Vanliga frågor och svar. Produkten

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Vanliga frågor och svar. Produkten"

Transkript

1 Vanliga frågor och svar Produkten 1. Varför behöver jag Superfruits antioxidant? Vår kropp producerar hela tiden något som kallas fria radikaler. Dessa är skadliga för våra celler och största orsaken till att vår kropp åldras, att huden blir rynkigare och skörare, våra leder blir känsligare. Vi drabbas av hjärt och kärlproblem etc. Fria radikaler neutraliseras genom att vi äter antioxidanter. Det finns många faktorer i dagens samhälle som stressar vår kropp och förhindrar oss från att må så bra som vi skulle kunna. Vår mat är ofta starkt behandlad och därför näringsfattig. Vi utsätts hela tiden för mängder av onaturliga kemikalier och konstiga och onödiga tillsatser i vår mat. Om man missköter sig får man förr eller senare symptom på ohälsa eftersom kroppens system och organ överbelastas. Superfruits antioxidant ger din kropp de grundläggande byggstenar, som krävs för att återställa och upprätthålla en bra balans. En bra balans ger ökad cellvitalitet, vilket i sin tur främjar cellernas förmåga att göra sig av med slaggprodukter. Detta upplevs som uppiggande och Superfruits antioxidant ger dig därmed ökad energi utan att tillföra kroppen extra kalorier eller socker. Superfruits antioxidant innehåller åtta ekologiskt odlade superfrukter: blåbär, tranbär, granatäpple, mangosteen, acaibär, gojibär, aloevera och noni frukt som ger din kropp mängder av olika antioxidanter och lättabsorberade vitaminer, mineraler, spårämnen och aminosyror. 2. Får man inte i sig alla näringsämnen genom den vanliga kosten? Forskning* visar att våra jordar blir alltmer näringsfattiga. Näringen räcker knappt till grödornas egna behov. Att grödorna skördas innan de är mogna och ofta transporteras långa sträckor påverkar också näringsinnehållet negativt. Många grödor är genmanipulerade och näringsinnehållet kan skilja stort mellan grödor av samma sort. Den ena tomaten kan innehålla tio gånger mer näring än den andra, vilken av dem åt du? Den ökande industribehandlingen av maten är en annan stor faktor. När maten dessutom upphettas i mikro eller förvaras i kylskåp för länge förstörs de livsviktiga enzymerna. * Se t.ex. Svenska Dagbladet 26-27:e juli Vad innehåller Superfruits antioxidant? Superfruits antioxidant består av åtta olika torkade och malda superfrukter (se 1) som ligger i en ekologisk vegetabilisk kapsel bestående av växtcellulosa. Det ger din kropp stora mängder lättabsorberade antioxidanter, vitaminer, mineraler, enzymer, spårämnen och aminosyror. Mer detaljerad information hittar du i vår produktbroschyr. 4. Hur stor andel av RDI (rekommenderat dagligt intag) innehåller Superfruits antioxidant? RDI för en vuxen person är satt till c:a 3000 ORAC per dag (Oxygen Radical Absorbance Capacity), vilket är en måttenhet för att mäta antioxidanter i livsmedel. Vi har sagt att två kapslar per dag ger 50 % av en vuxens dagsbehov, men detta är beroende av kroppens funktion. Om kroppen inte klarar av att ta upp näringen ur det vi äter, förlorar RDI sitt värde. Enligt en undersökning kan en 20 åring tillgodogöra sig 25 % av näringsinnehållet i det den äter, detta sjunker med ålder och livsföring. Vid 65 års ålder kan vi tillgodogöra oss endast 4 % av näringsinnehållet i det vi äter. Superfruits antioxidant tillför extra energi och stöttar kroppens olika processer så att förmågan att ta upp näring ökar. 5. Behöver jag äta andra vitaminer, mineraler eller kosttillskott när jag tar Superfruits antioxidant? Superfruits antioxidant är ett kosttillskott. Den ska alltså komplettera den dagliga kosten. Vi

2 rekommenderar starkt att man äter så mycket frukt och grönt man kan och kompletterar sin kost med att dricka rikligt med vatten. Superfruits antioxidant är en helt ekologiskt odlad, naturlig produkt. Eftersom ingredienserna är organiska, utan tillsatser och har alla enzymer kvar, kan kroppen tillgodogöra sig huvuddelen av näringen. Vår erfarenhet är att man inte behöver tillföra andra kosttillskott som innehåller vitaminer, mineraler eller aminosyror när man tar Superfruits antioxidant. Enklast kontrollerar du detta genom att testa först och notera hur du mår. Om du har hälsoproblem kan du också behöva komplettera med andra tillskott, tala med din läkare om du är osäker. 6. Hur vet jag att Superfruits antioxidant fungerar? Det måste du prova själv, men våra kunder har positiva erfarenheter av Superfruits antioxidant. Kom ihåg att många av oss har under många år förgiftat och misskött vår kropp och därför kan resultatet märkas först efter någon tid. En del kan märka positiva resultat redan efter någon veckas användning, medan andra märker förändringar efter 2-3 månader. 7. Vad innebär ekologiskt odlat? Ekologiskt odlat betyder att ingredienserna i Superfruits antioxidant är odlade utan bekämpningsmedel eller konstgödsel. För att garantera detta är produkten testad på Eurofins laboratorier i Lidköping, Sverige och Lareal, Frankrike. 8. Varför är det ekologiskt odlat? Anledningen till att Superfruits antioxidant består av ekologiskt odlade grödor är att preparatet ska vara fritt från gifter och konstgjorda tillsatser (konstgödsel). Det som är onaturligt och konstgjort känner inte kroppen igen, vilket ofta försvårar nedbrytning och bortförsel av oönskade ämnen. Ansamling av främmande ämnen i kroppen kan störa kroppens naturliga funktion. 9. Innehåller Superfruits antioxidant några genmanipulerade ingredienser? Nej, samtliga ingredienser i våra Superfruits antioxidantkapslar är helt naturliga. 10. Varför är naturliga produkter bättre än syntetiska tabletter? En väl fungerande kropp har stor förmåga att ta upp naturliga produkter. Syntetiska produkter framställs däremot på konstgjord väg. Eftersom kroppen inte känner igen konstgjorda ämnen, har den svårare att ta upp syntetiska produkter, vilket innebär att det mesta försvinner ut i toaletten. 11. Är Superfruits antioxidant ett läkemedel? Nej, det är ett ekologiskt odlat, koncentrerat livsmedel. 12. Kan jag kombinera Superfruits antioxidant med läkemedel? Det går bra att kombinera Superfruits, antioxidant med andra produkter, inklusive läkemedel, eftersom Superfruits antioxidant består av helt naturliga frukter och bär som är klassade som livsmedel. 13. Kan jag kombinera Superfruits antioxidant med andra vitaminer och kosttillskott? Ja, det går bra att kombinera. Se även svaret på fråga 5 och 12 ovan. 14. Är Superfruits antioxidant ett godkänt preparat? Superfruits antioxidant är klassat som livsmedel och bolaget NSE är registrerat dels hos nämnden för miljö och hälsa i Sollefteå kommun och dels hos Livsmedelsverket som importör och tillverkare. Råvarorna odlas över hela världen och sätts samman i USA av GMP och HACCP certifierad tillverkare. Livsmedelskontrollen som sker i USA är mer omfattande än i Sverige. Svenska myndigheter kontrollerar regelbundet vår verksamhet och kvalitetssäkring dessutom utför vi själva regelbundet tester för att säkerställa den höga kvaliteten i produkten. 15. Var tillverkas Superfruits antioxidant? Produkten sätts samman i USA, och råvarorna köps in från platser runt om i världen där de finns

3 naturligt eller odlas ekologiskt. 16. Hur länge kan man förvara produkten? Förvaringstiden är 2,5 år. På burken står sista förbrukningsmånad och år. Det står t.ex: Exp. 05/13 det betyder: Sista förbrukningsmånad maj Hur länge räcker en burk Superfruits antioxidant? En burk räcker 31 dagar vid rekommenderat intag om 2 kapslar/ per dag. 18. Jag är allergisk mot gräspollen, kan jag ta Superfruits antioxidant? Ja, Superfruits antioxidant stöttar kroppens olika system, och hjälper till att återställa kroppens balans. Superfruits antioxidant stärker kroppen så att den på ett bättre sätt kan stå emot yttre påfrestningar såsom pollen och andra allergener. 19. Jag är gluten intolerant. Kan jag ta Superfruits antioxidant? Ja, du kan lugnt äta Superfruits antioxidant. Den innehåller inget gluten. 20. Jag mår redan bra. Varför ska jag ta Superfruits antioxidant? Även om du är noga med vad du äter och dricker, hur du motionerar, eller har starka gener så utsätts din kropp dagligen för många påfrestningar. Fria radikaler skapas av oregelbunden livsföring, luftföroreningar, stress, rökning, snusning, alkohol och till och med av läkemedel och motion. Därför kan det vara klokt att ta Superfruits antioxidant för att stötta kroppen i förebyggande syfte. 21. Kommer ni att ta fram fler produkter? Ja, vi tittar på produkter som kompletterar Superfruits antioxidant. För oss är det viktigt att dessa fyller en funktion, att de är naturliga, ekologiska och är ordentligt testade innan vi släpper dem. Som kund hos oss blir du den förste att få veta när vi lanserar nyheter. Dosering 1. Hur mycket Superfruits antioxidant ska jag ta och när på dagen? Ta två kapslar dagligen, om inte annat ordineras. Allra bäst effekt får du om du tar en kapsel på morgonen och en mitt på dagen och gärna tillsammans med rikligt med vatten. 2. Vad händer om jag tar mer eller mindre än rekommenderad dos? Superfruits antioxidant är ett koncentrerat livsmedel och går svårligen att överdosera. Om du tränar aktivt, är äldre eller har ett mycket fysiskt ansträngande arbete kan det ibland vara bra med en större dos. Om du tar lägre dos än rekommenderat intag, är det givetvis bättre än att inte ta Superfruits antioxidant alls. 3. Varför är vatten så viktigt? Eftersom vi gör av med flera liter vatten varje dag genom utandning, svett, urin m.m. behöver vi fylla på med nytt vatten. Kroppen består av cirka 70 % vatten och ditt totala intag av mat och dryck bör därför innehålla i genomsnitt 70 % vatten. Tänk på att det är rent dricksvatten eller vattenrik kost som frukt och grönsaker din kropp vill ha. Inte förorenat vatten som läsk, kaffe eller alkohol. En bra tumregel är att dricka 1 liter vatten per kg kroppsvikt och dag. Behovet kan dock variera beroende på om du tränar, om du är gravid eller ammar, om du har en infektion eller om du äter en vattenrik kost med mycket frukt och grönsaker osv. Färgen på urinen är en mycket bra indikator på om du får i dig tillräckligt med vatten. Ljust gul urin visar att du får i dig tillräckligt. (Obs: Om du tar tillskott av vitamin B2 kan din urin få en klargul färg.)

4 5. Är Superfruits antioxidant bra för gravida, barn och gamla? Eftersom Superfruits antioxidant är ett koncentrerat livsmedel stöttar det kroppen också när man är gravid, barn eller gammal. Doseringen kan dock variera något från det rekommenderade intaget på 2 kapslar/ per dag. Barn under 15 år klarar sig normalt med sin ordinarie kost, men vet du om dig att det ofta saknas frukt och grönt i kosten kan en kapsel per dag (morgon) vara bra. Äldre har lägre näringsintag och behöver därför antioxidanter i högre utsträckning än unga. Rådgör alltid med din läkare om du känner dig osäker. 6. Är Superfruits antioxidant bra för djur? Självklart! Ännu har vi för litet testunderlag men bl.a. hundar och hästar har visat sig må bra av att ta Superfruits antioxidant. Vi har sett högre energinivåer, men kommer att återkomma med mer information. 7. Hur länge ska jag använda Superfruits antioxidant? Superfruits antioxidant tillgodoser en stor del av ditt dagliga behov av antioxidanter, vitaminer, mineraler, spårämnen och aminosyror. Även om du inte känner av några symptom så stöttar det kroppen i förebyggande syfte, vilket hindrar krämpor och sjukdomar att uppstå. Därför rekommenderar vi att du tar Superfruits antioxidant varje dag. Effekt 1. Vad händer i kroppen när jag tar Superfruits antioxidant? Den ger din kropp de grundläggande byggstenar som krävs för att återställa och upprätthålla en bra balans. En bra PH-balans ger ökad cellvitalitet, vilket i sin tur främjar cellernas förmåga att göra sig av med slaggprodukter. Den binder fria radikaler som frigörs i din kropp. Superfruits antioxidant upplevs som uppiggande och utrensande och ger dig därmed ökad energi utan att tillföra kroppen extra kalorier eller socker. De flesta kunders första reaktion är att de upplever att de fått mer energi och blivit piggare, senare kommer ofta historier om att de fått mindre ledbesvär, att de upplever att huden blivit mer elastisk, att de blivit av med allergier etc. Detta är dock inga vetenskapliga garantier utan högst individuella och personliga berättelser. Du får gärna maila dina personliga erfarenheter till oss via: info@nseworldwide.com. Bifoga ditt namn och ett telefonnummer vi kan nå dig på om vi har kompletterande frågor. Historier som publiceras på vår hemsida belönas med en present. OBS! Vi skriver inte ut kundens hela namn utan nöjer oss med förnamn, ålder och bostadsort. 2. Hur fort märker jag resultat? Hur snabbt du märker resultat är individuellt. En del känner ökad energi direkt och för andra tar det litet längre tid. 3. Hur kan det ge så bra effekt? Eftersom det inte finns några kemikalier eller andra onaturliga tillsatser i Superfruits antioxidant kan kroppen lätt ta upp och använda de naturliga råvarorna. Superfruits antioxidant ger kroppen de byggstenar som behövs för att fungera normalt, så att den själv kan ta itu med problem och rätta till obalans. En bättre fungerande kropp ökar även förmågan att ta upp näring ur maten. 4. Vad gör jag om jag får utrensningssymptom? En del kan uppleva mindre problem med utrensning, när gifter börjar lämna kroppen, exempelvis lös mage, trötthet eller utslag. Detta är inte farligt utan ett naturligt tecken på att du haft ett mindre bra klimat i kroppen och att detta håller på att förbättras. Den här övergångsperioden kan variera från några dagar till några veckor. Vår erfarenhet är att det bara är att fortsätta att använda Superfruits antioxidant enligt anvisningarna, så går det över. Om du vill bli av med symptomen snabbare, ökar du intaget. Tycker du att utrensningssymtomen är besvärande, minskar du intaget. Det är också viktigt att dricka tillräckligt med vatten så att kroppen har

5 möjlighet att göra sig av med slaggprodukter via de fyra avfallssystemen (utandning, svett, urin och avföring). 5. Finns det några biverkningar? Superfruits antioxidant är en helt naturlig produkt som normalt är helt biverkningsfri. Om din kropp är hårt belastad av upplagrade toxiner och slaggprodukter kan emellertid vissa utrensningssymptom förekomma när gifter och slagg frisätts. Vikten av att dricka vatten för att hjälpa kroppen att avlägsna gifterna kan inte nog poängteras. Om problemen upplevs som besvärande ska du alltid rådgöra med din läkare. 6. Vad säger kunderna? Många Superfruits antioxidantkunder berättar att de fått hjälp med problem som trötthet, allergier, matsmältningsbesvär, sendrag/kramp, ledvärk, utslag och diabetes. Dessutom berättar många om ökad energi, stärkt immunförsvar, bättre fettförbränning, ökad hårväxt, starkare naglar m.m. Läs mer på "Kundberättelser" Försäljning 1. Hur köper jag Superfruits antioxidant? Produkten beställs via vår hemsida, Superfruits antioxidant säljs även av ett stort antal kundrepresentanter, gym, föreningar och terapeuter. 2. Hur mycket kostar det? En månadsprenumeration bestående av 62 kapslar kostar 298: - och då ingår frakten hem till dig. Köper du kvartalsprenumeration betalar du 810: - (270: -/månad). 3. Varför säljer ni via nätverk? Superfruits antioxidant säljs både genom traditionell nätverksmarknadsföring och via enskilda föreningar, gym och terapeuter. Nätverksmarknadsföringen är ett enkelt sätt att rekommendera en produkt som man själv tycker är bra, och få betalt när man sprider den vidare. 4. Varför marknadsför ni inte som alla andra? Vi tror att de flesta människor upplever telefonförsäljning och TV reklam som irriterande eller negativt. Att slåss om uppmärksamheten i en butik med hundratals andra produkter är också tufft. Av den anledningen har vi bestämt att lägga våra marknadsföringspengar till föreningar eller personer som själva använder, uppskattar och pratar om vår produkt. 5. Hur gör jag om jag vill bli återförsäljare? Alla kan bli återförsäljare av Superfruits, antioxidant. Skicka ett till: info@nseworldwide.com så skickar vi en lista på de närmaste aktiva representanterna i ditt område så kan du själv kontakta dem för att få veta mer. 6. Jag är terapeut. Hur gör jag om jag vill börja sälja Superfruits antioxidant till mina klienter? Du börjar med att bli återförsäljare. Därefter har du möjlighet att köpa in storpack av Superfruits antioxidant med rejäla rabatter. Skicka till: info@nseworldwide.com, anmäl ditt intresse och kontaktuppgifter samt bifoga ditt registreringsbevis. Vi ber någon kontakta dig för mer information.

6 7. Vi har en förening som söker extra intäkter. Kan vi sälja Superfruits antioxidant? Självklart! Vi har tagit fram en särskild föreningslicens där ni får ett mindre startpaket med produkter och broschyrmaterial. Därefter kan ni köpa in storpack till reducerat pris, men också teckna månads- och kvartalsprenumeranter. Skicka till: och skriv: Anders Thor i ärendefältet samt bifoga era kontaktuppgifter. Anders har jobbat i och för föreningslivet under många år. Han har föreläst inom områden som hur föreningar kan förbättra sin ekonomi. Anders sätter er i kontakt med representanter i ert område alternativt kontaktar er själv. 8. Jag har en butik. Kan jag sälja Superfruits antioxidant? Oftast ja, det beror på vad du säljer i övrigt. Vi är måna om vårt varumärke och vill därför inte att Superfruits antioxidant ska behöva föra en undanskymd tillvaro bland hundratals andra produkter. Men framförallt tror vi på nätverksförsäljning där grundfilosofin är att Rekommendera en produkt du själv använder och tycker är bra till dina vänner. 9. Hur lång leveranstid är det? Vi levererar dina produkter inom tre dagar från din beställning. Efter det tar det en till tre dagar med posten. 10. Kan jag beställa Superfruits antioxidant om jag bor utomlands? Ja, det går bra och även här bjuder vi oftast på frakten! Bor du utanför EU området, t.ex. i Norge så säljer vi produkten momsfritt eftersom du riskerar att få betala införselmoms och tull när produkten kommer fram. Kunder inom EU området betalar svensk moms, om man inte har registrerat företag, då man handlar momsfritt. Vi tar inget ansvar för eventuella restriktioner när det gäller kosttillskott i ditt eget land. Som företagare är du själv ansvarig att kontrollera detta med dina egna myndigheter.

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler Apotekets råd om Vitaminer och mineraler Din kropp behöver många olika ämnen för att må bra. Den behöver vatten, proteiner, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer. Tillsammans ger de dig energi och

Läs mer

Näringsmedicinsk konsultation www.naringsmedicin.se

Näringsmedicinsk konsultation www.naringsmedicin.se Näringsmedicinsk konsultation Tack för att du kontaktar mig! Jag är tacksam om du läser igenom denna information innan du bokar en tid med mig och innan du fyller i Hälsofrågorna. Vad innebär en näringsmedicinsk

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri!

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Hej, det här är Chris från Chris Beat Cancer. I dag har jag ett väldigt speciellt videoklipp till er. Jag blir ofta kontaktad

Läs mer

GRAVIDITET OCH DIABETES

GRAVIDITET OCH DIABETES GRAVIDITET OCH DIABETES Vad är diabetes? Diabetes påverkar kroppens sätt att omvandla mat till energi. När du äter spjälkas maten till bl a glukos som är ett slags socker. Det är "bränslet" som din kropp

Läs mer

"Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre" www.maxadinfettforbranning.se

Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre www.maxadinfettforbranning.se 1 "Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre" Copyright www.maxadinfettforbranning.se LEGAL DISCLAIMER Den information som presenteras i denna rapport är på intet sätt avsedd som medicinsk

Läs mer

PRODUKT INFORMATION OCH AFFÄRSMÖJLIGHET

PRODUKT INFORMATION OCH AFFÄRSMÖJLIGHET VÄLKOMMEN! PRODUKT INFORMATION OCH AFFÄRSMÖJLIGHET Det finns ett samband mellan de ökade sjukdomstalen och den minskade näringskvalitén i vår mat. Vad gör du för att gardera dig? Hjälper du din familj

Läs mer

Hälsotest. Namn: E-mail: Telefon: Datum: www.inspirilla.com / www.nillaskitchen.com

Hälsotest. Namn: E-mail: Telefon: Datum: www.inspirilla.com / www.nillaskitchen.com 1 Hälsotest Namn: E-mail: Telefon: Datum: 2 Bakgrundsdata 1 Kön q Man q Kvinna 2 Hur gammal är du? q 56 år eller äldre q 46 55 år q 36 45 år q 26 35 år q 25 år eller yngre 3a Vilket är Ditt civilstånd?

Läs mer

Ny unik produkt. halsosjalen@allt2.se

Ny unik produkt. halsosjalen@allt2.se Ny unik produkt halsosjalen@allt2.se Uttalas sho-sai Innehåll halsosjalen@allt2.se = Kakao + Acai + Blåbär Varför är XOCAI världens nyttigaste choklad? Kakao har högsta antioxodantvärdet av alla livsmedel

Läs mer

Tips och råd om överaktiv blåsa. Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se

Tips och råd om överaktiv blåsa. Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se Tips och råd om överaktiv blåsa Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se VES-100973-1 02.2011 Relevans.net Man räknar med att cirka 200 miljoner människor i världen har problem med blåsan.

Läs mer

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation 4. Samla energi för bättre prestation Det är samspelet mellan träning, vila, mat och dryck som gör att du får tillräcklig energi för att prestera bättre. Glömmer du något av detta kan du aldrig prestera

Läs mer

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar.

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Det räcker inte att träna hårt! Prestation ÄTA- TRÄNA VILA Mat och dryck Vi behöver vila och återhämtning. Muskler Immunförsvar Nervsystemet Men

Läs mer

förstå din katts njurhälsa

förstå din katts njurhälsa förstå din katts njurhälsa Att få veta att din katt har njurproblem kan komma som en chock, men du kan vara lugn. Med rätt behandling och vård kan du hjälpa din katt att fortsätta leva ett långt och lyckligt

Läs mer

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar.

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Det räcker inte att träna hårt! Prestation ÄTA- TRÄNA VILA Mat och dryck Vi behöver vila och återhämtning. Muskler Immunförsvar Nervsystemet Men

Läs mer

Frågor och svar om smärtlindring

Frågor och svar om smärtlindring Frågor och svar om smärtlindring M-PRO-05-PAIN-002-ALK-ELIXIR Pfizer AB. Telefon 08-519 062 00. Fax 08-519 062 12. www.pfizer.se Information till dig som har fått Dolcontin (morfinsulfat) Ansvarig läkare...

Läs mer

JVi. Vanliga frågor INDEX

JVi. Vanliga frågor INDEX JVi Vanliga frågor INDEX 1. Vad är JVi? 2. Varför bör jag dricka 120 ml JVi per dag? 3. Kan jag ta JVi tillsammans med andra produkter från Nu Skin? 4. Är JVi en SCS-certifierad produkt? 5. Gäller pengarna-tillbaka-garantin

Läs mer

HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE

HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE Kontaktperson, Actavis Johanna Högfeldt, Produktchef Egenvård, Actavis, tel: 0721-81 28 58, E-post: JHogfeldt@actavis.se OM FAKTAMATERIALET Varannan svensk drabbas

Läs mer

VITAMINER MINERALER. Dagens program. Vitaminer 2010-06-08

VITAMINER MINERALER. Dagens program. Vitaminer 2010-06-08 VITAMINER MINERALER IGU Idrottsliga Gymnasieutbildningar, för Gymnasiet, Uppland Uppsala Dagens program Vitaminer & mineralers funktion Behöver idrottare tillskott? Antioxidanter Fria radikaler kostråd

Läs mer

10 Livsviktigt! De åtta B-vitaminerna De fettlösliga är vitamin A, D, E och K.

10 Livsviktigt! De åtta B-vitaminerna De fettlösliga är vitamin A, D, E och K. 10 Livsviktigt! Förutom de ämnen som ger oss energi, så innehåller maten massvis med andra ämnen som vi också behöver. Vitaminer kan t.ex. fungera som en tändande gnista och sätta igång en reaktion i kroppen,

Läs mer

IFK NORRKÖPING UNGDOM KOST OCH PRESTATION

IFK NORRKÖPING UNGDOM KOST OCH PRESTATION IFK NORRKÖPING UNGDOM KOST OCH PRESTATION ANSVARSOMRÅDEN FÖR ATT UTVECKLAS OCH BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE Faktorer som du kan påverka -Träning -Kost -Sömn -Vila - Skola Faktorer som du inte kan påverka

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT 1. Manus: Dagens bildspel handlar om kroppen och mat och dryck. Man brukar säga mätt och glad vilket stämmer ganska bra är vi mätta och otörstiga blir

Läs mer

Mitt hår är min bästa accessoar

Mitt hår är min bästa accessoar Mitt hår är min bästa accessoar HÅR HUD & NAGLAR SILICEA - NATURLIG SKÖNHET INIFRÅN P M A G E R S O N 6 7 0 E R S V E N S K K O N S U M E N T U N D 9 av 10 nöjda användare I N G E R S Ö K N 2 0 1 2 P Å

Läs mer

FLAVONMAX STÖD DIN FÖRENING & DIN HÄLSA

FLAVONMAX STÖD DIN FÖRENING & DIN HÄLSA FLAVONMAX STÖD DIN FÖRENING & DIN HÄLSA Hälsa och framgång Medlemmarna har olika motiv med sitt medlemskap - idrottsprestation, gemenskap, hälsa eller något annat som ligger varmt om hjärtat. Föreningen

Läs mer

Mat, måltider & hälsa. Årskurs 7

Mat, måltider & hälsa. Årskurs 7 Mat, måltider & hälsa Årskurs 7 Med alla näringsämnen Det finns 6 stycken näringsämnen: - Kolhydrater - Protein Engerigivande. Vi behöver - Fett ganska mycket av dessa. - Vitaminer - Mineraler Ej engerigivande.

Läs mer

FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE

FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE PRESENTATIONSÖVERSIKT Carl Rehnborg och berättelsen om NUTRIWAY Utmaningar gällande sund kost Färga din kost Sund kost. Sund livsstil. Dela välbefinnandet

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

En samling övningar för att komma igång med samtal

En samling övningar för att komma igång med samtal En samling övningar för att komma igång med samtal Sammanställda av Karin Sjögren, Göteborg, 2010 Övning 1 Spegling - Enkel: säga samma sak tillbaka 2 personer en berättar och en speglar - Jag har en röd

Läs mer

NYHET! Baserad på klinisk forskning Prisvinnande naturligt tomatextrakt En kapsel om dagen

NYHET! Baserad på klinisk forskning Prisvinnande naturligt tomatextrakt En kapsel om dagen Baserad på klinisk forskning Prisvinnande naturligt tomatextrakt En kapsel om dagen FÖR GOD HJÄRTHÄLSA* NYHET! SanoKardio innehåller ett standardiserat, tomatbaserat extrakt med växtnäringsämnen som tar

Läs mer

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon Efalex Hälsa för hjärna och ögon Hälsa för hjärna och ögon med omega-3 Essentiella fettsyror är livsnödvändiga för vår hälsa. Vi kan inte tillverka de själva, utan de måste tillföras via vår kost. Fettsyror

Läs mer

H ÄLSA Av Marie Broholmer

H ÄLSA Av Marie Broholmer H ÄLSA Av Marie Broholmer Innehållsförteckning MAT FÖR BRA PRESTATION... 3 Balans... 3 Kolhydrater... 3 Fett... 3 Protein... 3 Vatten... 4 Antioxidanter... 4 Måltidssammansättning... 4 Före, under och

Läs mer

förstå din katts viktkontroll

förstå din katts viktkontroll förstå din katts viktkontroll Du kanske blev förvånad när din veterinär berättade att din katt är överviktig när hon enligt dig fortfarande är i god form. Det är viktigt att lyssna på din veterinärs åsikt

Läs mer

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet KOST Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet ENERGI Kroppen är en maskin som behöver energi. Denna energi får du av beståndsdelarna som blir kvar när du bryter ner Kolhydrater, Fett och Protein! Ålder,

Läs mer

Nutri5 Frågor och Svar

Nutri5 Frågor och Svar Nutri5 Frågor och Svar Fråga: Vad innehåller Nutri5? Svar: Nutri5 är en sojabaserad mix med jordgubbssmak som innehåller en unik kombination av högkvalitativt sojaprotein, sojafibrer och sojagroddar. Nutri5

Läs mer

Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa.

Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa. Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa. Många som har högt blodtryck märker ingenting. Just därför är det så viktigt att mäta det. Här på Apotek Hjärtat kan vi hjälpa

Läs mer

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM 3 Innehåll Några inledande ord...3 Är du anhörig?...3 Varför behöver jag Waran?...5 Hur länge behöver jag ta Waran?...5 Hur ofta och när ska jag ta Waran?...6

Läs mer

Maten under graviditeten

Maten under graviditeten Maten under graviditeten Graviditet och mat I Sverige har vi goda möjligheter till bra mat och att äta väl under graviditeten behöver inte vara svårt. Den gravida bör liksom alla äta vanlig, varierad och

Läs mer

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.

Läs mer

Pass 3 av7: Fortsättning produktkunskap och vilka produkter som passar för vem. 2013-05-14

Pass 3 av7: Fortsättning produktkunskap och vilka produkter som passar för vem. 2013-05-14 Välkommen! Ta fram papper och penna, stäng dörrar, TV och annat som kan störa, det blir mycket information på kort tid. -18år i Sverige - 33 år världen och detta är bara början! 1 Utbildningenär fördelad

Läs mer

Vad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer

Vad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer Jimmy Pettersson Vad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer Viktkorrigerings problem Idrottare och Nutritions

Läs mer

Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser

Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser Inledning Vad är det egentligen vår mat innehåller, är innehållet alltid så oskyldigt som man tror? Hur ofta brukar man inte förbise innehållsförteckning

Läs mer

Lär känna HELHETSHÄLSA. Kosttillskott för medvetna Egen svensk tillverkning

Lär känna HELHETSHÄLSA. Kosttillskott för medvetna Egen svensk tillverkning Lär känna HELHETSHÄLSA Kosttillskott för medvetna Egen svensk tillverkning Helhetshälsa är ett litet företag med stora ambitioner. Vår idé: Marknadens renaste kosttillskott. Egen svensk tillverkning.

Läs mer

WHO = World Health Organization

WHO = World Health Organization Mat och hälsa åk 8 WHO = World Health Organization Enligt WHO innebär hälsa att ha det bra både fysiskt, psykiskt och socialt. Dåliga matvanor och mycket stillasittande bidrar till att vi blir sjuka på

Läs mer

Varför ska jag träna som senior

Varför ska jag träna som senior Varför ska jag träna som senior Men vad är det egentligen som händer med kroppen när vi blir äldre? Hjärtat, cirkulation och andning Slagvolymen sjunker Vilopulsen stiger Den maximala hjärtfrekvensen sjunker,

Läs mer

förstå din katts diabetes

förstå din katts diabetes förstå din katts DIABETES Att höra att din katt lider av diabetes kan göra dig orolig och förvirrad, men du ska veta att hjälpen är nära. I denna broschyr kommer vi att förklara hur kattdiabetes kan hanteras

Läs mer

Symptom. Stamcellsforskning

Symptom. Stamcellsforskning Stamcellsforskning Det stösta hoppet att finna en bot till diabetes just nu är att framkalla insulinbildande celler i kroppen. Det finns dock två stora problem för tillfället som måste lösas innan metoden

Läs mer

Allmänt. Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera.

Allmänt. Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera. KOST Allmänt Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera. Det du äter består av ungefär samma beståndsdelar som du själv vatten, kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer, mineraler.

Läs mer

INFORMATION, FAKTA, ATT TÄNKA PÅ TILL DIG SOM HAR FÅTT HUMALOG

INFORMATION, FAKTA, ATT TÄNKA PÅ TILL DIG SOM HAR FÅTT HUMALOG INFORMATION, FAKTA, ATT TÄNKA PÅ TILL DIG SOM HAR FÅTT HUMALOG Du har fått Humalog som behandling av din diabetes. Du som har diabetes behöver tillföra kroppen insulin eftersom din kropp antingen inte

Läs mer

Kost och träning Sömn och vila Hälsa

Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Vi är skapta för att röra på oss, annars bryts musklerna ner. Starkt skelett minskar risken för benbrott och stukade leder. Mat är vår bensin för att

Läs mer

Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar

Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar www.e-imd.org Vad är störningar i ureacykeln/organisk aciduri? Maten vi äter bryts ned av kroppen med hjälp av tusentals kemiska reaktioner

Läs mer

Allt du behöver veta om smart viktminskning

Allt du behöver veta om smart viktminskning Allt du behöver veta om smart viktminskning Hitta produkterna som passar dig Naturdiets produkter är framtagna för att du ska kunna gå ner i vikt på ett tryggt och säkert sätt. Du får i dig lagom mycket

Läs mer

mer liv än någonsin!

mer liv än någonsin! De syns inte men mer liv än någonsin! ProBion - den smarta tabletten. ProBion innehåller livskraftiga mjölksyrabakterier inbäddade i en sinnrik struktur. Mjölksyrabakterier är naturliga och utgör ett historiskt

Läs mer

Spånga IS Fotboll Kost och Hälsa

Spånga IS Fotboll Kost och Hälsa Spånga IS Fotboll Kost och Hälsa Ansvarsområden för att utvecklas och bli en bättre fotbollsspelare Faktorer som du kan påverka: Träning Kost Sömn Vila Skola Faktorer som du inte kan påverka: Väder Planer

Läs mer

efter knä- eller höftledsoperation

efter knä- eller höftledsoperation PA T I E N T I N F O R M A T I O N T I L L D I G S O M F ÅT T P R A D A X A efter knä- eller höftledsoperation Innehåll: Inledning 3 Vad är en blodpropp? 4 Behandling med Pradaxa 6 Ordlista 8 Doseringsanvisningar

Läs mer

Människans Resurser i ett nötskal. Företagets hälsokoncept för dagens moderna människa.

Människans Resurser i ett nötskal. Företagets hälsokoncept för dagens moderna människa. Människans Resurser i ett nötskal Företagets hälsokoncept för dagens moderna människa. Bli frisk och framgångsrik Energi är grunden för livet! Oavsett vad du vill åstadkomma i livet så krävs det energi,

Läs mer

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Weightmanagement 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Övervikt har många orsaker! Mat + Dryck Psyke Rörelse Försurning Övervikt Generna Stress Omgivning Hormoner 2009 V2.0 WMM

Läs mer

Kemiska ämnen som vi behöver

Kemiska ämnen som vi behöver Kemiska ämnen som vi behöver Vatten Mineraler (t ex koksalt) Vitaminer Proteiner- kött, fisk, ägg, mjölk, baljväxter Kolhydrater- ris, pasta, potatis, bröd, socker Fetter- smör, olivolja osv Tallriksmodellen

Läs mer

Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA

Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA henneiizi Varför behöver man kosttillskott? Det går naturligtvis att få i sig alla ämnen som man behöver genom kosten, men studier har visat att det är få som faktiskt

Läs mer

Mineralet för kraft och energi

Mineralet för kraft och energi Vetenskap Magnesium Magnesium hjälper oss att få mer energi, mer ork och bättre förmåga att motstå flera sjukdomar. Susanna Larsson, forskare på Karolinska Institutet i Solna, berättar att 24 000 personer

Läs mer

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Att ÄTA RÄTT betyder att maten ger dig näring och energi så att du kan vara koncentrerad på lektionerna och orkar ROCKA FETT på rasterna och på fritiden. SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Kroppen,

Läs mer

Testa dina vanor Hälsotest

Testa dina vanor Hälsotest Testa dina vanor Hälsotest För barn och ungdomar Mat, Fysisk aktivitet och Sömn Testa dina vanor - Hälsotest Barn och ungdomar Här finner du tre olika hälsotester där du kan testa hälsosamma vanor - mat,

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Timotej (Phleum Pratense) Björk (Betula verrucosa)

Timotej (Phleum Pratense) Björk (Betula verrucosa) Allergivaccination Allergivaccination 3 Denna broschyr vänder sig till dig som funderar på att påbörja behandling med allergivaccination, eller till dig som redan har bestämt dig. Den är avsedd att ge

Läs mer

Läkemedelsdelning. Dospåsar Dosett Originalförpackning

Läkemedelsdelning. Dospåsar Dosett Originalförpackning Läkemedelsdelning Dospåsar Dosett Originalförpackning Vad innebär dosexpedition, Apodos? Läkemedlet delas upp i doser av apotek och levereras i regel för två veckor i taget Dosrecept ersätter recept och

Läs mer

Ögonen inte bara för syns skull

Ögonen inte bara för syns skull Ögonen inte bara för syns skull Att se är viktigt. Det är en fråga om frihet och självständighet. Synproblem är vanliga. Många behöver glasögon eller kontaktlinser och gör vi det inte som unga gör vi det

Läs mer

Frågor och svar om norsk odlad lax.

Frågor och svar om norsk odlad lax. Frågor och svar om norsk odlad lax. Lax är en av världens mest populära matfiskar. Varje dag serveras 14 miljoner portioner norsk odlad lax över hela jorden. Bara några timmar efter det att laxen tagits

Läs mer

Din behandling med XALKORI (crizotinib)

Din behandling med XALKORI (crizotinib) Version 1/2015-11 Detta läkemedel är föremål för utökad övervakning. Detta kommer att göra det möjligt att snabbt identifiera ny säkerhetsinformation. Du kan hjälpa till genom att rapportera de biverkningar

Läs mer

Konsumenterna och GMO

Konsumenterna och GMO Konsumenterna och GMO Alnarp 6 februari 8 Louise Ungerth chef för konsumentfrågor Konsumentföreningen Stockholm Lyssnar Informerar Påverkar Dokumentation: www.konsumentforeningenstockholm.se KfS Attitydundersökning

Läs mer

FLEXIR Mot ledbesvär Ledprodukt med synergieffekt Stöder, stärker och rehabiliterar kroppens leder Bygger upp ett starkt skelett Antiinflammatoriska egenskaper Kosttillskott med komplett ledsupport FLEXIR

Läs mer

Din Första Endometrios Konsultation: Frågor Läkaren Ska Ställa till Dig

Din Första Endometrios Konsultation: Frågor Läkaren Ska Ställa till Dig Din Första Endometrios Konsultation: Frågor Läkaren Ska Ställa till Dig Utvecklat från www.endozone.org av Ellen T. Jonhson med bidrag från Professorerna Philippe Koninckc, Jörg Keckstein, och cques Donnez.

Läs mer

Allmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning:

Allmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning: 2014-06-16 Sabina Bäck 1 Näringslära = den totala processen av intag, matsmältning, upptag, ämnesomsättning av maten samt det påföljande upptaget av näringsämnena i vävnaden. Näringsämnen delas in i: Makronäringsämnen

Läs mer

Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit

Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit O R E N C I A a b ata c e p t 1 2 O R E N C I A a b ata c e p t Innehåll Om Orencia 5 Din behandlingsplan 6 Biverkningar 9 Vanliga

Läs mer

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig?

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt

Läs mer

Mina mediciner. Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren.

Mina mediciner. Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren. Mina mediciner Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren. Mina mediciner Namn på medicinen Morgon Kväll Övrigt (utseende, med/utan mat etc) Egna anteckningar: Mina kontakter på sjukhuset:

Läs mer

Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar ta detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig.

Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar ta detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Källa: FASS Bipacksedel: Information till användaren Clarityn 10 mg Tabletter Loratadin Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar ta detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för

Läs mer

KOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn

KOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn KOST och KROPP Namn För att en bil skall kunna köra behöver den energi. Denna energi får bilen från bensinen. Skulle bensinen ta slut så stannar bilen till dess att man tankar igen. Likadant är det med

Läs mer

Allmänt. Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera.

Allmänt. Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera. KOST Allmänt Kroppen är som en maskin. Den måste ha bränsle för att fungera. Det du äter består av ungefär samma beståndsdelar som du själv vatten, kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer, mineraler.

Läs mer

samtidigt som tarmens genomsläpplighet studeras under fyra dagar. Du börjar också äta kosttillskottet under slutet av veckan.

samtidigt som tarmens genomsläpplighet studeras under fyra dagar. Du börjar också äta kosttillskottet under slutet av veckan. Pilotstudien för veteranorienterare dag för dag: Vi söker 10 stycken veteranorienterare som vill delta i en förstudie omfattande 5 veckor där effekterna av ett kosttillskott studeras på tarmens genomsläpplighet.

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD.

VÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD. VÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD. 2 VI TROR PÅ EN RENARE VÄRLD. Med Pure Effect gör du rent på riktigt, på naturens egna villkor. Vi låter nämligen det första livet på jorden - mikroorganismer - göra jobbet.

Läs mer

TILL DIG SOM SKA BEHANDLAS MED TRIDEPOS

TILL DIG SOM SKA BEHANDLAS MED TRIDEPOS TILL DIG SOM SKA BEHANDLAS MED TRIDEPOS VARFÖR HAR DU FÅTT TRIDEPOS? Din läkare har förskrivit Tridepos till dig för att behandla osteoporos, även kallat benskörhet. Tridepos är en kombinationsförpackning

Läs mer

Nyblivna föräldrar om ekologiska livsmedel

Nyblivna föräldrar om ekologiska livsmedel Hållbar utveckling Nyblivna föräldrar om ekologiska livsmedel Tekla Mattsson.9c Gunnesboskolan 2010-05- 21 Innehållsförteckning: Inledning...3 Bakgrund...3 Syfte/ frågeställning...4 Metod...4 Hypotes...4

Läs mer

Träna, äta och vila. För dig som är ung och idrottar

Träna, äta och vila. För dig som är ung och idrottar Träna, äta och vila. För dig som är ung och idrottar Träna Äta Vila Om du inte äter och vilar så ökar risken för Skador Sjukdomar Trötthet Maten blir till energi. Mat Mycket träning = mycket mat! Bensin

Läs mer

Du har fått SUTENT förskrivet av din läkare. Denna broschyr kommer att förklara de vanligaste biverkningarna och ge förslag på hur dessa kan mildras

Du har fått SUTENT förskrivet av din läkare. Denna broschyr kommer att förklara de vanligaste biverkningarna och ge förslag på hur dessa kan mildras Så fungerar SUTENT Du har fått SUTENT förskrivet av din läkare. Denna broschyr kommer att förklara de vanligaste biverkningarna och ge förslag på hur dessa kan mildras alternativt behandlas. 2 3 SUTENT

Läs mer

Maria Svensson Kost för prestation

Maria Svensson Kost för prestation Maria Svensson 2016 Kost för prestation Idrott och kost Prestation Mat och dryck Träna Äta - Vila Träna För lite --------------------------------------------------------------------För mycket Äta För lite

Läs mer

Diabetes. Britt Lundahl 2014-09-24

Diabetes. Britt Lundahl 2014-09-24 Diabetes Britt Lundahl 2014-09-24 Vad är diabetes? Diabetes är en kronisk sjukdom, som karaktäriseras av för högt blodsocker. Orsaken är brist på hormonet insulin eller nedsatt känslighet för insulinet.

Läs mer

Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com

Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com På Rätt VägV Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com Kolhydrater Kolhydratrik föda f kommer från n växtriketv Vår r hjärna vill ha minst 100 g per dag

Läs mer

Bipacksedel: Information till användaren. Clarityn 1 mg/ml sirap loratadin

Bipacksedel: Information till användaren. Clarityn 1 mg/ml sirap loratadin Bipacksedel: Information till användaren Clarityn 1 mg/ml sirap loratadin Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar ta detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Ta alltid

Läs mer

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Fysisk hälsa Den fysiska hälsan är hur våra kroppar mår Den fysiska hälsan är till exempel sjukdom Fysisk hälsa kan även vara kosten vi får i oss. Kosten har en stor inverkan

Läs mer

Hur fungerar det? Kost och livsstil. Slimming Step by Step har tre olika effekter som samverkar med varandra:

Hur fungerar det? Kost och livsstil. Slimming Step by Step har tre olika effekter som samverkar med varandra: Slimming Step by Step 4 weeks slimming & firming program Slimming Step by step Slimming Step by Step är en 30-dagarskur med tre olika preparat som tillsammans hjälper till att rena kroppen och forma figuren.

Läs mer

OsoLeanTM. Planen. www.mannatechosolean.eu. Mannatech. Live for RealSM in Europe

OsoLeanTM. Planen. www.mannatechosolean.eu. Mannatech. Live for RealSM in Europe SM OsoLeanTM Planen www.mannatechosolean.eu Mannatech Live for RealSM in Europe Innehåll 2 OsoLean TM -planen En introduktion och översikt 4 Det är viktigt att tappa fett, inte bara vikt 5 OsoLean-planen

Läs mer

Kunskap om mat, måltider och hälsa. Skriv in rätt svar

Kunskap om mat, måltider och hälsa. Skriv in rätt svar Kunskap om mat, måltider och hälsa Skriv in rätt svar Mat, måltider och hälsa Mat och hälsa är det mest grundläggande för att människan ska fungera. Dina matvanor och livsstilsvanor påverkar hur du mår

Läs mer

Hur gör du? Balans Mat Rörelse. Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00

Hur gör du? Balans Mat Rörelse. Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00 Hur gör du? Balans Mat Rörelse Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00 Hur gör du? Det är bara du själv som kan göra förändringar i ditt liv. Förändringar

Läs mer

Allt du behöver veta om smart viktminskning

Allt du behöver veta om smart viktminskning Allt du behöver veta om smart viktminskning Hitta produkterna som passar dig Naturdiets produkter är framtagna för att du ska kunna gå ner i vikt på ett tryggt och säkert sätt. Du får i dig lagom mycket

Läs mer

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar.

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Träna Äta Vila Så här påverkas du av träning; Musklerna Nervsystemet Immunförsvaret Det är återhämtningen som gör dig bättre!. Få ut det mesta

Läs mer

Till dig som får Tresiba (insulin degludek)

Till dig som får Tresiba (insulin degludek) Patientinformation från din vårdgivare för dig med TYP 2-DIABETES Till dig som får Tresiba (insulin degludek) En handbok för dig som ska påbörja behandling med Tresiba insulin degludek Inledning I den

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Bipacksedel: Information till användaren. Clarityn 10 mg tabletter loratadin

Bipacksedel: Information till användaren. Clarityn 10 mg tabletter loratadin Bipacksedel: Information till användaren Clarityn 10 mg tabletter loratadin Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar ta detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig. - Spara

Läs mer

Ditt barn erbjuds att delta i en studie om glutenintolerans.

Ditt barn erbjuds att delta i en studie om glutenintolerans. Bästa förälder! Ditt barn erbjuds att delta i en studie om glutenintolerans. Studiens syfte är att ta reda på hur vanligt det är med glutenintolerans och om det finns sätt att förebygga sjukdomen. Läsåret

Läs mer

Användningen av ProShape vid fysisk aktivitet

Användningen av ProShape vid fysisk aktivitet Hur du använder den patenterade aminosyrakombinationen MAP TM för att få ut mer av din fysiska träning. MAP utvecklades av International Nutrition Research Center och är nu tillgänglig genom Royal BodyCare

Läs mer

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen. Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i

Läs mer