskolan har

Läs mer

Hinduismen. Hinduer behöver inte besöka ett tempel för att be. De flesta hinduiska familjer har ett husaltare där de kan offra och be till sina gudar.

Hinduismen. Hinduer behöver inte besöka ett tempel för att be. De flesta hinduiska familjer har ett husaltare där de kan offra och be till sina gudar. Hinduer behöver inte besöka ett tempel för att be. De flesta hinduiska familjer har ett husaltare där de kan offra och be till sina gudar. En mångskiftande religion Hinduismen är en mångskiftande religion

Läs mer

Tropisk storstadsyoga

Tropisk storstadsyoga Publicerad 2010-01-08 Text: Dina Ohlsson Foto: Jacob Felländer Tropisk storstadsyoga Jag har inte gått på glödande kol. Inte sprungit maraton. Inte legat på indiska spikförsedda shaktimattor. Men jag har

Läs mer

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa,

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, INFINITE TAI JI Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, TREÅRIG UTBILDNING I UPPSALA Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji är

Läs mer

JULYOGA BOOST Lördag 20 december kl 08:30-10:30 200:- Minimum 10. JULYOGA BOOST Måndag 22 december kl 18:30-20:30 200:- Minimum 10

JULYOGA BOOST Lördag 20 december kl 08:30-10:30 200:- Minimum 10. JULYOGA BOOST Måndag 22 december kl 18:30-20:30 200:- Minimum 10 NYA KURSER VÅREN 2015 Här är först några härliga yogaklasser där vi boostar oss tillsammans inför jul och ett nytt härligt & spännande år som väntar. Massor av härliga kurser väntar sedan 2015 läs nedan.

Läs mer

om yoga, för yogis, y Det här fanzinet handlar om lite av varje- en del som ni har frågat om och en del som jag har tänkt på själv.

om yoga, för yogis, y Det här fanzinet handlar om lite av varje- en del som ni har frågat om och en del som jag har tänkt på själv. Välkommen till Jåga! Det här fanzinet handlar om lite av varje- en del som ni har frågat om och en del som jag har tänkt på själv. I det här numret så beskrivs den allra första sutran i Patanjali Yoga

Läs mer

av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare, vilka i sin tur fick

av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare, vilka i sin tur fick Kundaliniyoga- vad är det? Kundaliniyoga är en kraftfull yoga som kom till väst i slutet av 1960-talet. Kundaliniyogan fördes hit av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare,

Läs mer

FÖRORD. Göran Boll. www.mediyoga.se

FÖRORD. Göran Boll. www.mediyoga.se FÖRORD I Indien har yogan funnits och utvecklats under tusentals år. liksom den traditionella kinesiska medicinen (TKM) i Kina. Precis som ayurveda och yoga är den kinesiska medicinen holistisk vilket

Läs mer

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise

Läs mer

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se REHABKURSER Välkomna till Active REHAB Tel:031-919600 Adress Göteborg: Järntorgsgatan 8 (Järnhälsans lokaler. Vån 3) Adress Landvetter: Milstensvägen 2 (Hälsans Hus lokaler) info@active-rehab.se Artrosskola

Läs mer

Denna kurs är bra att kombinera med regelbundna meditationsklasser.

Denna kurs är bra att kombinera med regelbundna meditationsklasser. Datum Fredagar 15/1-20/5 2016 Tid kl.17.30-19.00 Plats: Fräntorpsfolketshus Välkommen till ett unikt tillfälle att yoga med kärlek! Yoga kursen fokuserar på positioner (asana) som öppnar upp i bröstet

Läs mer

Open your Heart. Denna kurs är bra att kombinera med regelbundna meditationsklasser.

Open your Heart. Denna kurs är bra att kombinera med regelbundna meditationsklasser. Open your Heart Datum Fredagar 4/9-18/12 Tid kl.17.30-19.00 Plats: Fräntorpsfolketshus Välkommen till ett unikt tillfälle att yoga med kärlek! Yoga kursen fokuserar på positioner (asana) som öppnar upp

Läs mer

Vägledning till filmen Må bra med medicinsk yoga

Vägledning till filmen Må bra med medicinsk yoga Vägledning till filmen Må bra med medicinsk yoga hjart-lung.se Vad är medicinsk yoga? Medicinsk yoga har sina rötter i kundaliniyoga och har en bevisat välgörande effekt. Fokus ligger på mjuka yogaövningar

Läs mer

HÄLSORESA MED YOGA TILL ROQUETAS DE MAR

HÄLSORESA MED YOGA TILL ROQUETAS DE MAR KREATIVA KVALITETSRESOR HÄLSORESA MED YOGA TILL ROQUETAS DE MAR 29 sep - 6 okt 2017 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans

Läs mer

2. Vad menas med begreppet bhaktidyrkan inom hinduismen. Vilka gudar dyrkas och hur går det till?

2. Vad menas med begreppet bhaktidyrkan inom hinduismen. Vilka gudar dyrkas och hur går det till? Tentamen i Religionskunskap med didaktisk inriktning, termin 1 Delkurs 2: Syd- och Östasiens religioner (7,5p) Lördag 20.8.2011 Del 1: Hinduismen Besvara 3 av de följande frågorna (1-4) och 3 av de fyra

Läs mer

Yoga för kvinnans hormonsystem. Pass 1

Yoga för kvinnans hormonsystem. Pass 1 Yoga för kvinnans hormonsystem. Pass 1 Innehållsförteckning I häftet: Att tänka på innan du börjar. Sid 4 Vad betyder det? Sid 4-5 Om Yoga Sid. 6 Om Meditation. Sid 7 Det långa djupa andetaget. Sid 8 Yoga

Läs mer

När vi arbetar med vårt chakrasystem står vi ansikte mot ansikte med några av tillvarons allra mest fundamentala frågeställningar.

När vi arbetar med vårt chakrasystem står vi ansikte mot ansikte med några av tillvarons allra mest fundamentala frågeställningar. INLEDNING Allt som lever pulserar av energi. Du är ett konstant flöde av vibrerande energier. Enligt kvantmekaniken och den nya fysiken består vi i våra allra minsta beståndsdelar av vibrerande supersträngar

Läs mer

Gravidyoga: Sträck ut och släpp på spänningar

Gravidyoga: Sträck ut och släpp på spänningar Gravidyoga: Sträck ut och släpp på spänningar Innehållsförteckning I häftet: Att tänka på innan du börjar. Sid 4 Vad betyder det? Sid 4-5 Om Yoga Sid. 6 Om Meditation. Sid 7 Det långa djupa andetaget.

Läs mer

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans.

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Kreta 7-14 maj Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Du har inom dig både kraften och verktygen att kunna förändra ditt öde i grunden

Du har inom dig både kraften och verktygen att kunna förändra ditt öde i grunden Du har inom dig både kraften och verktygen att kunna förändra ditt öde i grunden Medicinsk Yoga - Forskning - Utbildning - Kunskap Startpaket 2 50 min från ca Innehållsförteckning MediYoga - Startpaket

Läs mer

Maria Nilsson Sjuksköterska Danderyds sjukhus

Maria Nilsson Sjuksköterska Danderyds sjukhus Maria Nilsson Sjuksköterska Danderyds sjukhus Peace in our world can only start with peace in our minds Sri Sri Rari Shankar Vad är yoga? Yoga är sedan ca 5000 år en beprövad teknik för att kropp och själ

Läs mer

Andra delar av yoga kan vara till exempel meditation eller andningsövningar.

Andra delar av yoga kan vara till exempel meditation eller andningsövningar. 'Bra Att Veta' Yoga är en väldigt gammal filosofi som innehåller många olika delar. Den är inte religiös och är skapad för att passa alla olika typer av människor. Ashtangayoga är en form av yoga som är

Läs mer

Yogaresa till Turkiet

Yogaresa till Turkiet Yogaresa till Turkiet Fri från stress Full med liv 30 april till 3 maj 2015 Liat Michaeli Upplever du att du lever med stress och press runt omkring dig? Vill du fylla på med ny energi och livskraft? Då

Läs mer

VARMT VÄLKOMNA TILL SHRI YOGA STUDIO EN OAS I HJÄRTAT AV VACKRA ALINGSÅS

VARMT VÄLKOMNA TILL SHRI YOGA STUDIO EN OAS I HJÄRTAT AV VACKRA ALINGSÅS VARMT VÄLKOMNA TILL SHRI YOGA STUDIO EN OAS I HJÄRTAT AV VACKRA ALINGSÅS Mitt namn är Magdalena Lagerström, en livsnjutande entreprenör med tre mantran som jag ständigt återkommer till passion-livskraft

Läs mer

onsdag den 1 februari 2012 Hinduism

onsdag den 1 februari 2012 Hinduism Hinduism Hinduism och buddhism liksom flera andra religioner har sitt ursprung i Indien Cirkulära religioner Buddhismen är en gren som vuxit från hinduismens träd Indien: mångfald, en tendens att blanda

Läs mer

Idag är folk så stressade så de får en religiös upplevelse bara av att ligga ner

Idag är folk så stressade så de får en religiös upplevelse bara av att ligga ner Idag är folk så stressade så de får en religiös upplevelse bara av att ligga ner En kvalitativ undersökning om yoga och utövarnas relation till religion Caroline Johansson Umeå universitet VT16 Institutionen

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA MJUK

KURS 1 SHRI YOGA MJUK NYA KURSER VÅREN 2017 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många härliga kurser 2017. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du bokar dig på min hemsida:

Läs mer

Medicinsk Yoga. Neurologiska Funktionsnedsättningar. Verktyg för självläkning Sammanställt av Göran Boll

Medicinsk Yoga. Neurologiska Funktionsnedsättningar.  Verktyg för självläkning Sammanställt av Göran Boll Medicinsk Yoga från Institutet för Medicinsk Yoga Neurologiska Funktionsnedsättningar Verktyg för självläkning Sammanställt av Göran Boll www.medicinskyoga.se MEDICINSK YOGA FÖR DIG MED NEUROLOGISKA FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR

Läs mer

Vandring, Massage och Yoga i vackra Val de Bagnes/ Valais, Schweiz 21-25 september 2016

Vandring, Massage och Yoga i vackra Val de Bagnes/ Valais, Schweiz 21-25 september 2016 Vandring, Massage och Yoga i vackra Val de Bagnes/ Valais, Schweiz 21-25 september 2016 Programförslag för 6-10 deltagare Dag 1 onsdag Ankomst Le Chable dit man enkelt tar sig med tåg från Geneves flygplats

Läs mer

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Utbildningen är intensiv och kan vara personligt utmanande. Vågar och kan du vara dig själv, visa dina starka och svaga

Läs mer

Buddism och hinduism. Religioner i öst

Buddism och hinduism. Religioner i öst Buddism och hinduism Religioner i öst Hinduismens början Den religiösa tron i Indien är uråldrig, vi vet inte hur gammal den är. Människor som funnits på den indiskahalvön har tillsmmans genom årtusende

Läs mer

Shanti Yoga & Kultur. Instruktörsutbildning. Röst Yoga

Shanti Yoga & Kultur. Instruktörsutbildning. Röst Yoga Shanti Yoga & Kultur Instruktörsutbildning i Röst Yoga Start september 2009 RÖST YOGA ger oss redskap att i trygghet öppna inre dörrar till sedan länge tysta rum. Att få börja andas, klinga och bo i sin

Läs mer

INFINITE TAI JI 2014-2017

INFINITE TAI JI 2014-2017 INFINITE TAI JI 2014-2017 Infinite Tai Ji Infinite Qi gong Meditation Chi Yoga Unik möjlighet till 3-årig Infinite Tai Ji-utbildning i Uppsala med mästaren Jason Chan, YogiCho och Tina Hédren för perfekt

Läs mer

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage 15-20 juli 2014 Afrikansk dans, indisk yoga& massage Med Umeå utsedd till Europas kulturhuvudstad 2014 så bidrar vi denna sommar starkt till det internationella kulturella utbytet! Underbara sommarön Norrbyskär

Läs mer

Hinduism/Buddism. torsdag 18 april 13

Hinduism/Buddism. torsdag 18 april 13 Hinduism/Buddism Geografiskt läge Hinduism Buddism Här finns det två bilder. De visar i vilka länder flest procent av befolkningen är hinduer, respektive buddhister. På bilderna kan man se bilden så bor

Läs mer

Medverkande: Lasxha Yoganathan Uppläsningar ur Upanishaderna och Bhagavad-Ghita av Cecilia Frode och Magnus Krepper

Medverkande: Lasxha Yoganathan Uppläsningar ur Upanishaderna och Bhagavad-Ghita av Cecilia Frode och Magnus Krepper INDISKA BERÄTTELSER DEL 10 KARMAN Reportageprogram av Tove Jonstoij Medverkande: Lasxha Yoganathan Uppläsningar ur Upanishaderna och Bhagavad-Ghita av Cecilia Frode och Magnus Krepper Indiska Berättelser

Läs mer

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg Bikash Acharya Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg Innehåll 7 Förord 8 Inledning 10 Vad är yoga-mindfulness? 12 Andningens betydelse i vardagslivet 14 Meditation 16 Nyckel till yoga-mindfulnessövningar

Läs mer

Världens äldsta nu levande religion Ingen grundare och ingen trosbekännelse

Världens äldsta nu levande religion Ingen grundare och ingen trosbekännelse Hinduism Världens äldsta nu levande religion Ingen grundare och ingen trosbekännelse Hinduismen är en mycket gammal religion vilken har sina rötter 4000 år tillbaka i tiden. Hinduerna kallar sin religion

Läs mer

Siddharta var en prins som bodde i Indien för 2500 år sedan. Han bodde på ett slott och levde i lyx och hans pappa kungen ville en dag att han skulle

Siddharta var en prins som bodde i Indien för 2500 år sedan. Han bodde på ett slott och levde i lyx och hans pappa kungen ville en dag att han skulle Siddharta var en prins som bodde i Indien för 2500 år sedan. Han bodde på ett slott och levde i lyx och hans pappa kungen ville en dag att han skulle ta över kungariket. Hans pappa försökte skydda honom

Läs mer

SPECIALARBETE I IDROTT OCH HÄLSA - RELIGION - FILOSOFI

SPECIALARBETE I IDROTT OCH HÄLSA - RELIGION - FILOSOFI YOGA SOM REHABILITERANDE OCH FÖREBYGGANDE HÄLSOVÅRD Agneta Jakas SPECIALARBETE I IDROTT OCH HÄLSA - RELIGION - FILOSOFI STOCKHOLM 2001-03-29 Handledare: Nils Gräns Yoga som rehabiliterande och förebyggande

Läs mer

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅNDAG 13.00 14.15 Yoga, Fibromyalgi & RA** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie V 40 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning*

Läs mer

Låt intuitionen guida dig! 229:- av Hans Thörn med Catarina Rolfsdotter-Jansson

Låt intuitionen guida dig! 229:- av Hans Thörn med Catarina Rolfsdotter-Jansson PERIODENS ERBJUDANDE HEL av Hans Thörn med av Hans Thörn med Låt intuitionen guida dig! För att ett barn ska växa upp till en hel människa, som lever livet fullt ut och utnyttjar sin fulla kapacitet, räcker

Läs mer

Yoga och meditation i magiska miljöer

Yoga och meditation i magiska miljöer Yoga och meditation i magiska miljöer Meditation, styrka och inre frid yogans effekter tilltalar många och trenden har vuxit sig allt större de senaste åren. Tillsammans med Yogiakademin har momondo tagit

Läs mer

Yoga Meditation. Kurser i Sydsverige. www.yoga.se. Hösten 2009

Yoga Meditation. Kurser i Sydsverige. www.yoga.se. Hösten 2009 Yoga Meditation www.yoga.se Hösten 2009 Kurser i Sydsverige Jag skrattar när jag hör att fisken i sjön är törstig. Kabir Berika ditt liv med yoga Ju mer du är medveten om vad du består av, och ju mer du

Läs mer

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se REHABKURSER Tel:031-919600 Adress Göteborg: Järntorgsgatan 8 (Järnhälsans lokaler. Vån 3) Adress Landvetter: Milstensvägen 2 (Hälsans Hus lokaler) info@active-rehab.se Artrosskola Artrosskola enl BOA (Bättre

Läs mer

Här finner du fakta om fyra av dem. Den femte är som ni redan vet, kristendomen.

Här finner du fakta om fyra av dem. Den femte är som ni redan vet, kristendomen. DE FEM VÄRLDSRELIGIONERNA Här finner du fakta om fyra av dem. Den femte är som ni redan vet, kristendomen. Syfte Undervisningen i ämnet religionskunskap ska syfta till att eleverna utvecklar kunskaper

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Hälsoresa med Yoga till Malta 16-22/23 oktober 2015

Hälsoresa med Yoga till Malta 16-22/23 oktober 2015 Hälsoresa med Yoga till Malta 16-22/23 oktober 2015 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise

Läs mer

INFINITE TAI JI. Meditation Chi Yoga

INFINITE TAI JI. Meditation Chi Yoga INFINITE TAI JI 2016 2019 Meditation Chi Yoga Unik möjlighet till 3-årig Infinite Tai Ji utbildning i Uppsala med Universal Energy Arts. Skapa perfekt harmoni i livet som ger glädje, vitalitet, hälsa,

Läs mer

Hösten 2015 i klass 8a och 8b på Vasaskolan. Hinduism & Buddhism. Läxförhör. torsdag v.35 hinduismen torsdag v. 36 buddhismen

Hösten 2015 i klass 8a och 8b på Vasaskolan. Hinduism & Buddhism. Läxförhör. torsdag v.35 hinduismen torsdag v. 36 buddhismen Hösten 2015 i klass 8a och 8b på Vasaskolan Hinduism & Buddhism Planering Läxförhör Inlämning v. 34-35 Hinduism v. 36 Buddhism v. 37 Jobba med inlämningar (textanalys och jämförande text) torsdag v.35

Läs mer

Som Diplomerad MediYoga Instruktör kan du om du vill, bli medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

Som Diplomerad MediYoga Instruktör kan du om du vill, bli medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Mediyoga Yoga ett stort begrepp, som omfattar många olika aspekter av livet och vardagen. Det finns flera hundra olika former av yoga att pröva på och utöva. Vi vet att människor praktiserade någon form

Läs mer

Buddhism. "Gå den gyllene medelvägen"

Buddhism. Gå den gyllene medelvägen Buddhism "Gå den gyllene medelvägen" Buddhism ca 400 miljoner i världen! ca 20 000 i Sverige Vad tror en buddhist på? 1. Jag tar min tillflykt till Buddha. 2. Jag tar min tillflykt till läran. 3. Jag tar

Läs mer

Stegräknare från Tappa.se

Stegräknare från Tappa.se Stegräknare från Tappa.se 137,00 kr Vikt: 0,03 kg KÖP Stegräknare av mycket hög kvalité med lock som skyddar panelen. Pålitlig och enkel att använda. Direktimport, därav det låga priset. Detta är den räknare

Läs mer

meditation ÖVNINGSBOK

meditation ÖVNINGSBOK meditation ÖVNINGSBOK Meditera en sinnlig väg till hälsobalans Innehåll Hur vi hittar inspiration till att träna och leva våra liv är ytterst individuellt. Några känner att de behöver stark fysisk utmaning,

Läs mer

Hälsoresa med Maria & Anna - en resa full av energi, kraft & balans

Hälsoresa med Maria & Anna - en resa full av energi, kraft & balans Hälsoresa med Maria & Anna - en resa full av energi, kraft & balans Kreta 11-18 maj Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Utbildning till. kundaliniyoga lärare

Utbildning till. kundaliniyoga lärare Utbildning till kundaliniyoga lärare Kurstart i Göteborg hösten 2012 och Malmö hösten 2013 Remember, teaching yoga is not just about teaching physical movements, it is also about knowing how to guide people

Läs mer

Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz

Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz sida 1 Holistisk YogaTerapi enligt Ulrica Gulz Vad menas med Holistisk Yogaterapi? HYT är en holistisk

Läs mer

Hinduism och Buddhism

Hinduism och Buddhism och En snabbgenomgång av dessa religioner Av: Alice Vahlén Dessa punkter tas upp: Uppståndelse; Plats och Tid Gudar Heliga skrifter Traditioner Religionerna i samhället Genusperspektiv Levnadsregler och

Läs mer

Mer harmoni Mindre stress

Mer harmoni Mindre stress Mer harmoni Mindre stress I förskola och skola En utbildningsdag för pedagoger till en bättre hälsa och arbetsmiljö för så väl vuxna som barn * Stress, en del av vardagen I den stress vi alla möter varje

Läs mer

CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL IMY Medicinsk Yoga utgår från ett energitänkande som säger att de flesta obalanser, krämpor och sjukdomar vi drabbas av har sitt ursprung i präglingar och blockeringar

Läs mer

Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016

Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016 Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016 Du är varmt välkommen på höstens hälsoresa i att nå ditt bästa jag och fokus kommer att ligga på

Läs mer

LEVEL 1 ENLIGT YOGI BHAJAN

LEVEL 1 ENLIGT YOGI BHAJAN LEVEL 1 ENLIGT YOGI BHAJAN NORDIC yoga center I ARBRÅ, Hälsingland Kundaliniyoga Teacher Training, Arbrå, 2012. Grafisk form; Karin Werin (karinwerin@hotmail.com). » We are not human beings looking for

Läs mer

tisdag 7 maj 13 Hinduism

tisdag 7 maj 13 Hinduism Hinduism Hinduism och buddhism liksom flera andra religioner har sitt ursprung i Indien - en av världens stora kulturer Cirkulära religioner Buddhismen är en gren på samma träd som hinduismen - gemensamma

Läs mer

ViPR finns i olika vikter från 4 kg och uppåt vilket skapar en mängd olika kombinationsmöjligheter för personer med olika nivåer och kondition.

ViPR finns i olika vikter från 4 kg och uppåt vilket skapar en mängd olika kombinationsmöjligheter för personer med olika nivåer och kondition. KLASSBESKRIVNINGAR GRIT SERIES: GRIT series är en förkorograferad HIT-klass (High Intensity Training) designat för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom högintensiv intervallträning. Serierna

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.

Läs mer

Kristna försöker leva som Jesus lärde ut genom att bland annat hjälpa människor som har det svårt, samt sprida tron ut i världen.

Kristna försöker leva som Jesus lärde ut genom att bland annat hjälpa människor som har det svårt, samt sprida tron ut i världen. DE FEM VÄRLDSRELIGIONERNA KRISTENDOMEN Kristendomen är en av de stora världsreligionerna. Kristna tror på en Gud. Men de tror också att Gud kan visa sig så som Fadern, Sonen och den heliga Anden. De tror

Läs mer

Yoga och identitet En gammal tradition möter nutida utövare En religionsvetenskaplig undersökning byggd på intervjuer

Yoga och identitet En gammal tradition möter nutida utövare En religionsvetenskaplig undersökning byggd på intervjuer Beteckning: Rel C kult vt 2008:6 Institutionen för humaniora och samhällsvetenskap Yoga och identitet En gammal tradition möter nutida utövare En religionsvetenskaplig undersökning byggd på intervjuer

Läs mer

Sommar hos oss 27 juni - 14 augusti 2016!

Sommar hos oss 27 juni - 14 augusti 2016! Sommar hos oss 27 juni - 14 augusti 2016! Sommarerbjudande: 10 klasser t.o.m. 14 aug: 1 200kr Obegränsad träning i 30 dagar: 995kr Tack för att vi får utvecklas med dig! Flow - Passar alla Vår grundläggande

Läs mer

Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland

Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland 2011 Sandra Leierth Design Kropp & Själ från A-Ö w w w.sandraleierth.com Text: Lena Leierth

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet

Läs mer

MIN YOGAJOURNAL är ett verktyg tänkt att

MIN YOGAJOURNAL är ett verktyg tänkt att MIN YOGAJOURNAL är ett verktyg tänkt att hjälpa dig i din yogapraktik. Oavsett vilket mål du har med din yogapraktik är stunden med dig själv varje dag nyckeln till din utveckling. Det är i alla fall vad

Läs mer

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2013 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 9.15 10.30 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning* För

Läs mer

Shanti Yoga & Kultur. Instruktörsutbildning. Röst Yoga

Shanti Yoga & Kultur. Instruktörsutbildning. Röst Yoga Shanti Yoga & Kultur Instruktörsutbildning i Röst Yoga Start september 2009 RÖST YOGA ger oss redskap att i trygghet öppna inre dörrar till sedan länge tysta rum. Att få börja andas, klinga och bo i sin

Läs mer

Fördjupad information om Kundaliniyoga

Fördjupad information om Kundaliniyoga Fördjupad information om Kundaliniyoga Kundalini Yoga är medvetenhetens yoga. Den är en vital, dynamisk och rolig träningsform som ger snabba resultat och passar alla typer av människor. Idag används Kundaliniyoga

Läs mer

Gilla oss på Facebook

Gilla oss på Facebook & Gilla oss på Facebook www.facebook.com/lerumsforsamling www.svenskakyrkan.se/lerum Beröringspunkten Beröringspunkten är en mötesplats för alla som vill stanna upp en stund och låta sig bli berörda. En

Läs mer

Hinduismens utbredning i världen

Hinduismens utbredning i världen Hinduismen Hinduismens utbredning i världen Centrala tankegångar Kunskapskrav 1 Cirkulär livssyn, polyteistisk (?) Brahman, atman, reinkarnation, samsara, moksha, karma Synen på Gud och människa: Urkunder

Läs mer

Fråga 2. Det finns alltså två delar i det här arbetet: Svara kort på varje delfråga (se nedan). Skriv en 400 ord om vad du lärt dig av detta.

Fråga 2. Det finns alltså två delar i det här arbetet: Svara kort på varje delfråga (se nedan). Skriv en 400 ord om vad du lärt dig av detta. Fråga 2 Hur ser religioner ut? Det är inte så lätt att förstå vad religion är. Begreppet flyter ut för mig ju mer jag försöker fixera det. Därför vill jag att du hjälper mig förstå vad religion är genom

Läs mer

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås.

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås. ANDNINGSÖVNINGAR Andningen är grundläggande i yogan. Det medvetna djupa andetaget är den röda tråden, den centrala komponenten, runt vilken de olika övningarna byggs upp.vi börjar detta pass med två andningstekniker.

Läs mer

torsdag 7 februari 13 Buddhismen

torsdag 7 februari 13 Buddhismen Buddhismen Religion försöker förstå världen, tolka den och göra den begriplig - ge namn åt krafter som påverkar oss och förklara orsakssammanhang Buddhismen gjorde en ny analys av världen och människans

Läs mer

Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink

Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink La Manga Club, Murcia Spanien 15-22 oktober För att skapa energi i höstens mörka dagar och hålla träningslusten vid liv, bjuder vi nu in dig till en härlig gruppresa

Läs mer

SANAYOGA-TRÄNING VÅR 2017

SANAYOGA-TRÄNING VÅR 2017 MÅNDAG 06:30-07:30 FLOW 60 HANNA 11:00-12:00 ENERGIZE 60 HANNA 17:00-18:15 HIPS 75 HANNA 18:30-19:30 OPTIMAL 60 EMMA NYHET TISDAG 06:30-07:15 ENERGIZE 45 JOHANNA 11:00-12:00 SLOW 60 HANNA 17:15-18:30 STRENGTH

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2014 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se

Läs mer

Program & Klassbeskrivning

Program & Klassbeskrivning Program & Klassbeskrivning En fartfylld dag med fantastiska instruktörer och inspiratörer som ger dig sina bästa aktiviteter för att ge dig inspiration som räcker lääääänge! 07.00 - Registrering öppnar

Läs mer

AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA!

AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA! AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA! När vintermörkret har legat tungt över oss i månadsvis längtar både kropp och själ efter sol och rörelse! Då är en aktiv resa med oss till härliga Nerja på spanska

Läs mer