Året som gått med kommunalrådet och kommunchefen. SID 2. Törebodakanalen. Positiv tidning för Trivselkommunen Töreboda Nr 11 Årgång 4 December 2013

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Året som gått med kommunalrådet och kommunchefen. SID 2. Törebodakanalen. Positiv tidning för Trivselkommunen Töreboda Nr 11 Årgång 4 December 2013"

Transkript

1 Körkorts-David David Strålman fick Fägre MK:s stipendium. SID 3 Året som gått med kommunalrådet och kommunchefen. SID 2 25-åringar Kommunens anställda blev rejält firade. SID 9 Törebodakanalen Positiv tidning för Trivselkommunen Töreboda Nr 11 Årgång 4 December 2013 Från Boda till Shanghai Att bo i Shanghai och läsa kinesiska. Låter det som en dröm? Det är det inte för 24-åriga Louise Granath. Från föräldrahemmet i Boda via utbildning till nationalekonom i Göteborg befinner sig nu Louise i Shanghai sedan snart ett år tillbaka. Törebodakanalen fick en pratstund via telefon. SID 3 Foto: Göran Mann Universitetet som Louise Granath läser vid i Shanghai är enormt stort. Det är som en egen stad i staden, förklarar hon. Godaste julsenapen Då var det klart! En enig jury har korat den bästa senapen till årets julskinka. Men det blev hård kamp in i det sista. Läs vad juryn tyckte. Det var både ris och ros. Louise Granath ute på lokal i Shanghai tillsammans med pojkvännen David Jeppson-Hall. Flitigt anlitat musikkapell I år är det 16 år sedan Lars Hay drog igång Wienerkapellet. Många spelningar finns på agendan och nu vankas det ett antal musikgudstjänster i traktens olika kyrkor. SID 5 SID 3 Kommunalrådet Hans vill ha Domköping SID 4

2 2 Lars-Åke och Tommy om året som gått Då var det dags för den årliga sammanfattiningen av kommunalrådet Lars-Åke Bergman och kommunchefen Tommy Sandberg. Och vi börjar väl på topp. Team Elisas vinst i Körslaget. Törebodakanalen December 2013 Fantastiskt roligt. Hatten av för hela kören som verkligen satte Töreboda på kartan. Att sedan kulturskolan fick vinstpengarna var en rejäl bonus, konstaterar Lars-Åke. Mycket positivt också att Töreboda fortsätter att utveckals som turistort. Det blev en rekordsommar. I och för sig mycket tack var de fina vädret, men övernattningarna längs kanalen ökade med åtta procent. Det är också glädjande att vi har Årets Kanalföretagare i kommunen Marianne Ljungström, påpekar Tommy. Fokus på bostäder Något som man fokuserat mycket på under året är bostäder. Invånarantalet minskar, visserligen sakta men ändå. Att bygga bostäder är ett sätt att råda bot på detta hoppas Tommy. Vi behöver fler invånare, så är det. Attraktiva bostäder ska göra att fler väljer att bosätta sig här. Vi har tagit fram en detaljplan för det intressanta området längs kanalen i Kilen. Där ska det förhoppningsvis bli lägenheter. Törebodabostäder har också köpt en central fastighet där det kommer att bli renoverade stora lägenheter och även nybyggnation på tomten, berättar Tommy. Vi har ett bra bostadsbolag i kommunen och en mycket aktiv och kunnig vd i Dan Harryzon, påpekar Lars-Åke. Kommunen har också avsatt mark vid Rotkilen för företag som vill etablera sig. Tanken är att det hela ska mynna ut i Rotkilens Företagspark. Kommunalrådet Lars-Åke Bergman och kommunchefen Tommy Sandberg i julaktig mundering fotograferade i den nya kommunhusentrén. Läs om hur de ser på året som gått. Det är också positivt att vi fått fram en detaljplan för Halna/Åsen som fungerar för de boende, påpekar Lars-Åke Andra positiva saker är nya kommunhusentrén, och färdigställandet av nya Bergmansgården som nu är fullt uthyrt. Och vad vore väl ett år i Töreboda utan evenemang. Både Nostalgirocken vid Mandys Diner och Rocksommar i Gästhamnen var riktiga höjdare, konstaterar Tommy. Framtiden då? En utbyggnad av campingen är planerad inför nästa år. När det gäller Töreshov går kommunen vidare med sina långsiktiga planer. Under 2014 ska ett rejält helhetsgrepp tas om skollokalerna och tjänstemännen har fått i uppdrag att utreda frågan och presentera förslag senast i slutet av februari. En nyhet som vi kan avslöja är att det blir nya bänkar utmed kanalen. Ett antal Törebodaföretag ska tillverka bänkarna i eget material som man jobbar med, exempelvis Limträ, berättar Lars-Åke. Fyra snabba julfrågor Vad får inte saknas på julbordet? Lars-Åke: Dopp i grytan. Men det räcker med en skiva. Tommy: Julskinkan naturligtvis. Vad önskar du dig i julklapp? Lars-Åke: En matberedare kanske? Den förra gick sönder för några år sedan. Tommy: En mer kockaktig köttermometer. Bästa julklappen du fått någonsin? Lars-Åke: Jag har fått mycket böcker genom åren. Varför inte boken om Olof Palme. Tommy: Ett ishockeyspel när jag var liten. Det var ett fantastisk spel av den gamla sorten med tunna plåtgubbar som spelare. Till sist den optimala jullåten? Lars-Åke: O Helga Natt (Adams julsång) Tommy: T-Rex med Christmas Bop. Tack för en mycket lyckad julskyltning Snöstorm. Vem kunde tro det. Nå vi klarade ju oss rätt bra ändå och jag är då riktigt tacksam att det inte kom på julskyltningen även om det blåste riktigt ordentligt. Jag satt varmt och skönt inne på Lilla a hos Gunilla och Helena med mina produkter. Där jag blev serverad kaffe och glögg. Tack så jättemycket för det och för att jag fick vara hos er. Vi tittade med fasa på julgranen som emellanåt såg ut som den skulle lägga sig över alla de som kommit till torget och trotsat blåsten. Som tur var stod den svajigt kvar hela dagen. Töreboda handels idéer om att dölja fönstren, tipspromenad och fiskdamm slog väl ut. Det var många som gick tipspromenaden och vinnarna presenteras i detta nummer. Vi fegade lite på fiskdammen och hade bara hundra påsar att fiska upp. Det tog slut alldeles för fort så nästa år får vi utöka det om Töreboda scoutkår är villiga att ta hand om det då också. Tack så mycket för hjälpen. De Törebodabor jag talat med var odelat nöjda och glada över de täckta fönstren. Alla jag pratat med i min generation och äldre kände igen det från förr och tyckte att det gav lite mer julstämning. De var ense med mig om att de som plockar upp julgrejer i sina butiker redan i slutet på september förstör mer av julstämningen än de tillför. Så nästa år kanske fler handlare hänger på och sätter brun papp för sina skyltfönster. Jag önskar er alla en fröjdefull Jul och ett. Jag hoppas att ni passar på att ta det lugnt och ladda batterierna. Gå ut och ät julbord så slipper ni mycket stök och dessutom slipper ni äta rester till nyår. Ni vet. Det bli jul ändå. Halka försiktigt runt på nederbörden så ses vi igen nästa år. God Jul och önskar Töreboda handel genom Ulla Adamsson Ordförande Töreboda handel Törebodakanalen Törebodakanalen utges med 11 nummer per år till hushållen i Töreboda kommun. Upplaga: ex varav ex distribueras med Svensk Direktreklam. Resterande tidningar finns i tidningsställ hos butiker i Töreboda, Älgarås och Moholm samt kommunhuset. Kontakt: - Tel Titti Nilsson: - Tel Annonser: Adress: Törebodakanalen Kungsgatan Töreboda Ansv. utg: Magnus Johansson Tel Törebodabo i förskingring? Flyttat från orten? Gå in på ladda ner tidningen som pdf-fil. För insänt material som ej beställts av oss ansvaras ej. Tryck: V-Tab, Örebro Distr. Svensk Direktreklam

3 Törebodakanalen December Louise från Boda trivs i Shanghai Nästan alla drömmer väl i unga år om att komma ut och se sig om i världen. Någon som gjort detta med besked är 24-åriga Louise Granath. Hon är uppväxt i Boda utanför Töreboda och sedan snart ett år bor hon i Shanghai. Foto: Göran Mann Foto: Göran Mann Nu ska det sägas att vägen till Shanghai inte gick direkt från föräldrahemmet i Boda. Louise är utbildad nationalekonom på Göteborgs universitet. Jag började på ekonomiprogrammet med kinesisk inriktning 2009, ett år efter gymnasiet, berättar Louise. Hon valde ekonomi med inriktning på kinesiska för att det lät spännande och för att Kina kommer att bli den ledande stormakten enligt alla spådomar. Ett val som jag aldrig ångrat. Kina är ett oerhört fascinerande land. Under fjärde terminen på ekonomutbildningen fick vi chansen att åka till Shanghai som utbytesstudent och då fick jag verkligen en kick. Det var då jag bestämde mig för att åka tillbaka efter avslutad utbildning och bara läsa kinesiska, förklarar hon. Kan prata kinesiska För kinesiska kan hon. Under utbildningen i Göteborg läste hon 30 högskolepoäng kinesiska en kunskap som hon nu bygger vidare på. Jag läser kineiska på Shanghais största universitet som är som en stad i staden. Vår lärare fokuse- Louise och pojkvännen går gärna på restaurang i Shanghai. De har lärt sig att uppskatta det asiatiska kökets alla kryddor och smaker. I hela Kina blandas gammalt och nytt. Utvecklingen går fort, kanske för fort tycker vissa. Här syns ett Starbucks införlivat med traditionella kinesiska byggnader. rar på att vi ska lära oss prata språket först och främst och kunna ta oss fram, berättar hon. Hon bor i en lägenhet i de centrala delarna av staden tillsammans med pojkvännen David Jeppson- Hall från Linköping. Dagarna rullar på för paret, med skola, pluggande och inte minst besök på de lokala restaurangerna runt kvarteren där de bor. Vi har blivit lite lata med att laga mat hemma. Maten här i Shanghai är jättegod och billig, så vi äter helst ute. Det finns också ett Ikea i Shanghai och de har svenska köttbullar med mos och lingonsylt. När vi åker dit blir det fest, intygar Louise. Masterprogram i nationalekonomi Till sommaren är kursen i kinesiska avklarad och då åker Louise hem om allt går som det ska. Jag planerar att göra mitt masterprogram i nationalekonomi som kommer att ta två år. Då gäller det att hålla kinesiskan vid liv. Jag får väl läsa kinesiska, titta på tv från Kina och jag och David får väl införa en eller ett para dagar i veckan när vi bara pratar kinesiska med varandra, förklarar Louise och skrattar. David fick Fägre MK:s körkortsstipendium David Strålman från Halna fick Fägre MK:s körkortsstipendium på kronor. Jag är överlycklig och mycket omtumlad, förklarar en överraskad David när ordföranden i Fägre MK, Anders Lundholm, dyker upp i hemmet i Halna för att överräcka stipendiechecken. Som den minnesgode läsaren kanske kommer ihåg skrev vi i förra numret om Fägre MK:s körkortsstipendium. Det stod alla Anders Lundholm, ordförande i Fägre MK, överräcker stipendiechecken på kronor till David Strålman. Fakta om Shanghai Shanghai är den största staden i Folkrepubliken Kina, belägen vid Yangtzes delta mot Östkinesiska havet. Shanghai är Asiens näst viktigaste ekonomiska centrum efter Tokyo samt Kinas mest expansiva och ekonomiskt viktigaste stad. Shanghai är ett av de fyra storstadsområdena i Kina som är ställda direkt under landets centrala administration i huvudstaden Peking. Hela kommunen hade fler än arton miljoner invånare år Centrala Shanghai hade drygt åtta miljoner invånare vid folkräkningen Invånarna i Shanghai åtnjuter en relativt hög levnadsstandard i jämförelse med invånarna i de flesta andra av Folkrepubliken Kinas städer. Stadens centrala delar genomkorsas av massiva trafikleder i flera plan över marknivån. Shanghais hamn är den största och viktigaste i Kina. (Källa: Wikipedia) mellan 16 och 20 år som bor i Töreboda fritt att söka. Summan på skulle användas till att ta körkort. Vi vill uppmuntra ungdomarna att bo kvar i kommunen och detta kan vara ett bra sätt. Vi fick in en hel del ansökningar men Davids stod ut lite från de andra, förklarar Anders Lundholm. David, som är 17 år, bor i Stenbäcken cirka en mil utanför Töreboda. Han läser andra året på byggprogrammet i Skövde och i sin ansökan förklarade han bland annat att han behövde körkortet i sitt framtida yrke. En byggare utan körkort får det svårt. Man måste ju ta sig till arbetsplatsen, som kan ligga lite var som helst, förklarar han. Det känns bra att stipendiet kom till någon som verkligen behövde det. Tanken är också att vi ska göra detta till något årligt återkommande, berättar Anders Lundholm.

4 4 Törebodakanalen December 2013 Alla vi som bygger Domköping! Eleverna på Kilenskolan har bråda dagar nu innan jul. Enligt kontraktet med kommunalrådet i Domköping, Hans Bertilsson, ska staden stå klar före den 24:e december. Vi bygger Domköping! En dag låg det en lapp i brevlådan hos fritidshemmet Domherren på Kilenskolan. Lappen var från kommunalrådet Hans Bertilsson. Han undrade om inte barnen på Domherren kunde hjälpa till att bygga hans samhälle Domköping. Tanken från kommunalrådets sida var att barnen själva skulle planera upp Domköping på eget sätt och göra det till det bästa samhället. Vi började med att tillsammans gå igenom vad som behövs för att ett samhälle ska fungera. Barnen kom på 78 saker. Vi fick krympa det hela och dela in barnen i tio grupper, berättar Monica Olsson som är fritidspedagog. Efter planerandet var det dags att skaffa material. Alla tågade ner till Guldgruvan som hade det man sökte med råge för att kunna bygga ett samhälle. Guldgruvan tar ju emot spillmaterial från företag och detta kan sedan nyttjas av skolor, fritids och förskolor i kommunen. När vi fyllt hela bilen med grejer var det dags att börja bygga och det har vi hållt på med nu. Barnen lär sig planera och att jobba i grupp och det är mycket värdefullt, berättar Monica. Det råder febril aktivitet när Domköping tar form. Brandstation, sjukhus, biograf, ålderdomshem, tunnlar, lantgårdar och mycket annat tar form. Allt byggt i spillmaterial. Kabelvindor, kartonger, plaströr, träskivor allt går att använda. Vi gör en kombination av tv-studio, museum, biograf och kafé. På det viset sparar man plats och de som bor i Domköping behöver inte springa omkring så mycket förklarar Matilda Björkman och Alice Gyllensten. Det gäller att vi hänger i. Kommunalrådet Hans håller koll på oss och vi har ett kontrakt med honom som säger att vi ska vara klara innan jul, förklarar Monica Olsson. Matida Björkman och Alice Gyllensten bygger en kombinerad tv-studio, museum, biograf och kafé. Stella Stenman och Emma Gustavsson i full färd med att tillverka en byggnad som ska inhysa Röda Korset, Full aktivitet. Här byggs det en tunnel som sedan övergår i en bro. Det ska även bli bondgård och ålderdomshem. Konstruktionsteamet består av Vilgot Fäger, Melwin Karlsson, Theo Kjellberg och Alvin Davidsson.

5 Törebodakanalen December Godaste senapen till skinkan En glad senapsjury i värsta provartagen. Efter mycket smackande och smakande lyckades man enas om en vinnare, nämligen Västerviks grova senap. Fr.v: Ulla Adamsson, Micke Kajdo Arnham, Micke Blomqvist och Malin Svantesson. En lyckad provning kräver ordning och reda. Till senapen serverades som sig bör julskinka och julost. Med jämna mellanrum åtar vi oss på Törebodakanalen att vägleda dig, käre läsare, i mat- och dryckfrågor. Vad kan passa bättre så här i juletider än att prova senap? Det som för många är pricken över i på den goda julskinkan. En kvartett ivriga provsmakare samlades på Törebodakanalen med laddade smaklökar. Ulla Adamsson och Micke Kajdo Arnham lyckades enas om en vinnare. En klar förlorare och en knapp vinnare. Så blev det när Törebodakanalen arrangerade senapsprovning. För kvällen skulle fem sorter provas och som sig bör serverades julskinka, julost och julmust till de provade senapssorterna. Provsmaka metodiskt Jag insåg snabbt att det gällde att ta det metodiskt. En sort i taget och ungefär samma mängd senap av varje sort, konstaterade Micke Blomqvist som ganska snart fann på en vinnare. Jag hittade en senap som det var bra drag i och den var lagom söt. Det blev också den som vann, förklarade han nöjt. Jag hade också den som vinnare. Mycket smak och riktigt god, intygade Ulla Adamsson. Jag hade nog Apotekets senap som favorit. Grynig, söt och med en extra krydda, förklarade Malin Svantesson. Jag prickade också in vinnaren som favorit. Kände också ganska tidigt att Slotts Original var den minst goda senapen. Den var svag och försvann ihop med skinkan, menade Micke Kajdo. Rejält drag i kanonsenapen Kvällens största uppmärksamhet fick dock den hemlagade senapen Tittis Kanonsenap. Med ett rejält drag och duktig beska fick den smaklökarna att rycka till ordentligt. För den som vill prova på finns receptet här nere till höger. Det är ingen senap för nybörjaren. Jag tycker det ska kännas att det är senap man äter, påpekar senapsmakerskan själv, Titti Nilsson. Micke Blomqvist och Malin Svantesson provar och funderar. Samma poäng i toppen Poäng utdelades, från fem till ett. De båda toppplacerade fick samma poäng men juryn lyckades efter lite diskussion skilja dem åt och en vinnare kunde koras. Senap Poäng 1. Västerviks grova 4,25 2. Apotekets 4,25 3. Gustavs Hemlagade 2,50 4. Tittis Kanonsenap (hemgjord) 2,25 5. Slotts Original 1,25 Tittis Kanonsenap Alla de provade senapssorterna finns att köpa hos ICA eller Coop i Töreboda utom Tittis egenjorda. Här kommer därför receptet. Här är senapssorterna som provades. Från vänster: vinnaren Västerviks grova, Apotekets, Gustavs Hemlagade, Tittis egen kanonsenap (hemmasnickrad) och klassikern Slotts Original. OBS! Stark senap! 2 dl Colemans sensapspulver 1,5 dl socker 2 dl grädde 1 msk konjak Blanda senapspulver, socker och grädde. Låt koka upp, tag av från värmen och tillsätt konjak.

6 6 Törebodakanalen December 2013 KOM OCH JULHANDLA! 2 Små Rum Anderssons Städ Annidas Bokhandel A-Optik Järnmarks foto Konfekthörnan LILLAa Mandys Diner Ullabo's Naturprodukter Vadsbo Elektriska Teknik AB Valvet Café & Smörgåsbar Ömans Mode Apoteket Kronan Midskogshus Br. Anderssons Cykel & Smide Molly & Mango AB Nolhyltan B&B, Skulpturasmycken Öppet i jul/nyår Br. Anderssons Möbler Onsdag 18/ Bröderna Severin Nordea Torsdag 19/ Café Visthuset Pensionat Prästgården Carlife (Mobea AB) Pizzeria Amanda Fredag 20/ Coop Konsum Pizzeria Montana Lördag 21/ Elliz Hårmode Pressbyrån Söndag 22/ Fastighetsbyrån Swedbank Qstar Fresia Salong E Måndag 23/ Göstas Frisörsalong Salong ZåBra Tisdag JULAFTON STÄNGT Haga Alltjänst Sandholms bilservice Onsdag JULDAGEN STÄNGT Haga Limo Sko-Malm Hajstorp Slusscafé & Tess of Sweden Torsdag ANNANDAGEN STÄNGT Vandrarhem Thorell motor AB Tisdag Nyårsafton Hans Urmakare Tingsholm Hantverk kring Kanalen Tools Väst AB Observera att avikelser kan förekomma Happy Homes Töreboda Hembageriet Hermia AB Hilda Matilda ICA Supermarket Töreboda Boden Töreboda Garden Töreboda Glasmästeri Töreboda Gummiverkstad Töreken Fastighetsbyrå Handla klapparna hemmavid! Vi har mycket att erbjuda! Varmt välkomna! Gilla oss på Facebook Vinnare Julskyltningens tipspromenad 1:a pris Ulla Britt Karlsson (17 p) 2:a pris Bittan Karlsson (17 p) 3:e pris Weine Lindgren (17 p) De tre lyckliga får 300:-, 200:- respektive 100:- i presentkort. GRATTIS! Några bilder från årets succé-julmarknad. Tack alla som kom! Onsdag Torsdag Fredag Passa på att Julklapps-REAfynda i vår HÖRNA Varselvästar! Även för ryggsäck och hund Välkommen in till oss på Skövdevägen Skövdevägen 19 Töreboda Töreboda Garden önskar tre tomtar Vi blommograferar över hela världen! Vi är laddade inför julen! Välkomna önskar Anna med personal Öppet Mån-Fre 9-18 Lör 9-13 Sön stängt Tel

7 Törebodakanalen December Wienerkapellet, ett gäng proffsiga musikanter som dessutom är snygga att se på nu sedan de fått enhetlig klädsel! Wienerkapellet flitigt musikaliskt gäng För sexton år sedan bildades Wienerkapellet av Lars Hay. De är flitigt anlitade och har många spelningar på sin agenda. Nu repeteras det för fullt inför planerade musikgudstjänster i traktens kyrkor. Wienerkapellet består av 13 instrument och en röst. Tidens tand har orsakat en del byten av orkestermedlemmar under årens som gått, men av det ursprungliga gänget finns ändock sex deltagare kvar. Man strålar samman för musikaliska övningar var fjortonde dag. Deltagandet sker helt på ideell basis, men vid bokade framträdanden tar man ut ett litet gage som ska täcka bland annat kostnader för resorna. Och många resor blir det, för orkestern spelar runt hela Skaraborg och antalet engagemang landar på cirka 25 framträdanden varje år. Gemytlig stämning De flesta av Wienerkapellets medlemmar är numera daglediga, så övningstillfällena genomförs mestadels på eftermiddagar. Dagens sammankomst är den sista innan juluppehållet och i pausen lyxar man därför till det med en maffig gräddtårta. Den avnjuts med kaffe från allehanda medhavda termosar. Stämningen oss emellan är mycket god och vi trivs verkligen så bra tillsammans, anförtror Tell- Erik Carlsson mellan tuggorna. Han får genast medhåll av de övriga runt bordet. Alla deltagare bor inte i Töreboda, några reser från både Karlsborg och Varnhem. Men de försäkrar att det gör de så gärna. Du måste skriva att det är Lars som har gjort samtliga arrangemang som vi framför, uppmanar Tord Levin. Jag tror vi har 280 stycken samlade i pärmen nu! Orkesterledaren själv nickar bara och ler lite blygsamt. Musikgudstjänster I början av 2014 har man tre stycken musikgudstjänster inbokade. Wienerkapellets egen solist Gerd Karlsson framträder i vanlig ordning men vid de tillfällena kommer även två gästsolister att delta. De är Linda Nilsson och Lars Forsberg vilka båda är välkända röster från bygden. Det första framträdandet blir den 26 januari i Missionskyrkan i Töreboda. Nästföljande blir den 16 februari i Lyrestads kyrka och det tredje den 9 mars i Töreboda kyrka. Titti Nilsson Violinisten Rudolf Hedlund är med sina 90 år Wienerkapellets ålderman! Gott Nytt A r Handla 3 varor och få den billigaste för halva priset. Gäller 18-23/12 Välkomna in Marika och Camilla Öppet: Ons-fre 10-18, lör OBS: Vi har extraöppet måndag 23/ Kyrkogatan 16 Töreboda Tel

8 8 Alla kunder tillo nskas en riktigt God Jul och ett Gott Nytt A r Beställ julmaten hos oss! Mer info på Vi har stängt 21/12-1/1och 6/1 Irenes Bar To reboda Verkstadsgatan 8 Töreboda Tel/fax JUL- NYÅRS- OCH TRETTONDAGSHELGENS GUDSTJÄNSTER I VÅRA KYRKOR Törebodakanalen December 2013 Råsaftcentrifugen blev årets julklapp Varför inte ett julklappstips från Törebodakanalen så här i elfte timmen? Årets julklapp har utsetts och det blev råsaftcentrifugen. Sedan 1988 har Handelns Utredningsinstitut, HUI Research, utsett Årets julklapp. I november varje år presenterars Årets julklapp som måste uppfylla ett eller flera av kriterierna: Produkten ska vara en nyhet eller ha fått ett nyväckt intresse för året. Produkten ska svara för ett högt försäljningsvärde eller säljas i stort antal. Produkten ska representera den tid vi lever i. JULAFTON Hova Samling vid krubban Trästena Julbön, sång Töreboda Julbön, sång Fredsberg Julnattsmässa, kör Hjälstad Julnattsmässa Älgarås Julnattsgudstjänst, sång JULDAGEN ANNANDAG JUL Hova 7.00 Julotta, kyrkokör Töreboda 7.00 Julotta, kör Bäck 8.00 Julotta, sång Ekeskog 8.00 Julotta, sång Fredsberg Julens psalmer Fägre Julens psalmer Halna Bygdegård Bordsgudstjänst Älgarås Filadelfia Ekumenisk gudstjänst, kör 29/12 SÖNDAGEN Fägre Mässa EFTER JUL Töreboda Mässa NYÅRSAFTON NYÅRSDAGEN Bäck Nyårsbön Älgarås Nyårsbön med ljuständning, kör Töreboda Ekumenisk nyårsbön Hova Gudstjänst, sång Fredsberg Gudstjänst Hjälstad Musikgudstjänst 5/1 SÖNDAGEN Töreboda Gudstjänst EFTER NYÅR Halna Bygdegård Bordsgudstjänst, Grötfest Trästena Mässa TRETTONDEDAG JUL För mer information se vår hemsida Töreboda Mässa Fredsberg Familjemässa med Ungdomskör Fägre Gudstjänst, Julfest, barnkör Älgarås Musikgudstjänst Välkommen! TÖREBODA PASTORAT Skövdev. 11, TÖREBODA Oavsett ålder, kön eller träningsbakgrund kan du hitta någonting som passar dig. Den bästa träningen är den som faktiskt blir av! Kortet gäller till: gym,cirkelträning, spinning och gruppträning. Endast bemannade tider och under januri månad 2014: Måndag-torsdag Fredag (Ej helgdagar) GE BORT ETT NYÅRSLÖFTE I JULKLAPP! Köp ett presentkort för en en månads träning på Gym 22 i Töreboda. Endast 99:- Kortet köper du i vårt gym på Skövdevägen 11 gym22.se

9 Törebodakanalen December En samling glada kommunanställda fotograferade i samband med deras 25-årsfirande det vill säga antal år som anställda i kommunen. Övre raden fr.v: Eva Hansen, Ann-Louise Arnham Falk, Rose-Marie Hermansson, Sture Lundqvist, Annika Johansson, Monica Rosengren, Sonja Sandell. Nedre raden fr.v: Birgitta Hedlund, Helen Eriksson, Anngreth Gustafsson, Marianne Gerdin, Ylva Eriksson, Susanne Hideborg och Rigmor Lindblad. Kommunen firade sina 25-åringar Annika trivs med sitt jobb på bemanningsenheten En kulen kväll i början av december samlades ett gäng kommunanställda i kommunhuset. Gåvor och blommor skulle utdelas som ett tack för deras 25 års arbete inom kommunen. Totalt var det 20 personer som i år firade sina 25 år som anställda i kommunen. Med lite manfall var det 14 på plats för att Kommunchefen Tommy Sandberg delar ut blommor till sjuksköterskan Rose-Marie Hermansson. bli uppvaktade av kommunalrådet Lars-Åke Bergman, kommunchefen Tommy Sandberg och personalchefen Lars Millberg. Alla 25-åringar fick en gåva av kommunen på kronor och man fick själv välja var gåvan skulle uthämtas. Ur och guld var ett populärt alternativ men många hade valt en cykel. Även blommor utdelades. Det känns bra att visa personalen uppskattning för deras arbete från kommunledningen sida, konstaterade kommunchefen Tommy Sandberg. Efter uppvaktningen tågade hela skaran iväg till Prästgården för att avnjua en trerätters middag tillsammans. En av kvällens jubilarer var Annika Johansson, och hon är mer än kvalificerad till uppvaktningen. Jag har jobbat i kommunen ända sedan 1985, konstaterar hon. Annika, som är undersköterska, började på Vårdcentralen i Töreboda. I samband med ädelreformen -92 blev hon placerad inom hemvården. Där har hon trivts bra ända fram till mitten av förra året. I maj gick jag över till bemanningsenheten och det är det bästa jag gjort. Det är en utmaning varje dag. Jag trivdes bra inom hemvården men det är roligt att prova något nytt. I bemanningsenheten kan vi gå in överallt och jobba i hela kommunen. Det är omväxlande och jag är glad att jag har med mig min långa erfarenhet i det nya jobbet, förklarar hon. Undersköterskan Annika Johansson var en av kvällens jubilarer.

10 10 Törebodakanalen December 2013 VI ÖNSKAR ALLA EN RIKTIGT HÄRLIG HELG! TACK FÖR DET GÅNGNA ÅRET Vi önskar alla våra kunder riktigt Öppet i jul/nyår 23 december december december januari januari Vanliga öppettider fr.o.m tisdag 7 januari Vi önskar alla kunder Eleonore, Rebecka och Jenny OBS! Vi har stängt julafton, juldagen och nyårsafton Östra Torggatan 7 Töreboda Julhälsningar från Ola, Ronny, Agneta och Håkan Du gillar väl oss på Vi vill önska alla våra kunder HAPPY HOMES TÖREBODA Skövdevägen 1, Töreboda. Tel Mån-fre Lör Vi har Julkappstips! VALFRÅGAN Sysselsättning kan inte tas för givet Sunda villkor stärker näringslivet Företag som har kraft och klöver Ger jobb åt dem som det behöver PLÅTSLAGERI RIXMANS PLÅTTEKNIK AB Alla Vi kunder utför: tillönskas Plåtslageri ROT-jobb Skräddarsyr God vägg- Jul och & takplåt Försäljning av rännor och rör Vi önskar alla gamla som nya kunder hjärtligt välkomna! Öppet: måndag-fredag 7-16 Industrig. 18, Töreboda, Vårt sortiment är tillverkat av Törebodaleran! Nya öppettider jan & feb Mån-Fre Lör stängt Vi har stängt v.1 (30/12-5/1) BRANSCHGUIDEN CAFÉ/SMÖRGÅSBAR Alla kunder tillönskas GOD JUL & GOTT NYTT ÅR VUXENSKOLA Besök gärna vår hemsida och se vad vi har att erbjuda i vår! Telefon Öppet: Mån-fre 9-16 Lörd 9-12 Skövdevägen 38, Töreboda Tel LJUD LJUS DJ SOUND MACHINE LJUD & LJUS UTHYRNING Tel ELINSTALLATIONER Vi på EliiT önskar våra kunder en riktigt GOD JUL Telefon Vi vill tacka alla kunder för det gångna året och önska alla riktigt TÖREBODA GLASMÄSTERI BEGRAVNING Töreboda Begravningsbyrå Skolgatan 1 Jourtelefon INREDNING/BLOMMOR God Jul och Gott Nytt År Tis-Fre Lör Kungsg. 10 Töreboda Tel , Kungsgatan 32 Töreboda Tel VENTILATION Den kompletta ventilationsentreprenören Ventilation, svetsutsug, spånutsug m.m. Underhåll och service Byte av filter, remmar, lager och injustering Bruksgatan 4 Töreboda Tel BYGGFÖRETAG Snickeri- och målningsarbeten Bra kvalitet till konkurrenskraftiga priser. Vi kan lämna referensjobb från nöjda kunder. Ring eller maila gärna för rådfrågning. Jürate ,

11 Dina-Cupen igen Törebodakanalen December Dina-Cupen 2014 Gruppspel Herr Grupp 1 Dam Grupp 1 Herr Grupp 2 Dam Grupp 2 Jula BK Skara FC Töreboda IK 1 Töreboda IK 1 Moholms SK Jula BK IFK Mariestad 2 Igelstorps IK Tidavads IF Töreboda IK 2 IF Tymer Skara FC 2 Röfors IF Tidavads IF Kinne-Vedums IF Mariestads Bois 2 Foto: Isabell Edvinsson Då var det dags för Dina-Cupen igen. Futsal-turnerningen spelas lördag-måndag 4-6 januari Det blir gruppspel under lördagen och söndagen där åtta herrlag och åtta damlag går vidare till måndagens slutspel. En nyhet för i år är att under slutspelsdagen så garanteras alla lag minst två matcher där de lag som förlorar kvartsfinalerna spelar ett B-slutspel. Det är 17 herrlag och 13 damlag som gör upp om slutsegern där både Mariestads BK (herrar) och Mariestads Bois (damer) är med och ska försöka försvara sina titlar från 2013 års Dina-Cup. Ta chansen och kom till idrottshallen i Töreboda under de här dagarna för att titta på intensiva och händelserika futsalmatcher (innefotboll). På lördag och söndag spelas första matcherna halv nio och på måndagen startar första kvartsfinalen klockan nio. Under alla tre dagarna finns det cafeteria i matsalen. Arrangörsklubbarna Moholms SK och Töreboda IK hälsar alla välkomna till en spännande Dina-Cup under tre dagar. Pellets i säck 16 kg/säck Hämtpris från 2.125:-/pall (832 kg) Alla våra kunder önskas Passa på före jul! Upp till 1.000:- rabatt på 2013 års cyklar. Först till kvarn gäller... Köp hel pall, endast Halksand 25 kg 48:- 69:-/bal Effektsalt 25 kg Alla priser inkl. moms Gilla oss på Facebook! Vi önskar alla kunder riktigt God Jul och Kutterspån 73:-/bal 77:- Skövdevägen Töreboda Tel: Fax: Mail: H. Gr. 1 Jula BK Moholms SK H. Gr. 1 Tidavads IF Röfors IF D. Gr. 1 Jula BK Töreboda IK D. Gr. 1 Skara FC 1 Tidavads IF H. Gr. 1 Röfors IF Jula BK H. Gr. 1 Moholms SK 2 Tidavads IF D. Gr. 1 Tidavads IF Jula BK D. Gr. 1 Töreboda IK 2 Skara FC H. Gr. 1 Jula BK Tidavads IF H. Gr. 1 Moholms SK 2 Röfors IF D. Gr. 1 Jula BK Skara FC D. Gr. 1 Töreboda IK 2 Tidavads IF H. Gr. 2 IF Tymer Kinne-Vedums IF H. Gr. 2 Töreboda IK 1 IFK Mariestad D. Gr. 2 Skara FC 2 Mariestads Bois D. Gr. 2 Töreboda IK 1 Igelstorps IK H. Gr. 2 IFK Mariestad 2 IF Tymer H. Gr. 2 Kinne-Vedums IF Töreboda IK D. Gr. 2 Igelstorps IK Skara FC D. Gr. 2 Mariestads Bois 2 Töreboda IK H. Gr. 2 IFK Mariestad 2 Kinne-Vedums IF H. Gr. 2 Töreboda IK 1 IF Tymer D. Gr. 2 Igelstorps IK Mariestads Bois D. Gr. 2 Töreboda IK 1 Skara FC H. Gr. 3 Torsö BIF Gullspångs IF H. Gr. 3 Töreboda IK 2 Mariestads BK H. Gr. 3 Torsö BIF FK Höj Dig H. Gr. 3 Mariestads BK Gullspångs IF H. Gr. 3 FK Höj Dig Töreboda IK H. Gr. 3 Mariestads BK Torsö BIF H. Gr. 3 Gullspångs IF FK Höj Dig H. Gr. 3 Töreboda IK 2 Torsö BIF H. Gr. 3 FK Höj Dig Mariestads BK H. Gr. 3 Gullspångs IF Töreboda IK D. Gr. 3 F/M-B Björsäters IF D. Gr. 3 IFK Värsås Hörnebo SK D. Gr. 3 F/M-B Mariestads Bois D. Gr. 3 Hörnebo SK Björsäters IF H. Gr. 4 IFK Mariestad 1 IF Weimer H. Gr. 4 Moholms SK 1 Björsäters IF D. Gr. 3 Mariestads Bois 1 IFK Värsås D. Gr. 3 Hörnebo SK F/M-B H. Gr. 4 Björsäters IF IFK Mariestad H. Gr. 4 IF Weimer Moholms SK D. Gr. 3 Björsäters IF Mariestads Bois D. Gr. 3 IFK Värsås F/M-B H. Gr. 4 Björsäters IF IF Weimer H. Gr. 4 IFK Mariestad 1 Moholms SK D. Gr. 3 Mariestads Bois 1 Hörnebo SK D. Gr. 3 Björsäters IF IFK Värsås Lördag 4 januari Herr Grupp 3 Herr Grupp 4 Dam Grupp 3 FK Höj Dig IFK Mariestad 1 Mariestads Bois 1 Töreboda IK 2 Moholms SK 1 IFK Värsås Mariestads BK IF Weimer Hörnebo SK Gullspångs IF Björsäters IF Björsäters IF Torsö BIF Fagersanna/Mölltorp-Brevik Hjärtligt välkomna till en trevliga dagar i Töreboda! Sponsorer/Arrangörer Söndag 5 januari

12 12 ZS ALO NG A BRA Kungatan 12 Töreboda Mån-fre HOLMÈNS Törebodakanalen December 2013 Linus tipsar om nyårsaftonens goda huvudrätt Till nyår vill vi gärna äta lite extra gott. Linus Mann, kökschef på Norrqvarn Hotell & Konferens, tipsar om en lyxig trerätters middag som går utmärkt att laga hemma. Medicinsk fotvård Ansiktsbehandlingar Massage Laser Klipp ur annonsen och få 15% rabatt på massage, fotvård eller ansiktsbehandlingar Gäller t.o.m PRESENTKORT Den perfekta julklappen! o Linus Mann lägger upp såsen till huvudsrätten. Utför klinker och kakelarbete Matt- och parkettläggning GVK-auktoriserad för våtrum KAKEL & GOLV AB Ring för info: Enskilda avlopp Dikningsarbeten Grundarbete för utbyggnad med mera... Ring oss för offert! Mobil: Hem: BRANSCHGUIDEN NATURPRODUKTER ANNONSERA SNICKERI GULDSMEDSVERKSTAD TAPETSERARE Ullabo s Naturprodukter till både människa och djur. Ullabos Naturprodukter Tel , Gilla oss vi är på Facebook! Slätte, tel För att lyckas med nyårsmiddagen är tipset från Linus att förbereda så mycket som möjligt i god tid innan så att du slipper stå i köket hela kvällen. Att se till att ha tillräckligt mycket bubbel hemma är också viktigt för att lyckas med nyårsmiddagen. Lite champagne på nyår är aldrig fel. Ett glas före maten höjer aptiten, menar Linus. Jag vill önska alla mina kunder Gott År Beateberg Kanterud Tel , Hjortinnanlår 2 kg hjortinnanlår 8 msk matolja Salt, peppar 1 knippe bladpersilja 1 knippe timjan 3 st vitlöksklyftor Gör så här: Skala och hacka ner vitlöksklyftorna, plocka bladen från persiljan och timjan. Mixa med matoljan. Putsa köttet fritt från senor. Stek köttet i het panna med salt och peppar, lägg på plåt och vänd runt i ört- och vitlöksoljan. Kör i ugn på 120 grader till innertemperaturen 58 grader. Potatis och selleripuré 2 kg mjölig potatis 500 g rotselleri 6 dl mjölk 250 g smör Salt, peppar Gör så här: Skala potatisen och sellerin, koka i saltat vatten tills de blir mjuka. Värm mjölken och smöret i kastrull. Pressa potatisen och sellerin, tillsätt mjölken och smöret, salt och peppar. Vispa ihop och ställ åt sidan.värm igen innan servering. Rödvinssky 1 l kalvfond 2 st morötter 2 st rödlökar 1 st palsternacka 4 msk matolja 2 msk farinsocker 5 dl rödvin Salt, peppar Även uppläggningen är viktig. När jag sätter ihop en meny hittar jag smaker som passar ihop. Därför ska du tänka på att maten ligger på ett sådant sätt på tallriken så att du kan få med dig lite av allt in i munnen varje gång, förklarar Linus. Nedanstående recept är för tio personer. Lite meckigt, men ta det lugnt ska det gå bra. Recept Ört- och vitlöksstekt hjortinnanlår med potatis och selleripuré och rödvinssky samt ragu med kantareller, smålök/steklök och bondbönor. Vi utför allt arbete inom snickeribranschen! Vid offert eller frågor kontakta oss. Tel Gör så här: Skala rödlök, morot och palsternackan, hacka ner i små bitar. Fräs grönsakerna i oljan och tillsätt sockret, därefter rödvin och kalvfond. Låt koka ihop i cirka 10 min. Sila och krydda med salt och peppar. Svampragu 500 g blandsvamp 2 dl smålök 1,5 dl bondbönor 4 st salladslökar 5 msk smör 3 msk olja Salt, peppar 4 kvistar bladpersilja Gör så här: Dela ner svampen i mindre bitar. Bryn svampen i olja och smör tillsätt smålöken och krydda med salt och peppar. Plocka bondbönorna och strimla ner salladslöken, blanda med kantarellerna och löken. Dra av från värmen. Värm på igen innan servering. Plocka bladen från persiljan och strimla tunt, använd som garnering. Smaklig spis, hälsar Linus Gravyr & reparationer Alla kunder önskas Öppet: Onsdagar kl Halnavägen 39 Töreboda Tel

13 Klimax för Da Capo Törebodakanalen December Söndagen den 10 november var det äntligen dags för den musikaliska höjdpunkt vid vilken Törebodakören Da Capo deltog. En sjusjungande avslutning på kultur i Västs stora körprojekt, The Boxer, i Göteborgs Konserthus. Alltsammans tog sin början i augusti 2012 när Paul Simon fick äran av att ta emot Polarpriset. I samarbete med Kultur i Väst började då Fredrik Berglund och Simon Ljungman att skriva helt nya arrangemang av Simon & Garfunkels musik vilka är skapade utifrån tesen: en inspirerande körsats är ett arrangemang där alla stämmor känner att de sjunger en melodi. Da Capo är en av sammanlagt tio körer som medverkat i projektet. Tidigare i höst gav den skönsjungande kören en bejublad konsert för en fullsatt salong i Töreboda teater. Avslutningskonserten i Göteborg blev en verklig höjdarupplevelse fylld av helhjärtad glädje, lust och förtrollande stämmor som förenades i en perfekt samklang med instrumenten. Jublet och applåderna när sista tonen klingat ut var näst intill öronbedövande och körerna fick ta emot stående ovationer av en stormförtjust publik som helst aldrig hade velat gå hem. Törebodakanalens utsända har bara en sak att tillägga: da capo! Titti Nilsson Fredrik Berglund och Simon Ljungman har skrivit helt nya arrangemang av Simon & Garfunkels musik vilka är skapade utifrån tesen: en inspirerande körsats är ett arrangemang där alla stämmor känner att de sjunger en melodi. Alla kunder tillönskas Leverantören BDS Qstar Töreboda Skövdevägen, Töreboda Tel Folkessons Bilservice Borrebodagatan 31 Mobil: Sandholms Bilservice Borrebodagatan 31 Tel TÖREBODA Du behöver inte åka till Mariestad eller Skövde för att serva bilen. Vi servar alla bilar även nya, med samma förutsättningar som en märkesverkstad (utom priset). Välkommen in till oss. Vi finns i Töreboda och handlar lokalt hos Thorell Motor!

14 14 Törebodakanalen December 2013 ÅTERVINNINGS- TEKNIK AB Ett återvinningsföretag i fjärde generationen. Vi köper / säljer järn- och metallskrot. Klapp-tips! Alla klockor 50% Gäller hela december Välkomna! Vi önskar alla en God Jul och ett Vi öppnar igen den 7 februari kl Kungsgatan 18 Töreboda Tel Kungsg. 6 Töreboda PLÅTTEKNIK ÅTERVINNINGSTEKNIK AB AB Tel ÅTERVINNINGSTEKNIK Tel AB Tel Industrig Töreboda Öppet: Vardagar 7-16 Industrigatan 5 Töreboda Tel BRANSCHGUIDEN DATASERVICE FRISÖR PELLETS BYGGFÖRETAG Datorproblem? Jag hjälper privatpersoner och småföretag med alla förekommande dataproblem. Välkommen att kontakta mig. JS Dataservice Tel Alla kunder tillönskas God Jul och Göstas Frisersalong Kungsgatan 22 Töreboda Tel: Skolgatan Töreboda Tel: Alla kunder tillönskas God jul & Ord. öppettider Mån-Fre Tel PELLETSFÖRSÄLJNING Halna sågen, fredagar Moholm, lördagar Kvalitetspellets från önskar vi på Öppettider: Mån-tors Fre-lör Söndag Micke s Grill & Pizzeria Norra Torggatan 1 Tel BYGG HJÄLSTAD GLAS & BYGG MONTAGE AB Önskar alla Telefon: E-post: MÅLARE Allt inom måleri! Tel MODE & SPA Herr- & damkläder Café med hembakat FYNDA JULKLAPPAR! på alla kläder (även smycken, sjalar) 30% Ge bort ett PRESENTKORT på massage, bad & bastu, Myrviks gym m.m. Extra julöppet vecka 50 och vecka 51 Tors Fre Sön Bruksgården i Sätra VETERINÄR Tel BANK TÖREBODA MARIESTAD JULKLAPPSBUTIK GOD JUL & GOTT NYTT ÅR

15 Törebodakanalen December Äntligen har man börjat förstå att kropp och själ är ett! Susanne Karlsson har ett gediget intresse för alternativa behandlingar. Många är de både människor och djur som hon med änglarnas medverkan har hjälpt genom åren. Nu startar hon företag med sitt eget koncept, Helande-tre-steg. När jag kliver ur bilen på gårdsplanen till den lilla gården som ligger så rofyllt vid vägs ände, blir jag genast välkomnad av två mycket glada hundar. Det är Sune och Selma som tillsammans med matte Susanne håller koll på vem det är som kommer. Jag ser att jag även är övervakad från ett av husets fönster. Två par ögon tillhörande katterna Hans och Greta betraktar nyfiket främlingen därute. Vill hjälpa Susanne berättar att hon till vardags arbetar med ekonomi på Regionens hus i Mariestad och att fritiden ägnas åt de tre hästarna samt hundarna och katterna. Men hon ser även till så tiden räcker för det stora intresse hon har av att hjälpa såväl människor som djur, att bli av med de inre blockeringar som ofta tar sig uttryck i form av fysiska sjukdomar. Hon har utbildad sig inom området i flera omgångar ända sedan 1980-talet och har nu arbetat fram en egen modell som hon kallar Helande-tre-steg. Hon har redan med gott resultat testat den på familj, vänner, arbetskamrater och så förstås, deras husdjur. Till och med hovslagarens egen häst har fått hjälp genom Susanne! Bred utbildning Den första utbildningen hon deltog i var för Stephan Tomac, som på den tiden ansågs som en pionjär inom bland annat akupunktur. Hon har sedan under årens lopp byggt på med flera kurser och nu senast en ettårig utbildning på distans för Anna-Lena Wikström. (känt medium, även kallad De fyrbenta kamraterna Sune och Selma fångade på bild tillsammans med matte Susanne. Värmlands Saida, som bland annat söker rätt på borttappade saker och djur på rymmen. red. anm.) Där valde jag att anmäla mig till en helhetsutbildning, säger Susanne och förklarar att den innefattar områden som healing, kristallhealing, medial vägledning och kontakt med döda anhöriga. Det är nu allt detta sammantaget som hon lärt, vilket omvandlats till verklighet genom hennes trestegsmetod. Jag ville hitta min egen nisch! Hon berättar även att det finns så många människor som är verksamma inom ungefär samma områden, just när det gäller alternativa behandlingsformer. De tre stegen Susanne beskriver hur hon kunnat känna en styrning mot det koncept, som först nu i höstas blev till en självklarhet. Behandlingarna i hennes metod genomförs enligt en bestämd ordning: Kanalisering av energier från änglarna som löser upp blockeringar i energikroppen. IR behandling med Bio Radiance, som är ett infrarött ljus. Superkoherens-frekvenser, en teknik som även kallas Luminator. Dessa tre steg innefattar även djurkommunikation. Dock letar hon inte efter försvunna djur och saker. Jag vill verkligen väcka upp intresset för alternativa metoder, säger Susanne och informerar avslutningsvis att hon även håller föreläsningar i ämnet, samt att hon enklast går att komma i kontakt med via sin hemsida: Kuriosa: det var Susanne som under sex år drev den lilla konfektyrbutiken Gottepåsen i Töreboda. Titti Nilsson Grönsaksbutiken Skolgatan 1 Töreboda (f.d Törebodagrillen) Ljus senap från 42:- Sverigeskafferiet Äppelspånsrökt honungssenap 750 g Vi har flyttat till Skolgatan 1 och laddat med grönsaker, frukt, potatis, fågelfrö m.m. VÄLKOMMEN TILL OSS! Pepparrot Gourmetsenap God till julskinkan! Surdegspesto Utmärkt till garnering på julskinkan! 45:- 72:- 750 g /förp Ord öppettider: Mån-fre 9-18 Lör 9-13 X-tra julöppet 21-22/12 kl Stängt 20/12 23/12 kl /12 kl Stängt juldagen 26/12 kl /12 kl Nyårsdagen stängt Alla våra kunder tillönskas en riktigt God Jul och ett! VI INGÅR ÄVEN I SVERIGES STÖRSTA VITVARUKEDJA ALLA KUNDER TILLÖNSKAS GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Öppettider på eller ring Nu ingår assistans när du du servar din bil hos oss på Mekonomen* * Läs mer om villkor på eller kom in och prata med oss Lugn, vi är på väg! Delbetala din service eller reparation i fyra månader. Ingen ränta inga avgifter Hitta julklappen hos oss! Multimedia TV Vitvaror Carl Auto Service AB Skövdevägen , Töreboda Tel:

16 16 Törebodakanalen December 2013 Vi handlar lokalt i Töreboda! 7806 Alla våra glad kunder tillönskas GOD JUL & Vi hjälper dig hela vintern! Läge för livsstilsförändring? Jag ger dig: Stöd Hälsoråd Coaching m.m. JULKLAPPSTIPS! Ge gärna ett "prova-på-paket", som start på det nya året, till någon du bryr dig om. SNÖSKOTTNING SANDNING TAKSKOTTNING Välkommen att boka tid hos: Maria Larsson, Hälsocoach Kungsgatan 12 Töreboda Tel Alla våra goa och glada kunder tillönskas GOD JUL & GOTT NYTT ÅR JULREAN 50% START 27/12 BDS Qstar Töreboda Öppettider: Mån-fre 7-18 Lörd 9-14 Sönd Skövdevägen, Töreboda Tel Besök vår hemsida för mer info: Rabatt på alla MIG:s frågespel spelet du tar med dig överallt 25% RABATT! Gäller t.o.m 23/ Annida s Bok & Papper Norra Torggatan TÖREBODA Tel/Fax: 0506/ Rottmaestros Hundpensionat och Dagis Litet och hemtrevligt! Daglig utevistelse i rastgårdar 9 års erfarenhet, 21 år med rottweiler Alla raser är välkomna. 3 platser. Tel Nolåsen/Fredsberg BRANSCHGUIDEN BYGGFÖRETAG FRISÖR PLÅTSLAGERI BRANDKONSULT FASTIGHETSBYRÅ Klippoteket Töreboda Klippning Dam & Herr 180:- Barn upp till 10 år och pensionärer 160:- Drop in/ tidsbeställning Mån-fre Lör Kyrkogatan 15 Töreboda (mittemot Konsum) KANON PRISER Hängrännor 39:-/m Vindskivor 26:-/m 30:-/m Lindab HB Polyester Takplåt TP18 från 65:-/kvm 73:-/kvm TÖREBODA PLÅTSLAGERI AB Börja Ditt nya liv och ta tag i träningen! Start vecka 3 Nyheter inför våren För mer info besök vår hemsida eller ring Tel: Marilena Brand & Utrymningskonsult Din lokala brandoch riskrådgivare Lasse Hellsten Vi gör ditt bostadsbyte enkelt Norra Torggatan Töreboda Tel SKROTBILAR Kompletta skrotbilar hämtas gratis! ALL-KAR Stig Karlberg HEMNÄRA TJÄNSTER Vi önskar våra kunder GOD JUL & GOTT NYTT ÅR BYGGFÖRETAG SKOHANDEL ANTENNSERVICE Julklappstips o HALNA BYGG & MASKIN o Tofflor Presentkort Plånböcker m.m. Om- och tillbyggnader Även rörmokeri m.m. Telefon E-post: Mån-fre Lör Drottning. 6 Töreboda Tel LJUD LJUS ANTENN PARABOL LARM EL TELE SERVICE M.M.

17 Törebodakanalen December Evelina + Jenny = Salong E Evelina Adenvall på Salong E utökar sin frisörverksamhet med hjälp av Jenny Wetterlind. Det innebär att de nu kommer att kunna ta emot fler kunder som vill få håret fixat. Det ska bli skönt att komma igång i yrket! Frisör är ju ett hantverk som måste hållas vid liv för att man inte ska glömma greppen, säger Jenny som till att börja med kommer att arbeta en dag varje vecka. Övriga dagar är hon ännu så länge föräldraledig. De båda träffades när Evelina studerade vid frisörutbildningen på Kavelbrogymnasiet i Skövde. Jenny som tidigare arbetat både som elevassistent samt i klädbutik och hade då påbörjat sin frisörutbildning via Komvux. Alltid hållit på med hår Jag har alltid hållit på med hår och tycker att det är väldigt roligt. När jag fick se att det skulle startas en utbildning till frisör via Komvux, så tog jag chansen, berättar Jenny. Evelina och jag samverkade i några elevarbeten och märkte genast hur bra vi funkade tillsammans. Så tanken på att starta något gemensamt låg inte alls långt borta. Evelina berättar att hon även använde sig av Jenny som hårmodell vid stylingtävlingar. Under ett par Jenny klipper till, inte bara i kundernas hår, utan även i blivande kompanjonen Evelinas kalufs! år har de nu prövat yrket på var sitt håll men när de så åter träffades i samband med en färgningskurs, bestämde de sig för att slå sina påsar - eller rättare sagt saxar - ihop. De har många idéer och kreativa planer inför framtiden och ser med stor optimism fram emot sitt samarbete på Salong E. Titti Nilsson BILFÖRMEDLING Vi har totallösning för dig! Skövdev. 11 Töreboda FAR HAR ALLT? Det tror inte vi... Kom in till oss så hittar du garanterat en hård klapp till far i vår butik! Vi tackar alla våra gäster för det gånga året och önskar en God Jul och ett Julafton och Juldagen stängt. Nyårsafton endast öppet vid bordsbokningar. Vi har nu ViaSat Sport och kan ha hockeyeller fotbollskvällar! Kinesiskt Thailändskt Svenskt Lunchbuffé A la carte Mat för avhämtning 6-rätters LUNCHBUFFÉ & Take-away Fullständiga rättigheter Norra Torggatan 1 Töreboda Tel Presentkort den perfekta klappen! Våra öppettider i butiken: Måndag-fredag 07:00-18:00 Lördag: 09:00-12:00 Söndag & helgdag: stängt

18 18 Törebodakanalen December 2013 Vi i Töreboda IK & Klassfotbollen vill tacka våra sponsorer & alla klassfotbollsspelare för årets turnering med att önska! Sponsorer: Andersson Cykel & Smide Bemo Press Balthazar, Sinnenas Verkstad Salong Rapunzel Bröderna Anderssons Möbler Ciccis Lockar Carlife Coop Töreboda Daloc Elicom Elliz hårmode Salong E Hembageriet Baltic Safty Products Bokhandeln Hermia Belysning Qstar Foder och tillbehör till hund och katt! 2 kg > 50:- 4-8,5 kg 75: kg 100:- ICA Supermarket Cleano Production Jocke Ohlsons Måleri Kajdo Sound Machine Kanalskolan Varsego Valvet Källbergs Lilla a Vänerenergi Moelven Molly & Mango Imtech Upplevesepaket längs kanalen Pizzeria Amanda Pizzeria Montana Prästgården Töreboda Reklambolaget i Mariestad Rabatt på hund- & kattfoder Passa på att julhandla 50% hos oss med 50% julrabatt på alla tillbehör Gäller ej för hund och katt. julrabatt foder & fröer RM Trämoduler Redo Räddningstjänsten Östra Skaraborg Skara Sommarland TörebodaBoden Töreboda Garden TM Automation Törebodafestivalen Törebodakanalen Töreboda Veterinärtjänst Lundmans Åkeri Mariestad Happy Homes XL Bygg Pressbyrån Arena Skövde Dalénium Science Center Borås Djurpark Nu har vi börjat arbetet med klassfotbollen 2014! Solrosfrö 20 kg :- 5 kg :- Vilfågelblandning 4 kg...125:- Lätt att hitta Lätt att hittatill oss. Första huset på höger sida efter infarten från Hjälstad-hållet. (Gamla TV-affären) Jag ser gärna över dina försäkringar! Öppet Tors-Fre Lörd Röda dagar stängt Mariestadsv. 17 Moholm

19 Törebodakanalen December Baka riktiga lussekatter! Forma kattansikten av saffransdegen istället för de sedvanliga s-krokarna. De ser avancerade ut men är väldigt enkla och roliga att göra, speciellt tillsammans med barn! Använd din vanliga saffransdeg och grädda vid samma temperatur som du brukar. Forma en kringla, låt ändarna sticka ut lite. Det är de som blir öron på kattens huvud. Alla kunder tillo nskas en riktigt God Jul och ett Gott Nytt A r Den perfekta julklappen! Ett presentkort hos Muskelakuten! Önskar alla mina kunder God Jul och Vänd på kringlan så att baksidan blir framsida. Tryck i två russin till ögon och ett russin till nos. Beställ julmaten hos oss! Mer info på Vi har stängt 21/12-1/1och 6/1 Irenes Bar To reboda Verkstadsgatan 8 Töreboda Tel/fax muskel akuten Tel TÖREBODA BORÅS Månadens Ros Denna månad kommer rosen från Eivor och Göran Karlsson i Töreboda. Vi vill ge månadens ros till personalen på dagvården och anhöriggruppen för ett fantastiskt arbete med att ta hand om oss och stötta oss i med- och motgång. Tack även för ett otroligt fint bemötande. Skicka gärna in namn på den eller de personer som du vill ska få Månadens Ros. Skriv en kort motivering också. Maila på: Du kan också skicka per post: Törebodakanalen Kungsgatan Töreboda Märk kuvertet Månadens Ros NY SKÄRBRÄDA? Ta med er gamla så fixar vi en ny! tillönskas alla kunder Varför Lys inte upp ge bort höstmörkret! en lampa? En garanterat lysande julklapp! Vi önskar God Jul & till alla våra kunder! Flera höstnyheter Lampor för hem & trädgård ermia Skövdevägen ermia Öppet: Mån-Fre Mån-Tors 9-18 Fredag Lördag 9-17 Lördag Skövdevägen 14 Töreboda Tel

20 20 OM VIN med Svein-Erik Tronstad Inte nog med att annonser, skyltfönster och media uppmanar dig att handla inför julen. Det skall vara julpynt, julmat och inte minst julklappar. Det kan vara nog så slitsamt att hinna med allt även att hitta på julklappar till nära och kära. Vi känner alla igen det. Och så kommer jag med samma budskap: köp nåt gott att dricka. När det gäller vuxna kan man ju alltid överraska med en kluckande julklapp. Varför inte välja något gott vin? Och om julklapparna är klara unna dig själv en butelj nu under den hektiska decembermånaden. Med sina två högtider JUL och NYÅR. Törebodakanalen December 2013 Ett kärt bestyr inför helgerna Därtill kan du botanisera lite i det nya fasta sortimentet som släpptes loss i december. Jag var glatt överraskad denna gången- det fanns många godbitar. Om vi får en vit jul då matchar det med VITT och ett gott pratvin. För mat brukar det ju inte saknas precis över helgerna GEWURZTRAMINER BERG- HEIM 2010 från Alsace är mycket druvtypisk i doften av rosor och mild parfym - allt igenom moget och gott. Smaken lika läcker. Stor, mogen rundad med simmig kvarvarande fruktsötma. Bittergott långt, långt slut. Ett fynd värd varenda krona 139:-. Medan matvinsfavoriten blev 5385 CAMI SALIÉ 2010 från sydvästra Frankrike som har en stor och kraftfullsmak av tilltalande syror och bestämda tanniner. Och då gör det inget att doften är liten när den som kompensation är naggande god. Lite bon-bontoner. När fynd för Kr 99:-. Passande nu i julmånaden blir majoriteten tips tomterött. Lite lågprisvarinater kan behövas om kassarflödet blir ansträngt som 2339 MONCARO Sangiovese Doft och smak relativ liten, men det som finns är vinöst, rent av stilfullt med fat och garvsyra i lagom mängd. Kr 69: HERDADE PACO DO CONDE 2011 har Spaniens alla intonationer fastän vinet kommer från Portugal. Solig vänlig doft med närmast julkryddig stil. Smaken rejäl, fyllig med tuff struktur och myckenhet av matkrävande garvsyra. Kr 79:-. I mellanprisläget provar vi ett Kalifornienvin med en ovanlig druva 6008 LINE 39 Cabernet Franc 2012 som är blygsam och flyktig lättsam i doften. Smakar fräscht och gräsigt med massor av örtkryddor. Kr 99: för ett typiskt buffévin. Och sen kommer höjdarvinerna tilllika de goda julklapparna 3026 MONTELCIEGO Gran Reserva 2004 är ett Riojafynd inte bara för fans. Med den stora, läckra vaniljiga tonen av AntonBergh konfekt, mocka, choklad och pomerans inbakad i mjuka fat och balanserad tannin kan man bara ge sig hän. Kr 169: STIELLE 2001 ett 12 år gammalt Toskansk vin. På absolut toppnivå- provningens mesta FYND. Allt är tilltalande och behagligt. Mognaden nästa blommig. Komplex och rik. Av alla klanger som kan skönjas nämner jag bara stall, vind, fat, mogna mörka bär, kaffe och rök. Läckert slut med sting. Kr 179:-. Det är bara att gratulera den som får en sådan julklapp. När julen precis börjar klinga av- ja då kommer nyårsafton. Inget är väl så förknippad med tolvslaget som fest, högtidlig förväntan och glittrande CHAMPAGNE. Och då passar det med ytterligare ett FYND från december CLOTILDE DAVENNE Brut Extra som är en Cremant de Bourgogne. Gjord som äkta champagne enligt traditionell metod, men från Bourgogne. Lätt och flyktig nästan elegant doft. Bestämd och torr smak med uppiggande mineralton. Kr 120: - eller: 7700 EL MIRACLE Cava Brut. Spanjor, fortfarande med den klassiska framställningsmetoden. Jordigt, ganska fylligt vin med stor mousse, friska gröna toner kombinerat med kvarvarande fruktsötma och bra längd. Närmast mirakulöst prisvärd Kr 67:-. Med önskan om GOD JUL och GOTT NYTT ÅR från Svein-Erik Tronstad Det Händer i Töreboda Vill du ha med ert evenemang? eller tel December Jul i Visthuset kl Julen på Tingsholm kl Hockey Töreboda HF Nässjö HC kl Töreshov Jul i Visthuset kl Julen på Tingsholm kl Julkonsert i Hjälstad kyrka kl Julkonsert i Fredsbergs kyrka kl Januari Dina Cupen i fotboll, idrottshallen. 10 Innebandy BK Halna herr Skövde IB kl idrottshallen. 15 Hockey Töreboda HF Tibro IK kl Töreshov. Alla invånare tillönskas en riktigt God Jul och ett Hemsida: JOCO Johan Cord Tjänst SNÖSKOTTNING Du kanske behöver en vaktmästare, några timmar i veckan? Transporter ombesörjs. Grovstädning med mera. Rut-avdrag, så klart. Mer än 26 år i branschen. Referenser finns. Johan Cord Julerbjudande! Hela V. 51 kommer vi att ha 20% på alla tvålpumpar, tvålfat och tandborstmuggar. Vi har även andra bra julerbjudanden i butiken. 20% Välkomna in! önskas från oss på Tel. dagtid Björnemossegatan 3 HOVA Tel

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

Svensk unggris. inspiration & recept

Svensk unggris. inspiration & recept Svensk unggris inspiration & recept Mört och saftigt premiumkött Svensk unggris föds upp i liten skala runtom i Sverige. Det är en ung gris som väljs ut för sina goda egenskaper. Det speciella med den

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för

Läs mer

MAT. Bjud från HAVET

MAT. Bjud från HAVET Bjud från HAVET Pigga upp februarimörkret med härliga och goda bjudningar! Skäm bort gästerna med bubbel i glasen och lyxiga snittar. Duka med finaste linne, gröna kvistar och mängder av tända ljus. AV:

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer. Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta

Läs mer

Emmas Grand Finale Meny

Emmas Grand Finale Meny Emmas Grand Finale Meny En meny som tar gästerna genom smaker från zucchini, getost, citron, olivolja, havsabborre, rosmarin, lagerblad, fänkål, vitt vin, potatis, morötter, jordgubbar, apelsin, rött vin

Läs mer

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Festivalhöjdare tycker kommunalrådet och kommunchefen. SID 2. Törebodakanalen

Festivalhöjdare tycker kommunalrådet och kommunchefen. SID 2. Törebodakanalen Extraöppet i Törebodas butiker hela julveckan lång. SID 6 Festivalhöjdare tycker kommunalrådet och kommunchefen. SID 2 Urmakare Hans är både klockdoktor och antikurmakare. SID 13 Törebodakanalen Positiv

Läs mer

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Nytt annonskoncept 2012 ANNONSERNA TIDIGARE... Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Stor

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

Härliga helger och festligare vardag!

Härliga helger och festligare vardag! Middagstips Härliga helger och festligare vardag! Det ska vara lätt att laga god mat oavsett vilken dag i veckan det är. Prova vår nyhet Pulled Chicken Taco Style en blivande klassiker till fredagsmyset.

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Vid grillen: Stjärnkocken Paul Svensson.

Vid grillen: Stjärnkocken Paul Svensson. Grilla på norska Gillar du när det är enkelt att grilla? När fisken inte fastnar på gallret, när det blir gott och alla njuter av maten och har trevligt? Då kommer du att älska att Grilla på norska Stenström

Läs mer

PALACE PROVNINGAR VIN- & CHAMPAGNEPROVNINGAR

PALACE PROVNINGAR VIN- & CHAMPAGNEPROVNINGAR PALACE PROVNINGAR Tel. 031-807551 provningar@palace.se VIN- & CHAMPAGNEPROVNINGAR GRUNDLÄGGANDE VINPROVNING Vi går igenom provningsteknik, avslöjar vinprovarnas "fikonspråk" och grunderna för att förstå

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner

Läs mer

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142 1 147 75 151 50 29 138 51 171 01 40 24 Gåband Butikerna i Vara Småstad bjuder på kaffe med dopp kl. 17.00 20.00 inkl motor Ord pris 4.995:- 146 161 149 Slättatorsdag 3.900:- 42 För leverans 12 mars. 83

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Våra finaste delikatesser

Våra finaste delikatesser Våra finaste delikatesser Sortimentslista hos Martin Olsson Cashar April 2015 Våra finaste delikatesser heter nu MARTIN OLSSON KAFFE Kaffe kommer från ett träd som beskärs till en buske. Det är de två

Läs mer

Välkommen till Trähusets mathörna.

Välkommen till Trähusets mathörna. Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av

Läs mer

Häst med kål & lök Filip Fastén

Häst med kål & lök Filip Fastén Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,

Läs mer

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22 Kycklingfilé med äppleoch curryröra vecka 22 familj Kycklingfilé med äppleoch curryröra cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2087 kj/501 kcal. Protein 44,3 g. Fett 13,4 g. Kolhydrater 45,9 g.

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? December Vad händer i Färgelanda? December Fr.o.m. 28/11 kommer vad händer i Färgelanda att medfölja Dalslänningens totalutdelningar till ALLA hushåll i Färgelanda, Dals-Ed och Bengtsfors kommuner samt Hedekas

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port Med hjort på menyn Hjortfärsbiffar 4 port 600g hjortfärs 100g smör 2 msk matolja 1 msk dijonsenap 2 äggulor 3 kokta potatisar utan skal 1 gul lök 1 dl grädde 2 cl cognac Skala och finhacka löken. Fräs

Läs mer

6 sätt att laga småländska isterband

6 sätt att laga småländska isterband 6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för soliga vårdagar Ann-Louises Quinoasallad med passionsfrukt, torkad physalis och nötmix, 4 portioner Ann-Louises fantastiska Lemony-lime hummus, en stor sats Till

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 5 december - torsdag 4 januari

barnhemmet i muang mai tisdag 5 december - torsdag 4 januari barnhemmet i muang mai tisdag 5 december - torsdag 4 januari tdet har varit full rulle sedan sist. Därför har detta brev dröjt och nu vet vi knappt hur vi ska få plats med allt som har hänt. Vi ska ju

Läs mer

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22 Krämig pasta med halloumi och tomat vecka 22 familj Krämig pasta med halloumi och tomat cirka 20 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3091 kj/740 kcal. Protein 29,5 g. Fett 43,6 g. Kolhydrater 55,0 g.

Läs mer

PROVNINGSKALENDER -ÖPPNA PROVNINGAR

PROVNINGSKALENDER -ÖPPNA PROVNINGAR PROVNINGSKALENDER -ÖPPNA PROVNINGAR Tel. 031-807551 provningar@palace.se VIN- & CHAMPAGNEPROVNINGAR GRUNDLÄGGANDE VIN Vi går igenom provningsteknik, avslöjar vinprovarnas "fikonspråk" och grunderna för

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept VINTERPASSION vintriga BBQ recept Dela vår PASSION även i vintertid Grillning är vår stora passion och vi tänker, varför inte låta passionen glöda även under vintern? Caj P. s och Sweet Baby Ray s produkter

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa

Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa o 4 10-15 MINUTER PERSONER FÖRBEREDELSER LÄTT MIXER INGREDIENSER: TILL DEN GRÖNA SALSA: 2 små knippor basilika 1 stor knippa koriander, inklusive stjälkarna

Läs mer

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse Postens Gruppförsändelse 2015 01 14 Årg. 42 v. 3 Utgivare: Victoria Palmqvist www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70 Vi finns även på facebook Ekumeniska gudstjänster Pingstkyrkan

Läs mer

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Ört- och vitlöksbakad lammrygg med krämig getostlasagne Cheescake 2000

Läs mer

Variation på lammsadel

Variation på lammsadel Variation på lammsadel Örtmarinerad lammytterfilé, lättrökt lamminnerfilé och variant på kålpudding med endive, potatis- och sparrisrulle, persiljerotspuré, samt sparrissallad med brynt smörvinägrett,

Läs mer

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola 3 smarta frukostskålar Står macka och gröt dig upp i halsen? Testa de här fräscha frukostskålarna. Alpmüsli 1 dl vardagsmüsli, se s. xx. 2 dl lättmjölk 1 dl turkisk yoghurt färsk eller torkad frukt i bitar

Läs mer

Daal-soppa på gula ärtor

Daal-soppa på gula ärtor Daal-soppa på gula ärtor 4 6 portioner 300 g gula delade ärtor 9 vitlöksklyftor, skalade 1 stor gul lök, skalad och grovt 1 bit färsk ingefära, stor som en tumme, skalad och grovt 1 tsk garam masala 1

Läs mer

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10.

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10. KAPITEL 2 De hade knappt kommit ut på gatan förrän Emil fick syn på Söndagsförstöraren. Tant Hulda brukade komma och hälsa på varje söndag, fast Vega som bott i huset före familjen Wern hade flyttat för

Läs mer

Kyrknytt. Information från Svenska kyrkan i Dalstorps församling

Kyrknytt. Information från Svenska kyrkan i Dalstorps församling Kyrknytt Information från Svenska kyrkan i Dalstorps församling Vintern 2012 Julen år 2012 Nu går det mot Jul igen, Förhoppning om: vit Jul julklappar fridfull Jul god mat god gemenskap gamla traditioner.

Läs mer

Tobago 2009-12-16 2010-01-05

Tobago 2009-12-16 2010-01-05 Tobago 2009-12-16 2010-01-05 Den 16 December glider vi sakta in i paradiset! Givetvis enligt skolboken, i gryningen med solen i ryggen om det oväntat skulle dyka upp ett rev! (Man o war bay är otroligt

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

NYHET SIGNATURE. 1 liter, färdig att använda Varunr. 296411

NYHET SIGNATURE. 1 liter, färdig att använda Varunr. 296411 NYHET SIGNATURE 1 liter, färdig att använda Varunr. 296411 OXSVANSCHIPS MED LÖKMOUSSE Oxsvanschips: 2 dl OSCAR Oxsvans Jus, Signature 50 g oxsvanskött, kokt 1 dl vatten 100 g havregryn 20 g tapiokamjöl

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 5 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén

LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén Grankulla, 25.2 2009 Innehållsförteckning Innehållsförteckning... 2 Kvällens program... 2 Glasmästarlax... 3 Laxrillette... 4 Lax-surimi färs... 5 Cidersås...

Läs mer

Västerskolans matråd

Västerskolans matråd Västerskolans matråd Protokoll 17 oktober 2014 Närvarande: Tova F-1 A Maja F-1 A Tru-Edon FA Simon FB Neo FC Cornelia 1C Dag 1C Tigra Fritidsrepresentant Lukas 2A Maya K 2B Jacob 2C Elda 3A Amanda 3B Marie

Läs mer

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

1. Ett bord med flera maträtter eller drycker. 2. När man knådar kroppen så att musklerna blir mjukare. 3. Göra så att något blir svagare.

1. Ett bord med flera maträtter eller drycker. 2. När man knådar kroppen så att musklerna blir mjukare. 3. Göra så att något blir svagare. Att förstå ord hjälper dig att förstå text. Vad betyder orden? Skriv siffran vid rätt ord. 5 4 6 3 2 1 kämpa uppmuntran SPA dämpa massage buffé 1. Ett bord med flera maträtter eller drycker. 2. När man

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter. Här kan du testa att göra maträtter som är vanliga i Egypten. Kanske vill du använda menyn på ett kalas med egyptiskt tema eller bara prova på hur deras favoriter smakade. Fråga en vuxen om hjälp och börja

Läs mer

Utvärdering av Värdegrundsdag 2013

Utvärdering av Värdegrundsdag 2013 Utvärdering av Värdegrundsdag 2013 24 september 2013 Vad har varit bra under dagen? Tänkvärt - Kommunikation viktigt för att förebygga konflikter Givande dag, lugnt och bra tempo Håkan - Bra föreläsare,

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

Uddevalla Motorbåtsklubb

Uddevalla Motorbåtsklubb Här hittar du oss Klubblokalen ligger på Föreningsgatan 7 451 52 Uddevalla Telefon: 0727 22 23 23 E-Post: umk@uamotorbatsklubb.com MIDSOMMAR PÅ HOLMEN AktiviteterSkapad av Annika 2011-06-30 21:15:05 Midsommar

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

Carlskyrkan. program. december & januari 2012/13. kom som du är

Carlskyrkan. program. december & januari 2012/13. kom som du är Carlskyrkan kom som du är program december & januari 2012/13 FINNS GUD? JA NEJ KANSKE VI TÄNKTE UTFORSKA LIVETS MENING. TA CHANSEN. GRUNDKURS I KRISTEN TRO VÅREN 2013 tisdagar 18-20.30 start 5/2 Ge dig

Läs mer

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Bulgurmenyn Frukost totalt 115.5 kcal (138 kcal): 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Salta ägget. Grönt ekologiskt te är

Läs mer

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port 14. 95Förp 14. 95 Förp Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg Potatismos Favorit 12-port 2 för 20: Multivitamin Fruktdryck Glocken Gold 2 liter Jämförpris 5,00/lit Handla där Du bor billigare än

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Slutsång. Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag. och ha det så bra!

Slutsång. Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag. och ha det så bra! Slutsång Melodi: "Tack ska du ha, Kalle heter jag, vad du heter gör detsamma tack ska du ha!" Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag och ha det så bra! En liten båt En liten båt blir ofta

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt 1000 varma tack för den informativa, kunskapsfyllda, lättillgängliga boken Glutenfritt gott och enkelt! Alla lättbakade, goda och säkra recept kommer

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 Den här ekorren Kurre längtar efter sommar, sol, värme och färska nötter att käka. Ha en trevlig sommar önskar redaktionen och Kurre. Hanna BABBEL

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta Reserapport efter utbytesstudier - Sara-Li LÄK T 8 - Liverpool 1. Vilket program läser du på? Läkarprogrammet 2. Vilket universitet, land och stad åkte du till? University of Liverpool, Storbritannien,

Läs mer

ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa

ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa Om ICAs kundpanel ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2025 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

Hej arbetsterapeuter!

Hej arbetsterapeuter! Hej arbetsterapeuter! Årets första månader har flugit förbi och våren är här. Styrelsen har genomfört årsmötet som hölls den 7 mars där Anette Hjälmefjord bjöds in för att prata om sina erfarenheter kring

Läs mer

Wontonknyten med chilidip

Wontonknyten med chilidip Thailändska smaker Thailand B J U D E R PÅ O Ä N D L I G A S M A K VA R I AT I O N E R Thailändsk matlagning bygger på tre viktiga hörnstenar: färska råvaror, balanserade smaker och snabb tillagning. Grönsaker

Läs mer

Nyttig mat på 20 minuter

Nyttig mat på 20 minuter Nyttig mat på 20 minuter I en tid där vi har allt mer att göra och vi stressar mellan jobb och aktiviteter blir lusten att göra mat ofta mindre och matvanorna sämre. Genom planering och bra recept kan

Läs mer

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen Navet Nr 3 2013 FIF:s Drive-In-Bingo När detta skrivs har vi spelat bingo två söndagar. Första söndagen bjöd vi alla bingospelare och funktionärer på gulaschsoppa. Detta var väldigt uppskattat. Än så länge

Läs mer