Avisan. Studieprogram & Kulturkalender. hösten Södertälje-Nykvarn Nr 3 Årgång 6. gör en annan värld möjlig

Transkript

1 Avisan -Nykvarn Nr 3 Årgång 6 Studieprogram & Kulturkalender hösten 2013 gör en annan värld möjlig 1

2 ABF -Nykvarn ABF -Nykvarns lokaler ligger centralt i. Vi har också lokalkontor i på Storgatan 2. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda! Eller du har kanske en egen idé du vill förverkliga? foto: Beatrice törnros ( Kurser och studiecirklar På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i ditt närområde, klicka dig fram genom fler än 20 ämneskategorier, anmäl dig direkt på nätet. Föreläsningar när du vill Nu kan du titta på föreläsningar och debatter i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På ABF Play hittar du filmade föreläsningar från hela landet. Ett växande arkiv med kunskap och spännande röster rakt in i din dator eller mobiltelefon. Följ oss på Facebook ABF-huset Adress: Nedre Torekällgatan 7 Telefon: E-post: info.sodertalje-nykvarn@abf.se Hemsida: Innehåll Språk Konsthantverk och målning...4 Odling... 5 Musikanter får lön för mödan...6 Musik och sång...7 JAM Dansstudio...10 Folkbildning i föreningslivets tjänst 12 Foto och data...13 Redan cirkelledare? Håll utkik efter årets utbildningar! Yoga, sång, må bra och kost...14 Båtliv Föreningsutveckling ABF PRO Kultur n Kulttuuriklubi...18 Bra att veta vid anmälan...18 Kontaktinformation...19 SÖDERTÄLJE-NYKVARN kontoret Storgatan 2, Telefon: Arbetarnas Bildningsförbund ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studieförbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv miljon svenskar i våra studiecirklar.lika många besöker våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. Läs mer på Ansvarig utgivare: Susanne Söderling, ombudsman ABF -Nykvarn, telefon Omslagsfoto: Daniel Johnston Tryck: EKTAB, Eskilstuna, augusti 2013 foto: kulturfabriken 2 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

3 språk språk är nyckeln till andra kulturer! Ta chansen att göra din värld större! Roligare på resan och kompetenshöjande på jobbet! Att läsa språk på ABF -Nykvarn ger dig möjlighet att påverka både studietakten och innehållet i cirkeln. Din studiegrupp är för det mesta liten det är sällan mer än tolv deltagare. Vi använder studiematerial som är anpassat till vuxna och vi betygsätter inte dina kunskaper. Arabiska Nybörjare Torsdag 18.00, ABF-huset Engelska Konversation Måndag 18.00, ABF-huset Engelska Konversation, dagtid 10 studietimmar, 10 ggr. Onsdag 11.00, ABF-huset Avgift: 650 kr Engelska Konversation, dagtid 10 studietimmar, 10 ggr. Onsdag 12.00, ABF-huset Avgift: 650 kr Franska Fortsättning, Mais Oui Onsdag 18.00, ABF-huset Avgift kr Grekiska Konversation, nybörjare Torsdag 18.30, ABF-huset Grekiska Konversation, fortsättning Tisdag 18.30, ABF-huset Italienska Nybörjare Måndag 18.00, ABF-huset Italienska Fortsättning Torsdag 18.00, ABF-huset Ryska Är du intresserad av rysk kultur och språk? I den här cirkeln läser vi ryska tillsammans på ett roligt och enkelt sätt. Vi lär oss vardagsspråk för att kunna samtala på ett enkelt sätt med ryska folket. Det finns möjligheter att åka till Ryssland och bo i familj, där vi på plats kan öva våra ryska kunskaper, och även bekanta oss med det ryska vardagslivet. Onsdag 18.00, ABF-huset Avgift: Spanska Nybörjare, Hola spanska på resan Tisdag 17.50, ABF-huset Spanska Fortsättning, Hola, spanska på resan Torsdag 17.50, ABF-huset Spanska Nybörjare Caminando 1 Måndag 10.00, ABF-huset Spanska Avancerad Caminando 2 Måndag 12.00, ABF-huset Suryoyo för nybörjare Bra för dig som exempelvis möter suryoyo-talande i jobbet. Måndag, 15.00, ABF-huset Avgift kr Svenska Litteratur/konversation Vi läser och samtalar om litteratur på lättläst svenska. Den här cirkeln passar bra för dig som vill och behöver mer träning i att använda det svenska språket. 20 studietimmar, 10 ggr Tisdag 18.00, ABF-huset OBS! Kostnad för studiematerial tillkommer för språkcirklarna! Öppet Hus Fred Tors 3 Feb Okt kl SKOLKLASSER FÖRENINGAR TJÄNA PENGAR! Till oss kan du vända dig för att få hjälp med alla möjliga mark och grundarbeten. Behöver du nytt golv, hjälp med att anlägga en grund eller plattläggning? J.E.G AB har mångårig erfarenhet inom branschen. Vi arbetar med både privatkunder och företag. LT ger dig senaste nytt varje dag! Papperstidningen sex dagar i veckan endast 8.10:-/dag. E-tidningen perfekt för dig som är på resande fot. Taltidningen bästa lösningen för dig som har ett läshandikapp. LT.se nyheter på webben dygnet runt. jarnanaturbruksgymnasium.se SOCKGROSSISTEN.se Jernmo Entreprenad & Golv AB Mörby Allé 2, Nykvarn Tel: , Beställ på lt.se/kundcenter eller tel ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 3

4 konsthantverk och målning Att måla med kardad ull En ny teknik att skapa bilder. Att måla med kardad ull liknar akvarellmålning. Materialet är luftigt och transparent men fast nog att göra former. Ullen andas och det skapar en 3d-karaktär av tavlan. 24 studietimmar, 8 ggr. Tisdag 18.00, Öfre Ateljén, Övre Torekällgatan 31, Avgift: kr + materialkostnad Olje- och akvarellmålning Här finns plats för både vana och nybörjare. 30 studietimmar, 10 ggr. Torsdag 18.00, ABF-huset Luffarslöjd/trådarbeten Lär dig luffarnas gamla konsthantverk. Lär dig göra krokar, ljusstakar, korgar och fat eller andra föremål av metalltråd. Vi arbetar med bland annat galvat ståltråd och andra metallmaterial som kan användas till konsthantverket. Vi går gemensamt igenom de olika teknikerna steg för steg. Vi börjar enkelt för att sedan gå in på andra tekniker och jobbar sedan mer självständigt utifrån de tekniker som vi lärt oss samt efter egna idéer och kreativitet. 24 studietimmar, 8 ggr. Onsdag 18.00, ABF-huset Avgift: kr inkl. grundmaterial. Övrigt material kan köpas av ledaren. Stick- och virk-café Du som är nybörjare eller du som vill träffas och sticka och virka. Vi lär oss grunderna och vi som kan lite mer byter idéer och tips. 15 studietimmar, 5 ggr. Tid: Tisdag, kl Avgift: 650 kr. Bästa presenten: ge bort en cirkel! Som medlem i Unionen så får du krafter utöver det vanliga. Till exempel vårt studiestöd som kan ge dig upp till kronor om du studerar, på heltid eller vid sidan av jobbet. Är du vaccinerad inför resan? Välkommen till Telge Vaccination. Vi erbjuder resevaccinationer samt fästing- och influensavaccinationer. Drop in: måndag och onsdag Grödingevägen 21, Tel , 4 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

5 odling Gör ditt eget blomsterarrangemang Ta med dig en kruka/skål i valfritt material samt sax, blomsterkniv och få inspiration att göra ett blomsterarrangemang. Övrigt material som oasis och blommor mm ingår i deltagaravgiften. Tid: Lördag 23 november kl Avgift: 500 kr Odla, kompostera på balkongen Lär dig vad som fungerar att odla på den lilla ytan som till exempel balkongen. 16 studietimmar, 8 ggr. Torsdag Avgift: kr En sprängfylld butik fylld med allt material för konstnärer och hobbymålare. Kursstartkampanj % rabatt. 6 februari 10 mars. Välkommen till Kreatima mitt i city! Titta efter våra visningar och besök vår e-handel på Kungsgatan 58 T Hötorget Stockholm Tel: ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 5

6 foto: abf södertälje-nykvarn foto: Beatrice törnros ( fjärilseffekten, fr. vänster: anton fernandez, hannes wiklund och hampus blomberg the reapers, fr. vänster: daniel westerlund, Manon Lamartine och Gustaf Larsson musikanter får lön för mödan Omkring 40 band repar hos oss, här har ni statusuppdateringar från tre av dem. Det visar sig att hårt arbete lönar sig. The Reapers är ett av banden, de repar i Spinnrocken och känner att de hittat sin egen stil som de kallar melodiös hårdrock. I försomras nådde de stockholmsfinalen i musiktävlingen Emergenza men tog sig tyvärr inte vidare. Det är dock inget att deppa över. Gitarristen Daniel Westerlund förklarar att de kör på som vanligt. Det rullar på, vi repar och skriver hela tiden nya låtar. Vi är inte på väg mot en särskild stil Vi står upp för och Nykvarn utan varje ny låt blir speciell, säger han. bengt sjöberg band, foto: karl persson Ett betydligt äldre gäng, Bengt Sjöberg Band, har varit i final i Svensktoppen Nästa, en musiktävling som P4 håller i. Bandet åkte till Eskilstuna i juni för att försöka vinna i direktsändning. Det gick dock inte men de vann i stället publikpriset mest och starkast jubel så nu väntar en direktsänd konsert som sänds i radio den 13 september. Under tiden hittar de på andra saker. - Vi har bland annat varit på protestturné mot nedläggningen av pendeltåget till Gnesta. Vi spelade vår låt Tåglåten i, Mölnbo och Gnesta under en eftermiddag. Det var jätteroligt, säger Bengt Sjöberg. Den sista uppdateringen får vi från fjärilseffekten. Bandet landade tidigare i år ett skivkontrakt med indie-bolaget Fantabolous som ledde vidare till en licensiering med jätten EMI. Den 5 juni släpptes singeln Dansa som en idiot. Releasefesten hölls på Spotifys huvudkontor i Stockholm. Det går helt enkelt bra för bandet men sångaren Hannes Wikholm tonar ner det hela. Ingenting händer över en natt för oss. Men vi har hittat väldigt bra folk att jobba med. Vi jobbar bland annat med en väldigt duktig mixare i studion, det gör att vi kan få ut hela potentialen ur en låt, säger han. Dansa som en idiot spelas på P3, Energy och andra radiostationer, så det är ingen överdrift att säga att fjärilseffekten har fått en bra start. Bandet arbetar hela tiden med nytt material och har siktet inställt på att släppa en fullängdsskiva. Det finns än så länge inget datum satt för när den ska vara klar. Vi är skivnördar allihop i bandet, vi älskar gamla vinylskivor. Det ska bli så himla roligt att göra ett album, säger Hannes Wiklund. Vi är i studion nu och arbetar och det kommer ta ett tag innan den är färdig, fortsätter han Samma helg som denna tidning distribueras i och Nykvarn spelar fjärilseffekten på en manifestation mot mobbing som organisationen Friends arrangerar. Lördagen den 24 augusti delar de scen på Skansen i Stockholm med bland annat Molly Sandén, YOHIO, Ulrik Munther och Jonas Gardell. Nykvarn Telefon: Mötesplats Stadsbibliotek Konsthall Nova Café Blå Luna Biljettcentrum kunskap är den tryggaste grunden för din bostad på hsb.se/sodertalje hittar du rätt kurs för din brf-styrelse. 6 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

7 Musikcirklar Lär dig ett instrument i höst! INFORMATION Vi håller till på Spinnrocken (om annat ej anges). Adressen dit är Villagatan 11,. I håller vi till i Kulturfabrikens lokaler. Adressen dit är Snickarbacken 1,. I håller vi till i fritidsgårdens lokaler. Adressen dit är Eriksbergsvägen 9 (skolan). foto: kulturfabriken Vi har reserverat eftermiddagar och kvällar särskilda dagar för musikcirklarna men inte specificerat tiderna för varje. Exakt tid kommer därför att meddelas senare, i god tid innan cirkeln startar. Observera att Dragspelscirkeln har en satt tid. Om en instrumentcirkel inte kommer igång (på grund av för få anmälningar), så kommer du att erbjudas plats i grupperna i stället. Det är också ett roligt sätt att lära sig spela ett instrument. akustisk gitarr (nybörjare) Lär dig grunderna i gitarrspel med ackord, noter och tabulatur samt enklare solon för Rock, Pop och Blues. Inga förkunskaper behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr akustisk gitarr (fortsättning) Lär dig avancerade ackord och skalor, anslagsteknik samt fördjupa dina kunskaper i not- och tabulaturläsning. 1 års erfarenhet behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr dragspel Vi spelar en blandad repertoar med tonvikt på låtar. Du är välkommen vare sig du har ett piano- eller knappdragspel. Du får lära dig noter. Krav: eget instument. 16 studietimmar, 8 ggr. (OBS! plats: ABF-Huset!) Onsdag kr elbas (nybörjare) Lär dig Grunderna i Elbas för rock, pop, och blues. Vi arbetar med både noter och tabulatur. Inga förkunskaper behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr elbas (fortsättning) Fördjupa dina kunskaper med gehörsövningar, skalor och anslagsteknik. Vi arbetar med både noter och tabulatur. 1 års förkunskap krävs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr elgitarr (nybörjare) Lär dig grunderna i gitarrspel med fingersättning, ackord, noter och tabulatur, samt enklare solon för Rock, Pop och Blues. Inga förkunskaper behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr elgitarr (fortsättning) Lär dig svårare ackord och skalor, anslagsteknik samt fördjupa dina kunskaper i not- och tabulaturläsning. 1 års erfarenhet behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 7

8 Musikcirklar klaviatur (nybörjare) ljudteknik live (nybörjare) trummor (nybörjare) Lär dig grunderna i klaviaturspel med noter, ackord och fingersättning. Inga förkunskaper behövs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr foto: kulturfabriken Lär dig grunderna i livemixning och hur man sätter upp ett PA. Vi går igenom tekniken, enklare ljudlära, akustik samt val av mikrofoner och deras placering. Vi jobbar analogt och digitalt. Inga förkunskaper behövs. 12 studietimmar, 6 ggr Måndag 980 kr ljudteknik studio (nybörjare) Lär dig grunderna i studioinspelning. Vi går igenom inspelningstekniken, enklare ljudlära, rumsakustik samt val av mikrofoner och deras placering. I studion arbetar vi i programmet Cubase. Inga förkunskaper behövs. 12 studietimmar, 6 ggr Onsdag 980 kr Grunderna i trummor, lär dig rytmövningar och enklare komp för rock, jazz och blues. Inga förkunskaper behövs. Krav: egna trumstockar och hörselskydd Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr foto: kulturfabriken munspel (nybörjare) klaviatur (fortsättning) Fördjupa dina kunskaper i klaviaturspel med musikteori, notläsning och improvisationsövningar. 1 års förkunskap krävs. Krav: eget instument Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr Bästa presenten: ge bort en cirkel! Lär dig de grundläggande teknikerna för munspel. Vi riktar in oss på Blues. Hör av dig i förväg för information om vilka tonarter som gäller. Inga förkunskaper krävs. Krav: eget instument Onsdag kr trummor (fortsättning) Rytmik och koordinationsövningar varvas med mer avancerade komp- och soloövningar. Minst 1 års förkunskaper. Krav: egna trumstockar och hörselskydd Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr 8 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

9 musikcirklar ensamblespel rock/blues-grupp Lär dig spela tillsammans med andra! Du är välkommen oavsett vilket instrument du spelar. Kom gärna med några kompisar. Vi startar i Deltabluesen och arbetar oss successivt igenom musiken från 50-, 60- och 70-talen. Inga förkunskaper. Krav: eget instument och hörselskydd. Trumset, förstärkare och sånganläggning finns. 16 studietimmar, 8 ggr Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr jazz-grupp Lär dig spela tillsammans med andra! Du är välkommen oavsett vilket instrument du spelar. Kom gärna med några kompisar. Vi börjar med enklare jazz-standars och ökar med tiden svårighetsgraden. Inga förkunskaper krävs. Krav: eget instument och hörselskydd. Trumset, förstärkare och sånganläggning finns. 16 studietimmar, 8 ggr Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr Lottas MusikCafé Allsång och musik för alla. Söndag 20 oktober kl Söndag 17 november kl Söndag 15 december kl Kom i god tid och köp ditt fika, du slipper då köa när vi drar igång. PLATS: Café Bellevue, Torekällberget ArrAngör: ABF, folkmusik-grupp Lär dig spela tillsammans med andra! Du är välkommen oavsett vilket instrument du spelar. Kom gärna med några kompisar. Tonvikten ligger på traditionell svensk folkmusik, men utifrån intresse kan vi utforska andra folkliga traditioner. Inga förkunskaper krävs. Krav: eget instument och hörselskydd. Trumset, förstärkare och sånganläggning finns. 16 studietimmar, 8 ggr Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr Gottfrid Johansson MusikinstruMenthandel ab keyboard fr. 1295:- dragspel noter reggae-grupp Lär dig spela tillsammans med andra! Du är välkommen oavsett vilket instrument du spelar. Kom gärna med några kompisar. Vi plumsar rätt ner i den speciella stil som utvecklades på Jamaica och fått många förgreningar världen över sedan dess. Inga förkunskaper krävs. Krav: eget instument och hörselskydd. Trumset, förstärkare och sånganläggning finns. 16 studietimmar, 8 ggr Måndag, Tisdag kr Onsdag kr Torsdag kr Gitarrer fr. 695:- etabl Mitt i city t - baneplanet Hötorget, tel Mandoliner stråk Blås ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 9

10 jam dansstudio Information Kontakta oss för information om starttider för kurserna, var ni hittar oss, lovdagar etc. Reception web adress: Avgifter : 14 ggr 45 min: kr 14 ggr 60 min: kr 14 ggr 90 min: kr Avgifter : 14 ggr 45 min: kr 14 ggr 60 min: kr 14 ggr 90 min: kr Avgifter : 14 ggr 45 min: kr 14 ggr 60 min: kr 14 ggr 90 min: kr Terminskort: kr (från 13 år) Du anmäler dig till tre klasser i veckan och får utöver det dansa på alla andra kurser i mån av plats. Vill du delbetala? Säg till vid anmälan! balett år JAM minibalett Måndag PAL Lördag nyb år Fredag nyb år Lördag forts år /YF1 Lördag nyb 7-10 år Lördag PAL Floortec. Fredag YF 1 Teknik/Rep. Söndag breakdance 145 nyb/forts år Onsdag hip hop/dancehall 142 nyb år Tisdag nyb/forts år Onsdag forts år Fredag jam minikids år Måndag år Lördag år Lördag år Måndag år Tisdag jam minifunk år Onsdag år Lördag år Tisdag år Måndag jam latino år Torsdag house 150 nyb år Måndag forts år Måndag jam performing art line Särskild intagning! 166 Body S/Jazz f/m Måndag Streetdance f/m Fredag Balett forts Lördag Gästklass f/m Lördag Balett, PAL Floortec. Fredag jam yrkesförberedande danslinje Särskild intagning! YF Streetdance YF 1 Måndag Jazzfusion YF 1 Torsdag Balett YF 1 Lördag Balett, YF 1 Teknik/Rep. Söndag Gästlektion YF 1 Söndag jazzfunk 304 n/f år Torsdag nyb år Torsdag nyb 7-9 år Söndag forts 7-9 år Söndag jazz 101 nyb år Tisdag nyb 7-9 år Tisdag forts år Torsdag nyb år Torsdag forts 15 år+ Torsdag år Söndag forts 7-9 år Söndag nyb/forts år Söndag modernt 109 nyb år Tisdag forts år Tisdag m/a 15+ Tisdag orientalisk dans 313 ungdom/vux Måndag popping 146 nyb år Onsdag forts år Onsdag nyb år Söndag nyb/forts år Söndag uppvisningsgruppen Särskild intagning! 160 UG Onsdag UG Torsdag zumba 401 För alla över 15 år Måndag För alla över 15 år Onsdag För alla över 15 år Söndag Nivå Dag Tid Nr Måndag ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

11 jam dansstudio streetdance Nr Nivå Dag Tid 120 Streetdance forts år Måndag Streetdance nyb/forts år Måndag Streetdance nyb/forts år Måndag Streetdance nyb år Tisdag Streetdance forts 7-9 år Tisdag Streetdance forts år Tisdag Streetjazz nyb/forts år Tisdag Streetkillar nyb/forts 7-9 år Onsdag Hip Hop nyb år Torsdag Streetdance nyb 15 år + Torsdag Streetkillar nyb/forts år Fredag Streetdance nyb år Fredag Streetdance nyb 7-9 år Fredag Streedance forts år Lördag Streetjazz forts år Lördag Streedance nyb år Lördag Streetdance nyb 7-9 år Söndag Streetdance nyb/forts 7-9 år Söndag Streetdance nyb/forts år Söndag Streetjazz forts år Söndag Streetjazz nyb år Söndag Hip Hop forts år Söndag Nr Nivå Dag Tid 308 Streetdance nyb år Måndag Streetdance n/f år Måndag Streetdance nyb 8-9 år Måndag Streetdance forts år Torsdag Streetdance nyb 6-7 år Söndag Nr Nivå Dag Tid 202 Streetjazz nyb/forts 7-9 år Torsdag Streetjazz nyb/forts år Torsdag nivåer nyb = inga förkunskaper n/f = en till två terminers förkunskaper forts = tre till fyra terminers förkunskaper f/m = minst fem terminers förkunskaper m/a = mycket goda tekniska förkunskaper Zumba i! Zumba Fitness baseras på konditionstränande, rytmisk dans och har blivit en av de snabbast växande träningsformerna i världen. Här blandas latinska rytmer med glödheta danssteg som alla kan lära sig! Zumba Fitness är ett roligt och spännande sätt att träna. Det är lätt att lära sig och du kan både förbättra din kondis och förbränna kalorier! Klippkort: 10 ggr 995 kr 20 ggr kr Enstaka klass kr Köp ditt klippkort nu! Välj själv när du vill träna! Anmälan görs via registrering hos oss i receptionen på dansstudion. Schema Måndag: Zumba / Jennifer Onsdag: Zumba / Natalie Söndag: Zumba / Lita Obs! Vissa veckor kan extra pass eller ändringar förekomma. Alla uppdateringar finner du som medlem under din Zumbasida på hemsidan ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 11

12 nahrin dik, suryoyo sat folkbildning i föreningslivets tjänst Aktiviteter för äldre. Meningsfull ungdomsverksamhet och hjälp för nyanlända att hitta in i det svenska samhället. TVsändningar till över 80 länder världen runt. Det är ett axplock av allt det arbete som ideella föreningar utför varje dag i. Vi frågade dem vad ABF bidrar med. S:t Jacob församling/ IKORO-projektet Rabita Kerimo tar emot i S:t Jacobkatedralen på Hantverksgatan intill Hovsjö. Hon är projektledare för projektet IKORO, som betyder respekt på suryoyo. Det är en ideellt driven dagverksamhet för äldre personer i den assyrisk/syrianska befolkningsgruppen i. I april i år fyllde man ett år och medlemsantalet har växt från elva personer vid starten till över 120 idag. Vi har många studiecirklar, säger Rabita Kerimo och börjar räkna upp dem: teater, musik, hemspråk, olika handarbeten, olika samhällsfrågor, två körer, olika hälsofrågor. Kör förresten, säger hon, det är en riktig hälsocirkel! Man genomför också många kulturprogram, till exempel föreläsningar, filmvisningar, kör- och musikframträdanden. Ett minnesvärt program var teateruppsättningen Hano Kritho som byggde på en gammal folksaga. Då kom över 500 besökare. Vad betyder verksamheten för deltagarna? Väldigt mycket. Det motverkar isolering och stödjer personlig utveckling. Man kanske mest satt hemma och tittade på tv innan, nu kommer man ut och träffas. Någon sa att tv:n blivit tråkig det är mycket roligare att prata med folk. Vi jobbar till exempel med ro- rabita Kerimo, IKOro-projektet liga saker som Bingo och Memory, det är bra för att hålla igång huvudet. Det handlar för människorna om att hela tiden ta små steg, att växa lite. Hur fungerar samarbetet med ABF? ABF är lika med trygghet för oss, man ser lösningar i stället för problem. Det är en resurs, både för att strukturera verksamheten men också för att utveckla den, säger Rabita Kerimo. Jazire Familjeförening Naem Kouj är kontaktperson för föreningen som startade för drygt två år sedan. Han berättar om hur det gick till. Det var diskussioner om att skapa vettiga aktiviteter för ungdomar, samtidigt som familjerna sökte sätt för att själva kunna umgås under trevliga former. Det fanns, och finns fortfarande, en stor oro för att ungdomarna ska hamna i kriminalitet och annat elände. Diskussionerna ledde inte till något konkret förrän man bjöd in Naem Kouj till ett möte. Han bjöd i sin tur in Adnan Can från ABF i processen och snart var föreningsbildningen ett faktum. Jazire är en beteckning på ett område i nordöstra Syrien. Föreningen består helt enkelt av familjer som har sina rötter i detta område och som nu bor i. Från början var 30 familjer med men nu är 140 familjer representerade med omkring 600 medlemmar. Vad bedriver ni för verksamhet? Vi arrangerar många studiecirklar och föreläsningar. Ämnena varierar från föreningskunskap och hur vi kan stärka den interna föreningsdemokratin, till samhällsfrågor, hälsofrågor och även målning för barn, matlagning och musik, säger Naem Kouj och fortsätter. Det som är bra med vår förening är att vi har musiker, läkare och akademiker bland våra medlemmar som kan vara cirkelledare och föreläsare. En av föreningens viktigaste uppgifter sedan en tid är mottagandet av nyanlända flyktingar från Syrien, anser Naem Kouj. Många kommer till eftersom de har anknytning hit. Vi informerar om läget i. Det är ont om bostäder här, sjukvården har hög belastning liksom förskolan och skolan. Det saknas resurser i kommunen att ta emot fler, så vi rekommenderar dem att söka sig till andra ställen. Men, vi är viktiga den absolut första tiden då vi erbjuder stöd och fungerar som en introduktion till hur det fungerar i Sverige, säger han. Vad har ABF hjälpt till med? ABF gav oss vägledning vid bildandet av vår förening, senare har man hjälpt till med styrelseutbildningar och föreningskunskap. Vi är tacksamma för att vi idag är en förening med en stark intern föreningsdemokrati. Vi står på benen tack vare ABF, säger Naem Kouj. Naem Kouj, Jazire familjeförening Suryoyo Sat Suryoyo Sat är en baserad satellitkanal som når över 80 länder, den drivs som en ideell förening med omkring 500 medlemmar. Kanalen vill verka som en bevarare av språket och kulturen för folket som idag är i förskingringen. Nahrin Dik är ekonomiansvarig för verksamheten. Hon berättar att de kan se skillnad från när de startade Kanalen har höjt statusen på språket, det har vi märkt. Vi har ju inte ett land att komma hem till eller vår egen svenska akademi som beskyddar språket. Därför är det viktigt att vi tar på oss den uppgiften, säger hon. Hur jobbar ni ihop med ABF? Vi genomför studiecirklar och utbildar oss för att blir starkare och mer professionella, både som tv-kanal och som förening. Ämnena varierar från ljud, bild, kulturhistoria till ekonomi, föreningskunskap och styrelseutbildningar, säger Nahrin Dik. En uppskattad aktivitet var när styrelsen, tekniker, programledare och andra funktionärer åkte på kryssning och genomförde en koncentrerad utbildning ihop. Det var jättebra! Ingen kan ju smita sin väg från en båt, eller hur?, säger Nahrin Dik och skrattar innan hon blir allvarlig igen. Vi fick tid att reda ut interna föreningsfrågor. Vi behöver hjälp på alla sätt, bättre struktur, ett bättre ekonomiskt tänk och bli skickligare på föreningsteknik. Men nu börjar vi få ordning på allt. 12 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

13 foto och data Frågor om fotocirklarna besvaras av Göran Johansson, cirkelledare, på telefon Anmälan görs till ABF. Foto för daglediga Inga förkunskaper krävs! Vi går igenom hur din kamera fungerar, hur du tar bra kort och får in dem i datorn för enklare efterbearbetning. Måndag , ABF-huset 16 studietimmar, 4 ggr. Avgift: kr Krav: någon datavana Foto grundkurs Inga förkunskaper krävs! Vi går igenom hur din kamera fungerar, hur du tar bra kort och får in dem i datorn för enklare efterbearbetning. Måndag , ABF-huset 16 studietimmar, 4 ggr. Avgift: kr Krav: någon datavana Foto fortsättning För dig som vill gå vidare i ditt fotograferande! Ljusbehandling, bildkomposition, råformatsfotografering. Du bör ha grundläggande fotokunskaper, systemkamera eller bättre kompaktkamera. Måndag , ABF-huset 16 studietimmar, 4 ggr. Avgift: kr Vill du delbetala? Säg till vid anmälan! Digital bildbehandling Dina semesterbilder har aldrig sett bättre ut! Råfilskonvertering, Photoshop och Lightroom för fotografer. Hur man optimerar sina bilder för utskrift och bildskärmsvisning. Svartvitkonvertering. Du bör ha god datavana. Måndag , ABF-huset 16 studietimmar, 4 ggr. Avgift: kr Porträttfoto med modell Ta bilderna på dina nära och kära till en helt ny nivå! Fotografering av levande modell i befintligt ljus ute och inne, i hemmabygd studio med hushållslampor och kamerablixt samt i ateljé med studioblixtar. Torsdag , ABF-huset 16 studietimmar, 4 ggr. Avgift: kr Data för skräckslagna Nybörjare 21 studietimmar, 7 ggr. Tid: Måndag kl Avgift: inkl. bok ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 13

14 yoga, sång, Må bra och kost Yoga och meditation Kundaliniyoga är en mångtusenårig yogaform som kan praktiseras av alla eftersom du gör yogan efter dina egna förutsättningar och i ditt eget tempo. Vi lägger stort fokus på andning och närvaro i nuet. Ett yogapass består av sköna och uppbyggande rörelser, andningsteknik, vila och meditation. Tid: Onsdag Avgift: kr Yoga på lunchen Ta chansen till ett yogapass under lunchen. Yogan leds av ledare från Room for Yoga. 10 studietimmar, 10 ggr. Tid: Tisdag Avgift: 800 kr Yoga på eftermiddagen Ta chansen till ett yogapass. Yogan leds av ledare från Room for Yoga. 10 studietimmar, 10 ggr. Tid: Tisdag Avgift: 800 kr ABF:s Sånggrupp Gillar du att sjunga? Kanske tror du att du inte kan? Vi sjunger blandad musik och lär oss grunderna i noter och sångteknik. Att vi sedan har jättekul tillsammans och sjunger bort dagens vedermödor gör bara saken ännu bättre. Kom med oss ut ur duschen och sjung! 24 studietimmar, 12 ggr. Tid: Onsdag Avgift: kr Rytmikcirkel enligt RGRM-metoden Ronnie Gardiners Rytm- och Musikmetod. Gå en rytmikcirkel som stimulerar läs- och talförmågan, kroppsuppfattningen, balansen, minnet, koordinationen, motoriken, koncentrationen och sociala färdigheter. Metoden är särskilt utvecklad för dig som har skador och sjukdomar i nervsystem och hjärna. Cirkeln är lämplig för dig som fått stroke eller afasi. Cirkeln är för vuxna. Tid: Tisdag Plats: Allaktivitetshuset i Saltskog, Barrtorpsvägen 1A nb. Avgift: 300 kr för medlemmar i Strokeförening och 500 kr för övriga. Start: 10 september Lill-Britt Andersson, ordförande i Strokeföreningen svarar på frågor om RGRM-metoden och varmvattenbadet, , eller mail: lill-britt.andersson@bredband.net. Må bra med eller utan läkemedel Nestor FoU-center arbetar med forskning och utveckling och har Haninge, Huddinge, Nynäshamn,, Tyresö och Värmdö kommuner samt Stockholms läns landsting som huvudmän. Nestor FoU-center ska genom praktiknära forskning och utveckling bidra till att stärka kvaliteten inom äldreomsorg och äldrevård och därmed öka livskvaliteten för äldre personer och deras närstående. Studiecirkeln bedrivs i form av samtal och diskussioner utifrån studiematerialet som Nestor har tagit fram och deltagarnas erfarenheter från vardagen. Den vänder sig till dig som vill stärka dina kunskaper och öka förståelsen om behandling av vanliga sjukdomar hos äldre. En ökad trygghet och säkerhet i läkemedelsanvändningen är en grund för förbättrad livskvalitet. 12 studietimmar, 6 ggr. Avgift: 300 kr Ring ABF, tnf för information och anmälan Vill du delbetala? Säg till vid anmälan! Vem vågar tro på ett barn? Studiecirklar, workshops, samtalsgrupper. FORTBILDNINGSPAKET om utsatta barns villkor, vuxnas barnsyn och Barnkonventionen. Boken Vem vågar tro på ett barn? tillsammans med studiehandledning utgör diskussionsunderlag. Kontakta ABF Nykvarn Birall Konsult 14 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

15 Båtliv Rörelseglädje & avslappning för seniorer Din kropp är gjord för rörelse livet ut vilka dina tankar än är om din kropp och din förmåga. Låt dansen massera dina muskler, leder och din själ! I varsamhet och naturlighet med spännande musik från hela världen. 10 studietimmar, 5 ggr. Tid: Torsdag, kl Avgift: 500 kr Foxtrot Foxtrot är en pardans och är tillsammans med bugg och one-step den vanligaste sällskapsdansen i Sverige. Foxtrot dansas till musik i fyrafjärdedelstakt (4/4), vanligen dansbandsmusik och annan populärmusik. 10 studietimmar, 5 ggr. Tid: Måndag kl Plats: Spinnrocken Avgift: 380 kr LCHF Livslångt ätande! Lär dig mer och bli din egen kostguide. 9 studietimmar, 3 ggr. Tid: Måndag kl Avgift: 750 kr. inklusive boken Kostgajden av Anna Hallén Förarintyg /Skärgårdsskeppare Det är den första och lägsta nautiska kompetensen när det gäller fritidsbåtar. Under kursens gång lär du dig navigera inomskärs, läsa sjökort, navigera, ta ut kurser och bäringar, utprickningssystem, väjningsregler, ljud- och ljussignaler, sjömanskap, miljö, sjukvård och mycket mer som är både nyttigt och roligt för oss båtfolk. Med förarintyget får du framföra båtar under 12 m längd/4 m bredd/25 knop. Förarintyget är grunden till eventuellt kommande båtkörkort. 24 studietimmar, 4 ggr. Tid: 2 helger Lördag + söndag Pris: kr + ca 800 kr studiematerial VHF VHF-certifikat krävs för att få använda en VHF-apparat. Under två dagar går vi igenom allt du behöver för att kunna använda en VHFradio på rätt sätt. Kursen innehåller lagar, regler, sekretess, VHF-radions funktioner, tillståndsansökning för att använda en VHF, internationell bokstaveringsordning, hur man gör anrop, nödmeddelanden, ilmeddelanden och varningsmeddelanden och annat som är nyttigt. Kursen avslutas med ett studiebesök på en båtlivsorganisation. 16 studietimmar, 2 ggr Tid: 1 helg Lördag + söndag Pris: Avgift 700 kr samt 200 kr material Kaffe automat? Jede så Klart! 25-års jubileum! Kyl. Frys Tvätt. Disk Spis. Småel Jede sörmland tel Jovisgatan Tel Fax info@wessmansel.se. ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 15

16 föreningsutveckling FÖRENINGSUTBILDNINGAR FÖR VÅRA MEDLEMSORGANISATIONER OCH SAMARBETSPARTNERS Styrelseutbildning Vad har styrelsen för uppgifter? Vilka krav finns på en styrelse? Vad kännetecknar en bra styrelse? Har styrelsen i din organisation jobbat på ett bra sätt för att aktivera medlemmarna? Hur kan man utveckla sin organisation och öka förmågan att fatta beslut? Vilken etik och moral ska vi ha i styrelsearbetet? 10 studietimmar Tid kurs 1: Fredag 15 november och Lördag 16 november Plats: Internat Sista anmälningsdag: 15 oktober Tid kurs 2: 3 Tisdagar kl , 12 och 19 november Plats: ABF, Nedre Torekällg. 7, Sista anmälningsdag: 22 oktober Revisor i föreningen Kriser på finansmarknaden har lett till ett ökat medvetande om revisorernas viktiga roll. Revisorerna ska granska inte bara kassörens utan hela styrelsens arbete. 6 studietimmar Tid: 3 Tisdagar kl Plats: ABF, Nedre Torekällg. 7, Sista anmälningsdag: 11 oktober Valberedningen Det är bra om hela er valberedning går på samma utbildning, men även enstaka valberedare är välkomna. Tid: 3 Måndagar, 7, 14 och 21 oktober kl Plats: ABF, Nedre Torekällg. 7, Sista anmälningsdag: 7 oktober Studera med din förening Vi anord nar också studier tillsammans med våra medlems- och samarbets orga nisa tio ner (du hittar alla på Både stora och små före ningar behöver studera ge men samt för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé! Tel: Att skriva protokoll Det finns många skäl att skriva protokoll. I vissa typer av föreningar ställer lagen krav på det, i andra sker det mer frivilligt, ofta reglerat av de stadgar man bestämt sig för att arbeta med. Tid: 3 måndagar, kl Plats: ABF, Nedre Torekällg. 7, Mötesteknik Genom åren har det utvecklats en mängd regler och traditionerför hur ett möte ska gå till, så att alla kan komma till tals och besluten fattas i demokratisk ordning. 10 studietimmar, 5 ggr. Onsdag Plats: ABF, Nedre Torekällg. 7, foto: frida lenholm godmans- och förvaltarutbildning GMF Södertörns Godmans och Förvaltarutbildning hösten 2013 GMF Södertörns godmans- och förvaltarutbildning omfattar grunder, lagstiftning, ansvar och rollspel. Uppdragsformer och stödåtgärder. Hur man hanterar ett nytt uppdrag, ekonomihantering och årsredovisning. Utbildningen genomförs som dialog mellan kursansvariga och deltagare med fortlöpande inslag av praktiska exempel från verkligheten. Kursen hålls under fem tillfällen på torsdagskvällar till Kursstart är torsdagen med efterföljande fyra torsdagar i följd. Utbildningen genomförs i Huddinge Kommunhus samt i lokal i anslutning till Haninge Centrum. Om det finns intresse och anmälningar eventuellt även i. Gästföreläsare kommer att inbjudas från till exempel Kronofogden, Försäkringskassan eller annan intressant organisation. Det tredje utbildningstillfället kombineras med vårt gemensamma medlemsmöte i Huddinge Kommunhus torsdagen För medlemmar i GMF Södertörn är kursen gratis, medan icke medlemmar betalar 200:-. Anmälan sker till studieadministratör Lennart Zetterström , eller på mail l.zetterstrom@brfloke.se samt Kjell Dahlström eller mail kjellcdahlstrom@hotmail. com. Observera att anmälningar placeras i den ordning anmälningarna kommer in, samt att deltagarantalet är begränsat till st per utbildningsplats. Upplysningar kan även fås av Göran Rosenblad / eller Jörgen Widell ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

17 ABF PRO KULTUR (Fd. ABF-PRO akademin) Programmen riktar sig i första hand till dig som är 55+. Alla föreläsningar är öppna för allmänheten, samt avgiftsfria. Anmälan sker till ABF och du behöver inte tillhöra någon organisation för att vara med. ABF/PRO-Kultur styrgrupp Informerar om verksamheten och tar gärna emot idéer och förslag på lämpliga aktiviteter Eva Larsson ABF -Nykvarn Telefon e-post eva.larsson@abf.se Program hösten september kl Föreläsning om Reservdelsmänniskan. Vjeko Vranic, sjuksköterska med erfarenhet av operationer där man ersätter olika kroppsdelar med reservdelar. Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i 12, 19 september och 3 oktober Tre olika program för äldre om arv, arvsrätt, särbo och sambo, makars egendom, gåvor och testamente mm. Jurister från Familjens jurist och från Fonus. Möjlighet att ställa frågor. Tid: kl Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i 10 oktober kl Ulrika Beier från Sötvattenslaboratoriet talar om fisk och fiske i Mälaren. Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i 17 oktober kl Leg. Sjukgymnast talar om myter och sanningar om Atros. Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i 23 oktober kl Mästerlots Anders Knutas talar om Vad gör egentligen en lots och varför? Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i 30 oktober kl Musik från 40-, 50- och 60-talen Det första av fyra program Jag minns mitt 40-tal. Lennart Skantz framför tillsammans med lokala artister det första av fyra program i serien. Plats: ABF, Nedre Torekällgatan 7 i Biljetter: 50 kr inkl. kaffe OBS! Föranmälan till ABF: Telefon Det finns några platser kvar i en av våra populära cirklar om Mälaren. Fredagar För anmälan: Kontakta KG Johansson telefon Susannae Söderling ABF -Nykvarn Telefon: , e-post susanne.soderling@abf.se KG Johansson PRO Samorganisation, kontaktman tfn e-post kgsiri@telgebo.se Berith Jonsson PRO -Vårdinge Telefon: e-post j.berit@telia.com Britt-Marie Lindell PRO Telefon: e-post: britt-marie.lindell2@sodertalje.se Jovo Rapaic PRO Mozaik Telefon: Olle Sjöberg PRO Centrala Telefon: Bertil Buhr PRO Östra Telefon: E-post: b_buhr@hotmail.com samorganisation Öppettider: måndag, onsdag och fredag klockan Nedre Torekällgatan 7, telefon , E-post: samorg.sodertalje@stockholm.se Hemsida: BEVAKAR OCH PÅVERKAR Vi är en samarbetsorganisation för alla PRO-föreningar som finns i kommun. Samorganisationens uppgift är att representera ett samlat PRO i olika frågor. Främst gentemot kommun, via medverkan i kommunala pensionärsrådet (KPR) som har fyra sammanträden per år. Där träffar vi representanter för kommunledningen och olika nämnder. Äldreomsorgsnämnden är den nämnd vi har flest ärenden att bevaka i. KPR är även remissinstans för övriga nämnder, när det gäller frågor som rör oss äldre. Samorganisationen och medlemsföreningarna bedriver studieverksamhet och arrangerar kulturevenemang i samabete med ABF. På somrarna anordnar vi, i samarbete med ABF -Nykvarn och Kultur och Fritid, allsång i stadsparken i. Ersättare: Torsten Gustavsson PRO Västra Telge Telefon: Ersättare: Branka Glasencnik PRO Mosaik Telefon: e-post branka.glasencnik@hotmail. com ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 17

18 n Kulttuuriklubi Kulturkubben Kotisivu/hemsida. Se hemsida för aktuell information Spinnrocken Osoite/adress: Nedre Villagatan 11, (nära Tom Tits) Tanssikurssit alkavat Danskurser Sunnuntaisin/Söndagar, 10 kertaa/gånger Alkeet/nybörjare Vapaa tanssitunti kurssilaisille/fri danstimme för kursdeltagare Enemmän tanssineet/mer erfarna dansare Lisätietoja/mer info: Airi Nyckling Puh/tel: Epost: Senioritanssi Seniordans Sunnuntaisin/Söndagar Senioritanssi alkaa/seniordans Lisätietoja/mer info: Tuula Alatalo puh/tel : / Epost: tuulaalatalo@hotmail.com Turisti- Englantia Nybörjarengelska Tiistaisin /Tisdagar, 5/ Osoiteessa/adress: Nedre Torekällgatan 7 (ABF-huset) Lisätietoja/mer info: Aila Jeppson puh/tel: Teatteri Tuikku Amatörteater Torstaisin/Torsdagar 17/1, Lisätietoja/mer information: Jukka Loitto puh/tel: , Eposti: jukka@hogbergabygg.se Saappaanheitto Stövelkastning Harjoitukset kesäaikaan kerran viikossa,harjoituspaikka ilmoitetaan myöhemmin/träning en gång i veckan under sommartiden.platsen meddelas senare Lisätietoja/Mer info: Ari Kankainen Puh/tel: / , Epost: arikankainen@hotmail.com Tervetuloa mukaan! Välkommen! bra att veta vid anmälan Studiecirklarna startar successivt under hösten anmäl dig så snart som möjligt! Anmälan Anmälan till en cirkel är bindande. Anmälan gör du via vår egen hemsida: eller ABF-Förbundets hemsida: www. abf.se. Eller genom personligt besök på vår expedition, per telefon, via e-post till: info.sodertälje-nykvarn@abf.se. Anmälan innebär att din ångerrätt upphör den dag cirkeln startar och att du samtycker till detta villkor. Återtagande av anmälan Vid återtagande av anmälan och inställande av en cirkel följer vi Konsumentverkets regler. Före cirkelstart Du har rätt att ångra din anmälan genom att meddela oss inom 7 dagar från det att kallelse från oss har sänts ut. Då får du tillbaka hela avgiften för cirkeln. Återtar du din anmälan senare är 7 dagar före cirkelstart, debiterar vi dig halva cirkelavgiften. Ångrar du din anmälan senare än så eller avbryter ditt deltagande betalar du full cirkelavgift. Varaktiga studiehinder Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktiga studiehinder, som sjukdom eller avflyttning från orten, betalar du för de gånger du har deltagit samt en administrationsavgift. Vill du bli cirkelledare? Avgiften Avgiften ska vara betald senast när kursen/studiecirkeln startar. Inbetalningskort får du tillsammans med kallelsen. Om du har några frågor om avgiften, ring expeditionen. Kallelse Kallelse till första sammankomsten får du via post. Deltagarna kallas cirka 14 dagar innan start när studiecirkeln är fulltecknad. Studiematerial Studiematerial ingår inte i deltagaravgiften om inte detta står särskilt angivet. Olycksfallsförsäkring Deltagare i ABF:s cirklar är olycksfallsförsäkrade i Folksam under pågående cirkel samt vid färd till och från cirkeln. Cirkelstart Cirkeln startar det datum som anges i studieprogrammet eller när cirkeln är fulltecknad. Studietid En studietimme = 45 minuter. Har du något ämnesområde som du brinner för och har kunskaper om? Vi kan, förutom att se till att din cirkel blir verklighet, erbjuda kostnadsfria utbildningar i ledarskap och pedagogik. Ring oss, så berättar vi mer! 18 ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se

19 Öppettider Måndag-Torsdag Fredag Lunchstängt OBS! Den första fredagen varje månad har vi stängt. ww Här är några av alla aktiviteter som vi gärna ser mer av under 2013 ABF -Nykvarn Besöksadress: Nedre Torekällgatan 7, Telefon Fax E-post Hemsida kontoret: Storgatan 2, Telefon Lokalt engagemang Marcelo Rubio, Hyresgästföreningen, under Bårstadagen. Foto: Karl Persson. Festival Tim Mårtensson, ABF, riggar inför J-Townfestivalen. Foto: Karl Persson. Ombudsman Susanne Söderling Ombudsman Telefon: E-post: Verksamhetsansvariga Adnan Can Enhetschef Interkulturella enheten Telefon: Mobil: E-post: Klas Dahlström Teknikansvarig scen/ljud/ljus Telefon: Mobil: E-post: Anita Göthammar Ekonomi Telefon: E-post: Daniel Johnston Information, redaktör ABF-Avisan och hemsidan Telefon: Mobil: E-post: Jacob Kiehn Verksamhetsutvecklare, Mölnbo, Telefon: Mobil: E-post: Eva Larsson Studieprogrammet: Avisan, verksamhet för funktionshindrade, PRO samt administration av organisationsfrågor Telefon: Mobil: E-post: Tim Mårtensson Verksamhetsutvecklare Musik och Ungdom, Kultur Telefon: Mobil: E-post: Anna Rautio Kultur Telefon: Mobil: E-post: Jaana Rundberg Konstnärlig ledare JAM Dansstudio Telefon: (Studion) Mobil: E-post: Anneli Wikström Kultur Telefon: Mobil: E-post: Administration och Kontorsservice Farid Abdallah IT-ansvarig, administrerar kulturverksamheten Telefon: E-post: Nancy Can (föräldraledig) Interkulturella enheten Telefon: E-post: Rua Dawood Interkulturella enheten Telefon: E-post: Anne Nykvist Reception, administrerar JAM Dansstudio Telefon: E-post: Anders Sjögren Kontorssercice Telefon: E-post: Rumpai Srimueang Kontorsservice Telefon: Marie-Louise Thorwaldson Ekonomi Telefon: E-post: abf.se Paula Westerlund Pettersson Administrerar PRO, verksamhet för funktionshindrade, fria grupper, musikgrupper Telefon: E-post: Musik/ Ungdomsverksamhet Fredrik Lundström Telefon: , (Spinnrocken) Mobil: E-post: Har du en idé för en studiecirkel? Kontakta oss! Arbetsliv Facklig grundkurs för kvinnor. IF Metall. Foto: Karl Persson. Konsumentmakt PRO genomför den årliga priskontrollen av handlarna. Foto: Karl Persson. plus allt annat viktigt, nyttigt, utvecklande och roligt! Du som är medlem i ett LO-förbund kan få 20% rabatt på priserna i vårt studieprogram Lämna ditt personnummer och tala om viket LO-förbund du är med i vid anmälan! ABF Avisan nr 3 Hösten 2013 ABF -Nykvarn info.sodertalje-nykvarn@abf.se 19