Gravid igen Graviditet, förlossning och den större familjen

Transkript

1 CAROLINA GÄBEL m.fl. Gravid igen Graviditet, förlossning och den större familjen Hur gör jag för att dela min kärlek mellan flera barn? Hur gör jag för att tillgodose barnens olika behov? Få svar på detta och mycket mer. 2012

2

3 Denna bok tillhör: Barnet väntas den: 1

4 NORDISK MILJØMÆRKNING Tryksag Blandede Kilder Produktgruppe fra velforvaltede skove og andre kontrollerede kilder Cert no. SW-COC Forrest Stewardship Council

5

6 GRAVIDITETEN 4

7 5 FÖRLOSSNINGEN DEN NYA FAMILJEN UPPLYSNINGAR

8 Grattis ni ska bli föräldrar igen 6

9 7 Graviditeten libero.se Graviditeten Graviditetstest Mödravårdscentral Egna anteckningar

10 8 Graviditeten libero.se

11 På väg att bli pappa eller medförälder Visste ni att: Egna anteckningar Graviditeten 9

12 Att vänta barn igen Varför flera barn? När är bästa tiden att få ett syskon? Skillnader i ålder 10 Graviditeten

13 Barn med ett års mellanrum Barn med två års mellanrum Barn med tre års mellanrum Barn med flera års mellanrum Graviditeten 11

14 12 Graviditeten En berättelse från det verkliga livet

15 13 Graviditeten Prover och undersökningar Hb-värdet Blodgrupp Blodsockervärdet Egna anteckningar

16 14 Graviditeten Urinprov Blodtrycket Vikten Barnmorskebesök Det första barnmorskebesöket

17 15 Graviditeten Inskrivningen ungefär i graviditetsveckan 9-11 Mödravårdsjournal Kosten Egna anteckningar

18 Datum för inskrivning hos barnmorskan:... Vår barnmorska heter: Hennes telefonnummer är:... Telefontid: Graviditeten slv.se

19 17 Graviditeten Fosterdiagnostik Ultraljudsundersökning Rekommendationer från Strålsäkerhetsmyndigheten Olika typer av ultraljudsundersökningar: NUPP test/ nackuppklarningstest Rutinultraljud stralsakerhetsmyndigheten.se

20 18 Graviditeten Tillväxtkontrol KUB Kromosomundersökningar Fostervattenprov Moderkaksprov chorionvillibiopsi CTG Cardiotokografi

21 Egna anteckningar Myt eller sanning libero.se Graviditeten 19

22 20 Graviditeten En berättelse från det verkliga livet

23 Graviditeten vecka för vecka Vecka 2-3 Datum:... Vecka 3 Datum:... vardguiden.com Graviditeten 21

24 Vecka 14 Datum:... Vecka 4 Datum:... Vecka 5 Datum:... Vecka 6 Datum:... Vecka 7 Datum:... Vecka 8 Datum:... Vecka 9 Datum:... Vecka 10 Datum:... Vecka 11 Datum:... Vecka 12 Datum:... Vecka 13 Datum:... Vecka 15 Datum:... Vecka 16 Datum:... Vecka 17 Datum:... Vecka 18 Datum:... Vecka 19 Datum:... Vecka 20 Datum: Graviditeten libero.se

25 Vecka 21 Datum:... Vecka 22 Datum:... Vecka 23 Datum:... Vecka 24 Datum:... Vecka 25 Datum:... Vecka 26 Datum:... Vecka 27 Datum:... Vecka 28 Datum:... Vecka 29 Datum:... Vecka 30 Datum:... Vecka 31 Datum:... Vecka 32 Datum:... Vecka 33 Datum:... Vecka 34 Datum:... Vecka 35 Datum:... Vecka 36 Datum:... Vecka 37 Datum:... Vecka 38 Datum:... Vecka 39 Datum:... Vecka 40 Datum:... libero.se Graviditeten 23

26 24 Graviditeten Att vara gravid och vänta barn igen Allmänna graviditetsförändringar Känslor och tankar Illamående/kräkningar

27 25 Graviditeten Trötthet Ömma bröst Ont i magen Trängningar att kissa Förstoppning Åderbråck/hemorrojder

28 26 Graviditeten Halsbränna Karpaltunnelsyndrom Tandvård Strimmor/strier på magen Pigmentering Ökad blodmängd

29 27 Graviditeten Håll och vadkramper Svullnad Blodbrist Rygg- och bäckensmärtor

30 28 Graviditeten Sammandragningar Klåda Flytningar

31 29 Graviditeten Tvillingar tvillingklubben.se Egna anteckningar

32 30 Graviditeten Sjukdomar under graviditeten Röda Hund Herpes HIV/Aids Toxoplasmos Klamydia Syfilis Gonorré Hepatit B medscinet.se/infpreg

33 Tuberkulos Grupp B streptokocker/gbs Blödningar Övervikt Egna anteckningar Graviditeten 31

34 32 Graviditeten Graviditetsdiabetes Allergi och astma Medicinsk behandling vid depression libero.se

35 Viktig information till pappan! Till dig som ska bli pappa igen Det är fantastiskt att bli pappa igen. Många pappor upplever att de knyter extra starka band till det äldre syskonet/ syskonen, när kvinnan är gravid och senare också kanske ammar. Det är ett bra tillfälle att göra något kul eller mysigt tillsammans - bara du och storasyster eller storebror. Då kan mamma också få lite lugn och ro. Det kan vara svårt att uppfylla allas behov när mamma är gravid och man är en upptagen barnfamilj. Försök att prata med varandra och sätta ord på känslorna. Både när det gäller förväntningar, oro och glädje. Stötta varandra - ni är tillsammans en familj. På libero.se kan du fräscha upp dina kunskaper och läsa mer om: Hur du och din partner kan förbereda er inför barnets ankomst Vad du kan göra för att hjälpa din partner under förlossningen Dina reaktioner efter förlossningen Den första tiden med det nyfödda barnet Kontakten och anknytningen till barnet Pappa och barn leker Ett erbjudande till dig

36 Ett erbjudande till dig

37 33 Graviditeten Levnadssätt under graviditeten Sjukskrivning Resor/vaccinationer Arbetsmiljö forsakringskassan.se

38 Tobaksbruk Alkohol Alkohol tränger igenom moderkaksbarriären. Koncentrationen i barnets blod blir alltså densamma som i mammans blod Motion anpassad för dig som väntar barn igen Läkemedel 34 Graviditeten slutarokalinjen.org

39 35 Graviditeten Mat under graviditeten Nyttig mat Fisk Kött slv.se

40 36 Graviditeten Ost Mat till vegetarianer och veganer Snabbmat/skräpmat Folsyra Järn Kalk och skelett slv.se

41 37 Graviditeten D-vitamin A-vitamin Magnesium Starka kryddor Allergi slv.se

42 Proteiner: Fett: Protein Fett Kolhydrater Grönt Kolhydrater: Frukt och grönt: Oönskad viktuppgång 38 Graviditeten

43 Samliv och föräldraskap Oro Sexualitet Det är viktigt att visa förståelse och att respektera varandras reaktioner och funderingar Graviditeten 39

44 Förberedelser inför att föda barn Inför förlossning och föräldraskap Var vill du föda? Oro för att föda Förlossningsrädsla 40 Graviditeten

45 Utrustning Förslag på vad som är bra att packa ner: Egna anteckningar Graviditeten 41

46 Att föda Att föda igen Tecken på att förlossningen närmar sig 42 Förlossningen

47 Ring till förlossningsavdelningen: Vattenavgång utan värkar i fullgången tid Egna anteckningar Förlossningen 43

48 44 Förlossningen För tidig förlossning /prematurfödsel Snabba förlossningar Hormondropp Att gå över tiden

49 Att få igång förlossningen Egna anteckningar Förlossningen 45

50 Förlossningens förlopp Hur känns en värk? Förlossningen delas in i tre faser: På mammas mage Efterbördsskedet 46 Förlossningen

51 Egna anteckningar Lugn och ro Stamcellsuppsamling libero.se Förlossningen 47

52 Smärtlindring Förlossningssmärta kan lindras Låt det inte gå prestige i att föda barn utan någon form av smärtlindring Endorfiner Smärtlindring i vatten Massage 48 Förlossningen

53 49 Förlossningen Akupunktur TENS (transkutan elektrisk nervstimulering) Sterila kvaddlar Lustgas Morfin/Petidin

54 50 Förlossningen EDA/Ryggbedövning /Epiduralbedövning Spinalbedövning PDB/Pudendusblockad /bäckenbottenbedövning PCB/paracervikalblockad / Västerviksmetoden Narkos

55 Förlossningen Far/medförälder Praktiskta råd som kan verka avslappande mellan värkarna: Syskon på förlossningen libero.se Förlossningen 51

56 52 Förlossningen Barnets övervakning STAN/ST-analys Blodprovstagning på barnet Hur påverkas barnet av förlossningen?

57 Egna anteckningar Barnets omställning efter födelsen Förlossningen 53

58 Tidig kontakt och anknytning Vakenhet/sömn 54 Förlossningen libero.se

59 55 Förlossningen Den första undersökningen av det nyfödda barnet Barnets ögon

60 När förlossningen inte blir som ni tänkt er Avvikande fosterläge Syrebrist under förlossningen 56 Förlossningen

61 57 Förlossningen Sugklocka eller tång Kejsarsnitt Planerat kejsarsnitt

62 58 Förlossningen Akut kejsarsnitt Så här går ett kejsarsnitt till

63 Egna anteckningar Barn som föds med kejsarsnitt Förlossningen 59

64 En historia från det verkliga livet När moderkakan inte lossnar Barn med låg födelsevikt 60 Förlossningen

65 Egna anteckningar Förlossningen 61

66 Den nya familjen Hemgång Besök hemma Blodprov på det nyfödda barnet 62 Den nya familjen

67 Amning är inte bara mat Tidigt hemma och de första dagarna Syskon och amning Bröstmjölken Har det tidigare varit svårt att amma? Närhet Amningsförberedelser Den nya familjen 63

68 64 Den nya familjen Mat under amningstiden En god start Hur man lägger barnet till bröstet libero.se

69 Amningsställningar Råmjölk När mjölkvolymen ökar Egna anteckningar Den nya familjen 65

70 Utdrivningsreflex Eftervärkar och avslag Hur ofta skall man amma? Nattamning /sova i samma säng 66 Den nya familjen

71 Avföringens färg den första månaden Dag 1-2 Dag 3-4 Dag 5-7 Dag 7-30 Avföring Napp Sommartid Sugbehov libero.se Den nya familjen 67

72 68 Den nya familjen Vikten Bröstmjölken förändras Spänt eller mjukt bröst Att rapa Att handmjölka

73 Förvaring av bröstmjölk Amma tvillingar Egna anteckningar Den nya familjen 69

74 Rökning Undersökningar visar att: Alkohol Medicin När amning inte är möjlig Om du måste sluta amma 70 Den nya familjen libero.se

75 Avvänjning Bröstmjölksersättning Amningshjälpen en ideell organisation Hjälpmammor: amningshjalpen.se Den nya familjen 71

76 Amningsproblem För lite mjölk Att börja från början För lite mjölk 72 Den nya familjen

77 Rikliga mjölkmängder För mycket mjölk Mjölkstockning /bröstinflammation Åtgärder vid bröstinflammation och bröstinfektion: amningshjalpen.se Den nya familjen 73

78 Tips om bröstvårtorna ömmar: Bröstinfektion Ömma bröstvårtor Svampinfektion på bröstvårtorna 74 Den nya familjen amningshjalpen.se

79 75 Den nya familjen Vita bröstvårtor/ smärtsam amning Kort tungband libero.se Egna anteckningar

80 Platta eller indragna bröstvårtor Platta eller indragna bröstvårtor Bröstopererade kvinnor Piercing: 76 Den nya familjen

81 77 Den nya familjen Introduktion till fast föda Smakportioner Vitaminer och järn slv.se Egna anteckningar

82 Vid födseln har barnet en järndepå som beräknas räcka i fyra till sex månader Gluten Barnet kan vid: Dryck 78 Den nya familjen

83 Den nye familie 79

84 80 Den nya familjen Det nyfödda barnet Sömn

85 Egna anteckningar Inför läggningen Att förebygga plötslig spädbarnsdöd Rekommendationer spadbarnsfonden.se Den nya familjen 81

86 Huvudform 82 Den nya familjen libero.se

87 Gulsot Behandling av gulsot på sjukhus Hörselundersökning av det nyfödda barnet Egna anteckningar Den nya familjen 83

88 84 Den nya familjen I form efter förlossningen Träning Avslag Bäckenbotten libero.se Knipövningar Magmuskler

89 85 Den nya familjen Hemma igen Psykiska reaktioner efter födseln Pappor och spädbarn Syskon Medverkan Presenter Ensamstående mamma

90 Spädbarnets skötsel och sjukdomar Torsk och svamp Barneksem Kräkningar Avföring 86 Den nya familjen

91 87 Den nya familjen Förkylningar 1177.se Egna anteckningar

92 RS-virus Förebyggande och behandling Infektioner och feber Ögoninflammation 88 Den nya familjen

93 Spädbarnets gråt Gör vad som känns rätt Fakta om gråt Egna anteckningar Den nya familjen 89

94 Temperament Kolik Skaka aldrig barnet Det är mycket farligt för spädbarn att bli skakade 90 Den nya familjen

95 Barnhälsovården i Sverige 0-14 dagar 2-8 veckor 8 veckor 3 månader 4 månader 5 månader 6 månader 8 månader 10 månader 12 månader 18 månader år 4 år 5-6 år Den nya familjen 91

96 Barnets utveckling De första månaderna Kontakt Sinnen Spädbarn kan inte räkna ut Ett spädbarn kan inte skämmas bort Behov 92 Den nya familjen

97 Barns olikheter Att vara tillsammans Att prata med sitt barn Babysim Spädbarnsmassage Den nya familjen 93

98 Utveckling På magen Att se och gripa efter föremål Att prata och sjunga 94 Den nya familjen

99 Gränser 0-3 månader Visste du att: Lugn och ro och rutiner är viktigt Leksaker Egna anteckningar Den nya familjen 95

100 3-6 månader Visste du att: Använd din kropp som leksak Leksaker 6-9 månader Visste du att: Separationsångest 96 Den nya familjen

101 97 Den nya familjen Hjälp att bära barnet Bärsele Bärsjal Leksaker

102 Mamma pappa barn Familjemönster Att vara en familj Ni är en ny familj som behöver lite tid att lära känna varandra Det kan ta tid Dina, mina och våra barn Att dela sig mellan två barn 98 Den nya familjen

103 99 Den nya familjen Egna anteckningar Att hantera konflikter Depression libero.se

104 100 Den nya familjen Pappor och förlossningsdepression Barn är personligheter

105 101 Den nya familjen Syskon Syskonsvartsjuka libero.se

106 Att vara stor Tid till det nyfödda barnet Det ettåriga syskonet Det tvååriga syskonet 102 Den nya familjen

107 Syskon som är tre till fem år Lekkamrater Omsorg för småsyskonet och att hjälpa till Sova i samma rum Egna anteckningar Den nya familjen 103

108 104 Den nya familjen En historia från det verkliga livet:

109 105 Den nya familjen Egna anteckningar BVC/Barnhälsovården

110 106 Den nya familjen En historia från verkliga livet

111 Mor- och farföräldrar Goda råd från mor- och farföräldrar libero.se Den nya familjen 107

112 108 Sökordsregister Sökordsregister A B C D E F G H

113 109 Sökordsregister I J K L M N O P R

114 110 Sökordsregister S T U V Å Ö

115 Egna anteckningar Sökordsregister 111

116 112 Litteratur Litteratur Boktips för gravida och nyblivna föräldrar

117 113 Litteratur

118 CD DVD Länkar Bra länkar under graviditeten och när du fött 114 CD DVD Länkar

119 För män och blivande pappor Om och för familjen Egna anteckningar Länkar 115

120 Telefonnummer 116 Telefonnummer

121 Egna anteckningar libero.se 117

122 118

123 VI HAR BOKEN FÖR DIG Gravid igen graviditet, förlossning och den större familjen är en oumbärlig hand- och uppslagsbok som ger svar på många av de frågor man ställer sig när man ska bli förälder igen. Gravid för första gången är en handbok för er som väntar barn för första gången. Följ kroppens förändringar och fostrets utveckling vecka för vecka, läs om olika typer av förlossningar och få råd om vad man kan göra om amningen krånglar. Gravid igen är en handbok för barnfamiljen som väntar en ny familjemedlem. Boken innehåller bland annat goda råd om hur man får bukt med avundsjuka mellan syskonen och om livet med flera barn. Läs om de senaste rönen angående graviditet, förlossning och amning och friska upp minnet sedan sist. Läs om barnets utveckling vecka för vecka, vad som sker med kvinnans kropp, varför hon känner sig så trött, hur ni får en bra start på amningen och hur ni som föräldrar kan hjälpas åt längs vägen. I boken finns plats för era egna anteckningar, så den kan bli er personliga berättelse om det nya familjelivet. Boken är Svanenmärkt, koldioxidneutraliserad och FSC-märkt. FSC är en märkning med regler för hållbart skogsbruk. Läs boken och de mejl om dig och ditt barn som vi skickar med jämna mellanrum under de första åren. Anmäl dig på libero.se